Young Living. Daniela Pably / YL-Enroller ID:

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1 Daniela Pably / YL-Enroller ID: Wenn Sie ätherische Öle noch nicht kennen, stehen Sie vor einer ungeahnten Vielzahl an Möglichkeiten. "Young Living" ist davon überzeugt, dass Mutter Natur uns all die Dinge zur Verfügung stellt, die wir für eine ganzheitliche Lebensweise benötigen. Die Wirkung der ätherischen Öle geht auf eine sehr lange Geschichte zurück. Schon in den hochentwickelten Kulturen des alten Ägyptens bzw. der Griechen und Römer sowie im alten China, wusste man sich auf die starke Wirkungskraft rein pflanzlicher, ätherischer Öle zu verlassen. Jahrhundertelang wurden ätherische Öle aufgrund ihrer vorteilhaften Eigenschaften für Körper, Geist und Seele verehrt und erleben heutzutage eine Wiedergeburt. Dr. Gary Young, Begründer von Young Living Essential Oils, vereint diese überlieferten Traditionen mit den modernsten, wissenschaftlichen Erkenntnissen. Das Resultat ist eine Vielzahl hochwertiger, ätherischer Einzelöle und Mischungen. Ätherische Öle aus Young Livings Produktpalette stets frisch kultiviert und durch schonende Wasserdampf-destillation gewonnen sind Gaben des Pflanzenreiches zur Verbesserung der Lebensqualität. Nur 100 % reine Öle können auch ihre volle, therapeutische Wirkung entfalten.

2 Richtlinien zur sicheren Anwendung der YL Essential Oils: Immer eine Flasche reines Pflanzenöl griffbereit haben. Bei Hautirritationen kann damit verdünnt oder ausgewaschen werden. Ölfläschchen immer fest verschlossen und lichtgeschützt an einem kühlen Ort aufbewahren. So können sie ihre Kraft über viele Jahre bewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bei Kindern unter 7 Jahren immer nur verdünnt anwenden, Pfefferminze nicht bei Kindern unter 30 Monaten im Halsbereich anwenden. Direkte Sonnenbestrahlung in Kombination mit ätherischen Zitrusölen wie Lemon, Bergamotte, Orange können eine Hautirritation oder verstärkte Pigmentierung hervorrufen, wenn die Haut nach Anwendung innerhalb der nächsten 3-4 Tage dem Sonnenlicht ausgesetzt wird. Nicht in die Augen und Ohren geben. Bei Schwangerschaft, Epilepsie, hohem Blutdruck bitte die Anwendung mit Ihrem Arzt absprechen. Wenn YL-Öle eingenommen werden möchten, unbedingt mit Honig, Olivenöl, Milch-, Reisoder Sojamilch, Schlagobers oder Joghurt verdünnen. Nicht unverdünnt ins Badewasser, immer vorher mit Honig oder Milch als Emulgator vermischen. Allergiker sollten zuerst immer eine geringe Menge an der Innenseite der Unterarme austesten, bevor die Öle auf andere Gebiete aufgetragen werden. Die Fußsohlen sind eine der sichersten und effektivsten Stellen, an denen die Öle angewendet werden können!

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4 Inhaltsverzeichnis Ätherische Öle und Ölmischungen Baldrian (Valerian)... 5 Balsamtanne (Idaho) - Balsam Fir... 6 Basilikum (Basil)... 7 Bergamotte (Bergamot)... 8 Blauer Rainfarn (Blue Tansy)... 9 Cistus (Zistrose) Citronella Copaiba Dill Dorado Azul Elemi Eucalyptus Blue Eucalyptus globulus Eucalyptus radiata Fenchel (Fennel) Geranie (Geranium) Ingwer (Ginger) Grapefruit Grüne Minze (Spearmint) Heiliger Weihrauch (Sacred Frankincense) Hinoki Hong Kuai Idaho Blau-Fichte (Idaho Blue Spruce) Immortelle (Helichrysum) - Strohblume Jade Lemon Jasmin (Jasmine) Kamille - German Chamomile Essential Oil Karottensamen Carrot Seed Kiefer (Pine) Lavendel (Lavender) Ledum Limette (Lime) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 1

5 Inhaltsverzeichnis Mandarine (Tangerine) Majoran (Marjoram) Melisse (Melissa) Muskat (Nutmeg) Muskatellersalbei (Clary Sage) Myrrhe (Myrrh) Myrte (Myrtle) Nelke (Clove) Northern Lights Black Spruce (Schwarzfichte) Ocotea Orange Oregano Palo Santo Patchouli Pfefferminze (Mentha piperita) Ravintsara Römische Kamille (Roman Chamomile) Rose Rosmarin (Rosemary) Royal Hawaiian Sandalwood Salbei (Sage) Schwarzer Pfeffer (Black Pepper) Teebaumöl (Melaleuca alternifolia) Thymian (Thyme) Vetivergras (Vetiver) Wacholder (Juniper) Wintergrün (Wintergreen) Weihrauch (Frankincense) Xiang Mao (rotes Zitronengras) Ylang Ylang Zedernholz (Cedarwood) Zimtrinde (Cinnamomum zeylanicum) Zitrone (Lemon) Zitronengras (Lemongrass) Zitronenmyrte (Lemon Myrtle) Zypresse (Cypress) Öle der Pluslinie Wise Men (Die Drei Weisen) Abundance (Erfüllung) Acceptance (Akzeptanz) Aroma Ease Aroma Life Aroma Siez Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 2

6 Inhaltsverzeichnis Awaken (Aufgewacht) Believe (Glaube) Brain Power (Gedächtniskraft) Build Your Dream (Träume verwirklichen) Christmas Spirit (Weihnachtsgeist) Citrus Fresh (Zitronenfrische) Clarity (Klarheit) Common Sense (Gesunder Menschenverstand) Cool Azul Di-Gize Dragon Time (Drachenzeit) Dream Catcher (Traumfänger) En-R-Gee Endoflex Exodus II Forgiveness (Vergebung) Gentle Baby Sanft wie ein Baby GLF Gratitude (Dankbarkeit) Grounding (Erdverbunden) Harmony (Harmonie) Highest Potential (Höchstes Potential) ImmuPower (Immunkraft) Inner Child (Inneres Kind) Joy (Freude) Juva Cleanse Juva Reinigung Juva Flex Lady Sclareol Light the Fire Live Your Passion Longevity (Langlebigkeit) M-Grain Magnify Your Purpose (Erhöhe Deine Bestimmung) Melrose Mister Motivation Owie PanAway (Schmerz weg) Peace & Calming (Friede und Ruhe) Peace & Calming II (Friede und Ruhe) Progessence Phyto Plus Purification (Reinigung) R.C Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 3

7 Inhaltsverzeichnis Raven Release (Loslassen) Relieve it Ruta Vala Sacred Mountain (Heiliger Berg) Sara Den Geist erleichtern Sclar Essence Sensation Shutran Slique Essence Stress Away The Gift (Das Geschenk) Thieves (Die Diebe) Transformation Tummy Gize Trauma Life Valor (Mut) Valor II (Mut) White Angelica (Weißer Engel) Breathe Again Roll-On Deep Relief Roll-On Stress Away Roll-On Tranquill Roll-On Bibelöle Set Myrte (Myrtus communis) Sandelholz (Santalum album) Ysop (Hyssop) Bon Voyage Reiseset Everyday Oils Set Öle für jeden Tag Feelings Set Raindrop Set Starter Set Premium mit Dewdrop Diffuser Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 4

8 Einzelöle Baldrian (Valerian) Einzelöle, Emotionen & Gefühle, Hausapotheke, Kopf & Gehirn, Nervensystem, Reiseapotheke, Seelische Störungen Baldrian ist ein mehrjähriges, krautiges Gewächs, das in den gemäßigten Zonen Europas, Asiens, Afrikas und Amerikas weit verbreitet ist. Der botanische Name kommt von lat. valere = kräftig, gesund sein. Bekannt ist Baldrian unter anderem für seinen stechenden und unangenehmen Geruch, der dadurch entsteht, dass es bei der Trocknung zu einer teilweisen Zersetzung zu Valeriansäure kommt. Für die schlaffördernde und beruhigende Wirkung sind vor allem die Sesquiterpene verantwortlich. Seit einigen Jahrhunderten ist die schlaffördernde und beruhigende Wirkung von Baldrian bereits bekannt, dazu gibt es auch wissenschaftliche Studien. Außerdem findet Baldrian Einsatz bei der Behandlung von Nervosität, Angststörungen und Panikattacken, bei Migräne und Verspannungen. Wirkung: Wirkt beruhigend auf das zentrale Nervensystem, krampflösend. Unterstützt bei Anspannung, stabilisierend, stark beruhigend, unterstützt beim Einschlafen Anwendungsgebiete: Schlaflosigkeit, Angstzustände, Menstruationsbeschwerden. Baldrian wirkt stark erdend, entspannend, beruhigend und emotional ausgleichend. Aufgrund seines intensiven Geruchs, hat es sich bewährt Baldrian-Essenz auf den Füßen aufzutragen (siehe auch Vitaflex-Behandlung), bei Schlafstörungen direkt auf die großen Zehen. Enthalten in: RutaVala, Trauma Life Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 5

9 Einzelöle Balsamtanne (Idaho) - Balsam Fir Atemwege, Einzelöle, Immunsystem, Kopf & Gehirn, Nervensystem, Seelische Störungen Die Idaho Balsamtanne (abies balsamea) wächst, wie der Name schon sagt, in Idaho. Die Essenz wird durch Dampfdestillation der Nadeln gewonnen. Erntezeit ist im kältesten Hochwinter (Jänner-Februar), da zu dieser Zeit die Qualität des ätherischen Öls am hochwertigsten und intensivsten ist. Der Duft ist weich und so richtig Tannenbaum-mäßig. Traditionell wird Balsamtanne seit langen bei Atemwegserkrankungen, Erkältungen, Infekten eingesetzt. Balsamtanne wirkt gerinnungs-, entzündungshemmend und schmerzstillend und findet Verwendung bei Arthritis, Rheumatismus, Ischias, Lungen- und Nebenhöhlen Infekten sowie allgemeinen Erschöpfungszuständen. Es wird gern bei Massagen angewendet und hat eine beruhigende Wirkung auf Muskeln und nach körperlicher Anstrengung. Weiters hat die Balsamtanne die Fähigkeit das Cortison im Blut zu senken. Wirkung: körperlich: unterstützt Atemwege und Selbstheilungskräfte, regenerierend, lindernd auf der aufgetragenen Stelle, unterstützt beanspruchte Muskeln geistig: stark erdend, balanciert aus, entspannt, stimuliert das Gehirn, unterstützt bei Erschöpfungszuständen, festigt innere mentale Stärke Aromatisch - für 1 Stunde 3-4 täglich oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Verdünnt (1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Enthalten in: En-R-Gee, Grounding, Into the Future und Sacred Mountain. Essenzen von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 6

10 Einzelöle Basilikum (Basil) Atemwege, Einzelöle, Immunsystem, Muskeln & Knochen, Verdauung Basilikum war und ist Bestandteil der indischen Medizin, Basilikumblätter wurden nach hinduistischer Tradition auf den Rücken der Toten gelegt um sie vor bösen Geistern zu schützen. Auch in Europa war Basilikum ein beliebtes Heilkraut und auch Bestandteil der Hildegard Medizin. Basilikum wirkt sehr stark antispasmotisch, antiviral, antibakteriell, entzündungshemmend und Muskel entspannend. Anwendungsgebiete: Es wird eingesetzt bei Migräne, Hals- und Lungeninfektionen und Insektenstichen. Zusätzlich wirkt Basilikum belebend bei geistiger Erschöpfung. Bei Massagen hilft es, Muskeln zu entspannen. Wirkung: körperlich: lockert Muskeln, verdauungsfördernd, schleimlösend, lindernd auf der aufgetragenen Stelle geistig: sehr beruhigend, aufbauend und ausgleichend, stärkend (vor allem bei mentaler Müdigkeit), antidepressiv, fördert Konzentration und innere Ruhe Zur aromatischen Anwendung - für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren Einen Tropfen 1:4 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Basilikum wird bei der Raindrop-Technik verwendet Achtung: Epileptiker sollten auf diesen Duft verzichten! Enthalten in: AromaSiez, Clarity und M-Grain. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 7

11 Einzelöle Bergamotte (Bergamot) Emotionen, Depression, Nervensystem, Seelische Störungen, Stress Die Essenz der Bergamotte (citrus aurantium bergamia) wird wie alle Zitrusöle aus der Schale gewonnen. Ursprünglich war die Bergamotte in Europa nicht heimisch und wurde angeblich erst von Chr. Columbus von den Kanarischen Inseln nach Norditalien gebracht. Bergamotte-Öl wird bekannterweise zur Aromatisierung von Earl-Grey-Tee verwendet und gibt in der Parfumindustrie insbesondere dem Kölnisch Wasser seinen typischen Geruch. Bergamotte hilft bei Ängsten und depressiven Verstimmungen, ist nerven entspannend und gibt Vertrauen in die eigene Kraft. Hilft bei Schlafstörungen, bei Stress und Abgeschlagenheit. Es gibt dem Geist Heiterkeit ein wahrer Stimmungsaufheller und wirkt besonders bei emotionalen Schwankungen psychisch ausgleichend. Wirkung: körperlich: beruhigend, entspannend, regenerierend, hautpflegend, regt Verdauung an, Hormonunterstützung, antibakteriell, Antidepressivum. geistig: stimmungsaufhellend, ausgleichend, mildert Angst bzw. löst sie, erfrischend Anwendungsgebiete: Unruhe, Depression, Angstzustände, Magen/Darm-Parasiten, Schlaflosigkeit, virale Infektionen (Herpes, Fieberblasen, Gesichtsherpes). Zur aromatischen Anwendung - für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln 1:1 verdünnt mit Pflanzenöl oder 1-2 Tropfen pur lokal oder auf Vitaflex-Punkte auftragen - einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben 1-2 Tropfen auf einem Wattebausch in den Kleiderschrank geben - für frischen Duft der Wäsche Bei akuter Angst oder Traurigkeit: 1 Tropfen auf ein Taschentuch geben und daran riechen Aromatisieren Sie Ihren schwarzen Tee: 100 g schwarzer Tee mit ca. 3 Tropfen Bergamottenöl versetzen - so erhalten Sie Ihren eigenen Earl Grey! Achtung, Sonnensensivität! Bergamotte kann auf der Haut aufgetragen bei direkter Sonneneinstrahlung zu Hautverfärbungen führen. Öl vor Wärme schützen. Enthalten in: Acceptance, Awaken, Believe, Clarity, DreamCatcher, Forgivness, Gentle Baby, Gratitude, Harmony, Inspiration, Joy, Lady Sclareol, Magnify Your Purpose, Progessence Phyto Plus, Valor II, White Angelica Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 8

12 Einzelöle Blauer Rainfarn (Blue Tansy) Emotionen, Stress, Haut, Atemwege Obwohl das ätherische Öl des Blauen Rainfarns (Tanacetum annuum) aus kleinen, gelben Blüten aus der Familie der Kamillen gewonnen wird, erhält das kraftvolle ätherische Öl im Zuge der Dampfdestillation eine tiefblaue Farbe. Grund dafür ist der natürlich enthaltene Wirkstoff Chamazulen. Die seltene, ursprünglich aus Marokko stammende Pflanze ist vor allem aus High-End-Schönheitsprodukten bekannt. Das Aroma dieses Öles ist erstaunlich warm, krautig und süßlich, wie wilde Blaubeeren tief im Wald. Nicht zu verwechseln ist der Blaue Rainfarn mit dem hochgiftigen "normalen" Rainfarnöl, Blauer Rainfarn ist ungiftig und hat viele ähnliche Eigenschaften wie die Blaue Kamille. Der Duft vom Blauen Rainfarn wirkt entspannend und kann verwendet werden, um Nervosität und Stress zu vermeiden. Man sagt, es hilft bei Allergien und bei Asthma. Mischen Sie dazu etwas Ravensaraöl dazu. Für Unterstützung der Atmung ist es am effektivsten als Inhalationsmittel in einem Diffusor, sie können auch einfach ein paar Tropfen auf ein Taschentuch geben und daran schnuppern. Zusammen mit Strohblumenöl kann es die Geweberegeneration beschleunigen. Blauer Rainfarn wird in der Aromatherapie als ein wichtiges Öl für verbrannte, entzündete und geschädigte Haut verwendet, es hilft auch bei einem Sonnenbrand und bei Prellungen. Einer Studie der Universitaet Oxford aus dem Jahre 2009 zufolge besitzt das Öl des blauen Rainfarn eine entspannende und beruhigende Wirkung; Teilnehmer berichteten von einer stark stressreduzierenden Wirkung des Öls sowie reduziertem Ärger. Das Öl soll außerdem negative Gefühle lösen, sowie positive Empfindungen fördern. Wirkung: körperlich: entzündungshemmend, schmerzlindernd, betäubend, antimykotisch, gegen Juckreiz, entspannend, hormonähnlich, gilt als Antihistaminikum geistig: stabilisiert, hilft, Ärger zu überwinden, erhöht die Selbstkontrolle Zur aromatischen Anwendung - für 60 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln 2-4 Tropfen pur lokal oder auf Chakren/Vitaflex-Punkte auftragen - einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren Enthalten in: Acceptance, Awaken, Believe, DreamCatcher, Highest Potential, JufaFlex, Peace & Calming, Release, Sara, Valor Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 9

13 Einzelöle Cistus (Zistrose) Bibelöle, Hausapotheke, Gewebe, Wunden Zistrose oder Cistus (Cistus ladanifer) hat einen weichen honigartigen Duft. Dieser Pflanze wird nachgesagt, die biblische Rose von Sharon zu sein. Cistus ist auch als Felsrose bekannt und wurde wegen seiner Wirkung auf die Zellregeneration studiert. Besänftigend und belebend zugleich, unterstützt es Besinnlichkeit und beratende Gespräche. Cistus wirkt auch stimmungsaufhellend und unterstützt bei Meditation und luzidem Träumen. Cistus ist Tröster und Helfer für die zerknitterten Seelen, daher auch speziell für verhaltensoriginelle Kinder optimal einzusetzen. Wirkung: körperlich: reinigend (Keime), beruhigt Atemwege, schleimlösend, hautpflegend und haut-regenerierend geistig: stärkend, richtet die Seele auf, heilend, beruhigend Anwendungsgebiete: Cistus wird traditionell zur Unterstützung der Atemwege verwendet und auch in der Wundbehandlung eingesetzt, da es blutstillende und geweberegenerierende Eigenschaften besitzt. Gerne wird Cistus dabei mit Weihrauch kombiniert. Besonders bei chronischen Zahnfleischproblemen wird diese Essenz erfolgreich eingesetzt. Dabei wird empfohlen jeden 3. Tag zu gurgeln. Zur aromatischen Anwendung Einen Tropfen zu einem Hustenbalsam geben und auf der Brust auftragen Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren Einen Tropfen 1:4 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Für Körpermassagen 1:15 dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: Essenz in 5 ml Fläschchen, Bestandteil des Sets Bibelöle (5 ml) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 10

14 Einzelöle Citronella Citronella ist perfekt für die Vernebelung innen und draußen geeignet und sorgt für einen frischen, belebenden Duft, der unangenehme Gerüche beseitigt. Citronella ist ein wichtiger Bestandteil in Young Living Produkten wie der Purification Ölmischung. Cymbopogon nardus ist eine spezielle Art von Zitronengras, die unter dem Namen Citronella bekannt ist und bis zu 2 m hoch wächst. Der Ursprung dieser Art wird in Indonesien vermutet. Citronella produziert ein duftendes ätherisches Öl. Das ätherische Öl enthält hauptsächlich Geraniol, Geranylacetat und Limonen. Wirkung: starkes Antioxidans, antibakteriell, antimykotisch, Insektenschutzmittel, entzündungshemmend, krampflösend, antiparasitär (Würmer), entspannend Anwendungsgebiete: Atemwegsinfektionen, Muskel-/ Nervenschmerzen, Verdauungs- sowie Magen/ Darmprobleme, Angstzustände, Hautprobleme (Akne, Ekzeme, fettige Haut), erhöht die Aufnahmefähigkeit der Haut Die wichtigsten Vorzüge: Hat einen erfrischenden und belebenden Duft. Kann innen und draußen vernebelt werden, um unangenehme Gerüche zu beseitigen. Beinhaltet die natürlich vorkommenden Bestandteile Geraniol, Limonen und Geranylacetat. Lässt sich ausgezeichnet mit Zedernholz für den Gebrauch draußen kombinieren. Aromatisch: bis zu 3 mal täglich 30 Minuten vernebeln Äußerlich: auf den gewünschten Bereich auftragen. Bei Empfindlichkeit, 15 Tropfen mit 10 ml V-6 verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 11

15 Einzelöle Copaiba Atemwege, Emotionale Balance, Hausapotheke, Haut & Haare, Immunsystem, Muskeln/Knochen, Nervensystem, Verdauung Copaiba, ein Vertreter der Regenwaldöle, stammt aus Brasilien und wird seit vielen hundert Jahren zur Linderung von Gelenk- und Magenbeschwerden verwendet. Ursprünglich verwendeten die einheimischen Medizinleute Copaiba auch um Hautirritationen zu mildern und Insektenstiche zu beruhigen. Copaiba wird bei der Behandlung von Schuppenflechte und anderen Hautproblemen verwendet. Für die Haut ist Copaiba eine wahre Wunderwaffe, pflegt und strafft die Haut und kann sie jünger aussehen lassen und verleiht ihr Elastizität. Auch bei Pickeln, Rötungen oder Narben kann Copaiba wohltuend wirken. Das brasilianische Copaiba-Harz wird von den Heilern im Amazonasgebiet für alle Arten von Schmerzen und entzündungsbedingten Leiden innerlich wie äußerlich verwendet. In der traditionellen Medizin Perus werden 3-4 Tropfen Copaiba-Harz mit einem Löffel voll Honig als natürliches Halsschmerzmittel verwendet. Auch für den Harntrakt sowie die Atemwege wird es häufig eingesetzt. Copaiba ist in beinahe jedem Haushalt Brasiliens als natürliches Heilmittel vorhanden. Es wirkt antibiotisch und wird bei Magen und Verdauungsproblemen eingesetzt. Copaiba erdet uns und bringt uns ins Hier und Jetzt zurück, wenn unsere Gedanken zu sehr in der Vergangenheit oder in der Zukunft sind. Er zentriert uns, balanciert aus und bringt uns zurück in unsere Mitte. Er gibt inneren Frieden. Er hebt die Stimmung und schafft gute Laune. Auch kann uns Copaiba dabei unterstützen, unsere innere Stimme besser zu hören und uns selber besser zu spüren. Wirkung: körperlich: reguliert Verdauung, lindert Insektenstiche und Hautirritationen, unterstützt körperliche Selbstheilungskräfte, lindert beanspruchte Muskelareale, Linderung Allergiesymptome geistig: erdend, entspannend Anwendungsgebiete: Schmerzlindernd, Arthritis, Rheumatismus, Krebs, Hautprobleme (Schuppenflechte), Insektenstiche, Magenbeschwerden, Harnwegsbeschwerden, rauer Hals, Angstzustände, Zur aromatischen Anwendung auf die VitaFlex Punkte, direkt auf die gewünschten Stellen, innerlich (Copaiba Vitality!) direkt auf schmerzende Stellen Enthalten in: Deep Relief, Stress Away und Breathe Again Roll-On Copaiba kann in Öl-Mischungen helfen die Wirkung anderer Öle um das bis zu 5-fache zu erhöhen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 12

16 Einzelöle Dill Leber, Nervensystem, Verdauung Das Öl des Dills (Anethum graveolens) hat einen frischen, würzigen Duft, der stimulierend, revitalisierend und ausgleichend wirkt. Das Gewürzkraut ist ein wichtiger Bestandteil vieler europäischer Gerichte und wurde im Altertum auch in einer Vielzahl von Heilmitteln, vor allem gegen Verdauungsstörungen, eingesetzt. Dill hat einen ORAC-Wert von circa 356,444 TE/L (Mikromol Trolox Äquivalent pro Liter). Dillöl unterstützt die Leber und unser autonomes Nervensystem, und damit so wesentliche Körperfunktionen wie den Herzschlag oder die Verdauung. Schon die Gladiatoren im alten Rom vertrauten auf Dill, um ihre Haut vor kleinen Kratzern und Verbrennungen zu schützen und es ist beruhigend wirksam auf das Nervensystem. Anwendungsgebiete: unterstützt die Funktion der Bauchspeicheldrüse (Diabetes) inhalieren bzw. auf Fußreflexzonen Pankreas auftragen; ebenso hoch antiseptisch; schleimlösend; unterstützend bei Bakterien- & Pilzinfektionen Wirkung: körperlich: reinigend, stimuliert Stoffwechsel, unterstützt Leber und Nervensystem geistig: beruhigt das Nervensystem Zur aromatischen Anwendung- im Diffuser 3-4 Mal täglich für je 30 Minuten bzw. nach Bedarf vernebeln Auf der Haut: Auf den gewünschten Bereich auftragen. Bei sensibler Haut 5 Tropfen mit 10 ml V-6 bzw. reinem Pflanzenöl verdünnen Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 13

17 Einzelöle Dorado Azul Einzelöle, Regenwaldapotheke, Atemwege, Verdauung Dorado Azul ist ein ätherisches Öl, das aus einer einzigen aromatischen Pflanzenart in Ecuador gewonnen wird. Es gehört zur Gruppe der sogenannten Regenwald-Öle. Gary Young entdeckte Dorado Azul in Ecuador, als er zusätzliches Land suchte, um Pflanzen zur Gewinnung von ätherischen Ölen anzubauen. Die stark aromatische Eigenschaft der Pflanze veranlasste Gary, sein Auto anzuhalten und die Pflanze zu untersuchen. Dorado Azul ist eine Pflanze, die bis zu vier Meter hoch wird und für die Ölproduktion reif ist, wenn sich die normalerweise grünen Blätter einen violetten Farbton annehmen. Die 2,5 cm großen Stängel werden abgeschnitten und in der Finca Botánica Aromática, der Farm von Young Living Ecuador, zur Destillation vorbereitet. Dieses ätherische Öl aus Ecuador besitzt einen hohen Anteil an Beta-Caryophyllen, das die Atemwege und die Verdauung unterstützt. Dorado Azul kann auf die Haut aufgetragen werden, um die Linderung von schwachen Beschwerden zu unterstützen. Dorado Azul wird auch gerne bei der Behandlung von Skoliose eingesetzt. Wirkung: körperlich: reinigend, unterstützt Selbstheilungskräfte des Körpers, unterstützt die Atemwege geistig: stimmungsaufhellend Aromatherapie: 3 Mal täglich bis zu 30 Minuten diffundieren 1 Tropfen Dorado Azul mit 1 Tropfen V-6 Mischöl oder Olivenöl auflösen. Nach Bedarf auf den gewünschten Bereich auftragen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 14

18 Einzelöle Elemi Einzelöle, Haut & Haare, Muskeln & Knochen, Nervensystem Elemi hat einen würzigen, weichen und leicht balsamischen Duft. Elemi (Canarium luzonicum), auch Manilaelemi genannt, ist eine Baumart aus der Familie der Balsambaumgewächse (Burseraceae), die auf den Philippinen beheimatet ist. Es gehört zur botanischen Familie von Weihrauch und Myrrhe und wurde in Europa traditionell für die Hautpflege verwendet. Der Arzt J. J. Wecker aus dem siebzehnten Jahrhundert verwendete das Mittel zur Versorgung von Kriegswunden. Die Ägypter verwendeten Elemi zum Einbalsamieren. Elemi wirkt in erster Linie krampflösend und entzündungshemmend. Es wird bei Muskel- und Nervenschmerzen verwendet und bei Hautproblemen aller Art, vor allem bei Narben, Falten und Akne sowie auch bei Verbrennungen. Elemi wird gerne bei reifer Haut und, aufgrund der entspannenden Wirkung, bei Massagen verwendet. Unterstützend wirkt es auch auf das Bindegewebe. Elemi wird gerne bei der Meditation eingesetzt. Wirkung: körperlich: lindernd, beruhigend bei Hautproblemen, reinigend, unterstützt Selbstheilungsprozesse des Körpers geistig: erdend, macht den Kopf frei, beruhigend, unterstützt bei Veränderungen, Meditationen und Schwäche, schützt vor negativen Energien Aromatherapie: für 1 Stunde 3-4 täglich oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Verdünnt 1:4 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 15

19 Einzelöle Eucalyptus Blue Atemwege, Einzelöle, Regenwaldapotheke, Desinfektion, Insekten, Muskeln, Wunden Eucalyptus Blue wird aus diesen Blättern hergestellt und hat ein frisches, belebendes Aroma, das nach dem Diffundieren die Atmung unterstützt und Muskelkater lindert. Dieses Therapeutic Grade ätherische Öl wird in Ecuador angebaut und geerntet und ist ein wichtiger Bestandteil von Breathe Again. Schon seit mehreren Jahrhunderten nutzen die Ecuadorianer die desinfizierenden Blätter, um Wunden abzudecken und Insekten zu vertreiben. Unter allen ätherischen Eukalyptus-Ölen besitzt dieses Öl den höchsten Anteil an Alpha-Pinen und einen hohen Anteil an dem kräftigenden Eukalyptol. Die wohltuende Wirkung von Eucalyptus Blue wird in dem neuen Breathe Again Roll-On mit drei anderen kräftigen ätherischen Eukalyptusölen kombiniert, und unterstützt so die normale Atmung. Beim Diffundieren unterstützt Eucalyptus Blue die Atemwege und hat ein breites Wirkspektrum, das sowohl beruhigend als auch belebend sein kann. Auf der Haut fühlt sich Eukalyptus kühl an, und wärmt dennoch die Muskeln. Wenn es oberflächlich aufgetragen wird, trägt dieses vielseitige Öl auch dazu bei, Muskelspannungen zu lindern und den Körper nach dem Training zu entspannen. Wirkung: körperlich: auswurffördernd, entspannend, lindernd auf der aufgetragenen Stelle, beruhigt beanspruchte Muskeln geistig: erfrischend, erhebend Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren zum Beispiel bei Schnupfen oder verstopfter Nase Einen Tropfen 1:3 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Wickel für Hals oder Brust Empfindliche Hautareale, Gesicht und Schleimhäute aussparen -Produkt kann Hautirritationen hervorrufen. Bei Kindern sollte Eukalyptus Blue NICHT angewendet werden - Alternative: Eukalyptus radiata Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 16

20 Einzelöle Eucalyptus globulus Atemwege, Einzelöle, Hausapotheke, Muskeln Eukalyptus gehört zur Pflanzenfamilie der Myrtengewächse (Myrtacea), es gibt ca. 600 verschiedene Arten, davon ca. 50 im Mittelmeerraum. Der Eukalyptusbaum gehört mit bis zu 150m zu den höchsten Laubbäumen der Welt, sein Ursprungsland ist Australien. Eucalyptus Globulus hat einen frischen, intensiven Duft und einen hohen Anteil an Eucalyptol, das auch wesentlicher Bestandteil vieler Mundspülungen ist. Äußerlich aufgetragen, kann Eucalyptus Globulus das Atemsystem unterstützen und die Muskulatur nach sportlicher Betätigung beruhigen. In der Aromatherapie werden folgende Arten verwendet und von Gary Young in ihrer Wirkung beschrieben: Zitronen-Eukalyptus - schmerzlindernd, antiviral, antibakteriell, antimykotisch, krebsbekämpfend, Leberschutz, schleimlösend, insektenabtötend Eucalyptus Dives - schleimlösend, harntreibend, antibakteriell Eucalyptus Globulus - schleimlösend, antimikrobiell, antibakteriell, antimykotisch, antiviral, Anti-Aging-Effekt, verhindert Geschwüre und ist gut gegen Diabetes Eucalyptus Polybractea - antiviral, antibakteriell, entzündungshemmend, schleimlösend, abschwellend, Insektenschutz Pfefferminz-Eukalyptus (Eucalyptus radiata) - antibakteriell, antiviral, schleimlösend, entzündungshemmend Eucalyptus Staigeriana - antibakteriell, harntreibend, abschwellend, schleimlösend, antiparasitär Wirkung: körperlich: stark regenerierend, schleimlösend, auswurffördernd, lindernd auf der aufgetragenen Stelle, reinigend (Keime) geistig: macht wach, regt an Anwendungen: Aromatisch: Verdampfen zur Erleichterung & Desinfektion der Raumluft in Grippezeiten Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren zum Beispiel bei Schnupfen oder verstopfter Nase auf der Haut auftragen: Brustwickel, Halswickel, Badewasser, Fußbad, Inhalation, Verarbeitung zu Zäpfchen, Verarbeitung zu Cremen, Kalte Wickel Wunddesinfektion, auf Narben auftragen bei Schmerzen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 17

21 Einzelöle Eucalyptus radiata Atemwege, Einzelöle, Desinfektion, Insekten, Muskeln, Wunden Eucalyptus Radiata ist eines der vielseitigsten Eukalyptusöle. Es eignet sich sowohl für die äußerliche Anwendung als auch zum Vernebeln und ist bereits seit vielen Jahren Bestandteil einiger der beliebtesten Ölmischungen von Young Living zur Unterstützung der Atemwege, wie R.C. und Raven. Eucalyptus radiata hat einen frischen, intensiven Duft, ist jedoch wesentlich milder als sein "großer Bruder" Eukalyptus globulus. Es beinhaltet einen hohen Anteil an Eucalyptol, welches einen wesentlichen Inhaltsstoff vieler Mundspülungen darstellt. Äußerlich wird es oft angewandt, um das Atemsystem zu unterstützen und Muskeln nach sportlicher Betätigung zu beruhigen. Wirkung: körperlich: fördert Selbstheilungskräfte, regenerierend, schleimlösend, auswurffördernd, reinigend (Keime) geistig: regt an, macht wach, erfrischend Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln zur Desinfektion der Raumluft vor allem in Grippezeiten Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren zum Beispiel bei Schnupfen oder verstopfter Nase Einen Tropfen 1:3 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen 1 Tropfen zu Wickel für Hals oder Brust geben Empfindliche Hautareale, Gesicht und Schleimhäute aussparen - Produkt kann Hautirritationen hervorrufen. Bei Kindern sollte auch Eukalyptus radiata nur verdünnt angewendet werden! Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 18

22 Einzelöle Fenchel (Fennel) Ausscheidung & Reinigung, Drüsen & Hormone, Einzelöle, Verdauung Der Fenchel (Foeniculum vulgare) ist die einzige Pflanzenart der Gattung Foeniculum innerhalb der Familie der Doldenblütler (Apiaceae) und ist mit der Petersilie verwandt. Im Mittelalter wurde Fenchel als Schutz vor bösen Geistern und Hexerei verwendet. Schon seit Jahrhunderten gilt Fenchel als wirksame Verdauungshilfe und Mittel gegen Frauenleiden. Auch bei den alten Ägyptern und Hildegard von Bingen gibt es zahlreiche Aufzeichnungen über Wirkung und Einsatzmöglichkeiten von Fenchel. Fenchel besitzt ein süßes, erdiges, Anis-ähnliches Aroma mit belebender, vitalisierender und harmonisierender Wirkung. Das Öl wirkt anregend auf die Kreislauf-, Drüsen-, Atem- und Verdauungssysteme. Zudem kann es auch bei Beschwerden des weiblichen Zyklus unterstützen. Er fördert den Stoffwechsel, unterstützt Fettabbau, hilft bei Arthritis, Rheuma, Harnwegsinfekten und dank seines Reichtums an Phytoöstrogenen bei Menstruationsbeschwerden und PMS. Wirkung: körperlich: Blähungen mindernd, gleicht Hormonhaushalt aus (Menstruation und Wechseljahre), fördert die Milchbildung, lockert Muskeln, erhöht den Stoffwechsel, regt Selbstheilungskräfte an, entzündungshemmend, antitumoral, verdauungsunterstützend, antiparasitär, antiseptisch, antispasmotisch, analgetisch geistig: entspannend, lässt zur Ruhe kommen Achtung! Epileptiker sollten Fenchelöl nicht verwenden. Aromatisch: für alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren Einen Tropfen 1:1 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Enthalten in: Di-Gize, Dragon-Time, JuvaFlex und Mister. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 19

23 Einzelöle Geranie (Geranium) Ausscheidung & Reinigung, Drüsen & Hormone, Einzelöle, Emotionen & Gefühle, Haut & Haare, Nervensystem, Seelische Störungen, Stoffwechsel Die Geranie, auch Storchschnabel genannt, gehört zur Familie der Geraniaceae. Schon seit Jahrhunderten wird Geranienöl als Schönheitsund Pflegemittel für die Haut verwendet. Die Geranie hat einen wunderbar belebenden und beruhigenden Blumenduft. Geranienöl unterstützt den Kreislauf und das Nervensystem. Der Duft fördert besonders das Loslassen negativer Erinnerungen. Wirkung: Krampflösend, antioxidativ, antitumoral, entzündungshemmend, krebshemmend, blutstillend (stoppt Blutungen), antibakteriell, antimykotisch, verbessert den Blutfluss, anregend für Leber und Bauchspeicheldrüse, erweitert den Gallengang für die Leberentgiftung, hilft bei der Reinigung fettiger Haut und revitalisiert die Hautzellen. Anwendungsgebiete: Hepatitis/Fettleber, Hautprobleme (Dermatitis, Ekzeme, Schuppenflechte, Akne, Weißfleckenkrankheit), Pilzinfektionen (Ringelflechte), virale Infektionen (Herpes, Gürtelrose), Hormonungleichgewicht, Durchblutungsstörung (verbessert den Blutfluss), Menstruationsbeschwerden/PMS. Emotional wirkt Geranie negative Erinnerungen zu lösen, verhilft zu einem Gefühl des Friedens und des Wohlbefindens und lässt nervöse Spannungen verschwinden. Aromatisch: für 1 Stunde 3-4 täglich oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Verdünnt (1:4 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Enthalten in: Acceptance, Awaken, Believe, Clarity, EndoFlex, Envision, Forgiveness, Gathering, Gentle Baby, Gratitude, Harmony, Highest Potential, Humility, Inspiration, Joy, JuvaFlex, Lady Sclareol, Magnify Your Purpose, Release, SARA, Sensation, Trauma Life, Valor II, White Angelica. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 20

24 Einzelöle Ingwer (Ginger) Atemwege, Einzelöle, Immunsystem, Muskeln & Knochen, Übelkeit, Entzündungen, Reisekrankheit, schleimlösend, Seekrankheit, Verdauung Der Ingwer (Zingiber officinale), auch Ingwerwurzel genannt, ist eine Pflanzenart aus der Familie der Ingwergewächse (Zingiberaceae) und stammt aus China. Ingwer wird traditionell zur Bekämpfung von Übelkeit verwendet und als sexuelle Energien stärkend angesehen. Ingwer besitzt einen warmen und würzigen Duft, der Energie verleiht. Ingwer kann den Verdauungsapparat unterstützen und wurde immer schon gerne bei Verdauungsproblemen angewendet. Außerdem kommt Ingwer wegen seines hervorragenden Geschmacks in der modernen Küche zum Einsatz. Wirkung: körperlich: entzündungshemmend, gerinnungshemmend, unterstützt die Verdauung (mindert Blähungen, Übelkeit), betäubend, schleimlösend, antimykotisch geistig: stabilisierend, einhüllend, anfeuernd (aphrodisierend) Anwendungsgebiete: Rheumatismus, Arthritis, Verdauungsstörungen, Atemwegsinfektionen, Verschleimung, Muskelbeschwerden, Schmerzen, Übelkeit. Bei schweren Fällen See- und Reisekrankheit auf den Fußsohlen auftragen. Harmonisiert Sympathikus und Parasympathikus. Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln, 1-2 Tropfen genügen Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren Einen Tropfen 1:4 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Bei Reiseübelkeit einen Tropfen auf ein Taschentuch geben und häufig daran riechen Einen Tropfen vorsichtig WOK- und asiatischen Speisen zugeben. Auf empfindlichen Hautarealen wie Gesicht und Schleimhäute nur verdünnt anwenden kann Hautirritationen hervorrufen. Enthalten in: Abundance, Di-Gize, Magnify Your Purpose, Live With Passion. Produkte von Young Living: Essenz 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 21

