Vortrag Kinder- & Jugendhypnose

Transkript

1 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose

2 Sabrina Betz 31 Jahre, verheiratet Dipl. Sozialpädagogin Ausbildungen: Entspannungsberatung Stress- & Burnoutprävention Hypnose Allgemein z.b. Ressourcen, Gesundheit, Persönlichkeit Kinder- & Jugendhypnose Analytische Hypnose Systemische Hypnose z.b. mit Anteilen, dem inneren Kind, Aufstellungen päd. Psychodrama Seit ca. 2 Jahren in eigener Praxis tätig.

3 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Inhalt: Allgemeines Anwendungsgebiete Kontraindikation Ablauf Methoden Auswirkungen Fragen

4 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Allgemeines Allgemeines: Hypnose beinhaltet immer eine ressourcenorientierte Haltung. Sie fokussiert sich auf die Lernfähigkeit anstelle von Symptomen oder Problemen. Sie arbeitet mit einem veränderten Bewusstseinszustand, benutzt Suggestionen, aber auch Erklärungen und Humor und unterstützt das Lernen durch konkretes Handeln. -> Deshalb ist sie sehr gut geeignet für Kinder und Jugendliche Manche Kinder haben Schutzmechanismen entwickelt z.b. Nichthinhören, gedankliches Abschweifen oder auch Tagträumerei. Diese können unterschiedliche Gründe und Ziele haben. Zum Beispiel: Überforderung ausweichen, Kritisieren / Schimpfen ausblenden usw. Diese Mechanismen waren vielleicht zu einem bestimmten Zeitpunkt wichtig, sind nun aber hinderlich. Aus diesem Grund soll die Hypnose vor allem die Selbstverantwortung und Selbstkontrolle von Kindern und Jugendlichen fördern. Auch Durchhaltevermögen und Frustrationstoleranz werden dabei erhöht.

5 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Allgemeines - Alter Im Alter von sieben bis zwölf / vierzehn Jahren besteht eine sehr hohe hypnotische Suggestibilität. -> hängt wahrscheinlich mit hoher Imaginationskraft in diesem Alter zusammen, die mit dem Älter werden abnimmt. -> umso älter man wird umso mehr tritt diese Fähigkeit, zu Gunsten von analytischen und logischen Denkprozesse, in den Hintergrund. Kinder befinden sich bis zu einem Alter von ca. sechs Jahren in einem vermutlichen DauerHypnose Zustand (Alphawellen). Deshalb sind wahrscheinlich die Erinnerungen und Erlebnisse in diesem Alter auch so prägend. Erst ab einem Alter von ca. fünf Jahren können Kinder zwischen Innen- und Außenbildern unterscheiden. Also zwischen z.b. Träumen und Realerlebnissen. -> Methoden Hypnose kann auch bei jüngeren Kindern / Jugendlichen angewendet werden -> Methoden. Da Kinder in einem gewissen Alter mit dem Begriff Hypnose noch nicht sehr viel anfangen können, werden eher Begrifflichkeiten wie Tagträumen, Vorstellen, Bilder im Kopf etc. verwendet.

6 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Allgemeines - Motivation Meistens geht die Anfrage von den Eltern, der Schule oder anderen Institutionen aus. Dies hat oft die Auswirkung, das vor allem Jugendliche keine eigene Motivation oder auch Veränderungsbereitschaft haben. Es ist deshalb sehr wichtig schon am Anfang die eigene Motivation, das persönliche Anliegen der Kinder und Jugendlichen zu erfahren bzw. herauszuarbeiten. Das erhöht die Chance einer erfolgreichen und nachhaltigen Hypnose. Kurzer Exkurs: Verschiedene Formen der Motivaton Intrinsische Motivation: Diese Motivation kommt von der Person selber. Von Innen sozusagen und ist von Einsicht geprägt. Sprich das was die Person für sich selber hat. Z.B. Erfolgsgefühl, persönliche Entwicklung, Belastendes Gefühl ist nicht mehr vorhanden Extrinsisch Motivation: Also von Außen motiviert. Das heißt durch äußeren Druck oder Belohnung wird ein Anreiz geschaffen. Z.B. Wenn nicht dann Hausarrest, wenn ja dann z.b. ein Eis Um eine nachhaltige Veränderung zu bewirken, braucht es immer ein Intrinsische Motivation!

