Ganz entspannt fällt jeder Neustart leichter. Onjob. Wir kümmern uns um deinen gesunden Start ins Berufsleben.

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1 Ganz entspannt fällt jeder Neustart leichter. Onjob. Wir kümmern uns um deinen gesunden Start ins Berufsleben.

2 Wenn es um die Zukunft geht, heißt es: auch selbst anpacken! Meine mhplus Krankenkasse Aufbruch. Wie dich die mhplus bei deinem Start ins Berufsleben unterstützt. Der erste Job, die erste Wohnung, allein auf sich gestellt und voller Motivation so ging es zumindest mir. Ich war bereit, Bäume auszureißen, musste aber schnell feststellen: Ganz so einfach ist es dann doch nicht. In der Euphorie vergisst man manche Dinge, andere hat man gar nicht erst auf dem Schirm. Zum Beispiel die erste eigene Krankenkasse die einem im besten Fall immer zur Seite steht. So wie die mhplus. Wir bei der mhplus möchten, dass du dich bei uns gut aufgehoben fühlst. Unsere freundlichen Mitarbeiter erklären dir gerne alle Leistungen bis ins Detail, oder sie geben einen kurzen Überblick über die wichtigsten Vorteile ganz wie du möchtest. Du hast Fragen zur Übernahme von Kosten, z. B. bei Verhütungsmitteln, Impfungen, Medikamenten oder der Zahnversorgung? Wir kümmern uns gerne darum. Daneben geben wir dir viele Hinweise für einen erfolgreichen Einstieg ins Berufsleben und Tipps für eine bessere Gesundheit im Alltag. Alles für deinen guten Start. Du möchtest mehr über die Leistungen der mhplus für junge Leute wissen? Auf den folgenden Seiten haben wir schon viele erste Tipps und Informationen für dich zusammengestellt. Viel Spaß damit. Leistungen für junge Erwachsene 04 Coole Prämien 06 Mitglied werden 08 Bewerbungstipps 09 To-dos für Berufseinsteiger 10 Checkliste 11 Du hast Fragen? Wir kümmern uns darum: jeden Tag, rund um die Uhr Bei uns bist du rundum perfekt versichert. Also nichts wie los wir freuen uns auf dich! 2 3

3 Für junge Erwachsene Abgestimmt. Richtige Entscheidungen erkennt man an dem guten Gefühl, das sie einem geben. Tolle Leistungen genau zugeschnitten auf die Gesundheit junger Leute. Befreiung von der Zuzahlung Bis zu deinem 18. Lebensjahr fallen für dich keine gesetzlichen Zuzahlungen (außer zu Fahrkosten, Zahnersatz und kieferorthopädischen Behandlungen) an. Medikamente auf Kassenrezept innerhalb des Festbetrags sind für dich kostenfrei. Auch nach deinem 18. Lebensjahr sind viele Medikamente zuzahlungsfrei. Brillen Deine mhplus übernimmt für dich bis zum 18. Lebensjahr (unter bestimmten Voraussetzungen auch darüber hinaus) bis zu einem bestimmten Betrag die Kosten für vom Vertragsarzt verordnete Brillen. Professionelle Zahnreinigung Ab einem Alter von 18 Jahren übernehmen wir pro Kalenderjahr bis zu 40 Euro für eine professionelle Zahnreinigung bei einem zugelassenen Zahnarzt deiner Wahl. Fissurenversiegelung Wir übernehmen die Fissurenversiegelung der vorderen Backenzähne für Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 17 Jahren für bis zu 60 Euro im Kalenderjahr. Versiegelung von Glattflächen Wir übernehmen beim Einsatz einer festen Zahnspange für Jugendliche im Alter von 10 bis 17 Jahren die Versiegelung der Glattflächen für bis zu 60 Euro im Kalenderjahr. Fitcash-Gesundheitsbonus Bist du aktives Mitglied in einem Sportverein oder Fitnessstudio? Dann hast du dir damit schon einen Bonus im Wert von 10 Euro verdient. Jährlich kannst du mit mind. zwei und max. zehn der 15 Maßnahmen einen Bonus im Wert von bis zu