25 Einzelöle Grapefruit Ausscheidung & Reinigung, Einzelöle, Immunsystem Die ätherische Essenz Grapefruit (Citrus paradisi) entsteht aus Kaltpressung der Schale und ist besonders reich an Limonenen (88 95%), die bereits in mehr als 50 verschiedenen Studien auf ihre Wirksamkeit im Kampf gegen Tumorwachstum untersucht wurden. Außerdem liegt der ORAC-Wert der Grapefruit mit µg TE/100 g besonders hoch. Wie alle Zitrusdüfte wirkt Grapefruit stimmungsaufhellend, belebend und konzentrationsfördernd, gleichzeitig aber auch entspannend. Wirkung: körperlich: antitumoral, Stoffwechsel-Anreger, antiseptisch, strafft die Haut, entgiftend, harntreibend, fettlösend, entwässernd, reinigt das Nieren-, Lymph- und Gefäßsystem, Antidepressivum geistig: anregend (regt aber nicht auf), aufheiternd, erfrischend, stimmungsaufhellend, angstlösend Anwendungsgebiete: Alzheimer, Wassereinlagerung, Depression, Fettleibigkeit, Leberstörungen, Angstzustände, Cellulite. Aromatisch: Alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln 1:1 verdünnt mit Pflanzenöl (V6) auf Ihre Fußsohlen, Nacken oder Handgelenken auftragen, wenn Sie besonders viel Energie benötigen lokal, auf Chakren und Vitaflexpunkten pur auftragen 4-8 Tropfen auf ein Wattebällchen geben und in die Lamellen der Auto-Lüftung legen um wach zu bleiben bei längeren Autofahrten für Körpermassagen (zum Beispiel bei Cellulite) 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischölverdünnen Als Nahrungsergänzung einnehmen, eignet sich mit Wasser als erfrischendes Getränk. Bitte beachten Sie: Zitrusöle sollten nicht auf die Haut aufgetragen werden, wenn diese innerhalb von 48 Stunden direktem Sonnenlicht bzw. ultravioletter Strahlung ausgesetzt wird. Enthalten in: Cel-Lite Magic Massageöl, Citrus Fresh, GLF, Slique Essenz Produkte von Young Living: Essenz in 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 22

26 Einzelöle Grüne Minze (Spearmint) Atemwege, Nervensystem Die Grüne Minze (Mentha spicata) hat einen minzigen, leicht fruchtigen Duft, der weicher ist als der der Pfefferminze. Als starkes Antioxidans trägt Minze dazu bei, die Atemwege und die Nervensysteme zu unterstützen und kann darüber hinaus auch emotionale Blockaden zu lösen und so ein Gefühl der Ausgeglichenheit und des Wohlbefindens hervorrufen. Wirkung: körperlich: enthält Antioxidantien geistig: fördert Ausgeglichenheit und Wohlbefinden, löst Blockaden Aromatisch: für 1 Stunde 3 mal täglich in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben Verdünnt 1:2 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf Ihre Fußsohlen oder gewünschte Hautstellen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 23

27 Einzelöle Heiliger Weihrauch (Sacred Frankincense) Atemwege, Bibelöle, Einzelöle, Haut & Haare, Immunsystem, Seelische Störungen Der Heilige Weihrauch wird aus dem Weihrauchbaum Boswellia sacra gewonnen und in der Young Living Destillationsanlage im Oman destilliert. Das wertvolle Öl ist ganz besonders für jene geeignet, die ihre spirituellen Reisen und Meditationen vertiefen möchten da er sich stimulierend auf das Gemüt auswirkt. So findet Weihrauch Anwendung zur Verbesserung der geistigen Ausgeglichenheit und der Steigerung der Vorstellungskraft und bringt dabei Körper und Geist in Einklang. Darüber hinaus ist er besonders hilfreich bei Konzentrationsschwäche, Stress und Hoffnungslosigkeit. Seit tausenden von Jahren wird Weihrauch in den verschiedenen Kulturen des Nahen Ostens als zeremonielles Öl und Duft verwendet. Weihrauch auch ist wichtiger Bestandteil von Hautpflegeprodukten bei trockener und alternder Haut. Bei den alten Ägyptern wurde Weihrauch auch in Gesichtsmasken zur Hautverjüngung verwendet. Dem Öl werden auch starke regenerative Eigenschaften im Zellsystem nachgesagt und kann die Selbstheilungskräfte unterstützen! körperlich: unterstützt Selbstheilungskräfte, hat positive Einflüsse auf den Bewegungsapparat, regenerierend auf DNA und Zellen geistig: fördert Konzentration, mindert Stress, gleicht aus, stimuliert den Geist Für 1 Stunde 3-4 täglich oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Verdünnt (1:2 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Während der Schwangerschaft, der Stillzeit, der Einnahme von Medikamenten oder einer Krankheit sollten Sie sich vor der Anwendung an einen Arzt wenden. Produkte von Young Living: Essenz in 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 24

28 Einzelöle Hinoki Atemwege, Einzelöle, Emotionen & Gefühle, Immunsystem, Kopf & Gehirn, Nervensystem, Seelische Störungen Das ätherische Öl der Hinoki-Scheinzypresse ist berühmt für sein charakteristisches und typisch japanisches Aroma. Es duftet leicht nach Zitrone und gleichzeitig angenehm würzig. Die Hinoki-Scheinzypresse gilt als sehr hochwertiges Nutzholz und als einer der Fünf heiligen Bäume von Kiso. Das Holz wurde traditionell zum Bau von Palästen, Tempeln, Heiligenschreinen, Bädern sowie für die Errichtung der berühmten Noh- Theater verwendet. Das kostbare Öl wirkt belebend auf den Geist, kann das spirituelle Bewusstsein erhöhen und hilft bei der Entspannung sowie Beruhigung eines erregten Gemüts. Hinokiöl schützt zudem vor Insekten und ist dafür bekannt, gerade in feuchteren Klimazonen wie Japan Bäume vor dem Verfall zu bewahren. Wirkung: Enthält Tau-Muurolen, eine starke antimykotische Verbindung; verringert Unruhe und Hyperaktivität körperlich: schützt vor Insekten, erfrischt und entspannt den Körper geistig: kann spirituelles Bewusstsein erhöhen, entspannt, beruhigt, belebt den Geist Anwendungsgebiete: antibakteriell, antiviral, Antidepressivum, entzündungshemmend, straffend, beseitigt Gerüche, fördert Haarwachstum. regt die Verdauung an und erleichtert Schmerzen Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben Verdünnt 1:4 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: Essenz in 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 25

29 Einzelöle Hong Kuai Hong Kuai (Chamaecyparis formosensis) ist ein viel geschätzter Baum, der hoch oben in den Gebirgsregenwäldern von Taiwan beheimatet ist. Die auf natürliche Weise gefallenen Baumstämme haben ein sesquiterpenreiches, holziges Aroma. Das ätherische Öl besticht durch seinen angenehmen Duft, der ein tiefes Gefühl der Entspannung hervorruft. Hong Kuai wird außerdem als Lufterfrischer oder Eau de Cologne für Männer verwendet. Übrigens ist das traditionell zum Bau von Schreinen, Tempeln und Häusern genutzte, sehr begehrte Weichholz dank seiner reichen aromatischen Beschaffenheit äußerst resistent gegenüber Insekten und Verfall. Wirkung: körperlich: schützt vor Insekten geistig: fördert Tiefenentspannung, regt Intuition an, fördert klare Gedanken, fördert Zuversicht und positive Gefühle Aromatisch: 3 x täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben Verdünnt 1:4 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: Essenz in 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 26

30 Einzelöle Idaho Blau-Fichte (Idaho Blue Spruce) Muskeln Die Idaho Blau-Fichten (Picea Pungens) werden für das gleichnamige ätherische Öl auf den Young Living Farmen in Nord-Idaho angebaut, geerntet und auch direkt vor Ort weiterverarbeitet. Das Öl enthält hohe Anteile der Pflanzenwirkstoffe Alpha- Pinen und Limonen. Äußerlich angewendet entfaltet es eine beruhigende Wirkung auf beanspruchte Muskeln; während der charakteristische, holzige Duft die Sinne belebt, den Geist beruhigt und den Körper entspannt. Das Aroma kann dazu beitragen, emotionale Blockaden zu lösen sowie Harmonie und Sicherheit zu erlangen. Die belebenden und stärkenden Eigenschaften der Blau-Fichte werden traditionell auch in der Sauna, im Dampfbad und als Zusatz für Bäder und Massageöle genutzt. Wirkung: körperlich: kann helfen, Muskelverspannungen zu lösen, aktiviert Selbstheilungskräfte, insektenvertreibend, kann auch auf Insektenstiche aufgetragen werden, schleimlösend. Nützlich bei der Reinigung bzw. Versorgung von Schnitten und Prellungen. geistig: entspannt und beruhigt Körper und Geist, festigt mentale Stärke, belebt die Sinne, löst Blockaden, erzeugt Harmonie Aromatisch: für 1 Stunde 3-4 täglich oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Verdünnt 1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Hautanwendung: Auf den gewünschten Bereich auftragen. Bei empfindlicher Haut 10 Tropfen mit 10 ml V-6 Erweiterter Pflanzenölkomplex verdünnen. Produkte von Young Living: Essenz in 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 27

31 Einzelöle Immortelle (Helichrysum) - Strohblume Nervensystem Die Immortelle hat einen frischen, erdigen und krautartigen Duft, der den Geist belebt; ihre beruhigende Wirkung auf die Haut und das Nervensystem wird sehr geschätzt. Der Name Immortelle bezieht sich auf das Unsterbliche oder Unvergängliche. Die Immortelle besitzt mit 17,430 laut ORAC-Skala auch einen sehr hohen antioxidativen Wert. Obwohl der Hinweis auf Langlebigkeit möglicherweise seinen Ursprung in der Tatsache hat, dass die Blumen austrocknen, ohne Ihre Farbe und Schönheit zu verlieren, ist es ebenso wahrscheinlich, dass es sich auf die erstaunlichen Eigenschaften des Öls bezieht, das sich in seinen zahlreichen Anwendungen bestätigt. körperlich: haut- und geweberegenerierend, hautpflegend, unterstützt körperliche Selbstheilungsprozesse, unterstützt und entgiftet Leber, "Blaues Flecken Öl" geistig: entspannend, beruhigend, fördert Mut Aromatisch: für 1 Stunde 3-4 täglich oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen verdünnt (1:2 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf gewünschte Stellen auftragen (wie Prellungen, blaue Flecken oder zur Muskelentspannung nach sportlicher Aktivität sowie bei Hautunreinheiten und Narben) Verdünnt 1:2 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: Essenz in 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 28

32 Einzelöle Jade Lemon Die Jade-Zitrone (Jade Lemon ) wird im feuchtwarmen Klima im Südosten Chinas angebaut. Während andere Zitronenarten mit dem Zeitpunkt der Gelbfärbung einen Teil ihrer Öle freisetzen, behält die Jade- Zitrone auch in der Reifezeit ihre grüne Farbe, wodurch das Öl in der Frucht verbleibt. Es wird erst nach dem Pflücken freigesetzt. So entsteht ein insgesamt volleres, reicheres Aroma. Die Jade-Zitrone besitzt einen hohen Anteil an d-limonen, einem Wirkstoff der belebend und aufbauend wirkt und hilft, klare Gedanken zu fassen und sich auf seine Ziele zu fokussieren. Das Öl pflegt die Haut, kann aber ebenso zum Reinigen verwendet werden. Eine 1995 an der Mie Universität durchgeführte Studie hat ergeben, dass Zitrusdüfte ganz allgemein zur Entspannung beitragen und Glücksgefühle auslösen können. Wirkung: Die Jade Lemon kann uns dabei helfen, den Hang zum Aufschieben zu überwinden und belebt, vitalisiert und entspannt sowohl auf psychischer als auch auf emotionaler Ebene. Das ätherische Öl der Jade Lemon hilft uns, klar und fokussiert zu bleiben. Ebenso unterstützt Jade Lemon die Hautgesundheit und reinigung. Im Diffuser erhebt und stimuliert es den Geist und den Körper Tropfen in eine Lotion oder Shampoo geben, um die Lebenskräfte zu aktivieren und zu erfrischen mit Meersalz, V-6, Ylang Ylang, Pfefferminze und Lavendel mischen, um ein wunderbares Hautpeeling zu gewinnen 1-2 Tropfen zur Reinigung von klebrigen Oberflächen, Kaugummi in Haaren, Permanent-Marker von den Wänden o.ä. verwenden mit dem ätherischen Öl von Citronella mischen, um einen herrlich erfrischenden Insekten-Schutz zu kreieren dem Geschirrspüler hinzufügen, um eine erfrischende, streifenfreie Reinheit des Geschirrs zu gewinnen 8-10 Tropfen in einer Sprühflasche mit Wasser mischen und zur Erfrischung der Raumluft verwenden 2-3 Tropfen mit wenig Wasser in einer Sprühflasche und Sie können Oberflächen reinigen und desinfizieren 1-2 Tropfen auf einem Wattebausch in den Kleiderschrank geben - für frischen Duft der Wäsche bzw. mit Trocknertuch in den Wäschetrockner geben Produkte von Young Living: Essenz in 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 29

33 Einzelöle Jasmin (Jasmine) Emotionale Balance, Haut Jasmin hat einen warmen, exotischen und blumigen Duft, der entspannend und gleichzeitig belebend ist und das Selbstbewusstsein fördert. Jasmin wirkt nährend für die Haut und ausgleichend für die weibliche Energie. Vor allem für romantische Momente weiß man ihren Duft schon seit langem zu schätzen. Frauen schätzen Jasminblüten schon seit Jahrhunderten wegen ihres wunderbaren, verführerischen Dufts. Jasmin wird auch liebevoll die Königin der Nacht genannt, denn Jasminblüten müssen nachts gepflückt werden, um den maximalen Duft zu erhalten. Es braucht ca 3,6 Millionen frische Blüten (ca 500 kg), um 500 Gramm Jasminessenz zu erhalten! Deshalb ist diese 100% natürliche Jasminessenz sehr teuer) im Gegensatz zu synthetisch hergestelltem, sehr billigem Jasminöl, das jedoch keinerlei therapeutische Wirkung hat und wie jedes synthetische Öl schädlich für unseren Körper sein kann. Zum Ausbalancieren der weiblichen Energie im Körper. körperlich: pflegt die Haut, beruhigt beanspruchte Muskeln, reinigend (Keime), unterstützt die Selbstheilungskräfte, geistig: entspannend, beruhigend, belebend, erhöht das Selbstbewusstsein Zur aromatischen Anwendung, 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben direkt auf der Haut als Parfum; nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet Verdünnt (1:4 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: Essenz in 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 30

34 Einzelöle Kamille - German Chamomile Essential Oil Die Echte Kamille (Matricaria recutita) ist eine einjährige Pflanze, die an das Gänseblümchen erinnert und vor allem in Europa und in den gemäßigten Klimazonen Asiens wächst. Mittlerweile ist sie aber auch in Nordamerika und Australien beheimatet und gilt als beliebtester Rohstoff für Kamillekräuter. Die Kamille wird schon seit Tausenden von Jahren auf vielfältige Art, auch als Tonikum, genutzt. So hilft die Echte Kamille zur Verbesserung des Hautbildes und der Hautgesundheit. Die getrockneten Blüten werden als Tee aufgegossen gerne zur Unterstützung von Entspannungstechniken verwendet. Das Öl der Echten Kamille wird aus den Blüten extrahiert; es enthält Chamazulen. körperlich: hautpflegend, unterstützt Selbstheilungsprozesse des Körpers geistig: fördert die Entspannung, gegen Unruhe und Nervosität Zur aromatischen Anwendung, 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Verdünnt (1 Tropfen zu 10 ml mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen auftragen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 31

35 Einzelöle Karottensamen Carrot Seed Ätherisches Karottensamenöl (Daucus carota) zeichnet sich durch ein mildes, süßes Aroma mit leicht erdig-kräuterartigem Unterton aus. Das Öl stärkt die Nerven und wird daher gerne bei Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Dazu hat es eine lange Tradition in der Aromatherapie gegen Gelenkserkrankungen. Die moderne Wissenschaft hat diese Wirkungen bisher noch nicht bestätigt. Karottensamen-Öl wird traditionell bei Verdauungsproblemen und immer öfter auch zur Unterstützung der Leber und zur Hautpflege eingesetzt. Es verwöhnt die Haut mit Feuchtigkeit und hilft, kleinen Linien und Fältchen und einem blassen Teint bald Lebewohl zu sagen! körperlich: fördert Verdauung, kann Leberzellen unterstützen, sehr hautpflegend und -nährend, reinigend geistig: beruhigend, stärkend, der Duft schafft Vertrauen Zur aromatischen Anwendung Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren Einen Tropfen 1:4 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Empfindliche Hautareale, Gesicht und Schleimhäute aussparen. Produkte von Young Living: Essenz in 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 32

36 Einzelöle Kiefer (Pine) Atemwege, Einzelöle, Haut & Haare, Muskeln & Knochen Die Waldkiefer (Pinus sylvestris) oder Gemeine Kiefer ist eine Pflanzenart in der Gattung der Kiefern (Pinus) aus der Familie der Kieferngewächse (Pinaceae). Sie ist ein schnellwüchsiger immergrüner Nadelbaum, der in ganz Europa bis weit nach Sibirien hin, den USA und Canada sehr verbreitet ist. Die ätherische Essenz wird aus frischen Nadeln oder Zweigspitzen destilliert. Schon Hippocrates hat sich mit der Heilwirkung der Kiefer beschäftigt und sie wurde in vielen Kulturen schon früh als Heilmittel bei Erkältungskrankheiten und muskulären Beschwerden eingesetzt. Als Badezusatz helfen die erdenden Eigenschaften der Kiefer gegen mentale und emotionale Müdigkeit. Wirkung: Wirkt ähnlich wie Hormone, gegen Diabetes, wirkt ähnlich wie Kortison, antiseptisch, regt die Lymphen an. Anwendungsgebiete: Rachen-, Lungen- und Nebenhöhleninfekte, Rheumatismus/Arthritis, Hautparasiten, Infektion der Harnwege. Die Kiefer ist ein anspruchsloser Baum und vermittelt uns ein Gefühl der stillen Zufriedenheit. Sie schafft Geborgenheit, erdet und vitalisiert gleichzeitig Körper Geist und Seele. Aromatisch: Im Diffuser 3-4 Mal täglich für je 30 Minuten bzw. nach Bedarf vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren Einen Tropfen 1:4 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Enthalten in: Grounding und R.C. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 33

37 Einzelöle Lavendel (Lavender) Herz-Kreislauf-System, Emotionale Balance, Haut, Nervensystem, Zellschutz Lavendel ist das Allheilmittel schlechthin, gerade wenn es um unsere Haut geht. Universell einsetzbar als Schweizer Messer der ätherischen Öle, das Notfallöl schlechthin! Lavendel wird seit Jahrhunderten als Heilpflanze verwendet und findet besonders vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Bei Sonnenbrand wird Lavendel (Lavendula angustifolia) verdünnt (mit reinem Pflanzenöl) aufgetragen, alternativ kann man sich auch einen Spray zubereiten oder für die Pflege auf die Lavendelkörperlotion und für die Kühlung auf den Lavaderm Spray von Young Living zurückgreifen. Lavendel unterstützt unsere Haut in allen Belangen, beim Regenerationsprozess nach Schürf- und Schnittwunden, bei bestehende Narben, Insektenstiche und Fieberblasen. Da es ausbalancierende und modulierende Eigenschaften hat, wird Lavendel auch gerne bei Reise- und Seekrankheit eingesetzt. Darüber hinaus ist Lavendel im Allgemeinen als natürliches anti-entzündliches Mittel bekannt und kann auch in der Heuschnupfenzeit hilfreich sein. Sie können es auch zum Vertreiben von Motten aus Ihrem Wäscheschrank verwenden. Wirkung: körperlich: Antiseptisch, antimykotisch, schmerzlindernd, antitumoral, krampflösend, gefäßerweiternd, entspannend, entzündungshemmend, verringert den Blutfettanteil/Cholesterin, wirksam gegen übermäßigen Hauttalg. geistig: entspannend, mindert Ängste, beruhigt, zugleich erfrischend und leicht belebend, balanciert Gefühlslage aus, verleiht Ausdauer Anwendungsgebiete: Atemwegsinfektionen, Bluthochdruck, Arteriosklerose, Menstruationsbeschwerden, PMS, Hautprobleme (Reparatur nach Dammschnitten, Akne, Ekzem, Schuppenflechte, Narbenbildung, Schwangerschaftsstreifen), Verbrennungen, Fieberblasen, Haarausfall, Schlaflosigkeit, Nervenanspannung. Aromatisch: im Diffuser für 15 Minuten alle 3-4 Stunden od. nach Wunsch vernebeln direkt Inhalieren auf die betroffene Stelle oder auf die VitaFlex Punkte auftragen Vor dem Zubettgehen einen Tropfen auf dem Kopfkissen verstreichen Unser Fazit: Kein Sommer und kein Urlaub ohne Lavendel! Produkte von Young Living: Essenz 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 34

38 Einzelöle Ledum stärkt Körper und Geist Die Verwendung von Ledum (Ledum groenlandicum) hat eine sehr lange Tradition. Als Tee aufgegossen, fördert Ledum unser Wohlbefinden. Es handelt sich um einen niedrig wachsenden, immergrünen Strauch mit intensivem Aroma und wurde von den Ureinwohnern Kanadas bereits seit Hunderten von Jahren in der Volksmedizin eingesetzt. Zudem sagt man Ledum nach, dass es die täglichen Bedürfnisse des Körpers harmonisieren und ausgleichen kann. Das Öl wird durch Dampfdestillation der Blütenspitzen gewonnen. Es zeichnet sich durch eine fruchtig-süße Kräuternote und eine hohe Konzentration an Limonen aus. Aromatisch angewandt hilft es bei der Lösung von Gefühlen wie Unzufriedenheit, Ärger oder Zwängen. Das ätherische Öl des Ledums zeichnet sich durch eine hohe Konzentration an Limonen aus und wird traditionell zur Unterstützung von Leber und Nieren eingesetzt und kann Entgiftungskuren begleiten. Wirkung: körperlich: hat positive Einflüsse auf Leber, Nieren, kann Selbstheilungskräfte stärkend, reinigend, fördert Entgiftung, antitumoral, harntreibend, hilfreich bei Hepatitis und Borreliose geistig: steigert Zufriedenheit, löst Ärger, unterstützt beim Abbau von Zwängen, fördert Harmonie und bringt Körper und Geist in Balance Aromatisch: für 30 Minuten 3 Mal täglich Diffuser vernebeln 5 Tropfen auf 10 ml pflanzliches V-6 Mischöl verdünnen und im Bereich der Leber und Nieren einmassieren Empfindliche Hautareale, Gesicht und Schleimhäute aussparen. NICHT zur inneren Anwendung Produkte von Young Living: Essenz 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 35

39 Einzelöle Limette (Lime) Atemwege, Ausscheidung & Reinigung, Einzelöle, Emotionen & Gefühle, Hausapotheke, Immunsystem, Verdauung Das ätherische Öl der Limette (Citrus latifolia) hat ein kräftiges, intensives Zitronen-ähnliches Aroma. Die Limette stammt ursprünglich aus Ostmalaysia und wird heute zumeist in Mittelamerika und Westindien angebaut. Sie wird traditionell, sowohl die Früchte als auch die Blätter, vor allem zur Unterstützung der Verdauung verwendet. Ätherisches Limettenöl hat ähnlich wie Zitrone einen erfrischenden, belebenden Effekt auf Körper und Geist. Wirkt stimmungsaufhellend, aktivierend und konzentrationsfördernd. Äußerlich angewendet versorgt es die Haut mit Antioxidantien, die Altersflecken reduzieren können und ist ebenso förderlich für die Reduzierung von Cellulites und für die Hautgesundheit generell. Limette wirkt desinfizierend und reinigend. Durch die anti-oxidative Wirkung unterstützt es auch das Immunsystem. Wunderbar schmeckt es auch in kalten Sommergetränken und erfrischenden Desserts. Limette ist auch ein ideales Insektenschutz-Öl. Speziell in der winterlich kalten Jahreszeit wird Limette gerne als Begleiter gewählt, entweder um die Gesundheit zu stärken oder auch um diese wieder herbei zu holen. Durch ihren belebenden und energetisierenden Duft ist die Limette bestens dafür geeignet beim Erreichen der Neujahrsziele zu helfen! Wirkung: körperlich: antioxidativ, fördert Hautgesundheit und Verdauung, Insektenschutz geistig: erfrischend, belebend Anwendungsgebiete: Hautprobleme (Akne, Herpes), Insektenstiche/Bisse, Atemwegsprobleme, entstaut das Lymphsystem, Gewichtsverlust. Aromatisch: 3 mal täglich bis zu 30 Minuten vernebeln. Für ein erfrischendes, aromatherapeutisches Erlebnis direkt einatmen Auf der Haut: Mit V-6 Erweiterter Pflanzenölkomplex verdünnen und nach Bedarf auftragen 1 Tropfen zum Trinkwasser Achtung: auch Limettenöl ist wie alle Citrusöle photosensitiv! Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 36

40 Einzelöle Mandarine (Tangerine) Nervensystem, Glücksgefühle Der süße Duft der Mandarine wirkt beruhigend. Mandarinenöl ist hervorragend geeignet, um den Geist zu beleben und ein Gefühl der Sicherheit zu vermitteln. Es ist reich an stark antioxidativ wirksamen d- Limonenen. Eine Studie an der Mie Universität von 1995 fand heraus, dass Zitrusfrüchte die Immunkraft steigert, Entspannung induziert und Depression vermindert. Es kann auch bei Nervosität, Prüfungsängsten etc. unterstützend angewendet werden. Anwendungsgebiete: Schluckauf, Magenbeschwerden, Verstopfung, Übelkeit Hohe Antioxidative Wirkung TCM Erhöht das YIN körperlich: unterstützt Selbstheilungskräfte, lockert Muskeln geistig: stark beruhigend, macht gute Stimmung, heiter und froh, gegen Nervosität, mindert Ängste Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben Einen Tropfen 1:4 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Bitte beachten Sie: Mandarinenöl sollte nicht auf die Haut aufgetragen werden, wenn diese innerhalb von 12 Stunden direktem Sonnenlicht bzw. ultravioletter Strahlung ausgesetzt wird Produkte von Young Living: Essenz in 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 37

41 Einzelöle Majoran (Marjoram) Atemwege, Einzelöle, Immunsystem, Muskeln & Knochen, Seelische Störungen, Verdauung Majoran (Origanum majorana) war schon bei den Römern als Kraut der Fröhlichkeit bekannt. Es gilt als lebensverlängernd und war auch Bestandteil der Medizin Hildegard von Bingens. Vor allem nach sportlicher Betätigung aber auch bei geistiger Anspannung unterstützt das ätherische Majoran- Öl hervorragend! Wirkung: Majoran wirkt Muskel entspannend, verdauungsfördernd, antifungal, antibakteriell und Blutdruck senkend. Es wird verwendet bei Arthritis, Rheumatismus, Muskel- und Nervenschmerzen, Kopfschmerzen, Infektionen, Menstruationsproblemen, und vielem mehr. Majoran weitet die Bronchien und ist daher optimal bei der Behandlung von Schleim-Husten. Emotional wird Majoran gerne als stimmungsaufhellendes Mittel bei depressiven Verstimmungen eingesetzt. körperlich: reinigend (Keime), lockert Muskeln, lindernd auf der aufgetragenen Stelle, hautfreundlich geistig: beruhigend, entspannend Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Um den Geist zu beruhigen einen Tropfen in den Handflächen verreiben und den Duft inhalieren Verdünnt 1:1 mit pflanzlichen Öl (zum Beispiel dem pflanzlichen V-6 Mischöl) verwenden; davon 2-4 Tropfen auf den gewünschten Bereich auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Majoran wird bei der Raindrop-Technik verwendet. Enthalten in: Aroma Life, Aroma Siez, Dragon Time, M-grain, R.C. und Ortho Ease Massageöl. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 38

42 Einzelöle Melisse (Melissa) Emotionen & Gefühle, Haut & Haare, Immunsystem, Kopf & Gehirn, Nervensystem, Seelische Störungen, Verdauung, Schlaf Die Melisse, auch Zitronenmelisse, Bienenkraut, Herztrost und Frauenkraut genannt, ist, wie diese Volksnamen verraten, schon seit langem als Heilkraut bekannt. Die Melissen-Essenz von Young Living wird aus den Blütenblättern dampfdestilliert. Von Benediktinermönchen wurde die Melisse seinerzeit nach Mitteleuropa gebracht. Bekannt ist auch der Kamelitergeist, ein von Kamelitermönchen im 17. Jahrhundert erstmalig hergestellter Melissenauszug mit Zimt, Gewürznelken und Muskatnuss, reichlich mit Alkohol versetzt, als Allheilmittel für ältere Menschen. Melisse galt schon früh als Allheilmittel gegen viele Beschwerden, vor allem bei Frauenleiden, Schlaflosigkeit und Nervosität. Sie macht sanftmütig und liebenswert, löst emotionale Blockaden und verhilft zu einer positiven Lebenseinstellung und ist damit ein wunderbar unterstützendes Mittel bei depressiven Verstimmungen. Wirkung: körperlich: entzündungshemmend, antiviral, entspannend, lindert, vitalisiert, unterstützt den Körper bei der Selbstheilung, Immunsystemunterstützend geistig: mindert Angst, beruhigt, unterstützt bei Schock und Trauer Anwendungsgebiete: Virale Infektionen (Herpes, usw.). Depression, Angstzustände, Schlaflosigkeit. Aromatisch: für 1 Stunde 3 mal täglich in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben Verdünnt (1:2 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen oder gewünschte Hautstellen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Enthalten in: Awaken, Brainpower, Forgiveness, Hope, Humility und White Angelica. Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 39

43 Einzelöle Muskat (Nutmeg) Muskeln, Energie Das wärmende, würzige ätherische Öl wird mittels Dampfdestillation aus den Früchten und Samen des Muskats gewonnen. Schon im Europa des Mittelalters galt der Muskat als wertvolles, kulinarisches Gewürz und wurde nicht nur aufgrund seines Geschmacks, sondern auch wegen der konservierenden Eigenschaften sehr geschätzt. Das Öl hat einen scharfen, leicht moschusartigen Duft und ist vor allem in der Parfumindustrie sehr beliebt. Muskat hat zudem eine lange Tradition in der äußerlichen Behandlung saisonaler Beschwerden, speziell in Kombination mit einer Massage oder einem heißen Bad. Das Aroma belebt die Sinne und hilft bei der Entspannung von Körper und Geist. Muskatöl wird daher auch gerne zur Förderung einer ungestörten Nachtruhe verwendet. Anwendungsgebiete: kann helfen bei Wachstumsstörungen; regt Thymusdrüse und Nebennierenrinde an; Leber- & Magenschutz; hilfreich bei Geschwüren; schmerzstillend; gegen Parasiten; Rheuma & Arthritis körperlich: unterstützt Selbstheilungskräfte, regenerierend, entspannt Muskeln geistig: unterstützt den Energiehaushalt, fördert die Entspannung, belebt die Sinne, fördert Schlaf Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Verdünnt (1 Tropfen auf 10 ml mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Fußsohlen oder gewünschter Stelle auftragen für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Nicht für die Küche geeignet! Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 40

44 Einzelöle Muskatellersalbei (Clary Sage) Drüsen & Hormone, Emotionen & Gefühle Der Muskatellersalbei, auch römischer Salbei genannt, ist eine Pflanzenart aus der Gattung Salbei (Salvia) der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Muskatellersalbei beinhaltet natürliche Phytoöstrogene und findet dadurch auch als Essenz überall Einsatz, wenn es um die Unterstützung des sensiblen Hormonsystems geht. Er ist daher ideal geeignet, um auch bei den monatlichen Anspannungen der Frau ein normales und ausgewogenes Leben zu führen. Auch für Frauen in den Wechseljahren ist es sehr gut geeignet. Muskatellersalbei wirkt wärmend, entspannend und belebend. Er unterstützt bei hormoneller Disbalance und kräftigt Kreislauf und eine gesunde Verdauung. Wirkung: Gerinnungshemmend, antioxidativ, antidiabetisch, Östrogen ähnlich, antimykotisch, krampflösend, entspannend, Cholesterin senkend, antitumoral, betäubend. Emotional ist diese Essenz Stress-reduzierend, beruhigend und verhilft zu gutem Schlaf und intensiven Träumen. Anwendungsgebiete: Leukämie, Menstruationsbeschwerden/PMS, Hormonungleichgewicht, Schlaflosigkeit, Kreislaufprobleme, hohes Cholesterin, Insektenschutz. Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren Einen Tropfen 1:4 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf Bauch oder den unteren Rücken verreiben Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Enthalten in: Dragon Time, Into the Future, Live with Passion, Sclaressence, Lady Sclareol, Transformation. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 41

45 Einzelöle Myrrhe (Myrrh) Bibelöle, Depression, Entzündungen, Gefühle, Haut, Hormone, Krebs, Meditation, Mundpflege Myrrhe (Coomiphora myrrha) ist hocharomatisch, reinigend, revitalisierend und stimmungsaufhellend. Es unterstützt Meditation und Besinnlichkeit und hat einen der höchsten Anteile von Sesquiterpenen. Sesquiterpene sind Bestandteile, die einen unmittelbaren Einfluss auf den Hypothalamus, die Hypophyse und den Mandelkern (der Sitz unserer Gefühle) hat. Hat ein reiches, rauchiges, balsamartiges Aroma, das reinigend, stärkend, belebend und erfrischend wirkt. Myrrhe wird immer wieder sowohl im alten als auch im neuen Testament erwähnt. Die Araber verwendeten es bei faltenreicher und rissiger Haut. Wurde bereits in der ältesten medizinischen Überlieferung erwähnt bis hin zu Hildegard von Bingen. Heute findet Myrrhe in der Mundpflege ein weites Anwendungsgebiet. Wirkung: körperlich: stark antioxidativ, antibakteriell, antiviral, reinigend (Keime), antitumoral, entzündungshemmend, antiparasitär, schmerzlindernd, und betäubend, unterstützt Selbstheilungskräfte, zellregenerierend, schleimlösend, tonisierend, hautpflegend geistig: stabilisierend, ausgleichend, verhilft um zur Ruhe zu kommen, unterstützend beim Meditieren Anwendungsgebiete: Diabetes, Krebs, Hepatitis, Pilzinfektionen (Candida, Ringelflechte), Zahn- und Zahnfleischinfektionen, Hautprobleme (Ekzem, aufgesprungene, rissige Haut, Falten, Schwangerschaftsstreifen). Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln 2-4 Tropfen auf die betreffende Stelle auftragen, Verdünnung 1:4 auf die Fußreflexzonen auftragen, einatmen, verdampfen lassen Zur Hautpflege 1-2 Tropfen in ein Duschbad und in eine Körpermilch geben und gut schütteln Enthalten in: Abundance, Egypian Gold, Exodus II, Gratitude, Hope, Humility, The Gift, 2 Wise Men, White Angelica. Produkte von Young Living: Essenz im 15 ml Fläschchen, Bestandteil des Bibelsets (5 ml) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 42

46 Einzelöle Myrte (Myrtle) Haut, Atmung, Drüsen, Meditation Myrtle hat ein erhebendes Aroma, das angenehm ist, wenn es vernebelt wird. Außerdem hat es lindernde Eigenschaften, die bei Anwendung dazu führen können, dass sich das Hautbild verbessert und gesünder aussieht. Die Hauptbestandteile sind alpha Pinen, Eukalyptol und Limonen. Mytus communis, die herkömmliche oder wahre Myrte ist eine Pflanzenart die in der Mittelmeerregion, vor allem auf den Inseln Korsika und Sardinien, vorkommt. Dieses wertvolle, aromatische Gewächs findet sich in vielen historischen Schriften wider. Dort wurde es zur Behandlung von Atemwegsbeschwerden genutzt. Dr. Daniel Penoel untersuchte die Myrte auf ihren Einfluss auf den Hormonhaushalt. Er konnte feststellen, dass das Ungleichgewicht der Schild- und Keimdrüsen und auch Schilddrüsenunterfunktion behoben wird. Kann auf den Hals nahe der Schilddrüse aufgetragen werden, um ein Gefühl der Ausgeglichenheit hervorzurufen. Hebend, klärend und reinigend. Hat einen klaren, frischen, kräuterartigen Duft, ähnlich wie Eukalyptus. Es unterstützt das Atmungssystem, ist wohltuend für Haut und Haare. Seine beruhigende Wirkung durch Einatmen sowie die ausgleichende Wirkung auf das Drüsensystem wurden klinisch untersucht. Wird als angenehm bei Meditationen erlebt und wirkt aufbauend für die Seele. Die wichtigsten Vorzüge: Steigert ein gesundaussehendes Hautbild. Vernebelt wirkt Myrte belebend und euphorisch. Kann direkt aus der Flasche eingeatmet werden. Anwendungsgebiet: Lungen-, Rachen-, Nebenhöhleninfektionen, stimuliert Leber, Prostata und Schilddrüsen, Hautbeschwerden (Akne, fettige Haut, Schuppenflechten, Prellungen), Muskelverspannungen, antispasmotisch Aromatisch: 3 mal täglich für bis zu 30 Minuten vernebeln oder direkt inhalieren Äußerlich: auf gewünschten Bereich auftragen. Bei Empfindlichkeit 15 Tropfen mit 10 ml V-6 verdünnen Enthalten in: Endoflex, Inspiration, Mister, Purification, R.C. Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 43

47 Einzelöle Nelke (Clove) Atemwege, Hausapotheke, Immunsystem, Kopf & Gehirn, Nervensystem Die Nelke ist eine Pflanzenart aus der Familie der Myrtengewächse (Myrtaceae). Ihre Heimat ist die Gewürzinsel Madagaskar. Die Nelke hat einen ORAC-Wert von und ist damit der Spitzenreiter im Ranking der ätherischen Essenzen als Radikalenfänger und gilt dadurch als das Anti-Aging-Öl schlechthin. Historisch ist die Gewürznelke seit langem als Heilpflanze bekannt, sie ist Bestandteil des Marseiller Essigs des 15. Jahrhunderts, heute wiedererweckt in der Young Living Mischung Thieves, und wurde auch schon unter Hildegard von Bingen erwähnt. Eugenol, mit bis zu über 80% der Hauptbestandteil des Nelkenöls wurde jahrelang bei Zahnbehandlungen dazu verwendet, das Zahnfleisch zu betäuben. Neben seiner stark schmerzstillenden und antioxidativen Wirkung, findet man noch zahlreiche andere zur Gesunderhaltung unterstützende und wohltuende Eigenschaften der Gewürznelke. Wirkung: Anti-Aging-Effekt, antitumoral, antimikrobiell, antimykotisch, antiviral, schmerzlindernd/betäubend, antioxidativ, gerinnungshemmend, entzündungshemmend, schützt den Magen (Geschwüre), antiparasitär (Würmer), krampflösend, gut für den Knochenerhalt Anwendungsgebiete: Anti-Aging, Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes, Arthritis/Rheumatismus, Hepatitis, Magen- und Darmparasiten/Infektionen, betäubend bei allen Schmerzen, Hals- und Nebenhöhlen- sowie Lungeninfektionen, Katarakte, Geschwüre, Läuse, Zahnschmerzen, Akne. Nelke ist mental stimulierend, wärmend und fördert tiefen, gesunden Schlaf. Es vermittelt ein Gefühl des Wohlbefindens, des Schutzes und der Geborgenheit. Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Für Anwendungen auf der Haut mindestens einen Tropfen auf 20 ml pflanzlichem Mischöl-Öl V6 verdünnen. Nicht unverdünnt anwenden! Enthalten in: Abundance, Deep Relief Roll-on, En-R-Gee, Immupower, Longevity, Melrose, PanAway, Progessence Phyto Plus, und Thieves. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 44

