Laufen macht Schule. Swing Dich fit(ter) Eine Ministerin im Gleichgewicht. Grenzenlos informieren. Ausgabe 59 August 2013

Größe: px
Ab Seite anzeigen:

Download "Laufen macht Schule. Swing Dich fit(ter) Eine Ministerin im Gleichgewicht. Grenzenlos informieren. Ausgabe 59 August 2013"

Transkript

1 Ausgabe 59 August 2013 Laufen macht Schule Kinder laufen für Kinder bewegt Kinder Swing Dich fit(ter) Ein neuer Schlingentrainer mit Trampolin-Effekt Eine Ministerin im Gleichgewicht Ursula von der Leyen zu Gast bei Sport-Thieme Grenzenlos informieren Die Sport-Thieme-Akademie jetzt auch in Österreich und der Schweiz Jetzt Rabatt sichern! Das Feuerwerk der Turnkunst für Sport-Thieme-Kunden 20 Prozent günstiger!

2 Sport-Thieme-Akademie Editorial Sehr geehrte Leserinnen und Leser, Deutschland bewegt sich! In unserem neuen Sport- Thieme-Magazin erfahren Sie ein paar Zahlen, die zeigen, dass die Deutschen großen Spaß am Sport haben: Das Internationale Deutsche Turnfest hat dieses Jahr mehr als Gesamtteilnehmer und mehr als Zuschauer angelockt. Die Aktion Kinder laufen für Kinder der SOS-Kinderdörfer hat die großartige 5-Millionen-Spenden-Marke geknackt und bundesweit mehr als Schüler zum Mitlaufen motiviert (Seite 8 / 9). Wir haben Bundesfamilienministerin Ursula von der Leyen in Bewegung gebracht und bei Ihrem Besuch bei uns Übungen auf einem Gerät des Pedalo -Ko ordinationsparcours gemacht. Ob Sie das Gleichgewicht halten konnte, erfahren Sie auf Seite 17. Dr. Hans-Rudolf Thieme Inhalt Sport-Thieme-Akademie...2 Rückblick: Praxis-Workshops...4 Nachhaltigkeitsbericht Rutsche oder Kletterwand: Bewegungsbaustellen...6 Kinder laufen für Kinder...8 Sport-Thieme und der BSN...10 Spiele mit dem Flying Blanket Swing dich fit(ter)...13 Klettern als Therapie...14 Auf einem Rad zu besseren Noten?...16 Eine sportliche Ministerin Internationales Deutsches Turnfest...18 Mit Herrn Knigge in Melle...19 TUI Feuerwerk der Turnkunst...20 Impressum Herausgeber: Sport-Thieme GmbH, Helmstedter Straße 40, Grasleben Kontakt: Bettina Feilhaber, Telefon Satz & Layout: Redaktionelle Leitung: Nicola Becker Für Sie immer on Tour: Das Sport-Thieme-Team. Sport-Thieme- Akademie Hochgelobt: Theorie und Praxis für den (Berufs)-Alltag Die Sport-Thieme-Akademie erfreut sich wachsender Beliebtheit. Seit 2006 ist die Sport-Thieme- Akademie mittlerweile ein fester Bestandteil im Jahreskalender. Ursprünglich angedacht, um mit einem kleinen Kreis über nötige Produkt weiterentwicklungen zu diskutieren, hat sich die Veranstaltung mittlerweile zu einem Spezial-Seminar entwickelt, das über wichtige Neuerungen in den Bereichen Produkte, Gesundheit und Trends informiert. Rainer Ahlers, Verkaufsleiter von Sport-Thieme erklärt, warum die Roadshow seit vielen Jahren so erfolgreich ist. Herr Ahlers, vor sieben Jahren hat die erste Sport-Thieme-Akademie stattgefunden. Wie hat sich das Event in den vergangenen Jahren weiter entwickelt? Gestartet sind wir 2006 mit einem Produktentwicklungsworkshop in Königslutter. Unsere Mitarbeiter haben damals rund 150 Teilnehmern verschiedene Sportgeräte vorgestellt und die Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben Ihr Feedback und ihre Weiterentwicklungsideen abgegeben. Aufgrund der vielen Anfragen der Teilnehmer, die Geräte auch in der Praxis zu testen, hat sich dann der gesamte Ablauf hin zu einer Fortbildungsveranstaltung entwickelt. In der jetzigen Form findet die Akademie seit fünf Jahren statt. An welches Publikum richtet sich die Akademie? Heute ist das Publikum sehr gemischt: SportlehrerInnen, TrainerInnen, ÜbungsleiterInnen, PhysiotherapeutInnen, ErgotherapeutInnen, AltenpflegerInnen, ErzieherInnen, SportmedizinerInnen jeder ist willkommen. Durch die große Bandbreite legen wir großen Wert darauf, dass unser Expertenteam fachlich perfekt ausgebildet und auf dem neusten Stand ist. Nach und nach hat sich die Akademie zu einer Art Experten-Workshop gemausert, bei dem immer ein aktuelles Thema im Fokus der Aufmerksamkeit steht. Experten informieren über aktuelle sportwissenschaftliche Erkenntnisse und Trends. Die Rückmeldungen der Teilnehmer sind durchweg positiv ein tolles Lob! Die Art der Vermittlung, die Organisation der Veranstaltung und die Freundlichkeit und Kompetenz des Thieme-Teams schneiden immer sehr gut bei den Bewertungen ab. Außerdem loben über 95 Prozent der Teilnehmer, dass Sie für Ihre Sport-Praxis immer wieder neue Ideen mitnehmen, von denen sie einige auf jeden Fall umsetzen wollen. Was macht ihrer Meinung nach die Akademie so erfolgreich? Die Sport-Thieme Akademie versteht sich nicht als Konkurrenz der Aus- und Fortbildung der Sportverbände. Kern der Akademie ist die Nutzung von Sportgeräten der Firma Sport-Thieme. Jedoch ist die Nutzung immer in ein allgemeines Thema der motorischen Hauptbeanspruchungsformen eingebunden. Das hat zur Folge, dass für jeden Sportler und für jede Zielgruppe Ideen für die Praxis dabei sind. Die Workshops sind allgemein und doch auch speziell. Insgesamt also ein schlüssiges Gesamtkonzept mit Inhalten, die ansonsten in Ihrer Komplexität und Darstellung von neuen Trends und Trainingsmethoden so nicht in der Fortbildungslandschaft zu finden sind. Natürlich haben die Teilnehmer immer noch die Möglichkeit, ihre Ideen zu Produktverbesserungen abzugeben. Wie profitiert Sport- Thieme von den Erkenntnissen? In den Anfängen der Sport-Thieme-Akademie gab es am Ende der Workshops jeweils eine lange, zusammen getragene Liste an Vorschlägen: Aus einigen dieser Ideen ist beispielsweise die absenkbare Rollvorrichtung für den Sprungkasten hervorgegangen. Denn in der Praxis wird im Bereich Kinderturnen der Sprungkasten häufig als Lokomotive eingesetzt und Kinder Rainer Ahlers, Verkaufsleiter von Sport-Thieme setzen sich auf den Kasten. Die Rollvorrichtungen sind dafür aber nicht ausgelegt und wurden dadurch beschädigt. Jetzt senkt sich der Sprungkasten bei Überlastung automatisch ab und die Rollvorrichtung wird nicht beschädigt. Eine zweite wichtige Entwicklung waren die weichen Schutzkappen für Gleitrollbretter. Die kamen so gut an, dass es sie mittlerweile sogar einzeln für bereits gekaufte Bretter gibt! Die Sport-Thieme-Akademie vereint Theorie und Praxis. Gratis im Abo! Das Sport-Thieme Magazin gibt es gratis als Abo! Jetzt ganz bequem nach Hause liefern lassen. Per Post oder als PDF per . Senden Sie Ihre Kontaktdaten mit dem Stichwort Sport Thieme Magazin per an: oder per Post an: Sport Thieme GmbH, Bettina Feilhaber, Helmstedter Straße 40, Grasleben. 2 3

3 Nachhaltigkeitsbericht Rückblick: Praxis-Workshops statt Kaffeefahrt! Armgard Rückert betreut den Webshop bei Sport-Thieme und berichtet von ihren Erfahrungen bei der Sport-Thieme-Akademie vom Lieferanten zum Kunden verschickt wird und nicht unser Lager in Grasleben durchläuft. Das spart doppelte Wege sowie Kosten und minimiert somit den CO 2 -Austoß, erklärt Przemus. Ein sportlicher Start in den Tag Der Wecker klingelt: Gehören Sie zu den Frühsportlern, die sogleich aus den Federn springen und eine Runde joggen gehen? Oder sind Sie eher ein Morgenmuffel, der sich noch einmal in die Kissen kuschelt und in den Tag hineinträumt? Mit den witzigen Frühstücksbrettchen von Cartoonist Phil Hubbe fällt das Aufstehen ab sofort doppelt leicht und der gesunde Frühsport wird mit einem Schmunzeln erledigt! Die vier Motive enthalten verschiedene Übungen und schnelle Tipps, den müden Kreislauf in Schwung zu bringen. Zu jeder Übung gibt es eine kurze Beschreibung. Die sportliche Familie mit Mama, Papa, dem coolen Sohnemann und der sportlichen Tochter machen bildlich vor, wie es geht. Im letzten Sport-Thieme Magazin haben wir vier Frühstückssets von Phil Hubbe verlost. Wir gratulieren den glücklichen Gewinnern: Natürlich auch zum Bestellen! Phil Hubbe Frühstücksbrettchen auch ein wunderbares Geschenk für sportbegeisterte Freunde und Verwandte! Motiv Vater Best.-Nr Motiv Mutter Best.-Nr Motiv Tochter Best.-Nr Motiv Sohn Best.-Nr je 5,95 Bessere Ausdauer durch sinnvolles Training so lautete das Motto der vergangenen Sport-Thieme- Akademie, an der allein an diesem Nachmittag über 135 Interessierte teilnahmen. Bereits zu Beginn stellte Rainer Ahlers, Verkaufsleiter bei Sport-Thieme, klar, dass diese Veranstaltung rein gar nichts mit den bekannt berüchtigten Kaffeefahrten zu tun hat. Für mich wirkte diese offene und ehrliche Ansage wie ein Versprechen, das sich zu 100 Prozent bewahrheitete. Ich fühlte mich nicht gezwungen, etwas zu kaufen, sondern konnte die Produkte ausgiebig testen und mich dann aus eigenem Interesse danach erkundigen. Der Nachmittag war vollgepackt wie ein großes Überraschungs-Ei auf die Teilnehmer warteten im wahrsten Sinne des Wortes Spiel, Spaß und Spannung! In den zwei Praxis-Workshops testeten wir verschiedene Übungen aus und mussten schweißtreibende Parcours absolvieren schließlich ging es um die Ausdauerfähigkeit und das Finden der persönlichen Schmerz- und Belastungsgrenze, die anhand der Borgskala eingeordnet werden konnte. Gegen Ende der drei Workshops fanden sich selbst viele der gut trainierten Sportler im anstrengenden Bereich der Borgskala wieder mich eingeschlossen! Der Theorie-Vortrag rundete das Wissen mit Hintergrundinformationen ab und die Teilnehmer erhielten wertvolle Tipps für das Training Zuhause oder im Beruf. Bei einem abschließenden Get-to-together konnten alle Teilnehmer mit den Referenten und den Sport-Thieme Mitarbeitern persönlich ins Gespräch kommen. Fazit des Tages: Keine Sekunde Langeweile und viele wertvolle Tipps! Deutschlandtour: Dresden Berlin Lübeck Sögel Hannover Erlangen Stuttgart Frankfurt/Main Aachen Olpe (Sauerland) Dortmund Jetzt schon vormerken und anmelden unter: istockphoto.com Hinter den Kulissen Nachhaltigkeit ein wichtiger Eckpfeiler bei Sport-Thieme Wie kann man eine Balance zwischen ökologischen, ökonomischen und sozialen Zielen herstellen? Wie können wir mithelfen, dass unser heutiger Lebensstandard nicht auf Kosten zukünftiger Generationen noch zu Lasten anderer Völker geht? Mit diesen Fragen beschäftigt sich Sport-Thieme seit vielen Jahren. Besonders Geschäftsführer Dr. Hans-Rudolf-Thieme ist es ein Herzensanliegen, so ökologisch und nachhaltig wie möglich zu wirtschaften wurde der erste Sport-Thieme Nachhaltigkeitsbericht nach den Leitlinien der Global Reporting Initiative veröffentlicht doch die Mitarbeiter ruhen sich nicht auf den bereits geernteten Lorbeeren aus: Nachhaltiges Wirtschaften ist ein Prozess, der sich nicht binnen weniger Tage umsetzen lässt. Unser Anspruch lautet, bestmögliche Produktqualität und Service mit wirksamem Umweltschutz sowie gesellschaftlicher und sozialer Verantwortung zu verknüpfen. Beispielsweise wurden unsere Heizsysteme für die Gebäude der Fertigung und Verwaltung an die Biogasanlage in Grasleben angebunden, berichtet Jan Przemus, Projektverantwortlicher für Nachhaltigkeit. In den vergangenen Jahren hat sich bei Sport-Thieme insgesamt viel in Richtung Nachhaltigkeit bewegt: Eine neue Fotovoltaik-Anlage sorgt für saubere und erneuerbare Energie. Die Pakete an Kunden werden so umweltfreundlich wie möglich versandt, Bälle beispielsweise nur luftleer verpackt und Weichbodenmatten ausschließlich aus FCKWfreien Schäumen hergestellt. Transportkartonagen tragen das RESY-Zeichen für garantierte Recyclingfähigkeit in Deutschland. Auch die Versandwege werden stets von den Mitarbeitern überprüft: Gerade bei sperrigen Gegenständen ist es sinnvoller, wenn die Ware direkt Klimaneutrale Produktion der Werbemittel Auch die hohe Qualität der Waren spielt bei dem Thema Nachhaltigkeit eine entscheidende Rolle: Denn die Lebensdauer eines Produktes ist umso länger, je hochwertiger und sicherer Produkte verarbeitet sind. In unseren Werkstätten werden daher immer wieder Prototypen hergestellt und auf Langlebigkeit und Sicherheit geprüft. Viele unserer Sportartikelbesitzen mit dem GS-Gütesiegel eine Garantie für geprüfte Sicherheit daher geben wir grundsätzlich eine Garantie von mindestens drei Jahren, berichtet Jan Przemus. Seit dem Erscheinen des zweiten Nachhaltigkeitsberichts 2013 wird auch der Hauptkatalog klimaneutral produziert: Den durch die Druckerei ausgewiesenen CO 2 -Ausstoß neutralisiert Sport-Thieme durch Investitionen in anerkannte Klimaschutz-Initiativen oder Aufforstungsprojekte. Weitere Werbematerialien sollen folgen. 4 5