7 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Allgemeines - Besonderheiten Bei Kindern & Jugendlichen gibt es Besonderheiten zu beachten: -> Kindergemäße Materialien (umso jünger, umso mehr von rein verbaler Kommunikation überfordert) -> Entwicklungsthemen (die Hypnose sollte sich immer an den aktuellen Entwicklungsthemen und der Umwelt des Kindes / Jugendlichen orientieren) -> magisches Denken (bis zum Alter von sieben Jahren sprechen Kinder unbelebten Objekten Gefühle, Motive und Handlungen zu) -> verständliche Kommunikation (auf das Alter des Hypnotisanten abgestimmte Sprechmuster und Formulierungen) -> Zeitverständnis ( Kinde bis fünf Jahren haben noch kein konkretes Zeitverständnis, früher, später, nachher verstehen sie noch nicht) -> Konstanz ( bietet Sicherheit und die Kinder / Jugendlichen können sich besser auf die Interventionen einlassen. Z.B. ritualisierte Abläufe) -> Dem Kind / Jugendlichen (seiner Familie) mit Empathie, Aufmerksamkeit, Wertschätzung und Humor begegnen. Seine Neugier wecken und seine Wahlfreiheit lassen.

8 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Allgemeines - Eltern Im Bezug auf die Eltern: -> Die Anwesenheit während der Hypnose ist abhängig vom Alter, der Problematik und des Wunsches des Kinder / Jugendlichen. Zu beachten ist dabei, das auch die Eltern auf die Suggestionen reagieren können und mit in Trance gehen und unbeabsichtigt selbst reagieren können. Grundsätzlich sollte sich die Interaktion auf den Klienten und den Hypnotiseur beschränken. -> es gibt Situationen und Bedingungen in denen die (körperliche) Nähe zu einem Elternteil sehr hilfreich ist. Kinder sind dies gewohnt und es vermittelt Sicherheit und Ruhe. Beispiele hierfür sind Angst- oder Schmerzsituationen. -> da häufig hinter einem Symptom eine Kindes / Jugendlichen ein Problem im Bezug auf sein System (z.b. die Familie) liegt, sollten diese mit betrachtet werden und gegebenenfalls auch zu Veränderungen bereit sein. -> Die Eltern sind immer über die Inhalte der Sitzungen informiert. Es ist jedoch oft trotzdem sinnvoll mit den Beteiligenden eine Vereinbarung über die Schweigepflicht gegenüber der Eltern zu schließen. -> Zu einer Hypnose müssen immer alle Sorgeberechtigten zustimmen. -> Zudem ist die Zusammenarbeit mit verschiedenen Disziplinen sehr wichtig. Ärzte, Lehrer Co.

9 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Anwendungsgebiete Anwendungsgebiete: Hypnose kann in verschieden Bereichen wie - Beratung - Therapie - Arzt- / Zahnarztpraxis - Sportbereich und bei einer ganze Reihe von weiteren Störungsbildern angewendet werden. Bei fast allen Lebensthemen, Symptomen und Problemen kann Hypnose angewendet werden! Es ist häufig sinnvoll die Hypnose mit anderen Methoden zu kombinieren. Meist sind dies systemische Interventionen. Andere ergänzende Methoden können aus der Verhaltenstherapie oder dem Psychodrama sein.

