Ihr persönlicher Augen-Ratgeber. Ein Leitfaden zum Thema Das trockene Auge

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1 Ihr persönlicher Augen-Ratgeber Ein Leitfaden zum Thema Das trockene Auge

2 Editorial Liebe Leserinnen, liebe Leser, immer mehr Menschen leiden an trockenen Augen. Mittlerweile diagnostiziert der Augenarzt in etwa bei jedem 5. Patienten trockene Augen. * Unser Lebensstil, geprägt von der intensiven Nutzung von Bildschirmen (Computer, TV), und trockene Umgebungsluft, wie geheizte und klimatisierte Räume, sind nur einige Faktoren, die dies negativ beeinflussen. Um die damit einhergehenden Symptome schnell und schonend zu lindern, hat sich in den letzten Jahren in der Forschung und Entwicklung von Augentropfen und Benetzungsmitteln viel getan. Neue und effiziente Produkte helfen, den Teufelskreis des trockenen Auges zu durchbrechen. Diese Informationsbroschüre soll Ihnen einen Überblick über die Ursachen trockener Augen und entsprechende Therapiemöglichkeiten geben. Für individuelle Fragen stehen Ihnen Ihr Arzt, Apotheker und wir von Croma-Pharma gerne zur Verfügung. Besuchen Sie uns auch auf * Penny A. Asbell, Michael A. Lemp: Dry Eye Disease. Thieme Verlag Stuttgart

3 Inhalt Das trockene Auge 4 Der Tränenfilm 5 Symptome 6 Ursachen 7 Das trockene Auge ein Teufelskreis 8 Der Teufelskreis 9 Augentest 10 Augentest Auswertung 11 Tipps für Ihre Augengesundheit 12 Augengymnastik 14 Inhaltsstoffe 18 Olixia Augentropfen 20 Anwendung 24 Patientenerfahrungen mit Olixia Augentropfen 26 3

4 Das trockene Auge Was versteht man unter dem Begriff trockenes Auge? Im Regelfall blinzeln wir alle 5 bis 10 Sekunden. Dabei wird die Tränenflüssigkeit gleichmäßig über die Hornhaut verteilt. Wird das Auge nicht mehr ausreichend mit Tränenflüssigkeit versorgt, reiben die Augenlider auf den empfindlichen Gewebeschichten der Augenoberfläche. Dies führt zu einem Gefühl, als ob man einen Fremdkörper im Auge hätte und kann zu Beschwerden wie Jucken, Brennen und sogar Schmerzen führen. Man spricht vom trockenen Auge, wenn das Auge nicht mehr ausreichend mit Tränenflüssigkeit versorgt wird, weil zu wenig Tränenflüssigkeit produziert wird oder eine Veränderung in der Zusammensetzung des Tränenfilms stattfindet. Der Tränenfilm, der auf der Hornhaut des Auges aufliegt, erfüllt wesentliche Funktionen für die Gesundheit des Auges. Der hauchdünne Film besteht aus 3 unterschiedlichen Schichten, die in einem ausbalancierten Verhältnis vorhanden sein müssen, damit das Auge ausreichend versorgt werden kann. 4

5 Der Tränenfilm Die Aufgaben des Tränenfilms Lipidschicht: Die Fettschicht, die ganz außen liegt, schützt die Tränenflüssigkeit vor Verdunstung, stabilisiert den Tränenfilm und glättet die Lidränder. Muzinschicht: Die Schleimschicht liegt unmittelbar auf der Hornhaut auf, glättet und benetzt sie. Sie ist außerdem dafür zuständig, dass der Tränenfilm auf der Hornhaut haften kann. Wässrige Schicht: Die wässrige Schicht, die den größten Teil des Tränenfilms bildet, versorgt die Hornhaut mit Nährstoffen wie Salzen, Vitaminen und Spurenelementen. Gleichzeitig reinigt sie die Augenoberfläche durch den Abtransport von Fremdkörpern. Der Tränenfilm Lipidschicht Wässrige Schicht Muzinschicht 5