4 Trend-Tipp Produkt-Tipps Trend-Tipp Umbauen leicht gemacht! Heute Rutsche, morgen Kletterwand: diese Bewegungsbaustellen lassen sich immer wieder neu kombinieren Es ist eine Freude, Kleinkinder beim Entdecken der Welt zu beobachten. Kaum können sie auf ihren wackeligen Beinchen stehen wollen sie automatisch mehr: Auf einem Bein stehen, hüpfen, laufen, balancieren. Kinder verfügen über einen ganz normalen Bewegungsdrang, der ihnen leider in der heutigen Zeit viel zu schnell abhanden kommt. Statt Toben und Tanzen in der freien Natur verbringen gerade in Großstädten viele Kinder ihre Zeit zu Hause vor dem Fernseher. Dabei wäre eine frühe Bewegungsförderung so wichtig: Sport und Bewegung fördern nicht nur körperliche Fitness, sie unterstützen auch die Konzentrations- sowie Lernfähigkeit und beeinflussen das Sozialverhalten positiv. Je früher eine gezielte Bewegungsförderung mit offenen und angeleiteten Angeboten beginnt, desto größer ist die Chance, dass die Kinder und Jugendlichen auch später als Erwachsene Spaß an Sport und Bewegung haben. Spaß am Sport zu vermitteln, ist das Leitziel der Bewegungsbaustellen. Dank vielseitiger Elemente, die sich immer wieder neu zusammenfügen lassen, entstehen sportliche Themenwelten, die nicht nur den natürlichen Bewegungsdrang unterstützen, sondern auch Kreativität und Phantasie anregen. Eine gut konzipierte Bewegungsbaustelle vereint zwei Phänomene, über die jedes Kind verfügt: Bewegungsdrang und Fantasie. Ein tolles Konzept, wie Martin Roth Sportlehrreferent des KSB Helmstedt, erklärt: Was die Bewegungsbaustelle ausmacht, beschreibt eine Weisheit von Konfuzius: 6 Erkläre es mir und ich werde es vergessen. Zeige es mir und ich werde mich erinnern. Lass es mich selber tun und ich werde es verstehen! Bewegung bedeutet Veränderung Neben dem Erlernen von Bewegungsgrundtätigkeiten und -fertigkeiten stehen die Förderung des Selbstwertgefühls und des Sozialverhaltens sowie die Schulung der Körper- und der Sinneswahrnehmung im Mittelpunkt. Eingebunden in eine spannende Geschichte lassen sich besonders kleine Kinder schnell motivieren. Die imaginäre Eroberung eines Piratenschatzes, eine Tierexpedition durch den Dschungel, die Befreiung der geraubten Prinzessin - der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Die Geschichte zieht sich quasi wie ein roter Faden vom Beginn bis zum Ende der Übungsstunde. Die Aufgabe des Übungsleiters ist es, den Rahmen vorzugeben sowie die Auswahl der einzusetzenden Geräte. Viele Ideen kommen dann von den Kindern alleine. Somit findet bei der Bewegungsbaustelle im wahrsten Sinne des Wortes Bewegung statt. Dabei spielen variabel einzusetzende Kleingeräte wie zum Beispiel Teppichfliesen, Rollbretter, Taue, Seile und Tücher eine große Rolle somit ist immer Bewegung und Veränderung im Spiel. Das gestalterische Handeln mit den Materialien hat einen zweiten positiven Effekt: es lässt Kinder mit zunehmender Dauer sicherer und selbstbewusster werden. Sie entwickeln Ideen und Lösungen und überwinden dabei eigene Grenzen. Die dabei gewonnenen Erfahrungswerte werden häufig auf andere Lebensbereiche übertragen, weiß Experte Martin Roth aus Erfahrung. Den Kindern so viel Freiraum zu lassen, verlangt jedoch gleichermaßen viel Offenheit und Empathie des Übungsleiters. Ein Wagnis, das sich lohnt! Aber sicher! Bei so viel geballter Kreativität gilt es immer auch auf die Sicherheit zu achten. Daher sind alle von Sport-Thieme angebotenen Geräte zertifiziert und werden einer strengen Prüfung unterzogen. Reivo Rinogym Airtrack Besonders weiche, mit Luft gefüllte Turnbahn aus robustem, reißfestem Zweiwand-Gewebe. Durch das geringe Gewicht und dank der flachen Griffe an der Längs seite kann das Kissen schnell und problemlos verschoben werden. Lässt sich innerhalb weniger Minuten aufblasen. Mit Klettbändern zum Anbringen weiterer Elemente aus dem Reivo Rinogym System. Bestellnummer: x 140 x 10 cm Bestelllnummer: x 210 x 10 cm Reivo Rinogym Matte 1.699, inkl. MwSt , inkl. MwSt. 200 x 100 x 6 cm Ultraleichtturnmatte für das Kinderturnen aus Leichtschaumstoff Wahlweise mit Bezug aus Planenstoff oder Nadelvlies. Fugenverschluss- und Verbindungsklappen an der Schmalseite Über Klettbänder auf der Unterseite lssen sich die Matten mit der Airtrackbahn verbinden die Oberfläche des Airtrack wird dadurch noch stabilder. Waffelboden aus 100 % Polyester Bestelllnummer: mit PVC-Bezug 249, inkl. MwSt. Bestelllnummer: mit Nadelvlies 269, inkl. MwSt. Reivo Rinogym Sprungtisch Ideal zum Üben schwieriger oder neuer Turnelemente wie Überschlag oder neuer Sprungfolgen. Aus weichem Schaumstioff daher sehr sicher. 120 x 75 x 80 cm, ca. 20 kg Bestelllnummer: , inkl. MwSt. Reivo Rinogym Turnpilz Ideal für erste Turnerfahrungen. Durch die Pilzkopf-Form ist ein besonders Handgelenk schonendes Kreisflankentraining möglich 50 x 50 x 30 cm, ca. 10 kg Bestelllnummer: , inkl. MwSt. Reivo Rinogym Schwebebalken Auf dem Reivo Rinogym Schwebebalken sammeln Kinder erste Erfahrungen, um später auf dem hohen Gerät sicher zu sein. 200 x 40 x 25 cm, ca. 5 kg Bestellnummer ,95 inkl. MwSt. Reivo Rinogym Barren Mit dem Reivo Rinogym Barren können Kinder komplizierte Turn elemente besonders sicher und ohne Hemmungen üben. 120 x 150 x 80 cm, ca. 43 kg Bestellnummer , inkl. MwSt. Trapez-Böcke Trapezböcke in unterschiedlicher Höhe sorgen für unterschiedliche Schwierigkeitsgrade und Abwechslung beim Parcours-Aufbau. Die stabilen Böcke lassen sich vielfältig einsetzen. Mehrere Trapezböcke in eine Reihe gestellt ergeben einen spannenden Balanciersteig. Werden Leitern oder Bretter eingehängt, bieten sich unterschiedlich schwierige Kletter- und Balanciermöglichkeiten. Bestellnummer Trapezbock klein 179,95 inkl. MwSt Trapezbock mittel 229, inkl. MwSt Trapezbock groß 289, inkl. MwSt Set Trapezböcke (1x klein, mittel, groß) 649, inkl. MwSt. Neu und ideal für Kinder Sie leuchten in den Signalfarben Gelb und Blau, sind dank ihrer Klettverschlüsse immer wieder neu kombinierbar und durch ihre elastische Beschaffenheit sehr sicher die Turnelemente von Reivo Rinogym eignen sich perfekt, um Kindern zwischen vier und neun Jahren zum Turnen zu motivieren. Herzstück der Kombianlage ist die sechs Meter lange Airtrack-Bahn, eine besonders weiche mit Luft gefüllte Turnbahn, auf der das Springen, Hüpfen und Purzelbaum- Trainieren sichtlich Freude macht. Die XXL-Matte lässt sich binnen weniger Minuten problemlos aufblasen, wobei der Härtegrad individuell bestimmt werden kann. Die hohe Elastizität der Matte stärkt das Selbstvertrauen der kleinen Turner auch bei schwierigen Sprung folgen und hilft, Überlastungen zu vermeiden. An den Klettbändern an der Oberfläche des Airtrack können einfach und schnell weitere Elemente aus dem Reivo Rinogym System befestigt werden so dass mit wenigen Handgriffen eine spannende Bewegungsbaustelle entsteht. Eine eigens entwickelte Ultraleichtturnmatte, die ebenfalls mittels Klettsystem auf der Aitrackbahn befestigt werden kann, sorgt für höhere Stabilität kann jedoch auch ohne Airtrack verwendet werden. Termine 2013 Auf diesen Veranstaltungen treffen Sie das Sport-Thieme- Team: Hessischer Sportlehrertag Wetzlar Reha Care Düsseldorf Sportlehrertag Kiel FSB Köln go sports Infotagung Garbsen Kongress Fitness & Gesundheit Rostock Medica Düsseldorf 7

5 SOS-Kinderdörfer Gebannt warten die Kinder auf den Startschuss. Mit sportlichem Engagement Gutes tun Sie läuft und läuft und läuft: Die achtjährige Amelie ist zwar schon ganz aus der Puste, aufgeben kommt für die Zweitklässlerin aus Sachsen jedoch nicht in Frage: Schließlich bekommt sie bei jeder geschafften Runde einen neuen Stempel auf ihre Laufkarte. Und Amelie weiß: Je mehr Stempel sie sammelt, desto mehr Geld kann sie für Kinder spenden, denen es nicht so gut geht wie ihr. Seit 11 Jahren laufen Schüler und Schülerinnen in Deutschland für den guten Zweck und sammeln Geld für die SOS- Kinderdorfkinder in Deutschland und der Welt. Der Erfolg ist jedes Jahr überwältigend, denn bei der Initiative profitieren alle Beteiligten: Kinder lernen auf sportliche Weise soziales Engagement und unterstützen nachhaltig Gleichaltrige in Not und die Schulen können mit geringem Aufwand einen spannenden Projekttag anbieten. Die Idee ist einfach: Nachdem sich eine Schule oder Schulklasse bei Kinder laufen für Kinder zur Teilnahme angemeldet hat, sucht sich jeder Schüler Sponsoren, die ihm einen festen Betrag pro gelaufenen Kilometer zusagen. Das können beispielsweise Angehörige, Freunde oder Eltern sein ebenso wie ortsansässige Firmen oder Unternehmen. Diese Sponsoren spenden pro gelaufenen Kilometer einen vereinbarten Betrag für die SOS- Kinderdörfer. Die Sponsorengelder werden von den Schülern nach dem Benefizlauf eingesammelt und von der Schule gesammelt an die SOS-Kinderdörfer überwiesen. Dabei können sie selbst entscheiden, ob die Spende in den SOS-Kinderdorf-Einrichtungen in Deutschland oder im Ausland verwendet werden soll. Zwei Fliegen mit einer Klappe Die Schülerinnen und Schüler sind jedes Jahr mit viel Spaß dabei manche Schule nimmt bereits zum wiederholten Mal teil. Wir sind jedes Jahr aufs Neue überrascht, was für eine Eigendynamik sich entwickelt. Manche Schulen oder Kindergärten veranstalten gleich ein Groß-Event, das die ganze Ortschaft einbezieht. Besonders beeindruckt hat mich hierbei die Geschichte vom achtjährigen Lukas aus Deggendorf: Gemeinsam mit seinem Vater wollte er das Unmögliche schaffen und alleine eine Spende in Höhe von Euro erreichen. Angespornt durch 65 unterschiedliche Sponsoren, die Lukas zuvor persönlich angesprochen hatte, hat der kleine Junge wirklich Erstaunliches bewegt: In knapp drei Stunden ist er 20 Kilometer gelaufen und hat seine Wunschspendensumme wirklich erreicht! erklärt Marketing- Referentin Carolin Poeplau vom deutschen SOS-Kinderdorf e.v. Prominente Unterstützung Die Kinder wissen: sie tun dabei nicht nur etwas für ihre Gesundheit, sondern setzen sich gleichzeitig für Gleichaltrige in den SOS-Kinderdörfern ein, die nicht das Glück haben, in einer intakten Familie aufzuwachsen. Die Initiative verbindet die Themen Soziales, Bewegung und Ernährung und hat starke Partner und wertvolle Netzwerke an ihrer Seite: 14 Kultusministerien unterstützen die bundesweite Aktion als Schirmherren. Auch viele prominente Botschafter wie Fußball-Bundestrainer Joachim Löw, die Schauspieler Hans Sigl ( Der Bergdoktor ) und Oliver Mommsen (Tator-Kommissar) unterstützen die Aktion. Vielfältige Materialien für Schulen Interessierte Schulen bekommen von uns didaktisch aufbereitete Materialien zugeschickt und werden zusätzlich mit vielen praktischen Tipps und Ratschlägen unterstützt, dass die Umsetzung für sie so einfach wie möglich ist., erklärt die Initiatorin von Kinder laufen für Kinder, Änne Jacobs. Auf der Internetseite gibt es alle wichtigen Anmelde-Unterlagen zum Downloaden ebenso wie z. B. Musterbriefe an die Sponsoren oder Danke-Urkunden für die kleinen und großen Läufer. Kinder laufen für Kinder als P-Seminar Mittlerweile nutzen auch immer mehr Schulen die Idee, Kinder laufen für Kinder als P-Seminar im Gymnasium einzubinden. Die Schülerinnen und Schüler der Oberstufe organisieren einen Kinderlauf für eine Grundschule. Doppelter Nutzen dabei: Die Schüler lernen über ein Schuljahr hinweg hervorragend Projektmanagement am Beispiel von Kinder laufen für Kinder. Die Grundschule hat keinen Aufwand, das P-Seminar wird in einem tollen Projekt mit sozialem und sportlichem Charakter umgesetzt. Dabei ist garantiert, dass die Spende auch wirklich dort ankommt, wo sie gebraucht wird. Wir werden regelmäßig geprüft, ob die Gelder sparsam und satzungsgemäß eingesetzt werden., erklärt Carolin Poeplau von SOS-Kinderdorf. Für Spender ist ganz wichtig: Die SOS-Kinderdörfer tragen seit vielen Jahren das DZI-Spendensiegel. Ein Qualitätsmerkmal für Hilfsorganisationen, das besagt, dass die Spenden zielgerichtet und ohne Umwege den Kinder, Jugendlichen und Familien zukommen, denen wir helfen. Jeder Kilometer zählt In den vergangenen zehn Jahren sind mehr als Schüler und Schülerinnen über zwei Millionen Kilometer gelaufen und haben somit rund 5 Millionen Euro Spenden für die gute Sache gesammelt! Ziel der Initiative ist es, die Themen Soziales und Bewegung sowie ausgewogene Ernährung miteinander zu verbinden. Unter dem Motto Sich bewegen, um etwas zu bewegen soll in den Schulen neben sozialem Engagement gezielt der Spaß am Sport geweckt und das Bewusstsein für gesunde Ernährung gefördert werden. Weitere Informationen: www. kinder-laufen-fuer-kinder.de. Fersengeld: jeder Kilometer zählt! Hier wird geholfen Die Spenden der bundesweiten Aktion "Kinder laufen für Kinder" kommen den SOS-Kinderdörfern weltweit und in Deutschland zugute von Hermann Gmeiner gegründet, gibt es heute mehr als 530 SOS-Kinderdörfer weltweit. Allein gelassenen Kindern ein Zuhause zu schenken, benachteiligten Jugendlichen Perspektiven zu geben und von Problemen belastete Familien zu stärken, die auf Hilfe angewiesen sind das sind heute die Kernaufgaben der Kinderhilfsorganisation. Weitere Informationen finden Sie auf oder Bildnachweis: Kinder laufen für Kinder/Martin Nink 8 9

