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1 einfach. gut. Unser Bonusprogramm.

2 Einfach. gut. unser bonusprogramm. UNSER BONUSPROGRAMM die BAUSTEINE FÜR IHRE GESUNDHEIT Ist Ihr Impfschutz vollständig? Oder sind Sie vielleicht Nichtraucher? Haben Sie beide Fragen mit Ja beantwortet, können Sie sich bereits über 50 Euro SOFORT BONUS freuen. So einfach ist unser Bonusprogramm. Die BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER ist für Sie da. Nicht nur wenn Sie krank werden auch wenn Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun. Steigern Sie Ihre Lebensqualität durch Fitness, Vorsorge, gesunde Lebensweise mit einem finanziellen Vorteil unseres Bonusprogramms. Das Bonusprogramm bietet Ihnen verschiedene Bausteine, die sich in ihrer Art und Anzahl der zu erfüllenden Aktivitäten unterscheiden. Für eine erfolgreiche Teilnahme zahlen wir Ihnen bis zu 225 Euro direkt auf Ihr Bankkonto oder schreiben Ihnen bis zu 330 Euro auf Ihrem Gesundheitskonto gut. 1, 2, 3 MIT UNSEREM KINDER BONUS SIND auch DIE kids DABEI Regelmäßig zur Vorsorgeuntersuchung, zum Zahnarzt und zum Sport mit nur drei gesundheitsfördernden Aktivitäten gibt es für Kids von 1 bis 14 Jahren entweder 30 Euro für s Sparschwein oder 50 Euro auf das eigene Gesundheitskonto. SO FUNKTIONIERT ES: Bitte kreuzen Sie alle absolvierten Maßnahmen in Ihrem Bonusplan an und erbringen Sie den Nachweis durch entsprechende Unterschriften und Stempel oder sofern erforderlich, durch gesonderte Belege. Unser Bonusprogramm läuft vom 1. Januar bis zum 31. Dezember. Sobald Sie Ihr individuelles Ziel erreicht haben, senden Sie uns den Bonusplan zu spätestens bis zum 31. März des Folgejahres. Bitte nicht vergessen: Ihre Prämienwahl anzukreuzen. Bei mehreren erfüllten Bausteinen ist eine Kombination aus Geldprämie und Gesundheitskonto nicht möglich. Bitte reichen Sie möglichst alle Unterlagen ob zum Bonus oder zum Gesundheitskonto zusammen ein. Ihren Bonusplan können Sie unter bonusprogramm oder über anfordern. Sie haben noch Fragen oder möchten den Bonusplan telefonisch anfordern? Dann erreichen Sie uns am kostenlosen Servicetelefon unter Die Teilnahmebedingungen stehen auf unserer Homepage unter zum Download bereit. Gerne schicken wir sie Ihnen auch per Post zu.

