Humor im Ernst,
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- Karin Richter
- vor 8 Jahren
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1 Humor im Ernst, Dr. phil. Peter Hain
2 Das psychologische Potential Das physiologische Potential Das psychologische Potential -emotional -kognitiv emotional: Humor löst Hemmungen, reaktiviert verdrängte Affekte, ermöglicht einen unmittelbaren und spontaneren Austausch menschlicher Gefühle und führt im therapeutischen Setting zu freizügiger Gleichwertigkeit. it kognitiv: Humor regt kreative Potentiale an, aktiviert Entscheidungsprozesse und Perspektivenwechsel, sensibilisiert für neuartige Zusammenhänge, fördert eine explorierende Haltung gegenüber scheinbar unumstösslichen Gegebenheiten und hilft, rigide Verhaltensmuster durch flexiblere zu ersetzen. Das psychologische py Potential -kommunikativ
3 Das physiologische Potential Das psychologische Potential -emotional -kognitiv -kommunikativ kommunikativ: Humor wirkt erfrischend, entspannend und anregend (evtl. auch originell), trägt zu einer freundlich konstruktiven Beziehung bei und festigt das Arbeitsbündnis. Humor reduziert Erhabenheitsansprüche der TherapeutInnen, fördert ein Klima der Offenheit und Gleichwertigkeit it und reduziert die Widerstandsbereitschaft der KlientInnen.
4 Humor in der Psychotherapie Alfred Adler Viktor Frankl Frank Farrelly
5 Definition und Suggestion des therapeutischen Humors Humor ist eine wohlwollend distanzierende Haltung zu sich selbst und seinen Sorgen und Problemen & eine nonverbale Suggestion -für Optimismus & Hoffnung, - für Zumutung und Zuversicht - für Wertschätzung und Selbstvertrauen.
6 Grundbedingungen Zielsetzung und Absicht (Kontext, Auftrag) Grundhaltung und Beziehungsangebot (Rolle, Funktion) Humor als Beziehungsvariable (Aufbau, Gestaltung, Vertiefung) Humor als Interventionsmöglichkeit ti it (z.b. Paradoxe Interventionen) Humor als therapeutisch/pädagogisches Ziel (coping strategy) Integration und persönlicher Stil
7 Inframing 1. Einsteigen... in den inneren Bezugsrahmen (Kl.) und die (negative) Selbsthypnose Erlaubnis... für Bilder, Assoziationen, innere Filme und Phantasien (Th.) 3... und die Türen öffnen! Einbringen ausgewählter Bilder, Assoziationen etc. - gemeinsames Ausmalen - Weiterentwickeln etc. - nonverbale Reaktionen (Leitplanken!) beachten.
8 Der Provokative Ansatz Der Provokative Ansatz Therapeutische h Grundhaltung Therapeutische Grundhaltung Advocatus Diaboli Herausforderung und Zumutung Therapie vom ersten Moment an Beziehungsangebot Kommunikationsstil Therapeutische Techniken
9 Häufigste Wirkung bei TherapeutInnen Handlungsspielraum wird grösser Arbeit macht mehr Spass Schwierige KlientInnen können so besser / leichter akzeptiert werden weniger burn out partnerschaftlich kreativitätsfördernd
10 Humor vernetzt
11 Beziehungsangebot Der Provokative Ansatz Therapeutische Grundhaltung Beziehungsangebot Love and do what you want Empathie und Humor Intensität Rapport Künstler Kommunikationsstil Therapeutische Techniken
12 Kommunikationsstil Der Provokative Ansatz Therapeutische Grundhaltung Beziehungsangebot Kommunikationsstil til Transparente Inkongruenz Metaphorische Sprache Therapeutische Techniken
13 Transparente Inkongruenz Nonverbal/implizit Empathie Zumutung Zutrauen Humor Verbal/explizit Advocatus Diaboli Übertreibung Verteidigung d. S. Reduktion Lösungen Tabu/ STOP- Schilder
14 Der Provokative Ansatz Therapeutische Techniken Therapeutische Grundhaltung Beziehungsangebot Kommunikationsstil Therapeutische Techniken Übertreibung Reduktion Perseverieren, Wissenschaft, Weisheiten Verteidigung d. Symptoms Lösungen
15 Das Potential ti Aus therapeutischer Sicht lassen sich folgende Grundlagen zusammenfassen: Das physiologische Potential Das psychologische Potential - emotional - kognitiv - kommunikativ
16 Das physiologische Potential Das physiologische Potential Lachen ist gesund! Ergebnisse aus der Forschung ( Gelotologie, Emotionsforschung) zeigen, dass Humorreaktionen die Immunabwehr stärken.,erheiterung kann nachhaltig Schmerz reduzieren, Stressabbau und Stressresistenz fördern und helfen, den Blutdruck auszugleichen. Siehe Berk, Martin, McGhee u. Ruch. Das psychologische Potential -emotional -kognitiv -kommunikativ
17 Humor und Lebenszufriedenheit Von allen 24 Hauptstärken des Menschen (Seligmann u. Peterson, 2004) steht der Humor an 7. Stelle. Humor ist der beste Prädiktor für Live of Pleasure, aber auch eine wichtige Ressource für Live of Engagement und Live of Meaning ( 3 Wege zur Lebenszufriedenheit ). Mit zunehmendem Ausmass von Humor steigt auch die Mit zunehmendem Ausmass von Humor steigt auch die Lebenszufriedenheit!
18 Das Humor A B C A B C (Absicht und Abstand) (Beziehung und Bereicherung) ( Context - Variablen, Clima )
19 Humor is More HuMoreCare
20 Grundbedingungen und Anwendung Zielsetzung und Absicht (Kontext, Auftrag) Grundhaltung und Beziehung (Rolle, Funktion) Humor und Trance (Nutzung innerer Suchprozesse) Humor als hypnotherpeutische ti h Intervention ti (Paradoxe Interventionen, Konfusion, Metaphern) Humor als therapeutisch/pädagogisches Ziel (coping strategy) Integration und persönlicher Stil
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