10 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Anwendungsgebiete 2 Spezielle Bereiche in der Kinder-/Jugend-Hypnose: -> Lern- & Konzentrationsstörungen -> Stottern -> Training sozialer Fähigkeiten -> Schulprobleme / -ängste -> Mobbing -> Stress -> Schlafstörungen /-probleme -> körperliche Symptome (Schmerzen, Magenbeschwerden, Psychosomatik, Allergien ) -> Ängste /Phobien -> uvm.

11 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Kontraindikation Kontraindikation: Wie bei Erwachsenen auch. Zusätzlich: -> bei negativer Einstellung gegenüber der Hypnose -> Wenn die Gefahr besteht, dass die Hypnose das Problem verstärkt oder ein neues schaffen könnte. -> wenn das Kind den Trance und den Hier-und-Jetzt Zustand noch nicht auseinander halten kann. -> wenn sie gegen den Willen des Kindes / Jugendlichen gemacht werden soll. -> wenn sie nur Symptom orientiert ist und nicht an der Ursache ansetzt. (sekundärer Krankheitsgewinn) -> Bei Anwendungen wie Reinkarnationstherapie, in der das Kind mit traumatischen Erlebnissen konfrontiert werden könnte, mit denen es noch nicht umgehen kann. -> Hypnose aus Spaß / Showhypnose

12 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Ablauf Gesamt Ablauf: Wichtig für den Ablauf ist eine kontinuierliche und verlässliche Reihenfolge. Die Sitzung läuft sozusagen ritualisiert ab. Dies bietet den Kindern Sicherheit und fördert das Vertrauen. a) Sollte es um die Themen gehen, die die ganze Familie betreffen, zuerst werden (gemeinsame) Gespräche mit allen Familienmitgliedern geführt. Um die unterschiedlichen Anteile, Sichtweisen und Bedürfnisse festzustellen und um eine Problembenennung und ein Ziel zu definieren. b) Danach wird mit dem Kind / Klient (allein) gesprochen (Alter) und sein Anliegen / seine Motivation zu erfahren und auch erste Überlegungen über Lösungen zu machen. c) Erste Erfahrungen mit der Hypnose werden gemacht. Diese dienen im ersten Schritt der Entspannung, dem Wohlfühlen, dem Erleben des Zustandes und evtl. werden auch schon die ersten Erfahrungen gemacht, das man selber auf sich und seinen Körper Einfluss hat.

13 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Ablauf Erstgespräch In den weiteren Sitzungen wird zu erst des aktuelle Anliegen geklärt und dann mit unterschiedlichen hypnotischen und weiteren Interventionen an diesem gearbeitet. Im Unterschied zu Erwachsenen, dauern diese Einheiten meist nur 5 20 Minuten, je nach Aufmerksamkeit und Mitarbeit der Kinder / Jugendlichen. Diese können durch Sie oder den Hypnotiseur zwischendurch immer wieder unterbrochen werden. Normalerweise finden anfänglich wöchentliche / zweiwöchentliche Gespräche statt. Dann werden die Abstände immer länger bis zum Abschluss. In den meisten Fällen reichen erst mal drei Sitzungen aus. Im Erstgespräch: Ziel ist es eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen. -> Das Kennenlernen steht hierbei im Vordergrund. -> Ängste und Befürchtungen der Eltern aber auch der Kinder / Jugendlichen sollten abgebaut werden.

14 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Methoden 1 Methoden: Erwachsene: Ablenkung von äußeren Reizen, Fokussierung nach Innen Kinder / Jugendliche : primär starke Fixierung auf äußeren Reiz, als Ablenkung von allem anderen und dann erst Übergang nach Innen Auch in der Hypnose mit Kindern, aber vor allem in der Hypnose mit Jugendlichen wird analytisch gearbeitet, sprich in Trance wird miteinander kommuniziert. Kinder unter 2 Jahren: -> nonverbale Stimulation z.b. Körperempfindungen z.b. wiegen, Vibration, Teddybär, Mobile, Spieluhr, Kaleidoskop Sinn: Ruhe und Geborgenheit empfinden/erleben, um von dem beeinträchtigendem Reiz (z.b. Schmerz, Juckreiz) abzulenken. Kinder von ca. 2 5 Jahren: -> einfache verbale Techniken z.b. Märchen, Geschichten, Lieder, Klänge, Fingertricks, Pop-Up, Bilder, Bücher & siehe Oben, Sinn: Vertiefung der Entspannung und Imagination. Das oben genannte muss nicht entfallen.