48 Einzelöle Northern Lights Black Spruce (Schwarzfichte) Meditation, Haut Das ätherische Öl der Schwarzfichte stammt von der Young Living Northern Lights Farm im kanadischen British Columbia. Die Schwarzfichte (Picea mariana) ist in ganz Kanada beheimatet, sogar in den drei arktischen Regionen. Zur Gewinnung des ätherischen Öls werden sämtliche Bestandteile des Baums mittels Dampf destilliert. Das reichhaltige, nach frischem Wald duftende Aroma eignet sich ideal zum Vernebeln während Meditationen. Das Öl der Schwarzfichte ist zudem eine perfekte Ergänzung für jede Hautpflege. Es kann direkt aufgetragen werden, um das Aussehen trockener Haut zu verbessern oder generell das gesunde Aussehen der Haut zu erhalten. Sie können das Öl der Northern Lights Schwarzfichte auf alle Körperpartien auftragen unter anderem auf Fußsohlen, entlang des Rückgrats oder am Nacken und auch für Massagen verwenden. Das Öl enthält die natürlich vorkommenden Substanzen alpha-pinen, Camphen und beta-pinen und ist zudem ein wichtiger Bestandteil der ätherischen Ölmischungen Valor II, Shutran, Peace & Calming II, Light The Fire. körperlich: hautpflegend, unterstützt körpereigene Selbstheilungskräfte, beruhigt beanspruchte Muskeln geistig: unterstützt Meditation, entspannend, erdend, balanciert aus; Blockaden lösen Duftnote: reichhaltig, nach frischem Wald duftendes Aroma Anwendungsgebiete: Erkrankung der Atemwege; Gelenke & Muskulatur; kortisonähnliche Wirkstoffe; Antihistamin Aromatisch: für 1 Stunde 3-4 täglich in einem Diffuser vernebeln 1 Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Verdünnt (1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Verhilft der Haut zu einem gesunden Aussehen. Ideal für die äußerliche Anwendung, zum Beispiel auf Fußsohlen, entlang des Rückgrats oder am Nacken. Geeignet zum Vernebeln während Meditationen. Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 45

49 Einzelöle Ocotea Einzelöle, Regenwaldapotheke, Desinfektion, Verdauung Das ätherische Öl Ocotea wird aus dem Stamm und den Blättern des Ocotea-Baums in Ecuador extrahiert und gehört zur Zimt-Gattung. Dieses ätherische Öl hat ein Aroma, das sich vom herkömmlichen Zimt deutlich unterscheidet. Unter allen ätherischen Ölen besitzt Ocotea den höchsten Anteil an Alpha-Humulen. Ocotea wird in der Wildnis gesammelt und auf der Finca Botánica Aromática, der Farm und Destillerie von Young Living in Ecuador, destilliert. Ocotea wird von einem großen Baum geerntet, der im Amazonasbecken von Ecuador auf einer Meereshöhe von 1500 Metern vorkommt. Bei diesem Baum gibt es männliche und weibliche Bäume, wobei nur die weiblichen Bäume das zur Herstellung der ätherischen Öle geeignete Laub entwickeln. Die historische Verwendung von Ocotea, das zur Aromatisierung von Süßigkeiten und Kuchen verwendet wurde, geht auf mehr als 500 Jahre zurück. Obwohl es Anzeichen für eine Parallele zum Zimt gibt, unterscheidet sich Ocotea vom herkömmlichen Zimt. Der Anteil an Alpha-Humulen von Ocotea gehört zu den höchsten Anteilen aller ätherischen Öle. Alpha-Humulen kann die interne Reaktion auf Reizungen ausgleichen. Nur das ätherische Copaiba-Öl hat einen vergleichbaren Anteil an diesem natürlichen pflanzlichen Wirkstoff. Hauptanwendungsbereiche: Traditionelle Verwendung zur Desinfektion und zur Unterstützung der Verdauung. Im Gegensatz zur Zimtrinde oder Kassia weitaus geringere Hautempfindlichkeit. körperlich: reinigend, lindernd, unterstützt die Selbstheilungskräfte, den Blutkreislauf und den Stoffwechsel geistig: spendet Kraft, beruhigt die Nerven Aromatisch: für 30 Minuten 3-4 mal täglich in einem Diffuser vernebeln 1-4 Tropfen in V-6 oder Olivenöl auflösen, auf Fußsohlen auftragen Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben Die Empfindlichkeit zunächst auf einer kleinen, unauffälligen Hautpartie ausprobieren und dann nach Bedarf auf die betroffene Stelle auftragen. Ergänzende Produkte: Copaiba, RutaVaLa, Eucalyptus Blue Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 46

50 Einzelöle Orange Einzelöle, Immunsystem, Muskeln & Knochen, Seelische Störungen, Verdauung Das ätherische Öl der Orange (Citrus sinensis) hat einen lebendigen Zitrusduft, der den Geist belebt und auch einen beruhigenden Einfluss ausübt. Der Duft von Orangenöl erweckt ein Gefühl von Frieden und Glück und erhellt die Stimmung. Orange erfrischt das Raumklima und ersetzt schlechte Gerüche mit einem feinen Orangen-Aroma. Die durch Kaltpressung aus der Schale gewonnene aromatische Essenz der Orange ist enorm reich an Limonenen (85-96%). Klinische Studien deuten darauf hin, dass Limonene das Zellwachstum von Dickdarmkrebszellen hemmen und im Tierversuch das Entstehen von Haut- und Brustkrebs bei weiblichen Ratten reduzieren. Wirkung: Antitumoral, entspannend, gerinnungshemmend, durchblutungsfördernd. Hat einen hohen Limonen Gehalt, der in mehr als 50 klinischen Studien auf seine Fähigkeit Tumorwachstum bekämpfen zu können untersucht wurde. Anwendungsgebiete: Arteriosklerose, Bluthochdruck, Krebs, Schlaflosigkeit, Wassereinlagerung, Falten. Auf die Psyche wirkt Orangenöl stark stimmungsaufhellend und antidepressiv. Zur aromatischen Anwendung, für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben Einen Tropfen 1:4 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen 1-2 Tropfen auf einem Wattebausch in den Kleiderschrank geben - für frischen Duft der Wäsche Achtung: Nicht auf Hautstellen anwenden, die der Sonne ausgesetzt werden! Enthalten in: Abundance, Awaken, Christmas Spirit, Citrus Fresh, Harmony, Inner Child, Into the Future, Lady Sclareol, Longevity, Peace & Calming und Sara. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 47

51 Einzelöle Oregano Atemwege, Einzelöle, Immunsystem, Muskeln & Knochen, Verdauung Oregano, ein altbewährtes Heilkraut, war schon Teil der Medizin Hildegard von Bingens. Oreganoöl wirkt insbesondere auf unser Immunsystem und ganz allgemein kräftigend. Oregano wirkt sehr stark gegen alle möglichen Mikroorganismen (wie zb Viren, Bakterien, Pilze, Parasiten, ) und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Er wirkt antioxidativ und regt das Immunsystem an. Sein Duft kann Gefühle der Geborgenheit und der inneren Sicherheit vermitteln. Wirkung: antiviral, antibakteriell, antifungal, entzündungshemmend, antiparasitär, anti-aging, stimuliert und stärkt das Immunsystem. Es besitzt stark reinigende Eigenschaften und kann die Verdauung unterstützen. Es unterstützt beanspruchte Muskeln, daher findet es sich auch in entsprechenden Massage-Ölen wieder. Anwendungsgebiete: Arthritis, Rheumatismus, Infektionserkrankungen der Atemwege, Infektionen, TBC, Verdauungsprobleme Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln nur verdünnt 1:4 mit pflanzlichen Öl (zum Beispiel mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) verwenden; davon 2-4 Tropfen auf den gewünschten Bereich auftragen Bei Verdauungsbeschwerden wie oben beschrieben verdünnt auf den Bauch auftragen - warme Kompressen verstärken die Wirkung Um den Geist zu beruhigen einen Tropfen in den Handflächen verreiben und den Duft inhalieren Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Durch den hohen Phenolgehalt ist Oregano ein sehr heißes Öl und sollte nur verdünnt aufgetragen werden, auch die Schleimhäute können beim direkten Inhalieren empfindlich reagieren. Enthalten in: ImmuPower und Ortho Sport Massageöl. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 48

52 Einzelöle Palo Santo Einzelöle, Regenwaldapotheke, Depression, Gelenke, Haut, Knochen, Meditation, reinigend Palo Santo wird in Südamerika gewonnen gehört zur gleichen botanischen Familie wie Weihrauch. Palo Santo ist als spirituelles Öl bekannt, und in der wörtlichen Übersetzung bedeutet der spanische Name heiliges Holz oder geweihtes Holz. Es wird auch als Weihrauch der Südsee bezeichnet. Seit Tausenden Jahren verwenden die Inkas das ätherische um den Geist von negativen Energien zu befreien. Im Schamanismus hat es seit Urzeiten einen festen Platz. Es werden nur die Äste und Stämme verwendet, die von Natur aus herunterfallen; lebende Bäume werden nicht gefällt oder geerntet. Das Holz von Palo Santo reift im Laufe der Zeit, und wenn der Baum abgestorben ist, entwickelt sich ein chemischer Prozess, bei dem ein hochwirksames ätherisches Öl entsteht. Dieser chemische Prozess entwickelt sich jedoch weder in abgeschnittenen Zweigen noch in dem Holz von gefällten Bäumen. Man sagt, dass die Geister des heiligen Palo Santo Baums in das ätherische Öl übergehen und das Öl so wirksam machen. Palo Santo bringt uns zurück zu unserer eigenen Essenz und differenziert alles weg, was nicht unser Eigenes ist. Glaubenssätze, Verhaltensmuster etc., die wir uns antrainiert haben, rücken plötzlich aus der Sicht so dass man nur noch sich selbst sehen kann, so wie wir ohne destruktiven Kräfte gedacht sind. Bei Ärger und Anspannung bringt Palo Santo Ruhe in die Situation und in das Gefühlsleben und bringt eine optimistische Stimmung zurück. Hauptanwendungsbereiche: Reinigt und befreit den Geist von negativen Energien. Das Aroma unterstützt die Meditation und die tiefe Konzentration. Wirkt antiviral, antibakteriell, gut für die Raumdesinfektion Pflegt bei rissiger Haut Bei Burnout und Panikattacken beruhigend und ausgleichend. Palo Santo wird auch wegen seiner stimmungsaufhellenden Wirkung geschätzt. In einem Diffuser diffundieren, um den persönlichen Meditationsverlauf zu verbessern 2-3 Tropfen auf den Gelenken einmassieren, um Beschwerden im Zusammenhang mit den Knochen zu lindern 2-3 Tropfen auf kleine Beulen oder Prellungen auftragen als Ergänzung zur normalen Hautpflege auftragen als Parfum zur Beseitigung negativer Energien tragen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 49

53 Einzelöle Patchouli Haut, Verdauung Patchouli wird oft als Duft der 60-er Jahre bezeichnet und hat ein moschusartiges, erdiges, exotisches Aroma. In östlichen Kulturen wird es oft im Haushalt verwendet, um das körperliche Wohlbefinden zu unterstützen und um ungünstige Emotionen loszulassen. Es ist sehr gut für die Haut und trägt zur Verringerung eines faltigen und rissigen Hautbildes bei. Patschuli wirkt stärkend, unterstützt das Verdauungssystem und lindert Völlegefühl. Patchouli ist enorm erdend und zentrierend. Der hohe Sesquiterpengehalt regt das Iimbische System im Gehirn an. Es stellt das mentale und emotionale Gleichgewicht wieder her und energetisiert das Gemüt. körperlich: regenerierend, hautpflegend, sehr positive Eigenschaften auf ältere Haut, kann die Verdauung unterstützen, mindert Übelkeit, lindernd, vertreibt Insekten, unterstützt Selbstheilungskräfte geistig: sehr beruhigend, Angst mindernd, aufbauend, aphrodisierend Zur aromatischen Anwendung - für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln, 1-2 Tropfen genügen Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren Einen Tropfen 1:1 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Auf empfindlichen Hautarealen wie Gesicht und Schleimhäute nur verdünnt anwenden! Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 50

54 Einzelöle Pfefferminze (Mentha piperita) Atemwege, Einzelöle, Hausapotheke, Kopf & Gehirn, Muskeln & Knochen, Reiseapotheke, Verdauung Pfefferminzöl ist ein bekanntes und vielfach bewährtes Hausmittel. Es ist Basis jeder ätherischen Hausapotheke, vielseitig, ein echter Allrounder. Doch gerade im Sommer schätzen wir seine kühlende Wirkung. Ob direkt auf der Haut aufgetragen oder im Vernebler verdunstet, Pfefferminze lässt uns die Temperatur 2-3 Grad kühler empfinden. Ideal auch als kühlendes Erfrischungsgetränk! Mit Pfefferminze kann außerdem die Konzentration gesteigert werden. Der Duft der Pfefferminze kann bei Übelkeit und Verdauungsbeschwerden helfen. Auch als Verstärker für alle anderen Öle wird Pfefferminze verwendet, da es die Sauerstoffaufnahme erhöht und somit die Wirkstoffe schneller eindringen lässt. Pfefferminze hat einen hohen Anteil an Menthol (34-44%). Menthol ist ein Monoterpen mit minzig-frischem Geruch. Es hat kühlende, juckreiz- und schmerzlindernde Wirkungen und ist in zahlreichen Arzneimitteln enthalten, die unter anderem zur Behandlung von Hauterkrankungen, Erkältungen, Schnupfen und Sportverletzungen eingesetzt werden. (Quelle: Pharma Wiki). Pfefferminze bringt Erleichterung bei Kopfschmerzen (im Nacken, auf Schläfen und Schmerzpunkte auftragen), wirkt konzentrationsfördernd und anregend und ist das ideale Mittel um Nächte konzentriert durchzuarbeiten, für lange Autofahrten und ähnliches. Des weiteren dämpft Pfefferminze den Appetit (wirkt auf den Hypothalamus ein) und kann daher beim Abnehmen unterstützen. Wirkung: Entzündungshemmend, antitumoral, antoparasitär (Würmer), antibakteriell, antiviral, antimykotisch, regt Gallenblase und Verdauung an, schmerzlindernd, reduziert Appetit, hilfreich um Riechnerv wieder zu aktivieren (mehrmals täglich daran riechen) körperlich: kühlt, lindernd und entspannend an der aufgetragenen Stelle, lockert Muskeln, regt Verdauung an geistig: macht wach, fördert Konzentration, stärkt die Nerven Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren Einen Tropfen 1:4 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen direkt auf (schmerzende) Stellen auftragen direkte Inhalation, als Pfefferminze+ auch als Nahrungsergänzung in Kapseln, im Wasser oder in Nahrungsmitteln Achtung! Pfefferminzöl nie direkt auf Schleimhäute und offene Wunden auftragen, Vorsicht in der Nähe der Augen. Auch sollte Pfefferminzöl bei Kindern und Schwangeren nur in Absprache mit dem Arzt erfolgen. Enthalten in: Aroma Siez, Clarity, Di-Gize, M-Grain, Mister, Ortho Ease und Ortho Sport Massageöl, PanAway, R.C., Raven, Relieve It, SclarEssence, Thieves und Transformation Produkte von Young Living: Essenz 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 51

55 Einzelöle Ravintsara Haut Das ätherische Öl, das aus Bäumen gewonnen wird, die auf Madagaskar wachsen, ist bekannt als Ravintsara und hat einen würzigen, warmen Duft, der sanfter als der des doch ähnlichen Eukalyptus Öls ist. Der Chemotyp von C.camphora ist normalerweise sehr reich an 1,8 Cineol und wird aus den Ästen und Blättern dampfdestilliert. Die Hauptbestandteile sind Cineol, alpha-pinen und alpha-terpinen. Ravintsara (cinnamomum camphora) ist ein großer immergrüner Baum, der bis zu Meter hoch wächst und als Kampferbaum bekannt ist. C.camphora hat seinen Ursprung in Asien und wird in vielen Ländern als Zierbaum für Gärten und Pärks gezüchtet. Die wichtigsten Vorzüge: Fördert einen klaren Geist und steigert die Motivation. Unterstützt ein klares Hautbild. Unterstützt gesundaussehende Haut. Hilfreich bei Lungenkrankheiten inkl. Tuberkulose. Aromatisch:3 mal täglich bis zu 30 Minuten vernebeln Äußerlich: Auf gewünschten Bereich auftragen. Bei Empfindlichkeit nach Bedarf mit V-6 verdünnen. Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 52

56 Einzelöle Römische Kamille (Roman Chamomile) Ausscheidung & Reinigung, Einzelöle, Emotionen & Gefühle, Hausapotheke, Haut & Haare, Nervensystem, Verdauung Die römische Kamille (Chamaemelum nobile) gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae). Kamille wurde weitverbreitet und traditionell als beruhigendes Mittel, gerade für Kinder, eingesetzt, und auch bei Magenund Verdauungsproblemen. Wirkung: Kamille wirkt entspannend, entzündungshemmend, antiparasitär, schmerzstillend und Nerven regenerierend. Auch ihre Leber und Blut reinigende und entgiftende Wirkung ist seit langem bekannt. Anwendungsgebiete: Verwendung findet die römische Kamille auch bei Angstzuständen, innerer Unruhe, ADHS, Schlafstörungen und Depressionen. Sie wirkt allgemein sehr emotional entspannend und ausgleichend. Weiters wird Kamille als Hautpflegemittel und bei der Behandlung von Dermatitis, Akne und Ekzemen eingesetzt. körperlich: unterstützt beanspruchte Muskeln, lindernd (vor allem bei Verspannungen), fördert Verdauung, fördert Hautregeneration, unterstützt Selbstheilungskräfte, hilft beim Einschlafen geistig: beruhigend, entspannend und ausgleichend, löst Ängste, senkt Aggressionspotential Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln, 1-2 Tropfen genügen Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren Einen Tropfen 1:1 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Enthalten in: Awaken, Clarity, Forgiveness, Gentle Baby, Harmony, Joy, JuvaFlex, Motivation, M-Grain und Surrender. Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 53

57 Einzelöle Rose Ausscheidung & Reinigung, Drüsen & Hormone, Einzelöle, Emotionen & Gefühle, Haut & Haare, Immunsystem, Nervensystem, Seelische Störungen Die Damascener Rose mit Hauptanbaugebiet Bulgarien unterscheidet sich in ihrer Zusammensetzung von der Marokkanischen Rose (rosa centifolia) durch einen höheren Citronellol-Gehalt, das bewirkt auch einen Unterschied in Aroma und therapeutischer Wirkung. Gewonnen wird die Rosen-Essenz aus den Blütenblättern. Seit tausenden Jahren wird diese kostbare Essenz gewonnen und nicht nur als berauschendes Duftwasser sondern auch schon früh für Heilzwecke eingesetzt. Der Arabische Arzt und Gelehrte Avicenna hat die Rose angeblich als erster destilliert und in seinen Schriften auch auf ihre Heilkräfte hingewiesen. Die Rose hat eine sehr hohe Schwingung die höchste der Essenzen überhaupt, und das wird auch mit ihrer Herz-öffnenden, aphrodisierenden und berauschenden Wirkung in Verbindung gebracht. Rose ist sehr harmonisierend und ausgleichend, reduziert Anspannung und Stress. Wirkung: Entzündungshemmend, Anti oxidativ, angstlösend, leberschützend, entspannend, verringert Narbenbildung, verhindert Geschwüre, immunmodulierend, chemopräventiv bei Krebs, Vorbeugung gegen DNA-Schädigung. körperlich: pflegt die Haut, unterstützt die Selbstheilungskräfte, lindernd geistig: unterstützt bei Anspannung, stabilisierend, stark beruhigend, öffnet das Herz, erotisierend, fördert Wohlbefinden Anwendungsgebiete: Bluthochdruck, stärkt das Herz, Angstzustände, virale Infektionen & Herpes Simplex, Hauptprobleme (Narben, Falten, Akne), Geschwüre. Rosenöl wird gerne für die Haut- und Schönheitspflege eingesetzt. Zusätzlich ist sie durch ihren hohen ORAC-Wert auch eine wunderbare Anti-aging-Essenz. Rosenöl hat einen intensiv blumigen und süßen Duft, der inspirierend und entspannend wirkt sowie Selbstvertrauen, Harmonie und sogar romantische Gefühle fördert. Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben Verdünnt (1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:50 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Enthalten in: Awaken, Egyptian Gold, Envision, Forgiveness, Gathering, Gentle Baby, Harmony, Highest Potential, Humility, Joy, Sara, Trauma Life und White Angelica. Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 54

58 Einzelöle Rosmarin (Rosemary) Atemwege, Einzelöle, Immunsystem, Muskeln & Knochen, Verdauung Rosmarin (Rosmarinus officinalis CT Cineole) hat als Heilkraut schon eine lange Geschichte. Schon Hildegard von Bingen verwendete dieses Kraut gerne. Traditionell wurde Rosmarin als Desinfektionsmittel eingesetzt und war auch Teil des Marseiller Essig oder Vier Diebe- Mischung. Diese Mischung wurde von Räubern und Dieben, die während der Pest ihr Unwesen trieben, verwendet um sich vor Ansteckung zu schützen. Rosmarin ist energiespendend und fördert die geistige Aufmerksamkeit bei Ermüdungserscheinungen. Rosmarin findet auch häufige Verwendung in Haut- und Haarpflegeprodukten und unterstützt die Atemwege. Es kann auch Insekten vertreiben und bei Insektenstichen angewendet werden. körperlich: löst Schleim und fördert Auswurf, reinigend (Keime), verdauungsfördernd, entgiftend, erhöht Blutdruck geistig: stärkt die Nerven, macht wach, fördert die Konzentration und klärt Wirkung: Leberschutz, entzündungshemmend, antitumoral, antimykotisch, antibakteriell, krebsverhindernd, antidepressiv, regelt den Blutdruck (Bluthochdruck) Anwendungsgebiete: Infektionskrankheit, Leberprobleme/Hepatitis, Rachen- und Lungeninfektionen, Haarausfall (Alopecia areata), Akne, beeinträchtigtes Erinnerungsvermögen/Alzheimer, Gewichtsverlust. Außerdem wirkt Rosmarin stimmungsaufhellend, konzentrationsfördernd, gegen Müdigkeit und Erschöpfung und erhöht die geistige Kraft. Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln zur Desinfektion der Raumluft und bei Husten Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren zum Beispiel bei Schnupfen, Husten, verstopfter Nase oder um einen Energiekick zu bekommen Einen Tropfen 1:3 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Einen Tropfen auf ein Taschentuch geben und daran riechen um bei Müdigkeit wieder fit zu werden Enthalten in: Clarity, En-R-Gee, JuvaFlex, JuvaTone, Melrose, Purification und Thieves. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 55

59 Einzelöle Royal Hawaiian Sandalwood Charakteristisch für Königliches Hawaiianisches Sandelholz (Santalum paniculatum) ist ein kräftiges, süßes, warmes, nach Holz duftendes Aroma mit ein sinnlich-romantischen Untertönen. Der Santalum paniculatum- Baum wächst nur auf den Hawaiianischen Inseln. Young Living betreibt dort eine exklusive Partnerschaft mit einer Hektar großen Farm, die ausschließlich mit nachhaltigen Methoden der Wiederaufforstung arbeitet. Das Öl wird traditionell in der Meditation verwendet. Es ist beruhigend und aufbauend und wird aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden Wirkung auch zur Pflege der Haut sehr geschätzt. Obwohl die Inhaltsstoffe großteils die gleichen sind wie beim Santalum album, verfügt Santalum paniculatum über eine ausgewogenere Zusammensetzung und Struktur sowie ein sanfteres, angenehmeres Aroma. Die wichtigsten Vorzüge: Perfekt für die Feuchtigkeitspflege der Haut und zur Unterstützung von Meditationen. körperlich: pflegt die Haut, spendet Feuchtigkeit geistig: unterstützt Meditation, beruhigt, baut auf Duftnote: weich, holzig, balsamisch, leicht süßlich, etwas frisch, hält lange an Aromatisch: für 1 Stunde 3 mal täglich in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben Verdünnt (1:2 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen oder gewünschte Hautstellen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 56

60 Einzelöle Salbei (Sage) Stoffwechsel Salbei hat ein würziges, an Kräuter erinnerndes Aroma. Ganz besonders schätzt man seine Fähigkeit, die Sinne und die lebenswichtigen Zentren im Körper zu stärken und den Stoffwechsel zu unterstützen. Es wirkt unterstützend auf Atmungs-, Fortpflanzungs-, Nerven- und andere Körpersysteme. Salbei kann uns helfen, geistigen Erschöpfungs- und Verzweiflungszuständen gewachsen zu sein. In Europa wird es traditionell zur Hautpflege verwendet. Außerdem vertrieb man mit Salbei die negativen Einflüsse aus dem eigenen Heim. körperlich: unterstützt die Selbstheilungskräfte, reinigend (Keime), fiebersenkend, harntreibend, unterstützt weiblichen Zyklus, verdauungsfördernd, schweißhemmend, schleimlösend geistig: regt an, klärend, nervenstärkend, ausgleichend Duftnote: warm, würzig, krautig, leicht kampferartig, etwas herb Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln zur Desinfektion der Raumluft vor allem in Grippezeiten oder um Husten zu erleichtern Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren zum Beispiel bei Schnupfen, Husten oder verstopfter Nase Einen Tropfen 1:3 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen 1 Tropfen zu Wickel oder Waschungen bei Fieber geben Empfindliche Hautareale, Gesicht und Schleimhäute aussparen - Produkt kann Hautirritationen hervorrufen. Epileptiker, Bluthochdruckpatienten und Schwangere dürfen dieses Öl nicht anwenden! Nicht für innerliche Anwendungen! Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 57

61 Einzelöle Schwarzer Pfeffer (Black Pepper) Der Schwarze Pfeffer (piper nigrum) ist eine Kletterpflanze aus der Familie der Pfeffergewächse (Piperaceae). Ursprünglich aus Südindien stammend ist sie mittlerweile weit verbreitet. Die Früchte werden gekocht und/oder getrocknet und so zu Weißem, Grünen oder Schwarzem Pfeffer verarbeitet. Das ätherische Öl des Schwarzen Pfeffers wird mittels Dampfdestillation der Früchte gewonnen und hat ein scharfes, kräftiges Aroma mit einer stimulierenden, energiespendenden Wirkung. Äußerlich angewandt hat es einen positiven Effekt auf den Kreislauf. Schwarzer Pfeffer wird vom Menschen schon seit dem Altertum verwendet und hat, wie viele asiatische Gewürze, eine lange Tradition in der Volksmedizin. Die wichtigsten Vorzüge: Spendet Energie und belebt den Geist. Unterstützt eine gesunde Hauttönung und das Hautbild. Anwendungsgebiete: kann bei Fettleibigkeit direkt auf Leber aufgetragen werden, unterstützend für die Verdauung, Gelenksschmerzen, unterstützend für Raucherentwöhnung (bei Nikotingusto daran riechen), energiespendend & belebend, hilfreich bei Cholera & Malaria hauptsächlich wird dieses heiße Öl vernebelt körperlich: Unterstützt eine gesunde Hauttönung und das Hautbild geistig: Spendet Energie und belebt den Geist Duftnote: scharf & kräftig Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Verdünnt (1 Tropfen auf 1 ml mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: Essenz in 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 58

62 Einzelöle Teebaumöl (Melaleuca alternifolia) Atemwege, Ausscheidung & Reinigung, Hausapotheke, Haut & Haare, Immunsystem, Reiseapotheke Das australische Teebaumöl (Melaleuca alternifolia) gehört zu den Myrthengewächsen, sein Hauptwirkstoff ist Terpinen-4-ol (sekundärer Pflanzenstoff, Terpen-Alkohol mit typischem blumig-würzigem Geruch). Die australischen Ureinwohner verwendeten Teebaumölextrakt bei der Wundbehandlung, Hautinfektionen, Erkältungskrankheiten und Zahnfleischentzündungen. Und auch die europäischen Einwanderer haben das Teebaumöl als wirksames Heilmittel kennen und schätzen gelernt. Nach dem Zweiten Weltkrieg, als Penizillin und andere Antibiotika erfunden wurden, geriet es jedoch etwas in Vergessenheit. Teebaumöl findet breite Anwendungen auf verschiedenen Gebieten. Unter anderem regt es Selbstheilungskräfte an und ist wohltuend für die Haut. Besonders bei Akne- Problematiken ist das Teebaumöl wohl vielen bekannt. Reinigende Eigenschaften machen das Öl gerade in Pflegecremen sehr beliebt und es kann auch auf Insektenstiche aufgetragen werden. Teebaumöl hat auch insektenabwehrende Eigenschaften. körperlich: reinigend (Keime), unterstützt Selbstheilungskräfte, lindernd auf aufgetragene Stellen geistig: stärkt die Nerven Duftnote: intensiver, strenger, medizinischer Geruch Wirkung: Stark antibakterielle, antimykotische, antivirale, antiparasitäre, entzündungshemmende Wirkung Anwendungsgebiete: Pilzinfektionen (Candida, Ringelflechte), Nebenhöhlen- und Lungeninfektionen, Zahn- und Zahnfleischerkrankungen, Wassereinlagerung/Bluthochdruck, Hautprobleme (Akne, wunde Stellen). Einen Tropfen 1:1 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Enthalten in: Purification, Melrose Produkte von Young Living: Essenz 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 59

63 Einzelöle Thymian (Thyme) Atemwege, Einzelöle, Immunsystem, Muskeln & Knochen Dieses mediterrane Kraut wurde schon in alten Aufzeichnungen der Ägypter als Heilmittel und wichtiger Bestandteil der Mumifizierung erwähnt. Thymian ist auch Bestandteil der Medizin Hildegard von Bingens. Thymian wird gerne als Anti-Aging -Öl bezeichnet. Verantwortlich dafür ist sein hoher ORAC- Wert (ORAC ist die Abkürzung für oxygen radical absorption capacitiy.der ORAC-Wert gibt die Anti oxidative Fähigkeit einer Substanz an. Antioxidantien sind in der Lage, Sauerstoffradikale zu stabilisieren und beugen dadurch Zellschädigungen vor.) Durch den hohen Thymolgehalt wirkt Thymian sehr stark desinfizierend und reinigend. Wirkt belebend bei Erschöpfungszuständen und regenerierend nach Krankheiten. Thymian findet zum Beispiel Verwendung bei gereizten Atemwegen, da es sofort spürbar lindern kann. Auch bei Insektenstichen kann Thymian lindern; es vertreibt aber auch Stechmücken. körperlich: reinigend (Keime), regt Selbstheilungskräfte an, regt an und wärmt, lindernd auf aufgetragene Stellen geistig: spendet Kraft und Mut, aufbauend Duftnote: streng, krautartig, würzig, herb, medizinisch Wirkung: Anti-Aging-Effekt, antioxidativ, entzündungshemmend, krampflösend, hoch antimikrobiell, antimykotisch, antiviral, antiparasitär Anwendungsgebiete: Infektionskrankheiten, Herz-Kreislauferkrankungen, Alzheimer, Hepatitis. Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Um den Geist zu erfrischen einen Tropfen in den Handflächen verreiben und den Duft inhalieren oder nur verdünnt 1:4 mit pflanzlichen Öl (zum Beispiel dem pflanzlichen V-6 Mischöl) verwenden; davon 2-4 Tropfen auf den gewünschten Bereich auftragen Bei Husten wie oben beschrieben verdünnt auf den Brustkorb auftragen - warme Kompressen verstärken die Wirkung Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Raindrop-Technik Da Thymian ein sehr heißes Öl ist, sollte es nur verdünnt aufgetragen werden, auch die Schleimhäute können beim direkten Inhalieren empfindlich reagieren. Enthalten in: Longevity, Ortho Ease und Ortho Sport Massageöl. Produkte von Young Living: Essenz in 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 60

64 Einzelöle Vetivergras (Vetiver) Stress Vetivergras (Vetiveria zizanioides) besitzt einen schweren, erdigen Duft, ähnlich wie Patschuli mit einer zitronenartigen Note und hat eine dickflüssige Konsistenz. Dieses ätherische Öl hat positive Eigenschaften auf die Psyche, es wirkt stabilisierend und beruhigend. Es kann bei der Stressbewältigung und in der Erholungsphase nach einem emotionalen Trauma und Schockzuständen hilfreich sein. Verdünnt bestens als Männerparfum geeignet! körperlich: unterstützt Selbstheilungskräfte, wärmt, anregend, hautpflegend, lockert Muskeln geistig: gegen Stress, beruhigt, stärkt Psyche, erdend Duftnote: eher erdig, erinnert an frisch geschnittenes Gras im Ausklang, nach einiger Zeit weiches, holziges, balsamisches süßliches, lang haltendes Aroma Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Einen Tropfen im Nacken, im Dekolleté, Hals oder hinter den Ohren auftragen. Einen Tropfen 1:4 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 61

65 Einzelöle Wacholder (Juniper) Ausscheidung & Reinigung, Einzelöle, Haut & Haare Wacholder gehört zu den Zypressen-Gewächsen und wird als Essenz aus Zweigen und Beeren gewonnen. Wacholder wirkt reinigend für Körper, Geist und Seele. Bis vor einiger Zeit wurden noch in Spitälern in Frankreich Wacholderzweige gemeinsam mit Rosmarin zu Desinfektionszwecken verbrannt. Auch energetisch wird Wacholder traditionell zur Reinigung verwendet. Der Wacholder gehörte zu den wichtigsten Zauberpflanzen in unserem Kulturkreis und war für die Germanen das Symbol des ewigen Lebens. Man sagt er durchdringt die Finsternis, umhüllt die Seele mit einem schützenden Mantel und vertreibt das Dunkle. Wacholder wirkt reinigend und entgiftend vor allem bei Niere, Leber und Blase. Aber er unterstützt auch das gesamte Verdauungssystem, die Ausscheidung von Giftstoffen und die Regeneration. Auch die Nervenfunktion wird durch Wacholderöl positiv beeinflusst. Außerdem die Regeneration der Haut und der Haare. Wacholder erhöht Achtsamkeit und klärt und reinigt unsere Gedanken. Er hilft das spirituelle Bewusstsein zu erweitern und schenkt uns liebevolle und friedfertige Gedanken und Gefühle. körperlich: entgiftend, reinigend (Keime), tonisiert (straffend) geistig: macht wacht, reinigt auch innerlich, kräftigt, baut auf, fördert Konzentration Duftnote: frisch und würzig, etwas holzig und rauchig, süßlich im Ausklang Wirkung: Antiseptisch, reinigt und stimuliert den Verdauungstrakt, entschlackend, entgiftend, erhöht die Nierendurchblutung und fördert die Ausscheidung von Giftstoffen, fördert Nervenregeneration. Anwendungsgebiete: Hautprobleme (Akne, Ekzeme), Leberprobleme, Harnwegs- und Blaseninfektionen, Wassereinlagerung Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln um Konzentration zu steigern und wach zu werden oder zu bleiben Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren bzw. auf ein Taschentuch geben und daran riechen oder direkt aus der Flasche inhalieren Saunaaufguss: 3-5 Tropfen pur in eine mit Wasser befüllte Saunakelle geben und auf die heißen Steine gießen (nie direkt auf heiße Steine tropfen!) verdünnt mit z.b. V6-Öl auf Nieren-Blasenbereich, bzw. den entsprechenden Vitaflex-Zonen der Fußsohlen auftragen Enthalten in: Di-Gize, Dream Catcher, En-R-Gee, Grounding, Hope, Into the Future Produkte von Young Living: Essenz 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 62

66 Einzelöle Wintergrün (Wintergreen) Atemwege, Einzelöle, Hausapotheke, Immunsystem, Muskeln & Knochen, Nervensystem, Reiseapotheke Wintergrün (Gaultheria procumbens) gehört zu den Heidekrautgewächsen und ist stark wärmend und lindernd. Die Blätter von Wintergrün wurden schon von den Ureinwohnern Amerikas gekaut um die Atemkapazität beim Laufen und schweren Arbeiten zu erhöhen. Auch wurden die Blätter traditionell als Vorbeugung von Zahnschäden gekaut. Wintergrün wirkt gerinnungs- und entzündungshemmend, krampflösend, gefäßerweiternd, schmerzstillend und Blutdruck senkend und lindert alle Arten von Schmerzen. Es findet Einsatz unter anderem bei Arthritis, Rheumatismus, Neuralgien, Muskel- und Nervenschmerzen, Arteriosklerose und Hepatitis. Methylsalicylat, der Hauptbestandteil von Wintergrünöl, ist schon lange ein fester Bestandteil zahlreicher Einreibemittel und Wundsalben gegen Probleme am menschlichen Bewegungsapparat. Es wird auch gerne als natürliches Aspirin bezeichnet. Inhalation von Wintergrün wirkt stimulierend auf das gesamte Sinnessystem. körperlich: unterstützt Selbstheilungskräfte, lockert Muskeln, lindernd auf aufgetragene Stellen (z.b. bei beanspruchten Muskeln) geistig: eher aktivierend Duftnote: warm, sehr krautartig, erinnert an medizinische Gerüche, durchdringend, stark, überdeckt leicht andere Aromen Verdünnen Sie vor der Anwendung Wintergrün IMMER 1:50 bis 1:100 mit einem pflanzlichen Öl wie zum Beispiel mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl Von dieser Verdünnung ein bis zwei Tropfen auf Schläfen, Stirn oder Nacken anwenden bei "dickem Kopf" Von dieser Verdünnung zwei bis drei Tropfen auf zur Linderung auftragen zum Beispiel nach sportlicher Betätigung Um Muskeln zu lockern und bei Blähungen drei bis vier verdünnte Tropfen auf ein warmes Handtuch geben und auf den Bauch legen Für Körpermassagen 1:50 bis 1:100 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Bei einer entspannenden Fußmassage können auch einige verdünnte Tropfen auf die Fußsohlen gegeben werden Vorsichtig verwenden, da es blutverdünnende Eigenschaften besitzt! Enthalten in: PanAway, Raven, BLM, Dentarome Zahnpasta, Ortho Ease und Ortho Sport Massageöl. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 63

67 Einzelöle Weihrauch (Frankincense) Atemwege, Bibelöle, Einzelöle, Haut & Haare, Immunsystem, Seelische Störungen Weihrauch (Boswellia carterii), auch bekannt als Olibanum, hat ein süßes, warmes, balsamähnliches Aroma, das den Geist anregt und belebt. Vor allem hilft es unsere spirituelle Verbindung zu vergegenwärtigen und zu verstärken, sowie die eigene Mitte zu finden. Weihrauch wird als das heilige Salbungsöl bei religiösen Feiern seit Tausenden von Jahren im Mittleren Osten angesehen. In letzter Zeit wird Weihrauch in europäischen und amerikanischen Spitälern therapeutisch angewendet und erforscht. Weihrauch ist auch ein wertvoller Bestandteil bei Hautpflegeprodukten für reife und trockene Haut. Die alten Ägypter haben es als verjüngende Gesichtsmaske verwendet. Erhöht spirituelles Bewusstsein, stärkt den Willen und hebt die Gemüter. Wurde im Mittleren Osten das heilige Salbungsöl genannt und jahrtausendelang für religiöse Rituale verwendet. Es war schon zurzeit Christi für seine heilende Wirkung bekannt und teuer gehandelt. Teurer als Gold war Weihrauchöl nur den reichen Leuten vorbehalten. Ausgleichend, unterstützt Körper und Geist in Stresssituationen. Wirkt erhebend, stabilisierend und fördert Meditation. Durch den sehr hohen Anteil an Sesquiterpenen hat Weihrauchöl einen starken Einfluss aufs limbische System. Weihrauch stimuliert das Immunsystem, kann Depressionen entgegenwirken. Seine entspannende Wirkung kann bei Muskel- und Atembeschwerden erleichternd wirken. Studien beweisen, dass Weihrauch das Krebsrisiko reduziert. Natürliches Antihistaminika: vor allem beim allergisch bedingten Asthma spielen Leukotriene (Entzündungsvermittler) eine maßgebliche Rolle. Weihrauch ist ein natürlicher, sehr effektiver Leukotrienhemmer und somit eine Alternative zum Kortisol. Wirkung: Antitumoral, regt das Immunsystem an, Antidepressivum, muskelentspannend. Anwendungsgebiete: Depression, Krebs, Atemwegsinfektionen, Entzündungen, Stärkung des Immunsystems. Im Diffuser, direkt auftragen oder inhalieren (ich verwende Weihrauch auch innerlich) Aromatisch: für 1 Stunde 3-4 täglich oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Verdünnt (1:2 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Enthalten in: Abundance, Acceptance, Awaken, Believe, Brain Power, Common Sense, Egyptian Gold, Exodus II, Forgiveness, Gathering, Gratitude, Harmony, Highest Potential, Humility, ImmuPower, Inspiration, Into the Future, Longevity, 3 Wise Men, Transformation, Trauma Life, Valor, Hautpflegeprodukte. Produkte von Young Living: 5 ml & 15 ml Fläschchen, Bestandteil des Sets Bibelöle (5 ml) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 64