3 Die Bonus-Bausteine 50 euro 50 euro in bar in bar 50 euro 5075 euro in 75 bar in euro in bar bar in bar 75 euro euro in euro 100 bar in euro bar in bar in bar 100 euro euro in 30 bar euro in in bar in bar 30 euro 30 euro in bar in bar oder oder 50 euro 50 euro oder oder 50 euro oder euro euro 120 euro oder oder 120 oder euro 120 oder 160 euro euro 160 euro oder oder 160 oder euro 160 oder 50 euro 50 euro oder oder 50 euro 50 euro Sofort Sofort Sport Sport VorSorge VorSorge kinder kinder 2 2 MaßnahMen MaßnahMen 3 MaßnahMen 3 3 MaßnahMen 4 4 MaßnahMen MaßnahMen 3 MaßnahMen 3 3 MaßnahMen nichtraucher nichtraucher gesundheits- gesundheits- check-up check-up fitnessstudio fitnessstudio check-up check-up SportVerein SportVerein VollStändiger VollStändiger krebsfrüh- krebsfrüh- VollStändiger VollStändiger impfschutz impfschutz SportVerein SportVerein erkennung erkennung impfschutz impfschutz oder oder oder oder professionelle professionelle Sportabzeichen Sportabzeichen zahnvorsorge zahnvorsorge zahnvorsorge zahnvorsorge zahnreinigung zahnreinigung betriebs-/ betriebs-/ betriebs-/ betriebs-/ hochschulsport hochschulsport hautscreening hautscreening zahnversiegelung zahnversiegelung bmi im bmi im bmi im bmi im normbereich normbereich darmkrebs- darmkrebs- leistungsabzeicheabzeicheabzeicheabzeichen leistungs- leistungs- VorSorge VorSorge gemeinschafts- gemeinschafts- VorSorge VorSorge Sport Sport oder oder Sport- Sport- Sport oder MaMMografie- oder Sport- Sport- MaMMografie- teilnahme teilnahme am teilnahme teilnahme am am VeranStaltung VeranStaltung Screening Screening Screening Screening gesundheitskurs gesundheitskurs gesundheitskurs gesundheitskurs eltern-kind- eltern-kindoder oder bkk bkk aktivurlaub oder oder bkk bkk MaßnahMen aktivurlaub MaßnahMen kinder- kinder- und Jugend- und JugendunterSuchung kinder- kinder- und Jugend- und JugendunterSuchung Unser Tipp Vorsorge PLUS: Rechtzeitig erkannt können viele Krankheiten gut behandelt und geheilt werden. Deshalb bieten wir Ihnen Vorsorgeleistungen ohne Altersbeschränkungen an. Erfahren Sie mehr dazu beim VORSORGE BONUS. Wichtig: Vorsorgemaßnahmen werden nur im Jahr der Durchführung anerkannt.

4 Sofort Bonus und Sport bonus Sport Bonus Sofort Bonus Nichtraucher: Sie können eigenständig Ihren Nichtraucherstatus nachweisen. Die BKK GS behält sich vor, diesen Status zu prüfen. Oder weisen Sie durch einen Stempel Ihres Arztes nach, dass Sie Nichtraucher sind. Vollständiger Impfschutz: Fragen Sie Ihren Arzt, ob Ihr Impfschutz vollständig ist oder aufgefrischt werden sollte. Lassen Sie ihn im Bonusplan bestätigen oder schicken Sie uns einfach eine Kopie Ihres Impfausweises. Die dazu notwenigen Impfungen sind Tetanus, Polio und Diphtherie. Wir übernehmen 100 Prozent der Kosten für Schutzimpfungen, die von Ihrer Arztpraxis direkt über Ihre BKK-Gesundheitskarte abgerechnet werden. Professionelle Zahnreinigung: Auf Wunsch führt Ihr Zahnarzt eine professionelle Zahnreinigung durch. SPORT BONUS Mitgliedschaft im Fitnessstudio: Sie sind in einem Fit nessstudio aktiv? Dann lassen Sie einfach Ihr Engagement mit einem Stempel von der Einrichtung im Bonusplan bestätigen. Mitgliedschaft im Sportverein oder deutsches Sport- o. Schwimmabzeichen: Wenn Sie Mitglied in einem Sportverein sind, ein Sport- oder Schwimmabzeichen ablegen, belohnen wir dies ebenfalls. Eine Bestätigung durch den Verein oder die Einrichtung, bei der Sie Mitglied sind oder ein Abzeichen abgelegt haben (z. B. über den Deutschen Sportbund), reicht aus. Betriebs- oder Hochschulsport: Sie nehmen aktiv am Betriebs- oder Hochschulsport teil? Lassen Sie sich Ihre Teilnahme durch eine Bescheinigung/Stempel Ihres Arbeitgebers oder der Hochschule bestätigen. Viele Studentenbüros haben Musterbescheinigungen vorrätig. BMI (Body-Mass-Index) im Normbereich: Ihr Gewicht ist im Normbereich, wenn Ihr Body-Mass-Index (BMI) zwischen 18 und 27 liegt. Lassen Sie Ihren BMI einfach bei der Check-up-Untersuchung beim Arzt oder in Ihrer Apotheke bestätigen. Qualifizierter Gemeinschaftssport oder die Teilnahme an einer vom Sportverband anerkannten Sportveranstaltung: Sie nehmen an organisierten Lauftreffs, Radtouren oder Wanderungen teil? Perfekt! Wir belohnen Gemeinschaftssport, der unter qualifizierter Leitung durchgeführt wird. Lassen Sie Ihre Teilnahme durch einen Stempel des autorisierten Übungsleiters oder der anerkannten Organisation/des anerkannten Vereins bestätigen (z. B. ADFC, BDR, Deutschen Wanderverband). Wenn Sie an einer anerkannten Sportveranstaltung teilnehmen, weisen Sie dies durch einen Leistungsnachweis (z. B. die Finisher-Urkunde eines Volks- oder Stadtlaufs oder die Urkunde eines Leichtathletik-Wettbewerbes) nach.

