AMELIORATION DES PERFORMANCES Motivation Performance Succès

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1 Fit LEISTEN Motivation Leistung Erfolg AMELIORATION DES PERFORMANCES Motivation Performance Succès

2 1. Mit zufriedenen Vorgesetzten und Mitarbeitenden zu mehr Erfolg Die gesamte Wirtschaft steht unter einem gewaltigen Leistungs- und Veränderungsdruck. Das kann innerhalb einer Unternehmung zu verschiedenen Schwierigkeiten führen: Unzufriedene Vorgesetzte und Mitarbeitende Absenzzahlen nehmen zu (Abwesenheitskultur statt Anwesenheitskultur) Steigende Kosten Psychische und physische Probleme nehmen zu (erhöhte Taggeldprämien) Burnout-Syndrom Demotivation und Resignation Unlustgefühle Unsicherheiten und Ängste Um einen langfristigen Erfolg in einer Welt zunehmend rascher Veränderungen zu sichern, müssen diese Schwierigkeiten schnell, effektiv und nachhaltig gelöst werden: Herkömmliche Weiterbildung kann dies nicht leisten. Die Aus- und Weiterbildungsfirma Z-Training hat sich intensiv mit dieser Problematik beschäftigt und bietet die zeitgemässe Unterstützung FIT LEISTEN AMELIORATION DES PERFORMANCES an. Eine Kombination zwischen Kurs und Coaching mit der Idee, folgende Punkte zu verwirklichen: Motivierte Vorgesetzte und Mitarbeitende Mehr Anwesenheit, weniger Abwesenheit (Absenzquote halbieren) Kosten senken Mehr produktive Arbeitsstunden gewinnen Präsenz fördern und fordern Angstfreies Arbeitsklima Mehr Wohlbefinden Das Burnout-Syndrom stoppen und vermeiden Mehr Zufriedenheit Betriebsklima verbessern Und das sagen die Teilnehmenden: "Ich habe noch nie aus einem Seminar soviel neue Erkenntnisse gezogen... "Ich kenne keinen Kurs, der mir in so kurzer Zeit so viele persönliche Erkenntnisse gebracht hat." "Endlich wird das subjektive und persönliche, seelische Wohlbefinden einmal als Grundlage für die Motivation thematisiert, ohne dass psychologisiert worden ist". Dieses Training entsprach von A bis Z meinen Bedürfnissen. Ich danke Ihnen für das ausgezeichnete Training." "Wir bräuchten mehr solche Kurse, gerade in Zeiten in denen die Optimierungen zu immer mehr Stress am Arbeitsplatz führen." Authentische Motivation statt Motivationszirkus". "Das Seminar hat mein Leben verändert, weil es einen anderen Blick auf das Alltägliche verschafft." 1

3 2. Einleitung Unser Leben ist heute von dauerndem und schnellem Wechsel geprägt, und die damit verbundenen Anpassungen verändern gewohnte Strukturen, Arbeitsinhalte, Abläufe, Methoden und Mittel. Dies führt immer häufiger zu innerer Kündigung und zu Burnout. Um die ständig wachsenden beruflichen Herausforderungen bewältigen zu können, müssen Mitarbeiter und Führungskräfte aber lernen, bewusster mit ihren eigenen Ressourcen umzugehen. Die alten Rezepte funktionieren in den meisten Lebensbereichen nicht mehr. So erleben Mitarbeiter z. B. Reorganisationen selten mehr als hilfreich. Der Versuch, durch die Veränderung äusserer Bedingungen Verbesserungen zu erzielen, erweist sich immer häufiger als Fehlschlag. Deshalb müssen wir heute nicht mehr die Umstände, sondern das Bewusstsein verändern. In Fit leisten erlernen wir das Basiswissen für einen besseren Umgang mit uns selbst und unseren mentalen Ressourcen. Die wenigsten Menschen nutzen ihre mentalen Ressourcen optimal. Sie vergeuden Ihre Energie für Nebensächlichkeiten und haben keine klaren Zielsetzungen. Sie leben und arbeiten mit einem Mangel an Bewusstsein und Selbstverantwortung. Das kann man durch bewusstes und richtiges Denken und Trainieren ändern: Wie ein Mensch über sich selbst denkt und fühlt, beeinflusst tiefgreifend jeden Aspekt seines Lebens; Lebensstatus, Liebe, Gesundheit und natürlich auch die Arbeit. Verhalten wird durch Gedanken geformt. Veränderungsprozesse, zunehmende Anforderungen verlangen Energie, Kraft und Substanz. Eine Unterstützung ist somit unumgänglich, um eine positive Wandlung in vier Schritten realisieren zu können: A.) Lebensfreude B.) Vertrauen C.) Phantasie/Kreativität D.) Beharrlichkeit Der Kulturtrend hin zum Mentalen Faktor wird für Unternehmen zukünftig ein wesentlicher Wettbewerbsvorteil sein. 2