6 Symptome Die Symptome trockener Augen Brennen Trockenheitsgefühl Müde Augen Rote Augen Juckende Augen Fremdkörpergefühl (z.b. wie ein Sandkorn) Lichtempfindlichkeit Tränende Augen Es mag zwar paradox klingen, wenn wir sagen, dass ein tränendes Auge zu den Symptomen von trockenen Augen zählt. Tatsache ist jedoch, dass in diesem Fall die Schleimschicht oder Lipidschicht des Tränenfilms gestört ist. Dies wiederum führt dazu, dass entweder der Tränenfilm nicht an der Hornhaut haftet und das Auge daher unzureichend mit Tränenflüssigkeit versorgt wird bzw. die natürliche Tränenflüssigkeit einer deutlich schnelleren Verdunstung unterliegt. 6

7 Ursachen Die Ursachen für trockene Augen Immer mehr Menschen weltweit leiden unter dem im Fachkreis genannten Sicca-Syndrom : Sie haben trockene Augen. Augenbeschwerden treten oft als Folge langen konzentrierten Fixierens auf, wie zum Beispiel bei der Arbeit am Computer, beim Fernsehen oder bei der Verwendung von Smartphones. Weitere Ursachen sind trockene Umgebungsluft durch Klimaanlagen oder Heizungen. Auch Hormonumstellungen, vor allem im zunehmenden Alter, oder die Einnahme von Medikamenten (Beta-Blocker, Antidepressiva, Anti-Baby-Pille) können die Symptome hervorrufen. Gerade im Alter sorgt zusätzlich ein Nachlassen der Tränenproduktion zur Verminderung der Tränenflüssigkeit. 7

8 Das trockene Auge ein Teufelskreis Der Teufelskreis des trockenen Auges Eine erhöhte Verdunstung der Tränenflüssigkeit oder eine zu geringe Produktion von Tränenflüssigkeit führt meist zu ersten Beschwerden, wie Trockenheitsoder Sandkorngefühl im Auge. Wenn diese nicht behandelt werden, kann es rasch zu stärkeren Beeinträchtigungen kommen. Ein echter Teufelskreis, der immer wieder neue Reaktionen auslösen kann. Wir empfehlen daher, möglichst beim ersten Auftreten von Symptomen Ihren Augenarzt oder auch Ihre Apotheke aufzusuchen, um mit der geeigneten Therapie den Teufelskreis zu durchbrechen. Eine veränderte Zusammensetzung des Tränenfilms kann eine Schädigung der Hornhaut mit sich ziehen. Diese Schädigung kann bei einer anhaltenden Reizung Entzündungen hervorrufen, die sich bis zur Tränendrüse fortsetzen können und die Tränenproduktion einschränken. 8

9 Verdunstung Wassergehalt geschädigte Tränendrüse Teufelskreis des Trockenen Auges instabiler und konzentrierter Tränenfilm geschädigte und entzündete Hornhaut 9

10 Augentest Ihr Selbsttest Wenn Sie sich unsicher sind, ob Sie unter den Beschwerden des trockenen Auges leiden, empfehlen wir Ihnen vorerst diesen Test zu machen. Beachten Sie bitte, dass dieser Test keine ärztliche Beratung ersetzt und wenden Sie sich bei Beschwerden auf alle Fälle an Ihren Augenarzt oder Apotheker. Bitte kreuzen Sie wie folgt an: immer = 2, manchmal = 1, nie = 0 Welche der folgenden Aussagen treffen auf Sie zu? Meine Augen sind lichtempfindlich Meine Augen fühlen sich trocken an Meine Augen brennen Meine Augen sind gerötet Meine Augen sind empfindlich gegenüber Zugluft, Gebläse Schränken Sie diese Beschwerden in Ihren Tätigkeiten ein? Bei der Arbeit am Computer Beim Autofahren Beim Lesen

