YO G A L O F T Zurück zu Dir selbst Dezember 2013

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1 YO G A LOF T Zurück zu Dir selbst Dezember 2013

2 Yogawoche mit Andrea Schipper & André Danke Dezember 2013 Das Ziel von Wissen ist, unendliches Vertrauen in sich selbst zu entwickeln. Yogi Bhajan Finde durch Kundalini Yoga, bei uns im Hotel Bachmair Weissach, vom Dezember 2013 zurück zu dir selbst. Nutze diese Woche, um eine Reihe von transformativen Entspannungs- und Stress-Abbau Übungen und Meditationen kennen zu lernen und Dich zurück zu Deinen Wurzeln zu bringen! Kundalini Yoga für Jedermann! Lass Dich fallen: Beim Wandern, Schwimmen, Spazierengehen - erlebe unseren Park und den Gebirgsbach als Quelle der Ruhe und Kraft. Komme zur Ruhe und genieße. Denn man sagt, Glücksmomente dauern am Tegernsee etwas länger an.

3 Kurzporträts Andrea Schipper Während ihres Studiums der Psychologie und Betriebswirtschaft in Los Angeles kam Andrea kurz nach dem 11. September 2001 zum Yoga. Ein halbes Jahr später begann sie ihr erstes Hatha Yoga Teacher Training mit Erika Faith Calig, der Gründerin der Cloud Nine Yoga School in L.A. Hier wurde sie angehalten, möglichst viele verschiedene Yogalehrer, -studios und -richtungen kennenzulernen. So fand sie ihren Weg zu Golden Bridge und Gurmukh Kaur Khalsa, eine der international bekanntesten Kundalini Yogalehrerinnen, bei der sie 2006 ihr Kundalini Yoga Teacher Training in Los Angeles absolvierte. Andrea lebt wieder in Deutschland und gibt Kundalini Yoga Workshops im In- und Ausland. Sie ist Gründerin und Chefredakteurin des ersten deutschen Yoga Online Magazins Andrea lebt mit ihrem Lebensgefährten André Danke in der Nähe von München. André Danke Geboren in Bielefeld, ging es nach dem Abitur nach München, wo er seinen Zivildienst und das Studium zum Kommunikationswirt an der Bayerischen Akademie für Werbung und Marketing absolvierte. Tätig war er in der klassischen Unternehmensberatung sowie in der Medien- und Lizenzbranche bei Warner Bros. Mit Yoga kam er erstmals in Kontakt auf einer einsamen Insel im Nordpazifik, vor der Westküste Kanadas. Dort traf er seinen ersten Yogalehrer, der ihn in klassischem Hatha unterrichtete. Während seiner Karriere als Fotomodel und Werbeschauspieler pendelte er mehrere Jahre zwischen dieser Insel und Miami, bevor er sich in New York niederließ. Dort bildete er sich an dem Kundalini Yoga East zum Kundalini Yogalehrer weiter. Andre lebt mit seiner Lebensgefährtin Andrea Schipper in der Nähe von München und gibt Kundalini Workshops im In- und Ausland.

4 Preise Yogawoche ( Dezember 2013) 7 Übernachtungen im Doppelzimmer Premium - inklusive Vollpension und Yoga Programm, pro Person ab 1.375,00 / ab 1.725,00 im Einzelzimmer Verlängertes Yogawochenende ( Dezember) 3 Übernachtungen im Doppelzimmer Premium - inklusive Vollpension und Yoga Programm, pro Person ab 589,00 / ab 739,00 im Einzelzimmer Yogatagespreis Teilnahme an bis zu 3 Programmpunkten an einem Tag 80,00 pro Person Reservierung unter: T +49 (0) oder Bitte beachten, die Plätze sind begrenzt.

5 Eröffnung Sonntag Uhr Andrea Schipper und Andre Danke stellen Dir das Programm vor und freuen sich, Deine Fragen und Wünsche zu beantworten. Zurück zu Dir selbst - durch Kundalini Yoga, Atemübungen und Meditationen: reinige Körper, Geist und Seele lebe Deine eigene Wahrheit kreiere ein neues Konzept von Dir selbst stärke Dein Nervensystem und verbessere Deine Fähigkeit mit Stress umzugehen löse unterbewusste Blockaden transformiere alte Muster in neue und positive Denkund Verhaltensweisen bereichere Deinen Alltag mit Glück und Freude Befreie Dich von Stress und unnötiger Anspannung Montag Yogaübungsreihe um Stress abzuwerfen Meditation zur Erholung von Stress und Anspannung Yogaübungsreihe zur Erleichterung, Entspannung und Aufladung neuer Kraft

6 Stärke Dein Nervensystem Dienstag Yogaübungsreihe zur Erneuerung von Nervensystem und Ausdauer Meditation für starke Nerven und einen ruhigen Geist Yogaübungsreihe zur Stärkung des zentralen Nervensystems Entdecke die Kraft Deines Herzen Mittwoch Yogaübungsreihe für das Herz Meditation: Öffne Dein Herz Yogaübungsreihe: Pranayama Serie Meditation zur Öffnung des Herzens

7 Beginne den Pfad des höheren Bewusstseins Donnerstag Yogaübungsreihe zur Steigerung des Bewusstseins Meditation: Werde intuitiv Meditation: Grundlegende Neuausrichtung des Gehirns Yogaübungsreihe zur Stärkung der Feinfühligkeit des Geistes Erfahre Dein Selbst Freitag Yogaübungsreihe zum Ausgleich der Gehirnhälften und zur Reinigung des Unterbewusstseins Meditation: Erfahre Dein ursprüngliches Selbst Yogaübungsreihe für die Balance Deines Geistes Meditation zur inneren Bestandsaufnahme Dein neues Selbstkonzept Samstag Yogaübungsreihe für Dein neues Selbstkonzept Meditation: Bring den Sinn des Lebens heim

8 Anfrage & Reservierung: Hotel Bachmair Weissach GmbH & Co.KG Wiesseer Strasse Weißach Rottach-Egern T +49 (0) F +49 (0) bachmair-weissach.com YO G A LOF T by BACHMAIR WEISSACH HOTEL

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