68 Einzelöle Xiang Mao (rotes Zitronengras) In Taiwan nennt man Xiang Mao (Cymbopogon citratus) das aromatische Gras der schnellen Erleuchtung. Es wird auf fruchtbarem, pestizidfreiem Land angebaut und destilliert und seit Jahrhunderten als Quelle duftender Öle verwendet, die dann in Parfümen, Aromen und traditionellen Heilmitteln zu finden sind. Außerdem wird Xiang Mao seit jeher verwendet, um die Luft im Haus aufzufrischen, den Geist zu beleben und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Auch in der Volksheilkunde kommt es wegen seiner beruhigenden und Entspannung fördernden Wirkung oft zum Einsatz. Die zahlreichen Vorteile und die Vielseitigkeit von Xiang Mao machen das Öl zum perfekten Begleiter in den verschiedensten Alltagssituationen. körperlich: reinigend geistig: beruhigend, entspannend Duftnote: leichter Zitrusduft Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben Verdünnt (1:4 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 65

69 Einzelöle Ylang Ylang Drüsen & Hormone, Einzelöle, Emotionen & Gefühle, Seelische Störungen Der Name wird sowohl für die ganze Pflanze als auch für die Blüten verwendet. Ylang-Ylang (Cananga odorata) bedeutet auf Malaysisch Blume der Blumen. Ylang-Ylang ist ein immergrüner, bis zu 25 Meter hoher, schnellwachsender Baum, der ursprünglich von den Philippinen und aus Indonesien stammt. Die jeweils 9 zungenförmigen, langen Perigonblätter der Blüte verströmen einen intensiven süßen Duft. Aus den großen gelblich-weißen Blüten, die nur einmal im Jahr am frühen Morgen geerntet und sofort verarbeitet werden müssen, gewinnt man durch Wasserdampfdestillation das ätherische Ylang-Ylang-Öl. Der süßliche, weiche und blumige Duft macht ihn zu einem Favoriten unter den romantischen Düften. So werden zum Beispiel in Indonesien die Blüten von Ylang Ylang oft über das Ehebett gestreut. Es wird seit langem als fester Bestandteil von Produkten zur Haut- und Haarpflege verwendet. Vor allem in Asien wird es zum Aufbau von glänzendem kräftigem Haar eingesetzt. Ylang Ylang gleicht die weibliche und männliche Energie aus, verstärkt das spirituelle Empfinden, filtert negative Energien, beseitigt Wut, mangelnde Selbstachtung, fördert die Konzentration und stärkt das Selbstvertrauen. körperlich: lockert Muskeln, lindernd auf aufgetragenen Stellen, reinigend (Keime), pflegt Haut und Haar geistig: sehr beruhigend, entspannend und ausgleichend, steigert Zufriedenheit, aphrodisierend Duftnote: schwerer, süßer, sinnlicher Blütenduft mit leichter hintergründiger Holznote Anwendungsgebiete: Herzrhythmusstörungen, Herzprobleme, Angstzustände, Bluthochdruck, Depression, Haarausfall, Magen-Darm-Probleme. Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln, 1-2 Tropfen genügen Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren Einen Tropfen 1:1 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Vorsichtig anwenden, wenn niedriger Blutdruck bekannt ist! Enthalten in: Acceptance, Aroma Life, Awaken, Believe, Clarity, Common Sense, Dragon Time, Forgiveness, Gathering, Gentle Baby, Gratitude, Grounding, Harmony, Highest Potential, Humility, Inner Child, Inspiration, Into the Future, Lady Sclareol, Magnify Your Purpose, Motivation, Peace & Calming, Present Time, Release, Sacred Mountain, SARA, Sensation, White Angelica. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 66

70 Einzelöle Zedernholz (Cedarwood) Atemwege, Bibelöle, Einzelöle, Haut & Haare, Kraft, Meditation Zedernholz (Cedrus atlantica) dient nur zur äußerlichen Anwendung, es ist sehr aromatisch, duftet wohlig-warm nach Zedernholz, mit einem meditativen Aroma. Traditionell war es in der Antike weit verbreitet, die Ägypter verwendeten Zedernholz als Balsamierungsöl. Zedernholz erzeugt Gefühle von Kraft und Unterstützung. Es macht bereit für Neues, schenkt Mut. In Verbindung mit Massagen entspannt und beruhigt es und hilft außerdem eine gesunde Lungenfunktion aufrecht zu erhalten. Es findet Verwendung bei Arteriosklerose und stimuliert die Lymphe. Zedernholz wirkt belebend auf die Hypophyse. Zedernholz wird oft als Bestandteil für kosmetische Produkte gegen fettige und auch trockene und rissige Haut verwendet. Es ist zellschützend und gilt auch als gutes Mittel gegen Haarausfall. körperlich: unterstützt Selbstheilungskräfte, regenerierend, entgiftend, schleimlösend, lockert Muskeln, wehrt Insekten ab, hautpflegend geistig: stärkend, aufbauend, mindert Ängste Duftnote: zu Beginn süß, frisch, holzig, später eher trocken und blumig-süß, wärmend Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln 2-4 Tropfen auf den gewünschten Bereich auftragen (Verdünnung mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl 1:2 oder 1:4 bei empfindlicher Haut) 2-4 Tropfen pro Anwendung zu einem Haarwasser oder in ein Shampoo geben 1-2 Tropfen pro Anwendung in ein Gesichtswasser geben Einen Tropfen in den Händen verreiben und einatmen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Achtung: Produkt kann unverdünnt Hautirritationen hervorrufen, empfindliche Stellen sowie Schleimhäute aussparen! Produkte von Young Living: Essenz in 15 ml Fläschchen, Bestandteil des Sets Bibelöle (5 ml) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 67

71 Einzelöle Zimtrinde (Cinnamomum zeylanicum) antibakteriell, antimykotisch, antiviral, Herz-Kreislauf, Infekte, Zimtrinde Zimt gilt aufgrund seines warmen, würzigen Aromas, das besonders gut in die Winterzeit passt, sowie seiner Fähigkeit, das Wohlbefinden zu verbessern, seit vielen Jahrhunderten als wertvolles Gut. Zimtrinde wird auch nachgesagt durch seine Schwingung Reichtum anzuziehen. Wird das Öl verdünnt und in bestimmte Chakren einmassiert, kann dies eine beruhigende, besänftigende Wirkung haben. körperlich: stark reinigend, unterstützt das Immunsystem, die Selbstheilungskräfte, die gesunde Verdauung und das Herz-Kreislauf-System, lindert beanspruchte Muskeln, wärmend geistig: stärkend, stimulierend, Duftnote: sehr intensiv & würzig, teils süßlich / blumig, frisch, scharf Wirkung: Entzündungshemmend (COX-s) Hemmer), stark antibakteriell, antiviral, antimykotisch, gerinnungshemmend, durchblutungsfördernd, schützt den Magen (Geschwüre), antiparasitär (Würmer) Anwendungsgebiete: Herz-Kreislauferkrankungen, Infektionskrankheiten, virale Infektionen (Herpes, usw.), Verdauungsbeschwerden, Geschwüre und Warzen. Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben Für Anwendungen auf der Haut mindestens einen Tropfen auf 20 ml pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen! Nicht auf empfindlichen Hautarealen wie Gesicht und Schleimhäute anwenden. Nicht zur inneren Anwendung. Nicht unverdünnt auf der Haut anwenden! Enthalten in: Abundance, Christmas Spirit, Egptian Gold, Exodus 2, Gathering, Highest Potential, Magnify Your Purpose, Thieves. Produkte von Young Living: Essenz in 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 68

72 Einzelöle Zitrone (Lemon) Atemwege, Einzelöle, Emotionen & Gefühle, Hausapotheke, Immunsystem, Seelische Störungen, Verdauung, Zellschutz Zitrone (Citrus limon) wird durch Kaltpressung aus der Schale gewonnen. Für 1 Liter ätherische Essenz benötigt man etwa 3000 Zitronen. Zitronenöl enthält als Hauptbestandteil (60-70 %) Limonene. Zitrone wird traditionell Hautpflege und Reinigung verwendet, vor allem zur Bekämpfung von Akne und Hautunreinheiten. Es wird zur Reinigung der Zellen und zur Stärkung der Immunabwehr verwendet. Zitronenöl ist auch ein hervorragendes Mittel gegen Warzen. Entweder einfach pur täglich auftragen oder in Kombination mit Weihrauch verwenden. Die Warze wird dann Schicht für Schicht abgetragen und ist oft nach wenigen Wochen verschwunden. Außerdem kann Zitronenöl nachweislich die Konzentrations- und Merkfähigkeit erhöhen, es wirkt stimmungsaufhellend, antidepressiv und entspannend. Es gibt zahlreiche Studien, in denen belegt wurde, dass Zitrone bei Prüfungen die Fehlerquote um über 50% reduzieren kann. körperlich: reinigend (Keime) geistig: klärt die Gedanken, erfrischt, belebt, kühlt, konzentrationsfördernd Wirkung: Antitumoral, antiseptisch, verbessert die Mikrodurchblutung, stimuliert das Immunsystem (kann zur Vermehrung weißer Blutkörperchen führen), verbessert Gedächtnis und entspannt; hoher Limonengehalt, der in mehr als 50 klinischen Studien auf seine Fähigkeit Tumorwachstum bekämpfen zu können untersucht wurde. Anwendungsgebiete: Kreislaufprobleme, Arteriosklerose, Fettleibigkeit, Parasiten, Harnwegsinfektionen, Krampfadern, Angstzustände, Bluthochdruck, Verdauungsstörungen, Akne Die Anwendungsmöglichkeiten von Zitrone sind sehr vielfältig. Raumvernebelung, Inhalation, Auftragen auf Chakren und Vitaflexpunkte oder Einnahme als Nahrungsergänzungsmittel. Zitrone kann auch zum Backen oder zur Zubereitung von Limonade verwendet werden. Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden in einem Diffuser vernebeln 1 Tropfen in den Handflächen verreiben, inhalieren bzw. auf Nacken und Fußsohlen 1-2 Tropfen auf einem Wattebausch in den Kleiderschrank geben - für frischen Duft der Wäsche od. mit einem Trocknertuch in den Wäschetrockner geben 1-2 Tropfen um Gummi- oder Ölflecken, Leim, Fettflecken oder andere Klebstoffe von den meisten Oberflächen zu entfernen 2-3 Tropfen mit wenig Wasser in einer Sprühflasche ->Oberflächen reinigen und desinfizieren 1 Tropfen in Ihrem Geschirrspüler und ihr Geschirr wird glänzen & gegen Gerüche Tropfen in 5 Liter Teppichreiniger -> Flecken werden leichter entfernt Achtung! Zitrone kann auf der Haut aufgetragen bei direkter Sonneneinstrahlung zu Hautverfärbungen führen. Enthalten in: Awaken, Citrus Fresh, Clarity, Forgiveness, Gentle Baby, Harmony, Joy, Raven, Surrender, Thieves. Produkte von Young Living: Essenz in 15 ml Fläschchen, Bestandteil des 7 Essential Sets (5 ml) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 69

73 Einzelöle Zitronengras (Lemongrass) Ausscheidung & Reinigung, Einzelöle, Hausapotheke, Muskeln & Knochen Lemongrass (Cymbopogon flexuosus) ist alt her schon lange als Heilpflanze bekannt und zur Reinigung und Verdauungsunterstützung, aber auch bei Fieber und Entzündungen, eingesetzt worden. Fördert klares Denken, indem es erfrischt, anregt, vitalisiert und ausgleicht. Lemongras kann auch Insekten vertreiben und bei Insektenstichen eingesetzt werden. körperlich: unterstützt Regeneration, reinigend (Keime), strafft die Haut, desodoriert geistig: je nach Dosierung: geistig anregend oder beruhigend, stimmungsaufhellend, fördert Konzentration Duftnote: zitronenartig, frisch, süß, herb Wirkung: Antimykotisch, antibakteriell, antiparasitär, entzündungshemmend, regeneriert Bindegewebe und Bänder, erweitert Blutgefäße, verbessert die Durchblutung, fördert den Lymphfluss Anwendungsgebiete: Blaseninfektion, Infektion der Atemwege/Nebenhöhlen, Verdauungsprobleme, Parasiten, gerissene Bänder/Muskeln, Wassereinlagerung, Krampfadern, Salmonellen. Zusätzlich wirkt Zitronengras konzentrationsfördernd, klärend und stärkt das Selbstbewusstsein. Zitronengras wird auch gerne in der Hautpflege eingesetzt, es hilft bei Akne und unterstützt fettige, ölige Haut ihr natürliches Gleichgewicht wieder herzustellen. Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln - 1 Tropfen beruhigend, 2-3 Tropfen geistig anregend Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren um sich zu erfrischen und vitalisieren. 1 Tropfen 1:4 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen 1 Tropfen auf ein Taschentuch geben und daran riechen um bei Müdigkeit wieder fit zu werden. Enhalten in: Di-Gize, En-R-Gee, Inner Child und Purification. Weiters ist es in Ortho-Ease, Ortho-Sport und im Morning Start Duschgel enthalten. Produkte von Young Living: Essenz in 15 ml Fläschchen, Bestandteil des 7 Essential Sets (5 ml) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 70

74 Einzelöle Zitronenmyrte (Lemon Myrtle) Haut, Atemwege, Nerven, Aura Das frische Aroma der Zitronenmyrte wirkt erhebend und belebend und kann so einen klaren Geist unterstützen. Backhousia ist eine Pflanzengattung innerhalb der Familie der Myrtengewächse. Alle etwa neun Arten kommen ursprünglich nur in den australischen Bundesstaaten Queensland und New South Wales vor. Bereits im Mittelalter erkannte man die hautpflegende Eigenschaft und stellte bereits damals Salben und Cremen daraus her. Zitronenmyrte wird gerne als Basis für Tees und zum Würzen in der Küche verwendet. Die Essenz wurde auch weithin als Heilpflanze verwendet, sie ist die größte natürliche Citralquelle. Ätherisches Myrtenöl sollte eigentlich in keiner Erkältungsmischung fehlen. Das leicht an Eukalyptus erinnernde Öl ist antiseptisch und antiinfektiös, befreit den Atem und wirkt schleimlösend. Ideal bei Bronchitis, Nebenhöhlen- und Stirnhöhlenerkrankungen. Je nach Dosis kann Zitronenmyrtenöl anregend oder beruhigend wirken. In geringer Dosis kann es die Entspannung und Beruhigung unterstützen, höher dosiert erzielt man eher einen anregenden Effekt. Bereits im Mittelalter setzte man der Braut einen Myrtenkranz auf, steht das Kraut doch für Reinheit und Jungfräulichkeit. Wirkung: körperlich: antiseptisch, antimikrobiell, antimykotisch, entzündungshemmend, anregend für das zentrale Nervensystem geistig: erbaulich und belebend; der süße und frische Zitronenduft ermutigt zum konsequenten Verfolgen seiner Ziele Anwendungsgebiete: Gewichtsverlust, Infektionen der Atemwege und Nebenhöhlen, MCV-Behandlung bei Kindern Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln 1 Tropfen 1:4 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen 1-2 Tropfen lokal auftragen, auf Chakren und/oder Vita Flex-Punkte bei Erkältungen (v.a. Atemwegserkrankungen) mit etwas pflanzlichem Basisöl vermischen und betroffene Stellen bzw. Brust und Rücken damit einreiben Enhalten in: Slique Slim Caps Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 71

75 Einzelöle Zypresse (Cypress) Atemwege, Bibelöle, Blut, erdend, harmonisierend, Haut, Herz-, Kreislauf, Verdauung Zypresse (Cupressus sempervirens) hat eine lange historische Tradition, schon die Phönizier und Kreter bauten ihre Schiffe, die Ägypter ihre Sarkophage und die Griechen ihre Götterstatuen aus Zypressenholz. Zypressenholz (sempervirens = für immer lebend, lat.) ist vor allem für seine lange Haltbarkeit bekannt. Das frische, würzige, leicht holzige Aroma erfrischt, stärkt und wirkt harmonisierend. Während der kalten Jahreszeit wohltuend, unterstützt es auch die Verdauung und Atemwege und ist auch für fettige und/oder strapazierte Haut und Haare geeignet. Zypresse ist häufig Bestandteil von Venen und Zellulitis behandelnden Produkten, da es für seine reinigende und das Bindegewebe entschlackende Wirkung bekannt ist. Zypresse ist das Öl des Übergangs, des Loslassens, des in den Fluss Bringens. Es schafft ein Gefühl von Sicherheit und Erdung und kann beim Bearbeiten emotionaler Traumen hilfreich sein. Wirkung: Stärkt den Kreislauf, ist infektionshemmend, krampflösend und antioxidativ, verhindert Wassereinlagerung, verbessert die Atmung und fördert die Lebergesundheit. Unterstützt unser Herz-Kreislaufsystem und verbessert so die Durchblutung. Anwendungsgebiete: Diabetes, Kreislauf- und Durchblutungsstörungen, erdend, stabilisierend. Emotional hilft Zypresse bei der Bewältigung von Verlusten, und in Zeiten der Veränderung durch seine sehr starke erdende Energie. Es verhilft zu tiefen wohltuendem Schlaf. Dabei hat es sich gut bewährt Zypresse auf den Fußsohlen aufzutragen. Gemeinsam mit Salbei im Verhältnis 1:1 als hervorragendes Mittel gegen Schweißfüße verwendbar. im Diffuser, direkte Inhalation, als Massageöl, direktes Auftragen auf die gewünschten Stellen oder die Vita-Flex-Zonen Produkte von Young Living: Essenz in 15 ml Fläschchen, Bestandteil des Sets Bibelöle. Enthalten in: Aroma Life, Aroma Siez, Cel-Lite Magic Massageöl, R.C. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 72

76 Öle der Pluslinie Öle der Pluslinie Zitrone+, Orange+, Pfefferminz+, Mandarine+, Thymian+, Lavendel+, Zitronengras+, Oregano+, Thieves+, Kardamom+, Nelke+, Ingwer+, Muskatnuss+, Zimtrinde+, Fenchel+, Rosmarin+ Die Nahrungsergänzungsmittel aus ätherischen Ölen werden Deine Koch- und Essgewohnheiten mit Sicherheit revolutionieren und können auch dein Wohlbefinden und deine Gesundheit unterstützen. Zitrone (Lemon)+ ist das perfekte Öl, um vielen Gerichten einen frischen, lebendigen Geschmack zu verleihen. Zitrone ist eine beliebte Zutat in Küchen auf der ganzen Welt, da sie sowohl für süße als auch für herzhafte Rezepte verwendet werden kann. Mit Zitrone+ kannst Du herzhaften Gerichten wie Fisch und Huhn, aber auch süßem Gebäck und Kuchen, zusätzlichen Geschmack verleihen. Das Öl hat einen frischen Geschmack, der zu fast jeder Speise passt. Und es ist so einfach den großartigen Geschmack von Zitrone+ zu genießen ganz ohne das Schälen oder Auspressen von Früchten. Wir empfehlen mit der Verwendung eines Tropfens des Öls zu beginnen und dann je nach Geschmack mehr zu verwenden. Orange+ (Citrus x sinensis) hat ein klares, erfrischendes Aroma und enthält den natürlichen Inhaltsstoff Limonen. Young Living verwendet es in vielen Produkten wie NingXia Red und dem geschützten Mittel zur Verbesserung des Wohlbefindens, ImmuPro. Erlebe die Vielfältigkeit des ätherischen Öls Orange+, wenn es als kulinarisches Werkzeug verwendet wird und Gerichte mit seinem Zitrusgeschmack abrundet. In Gebäck und Desserts ist es ein optimaler säurehaltiger Kontrast zur Süße. Für ein prickelndes Geschmackserlebnis und um den Körper zu hydrieren, ein paar Tropfen des Orange+ Öls mit anderen Ölen der Pluslinie in Wasser geben und genießen. Orange+ lässt sich sehr gut mit anderen fruchtigen Geschmacksrichtungen kombinieren und ist der perfekte Zusatz zu Smoothies, Getränken und NingXia Red. Die wichtigsten Vorzüge: Trägt zur Zerstörung von Krankheitserregern bei. Unterstützt die optimale Funktionalität des Atmungssystems. Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 73

77 Öle der Pluslinie Pfefferminz (Peppermint)+ Das Nahrungsergänzungsmittel hat einen frischen, kühlen Geschmack. Die Vorteile sind neben dem großartigen Geschmack, gastrointestinales Wohlbefinden und die Unterstützung der Verdauung. Aufbewahrt in der Speisekammer, ist dieses Öl Nahrungsergänzungsmittel oder Geschmackgeber. Es ist ein vielseitiges Öl mit einem sehr beliebten Aroma. Gebraucht als Nahrungsergänzungsmittel unterstützt Pfefferminz+ den Verdauungsprozess ein großartiges Mittel, um den Tag zu starten oder eine Mahlzeit abzuschließen. Außerdem fördert das ätherische Öl die optimale Funktion des Atmungssystems. Aufgrund seines großartigen Geschmacks ist es ein toller Zusatz zu Tee oder zum Backen. Die wichtigsten Vorzüge: Unterstützt die Verdauung. Unterstützt die optimale Funktion der Atemwege. Mandarine (Tangerine)+ - Das ätherische Öl (Citrus reticulate) ist eins der süßesten Öle der Zitrusöle der Pluslinie. Es verleiht herzhaften Gerichten sowie Nachspeisen verschiedene Zitrusnoten. Wenn Du also Deinen Rezepten den extra Kick verleihen möchtest, greife zu Mandarine+. Das Mandarine+ Öl enthält natürlich vorkommendes Limonen und ist eine wichtige Zutat in Citrus Fresh, Joy, Inner Child, Peace & Calming, NingXia Red und Slique Essence. Die wichtigsten Vorzüge: Beugt oxidativem Stress vor. Schützt den Körper vor freien Radikalen. Thymian (Thyme)+ - Das Nahrungsergänzungsmittel (Thymus vulgaris) aus ätherischem Öl ist das Ergebnis konzentrierter Destillation von Thymian, einem klassischen, sehr beliebten Küchengewürz. Das Thymian+ Öl ist ein unkomplizierter Ersatz für getrockneten Thymian in sämtlichen Gerichten. Es enthält natürlich vorkommende Inhaltsstoffe wie Thymol, Para-Cymol und Gamma-Terpinen, durch welche es ausgezeichnet in eine ausgewogene Ernährung eingebunden werden kann. Die Vorteile des ätherischen Öls machen es zu einem unverzichtbaren Bestandteil in der Ölmischung Longevity sowie in Inner Defense und ParaFree. Die wichtigsten Vorzüge: Trägt zur Zerstörung von Krankheitserregern bei. Unterstützt die optimale Funktionalität des Atmungssystems. Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 74

78 Öle der Pluslinie Lavendel+ - Mit dem ätherischen Young Living-Öl Lavendel+ (Lavandula angustifolia) kannst Du eine Vielzahl von Rezepten auf elegante Art verfeinern und damit Deine Familie und Freunde begeistern. Das süße, leicht blumige Aroma des Lavendels passt ganz hervorragend sowohl zu leichten als auch zu kräftigeren Gerichten und mit diesem hochwertigen ätherischen Öl verleihst Du Deinen Rezepten auf einfache Art eine köstliche Note. Lavendel+ passt vor allem zu Süßspeisen; aber auch bei vielen herzhaften Gerichten kommen die Vorzüge dieses Öls voll zur Geltung. Lavendel ist übrigens auch oft Bestandteil der berühmten Herbes de Provence gemeinsam mit Majoran, Thymian, Oregano oder Rosmarin. Schenk Deinen Lieblingsgerichten eine ganz besondere Geschmacksnote und probiere Lavendel+ zum Beispiel zu Hähnchen, Lamm oder auch Kartoffeln. Schon ein kleiner Hauch Lavendel+ genügt, um den Geschmack merkbar zu beleben. Gehe daher am Anfang ein bisschen sparsamer damit um. Tipp: Tauch einen Zahnstocher in das Öl und verrühre dieses damit in Deiner Rezeptur. Zitronengras (Lemongrass)+ - Das frische Zitrusaroma von Zitronengras+ (Cymbopogon flexuosus) belebt nicht nur die Sinne, sondern verleiht auch vielen Getränken eine erfrischende Note. Der delikate Zitrusgeschmack dieses ätherischen Öls harmoniert vor allem mit vielen Gerichten der asiatischen Küche; er eignet sich aber ebenso für Gewürzmischungen für eine Vielzahl anderer Kochrichtungen. Man kann die wohltuende Wirkung aber auch einfach in einem Glas Wasser oder einer Tasse heißen Tee genießen. 2 bis 3 Tropfen in einem Glas Wasser oder einer Tasse Tee verleihen diesen einen erfrischenden Geschmack. Oregano+ - Mit ein wenig Oregano+ verfeinerst Du Salatdressings sowie alle Rezepte für Hähnchen, Meeresfrüchte oder Marinaden. Gib 15 bis 20 Tropfen in eine große Flasche Olivenöl ideal zum Kochen oder zum Auftunken mit Brot. 2 bis 3 Tropfen Oregano+ verleihen jeder Pesto-Sauce einen einzigartigen Geschmack. Die Kombination von Oregano+ mit Thymian+ ergibt eine perfekte Gewürzmischung für Gerichte der italienischen Küche. Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 75

79 Öle der Pluslinie Thieves+ - ist eine kraftvolle Mischung aus den ätherischen Ölen von Nelke, Zitrone, Zimt, Eucalyptus Radiata und Rosmarin inspiriert von einer Rezeptur, die einer Legende nach von vier Dieben im Frankreich des 15. Jahrhunderts entwickelt wurde. Im Geiste dieser legendären Rezeptur enthält die Thieves+ Ölmischung die natürlich vorkommenden Inhaltsstoffe Limonen, Eugenol und Eukalyptol. Als eine der beliebtesten Mischungen von Young Living vereint Thieves+ hochwertige, ätherische Öle in einer unverkennbaren, kraftvollen und würzigen Verbindung. Thieves+ eignet sich als Nahrungsergänzung ebenso wie zum Abschmecken von Speisen und Getränken und sollte daher in keinem Gewürzregal fehlen. Ein besonderer Tipp: Ein oder zwei Tropfen davon in den täglichen Becher NingXia Red sorgen für einen noch feineren, leicht würzigen Geschmack und eine noch bessere Wirkung. Thieves+ verleiht jedem Heißgetränk ein einzigartig köstliches Aroma. Auch Backwaren und warme Getreidemahlzeiten erhalten schon mit ein oder zwei Tropfen Thieves+ einen feineren Geschmack. Kardamom+ - Die üppigen, immergrünen Waldregionen im Süden Indiens sind die Heimat des Kardamoms, der schon seit jeher als Gewürz hoch verehrt wird. Das ätherische Nahrungsergänzungsöl Cardamom+ wird mittels Dampfdestillation aus den Samen der Pflanze gewonnen. Das Öl hat einen besonders vollen Geschmack und gilt weltweit als eines der beliebtesten Küchengewürze. Den typischen Kardamomgeschmack findet man sowohl in süßen, als auch in pikanten Gerichten, von Schwedischen Backwaren bis hin zum Indischen Curry ein absolutes Muss für jedes gut sortierte Gewürzregal. Und: Kardamom schmeckt auch hervorragend als würzig-warme Zutat von Heißgetränken. Kardamom+ eignet sich, zur Verfeinerung von Smoothies und Green Juice, zur Betonung einer süßen oder pikanten Note bei Deinen Lieblingsrezepten und schon ein Tropfen verleiht Deinem Tee einen einzigartigen Geschmack. Nelke (Clove)+ - Es sind diese typischen, kräftig-intensiven Gewürznelken, die schon seit Tausenden Jahren in vielerlei Küchen Verwendung finden, aus denen unser ätherisches Nahrungsergänzungsöl Nelke+ (Syzygium aromaticum) destilliert wird. Das Öl eignet sich sowohl für süße, als auch für pikante Gerichte; dank dem natürlich vorkommenden Inhaltsstoff Eugenol wird es aber auch gerne als Nahrungsergänzung verwendet. Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 76

80 Öle der Pluslinie Als solche kann Nelke+ ein gesundes Immunsystem und das Wohlbefinden ganz allgemein fördern. Daher ist das Öl ein wichtiger Rezeptur-Bestandteil von Ölmischungen wie Thieves, ImmuPower, Inner Defense und Longevity. Nelke+ eignet sich als Alternative zu gemahlenen Gewürzen, zur Verfeinerung des Geschmacks von Lebkuchen, Keksen und Gewürzkuchen schon ein Tropfen in den Teig verrührt genügt. In Kombination mit anderen Plus-Ölen, wie Zitrone+, Zimtrinde+ und Muskat+ für selbstgemachten Cider oder andere Getränkerezepte. Für einen angenehm geschmackvollen Start in den Tag mit nur einem Tropfen Nelke+ in einer warmen Schale Haferflocken. Ingwer (Ginger)+ - Das aus Ingwerwurzeln destillierte, ätherische Nahrungsergänzungsöl Ingwer+ (Zingiber officinale) ist für eine ganze Reihe nützlicher Anwendungen geeignet, unter anderem als Küchengewürz und eben auch als Nahrungsergänzung selbst. Natürliche Inhaltsstoffe wie Zingoberen und Beta-Phellandren machen Ingwer+ zu einer wertvollen Zutat so beliebter Young Living-Produkte wie DiGize, Digest & Cleanse, ICP und Essentialzymes-4. Egal ob in süßen oder pikanten Speisen: Ingwer+ sorgt stets für einen einzigartigen Geschmack. Ingwer+ eignet sich zur Verfeinerung Deines Tee - schon ein Tropfen garantiert für einen wohltuend beruhigenden Geschmack um fertigen Pfannengerichten eine exotische Geschmacksnote zu verleihen: Einfach einen Zahnstocher in Ingwer+ tauchen und in der Pfanne verrühren. Hervorragend als Nahrungsergänzung! Ein Tropfen mit einer Pflanzengelkapsel eingenommen fördert die Verdauung und Immunabwehr sowie die Gesundheit von Gefäßen, Atemwegen, Muskeln, Knochen und Gelenken. Auch, um einem Klassiker der Erfrischung einen besonderen Geschmack zu schenken: Gib einfach ein paar Tropfen Ingwer+ in Deinen Krug selbstgemachter Limonade. Verleiht Marinaden und Salatdressings eine würzig-warme Note. Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 77

81 Öle der Pluslinie Muskatnuss (Nutmeg)+ - Die Muskatnuss, die auf einem immergrünen Baum wächst, stammt ursprünglich aus Indonesien. Ob zur Verfeinerung von Backwaren oder Teemischungen: Das kräftige Gewürz garantiert für ein unverkennbares, warmes Aroma. Das ätherische Nahrungsergänzungsöl wird mittels Dampfdestillation aus den Früchten und Samen des Baums gewonnen. Der süße und zugleich würzige Geschmack ist charakteristisch für das sehr kraftvolle und vielseitige ätherische Öl. Muskatnuss+ eignet sich vor allem zur Verfeinerung des Geschmacks typischer Wintergemüse wie Süßkartoffeln oder Kürbisse. Daneben besitzt Muskatnuss+ viele weitere positive Eigenschaften und Wirkungen, zum Beispiel zur Förderung der Gesundheit von Muskeln und Gelenken und zur Anregung des Appetits, aber auch der Verdauung. Muskatnuss+ eignet sich zur Unterstützung der Verdauung: 1 Tropfen Muskatnuss+ und 1 Tropfen V-6 Pflanzenölkomplex in eine Kapsel geben und einnehmen zur Förderung der Gesundheit von Muskeln und Gelenken: 1 Tropfen Muskatnuss+ und 1 Tropfen V-6 Pflanzenölkomplex in eine Kapsel geben und einnehmen zur Verfeinerung von Smoothies und Green Drinks (mit 1 2 Tropfen Muskatnuss+) als Zutat von Backrezepten. Muskatnuss+ sorgt für einen warmen, festlichen Duft und Geschmack zur geschmacklichen Abrundung herzhafter Gerichte Zimtrinde (Cinnamon Bark)+ - Das konzentrierte, kräftige Aroma des ätherischen Nahrungsergänzungsöls Zimtrinde+ (Cinnamomum verum) eignet sich ideal, um damit eine Vielzahl kulinarischer Klassiker zu verfeinern. Es verleiht Deinen Gerichten einen angenehm warmen Geschmack. Es wird jedoch nicht nur als Speisewürze verwendet, sondern ist auch Bestandteil der ätherischen Ölmischungen Thieves, Abundanc sowie Inner Defense. Zimtrinde+ eignet sich um mit nur ein oder zwei Tropfen Deinen NingXia Red-Shot in einen Hot Shot zu verwandeln um Deinem Bananen-Smoothie einen besonders angenehm süßen Geschmack zu verleihen zur Verfeinerung Deines Müeslis mit nur einem Tropfen zur Verwendung anstelle von Zimtpulver in jedem Deiner Rezepte Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 78

82 Öle der Pluslinie Fenchel (Fennel)+ - Der ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammende Fenchel ist inzwischen in vielen Regionen der Welt zuhause. Er wächst vor allem auf trockenen Böden in Küstennähe bzw. an Flussufern. Das ätherische Nahrungsergänzungsöl Fennel+ wird mittels Dampfdestillation aus zerstampften Fenchelsamen gewonnen. Charakteristisch ist sein angenehm kräftiger Lakritzegeschmack. Fenchel+ ist die ideale Zutat zu allen Rezepten, für die man frischen Fenchel benötigt aber auch Tonics oder Tees zur Unterstützung der Verdauung nach dem Essen erhalten dadurch einen besonders feinen Geschmack. Außerdem kann Fenchel+ einen wertvollen Beitrag zur Unterstützung der Atemwege leisten. Aufgrund dieser wohltuenden Eigenschaften ist Fenchel+ aus einer ganzen Reihe an Young Living-Produkten nicht wegzudenken, darunter DiGize, JuvaFlex, Detoxzyme, Digest & Cleanse oder Essentialzymes-4. Fenchel+ eignet sich um Deinem Lieblingsgetränk mit nur 1 2 Tropfen einen angenehm dunklen Lakritzegeschmack zu verleihen um Deine Suppen und Dips mit einem Tropfen zu verfeinern zur Unterstützung der Verdauung. Gib dazu 1 2 Tropfen in eine Tasse Tee oder ein Glas warmes Wasser zur täglichen Unterstützung der Atemwege Rosmarin (Rosemary)+ - Der charakteristische, kräftige Geschmack des Rosmarins (Rosmarinus officinalis) wird vor allem in der italienischen Küche seit jeher sehr verehrt. Und auch das ätherische Nahrungsergänzungsöl Rosmarin+ schenkt allen Speisen diese einzigartige, vollmundige Kräuternote und ist damit die ideale Zutat für eine Vielzahl schmackhafter Rezepte. Als Nahrungsergänzung eignet sich Rosmarin+ vor allem aufgrund der natürlichen Inhaltsstoffe Eucalyptol und alpha-pinen, die einen wesentlichen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden leisten können. Rosmarin ist daher ein wichtiger Bestandteil vieler Young Living-Produkte, darunter Thieves, En-R-Gee und JuvaFlex sowie Essentialzymes-4 und Inner Defense. Rosmarin+ eignet sich zur Stärkung des Wohlbefindens: 2 Tropfen in eine Kapsel als Nahrungsergänzung eigenommen unterstützen die Verdauung perfekt, um Deiner Tomatensauce auf simple Art einen authentisch frischen Geschmack zu verleihen: einfach ein oder zwei Tropfen einrühren anstelle von getrocknetem Rosmarin in Deinen Lieblingsrezepten für Brote oder Nudelgerichte (ein Tropfen genügt) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 79

83 Öle der Pluslinie um Marinaden und Salatdressings das gewisse Etwas zu verleihen um Freunde und die Familie zu beeindrucken: Mische Rosmarin+ mit Olivenöl und Balsamessig zu einem köstlichen Brot-Dip, mit dem Du jedem Restaurant Konkurrenz machst Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 80

84 Ölmischungen 3 Wise Men (Die Drei Weisen) Emotionale Balance Zusammensetzung: Sandelholz, Wacholder, Weihrauch, Fichte, Myrrhe, Süßmandelöl 3 Wise Men vermittelt das Gefühl von Ehrfurcht und spiritueller Achtsamkeit durch eine Mischung von ätherischen Ölen, die einen Zugang zum Unterbewusstsein ermöglichen. Diese Mischung wird von vielen Menschen als Geschenk betrachtet, da sie das emotionale Gleichgewicht stärkt und das Herz besänftigt und erhellt. geistig: revitalisierend, stimmungsaufhellend, ausgleichend, stabilisierend, klärend Inhalt: Sandelholz - erdet, stabilisiert und wirkt ausgleichend auf das Gemüt Wacholder - erhöht spirituelle Achtsamkeit, klärt die Gedanken, erzeugt Gefühle von Frieden und Liebe Weihrauch - besitzt ausgleichende, erhebende und stabilisierende Wirkung Fichte - kann helfen, emotionale Blockaden zu lösen und das Gefühl von Ausgeglichenheit bewirken, kann Reichtum anziehen Myrrhe - revitalisierend und stimmungsaufhellend Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Verdünnt (1:3 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Fußsohlen, Herzbereich, Nacken oder Gelenke auftragen. 4-8 Tropfen auf ein Wattebällchen geben und in ihren Wäscheschrank oder in Lüftungsschlitze von Auto oder Klimaanlagen legen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 81

85 Ölmischungen Abundance (Erfüllung) Emotionale Balance, Atemwege, Immunsystem Zusammensetzung: Orange, Nelke, Zimtrinde, Weihrauch, Ingwer, Fichte, Patschuli, Myrrhe Der Name bedeutet Reichtum und diese Mischung ist der Inbegriff für das Gesetz der Anziehung. Alle Bestandteile besitzen eine hohe Schwingung und ermöglichen es uns dadurch, selbst mehr positive Energien freizusetzen und somit auch positive Dinge in unser Leben zu holen. Abundance eröffnet uns eine Fülle an Möglichkeiten. körperlich: hautpflegend geistig: unterstützt das Gesetz der Anziehung, erzeugt Frieden, gleicht aus Duftnote: süßlich, leicht zimtig, als Damenduft geeignet Anwendungsmöglichkeiten: direkt oder verdünnt als Parfum, als Badeöl (mit YL Lösungsvermittler), als Duschgel (in der Duschgelbasis), im Diffuser Besondere Anwendung zusammen mit Abundance: zuerst mit Release, Acceptance oder Awaken alle Gefühle lösen, die unsere Empfänglichkeit für Reichtum (in jeglicher Hinsicht!) blockieren. Danach mit Mischungen wie Into the Future, Joy, Magnify your Purpose, Motivation, Valor oder Believe fortfahren. Frequenz: ca 78 MHz (die Frequenz unseres Gehirns) Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen 1-2 Tropfen in die Hände geben, verreiben und Gegenstände, die unseren inneren und äußeren Reichtum erhöhen können, bewusst berühren (Türklinken des eigenen Geschäfts, Flyer und Visitenkarten,...) Verdünnt (1:3 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Fußsohlen, Herzbereich, Nacken oder Gelenke auftragen. 4-8 Tropfen auf ein Wattebällchen geben und in ihren Wäscheschrank legen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 82

