KURSANGEBOTE DER GEBURTENABTEILUNG

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1 KURSANGEBOTE DER GEBURTENABTEILUNG UNSERE HEBAMMEN DER KLINIK HIRSLANDEN BEGLEITEN SIE GERNE MIT EINEM VIELFÄLTIGEN KURSANGEBOT ZUM THEMA SCHWANGERSCHAFT, GEBURT UND BABY. HIRSLANDEN A MEDICLINIC INTERNATIONAL COMPANY

2 LIEBE WERDENDE ELTERN Mit einer Geburt bringen Sie nicht nur ein neues Leben in die Welt auch Ihr Leben wird sich verändern. Wir möchten Sie mit unserem vielfältigen Kursangebot auf dem Weg in dieses neue Leben unterstützen und Sie vor, während und nach der Geburt Ihres Kindes begleiten. Zu allen hier vorgestellten Kursen können Sie sich mit der beiliegenden Antwortkarte oder unter babykurse-klinik-hirslanden anmelden. Auf finden Sie auch viele weitere Informationen zu unserer Geburtenabteilung. Wir freuen uns auf Sie! Herzlich, das Team der Geburtenabteilung der Klinik Hirslanden 2

3 GEBURTSVORBEREITUNGSKURS GEBURTSVORBEREITUNGSKURS: INTENSIVWOCHENENDE Die Hebammen informieren Sie zu den Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, Unterstützungsmöglichkeiten durch den Partner, Gebärposi tio nen und Umgang mit dem Geburtsschmerz, Babypflege sowie Stillvorbe reitung. Besichtigung des Gebärsaals und der Maternité Der Geburtsvorbereitungskurs kann auch als Intensivwochenendkurs gebucht werden. Er findet am Samstag und Sonntag von 9.00 bis Uhr statt (8 Lektionen) und kostet CHF 280, mit oder ohne Partner. Die Kurse finden nach indivi dueller Absprache statt. Teilnehmende Frauen und Paare in einer Gruppe von max. 14 Personen Beginn Ab der 28. Schwangerschaftswoche Leitung Hebammen und Pflegefachfrauen der Klinik Hirslanden Buchen Sie am besten auch gleich den Abendkurs «Säuglingspflege und Stillvorbereitung» (2 Lektionen) für CHF 60 dazu. Der Intensivwochenendkurs wird auch auf Englisch durchgeführt (Sonntag Uhr, Kosten CHF 300). Kursdaten auf Anfrage. Kursdaten Nach individueller Absprache, 5 Abende à 2 Lektionen, 1-mal pro Woche, jeweils von bis Uhr Davon: 1 Abend im Gebärsaal 1 Abend Säuglingspflege und Stillvorbereitung Ort Im Schulungsraum, im Gebärsaal und in der Maternité der Klinik Hirslanden Kosten CHF 300 für 10 Lektionen (mit oder ohne Partner). Die Kosten werden zum Teil von den Krankenkassen übernommen. INDIVIDUELLE GEBURTSVORBE- REITUNG ALS CRASH-KURS Der Geburtsvorbereitungskurs wird auch als individueller Crash-Kurs in Deutsch, Englisch und Spanisch angeboten. Er findet nach individueller Absprache in 3 Lektionen (3 Stunden) statt. Die Kosten betragen unter der Woche CHF 270 und am Wochenende CHF 360. Weitere Informationen erhalten Sie bei unseren Hebammen. 3

4 GEBURTSVORBEREITUNGSKURS BEI GEPLANTEM KAISERSCHNITT Die Hebammen vermitteln Ihnen umfassende Informationen zu den Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, Klinikaufenthalt, Babypflege sowie Stillvorbereitung. Teilnehmende Frauen und Paare in einer Gruppe von max. 14 Personen Beginn Ab der 30. Schwangerschaftswoche Kursdaten Nach individueller Absprache, 2 Abende à 2 Lektionen, 1-mal pro Woche, jeweils von bis Uhr Ort Im Schulungsraum, im Gebärsaal und in der Maternité der Klinik Hirslanden Kosten CHF 120 für 4 Lektionen (mit oder ohne Partner) Leitung Hebammen der Klinik Hirslanden 4

5 YOGA WÄHREND DER SCHWANGERSCHAFT Die Praxis des Hatha-Yoga setzt sich zusammen aus Körper- und Atemübungen sowie Übungen zur Konzentration, Entspannung und Meditation. Yoga fördert den bewussten Umgang des Loslassens und des Sich-Einlassens während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Durch Yoga kann eine Frau lernen, den Moment und das Jetzt anzunehmen. Teilnehmerinnen Frauen in einer Gruppe von max. 10 Personen Kosten CHF 150 für 5 Lektionen, jede weitere Lektion CHF 30 Mitnehmen Bequeme, nicht einengende Kleidung (keine Strumpfhosen), Badetuch, 1 Paar Socken Wichtig Es empfiehlt sich, etwa 2 Stunden vor dem Lektionsbeginn keine feste Nahrung mehr zu sich zu nehmen. Beginn Jederzeit während der Schwangerschaft Leitung Ingeborg Meier, dipl. Yogalehrerin BDY/ EYU Kursdaten Jeweils montags bis Uhr, 5 Abende à 1 Lektion pro Woche Ort In der Physiotherapie der Klinik Hirslanden 5