5 vorsorge Bonus Gesundheits-Check-up: Ab dem 35. Lebensjahr können Sie diese Untersuchung alle zwei Jahre bei Ihrem Hausarzt in Anspruch nehmen. Für Versicherte unter 35 gibt es ein spezielles Angebot der BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER. Wir beteiligen uns an den Kosten für den Check-up, sofern Risikofaktoren wie Übergewicht, Bewegungsmangel oder Stress vorliegen. Wir erstatten Ihnen bis zu 50 Euro, wenn Sie uns die Originalquittung des Arztes einreichen. Krebsfrüherkennung: Eine Krebsvorsorgeuntersuchung ist für Frauen ab 20 und für Männer ab 45 Jahren einmal pro Jahr vorgesehen. Zahnvorsorge: Versicherte ab 18 Jahren haben einmal jährlich Anspruch auf eine zahnärztliche Vorsorgeuntersuchung. Jüngere Versicherte sollten sich zweimal jährlich zahnärztlich untersuchen lassen. Darmkrebsvorsorge: Darmkrebs zählt mittlerweile zu der zweithäufigsten Krebsart in Deutschland. Versicherte zwischen 50 und 54 Jahren sollten einmal jährlich ihren Stuhl auf verborgenes Blut untersuchen lassen. Ab 55 Jahren können Sie zusätzlich zwei Darmspiegelungen im Abstand von zehn Jahren oder alternativ alle zwei Jahre eine Untersuchung auf verborgenes Blut im Stuhl durchführen lassen. Mammografie-Screening: Die Mammografie ermöglicht, Veränderungen in der Brust zu erkennen, lange bevor sie zu tasten sind. Daher wird Frauen ab 50 Jahren die Mammografie alle zwei Jahre empfohlen. Jüngere Frauen haben die Möglichkeit eine Mammografie durchführen zu lassen, wenn Risikofaktoren wie beispielsweise eine positive Familienanamnese vorliegen. Wir beteiligen uns in diesen Fällen mit bis zu 50 Euro jährlich an den Kosten der Untersuchung. Hautscreening: Beim Hautkrebs-Screening wird gezielt nach Hautkrebserkrankungen gesucht. Früh erkannt ist Hautkrebs nahezu immer heilbar. Übrigens: Die BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER hat regionale Verträge abgeschlossen und bietet damit auch jungen Versicherten vor dem 35. Lebensjahr das Hautkrebs-Screening an. Bei teilnehmenden Ärzten wird die Leistung direkt über die Gesundheitskarte abgerechnet. Gesundheitskurse oder BKK Aktivurlaub: Ihre Teilnahme an Gesundheitskursen, die den Qualitätskriterien der Krankenkassen entsprechen, wird in unserem Bonusprogramm anerkannt. Diese Kriterien stellen sicher, dass die Kursleiter entsprechend ausgebildet sind und die erlernten Inhalte auch tatsächlich der Gesundheit dienen. Das kann z. B. Bewegung, Ernährung, Entspannung oder Raucherentwöhnung sein. Sie können dafür auch eine BKK Aktivwoche oder unser fitforwell-programm nutzen. Pro Jahr kann ein Gesundheitskurs oder ein gleichwertiger Aktivurlaub (z. B. BKK Aktivwoche, fitforwell-programme) bonifiziert werden.