86 Ölmischungen Acceptance (Akzeptanz) Emotionale Balance Zusammensetzung: Weihrauch, Sandelholz, Geranie, Blauer Rainfarn, Neroli, Koriander, Bergamotte, Ylang Ylang, Kaffernlimette, Blaue Zypresse, Davana, Jasmin, Echte Kamille, Rose, Grapefruit, Mandarine, Grüne Minze, Zitrone, Ocotea, Süßmandelöl Acceptance unterstützt uns dabei, uns selbst und andere anzunehmen, unabhängig von eigenen Widerständen. Diese Mischung kann auch Personen helfen, die dazu neigen, Dinge vor sich herzuschieben oder abzulehnen. Mit Acceptance wird der Geist angeregt, das Gefühl der Stärke und des Vertrauens gefördert, während Kummer besänftigt wird. Diese Mischung wirkt einer Tendenz entgegen, Dinge hinauszuschieben oder zu verleugnen. körperlich: hautpflegend geistig: beruhigt, erdet, entspannend, hilft, negatives aufzuarbeiten, aufbauend Inhalt: Weihrauch - gegen Stress und Niedergeschlagenheit Sandelholz - erfrischt & entspannt, hilft negative Emotionen und Gefühle zu verarbeiten Geranie - balancierend, aufbauend und entspannend Blauer Rainfarn - ua. stabilisiert, hilft, Ärger zu überwinden, erhöht die Selbstkontrolle Neroli - stabilisiert und stärkt Emotionen, fördert Ruhe, Zufriedenheit, hilft zu fokussieren Koriander - Sinne und Lebensfreude werden angeregt, Nerven besänftigt, klärt und reinigt die Gefühlswelt, spendet Trost Bergamotte - ist erbauend und entspannend, für positive Gefühle, hilft bei Stress Ylang Ylang - ist ausgleichend, schafft Selbstvertrauen und innere Sicherheit Kaffernlimette - hat beruhigende Eigenschaften Blaue Zypresse - stärkt die Nerven, gibt Halt, macht wach und aufmerksam, fördert Konzentration und schärft den Blick auf das Wesentliche, mildert Ärger, gibt Sicherheit Davana - unterstützt u.a bei Ängsten, vermindert die Anspannung, beruhigt Nerven, baut bei körperlicher und seelischer Erschöpfung auf Mandelöl - dient als Trägeröl, besitzt viel Vitamin E 2-4 Tropfen in 250 ml Milch dem Badewasser beigeben Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen auf Fußsohlen, Nacken, Schläfen oder Handgelenken auftragen für Körpermassagen 1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Aufgrund des Träger-Öls ist diese Mischung nicht für die Verwendung in einem Diffuser geeignet. Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 83

87 Ölmischungen Aroma Ease Stress Zusammensetzung: Pfefferminze, Grüne Minze, Ingwer, Kardamom, Fenchel Nutzen Sie die kraftvollen Inhaltsstoffe der ätherischen Öle von Ingwer, Kardamom, Pfefferminze, Fenchel und Grüner Minze zur wirkungsvollen Bekämpfung von gelegentlichem Stress. AromaEase, die neue ätherische Ölmischung von Young Living, wurde speziell für psychischen Stress entwickelt, der den Magen und den Verdauungstrakt angreift. Außerdem kann das kräftige Minzaroma helfen, wenn Sie unter Reisekrankheit leiden. Auf den Bauchbereich aufgetragen löst die synergistische Mischung aus Pfefferminze, Ingwer, Kardamom und Fenchel Energieblockaden und sorgt für ein Gefühl der Harmonie. Mittels Diffusor vernebelt, direkt inhaliert oder äußerlich auf die Solarplexus- Vita-Flex-Punkte und die Energiezentren des Unterleibs aufgetragen hilft AromaEase Ihren Energiefluss und Ihre Lebenskraft zu stärken. körperlich: stärkend, gegen Übelkeit, unterstützt Verdauungstrakt, Reisekrankheit geistig: unterstützt bei Stress, erzeugt Harmonie, beruhigt Duftnote: minzig, warm Inhalt: Pfefferminze - kühlt, lindernd und entspannend an der aufgetragenen Stelle, lockert Muskeln, regt Verdauung an Grüne Minze - unterstützt den Stoffwechsel, Verdauung und Gallenblase, öffnet emotionale Blockaden, gleicht aus und erzeugt Wohlbefinden Ingwer - unterstützt Verdauung, mindert Blähungen, Übelkeit, lindernd Kardamom - lockert Muskeln, unterstütz bei Verdauungsbeschwerden, erfrischt und erhebt den Geist Fenchel - stimuliert ua. das Verdauungssystem Aromatisch: Drei Mal täglich bis zu 30 Minuten vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen (zb bei Übelkeit) Ein bis zwei Tropfen direkt auf gewünschten Bereich auftragen (zb auf den Bauch) Bei Bauchkrämpfen und Blähungen drei bis vier Tropfen auf ein warmes Handtuch geben und auf den Bauch legen Verdünnen Sie vor der Anwendung AromaEase bei empfindlicher Haut 1:10 mit einem pflanzlichen Öl wie zum Beispiel mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 84

88 Ölmischungen Aroma Life Herz-, Kreislaufsystem Zusammensetzung: Zypresse, Ylang Ylang, Immortelle, Majoran, Sesamöl Aroma Life unterstützt das Herz- Kreislaufsystem und die Lymphgefäße. Senkt hohen Blutdruck und reduziert Stress. Die Mischung aus den wertvollen Ölen von Zypresse, Ylang Ylang, Immortelle und Majoran entspannt den Körper. Diese Ölmischung ist eine wichtige Komponente in Young Livings Raindrop Technique und wirkt besonders in stressvollen Zeiten energetisierend und unterstützend. Majoran hilft bei der Regeneration des glatten Muskelgewebes und wirkt entspannend und wohltuend für die Nerven. Ylang Ylang wird traditionell zum Ausgleich der Herzfunktion und zur Behandlung von Herzrasen und Bluthochdruck verwendet. Bekämpft zudem Schlaflosigkeit. Immortelle verbessert die Durchblutung und reduziert Blutviskosität. Es ist gerinnungshemmend, reguliert den Cholesterinspiegel, regt die Leberzellfunktion an und reduziert Plaqueablagerungen an Venen und Arterien. körperlich: lindernd, muskelentspannend, pflegend, straffend, unterstützt Geweberegeneration und Selbstheilungsprozesse geistig: beruhigend, löst Anspannungen, erdend, stärkend, entspannend, gleicht aus Aromatisch: Für 1 Stunde 3-4 Mal täglich oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln äußerlich 3-4 Tropfen in der Herzgegend und dem Unterleib auftragen Topische Über dem Herzen, auf den Füßen, unter dem Ringfinger und über dem Ellbogen auftragen bei Raindrop-Technik verwenden Inhalieren bei Massage 1:15 mit Pflanzenöl verdünnt auftragen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 85

89 Ölmischungen Aroma Siez Muskeln & Knochen Zusammensetzung: Basilikum, Zypresse, Pfefferminze, Lavendel, Majoran Aroma Siez ist eine dient dazu, Verspannungen im Muskelbereich, die bei sportlicher Betätigung eintreten können, zu lindern. Es wird auch bei Massagen zur Entspannung der Kopf- und Nackenmuskulatur und zur Erfrischung müder Beine verwendet. Aroma Siez ist ein fortgeschrittener Komplex ätherischer Öle mit entzündungshemmenden und muskelentspannenden Wirkungen, der die Durchblutung anregt, Kopfschmerzen beseitigt und aufgrund von Verletzung, Erschöpfung oder Stress verkrampfte, entzündete und schmerzende Muskeln lindert. körperlich: lockert Muskeln, unterstützt bei beanspruchten Muskeln, lindernd auf aufgetragenen Stellen geistig: erfrischend, beruhigend, ausgleichend, erdend Duftnote: mild, warm, erinnert an Kräuter, leichte frische Note Inhalt: Basilikum - kann zur Muskelentspannung beitragen) Zypresse - ihm wird nachgesagt, dass es erdend und stabilisierende Eigenschaften hat außerdem hilft es Muskeln zu lockern Pfefferminze - erfrischt und lindert Lavendel - hilft bei Anspannung; körperlich wie geistig Majoran - lindert beanspruchten Bewegungsapparat, ist wohltuend für den Körper und mildert Beschwerden bei Überanstrengung des Körpers und Geistes 1:1 verdünnt mit V6 Pflanzenöl einmassieren pur auf betroffene Stellen, Muskeln und Bänder, auftragen 1-2 Tropfen auf Schläfen, Stirn oder Nacken anwenden bei Kopfschmerzen 3-4 Tropfen auf ein warmes Handtuch geben und auf den Bauch legen zur Unterstützung der Verdauung Bei einer entspannenden Fußmassage können auch einige Tropfen auf die Fußsohlen gegeben werden Raindrop Technique Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 86

90 Ölmischungen Awaken (Aufgewacht) Emotionale Balance Zusammensetzung: Joy, Present Time, Harmony, Forgiveness, Dream Catcher in einer Mandelölbasis Awaken ist eine inspirierende Kombination aus verschiedenen Ölmischungen, die zu Erkenntnis, Bewusstsein und Erwachen beiträgt. Echtes Verstehen des eigenen Ich ist der erste Schritt vorwärts in Richtung erfolgreiche Veränderungen und wünschenswerte Wechsel. Diese Mischung kann Ihnen dabei helfen, Ihr höchstes Potential im Leben zu erreichen. körperlich: stimuliert das Gehirn um die Kreativität zu erhöhen, balanciert Energien im Körper aus geistig: unterstützt dabei, das höchste Potential zu erreichen und die wahren Wünsche zu erkennen und diese zu erreichen Inhalt: Joy - aufbauend, hebt die Stimmung, erfrischend Present Time - Mischung nur in den USA erhältlich; unterstützt dabei, sich auf die Gegenwart zu konzentrieren; enthält Neroli, Ylang Ylang, Fichtennadelöl Forgivness - löst schmerzhaften Erinnerungen und emotionalen Blockaden und hilft zu vergeben Dream Catcher - Mischung nur in den USA erhältlich; unterstützt bei der Visualisierung unserer Träume und Wünsche und auf dem Weg zur Erfüllung dahin; enthält ua. Sandelholz, Mandarine, Pfeffer, Geranium, Bergamotte Harmony - fördert geistiges Wohl, hilft Blockaden zu lösen, vermindert Stress, hilft, neue Wege zu entdecken und diese zu gehen Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen unverdünnt 1-4 Tropfen auf Fußsohlen, Herzbereich, Nacken, Wirbelsäule oder Gelenke auftragen. Bei empfindlicher Haut verdünnen 2-4 Tropfen mit Milch verdünnt ins Badewasser geben für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen 1-2 Tropfen auf nasse Kleidung geben und in den Trockner mi der restlichen Wäsche trocknen Aufgrund Träger-Öl nicht für den Diffuser geeignet Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 87

91 Ölmischungen Believe (Glaube) Emotionale Balance Zusammensetzung: Idaho Blaufichte, Koriander, Bergamotte, Weihrauch, Idaho Balsamtanne, Ylang Ylang, Geranie Die Formel der ätherischen Ölmischung Believe enthält unter anderem Idaho Blau-Fichte sowie Ylang Ylang von unserer Young Living Farm in Ecuador. Kennzeichnend ist vor allem das äußerst angenehme Aroma, das beruhigend und belebend zugleich wirkt. Believe enthält außerdem die ätherischen Öle Idaho Balsamtanne und Weihrauch, die beide ein Gefühl von Stärke und Zuversicht fördern können. Gemeinsam mit den anderen in dieser besonderen Mischung enthaltenen Ölen kann Believe dabei helfen, eine höhere Bewusstseinsebene zu erreichen. Es hilft emotionale Barrieren und Rückschläge zu überwinden und wahres Potential zu entfalten. Zudem fördert Believe klare Gedankengänge, wirkt spirituell erdend und schärft die Wahrnehmung und den Sinn fürs Wesentliche. Es stärkt den Glauben an sich selbst, unterstützt bei der Entspannung und verhilft zu einem Gefühl der Zuversicht. körperlich: hautpflegend geistig: entspannt, beruhigend, gleicht aus, erdet, schafft Selbstvertrauen und Lebensfreude, stabilisiert Inhalt: Idaho Blaufichte - entspannt und beruhigt Körper und Geist Ylang Ylang - ausgleichend, schafft Selbstvertrauen und innere Sicherheit Idaho Balsamtanne - erdend, entspannend und ausbalancierend, fördert das Gefühl von Stärke und Zuversicht Weihrauch - fördert das Gefühl von Stärke und Zuversicht, unterstützt Körper und Geist in Stresssituationen. Wirkt erhebend, stabilisierend und fördert Meditation Koriander - Sinne und Lebensfreude werden angeregt, Nerven besänftigt, klärt und reinigt die Gefühlswelt, spendet Trost Bergamotte - erbauend und entspannend, für positive Gefühle, hilft bei Stress Geranie - verhilft zu Gefühlen von innerem Frieden und Wohlbefinden Aromatisch: Drei Mal täglich bis zu eine Stunde lang vernebeln. Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Unverdünnt 1-4 Tropfen auf Fußsohlen, Herzbereich, Nacken oder Gelenke auftragen - bei sehr empfindlichen Hautstellen ist eine Verdünnung erforderlich für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 88

92 Ölmischungen Brain Power (Gedächtniskraft) Konzentration Zusammensetzung: Sandelholz, Melisse, Immortelle, Zedernholz, Blaue Zypresse, Weihrauch, Lavendel Brain Power enthält ätherische Öle, die reichhaltig Sesquiterpene (natürliche oxydierende Verbindungen, die die Aktivität in der Zirbeldrüse und Hirnanhangdrüse erhöhen) enthalten. Man muss sich das wie einen Schleier um das Gehirn vorstellen. Brainpower unterstützt dabei, diesen Schleier aufzulösen. Brain Power unterstützt unsere Gehirnfunktionen und Denkleistungen und verbessert Gedankenklarheit und Konzentrationsfähigkeit. geistig: fördert klare Gedanken, ausgleichend, stabilisierend, fördert Konzentration Inhalt: Sandelholz - erdet, stabilisiert und wirkt ausgleichend auf das Gemüt Zedernholz - stärkend, aufbauend, mindert Ängste Melisse - mindert Angst, beruhigt, unterstützt bei Schock und Trauer Weihrauch - besitzt ausgleichende, erhebende und stabilisierende Wirkung Blaue Zypresse - stärkt die Nerven, gibt Halt, macht wach und aufmerksam, fördert Konzentration und schärft den Blick auf das Wesentliche, mildert Ärger, gibt Sicherheit Lavendel - beruhigend, kann bei Schlaflosigkeit, Nervosität und Ängsten unterstützen Strohblume, Immortelle - kann Ärger dämpfen und Vergebung fördern Aromatisch: 30 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen unverdünnt 1-4 Tropfen auf Fußsohlen, Herzbereich, Nacken oder unter die Nase auftragen - bei empfindlicher Haut verdünnen 2-4 Tropfen mit Milch verdünnt ins Badewasser geben 1-2 Tropfen auf dem Genick, Hals, Schläfen oder unter der Nase auftragen 1-2 Tropfen mit den Fingern auf dem Wangeninneren im Mund auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen 1-2 Tropfen auf nasse Kleidung geben und in den Trockner mit der restlichen Wäsche trocknen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 89

93 Ölmischungen Build Your Dream (Träume verwirklichen) Emotionale Balance Zusammensetzung: Lavendel, Heiliger Weihrauch, Melisse, Blaue Zypresse, Hong Kuai, Idaho Blaufichte, Ylang Ylang, Dream Catcher, Believe, Blauer Lotus Wovon auch immer Sie träumen von einem Leben abseits der Routinen und Verpflichtungen eines Bürojobs, von den Antworten auf die wichtigen Fragen des Lebens oder vom Erlernen neuer Kenntnisse und Fähigkeiten: Build Your Dream, die neue ätherische Ölmischung zur Feier des 20. Jahrestages von YL, kann Ihnen dabei helfen mehr Klarheit, Zuversicht, Ruhe und Fokussiertheit zu erlangen. geistig: lässt Klarheit und Zuversicht entstehen, beruhigt, fokussiert Inhalt: Lavendel - mindert Ängste, beruhigt, zugleich erfrischend und leicht belebend, Hl. Weihrauch - fördert Konzentration, mindert Stress, gleicht aus, stimuliert den Geist Melisse - mindert Angst, beruhigt, unterstützt bei Schock und Trauer Blaue Zypresse - stärkt die Nerven, gibt Halt, macht wach und aufmerksam Hong Kuai - fördert Tiefenentspannung, regt Intuition an, fördert klare Gedanken Idaho Blaufichte - festigt mentale Stärke, beruhigt, belebt die Sinne, löst Blockaden Ylang Ylang - sehr beruhigend, entspannend und ausgleichend, steigert Zufriedenheit Sandelholz - beruhigt, baut auf, unterstützt beim Schlafen, Verarbeiten negativer Erinnerungen Schwarzer Pfeffer - spendet Energie und belebt den Geist Anis - beruhigend, löst positive Erinnerungen aus Mandarine - beruhigend, macht gute Stimmung, heiter und froh, gegen Nervosität Bergamotte - löst Ängste, Stress und Anspannungen Blauer Rainfarn - stabilisiert, hilft, Ärger zu überwinden, erhöht die Selbstkontrolle Wacholder - erhöht Achtsamkeit und klärt die Gedanken Idaho Balsamtanne - stark erdend, balanciert aus, entspannt, stimuliert das Gehirn Weihrauch - stärkt die Nerven, wirkt gegen Erschöpfung und Niedergeschlagenheit Koriander - beruhigend Geranie - hilft negative Erinnerungen zu verarbeiten um Freude zu erzeugen Blauer Lotus - berauscht die Sinne, euphorisierend Aromatisch: Drei Mal täglich bis zu 30 Minuten vernebeln Auf der Haut: 1 Tropfen mit einem 1 Tropfen V-6 oder Olivenöl verdünnen und nach Bedarf auf den gewünschten Bereich auftragen für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 90

94 Ölmischungen Christmas Spirit (Weihnachtsgeist) Weihnachten Zusammensetzung: Orange, Zimtrinde, Fichte Christmas Spirit ist eine süße, würzige Mischung aus Orange, Zimt und Fichte. Treten Sie in das das Glück und die Freude und Sicherheit im Zusammenhang mit der Weihnachtszeit. geistig: erzeugt Freude und Frieden sowie Wärme, balanciert, erdet, gleicht aus Duftnote: süßlich, leicht zimtig, weihnachtlich, mit einer leichten waldigen Note Inhalt: Orange - belebt den Geist und beruhigt, man fühlt sich sicher und friedlich) Zimtrinde - erhöht das Wohlbefinden, erzeugt Erinnerungen an die Weihnachtszeit; wird als Öl des Reichtums beschrieben Fichte - der Duft erinnert an Weihnachtsbäume und gibt das Gefühl von innerer Balance und Erdung Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln 1-2 Tropfen auf Holzstücke, Adventkränze, Potpourris, Weihnachtsbaum geben Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 91

95 Ölmischungen Citrus Fresh (Zitronenfrische) Emotionale Balance, Immunsystem, Reinigung Zusammensetzung: Orange, Grapefruit, Mandarine, Zitrone, Grüne Minze Citrus Fresh ist eine entspannende, beruhigende Mischung, die sowohl bei Kindern als auch Erwachsenen beliebt ist. Reich an d-limonen unterstützt sie das Immunsystem und fördert Wohlbefinden, Heiterkeit und Kreativität. Darüber hinaus eignet sich Citrus Fresh hervorragend als Luftreiniger. körperlich: reinigend (Keime) geistig: beruhigend jedoch nicht müde machend, kräftigt, stärkt, stimuliert, stimmungsaufhellend, gleicht aus Duftnote: frisch, zitrusartig, etwas herb, reinigend Inhalt: Orange - hebt den Geist und Körper, erfüllt ihn mit Sicherheit, Freude, Friede, Glück und Ruhe Mandarine - beruhigt, hellt das Gemüt auf, vermittelt ein Sicherheits-Gefühl, hilft bei Schlafstörungen und lindert Nervosität Zitrone - kräftigend und stärkend, stimulierend, fördert das Wohlbefinden, erzeugt Entspannung Grapefruit - wirkt beruhigend, gibt ein Gefühl von Ganzheitlichkeit) Grüne Minze - kann emotionale Blockaden brechen, bringt den Geist in Balance) Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln im Duschgel (ich verwende es auch im Trinkwasser) Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder auf Nacken und Fußsohlen verreiben 1-2 Tropfen auf einem Wattebausch in den Kleiderschrank geben - für frischen Duft der Wäsche bzw. auch als Auto-Deo Achtung: Nicht auf Hautstellen anwenden, die der Sonne ausgesetzt werden! Kann Hautirritationen hervorrufen. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 92

96 Ölmischungen Clarity (Klarheit) Emotionale Balance Zusammensetzung: Basilikum, Römische Kamille, Kardamom, Geranie, Bergamotte, Rosmarin, Zitrone, Ylang Ylang, Pfefferminze, Jasmin, Palmarosa, Koriander Clarity fördert klares Denken und verstärkte Bewusstheit. Es enthält stimulierende Öle, einschließlich Pfefferminze und Rosmarin, die seit langem zur Förderung geistiger Tätigkeit Verwendung finden. Wissenschaftliche Untersuchungen unter der Leitung von Dr.William N. Dember (University of Cincinnati) haben ergeben, dass bei 28 Prozent der getesteten Studenten durch Einatmen von Pfefferminzöl die geistige Genauigkeit verbessert wurde. Bei Erschöpfung und Ermüdungserscheinung kann Clarity die nötige Gegenwirkung erzielen, indem Wachsamkeit oder verstärkte Bewusstheit wiederhergestellt wird. Clarity steigert die Energie bei Übermüdung und vergrößert unseren Focus. geistig: kräftigt und erdend, erfrischend, fördert Konzentration, fokussierend Duftnote: etwas zitrusartig, leicht blumig, kräuterlastig Inhalt: Basilikum - erfrischt den Geist und erhöht die mentale Wachsamkeit Römische Kamille - bekämpft Ruhelosigkeit und Anspannung sowie mentale Blockaden Kardamom - richtet auf, erfrischt, belebt, kräftigt, erhöht die Genauigkeit Geranie - aufrichtende Eigenschaften Bergamotte - stimmungsaufhellende, aufbauende, entspannende Eigenschaften Rosmarin - energiespendend, erhöht geistige Aufmerksamkeit, nervenstärkend, macht wach, fördert Konzentration Zitrone - klärt die Gedanken, erfrischt, belebt, kühlt, konzentrationsfördernd Ylang Ylang - balanciert männliche und weibliche Energien Pfefferminze - steigert Konzentration und Genauigkeit, macht wach, stärkt die Nerven Jasmin - stimuliert das Gehirn, erhöht Konzentration Palmarosa - stimuliert und revitalisiert Geist & Körper Koriander - harmonisierend, richtet bei Hoffnungslosigkeit wieder auf Aromatisch: für 1 Stunde 3-4 Mal täglich in einem Diffuser vernebeln 1:1 verdünnt mit V6 Pflanzenölkomplex auftragen pur auf Ohrränder, Stirn, Nacken, Schläfen, Handgelenk auftragen pur auf Vitaflex-Punkte auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 93

97 Ölmischungen Common Sense (Gesunder Menschenverstand) Emotionale Balance Zusammensetzung: Weihrauch, Ylang Ylang, Ocotea, Goldrute, Raute, Dorado Azul, Limette Common Sense ist eine geschützte Ölmischung aus ätherischen Ölen. Sie unterstützt die rationale Entscheidungsfähigkeit, damit Sie ein Leben voller Wohlbefinden, Sinn und Fülle genießen können. körperlich: reinigend geistig: ausgleichend, stabilisierend, stimmungsaufhellend, belebend, unterstützt bei Entscheidungen und bei Nervosität Inhalt: Weihrauch - ausgleichende, erhebende und stabilisierende Wirkung Ylang Ylang - lockert Muskeln, lindernd auf aufgetragenen Stellen, reinigend (Keime), pflegt Haut und Haar; sehr beruhigend, entspannend und ausgleichend, steigert Zufriedenheit, aphrodisierend Ocotea - spendet Kraft, beruhigt die Nerven Golden Rod, Ruta - beruhigt Körper und Geist, unterstützt bei Nervosität, balanciert Energien Dorado Azul - stimmungsaufhellend Limette - erfrischend, belebend Aromatisch: für 30 Minuten alle 3-4 Stunden in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen unverdünnt 1-4 Tropfen auf Fußsohlen, Herzbereich, Nacken oder unter die Nase auftragen. Bei empfindlicher Haut verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 94

98 Ölmischungen Cool Azul Muskeln, Gelenke Zusammensetzung: Wintergrün, Pfefferminze, Salbei, Oregano, Copaiba, Niauli, Lavendel, Blaue Zypresse, Elemi, Vetiver, Kümmel, Dorado Azul Cool Azul ist eine von D. Gary Young persönlich kreierte, geschützte ätherische Ölmischung. Sie verwöhnt mit dem leichten Aroma von Dorado Azul und dem warmen Duft von Oregano. Zusammen mit den weiteren Ölen sorgen sie für ein angenehm kühlendes Gefühl auf der Haut. Cool Azul eignet sich zum äußerlichen Auftragen ebenso wie für ein entspannendes aromatisches Erlebnis insbesondere vor, während oder nach körperlichen Aktivitäten. Geben Sie einfach einen AromaGlide Roll-On-Aufsatz auf die Flasche und stecken Sie sie am besten in Ihre Sporttasche oder in den Rucksack. So haben Sie die praktische Ölmischung immer griffbereit! Ob Hobbysportler oder Spitzenathlet: Cool Azul ist einfach in der Anwendung und für jeden geeignet und kann natürlich auch von Physio-, Sportund Massagetherapeuten eingesetzt werden. körperlich: kühlend, lindernd, unterstützt beanspruchten Bewegungsapparat, hautpflegend, spendet Feuchtigkeit geistig: belebend und entspannend zugleich Inhalt: Wintergrün - wärmend und lindernd, unterstützt Selbstheilungskräfte, lockert Muskeln Pfefferminze - wirkt erfrischend und unterstützt bei beanspruchten Muskeln Salbei - regt an, klärend, unterstützt Selbstheilungskräfte; Niauli - lindernd Copaiba - erdend, entspannend, lindert beanspruchte Muskelareale Lavendel - regenerierend, lindernd, hautpflegend, entspannend Blaue Zypresse - stärkt die Nerven, gibt Halt, macht wach und aufmerksam Elemi - lindernd, beruhigend bei Hautproblemen, erdend, beruhigend Vetiver - wirkt Stress entgegen, beruhigt, erwärmt, anregend, lockert Muskeln Kümmel/Oregano lindernd; Dorado Azul - stimmungsaufhellend, unterstützt Selbstheilungskräfte des Körpers, unterstützt die Atemwege Aromatisch: für 30 min 3-4 täglich oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln verdünnen Sie vor der Anwendung 1:10 mit einem pflanzlichen Öl wie zum Beispiel mit dem Massage-Öl V6 für Fußmassagen können auch einige Tropfen auf die Fußsohlen gegeben werden Für Körpermassagen 1:15 mit Massage-Öl V6 verdünnen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 95

99 Ölmischungen Di-Gize Verdauung, Darmsanierung Zusammensetzung: Estragon, Ingwer, Pfefferminze, Wacholder, Fenchel, Zitronengras, Anis, Patschuli Di-Gize ist eine Mischung ätherischer Öle, deren unterstützende Wirkung auf das Verdauungssystem schon seit langem auch wissenschaftlich untersucht wird. Unterstützt die Verdauung und schafft ein ungünstiges Milieu für Parasiten und Pilze. Hilft bei der Enzymproduktion. Darüber hinaus kann Di-Gize auch in der Heuschnupfen-Zeit hilfreich sein. körperlich: verdauungsfördernd geistig: erfrischend Duftnote: krautig, etwas frisch Inhalt: Estragon - entkrampfende Eigenschaften, kann bei Blähungen unterstützend sein Ingwer - gegen Übelkeit verwendet, beruhigt und entkrampft die Verdauungsorgane Pfefferminze - Verdauung und Darmperistaltik anregend, hat auch starke antientzündliche Eigenschaften und kann unter anderem auch die Atemorgane positiv unterstützen Wacholder - entgiftende und reinigende Eigenschaften, stärkend für Nierenfunktion Fenchel - stimuliert das Verdauungssystem, gegen Blähungen, hat entkrampfende, auch anti-entzündliche Eigenschaften sind bekannt und wirkt unter anderem positiv auf die Atemwege Zitronengras - fördert die Verdauung, beruhigt Darm, Pilze fühlen sich unwohl Anis - entkrampfenden Eigenschaften können Bauchschmerzen lindern Patchouli - kraftvolle Verdauungshilfe und kann hilfreich bei Übelkeit sein Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Einen Tropfen 1:1 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf den Bauch auftragen - warme Kompressen verstärken die Wirkung Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 96

100 Ölmischungen Dragon Time (Drachenzeit) Frauen Zusammensetzung: Lavendel, Schafgarbe, Muskatellersalbei, Fenchel, Majoran, Jasmin Dragon Time ist eine Mischung aus beruhigenden und wohltuenden ätherischen Ölen, einschließlich Muskatellersalbei, das natürliche Phytoöstrogene enthält. Dragon Time ist aufgrund seiner ausgleichenden Eigenschaften ideal, um eine gute Einstellung aufrecht zu erhalten. Dragon Time wird besonders für junge Frauen und Teenager empfohlen. körperlich: reinigend (Keime), lockert Muskeln, entspannend, lindernd, fördert Verdauung, unterstützt Selbstheilungskräfte geistig: beruhigend, ausgleichend Duftnote: frisch, zitrusartig, etwas herb, reinigend Inhalt: Lavendel - beruhigende, entspannende Eigenschaften Salbei - kann Abwehrkräfte unterstützen, schweißhemmende, menstruationsfördernde, verdauungsfördernde, anregende und ausgleichende Eigenschaften Schafgarbe - unterstützende Eigenschaften beim weiblichen Zyklus Fenchel - hat eine dem Östrogen ähnliche Funktion und stimuliert das Kreislaufsystem Jasmin - mental erhebende, stimulierende, stimmungsaufhellende Eigenschaften bei Erschöpfung von Geist und Körper Muskatellersalbei - stimmungsaufhellende und emotional stimulierende Eigenschaften Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Einen Tropfen auf die Handgelenke, Hals oder am Bauch auftragen Für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen und am Bauch oder an anderen Körperstellen auftragen - warme Kompressen verstärken die Wirkung Einige Tropfen mit 250 ml Milch ins Badewasser geben Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 97

101 Ölmischungen Dream Catcher (Traumfänger) Träume, Emotionen, Meditation Zusammensetzung: Königlich Hawaiianisches Sandelholz, Mandarine, Ylang Ylang, Schwarzer Pfeffer, Bergamotte, Wacholder, Anis, Geranie, Kaffernlimette, Blaue Zypresse, Davana, Jasmin, Echte Kamille, Rose, Grapefruit, Grüne Minze, Zitrone, Ocotea Dream Catcher wurde entworfen, um die Kraft der positiven Träume zu nutzen. Wenn es aromatisch verwendet wird, hilft es Wünsche zu verwirklichen und auf dem Weg zur Erfüllung zu bleiben. Dream Catcher schützt Sie auch vor negativen Träumen, die Ihre Visionen beinträchtigen könnten. Treten unangenehme Träume ein, sind alte unbewusste Erinnerungen und Gedanken noch nicht vollständig verarbeitet. In diesem Fall sollten Sie diese Mischung weiterhin verwenden. Halten Sie an Ihren Träumen fest und wandeln Sie sie in Realität um. Es kann hilfreich sein, wenn Sie Ihre Träume aufschreiben. Peace & Calming und Dream Catcher sind definitiv große natürliche Heilmittel für den Schlaf. Andere Öle, die unterstützen, sind Lavendel oder römische Kamille. Die Öle vor dem Schlafengehen im Diffuser vernebeln, um den Geist und Körper zu entspannen. Aromatisch: vor dem Schlafengehen im Diffuser vernebeln oder 1 Tropfen auf die Schultern oder den Polster geben Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Auf der Haut: 1 Tropfen mit 1 Tropfen V-6 oder Olivenöl verdünnen und auf den gewünschten Bereich auftragen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 98

102 Ölmischungen En-R-Gee Energie, Nervensystem, emotionale Balance Zusammensetzung: Rosmarin, Muskat, Schwarzer Pfeffer, Wacholder, Idaho Balsamtanne, Zitronengras, Nelke En-R-Gee wirkt belebend mit einer Mischung von anregenden Ölen, die traditionell eingesetzt wurden, um unsere geistige Aufmerksamkeit wieder herzustellen. Aufbauend und kräftigend, wie der Name schon sagt, ist diese Mischung ein wahrer Energieschub der speziell bei langen Autofahrten oder intensiven Konzentrationsphasen z.b. auch bei Nachtschichten sehr hilfreich ist. körperlich: reinigend (Keime), etwas verdauungsfördernd, lindernd geistig: gibt Energie, fördert Konzentration und Selbstbewusstsein Duftnote: frisch, etwas süßlich & pfefferig Inhalt: Rosmarin - energiespendend und fördert die geistige Aufmerksamkeit bei Ermüdungserscheinungen Muskat - fördert Entspannung, belebt Sinne, fördert Schlaf, Regenierend, entspannt Muskeln Schwarzer Pfeffer - stärkt die Widerstandskraft, fördert Selbstvertrauen, regt den Geist an Wacholder - erhöht Achtsamkeit und klärt die Gedanken Idaho Balsamtanne - stimuliert, wirkt gegen Erschöpfungszustände und hat ausbalancierende Eigenschaften Zitronengras - konzentrationsfördernd und stärkt das Selbstbewusstsein Nelke - stärkt Herz-Kreislauf-System und ist mental stimulierend Anwendungsmöglichkeiten: Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln direkt oder verdünnt mit Mischöl 1:4 auf die Haut auftragen (Handgelenke, hinter den Ohren, auf die Fußsohlen, im Nacken oder auf die Schläfen, wenn Sie besonders viel Energie benötigen 4-8 Tropfen auf ein Wattebällchen geben und in die Lamellen der Auto-Lüftung legen um wach zu bleiben bei längeren Autofahrten für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen als Parfum Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 99

103 Ölmischungen Endoflex Stoffwechsel, Energie, Schilddrüse Zusammensetzung: Grüne Minze, Geranie, Echte Kamille, Salbei, Myrte, Muskatnuss, Sesamenöl Die ätherischen Öle der EndoFlex-Mischung fördern allgemeine Lebenskraft und Vitalität und tragen durch die Kombination der essentiellen Öle welche die Drüsen-, Kreislauf-, Atem-, Nerven und Fortpflanzungssysteme sowie andere Körperfunktionen unterstützen, zur Steigerung der allgemeinen Lebenskraft bei. Zusätzlich fördert es die Gesundheit und das Wohlbefinden und hilft bei der Gewichtskontrolle. Stärkt Kreislauf und Vitalität und schafft ein hormonelles Gleichgewicht. körperlich: regt Stoffwechsel an, kann bei Krämpfen unterstützen, antiseptisch, antientzündlich, Ausgleich von hormoneller Disbalance geistig: anregend, erhöht Energie Duftnote: etwas minzig frisch, krautig Inhalt: Grüne Minze - Fett-Stoffwechsel ankurbeln, stimuliert den Geist Salbei, spanischer - unterstützt Atmungs-, Fortpflanzungs-, Nerven- und andere Körpersysteme sowie den Stoffwechsel und kann helfen, geistigen Erschöpfungs-, Verzweiflungszuständen und Unausgeglichenheit gewachsen zu sein Geranie - hilfreich um negative Erinnerungen zu verarbeiten, öffnet und hebt den Geist. Wird schon Jahrhunderte auch zur Hautpflege verwendet: Es revitalisiert Gewebe und hat entspannende und anti-entzündliche Eigenschaften. Myrte - kann helfen hormonelle Disbalance auszugleichen römische Kamille - anti-entzündliche Eigenschaften, leberschützend Muskatnuss - kann die Energie erhöhen Sesamsamen-Öl - Trägeröl, Vitamin E Lieferant Aufgrund des Träger-Öls nicht für Diffuser geeignet! Bei Massagen einen Tropfen (verdünnt 1:1 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) verwenden morgens direkt auf die Schilddrüse, die enthaltenen Öle können hormonausgleichend und stimulierend bzw. regenerierend für die Nebennieren wirken direkte Inhalation Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 100

104 Ölmischungen Exodus II Immunsystem Zusammensetzung: Myrrhe, Kassie, Zimtrinde, Kalmus, Northern Lights Schwarzfichte, Ysop, Vetiver, Weihrauch, Olivenöl Exodus II ist eine zeitlose Mischung aus ätherischen Ölen aus dem gleichen Pflanzentyp, den auch Moses zur Beweihräucherung im Tempel benutzt hat. Die beruhigenden, wärmenden und ausgleichenden Öle in dieser Mischung können uns bei der Meditation und beim Gebet unterstützen. Die Öle dieser Mischung wurden nach Überlieferungen zur Bekämpfung der Pest eingesetzt. Moderne Studien zeigen, dass diese antimikrobielle Eigenschaften haben und es Bakterien und Viren schwer fällt zu mutieren und sich an die Inhaltsstoffe anzupassen. Verwenden Sie dieses Öl auch in Krankheits-Zeiten um prophylaktisch damit zu arbeiten. körperlich: unterstützt Selbstheilungskräfte, reinigend, kann Schlaf positiv unterstützen, geistig: beruhigend, ausgleichend, wärmend, stärkend, fördert Selbstvertrauen Inhalt: Myrrhe - reinigende Bestandteile, kann Selbstheilungskräfte erhöhen, erholsam und belebend Zimtkassie - reinigende Eigenschaften wärmend, reinigend, stärkend Zimtrinde - hat starke reinigende Bestandteile Kalmus - werden reinigende Eigenschaften nachgesagt Northern Lights Schwarzfichte - entspannend, erdend, balanciert aus, hautpflegend Ysop - ausgleichend, fördert Kreativität und vertieft Meditation, kann die Selbstheilungskräfte unterstützen Vetiver - hautpflegend, wirkt Stress entgegen, streichelt die Seele, beruhigt, stärkt die Psyche, sehr erdend Weihrauch - kann die Selbstheilungskräfte unterstützen Aufgrund des Träger-Öls nicht für Diffuser geeignet! Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Unverdünnt 1-4 Tropfen auf Fußsohlen, Herzbereich, Nacken oder Gelenke auftragen. Nur bei sehr empfindlichen Hautstellen ist eine Verdünnung erforderlich. Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 101