4 3.) Vorgehen Schritt 1 Fit leisten /Kurs 1 Dauer 3 Tage oder 2 und 1 Tage Schritt 2 Coaching 1 - Einzelcoaching - Für Teams, je nach Situation, Gruppencoaching (Beratung, Betreuung oder Begleitung für die mentale Unterstützung, gezielt mehr Kraft, Energie und Substanz gewinnen, um im Alltag erfolgreich zu sein.) Schritt 3 Fit leisten /Kurs 2 Dauer 2 Tage Schritt 4 Coaching 2 - Einzelcoaching - Für Teams, je nach Situation, Gruppencoaching (Beratung, Betreuung oder Begleitung) 3

5 4.) Zielsetzungen und Inhalte Idee/Zielsetzung KURS 1 Fit leisten 1 Die Teilnehmenden erkennen und nutzen ihr inneres Kräftepotential erlernen und trainieren mindestens 5 mentale Techniken lernen, Kraft aus der Ruhe und Entspannung zu schöpfen können den Stress selbständig neutralisieren motivieren sich selbst und helfen anderen Mitmenschen, sich zu motivieren sind mental stärker, glücklicher und kreativer Inhalte Erfolg durch persönliche Harmonie; Work-Life-Balance (Mentale Stärke fordern fördern - optimieren) Die persönliche Standortbestimmung Der Zielsetzungsprozess Meine persönlichen Ziele High Motivation: Die Mentale Skala Die AVE-Triade (Authentizität, Vision, Entspannung) Wie wir unsere inneren Kräfte freilegen und mit dem Unterbewusstsein arbeiten Wie wir mentale und emotionale Fitness entwickeln (Mit Wohlbefinden leistungsfähig und erfolgreich sein) Qi Gong Die Kunst des Energiemanagements (Schulung von WU LIN Organisation) Power-Entspannung, Power-Vision und Authentizität Der Umgang mit Veränderungen Stressmanagement durch mentales Training ; vom Stress zum Flow Das Erfolgsdreieck (Erfolg durch Wertschätzung, die Kraft des positiven Denkens) Möglichkeiten für das Mentale Training Übungen/Training; mein Programm nach dem Z-Training-System Transfer und Konsequenzen 4

6 Idee/Zielsetzung KURS 2 Fit leisten 2 Miteinander erleben, lernen, arbeiten und trainieren gibt uns die Möglichkeit, mindestens 5 neue Ideen zu erhalten und somit unser Wissen im Bereich Fit leisten", gezielt zu optimieren. Inhalte Der Erfahrungs-, Gedanken- und Ideenaustausch im Bereich Fit leisten" (voneinander profitieren) Hinweise, Ideen/Möglichkeiten, Tipps und Tricks für mein persönliches Training Meine Standortbestimmung Meine Zielsetzung Meine Balance Motivation Selbstmotivation - Motivationshilfen Der richtige Energieeinsatz ZEN-Meditation Führen aus der Mitte (Schulung von WU LIN Organisation) Das Ressourcenmodell Praktische Übungen (Training) Transfer und Konsequenzen 5

