Wirkungsweisen Informationsblätter

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1 Arbeitsauftrag Ziel Die SuS bilden Zweiergruppen. Jeder Gruppe wird ein Kraut zugeordnet. Zuerst müssen sich die SuS anhand von Zusammenfassung und Büchern über die Wirkungs- und Anwendungsweise ihres Krautes informieren. Danach erfinden sie ein kleines Rollenspiel. Ein Kind übernimmt die Rolle des Arztes und das andere die des Patienten. Der Patient kommt mit einem Leiden zum Arzt. Dieser empfiehlt dem Patienten ein Kraut und erklärt, wie es angewandt werden muss. Zum Schluss werden die Rollenspiele den Klassenkameraden vorgespielt. 1/9 Die SuS setzen sich mit den einzelner Kräuter auseinander. Material Zusammenfassung Evtl. Requisiten für die Rollenspiele Bücher Falls vorhanden Internet Sozialform Partnerarbeit und Plenum Zeit 10 Zusätzliche Informationen: Unter folgenden Internetadressen finden Sie Informationen betreffend der Kräuter: Kräuteranbau Kräuterkunde Kräuterlexikon Lexikon

2 Thymian Lippenblütler 2/9 Thymian wird in der Küche als Gewürz verwendet. Er ist jedoch auch eine wichtige Heilpflanze. Er wird vor allem bei Husten und anderen Erkältungskrankheiten eingesetzt. Thymian kann auch zum Desinfizieren verwendet werden. Auch bei Entzündungen im Mund und Rachenbereich und bei Kopfschmerzen kann Thymian helfen. Die frischen Blätter und Blüten können als Gewürz verwendet werden. Man kann damit auch einen Tee zubereiten. Aus dem Thymian kann auch ätherisches Öl gewonnen werden. Anwendungen: Gewürz Kräutertee Thymian-Honig Bestandteil von Hustensaft/ -bonbons Badezusatz Gurgelmittel Tinktur

3 Pfefferminze Lippenblütler 3/9 Die meisten Leute haben Pfefferminztee zu Hause. Pfefferminztee wird wegen seines erfrischenden Geschmackes auch getrunken, wenn man nicht krank ist. Pfefferminze kann jedoch mehr als nur Durst löschen. Sie kann auch verschiedene Beschwerden lindern. Sie kann gegen diverse Magenbeschwerden eingesetzt werden. Zum Beispiel bei Durchfall, Blähungen und Übelkeit. Sie hilft aber auch bei Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Erkältungskrankheiten. Es werden die frischen oder auch die getrockneten Blätter verwendet. Aus der Pfefferminze kann auch ätherisches Öl gewonnen werden. Kräutertee Ätherisches Öl wird bei Erkältungen inhaliert aufguss kann auch für Bäder und Kompressen genutzt werden Manche Menschen vertragen die Pfefferminze nicht. Man hat dann genau die Magenprobleme, gegen die die Pfefferminze eigentlich eingesetzt wird. In diesem Falle sollte man möglichst auf die Pfefferminze verzichten.

4 Zitronenmelisse Lippenblütler 4/9 Die Melisse wird wie die Pfefferminze häufig als Tee genossen. Auch sie kann verschiedene Beschwerden lindern. Sie wird empfohlen, wenn man nicht einschlafen kann oder nachts schlecht schläft. Sie hilft auch gegen Nervosität und gegen Magenbeschwerden. Sie kann auch bei Erkältungskrankheiten eingesetzt werden. In den meisten Fällen werden vor allem die frischen oder getrockneten Blätter verwendet. Es kann aber ohne weiteres das ganze Kraut eingesetzt werden. Aus der Zitronenmelisse kann auch ein ätherisches Öl gewonnen werden. Melissengeist (Alkohol mit Melissenextrakt) Ätherisches Öl Bad