105 Ölmischungen Forgiveness (Vergebung) Loslassen Zusammensetzung: Melisse, Engelwurz, Bergamotte, Geranie, Lavendel, Ylang Ylang, Weihrauch, Zitrone, Palmarosa, Jasmin, Immortelle, Sandelholz, Rose, Römische Kamille, Koriander, Sesamenöl Forgiveness ist eine besondere Zusammensetzung von ätherischen Ölen, die es uns leichter machen, schmerzhafte Erinnerungen loszulassen, über emotionale Blockaden hinauszuwachsen und zu vergeben. Baut emotionale Barrieren aus der Vergangenheit ab. Ermöglicht das Loslassen von hinderlichen Emotionen und Erinnerungen. Negative Erfahrungen können bearbeitet und vergessen werden. körperlich: reinigend (Keime), lindernd geistig: beruhigend, löst Anspannungen, erdend, stärkend, entspannend, gleicht aus, gegen Stress Inhalt: Melisse - beruhigende und ausgleichende Eigenschaften, Niedergeschlagenheit, Ängste Engelwurz - beruhigt angespannte Situationen und bei Ärger, hilft bei negativen Gefühlen und Erinnerungen loszulassen Bergamotte - löst Ängste, Stress und Anspannungen Geranie - balancierend, aufbauend und entspannend Lavendel - beruhigende und erdende Eigenschaften, kann geistige Leistung erhöhen und bei Niedergeschlagenheit unterstützen Ylang Ylang - kann weibliche und männliche Energien ausgleichen, erhöht die Entspannung und hilft die Zufriedenheit zu erhöhen Weihrauch - gegen Stress und Niedergeschlagenheit Zitrone - kann Stimmung und Wohlbefinden fördern Palmarosa - revitalisiert und erzeugt ein Gefühl von Sicherheit Jasmin - besitzt anti-depressive Eigenschaften und wird gern bei Hilflosigkeit und Niedergeschlagenheit eingesetzt Mittelmeer-Strohblume, Immortelle - kann Ärger mindern und unterstützt bei Vergebung Sandelholz - für sinnliche & romantische Momente, erfrischt und entspannt Römische Kamille - wird gern bei Ruhelosigkeit, Anspannung verwendet Rose - besitzt ausbalancierende Eigenschaften, kann Harmonie und Freude fördern Koriander - harmonisierend, richtet bei Hoffnungslosigkeit wieder auf 1-4 Tropfen auf Fußsohlen, Herzbereich, Nacken oder Gelenke auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf Vitaflexpunkte auftragen; auf Energiezentren auftragen, vor allem Solar Plexus auf die Schläfen auftragen; auf Wattepad; als Badezusatz verwenden Aufgrund des Träger-Öls nicht für Diffuser empfohlen! Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 102

106 Ölmischungen Gentle Baby Sanft wie ein Baby Zusammensetzung: Koriander, Geranie, Palmarosa, Lavendel, Ylang Ylang, Römische Kamille, Bergamotte, Zitrone, Jasmin, Rose Gentle Baby ist eine sanfte, duftende Kombination von ätherischen Ölen, die speziell für Mütter und Babys entwickelt wurde. Einzigartig beruhigend und tröstend hilft sie während der Schwangerschaft zu entspannen und wirkt besänftigend für die Mutter und das Baby. Wirkt auch für die Haut beruhigend. Viele der ätherischen Öle in dieser Mischung werden in hochwertigen Kosmetikprodukten verwendet, um Falten zu reduzieren und für ein jugendliches Aussehen zu sorgen. körperlich: hautpflegend, kann Falten reduzieren geistig: beruhigend, besänftigend, tröstend, ausgleichend, angstmindernd Inhalt: Koriander - harmonisierend, richtet bei Hoffnungslosigkeit wieder auf, unterstützt das Zusammenwirken anderer Öle Geranie - hilft negative Erinnerungen zu verarbeiten um Freude zu erzeugen Palmarosa - revitalisiert, erzeugt Sicherheitsgefühle Lavendel - mindert Ängste, beruhigt, zugleich erfrischend und leicht belebend, balanciert Gefühlslage aus, verleiht Ausdauer Ylang Ylang - sehr beruhigend, entspannend und ausgleichend, steigert Zufriedenheit Römische Kamille - beruhigend, entspannend, ausgleichend, Angst lösend Bergamotte - löst Ängste, Stress und Anspannungen Zitrone - klärt die Gedanken, erfrischt, belebt, kühlt, konzentrationsfördernd Jasmin - exquisiter Duft, der den Geist revitalisiert, Gefühle von Unterstützung, Freude und Liebe positiv unterstützt Rose - wirkt balancierend, harmonisierend und hebt den Geist Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Verdünnt (1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen oder gewünschter Stelle auftragen für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Achtung: enthält Zitrusöle-sollte nicht auf Hautstellen aufgetragen werden, die binnen 48 Stunden direktem Sonnenlicht oder ultravioletter Strahlung ausgesetzt sind! Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 103

107 Ölmischungen GLF Leber, Galle Zusammensetzung: Grapefruit, Ledum, Immortelle, Selleriesamen, Ysop, Grüne Minze GLF wurde zur Förderung einer gesunden Leber- und Gallenblasenfunktion entwickelt. Es enthält die kraftvollen ätherischen Öle von Grapefruit, Ledum (Sumpfhorst), Immortelle, Selleriesamen, Ysop und Grüner Minze. Durch Auftragen auf die Leberreflexpunkte mittels Vita-Flex-Technik kann GLF helfen den Körper in Balance zu bringen. Zudem hilft GLF dabei, Gefühle der Schuld, Verbitterung oder Wut zu lösen und kann daher auch zum emotionalen Wohlbefinden beitragen. Solche Gefühle werden laut Traditioneller Chinesischer Medizin vor allem in der Gallenblase und in der Leber gespeichert. Mit dem Auftragen von GLF auf die Vita-Flex-Punkte oder Chakren fördern Sie das Entstehen positiver Emotionen wie Akzeptanz, Zufriedenheit und Vergebung. körperlich: hat positive Einflüsse auf Leber, Nieren und Gallenblase, reinigend, fördert die Wirkung von Entgiftungsprogrammen und -kuren geistig: steigert Zufriedenheit, löst Ärger, fördert Harmonie, Akzeptanz sowie Vergebung Duftnote: fruchtig-süßer Kräuterduft Inhalt: Grapefruit - zusammenziehend, strafft die Haut, ausleitend, regt den Stoffwechsel an, aufheiternd, erfrischend, stimmungsaufhellend, angstlösend Ledum - positive Einflüsse auf Leber, Nieren, kann Selbstheilungskräfte stärkend, reinigend, fördert Entgiftung Immortelle - lockert Muskeln, kann Gewebe regenerieren und den Kreislauf aktivieren, stimuliert die Leberzell-Funktionen Selleriesamen - unterstützt Verdauung, leberschützende Eigenschaften, reinigend Ysop - hat eine ausgleichende Wirkung auf den Geist und die Emotionen,reinigende Wirkung, unterstützt das Immun-, Nerven- und Verdauungssystem Grüne Minze - unterstützt den Stoffwechsel, Verdauung und Gallenblase, öffnet emotionale Blockaden, gleicht aus und erzeugt Wohlbefinden Aromatisch: für 30 Minuten 3 Mal täglich Diffuser vernebeln 5 Tropfen auf 10 ml pflanzliches V-6 Mischöl verdünnen und im Bereich der Leber und Nieren einmassieren Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 104

108 Ölmischungen Gratitude (Dankbarkeit) Emotionale Balance Zusammensetzung: Idaho Balsamtanne, Weihrauch, Koriander, Myrrhe, Ylang Ylang, Bergamotte, Northern Lights Schwarzfichte, Vetiver, Geranie Gratitude ist eine beruhigende Mischung von ätherischen Ölen, die dafür entwickelt wurde, den Geist zu inspirieren, Emotionen zu klären und eine innere, dankbare Einstellung zu fördern. geistig: beruhigend, inspirierend Inhalt: Idaho Balsamtanne - stark erdend, balanciert aus, entspannt, stimuliert das Gehirn, unterstützt bei Erschöpfungszuständen, festigt innere mentale Stärke Weihrauch - stärkt die Nerven, wirkt gegen Erschöpfung und Niedergeschlagenheit, beruhigt, verstärkt die Meditation, erhellt das Gemüt, verbessert die innere Einstellung Koriander - harmonisierend, richtet bei Hoffnungslosigkeit wieder auf Myrrhe - stabilisierend, ausgleichend, verhilft um zur Ruhe zu kommen, unterstützend beim Meditieren Ylang Ylang - sehr beruhigend, entspannend und ausgleichend, steigert Zufriedenheit, aphrodisierend Bergamotte - aufrichtende und beruhigende Eigenschaften und kann bei Stress, Anspannung und Ängsten unterstützen Northern Lights Schwarzfichte - entspannend, erdend, balanciert aus, hautpflegend Vetiver - stabilisierende und erdende Eigenschaften; Konzentration verstärken; Stressbewältigung; bei Schlaflosigkeit positive Effekte Geranie - hilfreich um negative Erinnerungen zu verarbeiten, öffnet und hebt den Geist Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Verdünnt (1 Tropfen auf 10 ml mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen oder gewünschter Stelle auftragen für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 105

109 Ölmischungen Grounding (Erdverbunden) Emotionale Balance Zusammensetzung: Weißtanne, Fichte, Ylang Ylang, Kiefer, Zedernholz, Engelwurz, Wacholder Grounding ist eine entspannende und ausgleichende Mischung aus ätherischen Ölen, die Geist und Seele dabei hilft, sich zu erden. Emotionales Chaos kann die Entscheidungsfindung negativ beeinflussen. Diese Ölmischung hilft Ihnen dabei, eine positive Herangehensweise an die Realität zu finden. geistig: ausgleichend, stabilisierend, entspannend, unterstützt bei schwierigen Entscheidungen Inhalt: Weißtanne - erdet den Geist und gibt Kraft Fichte - festigt mentale Stärke, beruhigt vor allem im hektischen Alltag, wenn Pausen benötigt werden, belebt die Sinne, löst Blockaden, erzeugt Harmonie Ylang Ylang - beruhigend, entspannend und ausgleichend, steigert Zufriedenheit, aphrodisierend Kiefer - kann Stress reduzieren und Ängste lösen, erdet und energetisiert den Geist Zedernholz - stärkend, aufbauend, mindert Ängste Engelwurz - unterstützt negative Gefühle und Erinnerungen zu verarbeiten Wacholder - steigert die spirituelle Aufmerksamkeit, fördert Gefühle von Liebe und Frieden Aromatisch: für 30 Minuten alle 3-4 Stunden in einem Diffuser vernebeln 1 Tropfen verdünnt 1:5 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl in den Handflächen verreiben und daran riechen verdünnt 1:5 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl 1-4 Tropfen auf Fußsohlen, Herzbereich, Nacken oder unter die Nase auftragen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 106

110 Ölmischungen Harmony (Harmonie) Emotionen & Gefühle, Mischungen, Seelische Störungen Zusammensetzung: Geranie, Engelwurz, Bergamotte, Lavendel, Schwarzfichte, Ylang Ylang, Sandelholz, Ysop, Palmarosa, Spanischer Salbei, Rose, Weihrauch, Jasmin, Zitrone, Orange, Römische Kamille, Koriander Harmony ist eine auserlesene Mischung, die körperliches und geistiges Wohl fördert, indem es die Energiezentren des Körpers in Einklang bringt und dadurch wiederum Energie freier durch den Körper fließen lässt. Emotionale Blockaden können zu vielen Herausforderungen im täglichen Leben führen. Die ätherischen Öle dieser Mischung eröffnen durch ihre befreiende und gleichermaßen beruhigende Wirkung neue Möglichkeiten und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Zusätzlich hilft Harmony bei Verminderung von Stress. körperlich: reinigend (Keime), lindernd geistig: beruhigend, löst Anspannungen, aufbauend, stärkend, entspannend, gleicht aus Wirkung: Harmony unterstützt die emotionale und auch die physische Heilung, es balanciert die Energiezentren aus, reduziert Stress und erhöht das Wohlbefinden. Schafft eine positive Einstellung und kann eine Allergie-Neigung reduzieren. Aromatisch: Für 20 bis 30 Minuten 1-2 Mal täglich oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Massageöl im Verhältnis 1:15 Auf Vitaflexpunkte auftragen Auf Energiezentren auftragen Auf die Schläfen auftragen Als Badezusatz verwenden Auf Wattepad auf tropfen und ins Schlafzimmer legen Achtung: Aufgrund des Zitrus-Öls auf mögliche Sonnenempfindlichkeit achten Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 107

111 Ölmischungen Highest Potential (Höchstes Potential) Emotionale Balance Zusammensetzung: Blaue Zypresse, Ylang Ylang, Jasmin, Zedernholz, Geranie, Lavendel, Northern Lights Schwarzfichte, Weihrauch, Sandelholz, Weißtanne, Vetiver, Zimtrinde, Davana, Rose, Echte Kamille, Blauer Rainfarn, Grapefruit, Mandarine, Grünze Minze, Zitrone, Ocotea Highest Potential, ist eine exotische Mischung aus ätherischen Ölen höchster Qualität, und wurde geschaffen, Ihnen dabei zu helfen, ihr persönlich höchstes Potential leichter leben zu können. In ihr wurden die aufbauenden und inspirierenden Eigenschaften zusammengefügt, um mehr Klarheit im Lebensweg zu schaffen. Hinzugefügt wurde Jasmin, um das Selbstbewusstsein zu stärken, und das ganze wird mit Ylang Ylang abgerundet, welches beruhigt, lindert und dabei hilft, negative Gefühle freizulassen, die einem sonst im Wege stehen könnten. Highest Potential wirkt inspirierend und stimmungsaufhellend, gleichzeitig fördert es das Gefühl von Stabilität und Ruhe. körperlich: reinigend (Keime), lindernd geistig: beruhigend jedoch nicht müde machend, stärkt, stimuliert, mindert Ärger, gleicht aus Inhalt: Blaue Zypresse - stärkt die Nerven, gibt Halt, macht wach und aufmerksam, fördert Konzentration und schärft den Blick auf das Wesentliche, mildert Ärger, gibt Sicherheit Ylang Ylang - steigert Entspannungszustände und führt zu Zufriedenheit Jasmin - revitalisiert Geist, Gefühle von Unterstützung, Freude und Liebe positiv unterstützt Zedernholz - entspannt und lindert, wenn es einmassiert wird, reinigend Geranie - balancierend, aufbauend und entspannend Lavendel - beruhigende, erdende Eigenschaften, geistige Leistung; Depressionen Blauer Rainfarn - wirkt stärkend auf Geist und Körper Weihrauch - öffnet den Geist unterstützt bei Stressbewältigung und gibt Kraft wenn man dem Verzweifeln nahe ist; unterstützt Selbstheilungsprozesse Weißtanne - stimuliert, erdet und gibt Kraft; reinigend Sandelholz - kann Schlaf fördern, ermöglicht negative Programmierungen des Geistes zu löschen, erdend und stabilisierend Fichte - Lösen von emotionalen Blockaden; Gefühl von Ausgeglichenheit Rose - balanciert, Harmonie & Wohlfühlgefühl, hebt Geist, bringt Liebe und Freude in unser Herz Zimtrinde - unterstützt das Verdauungssystem und ist stark reinigend Aromatisch: alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln direkt oder verdünnt (1:1) als Parfum, auf den Vitaflex-Punkten bzw. auf Ihre Fußsohlen, Nacken oder Handgelenke auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen 2-4 Tropfen in 250 ml Milch ins Badewasser geben Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 108

112 Ölmischungen ImmuPower (Immunkraft) Immunsystem Zusammensetzung: Ysop, Ravensara, Bergbohnenkraut, Kreuzkümmel, Nelke, Weihrauch, Cistus, Oregano, Dorado Azul ImmuPower ist eine kräftige Mischung aus wirksamen ätherischen Ölen, die eine duftende, schützende Aura schafft und gleichzeitig positive Energien verstärkt. ImmuPower wurde, speziell zur Stärkung des Immunsystems entwickelt. Laut Gary Young stärkt diese Mischung die Immunabwehr und DNA-Reparatur der Zellen. Ist stark antiseptisch und Infektionshemmend. Diese Mischung enthält neben einige ätherische Essenzen, die es derzeit noch gar nicht als Einzelöle von Young Living zu kaufen gibt, wie z.b. Ysop, Berg-Bohnenkraut, Kreuzkümmel, Ravintsara und Rainfarn. Ysop hat entzündungshemmende und antivirale Qualitäten und ist antiparasitär, schleimlösend sowie infektionshemmend. Berg-Bohnenkraut ist immunstimulierend, antiviral, antibakteriell, antimykotisch und antiparasitär. Ausgezeichnet bei HIV, Herpes usw. sowie bei Rückenleiden wie z.b. Lumbago (Hexenschuss), Skoliose, usw. Kreuzkümmel verstärkt die Immunfunktion und DNA-Reparatur. Es ist antiseptisch, antibakteriell und entzündungshemmend. Ravintsara schreibt man als Heilungsöl den Bewohnern von Madagaskar zu. Es ist antiseptisch, infektionshemmend, antiviral, antibakteriell und antimykotisch. Rainfarn ist antiviral, infektionshemmend, antibakteriell und bekämpft Erkältungen, Grippe und Infektionen. körperlich: unterstützt Atmungsorgane, reinigend (Keime), lockernd, lindernd, unterstützt Selbstheilungskräfte geistig: stärkend, ausgleichend Inhalt: Ysop - hat eine ausgleichende Wirkung auf den Geist und die Emotionen, hat reinigende Wirkung, es unterstützt das Immun-, Nerven- und Verdauungssystem Ravensara - heilendes Öl aus Madagascar; keimreinigend; auswurffördernde Eigenschaften Bergbohnenkraut - unterstützt das Immunsystem, ist reinigend Kreuzkümmel - unterstützt Immunsystem und die Selbstheilungskräfte, reinigend, regenerierend Nelke - stark reinigend, unterstützt das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte Weihrauch - reinigend (Keime), schleimlösend, auswurffördernd, unterstützt Selbstheilungskräfte Cistus - reinigend, beruhigt Atemwege, schleimlösend, hautpflegend und regenerierend, stärken Oregano - reinigend (Keime), unterstützt Selbstheilungskräfte, regenerierend, hautpflegend Dorado Azul - stimmungsaufhellend, unterstützt Selbstheilungskräfte, unterstützt die Atemwege Aromatisch: Alle 3-4 Stunden für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Inhalieren Auf Nabel, Brust, Schläfen, Handgelenken oder Vitaflexpunkte auftragen Bei Kompressen für Brustwickel hinzufügen Körpermassage 1:15 mit Pflanzenöl verdünnt 2-4 Tropfen in 250 ml Milch dem Badewasser beigeben Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 109

113 Ölmischungen Inner Child (Inneres Kind) Emotionen & Gefühle, Seelische Störungen Zusammensetzung: Orange, Jasmin, Fichte, Mandarine, Sandelholz, Neroli, Ylang Ylang, Zitronengras Inner Child verhilft zur Aufarbeitung von Kindheitstraumen und gibt Unterstützung bei der Identitätsfindung. Hilft die innere Balance wieder zu finden. Inner Child ebnet den Weg für eine Verbindung zum eigenen Ich eine Verbindung, die möglicherweise aufgrund von Missbrauch in der Kindheit verloren war. Wenn Kinder missbraucht wurden, entfernen sie sich von ihrer wahren Identität und ihrem innerem Kind. Dies kann zum Gefühl des Verlorenseins führen und unerwünschte Charaktereigenschaften hervorbringen. Dieser süßliche Duft kann Erinnerungen wach werden lassen und die Verbindung mit dem eigenen Ich wiederherstellen. Es ist der erste Schritt, um unser emotionales Gleichgewicht wiederzufinden. geistig: beruhigend jedoch nicht müde machend, kräftigt, stärkt, stimuliert, stimmungsaufhellend, gleicht aus, erfrischend Inhalt: Orange - bringt Lebensfreude, Sicherheit, Frieden und Zufriedenheit Jasmin - besitzt anti-depressive Eigenschaften und wird gern bei Hilflosigkeit und Niedergeschlagenheit eingesetzt Fichte - kann helfen emotionale Blockaden zu lösen und das Gefühl von Ausgeglichenheit bewirken Mandarine - vermittelt Sicherheit, beruhigt, erhellt das Gemüt, lindert Nervosität Sandelholz - erfrischt und entspannt Neroli - kann die Heilung von Geist und Seele fördern sowie zu Zufriedenheit, Frieden, Freude und Schlaf verhelfen Ylang Ylang - kann weibliche und männliche Energien ausgleichen, erhöht die Entspannung und hilft die Zufriedenheit zu erhöhen Lemongras - je nach Dosierung: geistig anregend oder beruhigend, anti-depressiv, fördert Konzentration Aromatisch: für 20 bis 30 Minuten 1-2 Mal täglich in einem Diffuser vernebeln für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischölverdünnen 1:1 verdünnt mit Trägeröl 1-4 Tropfen auf Fußsohlen, Herzbereich, Nacken oder Gelenke oder Schläfen auftragen Auf Vitaflexpunkte auftragen; auf Energiezentren auftragen, vor allem Solar Plexus Als Badezusatz verwenden Auf Wattepad auf tropfen und ins Schlafzimmer legen. Achtung: Mögliche Sonnen-/Lichtempfindlichkeit (Zitrusöle enthalten). Produkte von Young Living: Öl in 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 110

114 Ölmischungen Joy (Freude) Emotionen & Gefühle, Hausapotheke, Mischungen, Seelische Störungen Zusammensetzung: Bergamotte, Zitrone, Palmarosa, Ylang Ylang, Rose, Geranie, Jasmin, Römische Kamille, Koriander, Mandarine Joy (Freude) von Young Living ist eine Mischung ätherischer Essenzen mit eindeutig blumiger Note, die Ölmischung fördert die Lebensfreude und betont die Herz-Energie. Als Parfum lässt sein Duft romantische Gefühle sowie eine Sehnsucht nach Nähe entstehen und erhöht die erotische Ausstrahlung von Frauen. Doch Joy ist noch viel mehr als nur ein wunderbares Parfum. Joy wirkt stark stimmungsaufhellend und wird daher sehr erfolgreich bei depressiven Verstimmungen eingesetzt. Dieser Duft fördert Gefühle von Liebe, Selbstliebe und Zuversicht. Emotionale Blockaden können dazu führen, diesen Duft als negativ zu empfinden. Gerade dann sollte man viel mit Joy (und Harmony) arbeiten, denn die Herz-Energie der Liebe ist die Quelle echter Heilung. Auch in der Sterbebegleitung und Trauerphase ist die Mischung Joy ein wertvoller Begleiter. Joy ist auch ein ideales Öl für Kinder, es schenkt ihnen (und auch uns natürlich) Unbeschwertheit, Fröhlichkeit und erhöht die Fähigkeit Liebe und Zärtlichkeit zu geben und zu empfangen. körperlich: reinigend (Keime) geistig: erzeugt Freude, revitalisiert, erzeugt Sicherheit, entspannt, erdet, ausgleichend, entspannend, hebt Stimmung Inhalt: Bergamotte - löst Ängste, Stress und Anspannungen Zitrone - Gemüt erhellend, kräftigt und stärkt, stimuliert, fördert das Wohlbefinden, erzeugt Entspannung und wird auch begleitend bei Depressionen eingesetzt Palmarosa -revitalisiert, erzeugt Sicherheitsgefühle Ylang Ylang - steigert Entspannungszustände und führt zu Zufriedenheit Rose - wirkt balancierend, harmonisierend und hebt den Geist Geranie - hilft negative Erinnerungen zu verarbeiten um Freude zu erzeugen Jasmin revitalisiert Geist, Gefühle von Unterstützung, Freude und Liebe Römische Kamille - bekämpft Ruhelosigkeit und Anspannungen, kann geistige Blockaden bekämpfen Koriander - Sinne und Lebensfreude werden angeregt, Nerven besänftigt, klärt und reinigt die Gefühlswelt, spendet Trost Mandarine - beruhigt, erhellt das Gemüt, stimmungsaufhellend, baut Nervosität ab, vermittelt Sicherheit Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden in einem Diffuser vernebeln 1 Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen 1 Tropfen im Nacken, im Dekolleté, Hals oder hinter den Ohren direkt als Parfum auf die Haut auftragen (überall dort, wo die Herz-Energie gebraucht wird Herz-Chakra, Vita-Flex) als Duschgel und Badezusatz 4-8 Tropfen auf ein Wattebällchen geben und in ihren Wäscheschrank legen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen, Bestandteil des 7 Essential Sets (5 ml) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 111

115 Ölmischungen Juva Cleanse Juva Reinigung Leber Zusammensetzung: Immortelle, Ledum und Selleriesamen Juva Cleanse unterstützt die Funktionen der Leber mit einer speziellen therapeutischen Mischung von ätherischen Ölen, die die Leber reinigen und entgiften. Die Leber ist das größte innere Körperorgan und unsere Hauptentgiftungszentrale. Sogar Gifte, die wir einatmen, werden von der Leber gefiltert, einschließlich Chemikalien aus Aerosolreiniger, Farben, Insektensprays, etc. Aber auch Filtersysteme brauchen eine Reinigung. Ätherische Öle aus Ledum, Selleriesamen und Immortelle werden schon seit langer Zeit zur Leberreinigung eingesetzt. JuvaCleanse wurde 2003 klinische wegen seiner Fähigkeit, Quecksilber aus dem Körpergewebe zu entfernen zu können, getestet. Eine Studie, die von Dr. med. Roger Lewis 2003 an der Young Life Research Klinik in Provo, Utah, durchgeführt wurde, untersuchte die Wirksamkeit von Strohblume, Ledum und Selleriesaat als Behandlung von fortgeschrittener Hepatitis C-Erkrankungen. körperlich: unterstützt die Leber und Verdauung, reinigend geistig: entspannend, fördert Mut, ausgleichend Inhalt: Immortelle - hautpflegend, unterstützt körperliche Selbstheilungsprozesse, unterstützt und entgiftet Leber; geistig: entspannend, beruhigend, fördert Mut Ledum - hat positive Einflüsse auf Leber, Nieren, kann Selbstheilungskräfte stärkend, reinigend, fördert Entgiftung geistig: steigert Zufriedenheit, löst Ärger, unterstützt beim Abbau von Zwängen, fördert Harmonie und bringt Körper und Geist in Balance Selleriesamen - unterstützt Verdauung, leberschützende Eigenschaften, reinigend Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Verdünnt (1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen oder gewünschter Stelle auftragen für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 112

116 Ölmischungen Juva Flex Leber, Lymphsystem Zusammensetzung: Fenchel, Geranie, Rosmarin, Römische Kamille, Blauer Rainfarn, Immortelle, Sesamöl JuvaFlex ist eine Kombination von Ölen, deren unterstützende Eigenschaften auf die Leber bzw. das Verdauungs- und Lymphsystem wissenschaftlich untersucht wurden. Die Mischung kann außerdem die allgemeinen Zellfunktionen fördern. JuvaFlex wirkt in Kombination mit der Di-Gize Ölmischung hervorragend. Begünstigt die Leber-und Lymphentgiftung. In der Leber werden die negativen Energien von Ärger und Hass gespeichert, wodurch ebenso Gifte entstehen und Krankheit entstehen kann. Mit JuvaFlex haben Sie auch eine unterstützende Maßnahme während des Kaffee-, Alkohol-, Drogen-oder Nikotinentzugs. körperlich: entgiftend, unterstützt Verdauung geistig: aktivierend Inhalt: Fenchel - stimuliert das Verdauungssystem, ist in vielen Tees gegen Blähungen enthalten, hat entkrampfende, auch anti-entzündliche Eigenschaften sind bekannt und wirkt unter anderem positiv auf die Atemwege Geranie - erhöht den Fluss der Gallenflüssigkeit und kann Leber-, Nieren- und Bauchspeicheldrüsenfunktionen verbessern, kann Krämpfe lösen Rosmarin - ist ein natürlicher Energiespender, hilft bei der Förderung geistiger Wachsamkeit und wirkt Ermüdungserscheinungen entgegen, vertreibt Insekten, hat reinigende Eigenschaften, kann das endokrine System ausbalancieren römische Kamille - unterstützt Selbstheilungskräfte, leberschützend blauer Rainfarn - unterstützt Selbstheilungskräfte, kann helfen das Leber- und Lymphsystem zu entgiften Immortelle - lockert Muskeln, kann Gewebe regenerieren und den Kreislauf aktivieren, stimuliert die Leberzell-Funktionen Sesamsamen-Öl - dient als Trägeröl und ist bekannt dafür, dass es leicht von der Haut aufgenommen wird, Antioxidant, besitzt viel Vitamin E 1-2 Tropfen in der Lebergegend einmassieren Kompressen 1-2 Tropfen mit 3-4 Tropfen Ortho Ease oder Ortho-Sport kombinieren 2-4 Tropfen in 250 ml Milch dem Badewasser beigeben Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen für Körpermassagen 1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Aufgrund des Trägeröls ist Juvaflex nicht für Diffusor geeignet Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 113

117 Ölmischungen Lady Sclareol Drüsen & Hormone, Emotionen & Gefühle, Mischungen, Seelische Störungen Zusammensetzung: Koriander, Geranie, Vetiver, Orange, Muskatellersalbei, Bergamotte, Ylang Ylang, Sandelholz, Salbei, Jasmin, Idaho Blaufichte, Grüne Minze, Hinoki Bei Lady Sclareol handelt es sich um eine exquisite Duftmischung mit einem hohen Anteil an Phytoöstrogenen, die von Gary Young als Parfum komponiert wurde. Diese Mischung ist ideal für alle Frauen ab 40, die ihre Weiblichkeit betonen und gleichzeitig eine stimmungsaufhellende und die Menopause positiv beeinflussende Wirkung spüren wollen. Die natürlichen Pflanzenhormone sind laut Gary Young in der Lage den Östrogenspiegel zu erhöhen und PMS-Symptome zu reduzieren. körperlich: kann weiblichen Zyklus unterstützen geistig: verstärkt die weibliche Natur Inhalt: Koriander - Anregung Sinne & Lebensfreude, besänftigt Nerven, klärt und reinigt die Gefühlswelt, spendet Trost Geranie - hilfreich um negative Erinnerungen zu verarbeiten, öffnet und hebt den Geist Vetiver - stabilisierende und erdende Eigenschaften; Konzentration verstärken; Stressbewältigung; bei Schlaflosigkeit sind positive Effekte bekannt Orange - hebt den Geist und Körper, positive Ergebnisse bei Niedergeschlagenheit Muskatellersalbei - natürliches Phyto-Östrogen, Unterstützung weiblicher Zyklus Bergamotte - löst Ängste, Stress und Anspannungen Ylang Ylang - gleicht weibliche und männliche Energien aus, erhöht Entspannung und Zufriedenheit, bringt unsere ruhige Natur zum Vorschein Sandelholz - beeinflusst das Gefühlsleben positiv Salbei - unterstützt Atmungs-, Fortpflanzungs-, Nerven- und andere Körpersysteme sowie den Stoffwechsel und kann helfen, geistigen Erschöpfungs-, Verzweiflungszuständen und Unausgeglichenheit gewachsen zu sein Jasmin - lockert Muskeln, Lustlosigkeit, Depression und nervlicher Belastung Idaho Blaufichte -entspannt und beruhigt Körper und Geist Grüne Minze - unterstützt den Stoffwechsel, Verdauung und Gallenblase, öffnet emotionale Blockaden, gleicht aus und erzeugt Wohlbefinden) Hinoki - entspannend, beruhigend, belebend, erhöht das Selbstbewusstsein Aromatisch: für 30 Minuten alle 3-4 Stunden in einem Diffuser vernebeln äußerliche Anwendung unverdünnten als Parfum / Auftragen auf Vitaflex-Punkte bei Bauchschmerzen 1 Tropfen (ev. verdünnt 1:4) auf den Bauch auftragen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 114

118 Ölmischungen Light the Fire Zusammensetzung: Mastrante, Northern Lights Schwarzfichte, Muskat, Kassie, Ocotea, Kanadisches Berufkraut, Zitrone, Schwarzer Pfeffer, Hinoki Light the Fire ist eine angenehm warme, würzige Ölmischung aus Mastrante und Northern Lights Schwarzfichte (von den Young Living-Farmen in Ecuador und Kanada) sowie Muskat, Kassie, Ocotea, Kanadischem Berufkraut, Zitrone, Pfeffer und Hinoki. Diese inspirierende ätherische Ölmischung wurde nach einem Rezept von D. Gary Young speziell für die International Grand Convention 2015 entwickelt. Zerstäuben Sie den Duft, um ein Gefühl der Inspiration zu verbreiten, oder mischen Sie ihn mit V-6TM Pflanzenölkomplex für ein intensives aromatisches Erlebnis. Light the Fire enthält die natürlich vorkommenden Substanzen beta-caryophyllen, alpha-pinen, beta-pinen und Limonen. Light the Fire verwöhnt mit einem würzigen, warmen Aroma und einer frischen Zimtnote. Zerstäuben Sie das Öl für mehr Inspiration in jeder Umgebung. Mischen Sie es mit V-6 Massageöl für ein intensives Dufterlebnis. geistig: fördert Inspiration, Kreativität & Konzentration, klärt Gedanken, unterstützt Mediation Inhalt: Mastrante - bringt Klarheit, hilft zu fokussieren Northern Lights Schwarzfichte - entspannend, beruhigend, belebend, erhöht das Selbstbewusstsein Muskat - unterstützt den Energiehaushalt, fördert die Entspannung, belebt die Sinne Kassie - unterstützt unsere unabhängige rebellische Natur, unterstützt das Immunsystem, wärmend, reinigend, stärkend Ocotea - spendet Kraft, beruhigt die Nerven Kanadisches Berufkraut - wurde früher verwendet, um "vor bösen Geistern" zu schützen Zitrone - klärt die Gedanken, erfrischt, belebt, kühlt, konzentrationsfördernd Schwarzer Pfeffer - spendet Energie und belebt den Geist Hinoki - entspannend, beruhigend, belebend, erhöht das Selbstbewusstsein Aromatisch: für 30 Minuten 3-4 täglich in einem Diffuser vernebeln für Fußmassage können auch einige Tropfen auf die Fußsohlen gegeben werden für Körpermassagen 1:15 mit Massage-Öl V6 verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 115

119 Ölmischungen Live Your Passion Zusammensetzung: Orange, Royal Hawaiian Sandalwood, Muskat, Limette, Idaho Blaufichte, Northern Lights Schwarzfichte, Ylang Ylang, Weihrauch, Pfefferminze Enthält die natürlich vorkommenden Bestandteile Linalool, Bornylacetat, Alpha-Pinen, cis-alpha-santalol und Limonen. Live Your Passion ist eine süße, beschwingte Mischung aus neun ätherischen Ölen. Warmes, süßes und erquickendes Aroma. Jedes dieser Öle bringt seine individuellen Eigenschaften und Vorzüge in die Mischung ein vom angenehmen Aroma bis zur wohltuenden Wirkung auf der Haut. Royal Hawaiian Sandalwood zum Beispiel fördert gesund aussehende Haut, während der frische Duft der Orange neue Energie verleiht. Gemeinsam ergeben diese Öle eine belebende Mischung zur Förderung von Optimismus und Lebensfreude. Eine geschützte Mischung, die von D. Gary Young für die Internationale Grand Convention 2016 entwickelt wurde. Verneble es während der Meditation oder Gebeten, um spirituelle Harmonie zu schaffen und mentale Blockaden aufzulösen. Verneble oder trage die Mischung über dem Herzen oder auf den Handgelenken während dem Yoga oder der Meditation auf, um Deine Leidenschaft zu entfachen oder Gefühle von Vertrauen und Klarheit hervorzurufen. Verwende es zur Verbesserung Deiner Lieblingshaut- und haarprodukte. Äußerlich aufgetragen fördert es ein gesundes Hautbild. Füge 10 Tropfen zu Deiner Lieblingslotion von Young Living hinzu und benutze sie täglich für einen aromatischen Inspirationskick. Füge es zu Deinen Lieblingspflegeprodukten von Young Living wie V-6 Vegetable Oil Complex oder Lavender Hand & Body Lotion hinzu. Trage es äußerlich auf bevor Du Hobbies nachgehst und steigere so Dein Selbstvertrauen. Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 116

120 Ölmischungen Longevity (Langlebigkeit) Antioxidantien Zusammensetzung: Thymian, Orange, Nelke, Weihrauch Longevity enthält die ätherischen Öle mit den höchsten antioxidativen und DNA-schützenden Eigenschaften. Antioxidantien sind Stoffe, die freie Radikale neutralisieren und die täglich im Körper auftretenden Oxidationsschäden reduzieren. Antioxidantien schützen die Haut, indem sie sich an freie Radikale anheften und dadurch deren schädliche Einwirkung verringern können. Longevity ist eine Mischung von ätherischen Ölen, die auf der ORAC-Skala einen sehr hohen Wert von Punkten erreichen. Durch die antioxidativen Eigenschaften werden sowohl die Haut als auch der gesamte Organismus bis in die kleinste Zelle positiv beeinflusst und die Symptome des Alterns geschwächt. Longevity ist eine Mischung, die dann zum Einsatz kommt, wenn man die Schäden des Alterungsprozesses reduzieren und Organ und Zellschäden vorbeugen möchte. körperlich: neutralisiert frei Radiale durch starke Antioxidantien geistig: spendet Kraft und Mut, aufbauend Inhalt: Thymian - reinigend, regt Selbstheilungskräfte an, regt an und wärmt, lindernd auf aufgetragene Stellen, geistig: spendet Kraft und Mut, aufbauend Orange - reinigend, verdauungsfördernd, mindert Blähungen, straffend, geistig: beruhigend aber zugleich erfrischend, hebt die Stimmung Nelke - höchste antioxidantische Wirkung; wird als immunstärkend beschrieben und hat starke keimreinigende Eigenschaften; geistig: stärkt die Nerven, gibt Kraft Weihrauch - reinigend, unterstützt Selbstheilungskräfte, geistig: stärkt die Nerven, wirkt gegen Erschöpfung und Niedergeschlagenheit, beruhigt Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Verdünnt (1:10 mit pflanzlichen Mischöl) auf Fußsohlen oder gewünschter Stelle auftragen für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Achtung: Mögliche Sonnen-/Lichtempfindlichkeit. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 117

121 Ölmischungen M-Grain Stress, Migräne Zusammensetzung: Basilikum, Lavendel, Römische Kamille, Majoran, Pfefferminze, Immortelle M-Grain trägt zu der Entlastung bei Stress bei, wobei es besonders im Kopfund Nackenbereich zu Wohlbefinden beitragen kann. Somit kann es unterstützen, Verspannungen und "einen dicken Kopf" zu erleichtern. körperlich: lockert Muskeln, entspannend geistig: beruhigend, erdend, stressmindernd Inhalt: Basilikum - lockert Muskeln, unterstützt Selbstheilungskräfte Lavendel - unterstützt Selbstheilungskräfte und entkrampft Muskeln, lindert Stress, beruhigt und erdet Römische Kamille - unterstützt Selbstheilungskräfte und entkrampfende Charakteristiken, kann Muskeln beruhigen Majoran - unterstützt Selbstheilungskräfte, kann beanspruchte Muskeln beruhigen und lindern, beruhigt Nerven Pfefferminze - entkrampfende, lockernde Eigenschaften, lindert beanspruchte Muskeln Immortelle - lindernde und regenerierende Eigenschaften, auch bei muskulären Verspannungen Aromatisch: für Minuten alle 3-4 Stunden in einem Diffuser vernebeln 1 Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren oder direkt aus an dem Fläschchen riechen 1 Tropfen 1:1 verdünnt mit pflanzlichen Mischöl auf den Nacken, die Stirn, die Schläfen oder die Schultern auftragen 2-4 Tropfen zum Beispiel mit 250 ml Milch vermischen und ins Badewasser geben Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 118