6 AKUPUNKTUR ZUR GEBURTSVOR- BEREITUNG UND -ERLEICHTERUNG SOWIE BEI SCHWANGERSCHAFTS- PROBLEMEN Die Geburtserleichterung durch Akupunktur ist in China seit langer Zeit bekannt und bietet sich als Ergänzung zu den herkömmlichen Geburtsvorbereitungskursen an. Beginn Geburtsvorbereitung: 3 bis 4 Wochen vor Geburtstermin. Geburtseinleitung: nur bei Übertragung. Bei Schwangerschaftsproblemen nach Absprache. Die Stimulation mit Akupunkturnadeln bewirkt einen weichen und elastischen Muttermund, auf den die Wehen effizienter wirken können. Der Geburtsverlauf kann mit Akupunktur erleichtert und verkürzt werden. Bei Übertragung der Schwangerschaft kann die Gebärmutter zu zusätzlicher Wehentätigkeit angeregt werden. Ausserdem kann sich die Akupunktur positiv auf die Verminderung von Schwangerschaftsbeschwerden auswirken. Teilnehmerinnen Frauen mit einer bisher komplikationslosen Schwangerschaft und einer positiven Einstellung gegenüber einer Akupunkturbehandlung, nicht geeignet für Frauen mit geplantem Kaiserschnitt. Leitung Ursula Spörri, Hebamme und dipl. Akupunkteurin SBO-TCM Kursdaten 3-mal 1 Termin nach individueller Absprache Ort Klinik Hirslanden Kosten CHF 120 pro Stunde. Mit einer Zusatzversicherung in Komplementärmedizin übernimmt Ihre Krankenkasse die Kosten. 6

7 BABYMASSAGE Erlernen der Massagetechnik, Reflexzonen in der Babymassage, Bedeutung von Düften, Farben und Musik, ätherische Öle und ihre Wirkung. Teilnehmende Mütter oder Väter mit ihren Babys Beginn Ab der 6. Woche nach der Geburt Leitung Hebammen der Klinik Hirslanden Ort In der Physiotherapie der Klinik Hirslanden Kosten CHF 120 für 4 Lektionen Mitnehmen Bequeme Kleidung, Socken, weiche Unterlage für Ihr Baby, z. B. Fell-, Wolloder Krabbeldecke, grösseres Handoder Badetuch Kursdaten Der Babymassagekurs wird monatlich auf Anfrage durchgeführt. Jeweils montags von 9.45 bis Uhr, 4 Vormittage à 1 Lektion pro Woche 7

8 KURSANMELDUNG ABSENDER Ich melde mich für folgende Kurse an: Name m Geburtsvorbereitungskurs m Geburtsvorbereitungskurs: Intensivwochenendkurs in m Deutsch m Englisch Vorname Strasse/Nr. m Individuelle Geburtsvorbereitung als Crash-Kurs m Deutsch m Englisch m Spanisch m Geburtsvorbereitungskurs bei geplantem Kaiserschnitt m Yoga während der Schwangerschaft PLZ/Ort Telefon P Telefon G m Akupunktur zur Geburtsvorbereitung und -erleichterung sowie bei Schwangerschaftsproblemen Gewünschter Wochentag: Geburtstermin des Babys Wievieltes Kind? Behandelnder Arzt m Babymassage Datum Unterschrift

9 Klinik Hirslanden Hebammen-Team Witellikerstrasse 40 CH-8032 Zürich

10 KOMPETENZ, DIE VERTRAUEN SCHAFFT. IHRE GESUNDHEIT STEHT BEI UNS IM MITTELPUNKT. DAFÜR SETZEN WIR UNS TÄGLICH IN DEN 16 KLINIKEN, 3 AMBULANTEN PRAXISZENTREN, 12 RADIOLOGIE- UND 4 RADIOTHERAPIE- INSTITUTEN SOWIE IN DEN AMBULANTEN CHIRURGIEZENTREN UND NOTFALLSTATIONEN EIN. AUCH IN IHRER REGION SIND WIR FÜR SIE DA: AARAU, BERN, CHAM, GENF, HEIDEN, LAUSANNE, LUZERN, MEGGEN, MÜNCHENSTEIN, SCHAFFHAUSEN, ST.GALLEN, ZÜRICH. DETAILS ZU DEN STANDORTEN FINDEN SIE AUF: KLINIKEN MIT GEBURTENABTEILUNG KLINIKEN OHNE GEBURTENABTEILUNG PRAXISZENTREN BERATUNG UND INFORMATION HIRSLANDEN HEALTHLINE RADIOLOGIEINSTITUTE RADIOTHERAPIEINSTITUTE KLINIK HIRSLANDEN HEBAMMEN-TEAM WITELLIKERSTRASSE 40 CH-8032 ZÜRICH T F /15 bc medien ag

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