Wie man ein Krokodil fängt, ohne es zu verletzen

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1 Agnes Kaiser Rekkas (Hrsg.) Wie man ein Krokodil fängt, ohne es zu verletzen Innovative Hypnotherapie

2 Mitglieder des wissenschaftlichen Beirats des Carl-Auer Verlags: Prof. Dr. Rolf Arnold Prof. Dr. Dirk Baecker Prof. Dr. Bernhard Blanke Prof. Dr. Ulrich Clement Prof. Dr. Jörg Fengler Dr. Barbara Heitger Prof. Dr. Johannes Herwig-Lempp Prof. Dr. Bruno Hildenbrand Prof. Dr. Karl L. Holtz Prof. Dr. Heiko Kleve Dr. Roswita Königswieser Prof. Dr. Jürgen Kriz Prof. Dr. Friedebert Kröger Tom Levold Dr. Kurt Ludewig Prof. Dr. Siegfried Mrochen Dr. Burkhard Peter Prof. Dr. Bernhard Pörksen Prof. Dr. Kersten Reich Prof. Dr. Wolf Ritscher Dr. Wilhelm Rotthaus Prof. Dr. Arist von Schlippe Dr. Gunther Schmidt Prof. Dr. Siegfried J. Schmidt Jakob R. Schneider Prof. Dr. Jochen Schweitzer Prof. Dr. Fritz B. Simon Dr. Therese Steiner Prof. Dr. Dr. Helm Stierlin Karsten Trebesch Bernhard Trenkle Prof. Dr. Sigrid Tschöpe-Scheffler Prof. Dr. Reinhard Voß Dr. Gunthard Weber Prof. Dr. Rudolf Wimmer Prof. Dr. Michael Wirsching Satz u. Grafik: Drißner-Design u. DTP, Meßstetten Umschlaggestaltung: Goebel/Riemer Umschlagfoto: NormanBates Printed in Germany Druck und Bindung: Freiburger Graphische Betriebe, Erste Auflage 2009 ISBN Carl-Auer-Systeme Verlag GmbH, Heidelberg Alle Rechte vorbehalten Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über abrufbar. Informationen zu unserem gesamten Programm, unseren Autoren und zum Verlag finden Sie unter: Wenn Sie Interesse an unseren monatlichen Nachrichten aus der Häusserstraße haben, können Sie unter den Newsletter abonnieren. Carl-Auer Verlag Häusserstraße Heidelberg Tel Fax info@carl-auer.de 4

3 Inhalt Einleitung Hypnose ohne Grenzen Teil I: Gebrauchsanweisungen, Hypnoseanleitungen, Metaphern, Fallberichte, Theorie Warm-up Einspielen von erstem Tranceerleben Rezept für eine gute Hypnotherapie Respekt und Achtsamkeit im Rapport:»Kamera«(GA, Trainingseinheit) Atemtrance Teil 1: Ich atme ein und fühle (GA) Atemtrance Teil 2: Ich atme ein und nehme wahr (GA) Anfängliche Ziele der Hypnotherapie (TH, GA) Ideale Selbsthypnoseinduktion: Vier Sätze, ein Ziel (GA) Hypnose geht nur ohne Anstrengung, besonders bei ideomotorischer Rückmeldung (GA) Eigene Fantasien zügeln, den anderen klar wahrnehmen (GA, Trainingseinheit) Die Trance des Therapeuten für unbewusstes Verstehen (GA) Die permissiv-subtile Suggestion (GA) Kraft und Entspannung: Greifen Sie mal aus vollem Herzen in diesen feinen Sand! (HA) Stimmungsaufhellung: Der Ort, an dem dein Lachen lebt (HA) Selbsthypnose à la Carte Tranceinduktion andersherum Paradoxe Induktion Auf keinen Fall Hypnose!! (FB) Alles unter Kontrolle Hochspezialisiertes, selbstlernendes Positronengehirn (HA)

4 2.3 Aufklärung und Induktion für Wissensdurstige: Willkommen im Reich der Hypnose! (HA) HypnoCoaching anpackend zielstrebig, aber voller Charme Ängste meistern mit Löwenmut und Löwenherz (HA) Athletisch stark und dennoch biegsam (HA) Selbstsicher durch Wachstum (HA) Antippen, Fährten legen, gewähren und vertrauen Unbewusste Arbeit: Lernen wie im Traum (HA) Verborgene Fähigkeiten aufspüren und nutzen (GA) Ideomotorische Fragefolge Die Inbetriebnahme des unbewussten Systems Ideomotorische Fragen: Suggestion und doch nicht Suggestion (GA) Klärung und Entwicklung: Skulptur in Trance (GA) Ruhe: Ort der Stille (M) Entlastung: Wie ein Baum, der die Schneelast abstreift (M/HA) Gute Gefühle aus dem Archiv des Lebens (M/HA) Die Blumenzwiebel (HA) Vertrauen in das Unbewusste: Dein Freund und Helfer (M/FB) Hellsehen? Nein, eher schöner Zufall: Die Nacht vor der Facharztprüfung (FB) Altersregression und -progression: Geschützt durch die Lebensgeschichte und mit Schwung in die Zukunft Therapie an Ort und Stelle: Originalschauplatz (GA) Stärkung für die Gegenwart: Brief aus der Zukunft (GA) Die Vergangenheit reparieren: Überschreiben einer alten Szene (GA) Überspielen einer alten Szene: Luciano, beflügelt (FB/HA) Stärkende Kindheitserinnerung: Kastanien für die Schweine (HA/FBn)