122 Ölmischungen Magnify Your Purpose (Erhöhe Deine Bestimmung) Emotionale Balance Zusammensetzung: Königlich Hawaiianisches Sandelholz, Muskat, Ingwer, Patschuli, Salbei, Zimtrinde, Koriander, Bergamotte, Ylang Ylang, Geranie Die ätherische Ölmischung Magnify Your Purpose ( Erhöhe Deine Bestimmung ) ist eine einzigartige Kombination aus Königlich Hawaiianischem Sandelholz, Muskat, Ingwer, Patschuli, Salbei, Zimtrinde, Koriander, Bergamotte, Ylang Ylang und Geranie. Sie hat einen angenehm erfrischenden Duft und fördert bei aromatischer Anwendung den Fokus und Tatendrang sowie die Kreativität. Magnify Your Purpose hilft bei der Festigung einer positiven Einstellung und Überwindung negativer Erlebnisse. Die Mischung inspiriert zum Ergreifen der Initiative und zur Befreiung von Selbstmitleid. körperlich: unterstützt eine gesunde Hauttönung und das Hautbild geistig: fördert Kreativität, Motivation und Tatendrang, schärft den Fokus auf das Wesentliche Duftnote: angenehm erfrischend, blumig, würzig-erdige Note Inhalt: Königlich Hawaiianisches Sandelholz - unterstützt Meditation, beruhigt, baut auf, unterstützt beim Schlafen, hilft beim Verarbeiten von negativen Erinnerungen Muskat - unterstützt den Energiehaushalt, fördert die Entspannung, belebt die Sinne Ingwer - stabilisierend, einhüllend, anfeuernd Patchouli - beruhigend, Angst mindernd, aufbauend, aphrodisierend Salbei - regt an, klärend, nervenstärkend, ausgleichend Zimtrinde - stärkend, stimulierend Koriander - regt Sinne und Lebensfreude an, stärkend, aufbauend Bergamotte - stimmungsaufhellend, ausgleichend, mildert Angst bzw. löst sie, erfrischend Ylang Ylang - beruhigend, entspannend und ausgleichend, steigert Zufriedenheit Geranie - hilft, negative Erinnerungen zu verarbeiten, kann nervöse Anspannungen lösen, ausgleichend, erhebend, unterstützt Hoffnung Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln verdünnt (1:1 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen auftragen für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Zerstäuben Sie die Mischung zur Förderung der Kreativität und zum Schärfen des Fokus. Inhalieren oder äußerlich auftragen zur Entfachung von Motivation und Tatendrang. Das erfrischende Aroma fördert ein Gefühl der Fokussiertheit. Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 119

123 Ölmischungen Melrose Haut Zusammensetzung: Teebaumöl, Niaouli, Rosmarin, Nelke Melrose schützt die Haut vor äußeren Einflüssen. Beim Versprühen kann Melrose unangenehme Gerüche beseitigen und reinigt die Luft von Krankheitserregern. Es unterstützt den Körper bei seinen Selbstheilungskräften (etwa bei Entzündungen) und besitzt regenerative Eigenschaften. körperlich: unterstützt Selbstheilungskräfte, reinigend (Keime), regenerierend geistig: energetisierend Inhalt: Rosmarin - Ist ein natürlicher Energiespender, hilft bei der Förderung geistiger Wachsamkeit und wirkt Ermüdungserscheinungen entgegen, vertreibt Insekten, hat keimreinigende Eigenschaften, kann das endokrine System ausbalancieren Nelke - hat die höchste antioxidantische Wirkung und wird als immunstärkend beschrieben und ist das stärkste keimreinigende Öl Niaouli - keimreinigende Eigenschaften, unterstützt Selbstheilungskräfte Teebaumöl - stark keimreinigend und unterstützt Selbstheilungskräfte Aromatisch: nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln 1 Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen für Körpermassagen 1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen 1:1 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf den gewünschten Stellen auftragen 2-4 Tropfen in 250 ml Milch dem Badewasser beigeben Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 120

124 Ölmischungen Mister Zusammensetzung: Salbei, Lavendel, Pfefferminze, Fenchel, Myrte, Blaue Schafgarbe, Sesamenöl Mister ist wohltuend für Männer. Es fördert innere Ausgeglichenheit und wirkt in Stresssituationen beruhigend. Mister wird für Männer ab 30 empfohlen. Auch wenn Mister ursprünglich für den Mann kreiert wurde, wirkt es auch auf das hormonelle System der Frau extrem ausgleichend. Die Ölmischung reduziert Unruhezustände und Erschöpfung. geistig: spendet Kraft und Mut, aufbauend, vitalisiert, stärkt Nerven, mindert Stress Inhalt: Salbei - regt an, klärend, nervenstärkend, ausgleichend, gibt Kraft Lavendel - mindert Ängste, beruhigt, zugleich erfrischend und leicht belebend, balanciert Gefühlslage aus, verleiht Ausdauer Pfefferminze - macht wach, fördert Konzentration, stärkt die Nerven Fenchel - entspannend, lässt zur Ruhe kommen, vitalisierend, harmonisierend Myrte - Gefühl der Ausgeglichenheit, hebend, klärend und baut die Seele auf Blaue Schafgarbe - beruhigend, entspannend, harmonisierend, bringt Energie und Lebenslust; gegen Nervosität und innere Unruhe Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Verdünnt (1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen oder gewünschter Stelle auftragen für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 121

125 Ölmischungen Motivation Zusammensetzung: Römische Kamille, Fichte, Ylang Ylang, Lavendel Die ätherische Ölmischung Motivation ist eine einzigartige Kombination aus den ätherischen Ölen Römischer Kamille, Blaufichte, Ylang Ylang und Lavendel. Die Vernebelung dieser geschützten Ölmischung hilft dabei Lethargie zu überwinden und aktiv zu werden. Roman Chamomile hat einen beruhigenden und entspannenden Duft, der positive Energie freilässt und mit Blue Spruce kombiniert wurde, um zu beleben und zu stärken. Ylang Ylang ruft ein Gefühl von Vertrauen hervor und Lavender wirkt beruhigend. Wenn diese Düfte mit Roman Chamomile und Spruce verbunden werden, wirken sie motivierend für das Verfolgen von Zielen und das Überwinden von Hindernissen. Die wichtigsten Vorzüge: Verbessert die Fähigkeit in eine positive Richtung zu gehen. Ruft das Bedürfnis nach aktivem Handeln und etwas zu erreichen hervor. Inhalt: Römische Kamille - bekämpft Ruhelosigkeit und Anspannung sowie mentale Blockaden Fichte - festigt mentale Stärke, beruhigt vor allem im hektischen Alltag, wenn Pausen benötigt werden, belebt die Sinne, löst Blockaden, erzeugt Harmonie Ylang Ylang - beruhigend, entspannend und ausgleichend, steigert Zufriedenheit Lavendel - mindert Ängste, beruhigt, zugleich erfrischend und leicht belebend, balanciert Gefühlslage aus, verleiht Ausdauer Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Äußerlich: auf gewünschten Bereich auftragen. Bei Empfindlichkeit 15 Tropfen mit 10 ml V-6 verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 122

126 Ölmischungen Owie Muskeln, Haut Zusammensetzung: Idaho Balsamtanne, Teebaumöl, Immortelle, Elemi, Grüne Minze, Cistus, Hinoki, Nelke, Neutralöl Owie wirkt lindernd und beruhigend. Äußerlich auftragen begünstigt es eine Verbesserung des Hautbildes. körperlich: lindernd, entspannt Muskulatur, fördert Selbstheilungskräfte geistig: fördert Wohlbefinden und Ausgeglichenheit, erdet Inhalt: Idaho Balsamtanne - unterstützt Atemwege und Selbstheilungskräfte, regenerierend, lindernd auf der aufgetragenen Stelle, unterstützt beanspruchte Muskeln; entspannt, balanciert aus, festigt mentale Stärke Teebaumöl - stark keimreinigend und unterstützt Selbstheilungskräfte Immortelle - lockert Muskeln, kann Gewebe regenerieren und den Kreislauf aktivieren, entspannend, beruhigend, fördert Mut Elemi - u.a. lindernd, beruhigend bei Hautproblemen, erdend, macht den Kopf frei, beruhigend Grüne Minze - fördert Ausgeglichenheit und Wohlbefinden Cistus - u.a. hautpflegend und regenerierend, stärkend, richtet die Seele auf, heilend, beruhigend Hinoki - erfrischt und entspannt den Körper, entspannt, beruhigt Nelke - stark reinigend, unterstützt das Immunsystem & die Selbstheilungskräfte, lindert beanspruchte Muskeln, wärmend, stärkt die Nerven und gibt Kraft, spendet seelische Wärme, erdet in einem Neutral-Öl absolut reizfrei, ideal für irritierte Haut, leicht aufzutragen & rasch einziehend, fördert das Auftragsverhalten weiterer Inhaltsstoffe, verhindert starkes Rückfetten Empfohlene Anwendung für Kinder im Alter von 2-12 Jahren. Nur unter Aufsicht von einem Erwachsenen verwenden. 3 mal täglich bis zu 1 Stunde in einem Diffuser vernebeln Direkt inhalieren 2-4 Tropfen direkt auftragen, außer bei extrem empfindlicher Haut keine Verdünnung erforderlich. Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 123

127 Ölmischungen PanAway (Schmerz weg) Sehnen, Gelenke Zusammensetzung: Wintergrün, Immortelle, Nelke, Pfefferminze PanAway wurde von Gary Young für Bänder, Sehnen und Gelenke geschaffen. Ebenfalls dient diese Mischung der Aufrechterhaltung der normalen Zellfunktion. Die eigens entwickelte Mischung verschiedener Öle kann an gewünschten Körperstellen angewendet werden und belastete Muskeln beruhigen sowie Verkrampfungen lindern und einen "dicken Kopf" beruhigen. körperlich: lindert, beruhigt beanspruchte Muskeln geistig: erfrischend, belebend, aktivierend Inhalt: Wintergrün - ist stark wärmend und lindernd, unterstützt Selbstheilungskräfte, lockert Muskeln Nelke - belebend, hat die höchste antioxidantische Wirkung, unterstützt Selbstheilungskräfte und ist das stärkste keimreinigende Öl Pfefferminze - wirkt erfrischend und unterstützt bei beanspruchten Muskeln Immortelle - lockert Muskeln, kann Gewebe regenerieren und den Kreislauf aktivieren, stimuliert die Leberzell-Funktionen Verdünnen Sie vor der Anwendung das Öl 1:15 mit einem pflanzlichen Öl wie zum Beispiel mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl Ein bis zwei Tropfen auf Schläfen, Stirn oder Nacken anwenden bei "dickem Kopf" Zwei bis drei Tropfen auftragen zur Linderung zum Beispiel nach sportlicher Betätigung Bei Bauchkrämpfen und Blähungen drei bis vier Tropfen auf ein warmes Handtuch geben und auf den Bauch legen Bei einer entspannenden Fußmassage können auch einige Tropfen auf die Fußsohlen gegeben werden Bei Schwangerschaft oder ärztlicher Behandlung sollte vor der Verwendung ein Arzt befragt werden Für Kinder unzugänglich aufbewahren. Nicht für Säuglinge und Kleinkinder geeignet Für Körpermassagen 1:30 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Empfindliche Hautareale, Gesicht und Schleimhäute aussparen Produkte von Young Living: 5 ml oder 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 124

128 Ölmischungen Peace & Calming (Friede und Ruhe) Emotionale Balance Zusammensetzung: Mandarine, Blaue Kamille, Patschuli, Ylang Ylang, Orange Frieden und Ruhe ist eine sanfte Duftmischung. Wird es zerstäubt, hilft es Anspannungen abzubauen und den Geist zu erfrischen, was zur Entspannung und einem tiefen Gefühl des inneren Friedens führt. Wenn die Fußsohlen damit eingerieben werden, kann es wunderbar zu einer friedlichen Nachtruhe beitragen. Peace & Calming kann in kleinen Kindern nach einem überaktiven und stressigen Tag besonders beruhigend und tröstend wirken. geistig: beruhigend, fördert Schlaf, für positives Gemüt, entspannend, stimmungsaufhellend, klärt Gedanken Inhalt: Mandarine - beruhigt, bewirkt Gemütsaufhellung, vermittelt Sicherheit, hilft bei Nervosität Ylang Ylang - steigert Entspannungszustände und führt zu Zufriedenheit Blaue Kamille - unterstützt Ärger zu bewältigen und negative Emotionen zu verarbeiten, stimmungsaufhellend, mildert Anspannung Orange - fördert das Sicherheitsgefühl und kann bei Niedergeschlagenheit unterstützend wirken Patchouli - erdet den Geist, hilft Gedanken zu ordnen und zu entspannen Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen, zum Beispiel vor Prüfungen und anderen angstbehafteten Situationen Verreiben Sie vor dem Schlafengehen 1 bis 2 Tropfen auf Ihren Fußsohlen und Schultern, um einen gesunden Schlaf zu finden Geben Sie einige Tropfen Öl in eine Sprühflasche mit Wasser und benetzen Sie damit Bettlaken, Bettdecke und Kopfkissen. Dies unterstützt einen friedlichen Schlaf. Versprühen Sie das Öl im Raum, um stressige Situation zu entspannen oder und unruhige Kinder oder Haustiere zu beruhigen Geben Sie 1 bis 2 Tropfen auf die Fußsohlen oder in ein warmes Bad und spüren Sie, wie sich Körper und Geist entspannen Mischen Sie das Öl (1:15) mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl, um eine beruhigende und entspannende Massage durchzuführen Verreiben Sie das Öl auf den Schläfen und über der Magengegend, um den Geist zu beruhigen und Stress und Aufregung zu lindern Tragen Sie das Öl hinter den Ohren oder auf die Handgelenke auf, damit sich die beruhigende Wirkung optimal entfalten kann. Hautempfindlichkeit möglich - bei empfindlicher Haut 5 Tropfen mit 10 ml V-6 verdünnen. Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 125

129 Ölmischungen Peace & Calming II (Friede und Ruhe) Emotionale Balance Zusammensetzung: Mandarine, Orange, Ylang Ylang, Patschuli, Northern Lights Schwarzfichte, Echte Kamille, Vetiver, Zistrose, Bergamotte, Kassie, Davana Peace & Calming II wurde als perfekte Ergänzung und Alternative entwickelt. Die neue Rezeptur enthält eine handverlesene Auswahl an Zutaten, um den hohen Erwartungen und dem reichhaltigen Wirkungsspektrum ihres Vorgängerprodukts gerecht zu werden. Mittels Zerstäuber vernebelt wirkt die geschützte Mischung besonders entspannend. Verdünnt auf die Haut aufgetragen sorgt Peace & Calming II für pflegende Feuchtigkeit und ein schöneres Aussehen der Haut. Gemeinsam mit Peace & Calming haben Sie damit zwei einzigartig kraftvolle Ölmischungen zur Hand, die Sie einzeln oder auch gemeinsam zur Steigerung Ihres Wohlbefindens einsetzen können! Peace & Calming II enthält die natürlich vorkommenden Inhaltsstoffe Germacren D, Linalool, alpha-pinen sowie Bisabolol. Die wichtigsten Vorzüge: Ein angenehmes, entspannend wirkendes Aroma für überall und jede Gelegenheit. Zur äußerlichen Anwendung für ein schöneres Aussehen der Haut. Zur Feuchtigkeitspflege der Haut. (Verdünnung erforderlich) Mittels Diffusor vernebelt oder inhaliert sorgt es für eine sanfte, entspannte Atmosphäre. körperlich: hautpflegend geistig: beruhigend, fördert Schlaf, für positives Gemüt, entspannend, stimmungsaufhellend, klärt Gedanken, spendet Energie Inhalt: Mandarine - beruhigt, bewirkt Gemütsaufhellung, vermittelt Sicherheit, hilft bei Nervosität Ylang Ylang - steigert Entspannungszustände und führt zu Zufriedenheit Echte Kamille - ist hautpflegend, fördert die Entspannung, gegen Unruhe und Nervosität Orange - fördert das Sicherheitsgefühl, bei Niedergeschlagenheit unterstützend Patchouli - erdet den Geist, hilft Gedanken zu ordnen und zu entspannen Vetiver - hautpflegend, wirkt Stress entgegen, streichelt die Seele, beruhigt, stärkt die Psyche, sehr erdend Cistus - hautpflegend und regenerierend, stärkend, richtet die Seele auf, heilend, beruhigend Bergamotte - hautpflegend, aufbauende Eigenschaften auf die Haut, stimmungsaufhellend, ausgleichend, mildert Angst bzw. löst sie, erfrischend Cassie - wärmend, reinigend, stärkend Davana - unterstützt u.a bei Ängsten, vermindert die Anspannung, beruhigt Nerven, baut bei körperlicher und seelischer Erschöpfung auf Northern Lights Schwarzfichte - zur Wiederherstellung der körperlichen und geistigen Kräfte nach Erschöpfung und Überarbeitung, spendet Energie Anwendung siehe Peace & Calming Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 126

130 Ölmischungen Progessence Phyto Plus Frauen, Haut, Hormone Zusammensetzung: Extrakt der wilden Yamswurzel, Kokosöl, Vitamin E, Mönchspfeffer, Copaiba, Heiliger Weihrauch, Zedernholz, Pfefferminze, Bergamotte, Nelke Progessence Phyto Plus ist ein stark mikronisiertes Progesteron mit USP-Qualität aus wilder Yamswurzel kombiniert mit Vitexöl (Mönchspfeffer) und ätherischen Ölen. Es soll Frauen dabei helfen, das von der Natur vorgesehene Gleichgewicht zu erreichen. Die von D. Gary Young, ND, und Dan Purser, MD, entwickelte Formel steigert mithilfe eines innovativen Federungssystems die Wirkung von Progesteron. Das erste auf dem Markt erhältliche Progesteronserum enthält reines ätherisches Weihrauch-, Bergamotte- und Pfefferminzöl und unterstützt die Aufnahme von Feuchtigkeit durch die Haut. Progessence Phyto Plus kann überall hin mitgenommen werden, hat einen angenehmen Geruch und muss nicht wie andere Progesteronprodukte in einer bestimmten Reihenfolge auf verschiedene Körperstellen aufgetragen werden. Das durchsichtige Fläschchen steht als Beweis für die Reinheit dieses einzigartigen Serums. Wichtigste Vorzüge: Unterstützt das jugendliche Erscheinungsbild der Haut auf natürliche Weise Klein und praktisch, angenehmerer Geruch und schnellere Aufnahme als bei anderen Progesteronprodukten Kein abwechselndes Auftragen an verschiedenen Körperstellen notwendig Kann vor dem Schlafengehen eine beruhigende Wirkung haben Für wen ist Progessence Phyto Plus geeignet: Menstruierende Frauen über zwölf Jahren Frauen vor und nach den Wechseljahren Frauen, die nach ihrem natürlichen Gleichgewicht suchen Frauen, die vor dem Schlafengehen ein Produkt mit beruhigender Wirkung wünschen Tragen Sie zweimal täglich 2-4 Tropfen am Nacken oder einer anderen Körperstelle mit weichem Gewebe auf. Verstärken Sie die Wirkung, indem Sie zweimal täglich 1-2 Tropfen auf den Unterarmen auftragen. Sie müssen das Produkt nicht jedes Mal an einer anderen Körperstelle anwenden oder während des Zyklus eine bestimmte Reihenfolge einhalten. Die individuellen Bedürfnisse können variieren. Dosierung und Dauer kann je nach Alter, dem aktuellen Progesteronspiegel und der Menstruation (vor oder nach den Wechseljahren) von Person zu Person unterschiedlich sein. Progessence Phyto Plus kann nach einem warmen Bad oder einer warmen Dusche angewendet werden. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 127

131 Ölmischungen Purification (Reinigung) Atemwege, Hausapotheke, Immunsystem, Mischungen, Reiseapotheke Zusammensetzung: Zitronella, Lavandin, Rosmarin, Zitronengras, Teebaum, Myrte Purification ist eine sehr vielseitige Mischung, Zum Einsatz kommt es zur Reinigung und Desinfektion sowohl der Luft als auch des Körpers. Purification ist ein idealer Lufterfrischer, da es sehr gut Gerüche wie Zigarettenrauch, Schimmel und Küchengerüche bindet. Laut Gary Young wirkt Purification auch desinfizierend und säubernd bei Schnittwunden, Kratzwunden und Insektenstichen. Zitronella ist antiseptisch, antibakteriell, krampflösend, entzündungshemmend und wehrt und tötet Insekten ab. Daher kann man Purification wunderbar zur Abwehr von Insekten verwenden. körperlich: hautpflegend, unterstützt Selbstheilungskräfte, reinigend (Keime), geistig: aktivierend, erfrischend, fördert Konzentration Inhalt: Zitronella - reinigend, vertreibt Insekten Zitronengras - unterstützt Regeneration, keimreinigend, strafft die Haut, desodoriert, vertreibt Insekten Lavandin - reinigend, gewebe-erneuernd Rosmarin - reinigend, ist "gut für die Haut", stärkt die Nerven, fördert Konzentration Teebaumöl - reinigend, unterstützt Selbstheilungskräfte, lindernd, stärkt die Nerven Myrte - reinigend, unterstützt den Körper bei seinen Selbstheilungskräften Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden in einem Diffuser vernebeln Direkt inhalieren mit Pflanzenöl 1:1 verdünnt auf der Haut auftragen 4-8 Tropfen auf einem Wattebausch träufeln und in den Belüftungsschlitz des Autos stecken Bei Insektenstichen direkt auftragen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 128

132 Ölmischungen R.C. Atemwege, antibakteriell, antifungal, antiviral Zusammensetzung: Eucalyptus citriodora, Eucalyptus Globulus, Eucalyptus radiata, Myrte, Kiefer, Majoran, Lavendel, Zypresse, Fichte, Pfefferminze R.C. (Respiratory Conditions) wurde von Gary Young speziell für die Unterstützung der Atemwege als Allrounder für alle Erkältungskrankheiten entwickelt. Es sorgt in der Schnupfen- und Heuschnupfenzeit für befreite Atemwege und hilft gut bei Erkältungen, Bronchitis, schmerzenden Lungen, Nebenhöhlenentzündungen, Husten und Atemwegsverstopfungen sowie Pollen. Es befreit den Gehörgang (nur äußerlich anwenden!!), bekämpft Lungeninfektionen und beseitigt allergische Symptome. Extrem gut wirkt R.C. übrigens in Kombination mit Raven. Inhalt: Eucalyptus citriodora - reinigende entkrampfende Eigenschaften Majoran - unterstützt die Atemorgane und hat entkrampfende, reinigende Eigenschaften Eucalyptus globulus - keimreinigend, auswurffördernde, schleimlösende, Eigenschaften Eucalyptus radiata - reinigende, auswurffördernde Eigenschaften vor allem bei Schnupfen Pfefferminze - hat abschwellende Eigenschaften, vermindert Husten, unterstützt Selbstheilungskräfte, öffnet die Atemwege Zypresse - schleimlösende, reinigende, erfrischende und beruhigende Eigenschaften Fichte - unterstützt das Atmungssystem, unterstützt Selbstheilungskräfte und desinfizierende Eigenschaften Kiefer - öffnet und desinfiziert die Atmungsorgane, vor allem die Bronchien. Unterstützt das Atemsystem, unterstützt Selbstheilungskräfte Myrte - unterstützt das Atmungssystem, kann bei Schnupfen angewendet werden, Lavendel - entkrampfende, unterstützt Selbstheilungskräfte, reinigende, beruhigende und erdende Eigenschaften Anwendungsmöglichkeiten: Aromatisch: nach Bedarf in Diffuser vernebeln 1 Tropfen 1:1 verdünnt mit pflanzlichen Mischöl auf Brust, Rücken, Nacken, Hals oder im Bereich der Nasennebenhöhlen auftragen mit einem Wattestäbchen in die Nase Halswickel Inhalationen mit 1 Tropfen R.C. durchführen als warme Kompresse Erkältungsbad Produkte von Young Living: 5 ml und 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 129

133 Ölmischungen Raven Atemwege Zusammensetzung: Ravensara, Wintergrün, Eucalyptus radiata, Zitrone, Pfefferminze Raven ist eine Mischung aus sehr wohltuenden, ätherischen Ölen und unterstützt die Atemwege und kann eingesetzt werden, um die Selbstheilungskräfte zu unterstützten, wenn Infektionskrankheiten in Ihrer Umgebung grassieren. Hilfreich bei Lungenkrankheiten inkl. Tuberkulose. körperlich: unterstützt Atmungsorgane & Selbstheilungskräfte, reinigend (Keime), lockernd, lindernd geistig: stärkend, erfrischend, erquickend Inhalt: Ravensara - wird als heilendes Öl aus Madagascar beschrieben. Es ist keimreinigen und besitzt auswurffördernde Eigenschaften Wintergrün - wirkt wärmend; dem Öl wird nachgesagt unterstützend bei Beschwerden des Bewegungsapparates zu helfen, unterstützt Selbstheilungskräfte und hat krampflösende und muskellockernde und -lindernde Eigenschaften Eucalyptus radiata - reinigend, unterstützt das das Atmungs-System und kann gereizte Nasenschleimhäute unterstützen Zitrone - kann unter anderem das Immunsystem unterstützen Pfefferminze - wirkt erfrischend und unterstützt bei Verspannungen, reinigende Eigenschaften und wird auch unterstützend für die Atemwege und verstopfter Nase eingesetzt Aromatisch: alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln 2-4 Tropfen in 250 ml Milch dem Badewasser beigeben. 1 Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Verdünnt (1:1 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen, Nacken, Brust oder Handgelenken auftragen für Körpermassagen 1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen bei Kompressen für Brustwickel hinzufügen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 130

134 Ölmischungen Release (Loslassen) Emotionale Balance Zusammensetzung: Ylang Ylang, Geranie, Blauer Rainfarn, Lavandin, Sandelholz, Kaffernlimette, Blaue Zypresse, Davana, Jasmin, Echte Kamille, Rose, Grapefruit, Mandarine, Grüne Minze, Zitrone, Ocotea, Olivenöl Release kombiniert Öle, die den Geist erheben und beruhigen und die Gefühle von Frieden und Wohlbefinden hervorrufen, was wiederum die Fähigkeit unterstützt, sich von Ärger und Frust zu befreien. Release fördert körperliche und geistige Harmonie und Ausgeglichenheit. Release ist eine hilfreiche Mischung, die Ärger und Gedächtnistraumata von der Leber lösen kann, um ein emotionales Wohlgefühl zu schaffen. Es kann helfen, mittels Stimulation der Zirbeldrüse das Unterbewusstsein zu öffnen und tief sitzende Traumata zu lösen. Es ist eine der kraftvollsten Mischungen jener ätherischen Öle, welche die emotionale Seite unterstützen. geistig: erzeugt Zufriedenheit, baut auf, entspannt, balanciert aus Inhalt: Ylang Ylang - kann weibliche und männliche Energien ausgleichen, erhöht die Entspannung und hilft die Zufriedenheit zu erhöhen, kann Vertrauen und Ausgeglichenheit herstellen Lavandin - stark reinigend und gewebeerneuernd Geranie - balancierend, aufbauend und entspannend -stimuliert die Nerven und kann dabei Hormone ins Gleichgewicht zu bringen helfen, unterstützt dabei, negative Erinnerungen loszulösen und damit das Gemüt zu öffnen und zu heben Sandelholz - für sinnliche & romantische Momente, erfrischt und entspannt; behilflich negative Programmierungen in den Zellen zu entfernen Blauer Rainfarn - kann bei Ärger und negativen Emotionen unterstützen; hilft die Selbstkontrolle zu bewahren; unterstützt die Reinigung von Leber und Lymphsystem 1 Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen 1:1 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl 1-4 Tropfen auf Fußsohlen, Herzbereich, Nacken oder Gelenke auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen 2 Tropfen auf nasse Kleidung geben und im Wäschetrockner trocknen 4-5 Tropfen mit Honig mischen und ins Badewasser geben Leberwickel Aufgrund des Trägeröls ist diese Mischung nicht für Diffuser geeignet! Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 131

135 Ölmischungen Relieve it Nervensystem Zusammensetzung: Fichte, Ysop, Schwarzer Pfeffer, Pfefferminze Relieve It ist eine stark entspannende Mischung, die zur Beruhigung des Nervensystems und zur Entspannung der sportbedingt gestressten Muskeln und Gelenken entwickelt wurde. Gerade in der heutigen Zeit ist fast jeder von uns durch sitzende Berufe und Bewegungsmangel mit oft schmerzhaften Muskelverspannungen konfrontiert. Relieve It kann, wie der Name schon verrät, hierbei Erleichterung verschaffen. körperlich: lindert, beruhigt beanspruchte Muskeln geistig: spendet Energie und belebt, aufbauend Inhalt: Diese Mischung enthält viele entzündungshemmende Bestandteile, die tiefen Gewebsschmerz und Muskelschwund lösen helfen. Fichte - infektionshemmend, antiseptisch und entzündungshemmend Schwarzer Pfeffer - entzündungshemmend, unterstützt tiefe Gewebeschmerzen bekämpfen; wird traditionell zur Behandlung von Arthritis verwendet Ysop - entzündungs- und infektionshemmend Pfefferminze - besitzt kraftvolle schmerzverhindernde, entzündungshemmende und krampflösende Eigenschaften Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln 1:1 verdünnt mit V6 Pflanzenöl einmassieren für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen pur auf betroffene Stellen und Gegenpol auftragen (wenn eine Schulter schmerzt auch die andere mitbehandeln!) als heiße oder kalte Kompresse verwenden Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 132

136 Ölmischungen Ruta Vala Nervensystem, Schlaf Zusammensetzung: Lavendel, Baldrian, Weinraute Die Ölmischung Ruta Vala hat eine beruhigende Wirkung und fördert die Entspannung von Körper und Geist sowie einen erholsamen Schlaf. Außerdem hilft sie, Stress zu verringern. Die Mischung erhöht die Fähigkeit, ungünstige Einstellungen loszulassen und fördert eine positive Lebenseinstellung. körperlich: reinigend, stimuliert Stoffwechsel, unterstützt Leber und Nervensystem geistig: beruhigt das Nervensystem, entspannt, macht müde, fördert Schlaf Inhalt: Weinraute - fördert Schlaf Lavendel - beruhigend, reinigend, mindert Ängste Baldrian - macht müde, entspannt, fördert mentale Stabilität, bekannt als Schlafhilfe Aromatisch: im Diffuser vor dem zu Bett gehen vernebeln 1 Tropfen auf dem Kopfpolster verstreichen 1 Tropfen 1:4 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen 1 Tropfen auf Nacken und Fußsohlen verreiben vor zum Schlafen gehen aus dem Fläschchen inhalieren Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 133

137 Ölmischungen Sacred Mountain (Heiliger Berg) Emotionale Balance Zusammensetzung: Fichte, Ylang Ylang, Zedernholz, Idaho Balsamtanne Sacred Mountain vermittelt Gefühle von Kraft, Stärke, Erdung und Schutz, die aus der Nähe zur Natur entstehen. Diese Mischung von ätherischen Ölen der Fichte, Tanne und Zedernholz erweckt die erhabenen Gefühle, die man in den Bergen erleben kann. Unverrückbar wie ein Berg lässt uns diese Mischung zum Fels in der Brandung werden. Die darin enthaltenen Baumöle geben uns den nötigen Halt, die nötige Erdung. Wir bekommen wieder Boden unter den Füßen und schaffen es so, den Stürmen des Lebens zu trotzen. Dies bringt uns in der Folge Sicherheit, um Ballast loszulassen, so dass wir wieder auf- und durchatmen können. geistig: spendet Kraft und Mut, aufbauend, festigt mentale Stärke Inhalt: Fichte - beruhigt u.a. Geist und Körper, festigt mentale Stärke, beruhigt, belebt die Sinne, löst Blockaden, erzeugt Harmonie Ylang Ylang - sehr beruhigend, entspannend und ausgleichend, steigert Zufriedenheit Zedernholz - stärkend, aufbauend, mindert Ängste Idaho Balsamtanne - stark erdend, balanciert aus, entspannt, stimuliert das Gehirn, unterstützt bei Erschöpfungszuständen, festigt innere mentale Stärke Aromatisch: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln Verdünnt (1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen oder gewünschter Stelle auftragen für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 134

138 Ölmischungen Sara Den Geist erleichtern Emotionale Balance Zusammensetzung: Ylang Ylang, Geranie, Lavendel, Orange, Kaffernlimette, Blaue Zypresse, Davana, Jasmin, Echte Kamille, Rose, Grapefruit, Mandarine, Grünze Minze, Zitrone, Ocotea, Blauer Rainfarn, Zedernholz, Rose, Weißer Lotus, Süßmandelöl SARA ist eine anregende Mischung aus essentiellen Ölen in Apothekerqualität zum Vertreiben von negativen Einflüssen. Das Öl hilft beim Entspannen und erleichtert das Schmerzgedächtnis für physischen oder emotionalen Missbrauch. Sara spendet Kraft und Mut, aufbauend, festigt mentale Stärke, fördert Wohlbefinden Inhalt: Ylang Ylang - sehr beruhigend, entspannend und ausgleichend, steigert Zufriedenheit Geranie - hilft negative Erinnerungen zu verarbeiten um Freude zu erzeugen Lavendel - mindert Ängste, beruhigt, zugleich erfrischend und leicht belebend, balanciert Gefühlslage aus, verleiht Ausdauer Orange - beruhigend aber zugleich erfrischend, hebt die Stimmung Blauer Rainfarn - stabilisiert, hilft, Ärger zu überwinden, erhöht die Selbstkontrolle Zedernholz - stärkend, aufbauend, mindert Ängste Rose - unterstützt bei Anspannung, stabilisierend, stark beruhigend, öffnet das Herz, fördert Wohlbefinden Weißer Lotus - gibt Rückhalt und Geborgenheit, Stabilität und Ausgeglichenheit Zur aromatischen Anwendung als Parfum Verdünnt (1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Ihre Fußsohlen oder gewünschter Stelle auftragen für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Aufgrund des Träger-Öls ist SARA nicht für den Einsatz im Diffuser geeignet! Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 135

139 Ölmischungen Sclar Essence Emotionale Balance Zusammensetzung: Fenchel, Spanischer Salbei, Pfefferminze, Muskatellersalbei SclarEssence ist Stress-reduzierend, beruhigend und verhilft zu gutem Schlaf. Kombiniert werden die wohltuende Wirkungen von Pfefferminze mit der ausgleichenden Kraft von Fenchel und Muskatellersalbei, sowie dem sanften, beruhigenden Einfluss von spanischem Salbei und ist daher besonders für eine Unterstützung beim weiblichen Zyklus. körperlich: hautpflegend, unterstützt Selbstheilungskräfte, reinigend (Keime) geistig: entspannend, ausgleichend, fördert Schlaf Inhalt: Fenchel - hat entkrampfende, verdauungsstimulierende und ausgleichende Eigenschaften - schon seit Jahrhunderten gilt Fenchel als wirksame Verdauungshilfe und Mittel gegen Frauenleiden Spanischer Salbei unterstützt Atmungs-, Fortpflanzungs-, Nerven- und andere Körpersysteme sowie den Stoffwechsel und kann helfen, geistigen Erschöpfungs-, Verzweiflungszuständen und Unausgeglichenheit gewachsen zu sein Pfefferminze - hat unter anderem wohltuende, lindernde und lockernde Eigenschaften und wird als Hausmittel schon lange verwendet bei ua. Verdauungsproblemen Muskatellersalbei - wärmt, entspannt und belebt. Er unterstützt sowohl beim weiblichen Zyklus und allgemeiner hormoneller Disbalance Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden in einem Diffuser vernebeln 1 Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Einen Tropfen auf die Handgelenke, Hals oder am Bauch auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen und am Bauch oder an anderen Körperstellen auftragen - warme Kompressen verstärken die Wirkung Einige Tropfen mit 250 ml Milch ins Badewasser geben Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 136

140 Ölmischungen Sensation Emotionale Balance Zusammensetzung: Koriander, Ylang Ylang, Bergamotte, Jasmin, Geranie Sensation ist eine wundervoll duftende, stark romantische Mischung mit einer extrem belebenden und erfrischenden Wirkung. Es wurde formuliert, um besondere Momente noch intensiver zu genießen. Sensation ist nicht nur ein verführerischer Duft eigen dieses Öl ist auch sehr pflegend für die Haut. Es nährt die Haut und versorgt sie mit Sauerstoff. Sensation wird sehr gerne verwendet, um sich einen schönen Abend mit sich selbst oder auch mit dem Partner zu machen. Sensation kann auch unterstützend sein für mehr Bewusstheit und Selbstausdruck. Sensation unterstützt die Gefühle von Liebe, Nähe/Intimität und Vertrauen. Es hilft uns, unsere Blockaden gegenüber Liebe, Selbstliebe und dem Teilen und Weitergeben von Liebe aufzulösen. Auch wenn wir an Impotenz, Unfruchtbarkeit oder Unlust leiden, kann Sensation lindernd wirken und uns helfen, die emotionalen und physischen Probleme, die uns am Weitergehen hindern, zu lösen. geistig: erdend, stärkend, aphrodisierend, gibt Zufriedenheit, belebend, erfrischend Inhalt: Koriander - Sinne und Lebensfreude werden angeregt, Nerven besänftigt, klärt und reinigt die Gefühlswelt, spendet Trost Ylang Ylang - kann weibliche und männliche Energien ausgleichen, erhöht die Entspannung und hilft die Zufriedenheit zu erhöhen Bergamotte - erbauend und entspannend, für positive Gefühle, hilft bei Stress Jasmin - besitzt aktivierende Eigenschaften und wird gern bei Hilflosigkeit und Niedergeschlagenheit eingesetzt Geranie - hilfreich um negative Erinnerungen zu verarbeiten, öffnet und hebt den Geist Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln 1 Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren 1 Tropfen auf die Handgelenke, Hals oder am Bauch auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen einige Tropfen mit 250 ml Milch ins Badewasser geben als Parfum verwenden Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 137

141 Ölmischungen Shutran Emotionale Balance, Männlichkeit Zusammensetzung: Idaho Blaufichte, Ocotea, Ylang Ylang, Hinoki, Koriander, Davana, Lavendel, Zedernholz, Zitrone, Northern Lights Schwarzfichte Die ätherische Ölmischung Shutran wurde eigens für Herren entwickelt, um Gefühle der Männlichkeit und des Selbstbewusstseins zu stärken. Der inspirierende Duft wirkt auf Männer gleichermaßen wie auf Damen. Obwohl Shutran als Eau de Cologne verwendet wird, enthält es keinerlei künstlichen Zutaten, sondern ausschließlich reine ätherische Öle, wie das Young Living-exklusive Öl der Blaufichte, das auf Körper und Geist eine gleichermaßen erfrischende und belebende Wirkung hat. Schon ein paar Tropfen über den Tag verteilt können helfen, einen mühsamen Arbeitstag oder einen besonderen Abend gut zu bewältigen. geistig: spendet Kraft und Mut, aufbauend, festigt mentale Stärke, fördert Wohlbefinden und Selbstbewusstsein, ist erfrischend und belebend Inhalt: Idaho Blaufichte - festigt mentale Stärke, beruhigt, belebt die Sinne, löst Blockaden, erzeugt Harmonie Ocotea - beruhigt die Nerven Ylang Ylang - sehr beruhigend, entspannend und ausgleichend, steigert Zufriedenheit Hinoki - kann spirituelles Bewusstsein erhöhen, entspannt, beruhigt, belebt den Geist Koriander - regt Sinne und Lebensfreude an, stärkend, aufbauend Davana - unterstützt bei Ängsten, vermindert die Anspannung, beruhigt Nerven, baut bei körperlicher und seelischer Erschöpfung auf Lavendel - u.a. mindert Ängste, beruhigt, zugleich erfrischend und leicht belebend, balanciert Gefühlslage aus, verleiht Ausdauer Zedernholz - u.a. stärkend, aufbauend, mindert Ängste Zitrone - ist erfrischend und belebend Northern Lights Schwarzfichte - zur Wiederherstellung der körperlichen und geistigen Kräfte nach Erschöpfung und Überarbeitung, spendet Energie Aromatischen: 3 mal täglich für 30 Minuten in einem Diffuser vernebeln In einer Aroma-Schmuck Kette tragen Als Eau de Cologne verwenden Verdünnt (1:10 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Fußsohlen oder gewünschter Stelle auftragen für Körpermassagen 1:20 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 138