6 Sport-Thieme und der BSN schult, sondern auch das Teamplay: Nur wenn alle gemeinsam mithelfen fliegt der Ball ans Ziel! Zwei Mannschaften können prinzipiell alle Rückschlagspiele mit den unterschiedlichsten Materialen spielen und da das Flying Blanket auch im Wasser verwendet werden kann, ist Wasserbombenspaß im Sommer garantiert! Ein Einsatz ist somit im Bereich Kindergarten, im Schulsport, im Schwimmsport und selbstverständlich auch im Bereich Behindertensport eine erlebnisreiche Abwechslung. Darüber hinaus kann das Flying Blanket auch wie ein Fallschirm oder Schwungtuch benutzt werden. Das Flying Blanket macht Jung und Alt Spaß! Gemeinsam einen Schritt weiter denken Sport-Thieme und der BSN entwickeln Flying Blanket Seit vielen Jahren kooperieren Sport-Thieme und der Behinderten-Sportverband Niedersachsen (BSN) erfolgreich. Bei den Aus- und Fortbildungslehrgängen des BSN werden schwerpunktmäßig Sportgeräte und Materialen von Sport-Thieme eingesetzt. Alle BSN-Mitgliedsvereine erhalten unter Angabe der BSN-Mitgliedsnummer einen Rabatt bei ihrer Bestellung. Für Sport-Thieme ist es im Anschluss immer wieder interessant zu erfahren, ob und welche Besonderheiten bei der Materialbeschaffenheit für Menschen mit Behinderungen berücksichtigt werden müssen. Nach intensiven Gesprächen und Tests haben der BSN und Sport- Thieme sogar gemeinsam ein eigenes Sport-Gerät entwickelt. Das Flying Blanket, eine Weiterentwicklung des sehr beliebten Zip-Play. Was ist ein Zip-Play? Das Zip-Play besteht aus einem rechteckigen Spieltuch, das an den Querseiten mit jeweils einem Holzgriff verbunden ist. Auf das Tuch gelegt können beispielsweise ein mitgelieferter Mini Ogo Sportball oder ein kleines Bohnensäckchen durch Spannen des Tuchs bewegt und wegschleudert werden. Ein wunderbares Training für die Koordination: Je nachdem wie viel Spannung der Spieler mit dem Tuch erzeugt, springen die sich dort befindlichen Gegenstände sanft auf und ab oder werden weggeschleudert. Für ein gemeinsames Spiel im Team eignen sich Varianten wie Zip-Volleyball, bei dem der Ball über ein gespanntes Netz oder eine Schnur zur gegnerischen Mannschaft geschickt wird. Mehr Spaß in der Gruppe Nachdem Harald Will, Ressortleitung Bildung beim BSN, jahrelang beobachtet hat, wie viel Spaß das Zip-Play-Spiel den Beteiligten macht, kam ihm die geniale Idee zum Flying Blanket, einer XXXL- Version des Zip Plays. Der sechseckige fliegende Teppich mit Aluminiumgriffen an den Ecken hat einen Durchmesser von rund 155 cm. Da das Tuch aus reißfestem Polyester als Gittergewebe besteht und gerade einmal ein Kilogramm wiegt, kann es auch im Wasser genutzt werden. Der Clou: Die Griffe sind nicht nur so groß, dass pro Griff durchaus auch zwei Spieler anfassen können sie lassen sich auch einfach abnehmen, so dass die Anzahl der Ecken des Spieltuchs auf fünf oder vier reduziert werden kann.ähnlich wie auch beim Zip Play kann eine Gruppe mit dem Flying Blanket ganz für sich alleine spielen und alle auf dem Tuch befindlichen Materialen je nach Vorgabe hoch-, weg- oder zielschleudern. Dabei werden nicht nur die Konzentration, die Geschicklichkeit und Koordination ge- Spiele mit dem Flying Blanket Handwechsel von Vorhand- in Rückhandposition direktes Hochschleudern des Sandsäckchens ohne Auffangen mit dem Tuch das Sandsäckchen durch ein feststehendes Tor / in einen großen Eimer oder Basketballkorb schleudern während sich das Sandsäckchen in der Luft befindet, drehen sich alle Spieler um ihre eigene Achse zwei Gruppen spielen sich ein oder mehrere Sandsäckchen zu mehrere Fänger müssen das Sandsäckchen auffangen Volleyball: Mehrere Gruppen spielen gegeneinander über ein Netz oder Seil Das Sandsäckchen steht stellvertretend für sehr viele andere Materialen, die verwendet werden können wie beispielsweise kleine oder große Kooshbälle, ein Tischtennis- oder Tennisball, Schaumstoffwürfel oder Wasserbomben. Jetzt bestellen! Bestellnummer: Stück 69,95 inkl. MwSt

7 Schlingentraining mit Bungee-Effekt Swing dich fit(ter) Intensiv und vielseitig: Mit dem 4D PRO ReAction-Trainer wird Workout doppelt effektiv Er wollte ein Fitness-Gerät entwickeln, das Effektivität und Spaß miteinander verbindet und das man überall hin mitnehmen kann. Zwei Jahre lang hat der Sportmediziner Dr. Dr. Homayun Gharavi getüftelt und geprüft, dann war er endlich fertig: der 4D PRO ReAction-Trainer. Was den 4D PRO ReAction Trainer von anderen Schlingentrainern unterscheidet? Die so genannten Lambda Bänder sind elastisch wie Bungee-Seile und versetzen das gesamte Körpergewicht während der Übung dynamisch in Schwingbewegungen So können im Übrigen auch höhere Bewegungs-Frequenzen erzielt werden. Physikalisch ließe sich das Prinzip mit Isaac Newtons Formel erklären: Kraft = Masse x Beschleunigung. Übersetzt auf das Trainings bedeutet das: die Schwingungen ähneln Wellenbewegungen mit Berg (Hochpunkt) und Tal (Tiefpunkt). Dadurch werden bei jeder Übung zahlreiche Muskelketten aktiviert besonders in der Übergangsphase zwischen Streckung und Kontraktion, die durch das In-die-Bänder-Fallenlassen und Zurückfedern hervorgerufen wird. Und genau in dieser Phase wird kluge Muskelkraft benötigt, erklärt der promovierte Sportmediziner. Bei der Entwicklung habe ich mich zum einen von elastischen Gummibändern und zum anderen von den Vorteilen des Trampolinspringens inspirieren lassen. Durch den erzeugten Rebound-Effekt muss die Muskulatur immer wieder situativ reagieren. Somit wird an die Intelligenz der Muskeln appelliert und nicht nur ein stets gleiches Bewegungsmuster abgerufen. Denn um die Schwingungen der elastischen Bänder auszugleichen müssen die Muskeln ständig agieren und reagieren, sich spannen und wieder lockern. Der Effekt liegt auf der Hand: In kurzer Zeit wird nicht nur sehr viel Energie verbraucht sondern auch Kraftzuwachs und Körperformung werden sehr intensiv gefördert. Und das kann jeder? Ja! Was sich physikalisch erklärt hoch komplex anhört macht beim Trainieren einfach nur Eines: Riesengroßen Spaß. Der Spaß stand bei der Entwicklung gar nicht so primär im Vordergrund, umso mehr freut mich das positive Feedback. Ein Sportler hat das Schlingen-Training mit Skifahren an einem strahlenden Sonnentag im Pulverschnee verglichen: man fährt und fährt und genießt es in vollen Zügen. Und erst wenn man anhält spürt man, wie anstrengend es war und dass die Beine längst zittern. Egal ob Kind, Hobby-Athlet, Spitzensportler oder Senior jeder kann mit dem 4D PRO ReAction trainieren und läuft dabei kaum Gefahr, sich zu verletzen: Denn die Bänder in Schwingung zu versetzen funktioniert nur, wenn der Sportler die Bewegung korrekt ausführt. Gerät er aus dem Gleichgewicht, hat er eine falsche Position, hat keine Muskelkraft mehr oder ist unkonzentriert, übersetzt sich dieses sofort auf die Schwingungen: die natürlichen Bewegungen werden unterbrochen und das Gerät kommt zum Stillstand. Somit wird auf gesunde Art die eigene Belastungsgrenze erhöht. Beine, Bauch, Po, Rücken, Arme, Schultern auf der mitgelieferten DVD finden sich 29 unterschiedliche Übungen in vier Grundpositionen, mit denen nahezu alle Muskelgruppen gezielt trainiert werden. Da das eigene Körpergewicht elastisch beschleunigt wird, sind die Übungen sehr Gelenk schonend. Die mitgelieferte DVD zeigt und erklärt jede Trainingsposition und gibt Empfehlungen für Einsteiger und Fortgeschrittene. Mittlerweile gibt es auch auf Youtube allerlei tolle Filme, die zeigen, was mit dem Re- Action-Trainer möglich ist und wie viel Spaß das Training macht. Ich selber schätze, dass letzten Endes rund 300 verschiedene Übungen möglich sind. Der Schwierigkeitsgrad kann durch zusätzliche Bänder, Veränderung der Körperposition oder Trainingsumfang individuell festgelegt werden. Multifunktional verwendbar Nur 3,8 kg schwer lassen sich die Schlingen bequem und schnell in dem mitgelieferten Seesack verstauen und wirklich überall einsetzen. Im Freien an einem Baum, an einem Karabinerhaken zu Hause an der Decke, an einem Holzbalken auf der Berghütte der 4D PRO Reaction-Trainer ist wirklich multifunktional verwendbar. Als Personal-Trainer, der Spitzensportler auf der ganzen Welt trainiert, bin ich auf die Trainingsmöglichkeiten vor Ort angewiesen und diese sind oft begrenzt. Den 4D PRO ReAction kann ich nun zu meinen Klienten In kürzerer Trainingszeit wird nicht nur mehr Energie verbraucht, auch Kraftzuwachs und Körperformung werden beschleunigt. mitnehmen und Ihnen somit ein komplett neues Übungsangebot präsentieren., erzählt der Entwickler. Die Athleten, die den 4D PRO ReAction-Trainer getestet haben, waren begeistert. Mittlerweile binden auch Internationale Spitzensportler und Coachs die Bungee- Schlingen in ihre Workouts mit ein. Schwimm-Weltmeisterin Anastasia Zueva kämpfte sich mit Unterstützung von Dr. Dr. Homayun Gharavi und dem 4D PRO ReAction-Trainer nach einem Karriere zurück an die Spitze, und Kraft- und Konditionstrainer beim AFC Ajax Amsterdam, René Wormhoudt, bescheinigt dem Workout grenzenlose Vielseitigkeit: Der 4D PRO ReAction Trainer übertrifft alle meine Erwartungen. Weltweit im Einsatz unterliegen die Trainingsgeräte speziellen Prüfkriterien, um alle Qualitätsstandards zu erfüllen. Spannkraft und Haltbarkeit wurden mechanisch mit über Wiederholungen bei maximaler Dehnung im Labor geprüft und das eine Woche lang bei Maximalbeanspruchung. Im Lieferumfang enthalten sind vier Gummibänder, zwei Neoprenschlaufen, zwei Handgriffe, zwei höhenverstellbare Gurte, zwei Türstopper, einen Karabinerhaken, eine Baumschlaufe, die Anleitungsbroschüre sowie eine Trainings-DVD. Damit kann's sofort losgehen. Jetzt bestellen! Effektiv, Gelenk schonend und mit Spaß zu noch mehr Schnellkraft: ab sofort auch bei Sport-Thieme erhältlich! Im Lieferumfang enthalten sind: Vier elastische Gurte, zwei Neoprenschlaufen, zwei Handgriffe, zwei höhenverstellbare Gurte Karabinerhaken Baumschlaufe Türanker 4D PRO Seesack zum Transport DVD mit Übungen Trainingsbroschüre Bestellnummer: Stück 349, inkl. MwSt. Der Erfinder Dr. Dr. Homayun Gharavi hat in Göttingen Medizin und Sportwissenschaften studiert und ist Begründer der Deutschen Akademie für angewandte Sportmedizin in Regensburg. Seit 1997 arbeitet der promovierte Sportmediziner als medizinischer Berater und Konditionstrainer und betreut zahlreiche internationale Profisportler