6 kinder bonus und Baby Bonus Kinder Bonus Baby Bonus So geht s Nach den gleichen Regeln wie die Großen können familienversicherte Kinder von 1 bis 14 Jahre am KINDER BONUS teilnehmen. Zusätzlich werden folgende Maßnahmen anerkannt: Zahnversiegelung: Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sollten zweimal jährlich zur Zahnvorsorge. Dabei können sie grundsätzlich kostenlos eine Versiegelung der kariesfreien hinteren Backenzähne durchführen lassen. Leistungsabzeichen: Früh übt sich, wer ein Meister werden will. Daher belohnt der Kinder bonus schon das Seepferdchen - das erste Schwimmabzeichen. Eine Bestätigung durch den Verein oder die Einrichtung, bei der Sport- oder Schwimmabzeichen abgelegt werden (z. B. über den Deutschen Sportbund), reicht aus. Eltern-Kind-Maßnahmen: Qualitätsgesicherte Eltern- Kind-Maßnahmen wie z. B. Babyschwimmen oder Eltern-Kind-Turnen von 2-6 Jahren werden beim Kinder bonus anerkannt Sie nehmen alle Termine der Schwangerschaftsvorsorge wahr und lassen sie im Mutterpass bestätigen. Melden Sie Ihr Baby mit der Geburt bei der BKK GILDE- MEISTER SEIDENSTICKER an. (Antrag auf Familienversicherung) Sie besuchen mit Ihrem Baby die Vorsorgeuntersuchungen U1 bis U6 und lassen die im ersten Lebensjahr vorgesehenen Schutzimpfungen durchführen. Reichen Sie uns einfach Kopien des gelben Vorsorgehefts und des Impfpasses ein. Wir überweisen Ihnen 100 Euro BABY BONUS auf Ihr Bankkonto (Voraussetzung ist, dass Sie und Ihr Baby während dieser Zeit bei der BKK GILDEMEISTER SEIDEN- STICKER versichert sind). Kinder- und Jugenduntersuchungen: Kinder und Jugendliche, die bei der BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER versichert sind, haben Anspruch auf alle Kinder- und Jugenduntersuchungen U1 bis U9 und J1. Wer die altersgerechten Untersuchungen besucht, kann sie für das Bonusprogramm anrechnen lassen.