11 Augentest Auswertung Zählen Sie nun bitte alle Punkte zusammen Bis zu 4 Punkten Sie haben zurzeit keine trockenen Augen : Wir empfehlen Ihnen unsere Tipps rund um die Augengesundheit zu beachten, damit dies auch so bleibt. Bis zu 8 Punkten Sie leiden unter den Beschwerden von trockenen, müden Augen, die sie in ihrer Lebensqualität doch beeinflussen. Olixia Pure mit seinem hohen Gehalt an Hyaluronsäure erfrischt trockene, müde Augen und sorgt für langanhaltenden Schutz. Bei dauerhaften Beschwerden bitten wir Sie, Ihren Augenarzt zu konsultieren. Mehr als 8 Punkte Sie leiden unter regelmäßigen Beschwerden von trockenen, brennenden Augen, die auch zu chronischer Schädigung der Hornhaut des Auges führen können. Olixia Care mit seinem hohen Gehalt an Hyaluronsäure und dem Plus von Zink lindert die Beschwerden von gereizten Augen gezielt und wirkt wie ein Schutzfilm vor weiteren negativen Einflüssen. Bei anhaltenden Beschwerden bitten wir Sie, Ihren Augenarzt zu konsultieren. 11

12 Tipps für Ihre Augengesundheit Ob Sie bereits unter trockenen Augen leiden oder einfach vorbeugen möchten, Sie können einiges dazu auch selbst tun: Angenehmes Raumklima Meiden Sie trockene Luft und achten Sie auf ausreichend Luftfeuchtigkeit in den Räumen. Während der Heizperiode können Sie z.b. feuchte Handtücher über die Heizung hängen. Bildschirmarbeit Achten Sie grundsätzlich auf eine optimale Einstellung, hohe Auflösung und ausreichende Distanz zum Bildschirm, ob Computer oder TV. Ein idealer Abstand liegt bei mindestens 50 cm. Ihr Monitor sollte z.b. in einem rechten Winkel zum Fenster stehen, um Gegenlicht bzw. Spiegelungen am Bildschirm zu vermeiden. Bei langer Bildschirmarbeit reduziert sich die Frequenz des Lidschlags, die Augenoberfläche wird weniger befeuchtet. Gönnen Sie Ihren Augen daher regelmäßig eine Pause und unterbrechen Sie Tätigkeiten wie Schreiben am PC, Fernsehen oder Lesen immer wieder für einige Minuten. Alternativ können Sie bewusst öfters blinzeln. 12

13 Tipps für Ihre Augengesundheit Zugluft Versuchen Sie Zugluft z.b. durch das Gebläse bei Klimaanlagen im Zug oder Autobus zu vermeiden. Bei sportlichen Outdoor-Aktivitäten (Radfahren, Skifahren) ist es am besten, eine Brille zu tragen, die gleichzeitig auch vor UV-Strahlen schützt. Ausreichend trinken Nehmen Sie genug Flüssigkeit zu sich, ca. 2 Liter pro Tag sind ideal. 13

14 Augengymnastik Mit wenigen, einfachen Übungen können Sie Ihre Augen entspannen und stärken: Sitzen Sie dabei möglichst aufrecht und entspannt und wiederholen Sie im Idealfall die Übungen 3 mal hintereinander: 1. Halten Sie Ihre Augen einfach für 3 5 Sekunden geschlossen. 14

15 Augengymnastik 2. Blicken Sie zuerst nach oben und anschließend geradeaus. 3. Blicken Sie zuerst tief nach unten und anschließend geradeaus. 15

16 Augengymnastik 4. Schauen Sie zuerst weit nach rechts und anschließend geradeaus. 5. Schauen Sie dann zuerst weit nach links und anschließend geradeaus. 16

17 Augengymnastik 6. Kreisen Sie Ihre Augen langsam im Uhrzeigersinn. Schließen Sie Ihre Augen und wiederholen Sie die Übung im entgegengesetzten Sinn. 7. Schauen Sie abwechselnd ca. 4 Sekunden auf die eigene Nasenspitze und in die Ferne. 17