Bonuspunkten sammeln und gegen Prämien eintauschen. Oder du kassierst direkt bis zu 100 Euro. Fit-for-Young Du möchtest gerne während deiner Reise etwas für deine Gesundheit tun und möglichst wenig Geld dafür ausgeben? Dann ist Fit-for-Young, unser Reiseangebot speziell für junge Leute, genau das Richtige für dich. Deine mhplus zahlt dir dafür einen Zuschuss von 140 Euro. Gesundheitskurse Deine mhplus bietet eigene Kompaktkurse an, die am Wochenende stattfinden. Die Kurskosten übernimmt deine mhplus. Für dich fällt lediglich ein Eigenanteil für Übernachtung und Verpflegung an. Impfschutz Die mhplus bezahlt für dich alle von der Ständigen Impfkommission (in Verbindung mit der Schutzimpfungsrichtlinie) empfohlenen Impfungen. Zum Beispiel übernehmen wir für Mädchen zwischen 9 und 14 Jahren die Kosten der Impfung gegen humane Papillomviren (HPV), die Gebärmutterhalskrebs verursachen können. Bis zur Vollendung des 18. Lebensjahres ist es möglich, versäumte Impfungen nachzuholen. Krankenversicherungsschutz in der EU Die Rückseite deiner mhplus-versichertenkarte ist gleichzeitig die European Health Insurance Card (EHIC). Mit ihr erhältst du auch in einigen Ländern der EU medizinische Hilfe beim Arzt oder in einer Behandlungseinrichtung. Frag vor deiner Reise einfach bei uns nach! Verhütungsmittel Bis zum 20. Lebensjahr übernimmt deine mhplus für junge Mädchen und Frauen die Kosten für alle vom Vertragsarzt verordneten Verhütungsmittel (z. B. die Pille). Ab dem 18. Lebensjahr fällt lediglich die gesetzliche Zuzahlung an. Zahnvorsorge/-behandlung Wenn du zwischen 6 und 17 Jahren alt bist, dann übernimmt deine mhplus die Kosten für alle vom Vertragszahnarzt erbrachten Zahnvorsorgeleistungen. Nach Vollendung des 18. Lebensjahres übernehmen wir zweimal jährlich eine zahnmedizinische Untersuchung und einmal jährlich die Zahnsteinentfernung. Unabhängig vom Alter zahlen wir die Kosten für alle medizinisch notwendigen, vertragszahnärztlich erbrachten Zahnbehandlungen. Facebook Informiere dich über gesunde Ernährung, diskutiere mit uns über aktuelle Themen aus dem Gesundheitswesen und erfahre Neues über unsere Produkte. Werde Fan unter: Follow us! Über bist du immer über die aktuellen Themen informiert. Online-Coaches Die mhplus-online-coaches begleiten und motivieren dich zu den Themen Laufen, Ernährung, Herzgesundheit und Kindergesundheit. Die Teilnahme ist für mhplus-versicherte komplett kostenlos. Deinen persönlichen Coach findest du auf (Suchbegriff: Online-Coaches). Alternative Heilmethoden Wir unterstützen alternative Heilmethoden (z. B. Homöopathie) bei ausgewählten Vertragsärzten. Wir übernehmen die Kosten von der Erstanamnese über die Analyse bis hin zur individuellen Beratung. Die Abrechnung erfolgt ganz einfach über die Versichertenkarte. Alternative Arzneimittel Wir erstatten die Kosten für nicht verschreibungspflichtige apothekenpflichtige Arzneimittel bis zu einem Gesamtwert von 30 Euro pro Kalenderjahr. Dazu gehören die Bereiche Homöopathie, Phytotherapie und Anthroposophie. Osteopathie Wir erstatten die Kosten für insgesamt zwei osteopathische Behandlungen im Kalenderjahr zu 80 % je Sitzung bis zu einem Betrag von 60 Euro. 4 5