5 5.6 Integration in tief unbewusste Schichten: Orchester des Lebens (HA/FB) Timeline für Kinder und Jugendliche: Im MagicCar auf der Straße des Lebens (GA) Negative Gedankenketten auflösen und neue Muster weben (GB) Arbeit mit Persönlichkeitsteilen Information und Integration: Innenleben, mehr als lebhaft (GA Dialog mit dem inneren Symptomträger (GA) Klassensprecher! (FB) Appetit auf was ganz anderes Wie Münchhausen auf der Kugel (HA) Muscheln, schöne Steine und Seesterne (HA) Murmeltierschlaf und tiefe, heilende Trance Wundervoll schlafen mit Siebenschläfers Weisheit (HA) Einschlafmantra für Zeitknappe (HA) Wirkfaktoren tiefer Hypnose: Berührung, Trance des Therapeuten, Imagination (GA) Tiefer innerer Frieden im»esdaile-zustand« Unabhängig von Qualm und Rauch Rauchen? Nein! Konsequent abstinent (HA/FB) Cannabis? Nein! Sieg über den Drachen (HA/M/FB) Körperliches Wohlbefinden, Besserung, vielleicht sogar Heilung Klangschalen Tiefenhypnose in heilender Schwingung (HA) Was kränkt, was gesundet? Der Weg in die Gesundheit (GA) Körperfarben: Gesunde Farbe in den kranken Bereich (GA) Für Gelenke, Muskeln und Band: Ibuzuki bunte Schirmchen, heilender Sand (HA)

6 10.5 Stärkung der Immunabwehr: Fangschirm der Fee (HA/FB) Heilende Entspannung, Entlastung und neue Perspektiven: Ballonfahrt, leicht und luftig (FB/HA) Innerer Hausputz: Terrasse mit Ausblick für Colon irritabile (individuelle HA) Kontrollgang für gesunde Körperfunktion: Das kleine Spiegel-Ich (HA) Schluckauf-Rap (HA mal anders) Symptomauflösung am Originalschauplatz: Wiener Klassik (FB) Spontanheilung: Ordnung im Karton Kopfweh weg, Seele unnötig (FB) Gehirngewitter ableiten: Blitzableiter (FB) Befreiende Spontaneität der Therapeutin:»Die alte Drecksau!!«(FB) Weg mit der Erkältung! HaPoHyp statt Vaporub (HA) Das Wespennest Wo Hypnose wirkt und wo nicht (FB) Dem Schmerz begegnen Narkose plus Schmerzlinderung: Farbspiel (GA/HA) Hypnoseschlummer für den schmerzenden Körper: Die Wiege (HA) Auskristallisierter Schmerz: Schneeflocken (HA/M) Distanz zum Schmerz: Hoch in den Lüften/ Stadt der Schmerzen (HA/M Anästhesie, verfeinert mit Hypnose: Die Karten werden jeden Tag neu gemischt (FB) Arbeite bei Schmerzpatienten entlastend, arbeite ideomotorisch! (GA) Lächelnd beim Zahnarzt Der morsche Zahn (HA/M/FB) Warum denn würgen? (Th/GA) Ich-Kontrolle, Ich-Stärkung, Selbstwertaufbau, zugewandte Abgrenzung Aktive Dissoziation zur besseren Ich-Kontrolle (GA) Stärke durch Dankbarkeit (HA)

7 13.3 Quelle der Kraft (M/HA) Selbstwertzuwachs, märchenhaft: Elfenreigen (metaphorische HA) Selbstwertaufbau: Der Seevogel Junge, bin stolz auf dich! (HA, fallbezogen) Freude, Vitalität, Weiblichkeit: Kleine, blaue Schmetterlinge (HA, fallbezogene Trainingseinheit) Abgrenzen lernen: Der Leuchtturmwärter (HA/M) Sicher und klar für die Prüfung: Unterm Regenbogen (HA) Kontrollzwang, gut gegen Flugangst: Pilotenschein (FB) Ressourcensammlung: Das Schatzbuch (GA) Kinderwunsch? Da braucht es drei Kinderwunsch? Da braucht es drei Suggestion in der humangenetischen Beratung (FB) Kinderwunsch erfüllen kinderleicht (HA) Bildschön mit Hyp-Rose Warzen-weg-Hypnose: Die alte Frau unter der weißen Bettdecke (FB) Duft der Rose (HA) Teil II: Der Therapeut im Fokus Hypnotherapie beschwingt Spielregeln zur Qualitätssicherung Der kritische Patient: Rollenspiel (GA) Umgang mit dem Sehrbestimmtauftretendenhypnosewollendenselbstzahler Klarheit schaffen: Info und Therapievertrag Ermutigung: Hypnose kann so einfach sein (FB) Hypnose im Freundeskreis? Hier erlaubt: Marathon mit Gänsehaut (FB) Erst Symptom, dann die Ursache (FB) In Hypnose nicht automatisch duzen! Du oder nicht Du?

8 16.8 Drei-Minuten-Feedback zur hypnotherapeutischen Intervention Hypnose on the Rocks mit Umsicht Gefahren meistern Gefahren sofort erkennen und bannen (Th) Richtlinien: Ängste, Verunsicherung, Krise nach Trauma und Unglück (Th) Lehren von Selbstschutz: Vom inneren Refugium, Tresor und den Blütenschiffchen Themen endgültig beenden: Seebestattung (FB) Bedingungen für die Therapie stellen: Brief mit therapeutischer Hausaufgabe Haltung und Ruhe bewahren, aber auch den Glauben an sich: Zum Kotzen Reflexion mit Struktur und Skulptur Therapeut-Patient-Skulptur, vor und nach der Supervision (GA) Dokumentation für die Supervision Kleine, blaue Schmetterlinge Apropos: Wie fange ich es nun, das Krokodil, ohne es zu verletzen? Rückwirkung der Hypnotherapie auf den Therapeuten: Bumerang Literatur Mitwirkende Kolleginnen und Kollegen Über die Autorin