18 Inhaltsstoffe Konservierungsmittelfrei Warum? Bei der Behandlung von trockenen Augen empfehlen Augenärzte Produkte ohne Konservierungsmittel zu verwenden. Sie können die Augenoberfläche schädigen und sogar allergische Reaktionen hervorrufen. Konservierungsmittel wirken sich negativ auf den Tränenfilm und die Augenoberfläche aus. Gerade für KontaktlinsenträgerInnen ist es wichtig, Augentropfen ohne Konservierungsmittel zu verwenden. Diese können sich im Kontaktlinsenmaterial anreichern und zu vermehrten Schädigungen auf der Hornhaut führen. Hyaluronsäure Hyaluronsäure kommt als natürlicher Bestandteil im menschlichen Körper überall dort vor, wo der Bedarf besteht Feuchtigkeit zu binden, oder als Schmiere wie z.b. bei Gelenken bereit zu stehen. Hyaluronsäure hat die einzigartige Eigenschaft, ein Vielfaches an Feuchtigkeit aufzunehmen und zu binden, was zum Beispiel unsere Hautoberfläche geschmeidig hält. Auch im Tränenfilm kommt Hyaluronsäure als natürlicher Inhaltsstoff vor. Bei der Behandlung von trockenen Augen wird Hyaluronsäure deshalb als anerkannte Therapie eingesetzt. Der Wirkstoff passt sich optimal dem Bewegungsschema des Auges an und bleibt lange auf der Augenoberfläche damit wird eine maximale Befeuchtung und anhaltende Erfrischung gewährleistet. 18

19 Inhaltsstoffe Zink Das Spurenelement Zink ist essentieller Bestandteil von zahlreichen Enzymen und somit wichtig für das menschliche Immunsystem. In Medizinprodukten und Arzneimitteln ist Zink seit langem bewährt. Erstmals wird nun Zink in der Kombination mit Hyaluronat bei der Behandlung von gereizten und irritierten Augen eingesetzt. Es bildet einen besonders stabilen und gleichzeitig flexiblen Flüssigkeitsfilm. Daneben wirkt es anti-mikrobiell, sodass auf Konservierungsmittel verzichtet werden kann. 19

20 Olixia Pure Augentropfen Olixia Pure Augentropfen wurden speziell zur Behandlung müder, trockener Augen entwickelt. Die Formel mit reiner Hyaluronsäure unterstützt den natürlichen Tränenfilm und lindert die Beschwerden des trockenen Auges sanft. Für wohltuende Erfrischung und langanhaltende Befeuchtung. Ohne Konservierungsmittel zum nachhaltigen Schutz des Auges 1 Bis zu 6 Monaten nach Anbruch haltbar Optimal für Kontaktlinsenträger geeignet Einfache Handhabung Anwendung: Verwenden Sie Olixia Pure 2 3 mal am Tag bzw. bei Bedarf auch öfters, bis sich Ihre Beschwerden lindern. Olixia Pure kann auch langfristig angewendet werden. 20

21 Erfrischt und schützt. Bei trockenen Augen. Augentropfen mit reinem Natrium-Hyaluronat und Edelweißextrakt. 21

22 Olixia Augentropfen Olixia Care Augentropfen sind auf die Bedürfnisse bei irritierten, gereizten Augen abgestimmt. Die innovative Formulierung mit reinem Natriumhyaluronat plus Zink beruhigt und lindert Irritationen langanhaltend und unterstützt die Wundheilung 1. Gleichzeitig bildet sie ein Schutzschild vor weiteren äußeren Einflüssen. Ohne Konservierungsmittel zum nachhaltigen Schutz des Auges Klinisch getestet Für Träger von Kontaktlinsen, mit Ausnahme ionischer Linsen, geeignet Einfache Handhabung Anwendung: Verwenden Sie Olixia Care 2 3 mal am Tag bzw. bei Bedarf auch öfters, bis sich Ihre Beschwerden lindern. Olixia Care kann auch langfristig angewendet werden. 22