8 Therapeutisches Klettern Stärke, Mut und Selbstvertrauen: Klettern als Therapie Therapeutisches Klettern hilft, Blockaden des Bewegungsapparates zu lösen, Haltungsschäden zu verbessern sowie psychische und physische Grenzen zu überwinden Er konnte seinen linken Arm nicht mehr richtig benutzen, an ein koordiniertes Zugreifen war kaum zu denken: Nach einem Schlaganfall litt Reimund S. unter partiellen Lähmungen der linken Körperseite. Als sein Physiotherapeut ihm Klettern als mögliche Therapie vorschlug, war der Hobbysportler verunsichert: Klettern trotz Lähmung wie soll das funktionieren? Seine Skepsis ließ sichtlich nach, als er zum ersten Mal vor einer Therapiewand stand: Anders als beim herkömmlichen Klettern geht es beim therapeutischen Klettern nicht um Höhe, sondern vielmehr um die Vorteile der verschiedenen Greif-, Tritt- und Zugbewegungen. In geringer Höhe wird somit ohne Fallrisiko das Zusammenspiel von sensorischen und motorischen Impulsen gefördert. Die Patienten bekommen mehr Kontrolle über ihre Muskeln, weil das Zusammenspiel von Bewegung, Koordination und Konzentration gezielt geschult sowie die Körperspannung aktiviert wird. Überkreuzte Bewegungen fördern die Verschaltung zwischen den Hirnhälften genial, gerade für Patienten mit neurologischen Störungen istockphoto.com ein wichtiger Effekt. Die On Top Klettern GmbH, mit Sitz in Wesseling bei Köln, gehört zu den Pionieren unter den Kletteranlagenbauern in Europa. Seit über 10 Jahren entwickeln und fertigen die Schreiner und Ingenieure Kletterwände und Klettergriffe. Die Sport-Thieme-Redaktion hat sich mit Carsten Eggert, bei On Top Klettern für Marketing und Vertrieb zuständig, über die Vorteile der Klettertherapie unterhalten. Herr Eggert, Klettern als Therapie erfreut sich in Deutschland immer größerer Beliebtheit. Worauf begründet sich dieser Erfolg? Klettern ist eine Grundform menschlichen Bewegens. Kinder und Jugendliche zu motivieren ist daher eine leichte Angelegenheit. Die Freiwilligkeit sich auf das Klettern einzulassen bildet hierbei die Grundlage jeder therapeutischen Arbeit. Und es ist so vielseitig einsetzbar: das therapeutische Klettern kann bei motorischen, kognitiven und sozialen Defiziten eingesetzt werden. Letztendlich ist der therapeutische Nutzen jedoch stark von der fachlichen Qualität der Klettertherapeuten abhängig. Wie unterscheidet sich eine Therapie-Kletterwand von einer normalen Kletterwand? Therapeutische Kletterwände werden sowohl in der Ergotherapie und Physiotherapie als auch in der Motopädie eingesetzt. Die Kletterwände haben häufig positive und negative Kletterbereiche, die auch verstellt werden können. Dieses ermöglicht eine gezielte Veränderung des Schwierigkeitsgrades der jeweiligen Übung für den Patienten und somit eine individuelle Therapie entsprechend den persönlichen Fertigkeiten. Überwiegend werden therapeutische Kletterwände als Boulderwände umgesetzt. Diese Wände sind in der Regel 2,5 m hoch und werden in therapeutischen Praxen eingesetzt. Da therapeutische Boulderwände kleiner sind als Boulder- oder Kletteranlagen in kommerziellen Kletterhallen kann der Therapeut wesentlich konzentrierter mit den Patienten arbeiten das ist besonders bei Kindern sehr wichtig. Bei On Top- Kletterwänden achten wir sehr auf hochwertige und stabile Verarbeitung. Die 21 mm starken Paneelen sind TÜV-geprüft und verfügen über eine enges Lochraster (15 cm) für einen variablen Routenbau. Bei einigen Modellen kann der Neigungswinkel verändert werden Auch die Wahl der Griffe hat eine besondere Bedeutung Grundsätzlich ergibt sich der therapeutische Nutzen einer Kletterwand durch die Wahl der Klettergriffe. Diese meist großen Griffe wurden speziell von Therapeuten und Sportmedizinern entwickelt und werden im normalen Klettersport nicht eingesetzt. Im Gegensatz zu einer normalen Kletterwand wo mit den Griffen feste Routen oder Boulder geschraubt sind, werden bei einer therapeutischen Wand die Griffe individuell für jeden einzelnen Patienten installiert und auf die jeweiligen Bedürfnisse gezielt angepasst. Welche Griffe sind besonders empfehlenswert? Das Griffset Symmetrie besteht beispielsweise aus zehn ergonomisch geformten Griffen mit großen Kantradien. Die symmetrische Gestaltung erlaubt das analoge Greifen sowohl mit der linken als auch mit der rechten Hand, um optimal die Rechts-Links Koordination zu üben (z. B. nach Schlaganfällen). Eine therapeutische Kelle ist ein sehr großer Klettergriff, der sehr gut für Menschen mit stark eingeschränktem Greifvermögen geeignet ist. Und beim Therapie Systemboard gibt es zehn unterschiedliche Griffpositionen für acht Arten des Greifens alles in einem Griff integriert. Und auch bei den Tritten hat man die Wahl: Der therapeutische Trittbalken ermöglicht aufgrund seines durchgehenden Balkens eine optimale Positionierung des Fußes und damit des Körperschwerpunktes. Der Balken verfügt über eine ebene und schräge Trittfläche und ermöglicht so eine individuelle Belastung der Beine und des ganzen Körpers. Der therapeutische Klettertritt erlaubt eine optimale und sichere Positionierung des Fußballens. Aufgrund der glatten Oberfläche ist er für Eindrehübungen hervorragend geeignet. Die Trittbreite ist so gewählt, dass ein seitliches Abrutschen mit dem Fuß ausgeschlossen werden kann. Gibt es einen zusätzlichen Unterschied zwischen Erwachsenen- und Kindergriffen? Wenn Kinder therapiert werden, kommen zusätzlich speziell ent wickelte, TÜV-geprüfte Kinderklettergriffe zum Einsatz. Die Griffe sind maßgeschneidert auf die besonderen ergonomischen Anforderungen von Kinderhänden und sind in Zusammenarbeit mit Pädagogen und Sportmedizinern entwickelt worden. Speziell die Motivklettergriffe Das große ABC, Ziffern Set und Rechenmax haben sich hier bewährt. Durch die Motive können mit den Kindern Spiele oder Aufgaben an der Wand praktiziert werden, so dass die Kinder nicht nur körperlich sondern auch geistig gefordert werden. Besonders in den Bereichen ADS/ADHS hat es hier schon große Erfolge gegeben. Ihr Team besteht aus Ingenieuren, Schreinern und Kaufleuten, damit sie Kunden so individuell wie In allen Bereichen ein großes Plus! Das therapeutische Klettern kann bei unterschiedlichen motorischen, kognitiven und sozialen Defiziten eingesetzt werden. Im motorischen Bereich: Dauerhafte Erhöhung des Muskeltonus Förderung der Hand- Augen - Koordination Förderung der Bewegungskreativität Bewusstmachung von Bewegungen Erlernen von kontrollierten und ruhigen Bewegungen Im kognitiven Bereich: Förderung von Problemlösungsfertigkeiten Förderung der Konzentration Entwicklung von Handlungskonzepten Im sozialen Bereich: Förderung der Eigenverantwortlichkeit Verantwortung für die Sicherheit anderer erleben Teamarbeit erleben Verantwortung abgeben möglich betreuen können Neben diesem Team arbeiten wir gezielt mit Ergotherapeuten und Physiotherapeuten bei der Produktentwicklung zusammen. Im Bereich Ergotherapie mit Katharina Prünte von Hoch Hinaus e.v. und im Bereich Physiotherapie mit dem Physiotherapeuten Jascha Berchem. Beide sind langjährige und erfahrene Kletterer und absolute Experten in ihren therapeutischen Disziplinen. Wir verstehen uns daher als Full-Service Anbieter im Bereich Kletterwände. Von der individuellen Beratung, Angebotserstellung bis zur Ausführung erfolgt alles aus einer Hand. Aber auch danach wird der Kunde weiter betreut. Die jährliche Wartung der Kletterwand oder ein neuer Routen-Bau gehören dazu. Weiterhin bieten wir über den Sportkletterverband auch diverse Ausbildungen für Lehrer, Erzieher und Therapeuten an. Sport-Thieme als kompetenter Partner Sport-Thieme hat nicht nur Kletterwände und Zubehör für Therapeutisches Klettern im Angebot, sondern bietet mit zahlreichen Boulder-Bausätzen Lösungen für alle Ansprüche. Egal ob Indoor oder Outdoor insgesamt lassen sich aus vier Materialarten zwei verschiedenen Höhen und 12 Ausführungen 48 unterschiedliche Boulderwände bauen und mit diversen Griffvarianten bestücken. Ab sofort hat Sport-Thieme auch On-Top-Kletterwände im Sortiment. Mehr Infos finden finden sie im neuen Hauptkatalog ab Seite

9 Einräder für Schulen und Sportvereine Auf einem Rad zu besseren Noten? Einradfahren fördert das Gleichgewicht Einradfahren ist nicht nur eine Herausforderung für das Gleichgewicht die komplexen Bewegungsabläufe können auch die Lernfähigkeit positiv beeinflussen. Wissenschaftlich untersucht wurde dieser spannende Zusammenhang unter anderem 2008 von Prof. Dr. Eckhard Hoffmann, der fast Schülerinnen und Schüler der Klassen 1 bis 10 aus Hessen beobachtete. 16 Gehirnjogging auf einem Rad Die Studie zeigte nicht nur, dass die meisten Schüler heute große Defizite mit dem Gleichgewicht haben, sondern auch, dass sich ein guter Gleichgesichtssinn und schulische Leistungen beeinflussen: Schüler mit schlechtem Gleichgewicht hatten über die gesamte Schullaufbahn schlechtere Noten in Mathematik und Deutsch, tendenziell auch in Sport. Der durchschnittliche Unterschied zu den Schülern mit gutem Gleichgewicht betrug je nach Fach bis zu 0,7 Notenstufen, was beispielsweise über den Besuch einer Realschule oder eines Gymnasiums entscheidet. Auch an der Universität Potsdam fand man heraus dass elfjährige Schüler, die besonders gut istockphoto.com auf einem Bein stehen können im Durchschnitt auch bessere Noten hatten als Mitschüler, die dieses nur für kurze Zeit schafften. Wie gut, dass das Gleichgewicht trainiert werden kann. Da das Einrad wie ein inverses Pendel funktioniert, bei dem der Schwerpunkt des Gesamtsystems oberhalb des Drehpunktes liegt, muss der Fahrer ständig die Balance halten, um gegen die Schwerkampf zu gewinnen. Und Einradfahren macht Spaß und ist ein sportlicher Booster fürs Selbstbewusstsein! Seit dem Erfolgsbuch der Tigermama Amy Chua suchen viele Eltern, Lehrer und Erzieher nach Aktivitäten, die die Kinder nicht nur schlauer, sondern auch glücklicher machen. Da Kinder das Einrad fahren sehr viel schneller lernen als Erwachsene, sind zügige Erfolgserlebnisse garantiert. Die Tatsache, etwas Besonderes gelernt zu haben was die Eltern ggfs. noch nicht können und auch nicht so schnell lernen wie Kinder macht den besonderen Anreiz aus. TÜV geprüftes Balancetraining Bei den Einrädern der Marke OnlyOne gewährleistet neben der Prüfung nach EN 71-1, -2 und -3 auch das TÜV/GS-Siegel Sicherheit. Darüber hinaus ist Einradfahren ein spektakulärer, aber sehr sicherer Sport auch bei den ersten Versuchen landet man quasi immer auf den Beinen lediglich das Einrad legt es auf die Nase. Gerade für das erste Üben ist es bestens ausgerüstet: die Schutzecken sind austauschbar, Weiß und färben, wie die weißen Reifen und Pedale des Sondermodells für den Sportunterricht, nicht ab. Damit ist es für Vereine und Schulen besonders attraktiv. Die Schüler trainieren Gleichgewicht, Koordination, Durchhaltevermögen und haben dabei nicht nur Spaß sondern tun auch etwas für Ihre Schulnoten ganz unbewusst! Erst die Kurven, dann die Tricks In der Gruppe, im Verein oder Sportunterricht ist der Ansporn untereinander doppelt groß: Wer schafft es als Erster, einige Meter selbständig zu radeln? Schon nach kurzer Zeit werden Kurven gefahren und dann ist es schon nicht mehr weit bis zu den ersten Tricks. Wussten Sie, dass es Einrad- Hockey und Einrad-Basketball-Meisterschaften gibt? Sonder-Edition für Halleneinsatz Sondermodelle für den Sportunterricht OnlyOne Einräder für Schule und Sportverein weißer QU-AX Reifen 20 x 1,95 Zoll hält bis zu 4,6 bar Luftdruck stabile Aluminiumfelge Robuster Sattel mit Griff und austauschbaren Schutzecken auch für Kinder leicht bedienbarer Schnellspanner aus Aluminium zur einfachen Höhenverstellung Verdrehsichere Sattelstütze 25,4 x 300 mm Pedale mit gerundeten Ecken (schützt den Hallenboden) Unicrown Gabel, pulverbeschichtet umfangreicher Ersatzteilservice Aufbauanleitung und Videos auf TÜV/GS, geprüft nach EN 71-1,2,3 Einrad Only One 16 Zoll Weiß mit Reifen und Pedalen in Weiß, Preis 69,95 inkl. MwSt Bestellnummer: Einrad Only One 20 Zoll Chrom mit Reifen und Pedalen in Weiß, Preis 79,95 inkl. MwSt. Bestellnummer: Eine sportliche Ministerin: Dr. Ursula von der Leyen zu Gast bei Sport-Thieme Hoher Besuch aus Berlin: Gemeinsam mit zahlreichen Politikern aus der Region besuchte Dr. Ursula von der Leyen, Bundesministerin für Arbeit und Soziales im Rahmen des niedersächsischen Wahlkampfs auch die heiligen Hallen von Sport-Thieme in Grasleben. Die Bundesministerin wollte bei ihrem Besuch in Erfahrung bringen, wo die Geheimnisse des Mittelstands liegen und mit welchen Problemen sich die Unternehmer derzeit auseinandersetzen, um gegebenenfalls politisch auf aktuelle Missstände reagieren zu können. In einer konstruktiven Diskus sion mit Dr. Hans-Rudolf Thieme kam besonders der Mangel an guten Auszubildenden zur Sprache. Nicht nur die Anzahl der Bewerbungen Dr. Ursula von der Leyen im Gespräch mit Dr. Hans-Rudolph Thieme Sport-Thieme im Gespräch sei in den vergangenen Jahren von rund 150 auf durchschnittlich 40 gesunken zudem verfügten viele der Schulabgänger nur unzureichend über wichtige Eingangsvoraussetzungen wie beispielsweise Grundrechenarten oder Dreisatz. Natürlich ließ es sich Dr. Ursula von der Leyen nicht nehmen, auch hinter die Kulissen zu blicken: Nach einem Rundgang durch das riesige Sportartikellager bewies die Bundesministerin, die unter anderem für Fitness im Alter wirbt, sogleich ihre eigene Fitness: auf einem Gerät aus dem Pedalo -Ko ordinationsparcours hatte sie sichtlich Spaß beim Testen ihres Balancegefühls. Die Ministerin zeigte sich nach ihrem Besuch begeistert: Geschäftsführer Dr. Hans-Rudolf Thieme sei ein innovativer Mittelständler, wie er im Lehrbuch steht und der Verantwortung für seine Mitarbeiter und die Region übernimmt. Viele Eindrücke zahlreiche Anregungen: CDU-Landtagsabgeordnete Elisabeth Heister- Neumann, Helmstedts Bürgermeister Wittich Schobert Bürgermeister der Samtgemeinde Grasleben Gero Janze und CDU-Kreistagsfraktionsvorsitzende Dorothea Dannehl sowie Sport-Thieme Geschäftsführer Dr. Hans- Rudolf Thieme und sein Nachfolger Maximilian Hohe. 17