142 Ölmischungen Slique Essence Gewichtsreduktion Zusammensetzung: Grapefruit Schale, Mandarine Schale, Citrus, Grünen Minze Blätter, Zitrone Schale, Ocotea Blätter, Linalool, Citral, Cinnamal, Steviablätterextrakt, Citronelloi, Geraniol, Zimtalkohol Slique Essence vereint die kraftvollen ätherischen Öle der Grapefruit, Mandarine, Zitrone, Grünen Minze und Ocotea in einer einzigartigen Mischung. In Verbindung mit körperlicher Aktivität und bewusster Ernährung können Sie mit Slique Essence eine gesunde Gewichtsreduktion auf natürliche Art unterstützen. Die Wirkstoffkombination in Slique Essence aktiviert die Geruchsrezeptoren und kann dazu beitragen, das Hungergefühl zwischen bzw. während den Mahlzeiten zu mäßigen. Empfohlen wird eine kombinierte Anwendung mit Slique Tea bzw. dem Slique Kit. Die Slique Essence wurde kam erstmals im Young Living Nova Vita Center in Ecuador zum Einsatz. Die harmonische Kombination aus Grapefruit, Grüner Minze, Mandarine und Zitrone gibt jedem Tag einen erfrischenden, belebenden Geschmack. Das ätherische Öl der Ocotea verleiht der Slique Essence ein wunderbar zimtartiges Aroma und kann vor allem bei aufkommendem Hungergefühl unterstützen. Sättigendes Aroma hilft, den Hunger unter Kontrolle zu halten. Unterstützt eine gesunde Gewichtsreduktion. Belebt und energetisiert. Inhalieren Sie direkt aus der Flasche oder geben Sie einen Tropfen auf die Hand und inhalieren Sie kurz vor dem Essen um den Hunger zu zügeln. Auf der Haut einen Tropfen (verdünnt 1:1 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) verwenden Als Nahrungsergänzungsmittel: Geben Sie 2 Tropfen vermischt mit wenig Honig oder Agavensirup in einen Liter Wasser oder Tee und trinken Sie die Mischung über den Tag verteilt bzw. ca. 1 Stunde vor den Mahlzeiten. Aufgrund des Stevia-Anteils eignet sich diese Öl-Mischung NICHT für Diffuser! Nicht auf empfindlichen Hautarealen wie Gesicht und Schleimhäute anwenden. Nach dem Auftragen auf der Haut direkte Sonneneinstrahlung für mindestens 12 Stunden vermeiden, da Zitrusöle in Kombination mit Sonnenlicht die Haut schädigen können. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 139

143 Ölmischungen Stress Away Emotionale Balance, Nervensystem, Immunsystem Zusammensetzung: Copaiba, Limette, Zedernholz, Vanille, Ocotea, Lavendel Die ätherische Ölmischung Stress Away hilft gegen täglich auftretenden Stress. Mit Stress Away können Sie erstmalig die stresslindernde Wirkung der ätherischen Öle von Limette und Vanille in einem genießen. Außerdem enthält die Mischung Copaiba und Lavendel, deren Wirkstoffe mentale Anspannungen lösen und für einen ausgeglichenen Gemütszustand sorgen. Kraftvolle Pflanzenwirkstoffe wie Cedrol (aus Zedernholz) und Eugenol (aus der Vanille) helfen bei Nervenanspannungen und wirken beruhigend. Gekrönt wird die Rezeptur durch den exotischen Duft von Ocotea, unserem exklusiven ätherischen Öl aus Ecuador. Reduziert Stress bereits im Vorfeld, wenn sich Situationen mentaler Anspannung ankündigen. Da Stress unser ganzes Immunsystem schwächt, ist es besonders wichtig, immer wieder dafür zu sorgen, den persönlichen Stresspegel wieder nach unten zu bringen. Eine der besten Möglichkeiten ist dafür ist Stress Away. Deshalb als besonderer Tipp an alle Mamas: unbedingt immer dabei haben (idealerweise als Roll-On), es könnte in so manchen Situationen eine Menge Nerven sparen! Es eignet sich auch hervorragend als Einschlafhilfe für die ganze Familie. Reduziert Stressfaktoren, die sich negativ auf den Schlaf auswirken können. Stärkt und erhöht das Bewusstsein. Für wen ist das ätherische Öl Stress Away geeignet? Für Menschen, die sich nach Entspannung sehnen. Für alle, die in kritischen Situationen einen klaren Kopf behalten möchten. Für Personen, die sich leicht aus dem Konzept bringen lassen. Inhalt: Copaiba - wirkt unter anderem beruhigend auf das Nervensystem Limette - stimuliert unter anderem den ermüdenden Geist Zedernholz - wirkt sich unter anderem positiv auf die Gefühlsebene aus Vanille - ist entspannend und ausgleichend, schafft einen Raum für Ruhe und Harmonie Ocotea - erzeugt Ruhe und Frieden Lavendel - beruhigt und erhöht die Konzentration und mentale Aufmerksamkeit im Diffuser, auf die VitaFlex Punkte, direkt auf die gewünschten Stellen Meine persönliche Lieblingsanwendung: direkt auf die Haut auftragen Optimal begleitende Öle: Zitrone, Lavendel, Pfefferminze, Weihrauch Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 140

144 Ölmischungen The Gift (Das Geschenk) Emotionale Balance Zusammensetzung: Hl. Weihrauch, Idaho Balsamtanne, Jasmin, Northern Lights Schwarzfichte, Myrrhe, Cistus, Vetiver Diese Formel besteht aus sieben traditionellen Ölen, die den Geist Arabiens einfangen. Die Legenden, auf die diese Öl-Mischung beruht (The One Gift) beschreiben die kraftvolle Verwendung von Ölen während des Krieges und deren Fähigkeiten Wunden und Verletzungen zu heilen sowie in spirituellen Ritualen auch den Körper und Geist zu schützen. Heutzutage beschäftigt sich auch die Wissenschaften mit den Eigenschaften der Öle und bestätigt positive Wirkungen auf das Immunsystem und Heilung von Körper und Geist. körperlich: unterstützt Selbstheilungskräfte und Atmungsorgane, lindernd, lockernd geistig: reduziert Stress, erdend, stimulierend, revitalisierend, belebend Inhalt: Weihrauch - öffnet den Geist unterstützt bei Stressbewältigung und gibt Kraft wenn man dem Verzweifeln nahe ist; körperlich: schleimlösende, atmungsvertiefende, auswurffördernde reinigende Eigenschaften Idaho Balsamtanne - kann helfen, Muskelverspannungen zu lösen, erdet und stimuliert den Geist, festigt innere, mentale Stärke Jasmin - exquisiter Duft, der den Geist revitalisiert, Gefühle von Unterstützung, Freude und Liebe positiv unterstützt Northern Lights Schwarzfichte - zur Wiederherstellung der körperlichen und geistigen Kräfte nach Erschöpfung und Überarbeitung, spendet Energie Myrrhe - zeichnet sich durch einen üppigen, rauchartigen, balsamischen Duftcharakter aus. Das Aroma wirkt reinigend, erholsam und belebend. Eignet sich gut zur Meditation, Cistus - stark reinigend, hautpflegend und regenerierend, geistig stärkend, richtet die Seele auf, heilend Vetiver - hautpflegend, wirkt Stress entgegen, streichelt die Seele, beruhigt, stärkt die Psyche, sehr erdend Aromatisch: alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln als Parfum tragen Verdünnt (1:1) auf Fußsohlen, Nacken oder Handgelenken auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 141

145 Ölmischungen Thieves (Die Diebe) Hausapotheke, Immunsystem, antibakteriell, antiviral Zusammensetzung: Nelke, Rosmarin, Eucalyptus radiata, Zimt, Zitrone Thieves ist wohl eine der bekanntesten und auch beliebtesten Ölmischungen von Young Living. Sie wurde auf Grundlage einer Rezeptur aus dem 15. Jahrhundert, die als Schutzmittel gegen die Pest erfolgreich eingesetzt wurde, entwickelt (Ergebnisse Forschungen über vier Räuber, die sich mit Hilfe von Nelken, Rosmarin und anderen Kräutern vor Krankheitskeimen schützten, während sie Pestkranke beraubten). Die angenehme Duftmischung kann zum Beispiel zerstäubt werden um die Raumluft zu reinigen. Verleihen Sie Ihrer Raumluft eine zusätzliche Schutzschicht und einen erfrischenden Duft! Thieves hilft Ihnen, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Laut Gary Young ist Thieves die erstaunlichste Mischung aus stark antiviralen, antiseptischen, antibakteriellen und infektionshemmenden ätherischen Ölen. Inhalt und Wirkung: Nelke - hat die höchste antioxidantische Wirkung und wird als immunstärkend beschrieben und hat starke keimreinigende Eigenschaften Zitrone - wird auch als natürliches Lösungs- und Reinigungsmittel verwendet und ist ein kraftvolles Antioxidant, vertreibt Insekten, kann das Immunsystem unterstützen Zimtrinde - unterstützt das Verdauungssystem und ist stark keimreinigend Eukalyptus radiata - das vielseitigste aller Eukalyptusöle; neben vielen gesundheitsförderlichen Eigenschaften wird einer seiner Bestandteile als stark reinigend beschrieben Rosmarin - Ist ein natürlicher Energiespender, hilft bei der Förderung geistiger Wachsamkeit und wirkt Ermüdungserscheinungen entgegen, vertreibt Insekten, hat reinigende Eigenschaften Aromatisch: alle 3-4 Stunden oder nach Wunsch in einem Diffuser vernebeln Raumluftdesinfektion Verdünnt (1:4 mit Pflanzenöl bzw. V6) auf Ihre Fußsohlen auftragen, schützt gegen negative Umwelteinflüsse Auf Vitaflexpunkte unverdünnt auftragen Auf kleines Tuch auftropfen und in den Wäschetrockner geben bzw. in Kästen Für die Körpermassage 1:4 bis 1:15 mit Pflanzenöl (V6) verdünnen. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen, Thieves+ 5 ml Fläschchen Thieves Produktserie mit Zahnpasta, Mundwasser, Seife, Haushaltsreiniger, Spray, Händedesinfektion, Zahnseide Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 142

146 Ölmischungen Transformation Emotionale Balance Zusammensetzung: Zitrone, Pfefferminze, Muskatellersalbei, Sandelholz, Idaho Blaufichte, Heiliger Weihrauch, Kardamom, Palo Santo, Ocotea Ätherische Ölmischungen können weithin eingesetzt werden und helfen u.a. auch dabei, die innere Einstellung zu verändern. Dieser Prozess ist besonders hilfreich, wenn Sie negative Gedanken durch positive Denkmuster ersetzen wollen, um Kraft zu erhalten sowie Ihre Gefühle und Ihr Verhalten bewusst zu verändern. Die ätherische Ölmischung Transformation kann Sie dabei unterstützen, diese Veränderungen effektiv zu vollziehen und nachhaltig zu verankern. Außerdem ist diese Mischung ausgleichend und entspannend, sowohl für Körper als auch Geist. geistig: fördert positive Sichtweise, beeinflusst Lebensweg positiv, stützt bei der Entspannung von Körper und Geist. Inhalt: Zitrone - erhellt das Gemüt, kräftigt und fördert das Wohlbefinden, entspannt Pfefferminze - fördert die Konzentration und erfrischt Muskatellersalbei - wärmt, entspannt und belebt, unterstützt bei allgemeiner Disbalance Sandelholz - beeinflusst das Gefühlsleben positiv und wird traditionell auch bei Yoga- Übungen und bei Meditation eingesetzt Idaho Blaufichte - entspannt und beruhigt Körper und Geist Weihrauch - fördert das Gefühl von Stärke und Zuversicht, unterstützt Körper und Geist in Stresssituationen. Wirkt erhebend, stabilisierend und fördert Meditation Kardamom - hat erhebende, erfrischende und stärkende Einflüsse auf unsere Emotionen Palo Santo - klärt den Geist, beruhigt die Nerven, schützt vor Situationen und Menschen, die Energie rauben Ocotea - erfüllt die Gefühlswelt Aromatisch: für 1 Stunde Minuten alle 3-4 täglich in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Unverdünnt 1-4 Tropfen auf Fußsohlen, Herzbereich, Nacken oder Gelenke auftragen. für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Das Auftragen an den Handgelenken oder am Nacken unterstützt Sie bei der Verarbeitung belastender Emotionen. Nur bei sehr empfindlichen Hautstellen ist eine Verdünnung erforderlich. Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 143

147 Ölmischungen Tummy Gize Verdauung, Magen Zusammensetzung: Anis, Ingwer, Pfefferminze, Fenchel, Grüne Minze, Mandarine; Kardamom, Neutralöl TummyGize ist eine entspannende, lindernde Mischung, die auf kleine Mägen aufgetragen werden kann. körperlich: verdauungsfördernd, lockert Muskulatur geistig: erfrischend, fördert Wohlbefinden Inhalt: Anis - seine unter anderen entkrampfenden Eigenschaften können Bauchschmerzen lindern Ingwer - wird traditionell gegen Übelkeit verwendet, beruhigt und entkrampft die Verdauungsorgane Pfefferminze - eines der stärksten Kräuter, um die Verdauung und Darmperistaltik anzuregen; hat auch starke anti-entzündliche Eigenschaften und kann unter anderem auch die Atemorgane positiv unterstützen Fenchel - stimuliert das Verdauungssystem, ist in vielen Tees gegen Blähungen enthalten, hat entkrampfende, auch anti-entzündliche Eigenschaften sind bekannt und wirkt unter anderem positiv auf die Atemwege Grüne Minze - fördert Ausgeglichenheit und Wohlbefinden Mandarine - unterstützt Selbstheilungskräfte, lockert Muskeln, beruhigend, mindert Ängste Kardamom - lockert Muskeln, unterstützt bei Verdauungsbeschwerden, erfrischt und erhebt den Geist in einem Neutral-Öl absolut reizfrei, ideal für irritierte Haut, leicht aufzutragen & rasch einziehend, fördert das Auftragsverhalten weiterer Inhaltsstoffe, verhindert starkes Rückfetten Empfohlene Anwendung für Kinder im Alter von 2-12 Jahren. Nur unter Aufsicht von einem Erwachsenen verwenden. 3 mal täglich bis zu 1 Stunde in einem Diffuser vernebeln Direkt inhalieren 2-4 Tropfen direkt auftragen, bei extrem empfindlicher Haut einen Tropfen auf 10 ml verdünnen mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl und auf den Bauch auftragen - warme Kompressen verstärken die Wirkung Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 144

148 Ölmischungen Trauma Life Emotionale Balance Zusammensetzung: Weihrauch, Davana, Kaffernlimette, Sandelholz, Fichte, Rose, Baldrian, Lavendel, Immortelle Trauma Life ist eine beruhigende, erdende Mischung von ätherischen Ölen, die dafür entwickelt wurde, tief sitzende emotionale Traumata zu lösen, die durch Unfall, Unterdrücken von Gefühlen, Verlust eines geliebten Menschen, Missbrauch oder Misshandlungen verursacht wurden. Unbewusst gebliebene, emotional kräfteraubende Vorfälle können der Grund für Müdigkeit, Ärger und Unruhe sein. geistig: ausgleichend, stabilisierend, angstlösend, erzeugt Harmonie, Wohlbefinden und Freude, unterstützt bei Nervosität, gegen Ärger und negative Blockaden Inhalt: Weihrauch - besitzt ausgleichende, erhebende und stabilisierende Wirkung Davana - unterstützt bei Ängsten, vermindert die Anspannung, beruhigt Nerven, baut bei körperlicher und seelischer Erschöpfung auf Kaffernlimette - hat beruhigende Eigenschaften Sandelholz - erdet, stabilisiert und wirkt ausgleichend auf das Gemüt Fichte - kann helfen, emotionale Blockaden zu lösen und das Gefühl von Ausgeglichenheit bewirken, kann Reichtum anziehen Rose - ausbalancierend, erzeugt Harmonie, hebt den Geist, Wohlbefinden und Freude Baldrian - beruhigt, erdet, emotional ausgleichend Lavendel - beruhigend, kann bei Schlaflosigkeit, Nervosität und Ängsten unterstützen Immortelle - kann Ärger dämpfen und Vergebung fördern Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden in einem Diffuser vernebeln Einen Tropfen in den Handflächen verreiben und daran riechen Verdünnt (1:3 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl) auf Fußsohlen, Herzbereich, Nacken oder Gelenke auftragen. 4-8 Tropfen auf ein Wattebällchen geben und in ihren Wäscheschrank oder in Lüftungsschlitze von Auto oder Klimaanlagen legen 2-4 Tropfen verdünnt mit Milch ins Badewasser geben für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 145

149 Ölmischungen Valor (Mut) Emotionale Balance Zusammensetzung: Schwarzfichte, Blauer Rainfarn, Kampferholz, Geranie, Weihrauch, Kokosöl Valor ist eine kraftvolle Kombination ätherischer Öle, die auf die körperlichen sowie seelischen Aspekte des Körpers einwirkt und Gefühle von Stärke, Mut und Selbstachtung bewirkt. Wohlbekannt für seine beschützenden Eigenschaften, fördert Valor unsere inneren Kräfte, mit denen wir auf Herausforderungen des Alltags antworten können. Es wurde außerdem festgestellt, dass Valor dem Körper hilft, seine Balance und innere Ausrichtung wiederzufinden. Zusätzlich kann Valor bei Verspannungen des Muskelapparates und bei Heuschnupfen hilfreich sein. Valor ist beliebt für das erdende, angenehm nach Wald duftende Aroma. Valor eignet sich zum Auftragen auf die Haut, z.b. für Massagen, ebenso wie für aromatische Anwendungen. Das wunderbare Aroma verhilft Dir jeden Morgen oder auch am Ende eines harten Arbeitstages zu einer positiven Einstellung. körperlich: lockert und lindert Muskelverspannungen, reinigend, Chiropraktiker aus der Flasche, hilft dem Körper Selbstheilungskräfte zu aktivieren geistig: balancierend, stärkend, fördert Mut, erdend, verleiht Schutzgefühl Inhalt: Fichte - kann emotionale Blockierungen lösen, geistige Balance herstellen und erdet den Geist; körperlich: lindernde Eigenschaften, unterstützt Abwehrkräfte Blauer Rainfarn - stabilisiert, hilft, Ärger zu überwinden, erhöht die Selbstkontrolle; körperlich: besitzt leberreinigende Eigenschaften Kampferholz - bakterizide und desinfizierende Eigenschaften verbessern die Durchblutung und erfrischen die Haut Weihrauch - öffnet den Geist unterstützt bei Stressbewältigung und gibt Kraft wenn man dem Verzweifeln nahe ist, fördert das Gefühl von Stärke und Zuversicht, unterstützt Körper und Geist in Stresssituationen. Wirkt erhebend, stabilisierend und fördert Meditation, reinigend, unterstützt Abwehrkräfte Geranie - balancierend, aufbauend und entspannend 1 Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren 1 Tropfen 1:1 verdünnt mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl auf gewünschte Körperstellen auftragen, Vitaflexpunkte für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen (geänderte Rezeptur, Neuauflage) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 146

150 Ölmischungen Valor II (Mut) Emotionale Balance Zusammensetzung: Northern Lights Schwarzfichte, Idaho Blaufichte, Ylang Ylang, Weihrauch, Vetiver, Zitrone, Bergamotte, Kassie, Echte Kamille, Davana Valor II wurde von Gary Young speziell als Ergänzung und Alternative zu Valor entwickelt. Die neue Rezeptur umfasst eine handverlesene Auswahl an Zutaten, um dem originalen Charakter des Vorgängerprodukts gerecht zu werden und ein ebenso umfassendes Wirkungsspektrum zu bieten. Valor II hat ein beruhigend wirkendes Aroma. Mittels Zerstäuber vernebelt entfaltet es einen beruhigenden, inspirierenden Duft; äußerlich aufgetragen wirkt es kräftigend und erhebend. Valor II enthält die natürlichen Inhaltsstoffe Linalool, alpha-pinen, Camphen und Limonen. Eine kraftvolle Ölmischung, die man zur Steigerung des Wohlbefindens einsetzen kann! Inhalt: Northern Lights Schwarzfichte - entspannend, beruhigend, belebend, erhöht das Selbstbewusstsein Idaho Blaufichte - entspannt und beruhigt Körper und Geist Ylang Ylang - kann weibliche und männliche Energien ausgleichen, erhöht die Entspannung und hilft die Zufriedenheit zu erhöhen Weihrauch - besitzt ausgleichende, erhebende und stabilisierende Wirkung Vetiver - hautpflegend, wirkt Stress entgegen, streichelt die Seele, beruhigt, stärkt die Psyche, sehr erdend Zitrone - ist erfrischend und belebend Bergamotte - erbauend und entspannend, für positive Gefühle, hilft bei Stress Kassie - reinigende Eigenschaften, wärmend, stärkend Echte Kamille - ist hautpflegend, fördert die Entspannung, gegen Unruhe und Nervosität Davana - unterstützt bei Ängsten, vermindert die Anspannung, beruhigt Nerven, baut bei körperlicher und seelischer Erschöpfung auf Aromatisch: Drei Mal täglich bis zu einer Stunde vernebeln 1 Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren 2-4 Tropfen direkt auf den gewünschten Bereich auftragen, keine Verdünnung erforderlich, außer bei sehr empfindlicher Haut für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen Produkte von Young Living: 5 ml Fläschchen Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 147

151 Ölmischungen White Angelica (Weißer Engel) Emotionale Balance Zusammensetzung: Bergamotte, Melisse, Geranie, Ylang Ylang, Rose, Myrrhe, Fichte, Sandelholz, Ysop, Koriander, Süßmandelöl White Angelica ist eine beruhigende und wohltuende Mischung, die Gefühle von Schutz und Geborgenheit hervorruft. Die Mischung besteht aus einer Kombination von Ölen, die schon in der Antike dafür Verwendung fanden, die Ausstrahlung von Menschen zu stärken. Sie wird von vielen als Schutz vor ungewollter Energie verwendet. geistig: schützt vor ungewollten Energien, aufbauend, entspannend, erdend, beruhigend Inhalt: Bergamotte - aufbauend und entspannend, Stimmungsaufheller, bei Stress und Abgeschlagenheit hilfreich Melisse - beruhigt, ausgleichend, balancierend, macht sanftmütig Geranie - verhilft zu Gefühlen von innerem Frieden und Wohlbefinden Ylang Ylang - steigert Entspannungszustände und führt zu Zufriedenheit Rose - wirkt balancierend, harmonisierend und hebt den Geist Myrrhe - belebend und reinigend, gleicht aus, stabilisiert, verhilft zu Ruhe Fichte - wird bereits seit langer Zeit mit der Schwingung von Reichtum gleichgesetzt. Es kann auch helfen, Lösung emotionaler Blockaden, Gefühl von Ausgeglichenheit Sandelholz - erdet, stabilisiert und wirkt ausgleichend auf das Gemüt Ysop - ausgleichend, fördert Kreativität und vertieft Meditation Koriander - Sinne und Lebensfreude werden angeregt, Nerven besänftigt, klärt und reinigt die Gefühlswelt, spendet Trost Aromatisch: für 15 Minuten alle 3-4 Stunden in einem Diffuser vernebeln 1 Tropfen in den Handflächen verreiben und inhalieren 1 Tropfen 1:1 verdünnt mit pflanzlichen Mischöl auf Brust, Nacken, Hals auftragen für Körpermassagen 1:15 mit dem pflanzlichen V-6 Mischöl verdünnen 2-3 Tropfen auf einem Wattebällchen auf Lüftungsschlitze von Klima-Anlagen legen auf ein Wäschestück 1-2 Tropfen geben und im Trockner mit anderer Wäsche trocknen Produkte von Young Living: 15 ml Fläschchen (längerfristig vergriffen) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 148

152 Roll-On Breathe Again Roll-On Atemwege, Mischungen Zusammensetzung: Eukalyptus Stageriana, Eukalyptus Globulus, Eukalyptus Radiata, Eukalyptus Blue, Lorbeer, Hagebutte, Pfefferminze, Copal, Myrte, Manuka, Kokosnussöl Dieser Roll-On enthält eine Mischung ätherischer Essenzen, die ähnlich, aber noch intensiver, wie die Mischung R.C. als Unterstützung der Atemwege gedacht sind. Diese Mischung bringt Erleichterung bei verlegten und verschleimten Atemwegen und Hustenreiz. Eukalyptusöle haben einen hohen Anteil an Cineol, welches aufgrund seiner unterstützenden Eigenschaften für eine gesunde Lungenfunktion erforscht worden ist. Breathe Again ist in einem praktischen Roll-On erhältlich, sodass Sie Beschwerden auch unterwegs auf ganz natürliche Weise entgegenwirken können. Über Lorbeer (Laurus nobilis) schreibt Gary Young: Lorbeer ist infektionshemmend, antibakteriell, antiviral, antimykotisch, antiseptisch, gut antiparasitär und bekämpft Übelkeit. Er wird in Indien als Beruhigungsmittel bei Keuchhusten und Zahnschmerzen verwendet. Er kann zudem Symptome von Bronchitis, Hauterkrankungen, Cholera und Durchfall beseitigen. Auf dem Hals auftragen Im Nacken auftragen Entlang der Wirbelsäule auftragen Produkte von Young Living: Roll On (10 ml) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 149

153 Roll-On Deep Relief Roll-On Muskeln, Gelenke, Bänder, Sehnen, Nervensystem, Verdauung Zusammensetzung: Pfefferminze, Balsamtanne, Nelke, Vetiver, Wintergrün, Zitrone, Mittelmeer Strohblume, Copaiba, Kokosnussöl Deep Relief Essential Roll On ist eine von YL geschützte Ölmischung, die speziell bei Muskelkater und Verspannungen unterstützend wirkt. Pfefferminze Wintergrün, Kopal, Palo Santo und weitere ätherische Öle spielen eine essentielle Rolle in dieser Mischung, die besonders für ihre erholende Wirkung nach sportlicher Betätigung geschätzt wird. Deep Relief wird im praktischen Roll-On- Flakon für unterwegs angeboten. Eine kraftvolle Kombination ätherischer Öle, die für ihre entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften bekannt sind. Besonders geeignet für verschiedenste Arten von Verspannungen, bei Sportverletzungen, gestressten Nerven, Schmerzen, und durch den Roll-On-Aufsatz besonders leicht anzuwenden und überall einsatzbereit. Großzügig auf Schläfen und Nacken aufrollen. Produkte von Young Living: Roll On (10 ml) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 150

154 Roll-On Stress Away Roll-On Stress, Nervensystem, Schlaf Zusammensetzung: Copaiba, Limette, Zedernholz, Vanille, Ocotea, Lavendel, Kokosnussöl Die einzigartige Mischung aus Vanille, Limone und anderen ätherischen Ölen sorgt dafür, dass Sie ganz bequem und einfach den täglichen Stress hinter sich lassen können. Die Ölmischung kann mentale Anspannungen lösen und sorgt für ein ausgeglichenes Gemüt. Außerdem hilft sie bei Nervenanspannung und wirkt beruhigend. reduziert Stress schon im Vorfeld, wirkt sich positiv auf Schlaf aus, stärkt das Bewusstsein, fördert Entspannung, hilft, in kritischen Situationen einen klaren Kopf zu bewahren (vor allem, wenn man sich leicht aus dem Konzept bringen lässt) Großzügig auf Schläfen, Brust und Nacken aufrollen. Produkte von Young Living: Roll On (10 ml) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 151

155 Roll-On Tranquill Roll-On Stress, Entspannung, Schlaf Zusammensetzung: Lavendel, Zedernholz, Römische Kamille Der Tranquil Essential Oil Roll-On unterstützt die Entspannung von Körper und Geist. Aktuelle Studien haben gezeigt, dass Stress und Aufregung das Immunsystem schwächen und die Anfälligkeit gegenüber Krankheiten erhöhen. Darum ist es umso wichtiger, unseren Körper entspannt und im Gleichgewicht zu halten denn eine stabile Gesundheit beginnt mit emotionalem Wohlbefinden. Die ätherischen Öle in der Tranquil Ölmischung wirken Unruhe und Angstgefühlen spürbar entgegen. Mit der besonderen Wirkung der ätherischen Öle Lavendel, Zedernholz und Römische Kamille bringt Tranquil sofortige Entspannung. Darüber hinaus können Sie den Roller immer bei sich tragen und Tranquil leicht, sauber und gezielt auftragen Entspannung, wann und wo immer sie gebraucht wird. wirkt entspannend und beruhigend auf Körper und Geist, hat eine belebende und stärkende Wirkung, Lavendel und Römische Kamille fördern einen erholsamen Schlaf Tragen Sie Tranquil Roll-On je nach Bedarf großzügig auf Ihren Schläfen, im Nacken oder auf den Handgelenken auf. Produkte von Young Living: Roll On (10 ml) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 152

156 Bibelöle Bibelöle Set Kollektion Das Bibelöle-Set (Oils of Ancient Scripture) umfasst zehn Öle, die aus den wichtigsten in der Heiligen Schrift erwähnten Pflanzen oder auch Harzen gewonnen werden. Atme den erfrischenden Duft von Myrte oder Zedernholz und das volle, reiche Bukett von Weihrauch oder Myrrhe. Genieße die wunderbaren Aromen dieser ätherischen Öle und erfahre mehr über die faszinierenden Geschichten, die hinter den kostbaren Ölen steckt. Das Bibelöle-Set umfasst zehn Einzelöle zu je 5 ml per Flasche: Aloe (Königlich Hawaiianisches Sandelholz): Man nimmt an, dass es sich bei der von Nikodemus an Jesus überreichten Aloe um duftendes Sandelholz gehandelt hat. (Johannes 19:39) Kassie: Die Kassie war einer der wichtigsten Bestandteile jenes Weihrauchs, der bei Tempelriten zum Einsatz kam. (Psalm 45:8) Zedernholz: Die mächtigen Zedern von Libanon waren bekannt für ihre Langlebigkeit und wurden unter anderem für den Bau des berühmten Tempel Salomos verwendet. (1 Könige 4:33) Zypresse: Das Holz der Zypresse, aus dem dieses Öl gewonnen wird, ist so beständig, dass die daraus gefertigten Türen des Petersdoms in Rom auch nach Jahren keinerlei Zeichen von Verfall aufweisen. (Jesaia 44:14) Weihrauch: Das hebräische Wort für Weihrauch Levonah wird in der Bibel 22 Mal erwähnt und zählt damit zu den häufigsten Begriffen in der Heiligen Schrift. (Das Hohelied Salomos 3:6) Ysop: Biblische Verweise deuten darauf hin, dass der Ysop wesentlicher Bestandteil bei vielen Reinigungsriten war. (Psalm 51:7) Myrrhe: Als eine der wichtigsten Zutaten von Moses heiligem Salböl wurde die Myrrhe auch von vielen anderen Figuren der Bibel, wie David oder Salomo, sehr geschätzt. (Sprüche 7:17) Myrte: Beim Sukkot (auch bekannt als Laubhüttenfest) verwendet man auch heute noch traditionelle Myrtenzweige. (Nehemiah 8:15) Onycha: Der Java-Weihrauch war eine der Zutaten des reinen, heiligen Duftes bzw. Weihrauchs, den Moses im Auftrag Gottes zubereitete. (Exodus 30:34) Rose von Sharon (Zistus oder Zistrose): Bei der Zistrose mit ihren wunderschönen Blüten und dem zarten, honigartigen Duft dürfte es sich um jene Pflanze handeln, die als Rose von Sharon bekannt war. (Das Hohelied Salomos 2:1) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 153

157 Bibelöle Myrte (Myrtus communis) Atemwege, ausgleichend, beruhigend, Bibelöle, Drüsen, Haare, Haut, Meditation Myrte ist nur zur äußerlichen Anwendung geeignet, sehr aromatisch. Kann auf den Hals nahe der Schilddrüse aufgetragen werden, um ein Gefühl der Ausgeglichenheit hervorzurufen. Hebend, klärend und reinigend. Hat einen klaren, frischen, kräuterartigen Duft, ähnlich wie Eukalyptus. Es unterstützt das Atmungssystem, ist wohltuend für Haut und Haare. Seine beruhigende Wirkung durch Einatmen sowie die ausgleichende Wirkung auf das Drüsensystem wurden klinisch untersucht. Wird als angenehm bei Meditationen erlebt und wirkt aufbauend für die Seele. Produkte von Young Living: Essenz im 15 ml Fläschchen, Bestandteil des Bibelsets (5 ml) Enthalten in: Endoflex, Inspiration, Mister, Purification, R.C. Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 154

158 Bibelöle Sandelholz (Santalum album) Bibelöle, Drüsen & Hormone, Einzelöle, Haut & Haare Sandelholz hat ein reiches, süßes, warmes und holziges Aroma, das sinnlich und romantisch wirkt. Ursprünglich bei religiösen Feierlichkeiten und für Meditationen angewendet, erfrischt und entspannt es zugleich. Sandelholz hat einen hohen Anteil an Sesquiterpenen (90%) und wurde in Europa auf seine Fähigkeit, einen Teil des Gehirns, die Zirbeldrüse, mit Sauerstoff zu versorgen, untersucht. Die Zirbeldrüse ist für die Bereitstellung von Melatonin, das für einen tiefen Schlaf sorgt, verantwortlich. Sandelholz wird eingesetzt bei innerer Unruhe, da es erdend, stabilisierend und ausgleichend wirkt. Sandelholz ist dem Weihrauchöl ähnlich, da es auch für ein gesundes Nerven- und Kreislaufsystem unterstützend wirkt. In der Hautpflege wird es für seine feuchtigkeitsspendenden und ausgleichenden Eigenschaften geschätzt. Wirkung: Antitumoral, antibakteriell, antiviral, regt das Immunsystem an. Anwendungsgebiete: Krebs, virale Infektionen (Herpes Simplex, Herpes Zoster, Fieberbläschen, menschlicher Papilloma-Virus), Hautprobleme (Akne, Falten, Narben, usw.) Enthalten in: Acceptance, Awaken, Brain Power, Dream Catcher, Forgiveness, Gathering, Harmony, Highest Potential, Inner Child, Inspiration, Lady Sclareol, Live with Passion, Magnify Your Purpose, Release, 2 Wise Men, Transformation, Trauma Life, White Angelica Produkte von Young Living: Bestandteil des Sets Bibelöle (5 ml) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 155

159 Bibelöle Ysop (Hyssop) Atemwege, Bibelöle, Immunsystem, Nerven, reinigend, Verdauung Ysop (Hyssopus officinalis) ist ein biblisches Öl, das die alten Griechen als heilig betrachteten. Es hat einen frischen holzigen und leicht süßlichen Duft. Bekannt ist Ysop für seine reinigende Wirkung, es unterstützt das Immun-, Nerven- und Verdauungssystem und wurde auf seine befreiende Wirkung auf die Atemwege untersucht. Es kommt unter anderem bei Asthma, Husten und grippalen Infekten zum Einsatz. Hyssop wirkt auch leicht schmerzstillend und Nerven beruhigend. Zusätzlich wirkt es auch hautpflegend für zarte Haut. Achtung! Laut Literatur sollte Yssop (Hyssop) nicht währende der Schwangerschaft und bei Epilepsie und Bluthochdruckverwendet werden! Produkte von Young Living: Bestandteil des Bibelsets (5 ml) Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 156

160 Sets Bon Voyage Reiseset Kollektion Mit Bon Voyage erhalten Sie zehn Young Living-Körperpflegeprodukte in einer schönen und praktischen Young Living-Tasche: 1. Thieves AromaBright Zahnpasta, 60 ml 2. Thieves Waterless Handreiniger, 29,5 ml 3. Thieves Zahnseide 4. Thieves Fresh Essence Plus Mundwasser, 60 ml 5. Young Living Zahnbürste 6. Lavendel Shampoo, 60 ml 7. Lavendel Conditioner, 60 ml 8. Cinnamint Lippenbalsam 9. Morning Start Bade- und Duschgel, 60 ml 10. Genesis Hand- und Körperlotion, 60 ml Mit diesen zehn Toilettenartikeln in handlicher Größe ist Bon Voyage perfekt zum Mitnehmen in der Handtasche und auf allen Reisen. So haben Sie stets eine komplette Sammlung der wichtigsten Körperpflegeprodukte bei sich. Bon Voyage ist jedoch mehr als nur ein perfekter Reisebegleiter. Sie haben damit auch Gelegenheit, die Produkte, Botschaft und Vorteile von Young Living mit anderen zu teilen egal ob im Alltag oder im Urlaub. Bon Voyage ist einfach immer mit dabei Bon Voyage! Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 157

161 Sets Everyday Oils Set Öle für jeden Tag Kollektion Das Set Öle für jeden Tag" ist ideal, um die Öle zu einem grundlegenden Teil Ihres täglichen Lebens werden zu lassen. 1 Lavendel (5 ml) 1 Pfefferminze (5 ml) 1 Zitrone (5 ml) 1 Thieves (5 ml) 1 Weihrauch (5 ml) 1 Stress Away (5 ml) 1 PanAway (5 ml) 1 Joy (5 ml) 1 Melaleuca Alternifolia (5 ml) 1 Purification (5 ml) 1 Broschüre Öle für jeden Tag Diese Kollektion enthält 10 Stück 5 ml Flaschen. Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 158

162 Sets Feelings Set Kollektion Zur Feelings-Kollektion zählen sechs ätherische Ölmischungen, die sich alle hervorragend dazu eignen, Gefühle emotionalen Wohlbefindens auszulösen. Am besten morgens und abends vernebeln, um friedliche Gedanken und eine Atmosphäre spiritueller Harmonie zu fördern. 1 Harmony Harmonie (5 ml) 1 Forgiveness Vergebung (5 ml) 1 Inner Child Inneres Kind (5 ml) 1 Present Time Jetztzeit (5 ml) 1 Release Loslassen (5 ml) 1 Valor II Mut II (5 ml) Diese Kollektion enthält 6 Stück 5 ml Flaschen. Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 159

163 Sets Raindrop Set Kollektion Die Raindrop Technique ist eine einzigartige Entspannungstechnik für Körper und Geist. Sie basiert auf Methoden, die bereits seit Jahrhunderten angewendet werden. Die Raindrop-Technik hilft, den Körper durch gezielte Massage und spezielle energetische Methoden in Balance und Harmonie zu bringen. Außerdem sieht diese Technik die Verwendung ätherischer Öle zur Schaffung einer spirituellen, entspannten Atmosphäre vor. Die Raindrop Technique Kollektion enthält: Sieben Einzelöle (5ml Flaschen) Thymian, Basilikum, Pfefferminz, Oregano, Wintergrün, Zypresse, Majoran Zwei Ölmischungen (5ml Flaschen) Valor II, Aroma Siez Außerdem enthält die Kollektion 236ml Ortho Ease Massageöl, 236ml V-6 Pflanzenölkomplex Zudem liegt der Raindrop Technique Kollektion eine Minibroschüre zur richtigen Ausführung der Raindrop Technique bei. Hinweis: Aufgrund der Rezepturveränderung gibt es einen begrenzten Vorrat an Raindrop Technique-Sets, die Aroma Siez anstatt Valor II enthalten. Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 160

164 Sets Starter Set Premium mit Dewdrop Diffuser Das Starterset Premium, dass mit einem außergewöhnlichen Wert einen umfangreichen und intuitiven Einstieg in die Leistungsfähigkeit der ätherischen Öle ermöglicht, ist die perfekte Option für alle, die es sich fest vorgenommen haben, ihr Leben zu verändern. Ihr Starterset Premium enthält: DewDrop-Diffusor Premium-Kollektion der ätherischen Öle*: Lavendel (5 ml) Pfefferminz (5 ml) Zitrone (5 ml) Weihrauch (5 ml) Di-Gize (5 ml) Die Diebe (5 ml) Purification (5 ml) R.C. (5 ml) Copaiba (5 ml) PanAway (5 ml) Stress Away (5 ml) AromaGlide Roll-on-Aufsatz Orange Plus (5 ml) 10 lieben es? Geben Sie es weiter! Muster-Visitenkarten 10 lieben es? Geben Sie es weiter! Ölflaschen als Probe 2 NingXia Red 60 ml einzeln *Flexibles Ölsystem: Um die Verfügbarkeit dieses fantastischen Sets zu gewährleisten, werden wir - falls eines oder mehrere der aufgeführten Öle und Mischungen nicht mehr zur Verfügung steht -eines oder mehrere der folgenden flexiblen Öle (jeweils 5ml) als Ersatz verwenden: Zitronengras, Citrus Fresh, Teebaumöl (Melaleuca Alternifolia) und AromaEase. Quellen: YL Homepage, wie Nachschlagewerk Internetrecherche by Daniela Pably YL Essential Oils, Seite 161