4 Unsere Prämien Unsere Prämien Jetzt aus über 180 Prämien auswählen! Damit kannst du punkten! Playstation 4 Outdoor-Basketballkorb Sammelfieber. Schnapp dir coole Prämien aus dem mhplus-prämienshop. Gute Gründe für die mhplus gibt es genug. Das reicht uns aber noch nicht! Bei uns erhalten Mitglieder auch noch prima Geschenke: Für die Teilnahme an der Aktion Fitcash sowie für das Werben neuer Mitglieder bekommst du jede Menge Punkte. Die kannst du in unserem Prämienshop gegen tolle Belohnungen eintauschen. Oder du sammelst einfach weiter Kickboard von Micro Carromco Dartscheibe Änderungen vorbehalten So kannst du Punkte sammeln Empfiehl uns weiter. Für jedes neue Mitglied bekommst du 200 Punkte. Nimm an unserem Bonusprogramm Fitcash teil. Für gesundheitsbewusstes Verhalten, wie z. B. die Mitgliedschaft in einem Sportverein oder das Erlangen des deutschen Schwimm- oder Sportabzeichens, gibt s jede Menge Punkte. Insgesamt kannst du bis zu Punkte erreichen. Mehr unter: (Stichwort: Fitcash-Bonusheft) So kannst du dich anmelden Besuche unseren Prämienshop unter: Hier kannst du dein Passwort anfordern. Das erhältst du ein paar Tage später per Post. Mit diesen Zugangsdaten kannst du dich dann im Prämienshop einloggen. Also: reinklicken und mitmachen. Hinweis: Das Bürgerentlastungsgesetz verpflichtet die mhplus, Prämien (auch Sachprämien) und Bonuszahlungen an das Finanzamt zu melden. Kickertisch Und noch viel mehr auf 6 7

5 Mitglied werden Bewerbungstipps Schön zu wissen, dass man gern gesehen ist. Auf geht s. Wir unterstützen dich auch bei deiner Bewerbung. Hereinspaziert. So wirst du mhplus-mitglied. 1. Der Antrag Deinen Mitgliedschaftsantrag einfach ausfüllen, unterschreiben und an deine mhplus senden. Wenn du noch keinen Antrag hast, findest du ihn auch online unter: (Stichwort: Mitgliedschaftsantrag) 2. Die Mitgliedschaft So schnell geht s: Du bist Mitglied bei der mhplus. Um alles, was jetzt noch ansteht, z. B. die Anmeldung beim Arbeitgeber, kümmern wir uns. 3. Deine elektronische Gesundheitskarte Für deine elektronische Gesundheitskarte benötigen wir ein Bild von dir. Dazu bekommst du ein separates Schreiben von uns. Du kannst dein Bild auch einfach über die mhplus-app hochladen, sobald dir deine Mitgliedschaftsbestätigung vorliegt. Hier kannst du die App herunterladen: (Stichwort: mhplus-app) Bevor du mit deiner Bewerbung startest: Informiere dich ausführlich über die Stelle/den Ausbildungsberuf, die persönlichen Voraussetzungen und die Anforderungen an die/den Auszubildende/n. Nutze wenn möglich den Internetauftritt des Unternehmens, um allgemeine Informationen, Angaben zu offenen Stellen/Ausbildungsplätzen und den bevorzugten Bewerbungsformalitäten zu erhalten. Dies erleichtert das Formulieren des Anschreibens und die Vorbereitung auf das Vorstellungsgespräch. Falls du keine Informationen über Ausbildungsplätze findest, erkundige dich rechtzeitig (1,5 bis 2 Jahre vor Schulabschluss) telefonisch, ob das Unternehmen den gewünschten Ausbildungsplatz anbietet. Dein Anschreiben Die ersten Zeilen deines Bewerbungsschreibens musst du spannend und überzeugend gestalten: mit kurzen, prägnanten Sätzen. Erkläre präzise, warum du für diesen Ausbildungsplatz perfekt bist. Individualität ist Trumpf! Hebst du dich von der Masse ab, bleibst du im Gedächtnis. Dein Lebenslauf Lebenslauf in tabellarischer Form für einen schnellen Überblick. Wichtig: die persönlichen Angaben wie Adresse, Familienstand etc. Auskünfte zum Beruf der Eltern oder Geschwister sind nicht erforderlich es sei denn, sie arbeiten in dem Berufsfeld, das du auch wählst. Unbedingt solltest du deinen angestrebten Schulab schluss angeben. Zudem kannst du mit deinen Lieblingsfächern und Hobbys/Interessen