10 Rückblick Groß, größer Internationales Deutsches Turnfest! Mit Herrn Knigge in Melle Benimmregeln und Körpersprache: Bei einem Seminar erfuhren die Sport-Thieme-Azubis, wie sie Eindruck machen können Azubis fördern und fordern 2013 übernahm zum ersten Mal eine ganze Region die Ausrichtung des Groß-Events, bei dem sich alle vier Jahre Sportbegeisterte aus der ganzen Welt treffen. Rainer Brechtken, Präsident des Deutschen Turnerbundes, fasste es in knappe Worte: Das Turnfest ist die Champions League des Vereinssports!. Womit er durchaus Recht hatte, denn was die Metropolregion Rhein-Neckar im Mai auf die Beine stellte, war absolut bemerkenswert. Über Dauerteilnehmer aus Turnvereinen und Turnabteilungen sowie knapp Tagesgäste trafen sich beim Turnfest unter dem Motto Leben in Bewegung. Insgesamt Workshop-Angebote standen auf dem Programm schwierig, bei dieser riesigen Auswahl eine Entscheidung zu fällen! Natürlich durften auch die Stars der Branche wie Fabian Hambüchen und Marcel Nguyen, Turnfestbotschafterin Elisabeth Seitz oder Gymnastin Jana Berezko- Marggrander, die nach ihrem Sieg im Mehrkampf auch alle vier Gerätefinals für sich entschied, nicht fehlen. Die Wettkämpfe fanden sowohl in den Großstädten der Metropolregion Mannheim, Ludwigshafen Der Sport-Thieme-Stand lud zum Mitmachen ein und Heidelberg als auch in kleineren Gemeinden im Umkreis statt. Insgesamt waren 18 Kommunen beteiligt. In etwa 160 Schulen in Mannheim, Ludwigshafen und Heidelberg wurden die Gäste untergebracht. Zur Betreuung der Sportlerinnen und Sportler waren knapp Freiwillige tätig. Sie wurden unter anderem für den Auf- und Abbau von Geräten in den Sportstätten und für die zahlreichen Mitmachangebote eingesetzt. Sport-Thieme mit Messestand vertreten Natürlich ließ sich auch das Sport-Thieme-Team das diesjährige Turnfest nicht entgehen: Am Firmen-Messestand konnten Interessierte das Sport-Thieme Fitness- Band, den Handtrainer Togu Brasil oder die trendigen Loopies ausprobieren. Um neben der Arbeit genügend Turnfest-Flair zu schnuppern und ausreichend Eindrücke zu sammeln, wechselten sich die 12 Mitarbeiter ab. Sie testeten aktuelle Sommertrends wie Beachhandball, fieberten bei den internationalen Meisterschaften mit, bestaunten die durchtrainierten Athleten und genossen die perfekt organisierten Rahmenveranstaltungen. Für jede Menge gute Laune sorgte der Turnfest- Flashmob : Trotz Regen beim wohl kältesten Turnfest der Geschichte versammelten sich jeden Tag vor und auf der Trendbühne des Mannheimer Turnfestplatzes hunderte Tanzbegeisterte, die den LaGYM tanzten. Und wie es sich für einen richtig guten Trend gehört stimmten von Tag zu Tag mehr Sportler zu den Klängen von Culcha Candelas von allein mit ein bis schließlich auch der ein oder andere Kampfrichter fröhlich mitwippte! istockphoto.com 123rf.com Eine Ausbildung bei Sport- Thieme zu machen bedeutet mehr als nur einen Ausbildungsplatz zu haben. Geschäftsführer Dr. Hans-Rudolf Thieme legt seit vielen Jahren großen Wert auf eine fundierte Wissensvermittlung und die darf und soll gerne auch Sparten übergreifend sein. Um über den Tellerrand zu blicken und auch im Zwischenmenschlichen fit zu sein besuchten die Azubis in der Landesturnschule Melle ein Seminar zum Thema Kommunikation und sicheres Auftreten im Beruf. Dabei ging es nicht nur um ein freundliches und höfliches Miteinander, sondern auch um wichtige Benimmregeln bei einem Geschäftsessen. Sabrina hat im August 2010 ihre Ausbildung als Kauffrau im Großund Außenhandel bei Sport-Thieme begonnen, und berichtet von ihren Erfahrungen: Der Wecker klingelte für alle extrem früh bereits um 6:45 Uhr trafen wir uns in Grasleben und machten uns gespannt auf den Weg nach Melle. Nach dem Kennenlernen der Referenten spielten wir ein Kennenlern-Bingo, bei dem verschiedene Charaktermerkmale der einzelnen Teilnehmer herausgearbeitet wurden. Wir haben vieles über persönliche Werte, Team-Werte und den Unterschied zwischen Eigen- und Fremdwirkung erfahren. Es war spannend zu erleben, wie sich der Eindruck von Menschen verändern kann, wenn sie allein ihre Haltung und ihr Auftreten ändern. Am Abend durften wir uns in Schale werfen: Das Geschäftsessen stand auf dem Programm. Im Restaurant wiesen uns die Referenten in die wichtigsten Knigge-Verhaltensregeln ein. Den Mund vor dem Trinken mit einer Serviette abzutupfen, damit keine Fettflecke an den Gläsern entstehen, ist dabei genauso wichtig, wie erst mit dem Essen zu beginnen, wenn der Gastgeber das Besteck in die Hände genommen hat. Wir versuchten alle Regeln so gut wie möglich umzusetzen, so dass die Zeit wie im Flug verging. Und geschmeckt hat es auch lecker! Gewusst? Die Azubis lernten sicheres Auftreten und Benimmregeln Am zweiten Seminartag stand das Thema Sicherheit bei Präsentationen auf dem Programm. Mit unterschiedlichen Übungen für Stimme und Körper lernten wir, wie unser Auftreten auf andere wirkt, wie wir Nervosität abbauen können und wie wir die Zuhörer am Besten fesseln. Doch Theorie und Praxis sind manchmal gar nicht so einfach zu verknüpfen: Am Ende des Seminars musste jeder einzeln vor der Gruppe etwas über seine Ausbildung erzählen und bekam viele persönliche, hilfreiche Tipps der Referenten. Denn gewisse Eigenheiten in Bezug auf Sprache oder Körperhaltung lassen sich leider nicht wegzaubern. Aber dafür sind wir ja Azubis: dass wir lernen für den Beruf und das Leben!" Sport-Thieme bildet in insgesamt sechs unterschiedlichen Berufen aus. Um nicht nur das eigene Tätigkeitsfeld kennenzulernen, durchlaufen die Jugendlichen während ihrer Ausbildung verschiedene Abteilungen: vom Lager über das Marketing bis hin zu Einkauf und der Registratur. Aktuelle Ausbildungsangebote und mehr über das Portfolio von Sport-Thieme erfahren Sie unter:

11 Aktion TUI Feuerwerk der Turnkunst Sonderrabatt exklusiv für Sport-Thieme Kunden: Jetzt Karten für die Esperanto Tournee sichern Jetzt mitmachen und Esperanto genießen! Schreiben Sie uns, in welcher Stadt Sie dabei sein wollen wir verlosen fünf Mal zwei Tickets für das TUI Feuerwerk der Turnkunst! Senden Sie einfach Ihre Kontaktdaten mit dem Stichwort Feuerwerk per an de oder per Post an Sport-Thieme GmbH, Bettina Feilhaber, Helmstedter Str Grasleben. P.S. Wunschort nicht vergessen! Aktuelle Tourneedaten finden sie auf der Internetseite: So wie Esperanto, die anerkannte internationale Weltsprache, verschiedenste Kulturen miteinander verbindet, so sind die vielfältigen turnerischen Bewegungskünste, die beim TUI Feuerwerk der Turnkunst 2014 zu bewundern sein werden, der gemeinsame Nenner für die beteiligten Turner und Akrobaten aus aller Welt. Krasse Gegensätze höchster artistischer Kunst werden bei der Esperanto Tournee zu einem har- monischen Gefüge vereint und fließen zusammen zu einer farbenfrohen und spektakulären Show der Extraklasse. Esperanto die Welt spricht eine Körpersprache Seien Sie dabei, wenn die weltbeste Gruppe in der Rhythmischen Gymnastik aus Japan mit einmaliger Synchronität und Körperbeherrschung besticht. Erleben Sie imposante Flugshows auf der Tumblingbahn sowie dem Minitrampolin und sehen Sie fantastische Akrobaten aus Südamerika mit ihrer temperamentvollen Darbietung. Oder haben Sie schon einmal etwas von Mallakhamb gehört? Dieser mitreißende und exo- tische (Turn-) Sport kommt aus Indien und wird erstmals in einer deutschen Show präsentiert. Viele andere Höhepunkte zeigen Turner und Akrobaten aus aller Welt. Erleben Sie beste Familienunterhaltung und Turnkunst in Perfektion. Das Esperanto -Programm ist vom 28. Dezember 2013 bis zum 25. Januar 2014 in Oldenburg, Hannover, Bremen, Dortmund, Halle (Saale), Leipzig, Kassel, Bamberg, München, Nürnberg, Frankfurt, Wetzlar, Bielefeld, Rostock, Kiel, Hamburg, Berlin, Göttingen, Minden und Braunschweig zu sehen. Die genauen Tourneedaten und weitere Informationen finden Sie im Internet unter: Jetzt bares Geld sparen Sport-Thieme Kunden erhalten auf alle Eintrittskarten unter Angabe des Rabatt-Codes Thi14 eine Ermäßigung von 20 Prozent. Erste Eindrücke Einfach den QR-Code mit Ihrem Smartphone scannen und Esperanto Video anschauen. Kartenbestellungen unter oder telefonisch unter

Mike Diehl I Felix Grewe FIT. Bodyweight- Über 100. Übungen EINFACH

Mike Diehl I Felix Grewe FIT. Bodyweight- Über 100. Übungen EINFACH Mike Diehl I Felix Grewe EINFACH FIT. Über 100 Bodyweight- Übungen Training ohne Geräte Danksagung Ich danke meiner bezaubernden Frau Rike für ihre Unterstützung bei der Arbeit an diesem Buch. Mike Diehl

Mehr

12. September 2015. ab 13 Uhr, Mainlände Lohr

12. September 2015. ab 13 Uhr, Mainlände Lohr 12. September 2015 ab 13 Uhr, Mainlände Lohr Spektakuläres Musikfeuerwerk Live-Stunt-Vorführungen Wakeboard-Show Barfußfahrer Moderationsbühne Radio Charivari live on stage Vorführungen und Aktionen des

Mehr

ÜFA - Messe am 16. April 2015 in Pforzheim

ÜFA - Messe am 16. April 2015 in Pforzheim ÜFA - Messe am 16. April 2015 in Pforzheim Am heutigen Tag hat in Pforzheim die diesjährige Übungsfirmenmesse stattgefunden, zu der zahlreiche Übungsfirmen mit ihren jeweiligen Ständen zusammentrafen.

