Sonnenschutz für Säuglinge & Kleinkinder

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1 Sonnenschutz für Säuglinge & Kleinkinder Fotografie:

2 Säuglinge bis 12 Monate Allgemeine Grundsätze - Babys dürfen nicht direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt werden. - Von 11:00 bis 15:00 Uhr ist der Gang nach draussen zu vermeiden (Sonneneinstrahlung zu stark; Ozonbelastung erhöht). - Babys, welche bei warmen Temperaturen draussen sind, haben einen höheren Flüssigkeitsbedarf. Bieten sie dem Kind regelmässig Flüssigkeit an: evtl. durch stillen, Wasser (je nach Alter abgekocht) oder ungesüsste Tees. - Sonne wird durch helle Flächen wie Wasser, Schnee, Beton, Sand usw. reflektiert und somit verstärkt sich die Wirkung der Strahlen. - Im Schatten erreichen uns noch 50% der UV-Strahlen, deshalb wichtig: lichtdichte lange Kleidung anziehen. Kleidung & Sonnenhut Kleidung: lange Kleidung, welche vor allem dicht gewoben sein muss (einfacher, selbst durchzuführender Test: Kleidung gegen die Sonne halten, je mehr Sonne dabei durchstrahlt, desto weniger schützt dieses Gewebe) Textilien mit Sonnenschutz: eng gewobene Textilien schützen besser als grobmaschige lockere Kleidung, denn Dehnung kann den Schutz stark verringern trockenes Gewebe schützt besser als nasses Kleidung mit UV-Schutz (z.b. in Sportgeschäften, Kindergeschäften erhältlich) Textilien mit Sun-Protection-Textil-Signet erfüllen die Kriterien der Krebsliga - 2 -

3 Sonnenhut: eng gewobene Textilien Hut mit Bändchen zum Befestigen, damit das Baby den Hut nicht ausziehen kann breite Krempe, um das ganze Gesicht und den Nackenbereich zu schützen Sonnencreme: wenn die Hautstellen nicht abgedeckt werden können wie z.b. Gesicht und Hände, sollten diese Stellen unbedingt mit einem Sonnenschutzmittel mit physikalischen, mineralischen Filtern eingecremt werden wichtig: keine chemischen Filter wir empfehlen Kinderschutzmittel mit einem möglichst hohen Lichtschutzfaktor zu benützen (mind. 20). Viele Kinderprodukte sind auch wasserfest. Um Reaktionen vorzubeugen, empfehlen wir auch in diesem Alter, Lichtschutzmittel mit physikalischen, mineralischen Filtern ohne Konservierungsmittel und ohne Duftstoffe zu verwenden die Wirkung des Sonnenschutzmittels kann durch Schwitzen, Reibungen oder Wasserkontakt reduziert werde, dann ist ein wiederholtes Auftragen erforderlich ACHTUNG: mehrfaches Auftragen verlängert nicht die Schutzzeit! Sonnenbrille: Besonderen Schutz brauchen die Augen von Kindern. Die Reparaturmechanismen sind noch nicht vollständig entwickelt, deshalb bereits Kleinkindern eine Sonnenbrille aufsetzen. Sonne wird durch helle Flächen wie Schnee, Wasser, Sand und Beton reflektiert, auch bei bewölktem Himmel ist der UV-Schutz unerlässlich. Beim Kauf der Sonnenbrille ist auf die Deklaration 100% UV- Filter bis 400 Nanometer zu achten (Bezeichnung der Wellenlänge des Lichts).Zu vage sind Angaben wie: Optimaler UV- Schutz! Die Tönung der Brille sagt nichts über ihren UV-Schutz aus. Der Preis sagt nichts über den UV-Schutz aus. Sonnenbrille mit Schutz an den Seitenrändern ist ideal. Brille am besten mit dem Kind zusammen aussuchen

4 Eine schlechte Sonnenbrille schadet dem Auge mehr als gar keine! Wenn nur der Schutz vor Licht, nicht aber der UV-Schutz vorhanden ist, öffnen sich in der Dunkelheit die Pupillen und lassen vermehrt das UV-Licht auf das Augeninnere gelangen. Tipp: Lassen Sie sich beim Optiker beraten! Kleinkinder ab 12 Monate Allgemeine Grundsätze - Kinder sollten vor Sonneneinstrahlung geschützt werden. - Unbedingt auch Sonnenschutz über dem Sandkasten, Planschbecken uws. anbringen. Zudem empfiehlt sich allen das Tragen eines T-Shirts, Hut mit Nackenschutz und Sonnenbrille. - Weitere Grundsätze siehe auch bei Säuglingen bis 12 Monate