7 5.)Aus Wirtschaft & Wissenschaft: Trends für den Erfolg in der Weiterbildung Hintergrundinformationen für HR Verantwortliche "I have often said that the sole cause of man's unhappiness is that he does not know how to stay quietly in his room." Pascal 1. Zufriedene Mitarbeiter leisten mehr Im Gegensatz zur volkstümlichen Meinung, dass Unzufriedenheit die Motivation erhöht, ist vielfach belegt, dass sich eine positive emotionale Gestimmtheit in jeder Hinsicht motivationsund leistungsfördernd auswirkt. Zufriedene, ausgeglichene und auch sehr glückliche Menschen leisten nicht nur mehr, sondern auch besser. Sie sind sozialkompetent, motivierend, initiativ und kreativ. Darüber hinaus sind sie ehrlicher, kommunikativer und engagierter. Deshalb ist der Einbezug von Emotionen ins Geschäftsleben und der intelligente Umgang damit unerlässlich. Spüren die Führungskräfte und Mitarbeiter eine echte Unterstützung vom Unternehmen, steigen Leistungsbereitschaft und Engagement von selbst. Cows Give Better Milk: The Plain Truth about Employee Relations and Your Bottom Line (Bill Catlette, Richard Hadden, Williford Communications Januar 2001) 2. Stress, Burnout und Depressionen werden in der Arbeitswelt zum Problem Nummer Eins Klagten 1988 noch 30 % über Hektik und emotionalen Stress, waren es 2005 bereits 85 % alle befragten Führungskräfte, die den Stress nicht nur als demotivierend, sondern als existentiell gefährlich einstuften. Die einschlägigen Zahlen über die Folgen von Stress sind so alarmierend, dass die WHO die Gefährdung durch Stress in den Industrieländern als das grösste Gesundheitsrisiko des 21. Jahrhundert bezeichnet. Produktionsverluste und Kosten aufgrund von Stress, Burnout und Depressionen sind ebenfalls erheblich. Die Firmen nehmen das Thema noch immer zu wenig ernst, weil die Betroffenen sich bedeckt halten und die Unternehmen mit erfolgreichen Strategien noch zu wenig Erfahrung haben. Die vielen Angebote im Bereich Stressbewältigung im Unternehmen sind teilweise praxisblind und wenig attraktiv für Führungskräfte, da sie sich auf Information beschränken. Das Problem ist aber, dass wir eher zu viel als zu wenig Information haben, womit selbst die Information über das Thema zunehmend als Stress empfunden wird. Was tatsächlich hilft, sind praktisches Entspannungstraining und ein grundlegender Paradigmenwandel. Weltwoche Nr. 11/06, Weltgesundheitsorganisation und viele andere Quellen 3. Ein subtiler Paradigmenwandel gewinnt im Privatleben stetig an Bedeutung Ungeachtet der zunehmend kompetitiven und ethisch oft fragwürdigen (konkret gelebten) Kultur in den Unternehmen, denken Männer und Frauen in ihrem Privatleben ganz anders als im Business, was zu einer hohen Quote von inneren Kündigungen führt: Für immer mehr Menschen sind Werte und eine gehobene Kultur des Selbst Orientierungspunkte und Fixsterne, denen eine Sehnsucht nach persönlicher Entwicklung zugrunde liegt. Der offene Umgang mit Themen wie Ethik, Meditation oder Gewissen wird durch den Trend zum Meinungspluralismus unterstützt (Multi Optionale Gesellschaft). Statt nur zwischen Beruf und Konsumkult zu pendeln, suchen reife Menschen nach mehr Bewusstheit und Selbstverantwortung. Einer von vielen Hinweisen auf diese Entwicklung sind die ausverkauften Lektionen des Dalai Lama im Hallenstadion Viele Unternehmen sind mutig genug, sich diesem Trend zu öffnen. Dieser Kulturtrend wird für Unternehmen zukünftig ein wesentlicher Wettbewerbsvorteil sein. Vom Chaos zur Kohärenz Herzintelligenz im Unternehmen (Bruce Cryer, Doc Childre VAK Verlag 2000) 6

8 FIT LEISTEN - im Zeichen des Wandels (Erhältlich in deutscher und französischer Sprache weitere Sprachen auf Anfrage.) Patrick Zwicky Grundausbildung/Studium und Weiterbildungen in den Bereichen Pädagogik, Psychologie, Methodik, Didaktik und Rhetorik. Erwachsenenbildner, Trainer und Coach von Mitarbeitenden, Führungskräften, Sportlern und Mannschaften. Mentaltrainer in der Wirtschaft und im Sport. Geschäftsführer der Aus- und Weiterbildungsfirma Z-Training in Wängi/TG. Leitsatz Kontakt Nur motivierte Menschen sind leistungsfähig, konkurrenzfähig, erfolgreich und garantieren einen langfristigen Erfolg einer Unternehmung. Z-Training Patrick Zwicky Wilerstrasse Wängi T F pzwicky@ztraining.ch Sandy Kuhn Fredy Kuhn Leitsatz Kontakt Dipl. Kampfkunst-, Qi Gong- und Meditationslehrerin Dipl. psychologischer Coach und Managementtrainerin Gründerin und Leitung der WU LIN Organisation Dipl. Kampfkunst-, Qi Gong- und Taiji Quan Lehrer Gründer und Leitung der WU LIN Organisation Die Weisheit des Lebens besteht im Ausschalten der unwesentlichen Dinge. (Aus China) WU LIN Organisation Sandy und Fredy Kuhn City Center Zürichstrasse Dübendorf T info@wulin.ch 7

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