23 Lindert und pflegt. Bei gereizten Augen. Augentropfen mit reinem Natrium-Hyaluronat und Zink. Mit dem Plus von ZINK Klinisch getestet 2 23

24 Anwendung Praktische Tipps zur Anwendung 1. Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie mit dem Eintropfen beginnen. 2. Neigen Sie Ihren Kopf bzw. auch den Oberkörper nach hinten. 3. Das Fläschchen möglichst senkrecht über das Auge halten und das Unterlid mit der anderen Hand möglichst sanft nach unten ziehen. Dabei achtgeben, dass die Spitze des Fläschchens nicht das Auge berührt. 4. Dann 1 Tropfen in den nach unten gezogenen Bindehautsack tropfen und die Hand wegziehen. Anschließend die Augen schließen dann können sich die Tropfen am besten verteilen. Unser Tipp: Wenn Ihnen das Eintropfen schwer fällt, legen Sie sich nach Möglichkeit hin. So können Sie gleichzeitig auch für wenige Minuten entspannen. 24

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26 Patientenerfahrungen mit Olixia Augentropfen Elisabeth, 63 Jahre wohltuend erfrischt sind. Das Fläschchen kann man sogar bis ½ Jahr nach Anbruch verwenden und ich habe es jetzt immer in meiner Handtasche parat. Oliver, 42 Jahre Irgendwann habe ich gemerkt, dass nicht nur meine Haut, sondern auch meine Augen immer trockener werden. Ich hatte permanent das Gefühl, dass meine Augen müde sind und auch empfindlich gegenüber Licht reagieren. Meine Apothekerin hat mir Olixia Pure Augentropfen empfohlen mit reiner Hyaluronsäure. Ich hatte wirklich das Gefühl, dass meine Augen richtig 10 Stunden-Tage vor dem Bildschirm sind für mich die Realität. Obwohl mein Bildschirm eine ideale Auflösung und Größe hat, habe ich nach 26

27 Patientenerfahrungen mit Olixia Augentropfen einer stressigen Arbeitsphase gemerkt, dass meine Augen richtig jucken und brennen und auch am Lidrand total gerötet waren. Es ist mir schon richtig schwergefallen, mich zu konzentrieren. In einer Mittagspause habe ich dann einen Termin beim Augenarzt gemacht. Er hat mir Olixia Care Augentropfen empfohlen mit Zinkhyaluronat. Einfach 2-3 mal am Tag eintropfen und das Leiden hatte ein Ende das Brennen und Jucken hat nachgelassen. ausprobiert aber lange Zeit konnte mir nichts helfen. Dann bin ich auf Olixia Pure aufmerksam geworden Augentropfen ohne jegliches Konservierungsmittel. Seitdem ich diese benutze, habe ich das Gefühl meine Augen sind besser befeuchtet und geschützt. Sabine, 35 Jahre So sehr ich meine Kontaktlinsen liebe, manchmal habe ich das Gefühl, sie machen mich verrückt. Manchmal tagsüber, aber vor allem abends, wenn ich meine Linsen herausnehme, fangen meine Augen an zu brennen. Ich habe schon die verschiedensten Augentropfen 27

28 Österreich: Croma-Pharma GmbH Industriezeile Leobendorf Tel.: +43/2262/ Fax: +43/2262/ office@croma.at Deutschland: Croma-Pharma Deutschland GmbH Rengoldshauser Str Überlingen Tel.: +49 (0) Fax: +49 (0) office@cromapharma.de Referenzen: 1 Aragona P, Papa V, Mical A, et al Long term treatment with sodium hyaluronate-containing artificial tears reduces ocular surface damage in patients with dry eye. Br J Opthalmol. 86: Pilot Clinical Investigation to assess the Performance and Safety of Zinc-hyaluronate 0.15% Eye Drops solution in the Treatment of Dry Eye Sensation. 2012, Data on file Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen dieses Medizinproduktes informieren Sie Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker. STOLZER SPONSOR LICHT LBOE000Ba