15 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Methoden 2 Kinder von ca Jahren: -> erste Phantasietechniken z.b. Münze beobachten, Sportaktivitäten, fliegende Decke, Körpererfahrungen (PMR), Lieblingsplatz, Schultafeltechnik & siehe Oben, Sinn: siehe Oben, Fantasietechniken ermöglichen scheinbar irreale Lösungsmöglichkeiten, man lernt neue Verhaltensweisen zu seinem Repertoire hinzu. (! Abgleiten in Traumwelt) Heranwachsende und Jugendliche ab 10 Jahren: -> ähnliche Methoden wie bei Erwachsenen, jedoch auf das Alter abgestimmt z.b. komplexere Geschichten, Kirmeserleben, geheimer Ort, Metaphern, Bild der Wiese, Fotos, Atemtechnik Sinn: Aufarbeitung (innerer) Konflikte, Ressourcen entdecken und nutzbar machen, Lösungswege entdecken und ausprobieren. & siehe Oben Indirekte Therapie bei Kindern: Eine Intervention bei der Hauptbezugsperson (meist Mutter),diese kann sich auch positiv auf das Kind auswirken, durch die besonders starke psychische Verbindung. Dafür muss das Kind nicht persönlich anwesend sein.

16 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Methoden 3 Möglichkeiten zur Arbeit mit Symptomen: -> Ins Auge blicken (Symptom kennenlernen, Informationen gewinnen ) -> Symptom kontrollieren (vorstellen-verschwinden lassen, verändern-größer/kleiner ) -> Dissoziation (Symptom von Außen betrachten, Leinwand / Video, Gestalt geben ) -> Gleichgewicht herstellen (Gegengewicht aufbauen, Ressourcen entwickeln ) Es ist immer wichtig, zu schauen welche Bedeutung / welchen Sinn das Symptom hat. Sowohl für das Kind, den Jugendlichen sowie auch für die Familie oder ein anderes System. (Hinweis: Während der Hypnose können Kinder spontan die Augen öffnen und zum Hypnotiseur direkten Kontakt aufnehmen. Phasen von Entspannung und Anspannung können sich abwechseln. Hierbei ist nicht die Trancetiefe ausschlaggebend sondern die Kooperation. )

17 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Auswirkungen Auswirkungen: -> Da Kinder leichter als Erwachsene imaginieren, ist darauf zu achten, dass sie sich nicht in die Welt der Phantasie flüchten und sich so der Realität entziehen. -> Da die Prozesse die wären der Beratung / Therapie angestoßen werden zu größerer Autonomie und Entwicklung der Persönlichkeit beitragen, kann das Kinder, der Jugendliche neue und ungewohnte Verhaltensweisen zeigen. Dies kann durch parallel laufende Elterngespräche integriert werden.

18 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Fragen? Gerne können Sie mich und meine Kollegen auch zwischendrin immer ansprechen und fragen. Wir freuen uns darauf.

19 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Dankeschön Und viel Spaß noch bei Entdecken und Erleben!

20 Vortrag Kinder- & Jugendhypnose Quellenangaben: Skript Kinderhypnose TherMedius 12/2013 Hypnose Lehrbuch für Psychotherapeuten und Ärzte, Beltz Verlag 2013 Der kleine Lederbeutel mit allem drin Hypnose mit Kindern und Jugendlichen, Carl-Auer Verlag 2011