deinen Berufswunsch unterstreichen. Dein Bewerbungsfoto Ein Bewerbungsfoto gilt nicht mehr als Pflichtbestandteil in einer Bewerbung. Du kannst selbst entscheiden, ob du dich bereits hier deinem potenziellen Arbeitgeber zeigen möchtest oder nicht. Wenn ja, solltest du dabei folgende Dinge beachten: Das Foto ist der erste Blickfang der Bewerbung. Darum ist es hier besonders wichtig, sympathisch und gepflegt zu wirken und ein hochwertiges Bild zu verwenden. Ach ja: Das Bild sollte nicht älter als sechs Monate sein. Deine Bewerbungsunterlagen Immer auf weißem, qualitativ hochwertigem DIN-A4-Papier ausdrucken. Rechtschreibung und Grammatik prüfen lassen und auf ein einheitliches Format achten. Auf saubere und vollständige Unterlagen achten. Anschreiben und Lebenslauf im Original mit aktuellem Datum und Unterschrift einreichen. Zeugnisse und Bescheinigungen als gut lesbare Kopien beifügen. Hefte deine Unterlagen (Achtung: nicht lochen!) in folgender Reihenfolge in einer Bewerbungsmappe ab: Deckblatt mit Bewerbungsfoto, Lebenslauf, aktuellstes Zeugnis, weitere Zeugnisse, Praktikumsbescheinigungen, Nachweise über besondere Kenntnisse, sonstige Nachweise. Das Bewerbungsschreiben auf die Bewerbungsmappe legen und in einen passenden Briefumschlag stecken achte auf ausreichendes Porto! Die -Bewerbung: Heute bevorzugen viele Unternehmen -Bewerbungen. In der beschränkst du dich auf eine freundliche Begrüßung und die Darstellung deines Anliegens in ein bis zwei Sätzen. (Auch hier auf Rechtschreibung und Grammatik achten!) In den Anhang kommen die klassischen Bewerbungsunterlagen: voran das Anschreiben, anschließend das Deckblatt mit Bewerbungsfoto und Lebenslauf - (zusammengefasst in einer PDF-Datei), und dann alle Zeugnisse und Bescheinigungen in oben beschriebener Reihenfolge gut lesbar in einer zweiten PDF-Datei. (Achte auf eine sinnvolle Bezeichnung der Dateien). Das PDF-Format sorgt dafür, dass die Form der Unterlagen erhalten bleibt. Deine Online-Bewerbung: Manche Unternehmen erwarten eine Online-Bewerbung über die Homepage des Unternehmens. Bei einer Online-Bewerbung wird ein Bewerbungsformular, in das auch Anhänge eingefügt werden können, auf der Homepage des Unternehmens ausgefüllt. Informiere dich, bevor du die Online-Bewerbung startest, in welchen Formaten und Dateigrößen die Anhänge vorzubereiten sind. Für das Anschreiben ist häufig ein Feld im Bewerbungsformular vorgesehen, in das du den vorbereiteten Text kopieren kannst. Dein mhplus-team wünscht dir viel Erfolg! 8 9

6 Dein Einstieg ins Berufsleben Zu deiner Kontrolle Alles erledigt? Deine Checkliste für alle Fälle. Start frei. Nach einer erfolgreichen Bewerbung gibt es noch ein paar Dinge, um die du dich kümmern solltest. Elektronische Lohnsteuerabzugsmerkmale (ELStAM) Dein Arbeitgeber benötigt dein Geburtsdatum und deine steuerliche Identifikationsnummer (IdNr.). Die steuerliche Identifikationsnummer kannst du bei deinem Finanzamt vorab erfragen. Dein Arbeitgeber ist dann berechtigt, deine ELStAM abzurufen. Bei den ELStAM handelt es sich um Angaben wie z. B. Steuerklasse, Zahl der Kinderfreibeträge, Freibetrag, Kirchensteuerabzugsmerkmal usw. Diese benötigt dein Arbeitgeber für deine monatliche Lohnabrechnung. Fahrpreisermäßigung Viele Verkehrsverbünde bieten Auszubildenden günstigere Fahrkarten für Bus und Bahn an. Frage einfach beim Verkehrsverbund vor Ort danach. Gesundheitsbescheinigung Falls du noch nicht 18 Jahre alt bist, schreibt das