7 DAS GESUNDHEITSKONTO DIE INVESTITION IN IHRE GESUNDHEIT Entscheiden Sie sich für das Gesundheitskonto und profitieren Sie von einer Prämie von bis zu 330 Euro. Kindern bis 14 Jahre füllen wir ein eigenes Gesundheitskonto mit 50 Euro auf. Das Guthaben Ihres Gesundheitskontos können Sie dann für ausgewählte Gesundheitsleistungen verwenden. Gebühren von Ernährungs- und Stoffwechselprogrammen: z. B. Weight Watchers, Metabolic Balance. Gesundheits- und Präventionskurse: z. B. Pilates, Rückenschule, Suchtprävention, Entspannungstechnik, Aquafitness für Kinder. Dazu gehören: Individuelle Gesundheitsleistungen (IGeL)*: z. B. Glaukomvorsorge, Sono-Check innere Organe, PSA-Wertbestimmung, Blutgruppenbestimmung, MedX-Therapie und professionelle Zahnreinigung. Naturheilverfahren und Alternative Medizin**: z. B. Akupunktur bei Kopfschmerzen oder Allergien, Traditionelle Chinesische Medizin, Anthroposophische Medizin, Bioresonanz-Therapie. Gesundheitsleistungen für Kinder und werdende Eltern: z. B. Triple-Test auf Morbus Down, Babyschwimmen, PEKiP. Mitgliedsbeiträge für Fitnessstudios, Sport- und Rehasportvereine. Aktivurlaube der BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER: z. B. BKK Aktivwoche, fitforwell-programme. Private Krankenzusatzversicherung: z. B. Auslandsreise-Krankenversicherung, Krankenhaus -und Pflegetagegeldabsicherung oder Zusatztarife (für Zahnersatz, Brillen und Kontaktlinsen, Heilpraktiker oder stationären Aufenthalt im Krankenhaus) unseres Kooperationspartners. Heil- und Hilfsmittel außerhalb der GKV-Leistungspflicht: z. B. Brillen, Hörgeräte, Fußreflexzonenmassagen. * Ausgenommen sind medizinisch-kosmetische Leistungen (wie z. B. Entfernung von Tätowierungen, Botox-Behandlungen) sowie ästhetische Operationen außerhalb der GKV-Leistungspflicht (wie z. B. Facelifting, Fettabsaugung, Nasenkorrektur). ** Voraussetzung ist die Verordnung auf einem Privatrezept durch einen Arzt.

8 DAS GESUNDHEITSKONTO DIE INVESTITION IN IHRE GESUNDHEIT SO NUTZEN SIE IHR GUTHABEN Haben Sie Gesundheitsleistungen aus den vorher genannten Kategorien in Anspruch genommen? Schicken Sie uns Ihren ausgefüllten Bonusplan, die Originalbelege und Ihre Bankverbindung zu. Wir überweisen Ihnen dann den vollen oder anteiligen Betrag, bis das Guthaben Ihres Gesundheitskontos erschöpft ist. HINWEISE ZU ZAHLUNGSBELEGEN Zusammen mit dem Bonusplan erhalten Sie ein Erstattungsformular für genutzte Gesundheitsleistungen. Füllen Sie es aus und reichen Sie es zusammen mit den Originalbelegen bei uns ein. Bitte reichen Sie möglichst alle Unterlagen zum Gesundheitskonto zusammen ein. Nur so können wir sie schnell zuordnen, bearbeiten und erstatten. Wichtig: Grundsätzlich können nur Gesundheitsleistungen bezuschusst werden, sofern diese innerhalb des Gültigkeitszeitraums des Gesundheitskontos durchgeführt bzw. bezahlt wurden. PROFITIEREN SIE AUCH LANGFRISTIG Ihr angespartes Guthaben verfällt nicht zum Jahresende. Wir übertragen es auf das Folgejahr bis zu einer maximalen Summe von 500 Euro (150 Euro beim Gesundheitskonto für Kinder). Bitte beachten Sie, dass Ihr Guthaben verfällt, sobald Ihr Versicherungsverhältnis bei der BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER endet. Wenn zwei Jahre hintereinander keine neue Bonusprämie auf Ihrem Gesundheitskonto eingegangen ist, können Sie bis zum 31. März des Folgejahres über Ihr Guthaben verfügen. Beispiel: BONUS 2016: Ja 120 Euro auf das Gesundheitskonto. BONUS 2017: Nein BONUS 2018: Nein Frau Mustermann hat 2016 erfolgreich den Sport Bonus erfüllt und als Prämie das Gesundheitskonto gewählt. In den Jahren 2017 und 2018 hat sie nicht am Bonusprogramm teilgenommen, sie kann noch bis zum 31. März 2019 über ihr Guthaben verfügen.

9 BKK Gildemeister Seidensticker Bielefeld Servicetelefon (kostenlos) Stand: Januar 2016

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