Mehr

DOSB l SPORT INTERKULTURELL Ein Qualifizierungsangebot zur integrativen Arbeit im Sport. DOSB l Sport bewegt!

DOSB l SPORT INTERKULTURELL Ein Qualifizierungsangebot zur integrativen Arbeit im Sport. DOSB l Sport bewegt! DOSB l Sport bewegt! DOSB l SPORT INTERKULTURELL Ein Qualifizierungsangebot zur integrativen Arbeit im Sport im Rahmen des Programms Integration durch Sport des Deutschen Olympischen Sportbundes und seiner

Mehr

Ganzkörper-Training mit Cable-Cross-Funktion. Muskelaufbau, Definition und Bodytoning mit einer kompakten Kraftstation

Ganzkörper-Training mit Cable-Cross-Funktion. Muskelaufbau, Definition und Bodytoning mit einer kompakten Kraftstation Art.-Nr. 3929 Kraftstation Autark 600 Ganzkörper-Training mit Cable-Cross-Funktion. Muskelaufbau, Definition und Bodytoning mit einer kompakten Kraftstation Die Autark 600 von FINNLO ist eine kompakte

Mehr

Split-Training - Ein Ratgeber für Einsteiger

Split-Training - Ein Ratgeber für Einsteiger Split-Training - Ein Ratgeber für Einsteiger Written by Robert Heiduk (EISENKLINIK) In den Anfängen des Bodybuildings trainierten die Athleten den ganzen Körper dreimal pro Woche mit schweren Grundübungen.

Mehr

Studie. zur Wirksamkeit von Bewegungsprogrammen im Freiraum. Kurzfassung. Sportgeräte M SSattler & Mahlitz

Studie. zur Wirksamkeit von Bewegungsprogrammen im Freiraum. Kurzfassung. Sportgeräte M SSattler & Mahlitz Studie zur Wirksamkeit von Bewegungsprogrammen im Freiraum Kurzfassung Sportgeräte M SSattler & Mahlitz Studiensteckbrief Das Ziel Untersuchung zur Wirksamkeit und Nachhaltigkeit von Bewegungsprogrammen

Mehr

SPIELMACHER EVENT HOCHSEILGÄRTEN MOBILE ROPECOURSES

SPIELMACHER EVENT HOCHSEILGÄRTEN MOBILE ROPECOURSES SPIELMACHER EVENT HOCHSEILGÄRTEN MOBILE ROPECOURSES Klettern, Schwingen und Hangeln in luftiger Höhe sind Herausforderungen, die in der modernen Gesellschaft nur noch selten gefragt sind. Extremsituationen,

Mehr

MEHR WOHLBEFINDEN FÜR MENSCHEN IN SENIOREN-EINRICHTUNGEN

MEHR WOHLBEFINDEN FÜR MENSCHEN IN SENIOREN-EINRICHTUNGEN MEHR WOHLBEFINDEN FÜR MENSCHEN IN SENIOREN-EINRICHTUNGEN Das innovative Gehirn- und Körpertraining zur Steigerung der Lebensqualität Dr. Kathrin Adlkofer Geschäftsführende Gesellschafterin Willkommen bei

Mehr

MOBILE GUTSCHEINE sehr geeignet für Neukundengewinnung, Freunde- Werben- Freunde,

MOBILE GUTSCHEINE sehr geeignet für Neukundengewinnung, Freunde- Werben- Freunde, Ihre komplette lokale Marketing & Werbung Lösung MOBILE COUPONS effektiv für Neukundengewinnung und Kundenbindung. Coupons sind zeitlos und immer beliebt. Meistens als Rabattangebote mit Deals wie z.b.:

Mehr

Klettern ist ein Sport, in dem Trainingsfleiss alles ist. Und immer wieder kommt bei die Frage auf: "Wie verbessere ich meine Fingerkraft?

Klettern ist ein Sport, in dem Trainingsfleiss alles ist. Und immer wieder kommt bei die Frage auf: Wie verbessere ich meine Fingerkraft? Wolfgang Hillmer Klettern ist ein Sport, in dem Trainingsfleiss alles ist. Und immer wieder kommt bei die Frage auf: "Wie verbessere ich meine Fingerkraft?" Hier sind ein paar Trainingstipps... Dynamisches

Mehr

weg-mit-dem-rückenschmerz.de

weg-mit-dem-rückenschmerz.de Energie Ernährung Bewegung 3-Elemente-Medizin nach Dr. Josef Fischer weg-mit-dem-rückenschmerz.de Mehr Lebensqualität durch Bewegung Medizinische Trainingstherapien in der Praxis Dr. med. Josef Fischer

Mehr

Rehabilitandenbefragung

Rehabilitandenbefragung (Version J) Rehabilitandenbefragung Rehabilitandenbefragung Kinder- und Jugendlichen-Rehabilitation Fragebogen für Kinder und Jugendliche ab 12 Jahre Fragebogen-Version: J Anonymisierungsnummer Hinweise

Mehr

Fußballsemesterkurse in Wien und Umgebung

Fußballsemesterkurse in Wien und Umgebung TRAINIEREN WIE DIE PROFIS! Fußballsemesterkurse in Wien und Umgebung WAS IST DIE FOOTBALL SCHOOL? Die Football School bietet Fußballsemesterkurse für Mädchen und Jungs in Kindergärten, Volks- und Pflichtschulen

Mehr

Leitbild und Verhaltenskodex der Jugendfußballabteilung des DJK SV Edling

Leitbild und Verhaltenskodex der Jugendfußballabteilung des DJK SV Edling Leitbild und Verhaltenskodex der Jugendfußballabteilung des DJK SV Edling Vorwort Gegründet als Fußballklub, versteht sich der DJK-SV Edling heute als sportliche Gemeinschaft, welche im gesamten Gemeindeleben

Mehr

Balancieren mit Tablet & Handy

Balancieren mit Tablet & Handy Pressemappe 2014 Balancieren mit Tablet & Handy - MFT Challenge Disc Android App sofort auch am Tablet und Smartphone - Weltweit erstmalig kann Koordination, Stabilität & Balance mit mobilen Endgeräten

Mehr

Projekt zur Prüfung körperlicher Voraussetzungen. für ein. Leben in guter körperlicher und leistungsfähiger Verfassung

Projekt zur Prüfung körperlicher Voraussetzungen. für ein. Leben in guter körperlicher und leistungsfähiger Verfassung Fit for Life Projekt zur Prüfung körperlicher Voraussetzungen für ein Leben in guter körperlicher und leistungsfähiger Verfassung angeboten nicht nur für Kinder und Jugendliche mit Hämophilie sondern auch

Mehr

Lernen mit ADHS erfolgreich zu leben. Petra Halbig. Ihr Weg zur Lizenz ADS LERNWERKSTATT LIZENZ AUSBILDUNG

Lernen mit ADHS erfolgreich zu leben. Petra Halbig. Ihr Weg zur Lizenz ADS LERNWERKSTATT LIZENZ AUSBILDUNG Ihr Weg zur Lizenz Lernen mit ADHS erfolgreich zu leben Petra Halbig ADS LERNWERKSTATT LIZENZ AUSBILDUNG Liebe Interessenten! Rund 500.000 Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 18 Jahren in Deutschland

Mehr

Standfest und sicher im Alter Anleitung zur Sturzvorbeugung

Standfest und sicher im Alter Anleitung zur Sturzvorbeugung Kreiskliniken Traunstein - Trostberg GmbH Standfest und sicher im Alter Anleitung zur Sturzvorbeugung Geriatrische Rehabilitation Kreisklinik Trostberg Standfest und sicher im Alter Liebe Senioren, im

Mehr

SCHLANKE ARME FIT NACH DER BABYZEIT. Arm-Übung 1. Arm-Übung 2 SEITE 1. Schlanke Arme duch einen starken Bizeps. Ein strammer Trizeps für starke Arme

SCHLANKE ARME FIT NACH DER BABYZEIT. Arm-Übung 1. Arm-Übung 2 SEITE 1. Schlanke Arme duch einen starken Bizeps. Ein strammer Trizeps für starke Arme Du Deinen Bizeps. NetMoms Training Gezieltes Training für Bauch, Beine und Po hilft gegen hartnäckige Kilos nach der Babyzeit. Net- Moms zeigt Dir Übungen, die helfen und Spaß machen. Arm-Übung 1 Schlanke

Mehr

«Top 10» für den Winter.

«Top 10» für den Winter. «Top 10» für den Winter. Suva Freizeitsicherheit Postfach, 6002 Luzern Auskünfte Tel. 041 419 51 11 Bestellungen www.suva.ch/waswo Fax 041 419 59 17 Tel. 041 419 58 51 Autoren Dr. Hans Spring, Leiter Sportmedizinischer

Mehr

Richtiges Coachen I. «F- und E-Junioren» Übersicht nach Altersklassen. "So lernen unsere junge Spielerinnen und Spieler"

Richtiges Coachen I. «F- und E-Junioren» Übersicht nach Altersklassen. So lernen unsere junge Spielerinnen und Spieler Richtiges Coachen I "So lernen unsere junge Spielerinnen und Spieler" Übersicht nach Altersklassen «F- und E-Junioren» Version 1.0 Seite 1 / 5 Coachingaspekte I: Altersklassen F- und E-Junioren Der Kinderfussball

Mehr

Meine Stärken und Fähigkeiten

Meine Stärken und Fähigkeiten Meine Stärken und Fähigkeiten Zielsetzung der Methode: Die Jugendlichen benennen Eigenschaften und Fähigkeiten, in denen sie sich stark fühlen. Dabei benennen sie auch Bereiche, in denen sie sich noch

Mehr

Hier machen Sie Karriere.

Hier machen Sie Karriere. Hier machen Sie Karriere. Dank vielfältiger Ausbildungsberufe und Studiengänge. Meine Zukunft heißt Haspa. karriere.haspa.de Die Haspa in Zahlen Ausbildung bei der Haspa Willkommen bei der Haspa. Vielseitig

Mehr

Mitgliederbefragung. des. SV Bayer Wuppertal e.v.

Mitgliederbefragung. des. SV Bayer Wuppertal e.v. Mitgliederbefragung des SV Bayer Wuppertal e.v. Abteilung Kinder- und Jugendsport (KiJuSpo) Sehr geehrtes Mitglied, Ihre Meinung ist uns wichtig! Um unseren Verein noch besser auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse

Mehr

Übungen mit dem Theraband für zu Hause (Teil 2) Allgemeine Hinweise zu den Übungen

Übungen mit dem Theraband für zu Hause (Teil 2) Allgemeine Hinweise zu den Übungen Übungen mit dem Theraband für zu Hause (Teil 2) Die Anleitungen aus der Reihe Übungen für zu Hause wurden für die Ambulante Herzgruppe Bad Schönborn e.v. von Carolin Theobald und Katharina Enke erstellt.

Mehr

SUCHT AUSSTELLER WIE SIE.

SUCHT AUSSTELLER WIE SIE. Die Messe mit Schwung. SUCHT AUSSTELLER WIE SIE. AARGAUER MESSE AARAU 26. BIS 30. MÄRZ 2014 IM SCHACHEN, AARAU Herzlich willkommen zur AMA 2014 Sehr geehrte Damen und Herren Geschätzte Aussteller Die Reaktionen

Mehr

DIE ROHstOFF-EXPEDItIOn. EntDEcKE, Was In (D)EInEm HanDy steckt!

DIE ROHstOFF-EXPEDItIOn. EntDEcKE, Was In (D)EInEm HanDy steckt! DIE ROHstOFF-EXPEDItIOn EntDEcKE, Was In (D)EInEm HanDy steckt! HanDys, REssOuRcEn und KOnsumvERHaLtEn Es gehört in die Hosentasche wie Schlüssel und Portemonnaie. Es verbindet mit Freunden und der Familie.

Mehr

7. - Citylauf. 29. September 2013. Schirmherr: Franz Huhn Ausrichter: TV Kaldauen. Partner des LAZ:

7. - Citylauf. 29. September 2013. Schirmherr: Franz Huhn Ausrichter: TV Kaldauen. Partner des LAZ: 7. - Citylauf 29. September 2013 Schirmherr: Franz Huhn Ausrichter: TV Kaldauen Partner des LAZ: Großer Sportsonntag mit dem Siegburger-Citylauf um den und die Siegburger Stadtmeisterschaft Pokal Veranstalter:

Mehr

- Mentales Training (Für Mannschaften und Einzelspieler) - Gestärkt in den Alltag (Für aktive Personen eines Vereins)

- Mentales Training (Für Mannschaften und Einzelspieler) - Gestärkt in den Alltag (Für aktive Personen eines Vereins) Erfolgreich sein - Mentales Training (Für Mannschaften und Einzelspieler) - Gestärkt in den Alltag (Für aktive Personen eines Vereins) - Mentale Unterstützung (Einzel- und/oder Gruppencoaching) In eigener

Mehr

10 Tipps für ein perfektes Sixpack

10 Tipps für ein perfektes Sixpack 10 Tipps für ein perfektes Sixpack von Thomas Bluhm Ich habe in meinen frühen Trainingsjahren viel Bauch trainiert, doch der Erfolg war nicht wirklich großartig und ich sehe jetzt sehr viele ehrgeizige

Mehr

Sportliches Konzept. Soccer Academy Leipzig. Alen Dzaferovic

Sportliches Konzept. Soccer Academy Leipzig. Alen Dzaferovic Sportliches Konzept Soccer Academy Leipzig Vorwort: Aufgrund der stetig wachsenden Zahl der Stunden vor den Computern und anderen Spielkonsolen, nimmt die körperliche Fitness von Kindern und Jugendlichen

Mehr

Präsentation vom 13.10.2011 im Rahmen der Fachberatertagung der Unfallkasse NRW in Haltern.