Jugendschutzgesetz eine Einstellungsuntersuchung vor. Die Untersuchung bei deinem Hausarzt ist kostenlos. Den erforderlichen Untersuchungsberechtigungsschein erhältst du beim Bürgerbüro in deiner Nähe. Zu guter Letzt haben wir dir alle wichtigen Dinge zum Abhaken aufgelistet: Für deinen Wechsel zur mhplus unterschriebene Mitgliedschaftserklärung Für deine Bewerbungen Bewerbungsanschreiben Bewerbungsfoto Lebenslauf aktuellstes Zeugnis weitere Zeugnisse Praktikumsbescheinigungen Nachweise über besondere Kenntnisse sonstige Nachweise Für deinen künftigen Arbeitgeber steuerliche Identifikationsnummer (IdNr.) Sozialversicherungsnummer (erhältst du, wenn du deine Mitgliedschaftserklärung ausfüllst) Bankdaten (Girokonto) Schulzeitbescheinigung Damit deine Schulzeit später auf deine Rente angerechnet wird, benötigst du eine sogenannte Schulzeitbescheinigung. Dein Schulsekretariat füllt die Bescheinigung für dich aus. Anschließend geht das Formular an den zuständigen Rentenversicherungsträger. Eine Ausfertigung solltest du immer für dich behalten und gut aufbewahren. Berufsunfähigkeitsversicherung Durch die Rentenreform haben sich die Leistungen aus den gesetzlichen Erwerbsminderungs- und Berufsunfähigkeitsversicherungen gravierend geändert. Eine private Berufsunfähigkeitsversicherung schützt dich dein ganzes Berufsleben lang. Girokonto Die Kontonummer braucht dein Arbeitgeber, damit er dir dein Gehalt überweisen kann. Richte dir deshalb vor Beginn der Ausbildung ein eigenes Girokonto ein. In der Regel ist das für Auszubildende kostenlos. Vermögenswirksame Leistungen Vermögenswirksame Leistungen sind Sparleistungen, die direkt vom Arbeitgeber auf dein Anlagekonto überwiesen werden. Die vermögenswirksamen Leistungen kannst du unterschiedlich anlegen. Sprich einfach deinen Arbeitgeber darauf an. Für deine Rente Schulbescheinigung Bescheinigung für Zwecke der gesetzlichen Rentenversicherung Du hast Fragen? Wir kümmern uns darum: jeden Tag, rund um die Uhr Bei uns bist du rundum gut aufgehoben. Also nichts wie los wir freuen uns auf dich! 10 11

7 Wir sind: Offen fürs Leben bei allem was wir tun. Denn nur so können wir uns verlässlich um deine Gesundheit kümmern. Schleswig-Holstein/Hamburg/Mecklenburg-Vorpommern/Niedersachsen: Zur Sägemühle Lübeck Fon Fax info-luebeck@mhplus.de Baden-Württemberg / Rheinland-Pfalz: Franckstraße Ludwigsburg Fon Fax info-ludwigsburg@mhplus.de Karlstraße Rheinfelden Fon Fax info-rheinfelden@mhplus.de Thüringen/Hessen/Sachsen/ Sachsen-Anhalt: Harjesstraße Gotha Fon Fax info-gotha@mhplus.de Nordrhein-Westfalen: Hochstadenring Bonn Fon Fax info-bonn@mhplus.de Jakordenstraße Köln Fon Fax info-koeln@mhplus.de Bayern: Bahnhofstraße Marklkofen Fon Fax info-marklkofen@mhplus.de Auf dem Bichl Raubling Fon Fax info-raubling@mhplus.de Nordostpark Nürnberg Fon Fax info-nuernberg@mhplus.de Bahnhofstraße Stockstadt Fon Fax info-stockstadt@mhplus.de Die ist in folgenden Orten mit weiteren Geschäftsstellen vertreten: Aalen-Unterkochen, Albstadt, Augsburg, Backnang, Karlsruhe, Metzingen, München, Passau, Sonneberg, Speyer, Straubing Du hast Fragen? Wir kümmern uns darum: jeden Tag, rund um die Uhr Bereits Diese Broschüre bietet einen Überblick über die Leistungen, Stand zum Zeitpunkt des Drucks 12/2015. Bitte beachten: Das Gesetz und die Satzung können sich ändern. Es gelten immer das Gesetz und die Satzung in ihrer jeweils aktuellen Fassung. Versicherte vertrauen der mhplus. Ausgabe 1/1 2016