5 Schlüsselblume Primelgewächs 5/9 Die Schlüsselblume wird bei Erkältungskrankheiten eingesetzt. Sie hilft auch bei Kopfschmerzen, Magenkrämpfen und bei Verstopfung. Bei Blutergüssen und Schwellungen kann die Schlüsselblume Schmerzen lindern. Und sie kann auch gegen Unruhe und gegen Schlaflosigkeit verwendet werden. Es werden vor allem die getrockneten Blüten mit dem Kelch verwendet. Neben den Blüten findet auch die getrocknete Wurzel Anwendung. Schlüsselblumenwein, aus Blüten oder Wurzeln zubereitet Salbe Öl Kompressen Lotion Nicht alle Menschen vertragen Schlüsselblumen. Vereinzelt können sie Magenbeschwerden oder Übelkeit verursachen. Schlüsselblumen sind an vielen Orten geschützt. Man muss zuerst abklären, ob man frei wachsende Schlüsselblumen ernten darf.

6 Lindenblüten Lindengewächs 6/9 Lindenblütentee findet man in den meisten Haushalten. Er ist eines der bekanntesten Hausmittel gegen Grippe und Fieber. Der Lindenblütentee wird oft auch getrunken, weil er gut schmeckt und nicht weil man krank ist. Er ist auch empfehlenswert bei Husten und Halsschmerzen. Es werden die jungen Blüten verwendet. Es können auch die Rinde, das Holz und auch der Saft zur Anwendung kommen. Aus der Linde kann auch ein ätherisches Öl gewonnen werden. Bestandteil in homöopathischem Mittel Bad Aufguss Tinktur Sehr alte Blüten können giftig werden. Alte Blüten sollten daher nicht verwendet werden.

7 Salbei Lippenblütler 7/9 Salbei kann gegen verschiedene Beschwerden eingesetzt werden. Es wird bei allen Entzündungen des Mundes, Rachens und Halses angewandt. Es ist auch bekannt, dass Salbei eine schweisshemmende Wirkung hat. Wer zum Beispiel in der Nacht viel schwitzt, sollte Salbei zu sich nehmen oder in Salbei baden. Salbei kann auch bei Magen- und Darmproblemen hilfreich sein. Vom Salbei werden die frischen oder getrockneten Blätter verwendet. Aus dem Salbei kann auch ein ätherisches Öl gewonnen werden. Gewürz Salbeihonig Bad Tinktur Gurgel- und Mundspülmittel Ätherisches Öl Salbei darf nicht während der Schwangerschaft verwendet werden! Von zu viel Salbei kann einem schwindlig werden.

8 Frauenmantel Rosengewächse 8/9 Frauenmantel hat eine blutstillende Wirkung und wird daher bei inneren und äusseren Verletzungen eingesetzt. Nach dem Zähneziehen kann Frauenmantel für die Wundbehandlung eingesetzt werden. Die frischen Blätter des Frauenmantels, auf schmerzhafte Schwellungen und Entzündungen gelegt, lindern den Schmerz und führen zu schneller Heilung. Auch bei Magen- und Darmstörungen kann Frauenmantel einen guten Dienst erweisen. Es wird das blühende Kraut verwendet. Tinktur Umschlag Badezusatz Kompressen Aufguss

9 Holunder Geissblattgewächs 9/9 Der Holunder hat eine abführende und harntreibende Wirkung. Er kann deshalb bei Blasen- und Nierenleiden und gegen Verstopfung verwendet werden. Holunderblütentee hilft gegen Erkältungskrankheiten und Fieber. Da die Beeren viel Vitamin C enthalten, eignet sich der Saft um Abwehrkräfte zu steigern. Es werden vor allem die Blüten und die Beeren verwendet. Es kann auch die Rinde eingesetzt werden. Da sie aber leicht giftig ist, ist in der Anwendung Vorsicht geboten. Saft Sirup Likör Essig Konfitüre Gurgelwasser Unreife Beeren können leicht giftig sein! Roher Presssaft kann Brechreiz, Durchfall und Übelkeit verursachen!

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