Präsentation vom 13.10.2011 im Rahmen der Fachberatertagung der Unfallkasse NRW in Haltern. Präsentation vom 13.10.2011 im Rahmen der Fachberatertagung der Unfallkasse NRW in Haltern. Martin Kraft, VMS, Deutsche Verkehrswacht. Kontakt: mk@dvw-ev.de 1 Entgegen dem allgemeinen Trend beim Unfallgeschehen

Mehr

Yoga im Büro Rückenschule Hannover - Ulrich Kuhnt

Yoga im Büro Rückenschule Hannover - Ulrich Kuhnt Rückenschule Hannover - Ulrich Kuhnt Was ist Yoga? Yoga ist vor ca. 3500 Jahren in Indien entstanden. Es ist eine Methode, die den Körper, den Atem und den Geist miteinander im Einklang bringen kann. Dadurch

Mehr

Nachhilfeinstitut LOGOS Waldkraiburg Mühldorf Traunreut

Nachhilfeinstitut LOGOS Waldkraiburg Mühldorf Traunreut *weitere Informationen zur Kriterienliste innen Nachhilfeinstitut LOGOS Waldkraiburg Mühldorf Traunreut inkl. Gutschein für Schulstunden Nachhilfeunterricht Sehr geehrte Eltern! Der Schul- und Lernalltag

Mehr

Unser Engagement für das Kinderhaus

Unser Engagement für das Kinderhaus Unser Engagement für das Kinderhaus Die Berlin Hyp und das Kinderhaus Berlin Eine Großstadt wie Berlin ist von einer hohen Arbeitslosigkeit und einer Vielzahl sozialer Brennpunkte gekennzeichnet. Gerade

Mehr

RehaCity Basel. Ambulantes Rehabilitations- und Therapie zentrum im Gesundheitszentrum im Bahnhof Basel SBB

RehaCity Basel. Ambulantes Rehabilitations- und Therapie zentrum im Gesundheitszentrum im Bahnhof Basel SBB RehaCity Basel Ambulantes Rehabilitations- und Therapie zentrum im Gesundheitszentrum im Bahnhof Basel SBB Willkommen in der RehaCity Basel An sechs Tagen der Woche bieten wir Ihnen auf rund 400 m 2 optimale

Mehr

Wir sind die Vertreter aller Eltern des Brecht-Gymnasiums und möchten die Anliegen, Wünsche und Ideen aller Eltern in der Schule vertreten.

Wir sind die Vertreter aller Eltern des Brecht-Gymnasiums und möchten die Anliegen, Wünsche und Ideen aller Eltern in der Schule vertreten. Hallo liebe Eltern! Mit dem Schuljahr 2013/14 beginnt für den Elternrat des Gymnasiums Brecht das 8. Jahr. Wir, die Mitglieder des gewählten Elternrates, möchten uns Ihnen, liebe Eltern, kurz vorstellen.

Mehr

IS24 Anbietervergleich: Profil von HYPOFACT in Potsdam - Rolf Ziegler

IS24 Anbietervergleich: Profil von HYPOFACT in Potsdam - Rolf Ziegler Seite 1 von 1 HYPOFACT-Partner finden Sie in vielen Regionen in ganz Deutschland. Durch unsere starke Einkaufsgemeinschaft erhalten Sie besonders günstige Konditionen diverser Banken. Mit fundierter persönlicher

Mehr

RUNDUM FIT. 2011-2012 matrixfitness.de

RUNDUM FIT. 2011-2012 matrixfitness.de RUNDUM FIT 2011-2012 matrixfitness.de MX Circuit RUNDUM FIT Die meisten Menschen kennen den hohen Stellenwert, den Sport für Ihre Gesundheit, ihre Fitness und ihr allgemeines Wohlbefinden hat. Dennoch

Mehr

Es gibt nur Original

Es gibt nur Original Es gibt nur Original Es gibt nur einen bahnbrechenden Experten Entwickelt wurde MBT (Masai Barefoot Technology) im Jahre 1996, als wir entdeckten, dass eine natürliche Instabilität wie beim Barfussgehen

Mehr

Success Story Individuelles Firmenseminar zum Thema Microsoft System Center Configuration Manager

Success Story Individuelles Firmenseminar zum Thema Microsoft System Center Configuration Manager Success Story Individuelles Firmenseminar zum Thema Microsoft System Center Configuration Manager www.netlogix.de Unternehmen & Projekt Das Diakoniewerk Martha-Maria ein selbstständiges Diakoniewerk in

Mehr

Training. Weich Wird knackig Lässt das Fett verschwinden und schärft die konturen

Training. Weich Wird knackig Lässt das Fett verschwinden und schärft die konturen Po Training Weich Wird knackig Lässt das Fett verschwinden und schärft die konturen PLatt Wird rund kräftigt die gesäßmuskulatur und formt einen schönen Po SchWach Wird Stark auch Bauch, rücken und Schultern

Mehr

Aktions- und Gesundheitstage sowie Messen bieten so einen idealen Einsatzort für die Wii Fit.

Aktions- und Gesundheitstage sowie Messen bieten so einen idealen Einsatzort für die Wii Fit. Wii Fit Muskeln kräftigen und für Bewegungsausgleich sorgen dies sind zwei wichtige Bausteine auf dem Weg zu einem gesunden Rücken. Die Wii Fit bietet auf unterhaltsame Art einen Anreiz zu mehr Fitness

Mehr

Lorenz & Grahn. Angebote für Mitarbeiter der Pflege. Wertschätzende Kommunikation in der Klinik

Lorenz & Grahn. Angebote für Mitarbeiter der Pflege. Wertschätzende Kommunikation in der Klinik Angebote für Mitarbeiter der Pflege Wertschätzende Kommunikation in der Klinik Neben der fachlichen Kompetenz trägt eine wertschätzende Kommunikation mit Patienten und Angehörigen als auch im Team wesentlich

Mehr

Der externe telefonische Empfang. abravo Call Center

Der externe telefonische Empfang. abravo Call Center praxis call abravo Call Center unterstützt Sie bundesweit bei der Umsetzung Ihrer Ziele und Konzepte. Greifen Sie auf ausgereifte und seit Jahren bewährte Branchenlösungen im in- und outbound zurück. Erweitern

Mehr

Personal Training. Für Ihren Erfolg. Angebote und Preise 2011/2012. www.saentispark.ch

Personal Training. Für Ihren Erfolg. Angebote und Preise 2011/2012. www.saentispark.ch Personal Training Für Ihren Erfolg Angebote und Preise 2011/2012 www.saentispark.ch Programme Liebe Leser Erfolg überzeugt. Erfolgreich sein kann aber nur, wer dafür etwas tut. Mit Personal Training kommen

Mehr

Experte für Personalentwicklung und Recruiting weiter

Experte für Personalentwicklung und Recruiting weiter Experte für Personalentwicklung und Recruiting weiter Man kann die Menschen in drei Klassen einteilen: Solche, die sich zu Tode arbeiten, solche, die sich zu Tode sorgen, und solche, die sich zu Tode langweilen.

Mehr

Nachhaltigkeit in der Grundschule

Nachhaltigkeit in der Grundschule Nachhaltigkeit in der Grundschule Nachhaltigkeit in der Grundschule Wir Schüler der Eingangsklasse des Ernährungswissenschaftlichen Gymnasiums der Käthe-Kollwitz-Schule in Bruchsal starteten zum Thema

Mehr

Der erste Prototyp wurde im September gebaut und den SchülerInnen, deren Eltern und den LehrerInnen vorgestellt (siehe nächste Seite).

Der erste Prototyp wurde im September gebaut und den SchülerInnen, deren Eltern und den LehrerInnen vorgestellt (siehe nächste Seite). Eine Projektarbeit der SchülerInnen des Wahlpflichtfaches Chemisch - physikalische Übungen der 4. Klassen HAUPTSCHULE PISCHELSDORF im Schuljahr 2008/2009. Das Oststeirische Hügelland ist eine sehr schöne

Mehr

Odysseum Köln Bildungspartner und außerschulischer Lernort

Odysseum Köln Bildungspartner und außerschulischer Lernort P Odysseum Köln Bildungspartner und außerschulischer Lernort Michael Cremer SK-Stiftung CSC Cologne Science Center Rotary Forum des Berufsdienstes im Distrikt 1810 8. Mai 2010 in der Rhein-Erft Akademie

Mehr

...für Schwung & Energie im (Büro)Alltag.

...für Schwung & Energie im (Büro)Alltag. Das neue Fitness-Programm......für Schwung & Energie im (Büro)Alltag. Copyright 2009 minddesigner aktiviert & inspiriert leicht erlernbar & praxisnah steigert Leistungsfähigkeit & reduziert Stress Erleben

Mehr

aus der Armut 12-1 Haketa aus Togo

aus der Armut 12-1 Haketa aus Togo Bildung ist der beste Weg aus der Armut In der Allgemeinen Erklärung der Menschenrechte wird zwar der kostenlose Zugang des grundlegenden Unterrichts gefordert, für die meisten Kinder mit Behinderungen

Mehr

Pressemitteilung. Messe Dach + Holz in Köln. PAVATEX an der Dach + Holz: Überraschungen garantiert

Pressemitteilung. Messe Dach + Holz in Köln. PAVATEX an der Dach + Holz: Überraschungen garantiert Pressemitteilung Fribourg im Januar 2014 Messe Dach + Holz in Köln PAVATEX an der Dach + Holz: Überraschungen garantiert Die wichtigste deutsche Leitmesse der Holz- und Dachbaubranche steht kurz bevor:

Mehr

Englisch- Repetitorium

Englisch- Repetitorium INSTITUT FÜR EFFIZIENTES LERNEN Englisch- Repetitorium für Abiturienten 206 Erfolg im 3. Abitur-Fach Englisch! 6 Doppelstunden in München Englisch-Repetitorium 206. Zielgruppe des Englisch-Repetitoriums

Mehr

MEHR MEHR LESEN. Über Mattern & Company 04 05 Business to Business 08 09 Was alles geht 12 13 Über 100.000 Erfolge 16 17 Offen für ein Gespräch 18 19

MEHR MEHR LESEN. Über Mattern & Company 04 05 Business to Business 08 09 Was alles geht 12 13 Über 100.000 Erfolge 16 17 Offen für ein Gespräch 18 19 MEHR ERREICHEN. MEHR MEHR LESEN. Über Mattern & Company 04 05 Business to Business 08 09 Was alles geht 12 13 Über 100.000 Erfolge 16 17 Offen für ein Gespräch 18 19 LEISTEN. ALS ERWARTET. Mehr Menschen

Mehr

Einleitung: Liebe Pros, liebe Händler,

Einleitung: Liebe Pros, liebe Händler, V4-20090921 . Einleitung: Liebe Pros, liebe Händler, um den Kunden noch überzeugender entgegentreten zu können, möchten wir Ihnen die Philosophie von U.S. Kids Golf und einige Verkaufsargumente an die

Mehr

Der Sportschreibtisch

Der Sportschreibtisch Schüex-Arbeit 2014 Lorenz Assenmacher und Jakob Assenmacher St. Michael-Gymnasium Bad Münstereifel Inhalt 1. Kurzfassung 2. Einleitung 3. Motivation 4. Materialien für den Sportschreibtisch 4.1 Die Lichtmaschine

Mehr

3. Seminar Sportmedizin

3. Seminar Sportmedizin 3. Seminar Sportmedizin für Trainer, Übungsleiter, Betreuer, Sportlehrer, Physiotherapeuten und Mediziner im Nachwuchsleistungssport Termin : 24. Oktober 2015 Ort: Campus Jahnallee, Universität Leipzig,

Mehr

WS 301 Gladiator Workout-Best of!

WS 301 Gladiator Workout-Best of! WS 301 Gladiator Workout-Best of! Gladiator Workout - Die 5 motorischen Eigenschaften (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination) werden hier fürs Gruppentraining neu definiert. Lass

Mehr

MOBILE UND MODULARE AUSSTELLUNGSSYSTEME MESSE- UND WERBESTÄNDE

MOBILE UND MODULARE AUSSTELLUNGSSYSTEME MESSE- UND WERBESTÄNDE MOBILE UND MODULARE AUSSTELLUNGSSYSTEME MESSE- UND WERBESTÄNDE 1 IST ZEIT-, GELD- UND ENERGIEERSPARNIS FÜR SIE WICHTIG? Was wäre, wenn sich neue Möglichkeiten der Reduktion von Marketingausgaben bieten

Mehr

werbeartikel Konzipiert als individuelle Werbeträger PRODUktionszeit 5 werktage Mindestbestellmenge 5 Stück Deutsch

werbeartikel Konzipiert als individuelle Werbeträger PRODUktionszeit 5 werktage Mindestbestellmenge 5 Stück Deutsch werbeartikel Konzipiert als individuelle Werbeträger PRODUktionszeit 5 werktage Mindestbestellmenge 5 Stück 30 JAHRE GARANTIE Deutsch Ihre erste Wahl Alle Produkte in dieser Broschüre werden in den Niederlanden

Mehr

Lernen im Studium WS 2012/13

Lernen im Studium WS 2012/13 Lernen im Studium WS 2012/13 Über mich Simon Roderus Mitarbeiter der Fakultät Informatik im Bereich E-Learning & Lehrbeauftragter Ich habe selbst hier Informatik studiert (2005-2009) Begeisterung für Lernen

Mehr

Ich bin Flexibilität. Flexibilität ist SWM. Ausbildung zum IT-Systemelektroniker (m/w) Fakten. Ausbildungsbeginn: 1. September.

Ich bin Flexibilität. Flexibilität ist SWM. Ausbildung zum IT-Systemelektroniker (m/w) Fakten. Ausbildungsbeginn: 1. September. Fakten Ich bin Flexibilität. Ausbildungsbeginn: Ausbildungsdauer: 1. September 3 Jahre Berufsschule: Städtische Berufsschule für Informationstechnik, München Vergütung: Gem. Tarifvertrag für Auszubildende

Mehr

Presseinformation Seite 1 von 5

Presseinformation Seite 1 von 5 Seite 1 von 5 20. Januar 2014 LEW-Wettbewerb Leistung lohnt 2013 : Zehn Jugendsportmannschaften aus der Region erhalten neue Wettkampfkleidung Lechwerke belohnen sportliche Erfolge und kreative Bewerbungen

Mehr

200,- Euro am Tag gewinnen Konsequenz Silber Methode Warum machen die Casinos nichts dagegen? Ist es überhaupt legal?

