Gründe für dein Warum

Transkript

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2 Gründe für dein Warum Menschen neigen dazu, während der Veränderung aufzugeben. Es gibt Menschen, die es nicht durchziehen. Sie stoßen auf das erste Hindernis und werden frustriert. In alte Gewohnheiten zu verfallen ist einfacher, als den Weg der Veränderung zu gehen. Es gibt Menschen, die nicht auf den Erfolg vorbereitet sind. Ihnen fehlt ein soziales Umfeld aus Freunden, Familie und Kollegen, die sie unterstützen. Sie haben sich keine erfolgreichen Gewohnheiten angeeignet und finden öfter Ausreden als Lösungen. Es gibt Menschen, die nicht bereit sind, ihre wahrhaftige Vision zu finden. Sie sind sich nicht klar darüber, was sie wirklich motiviert und was ihnen Freude bereitet. Sie verlieren sich in einer Vielzahl von Projekten die sie nicht wirklich interessieren.

3 Wie du deinen Inneren Kompass erkennst Um deine Werte und deine Glaubenssätze zu erkennen, musst du dir Zeit nehmen und dich selbst besser kennenzulernen. Menschen, die mit ganzem Herzen leben, definieren ihre Leidenschaften nach ihren Grundwerten und setzen dementsprechend auch ihre Prioritäten. Wenn du mit dem, was dir wirklich wichtig ist, im Einklang lebst, wirst du wissen, was dich antreibt, und wohin du deine Energie lenken sollst. Genau das wird dein Leben bereichern. Um dein Warum herauszufinden, frage dich Wie möchtest du sein? Welche Eigenschaften möchtest du ausstrahlen? Was macht dich glücklich? Welche Dinge treiben dich an und lassen dich morgens voller Vorfreude aus dem Bett springen? Worauf bist du stolz? Was frustriert dich und was möchtest du ändern? Umgib dich mit gleichgesinnten Menschen, die ein echtes Interesse an deinem Erfolg haben. Studien belegen, dass wir um 67% produktiver sind, wenn wir uns mit Menschen umgeben, die uns bei unseren Zielen unterstützen.

4 DEFINIERE DEINE 3 W'S Definiere dein Warum. Mache dir klar, was du dafür tun musst und bleibe dran! WAS Aktivitäten, die ich machen möchte. WER Menschen, die ich kennenlernen möchte oder Menschen die ich/die mich unterstützen möchte/n. WO Orte, an denen ich sein möchte oder Events, die das Beste aus mir heraus holen.

5 LEVEL DER VERÄNDERUNG Alles, vom Fundament bis hin zur Spitze, von meiner Umwelt bis hin zu meinem Warum, hängt von meinen Entscheidungen ab. Ich kann das Universum durch Meditationen einbinden und Gebete sprechen, um meine Fähigkeit zu stärken, mich durch mein Warum leiten zu lassen. MEDITATION UND GEBETE Wie definierst du deinen Grund und deine Vision deines Lebens? WARUM IDENTITÄT Wie siehst du dich selbst und wie möchtest du von Anderen wahrgenommen werden? Was ist dir wichtig und was begründet deine Motivation und deine Handlungen? WERTE UND GLAUBENSSÄTZE FÄHIGKEITEN Sie erlauben dir, dein Wissen und deine Fähigkeiten einzusetzen und helfen dir, mehr zu lernen. Es ist in deinen Entscheidungen manifestiert. Entweder agierst oder reagierst du auf alles, was dir begegnet. VERHALTEN UMWELT Wo und mit wem verbringst du deine Zeit? Was zieht dich runter und blockiert dich und was pusht dich und lässt dich wachsen? BEWUSSTE ENTSCHEIDUNGEN Du verstärkst dein WARUM, indem du jeden morgen nach der Mediation die 4 Leitfragen aus dem Buch Course In Miracles durchgehst: Wohin lasse ich mich heute leiten? Was soll ich tun? Was soll ich sagen und zu wem?

6 8 Andere Wege, um dein Warum zu stärken 'Zu dir selbst ehrlich zu sein, erfordert klare Ziele, Rahmenbedingungen, eine gesunde Portion Freude, Dankbarkeit und Selbstbewusstsein. Behalte die folgenden Punkte im Hinterkopf, um eine positive Einstellung zu gewinnen und dich auf dein Warum zu konzentrieren.' 1. Lass deine Vorstellungskraft fließen Was würdest du tun, wenn du nichts zu verlieren hättest? Stell dir deine tiefsten Wünsche und deine wildesten Träume vor. 2. Fange mit den einfachsten, witzigsten und unrealistischsten Zielen an Konzentriere dich auf deine Stärken und erweitere sie. Tu, was deine Stimmung anhebt und was gut für deinen Körper und deine Seele ist. Mache das, was dich antreibt und dir gerade in den Sinn kommt. 3. Entwickle Disziplin Klarheit in deinen Prioritäten gibt dir Zeit, deine Freiheit zu geniessen. Dein Leben sollte nach deinen Regeln spielen! 4. Lerne Ja zu sagen ohne Missgunst und Nein ohne Reue Mit gestärktem Selbstbewusstsein und Disziplin wird es nach und nach einfacher. Lass dich nicht aus falsche Schuldgefühlen von deinen Plänen abhalten. 5. Lerne deine Verhaltensweisen kennen Sei dir deiner Stärken bewusst und baue darauf auf. Finde kreative Wege, um deine Schwächen mit einzubeziehen, statt sie zu verstecken. Nutze die Chance, Neues zu lernen, indem du Alternativen ausprobierst. 6. Behalte eine positive Einstellung Sei spielerisch: Stelle dich den Dingen, die du am wenigsten leiden kannst. Hab Spaß dabei. Was ist das Leben, wenn du es nicht genießen kannst? 7. Integrität Meine, was du sagst und sage, was du meinst. Deine Pläne sollten mit deiner Lebensvision und deinen Werten im Einklang sein. Das Leben ist einfacher, wenn du deine Bedürfnisse auszudrücken weißt und gesunde Grenzen setzt. Verzichte auf Ausreden, Menschen spüren sie. 8. Umgib dich mit den richtigen Menschen Baue Beziehungen mit Gleichgesinnten auf, die das Leben lieben und es in vollen Zügen genießen möchten. Pflege Beziehungen mit glücklichen Menschen, die dich antreiben, und setze eine gesunde Grenze zu denen, die dich runterziehen. Es ist in Ordnung, Menschen auch auf eine gewisse Distanz zu mögen.