200,- Euro am Tag gewinnen Konsequenz Silber Methode Warum machen die Casinos nichts dagegen? Ist es überhaupt legal? Mit meiner Methode werden Sie vom ersten Tag an Geld gewinnen. Diese Methode ist erprobt und wird von vielen Menschen angewendet! Wenn Sie es genau so machen, wie es hier steht, werden Sie bis zu 200,-

Mehr

Sehr geehrter Herr Botschafter

Sehr geehrter Herr Botschafter Es gilt das gesprochene Wort Rede der Staatsministerin für Europaangelegenheiten und regionale Beziehungen in der Bayerischen Staatskanzlei Dr. Beate Merk, MdL, bei der Veranstaltung India-Germany-Business

Mehr

Unterstützung von FLL-Teams in allen Disziplinen. Für Anfänger, Erfahrene und Coaches

Unterstützung von FLL-Teams in allen Disziplinen. Für Anfänger, Erfahrene und Coaches NanoGiants Academy Unterstützung von FLL-Teams in allen Disziplinen. Für Anfänger, Erfahrene und Coaches 2015 NanoGiants Academy 1 Das Angebot Kurzpräsentation Was ist die FLL Vorträge zu verschiedenen

Mehr

Unser Mausefallenauto SPEED FIRE

Unser Mausefallenauto SPEED FIRE Unser Mausefallenauto SPEED FIRE Made by Patrick Bucher und Hannes Dagn INHALTSANGABE: Materialliste 3 Mausefallenbericht - Tagebuch 3 4 Physikalische Begriffe 5-6 Design 7 Abschluss 8 Seite 3 Mausefallenauto

Mehr

8.Klass-Spiel : Was wirklich zählt

8.Klass-Spiel : Was wirklich zählt 8.Klass-Spiel : Was wirklich zählt Ein Bericht von Sandra Bula, Schülermutter und Redakteurin des Wochenblatts Beginnen möchte ich einmal mit dem Ende, denn die Eltern der 8. Klasse ließen es sich nicht

Mehr

Horse Sense Coach. magnus. horse sense PERSÖNLICHKEIT MIT PFERDEN STÄRKEN! Ausbildung

Horse Sense Coach. magnus. horse sense PERSÖNLICHKEIT MIT PFERDEN STÄRKEN! Ausbildung PERSÖNLICHKEIT MIT PFERDEN STÄRKEN! Horse Sense Coach Ausbildung Führung/Leadership Teamentwicklung Persönlichkeitsentwicklung Neuorientierung Therapie Beratung Coaching Ausbildung magnus horse sense Horse

Mehr

Unsere Schulförderung.

Unsere Schulförderung. Unsere Schulförderung. Unsere Unterstützung für Sie und Ihre SchülerInnen FACHVORTRÄGE Experten gehen in einem praxisnahen Vortrag auf verschiedene Fragestellungen ein. Selbstverständlich sind Fragen erlaubt

Mehr

Langlaufen tut gut. Bergwinter Tirol. Tipps für den Langlauf-Urlaub in Tirol. www.tirol.at/langlaufen Tirol / Herz der Alpen

Langlaufen tut gut. Bergwinter Tirol. Tipps für den Langlauf-Urlaub in Tirol. www.tirol.at/langlaufen Tirol / Herz der Alpen Langlaufen tut gut Tipps für den Langlauf-Urlaub in Tirol Bergwinter Tirol Tirol / Herz der Alpen Langlaufen Gesunde Bewegung im Bergwinter Tirol Tirol bewegt und Tirol lädt zur Bewegung ein. An sonnigen

Mehr

Unterstützen Sie den HR-Nachwuchs

Unterstützen Sie den HR-Nachwuchs Unterstützen Sie den HR-Nachwuchs Unterstützen Sie den HR-Nachwuchs! Machen Sie mit bei unserer Sonderaktion für die Personaler von morgen. Sehr geehrte Damen und Herren, der War for Talents wird immer

Mehr

Erklär mir bitte die Aufgaben! Während der Erklärung kommt ihr Kind vielleicht selbst auf den Lösungsweg.

Erklär mir bitte die Aufgaben! Während der Erklärung kommt ihr Kind vielleicht selbst auf den Lösungsweg. 10 Hausaufgaben-Tipps Versuch es erst einmal allein! Wenn du nicht weiter kommst, darfst Du mich gerne rufen. So ermuntern Sie ihr Kind selbstständig zu arbeiten. Erklär mir bitte die Aufgaben! Während

Mehr

ganz gleich in welchem Teich Sie fischen

ganz gleich in welchem Teich Sie fischen Erfolgreicher B2B-Energievertrieb am Telefon ganz gleich in welchem Teich Sie fischen Denn merke: Ohne die richtigen Argumente KEIN FISCH AM HAKEN! Mit EnergySales zeigen wir Ihnen, wie es richtig funktioniert

Mehr

Karpfenland Aischgrund Newsletter I/2014

Karpfenland Aischgrund Newsletter I/2014 Karpfenland Aischgrund Newsletter I/2014 20.05.2014 Sehr erfolgreich: Unser Start in die Messesaison 2014 Am 30.03.2014 starteten wir gemeinsam mit dem Tourist Office Neustadt a. d. Aisch im Nostalgiebus

Mehr

Ich formuliere mein Ziel SMART

Ich formuliere mein Ziel SMART Arbeitsblatt 18 Ich formuliere mein Ziel SMART Mein Ziel lautet (noch ganz unkonkret): Ich formuliere mein Ziel nach dem SMART-Modell: SMART-Checkliste: Ist das Ziel... spezifisch? Wo? Was? Wann? Welcher?

Mehr

Handreichung. Zum Thema Jugendarbeit im Swingolf

Handreichung. Zum Thema Jugendarbeit im Swingolf Handreichung Zum Thema Jugendarbeit im Swingolf Inhalt 1. Allgemein 1.1 Bildungsbeitrag Swingolf 2. Umgang mit Kindern/Jugendlichen zu Meisterschaften 2.1 Einladung 2.2 Organisation 3. Kinder- und Jugendförderung

Mehr

PILATES nach Lust und Laune!

PILATES nach Lust und Laune! Barbara MAyr PILATES nach Lust und Laune! www.pilates.de PILATES 10-Minuten Programme Inhalt Aufwärmtraining............................ 3 Training A für Anfänger.................. 4 Training B nach 10

Mehr

SCHULE das schaffen wir!

SCHULE das schaffen wir! SCHULE das schaffen wir! Wie Eltern mit Verständnis begleiten ein Ratgeber von LIBRO in Kooperation mit dem BMFJ Hilfreiche Tipps in der Lena Bildgeschichte ie-tipps v3.indd 1 28.07.14 10:40 mit Lena SCHULE

Mehr

Holger Krause Versicherungsmakler

Holger Krause Versicherungsmakler Holger Krause Versicherungsmakler Bewertung: Sehr hoch Schwerpunkte: Private Krankenversicherung Altersvorsorge Berufsunfähigkeit betriebliche Altersvorsorge Risikolebensversicherung Pflegeversicherung

Mehr

Mit dem Pedibus zur Schule...

Mit dem Pedibus zur Schule... Mit dem Pedibus zur Schule... Das Plus für Mensch und Umwelt Unterstützt vom VCS Verkehrs-Club der Schweiz Postfach 8676 3001 Bern Tel. 0848 611 611 (Normaltarif) Bestellungen dok@verkehrsclub.ch Informationen

Mehr

Verkaufen ohne zu verkaufen

Verkaufen ohne zu verkaufen Verkaufen ohne zu verkaufen "Unser Problem wird nicht sein, dass günstige Gelegenheiten für wirklich motivierte Menschen fehlen, sondern dass motivierte Menschen fehlen, die bereit und fähig sind, die

Mehr

Fußball in der Grundschule Norbert Ruschel 3.-4. Schuljahr Klassenstärke bis 24 Kinder Bewegungsfelder Miteinander und gegeneinander spielen und Bewegen mit Geräten und Materialien 4 einfache Regeln TOR:

Mehr

KINDGERECHTER UMGANG MIT GAMES

KINDGERECHTER UMGANG MIT GAMES www.schau-hin.info schwerpunkt games KINDGERECHTER UMGANG MIT GAMES Tipps & Anregungen für Eltern Seite 2-3 :: Einleitung :: Games spielen :: games spielen Wie lange ist zu lange? Ab wann ein Kind Interesse

Mehr

Myofasziale Entspannung durch Selbstmassage

Myofasziale Entspannung durch Selbstmassage Myofasziale Entspannung durch Selbstmassage Erfolg = workout + rollout Massieren Kräftigen Dehnen Mobilisieren Einführung Übungen mit der Black Roll können Verspannungen im Gesäss- und Rückenbereich lösen.

Mehr

Sachbericht. Sachbericht Inhalte:

Sachbericht. Sachbericht Inhalte: Sachbericht Sachbericht Inhalte: Aus- und Fortbildung von Teamer-innen und Jugendleiter-inne-n, speziell für blinde, sehbehinderte und sehende Jugendliche; Durchführung einer integrativen Ferienfreizeit;

Mehr

CAD-/IT-Dienstleistungen

CAD-/IT-Dienstleistungen CAD-/IT-Computerschule Staatsstrasse 1 9464 Rüthi SG 071 760 06 78 http://cad-school.ch info@cad-school.ch CAD-/IT-Dienstleistungen Praxisbezogene CAD-Ausbildungen SIZ-Zertifikate CAD-/IT-Coaching CAD-/IT-Dienstleistungen

Mehr

Text Design. Nora Maria Mayr

Text Design. Nora Maria Mayr Text Design Nora Maria Mayr Kurze Theorie meiner Arbeitsweise 1. Die richtigen Emotionen stimulieren Emotional Boosting=> Marketing aus Sicht des Gehirns (Kaufentscheidungen fallen unbewusst auf Grund

Mehr

Lenis großer Traum. Mit Illustrationen von Vera Schmidt

Lenis großer Traum. Mit Illustrationen von Vera Schmidt Lenis großer Traum Lenis großer Traum Mit Illustrationen von Vera Schmidt Leni ist aufgeregt! Gleich kommt ihr Onkel Friedrich von einer ganz langen Reise zurück. Leni hat ihn schon lange nicht mehr gesehen

Mehr

Kamera ab, Erfolg läuft.

Kamera ab, Erfolg läuft. Kamera ab, Erfolg läuft. Film, Videos, Clips, TV: Geben Sie Ihrem Business mehr Biss. Machen Sie Werbung, die besser ankommt. Millionenfach senden Unternehmen heute Botschaften zum Kunden. Doch das Wenigste

Mehr

SVENJA DEDERICHS SPEAKERIN FÜR PERSONALERFOLG

SVENJA DEDERICHS SPEAKERIN FÜR PERSONALERFOLG SVENJA DEDERICHS SPEAKERIN FÜR PERSONALERFOLG Ihr direkter Kontakt zu Svenja Dederichs: +49 (0)231 984 7733 +49 (0) 172 2883123 office@svenjadederichs.com www.svenjadederichs.com Weihenweg 16 D-44229 Dortmund

Mehr

Ich bin Zukunft. Zukunft ist SWM. Ausbildung zum/-r Kaufmann/-frau für Büromanagement. Fakten. Ausbildungsbeginn: 1. September.

Ich bin Zukunft. Zukunft ist SWM. Ausbildung zum/-r Kaufmann/-frau für Büromanagement. Fakten. Ausbildungsbeginn: 1. September. Fakten Ausbildungsbeginn: 1. September Ich bin Zukunft. Ausbildungsdauer: Berufsschule: 2 ½ Jahre Staatliche Berufsschule, Dachau Vergütung: Gem. Tarifvertrag für Auszubildende im öffentlichen Dienst (TVAöD).

Mehr

Wie viel Freizeit am Computer?

Wie viel Freizeit am Computer? Kids und Games Informationsheft Wie viel Freizeit am Computer? Kann zu viel Zeit am Computer schädlich sein? Wie lange sollte ein Kind am Computer zubringen? Was kann man tun, wenn Kinder zu viel Zeit

Mehr

Business mit GMV (Unternehmens)ziele Trainer & Coaches

Business mit GMV (Unternehmens)ziele Trainer & Coaches Business mit GMV (Unternehmens)ziele Trainer & Coaches Wer ist denn da?: Sind Sie... TrainerIn & Coach? Trainer & Coach & Unternehmer? Trainer & Coach & Einzelkämpfer? Trainer & Coach & Angestellter? Wer

Mehr

meine Zukunft führt Das neue Angebot komm auf Tour meine Stärken,

meine Zukunft führt Das neue Angebot komm auf Tour meine Stärken, Das neue Angebot komm auf Tour meine Stärken, meine Zukunft führt in der 7. Klasse an Haupt- und Gesamtschulen an die Themen heran. Die Jugendlichen entdecken spielerisch ihre persönlichen Stärken bzw.

Mehr

NUTZEN SIE FÜR IHREN AUFTRITT Die Messe

NUTZEN SIE FÜR IHREN AUFTRITT Die Messe NUTZEN SIE FÜR IHREN AUFTRITT Die Messe mit Schwung. J AHRE AARGAUER MESSE AARAU 6. BIS 10. APRIL 2016 IM SCHACHEN, AARAU Herzlich willkommen zur AMA 2016 Sehr geehrte Damen und Herren Geschätzte Aussteller

Mehr

Herbst-Gemeindeversammlung 20. September 2007

Herbst-Gemeindeversammlung 20. September 2007 Herbst-Gemeindeversammlung 20. September 2007 Geschäft 3 Schulwesen, Blockzeiten an der Unterstufe Thalwil Verankerung der musikalischen Grundausbildung im Unterstufen- Stundenplan, Kredit 105'000 Franken

Mehr