5 Hitzewellen und die Gesundheit von Kindern Auszug aus Schutz bei Hitzewelle 2007 des Bundesamts für Gesundheit (BAG) und des Bundesamts für Umwelt (BAFU). Unbeschadet durch die Hitzewelle: Tipps Räume kühl halten, nur frühmorgens und nachts lüften Hauttemperatur bei Säuglingen und Kleinkindern regelmässig prüfen, bei Bedarf sanft kühlen (lauwarme Dusche, feuchte Tücher). Viel trinken lassen (Kinder stündlich auffordern, ein kleines Glas zu trinken). Frisches, kühles, leichtes Essen auftischen (zum Beispiel Melonen, Gurken, Früchte). Genug Salz! Kranke Kinder: Durchfall trocknet den Körper sehr rasch aus. Auf Ermattung, Müdigkeit, trockene Haut und Lippen achten. Lieber zu früh als zu spät zum Arzt oder zur Ärztin. Für Kinder mit Asthma und anderen bleibenden Krankheiten sollen besondere Massnahmen mit dem Hausarzt oder der Hausärztin abgesprochen werden. Kinder müssen auch bei Hitzewellen nicht den ganzen Tag drinnen bleiben. Anstrengende Tätigkeiten und Sport auf den Vormittag legen. In Wäldern und Parks mit dichtem Baumbestand spielen lassen, dort sind die Temperaturen erträglicher und die Ozonwerte tiefer. Kinder nie in Autos oder unbeaufsichtigt in verschlossenen Räumen lassen. Weitere Informationen unter (französisch und italienisch:

6 Notfall Sonnenbrand Bei Säuglingen & Kleinkindern - viel zu trinken anbieten - kühles Bad oder Dusche (ca 25 Grad) Achtung: Unterkühlung! - kühle Umschläge (nicht mit Milchprodukten wie Quark z.b. Allergiegefahr, Verunreinigung der Wunde) - keine Sonne mehr an die betroffene Haut lassen Bei starken Schmerzen, grossflächigen Sonnenbränden, Blasenbildung, Kopfschmerzen, Nackensteife, Übelkeit und Erbrechen ist ein sofortiger Arztbesuch angezeigt! Insektenschutz Bei Säuglingen bis 12 Monate - nur durch Textilien, Kleidung oder Moskitonetz - Keine chemischen Insektenschutzmittel (Spray oder Emulsion) verwenden! Der Inhalt kann bei Säuglingen Reaktionen auslösen. - Achtung: Bienenstiche in Hals- und Mundbereich können sehr gefährlich sein Arzt konsultieren. Ebenso bei einer grossen Anzahl von Stichen. Bei Kleinkindern ab 12 Monate bis ca. 3 Jahre - Nur Insektenschutzmittel mit dem Inhaltsstoff EBAAP (8-10%) benützen (kein DEET)! - Nur 1 x täglich auf gefährdete, unbedeckte Stellen auftragen. - Achtung: Wirkung gegen Bienen, Wespen, Hornissen, Hummeln usw. ist nur ganz schwach - Wirkt vor allem gegen: Mücken, Zecken, versch. Fliegenarten, Bremsen - Bei Bienenstichen in Mund- und Halsbereich: bei bleibender Rötung, Schwellung oder anderen Infektionszeichen mit dem Arzt Kontakt aufnehmen

7 Bei Kindern ab 3 Jahre - DEET-haltige Schutzmittel (10%) nur sparsam einsetzen, ansonsten wie beim Erwachsenen nach Anleitung der verschiedenen Produktehersteller. Allgemein gilt: Lange Kleidung, Hut und gute Schuhe wirken am besten gegen Insekten sowie gegen ZECKEN! Zeckenimpfung: Infos unter Impfhotline aktuell / Beratung gratis, Telefonkosten Fernbereich Schweiz - Nach jedem Aufenthalt in Gefahrenzonen (Wald, Wiese, etc.) den ganzen Körper inkl. Kopf nach Zecken absuchen. Zecken verstecken sich gerne in den Kniekehlen und in den Leisten. - Zecken so bald wie möglich mit einer speziellen Zange mittels eines leichten kontinuierlichen Ziehens entfernen (kein Öl mehr verwenden)! - Kann die Zecke nicht vollständig entfernt werden Arzt konsultieren. - Stelle gut desinfizieren. - Nach einem Stich den ganzen Körper genau beobachten. - Bei auftreten von: Grippenartigen Symptomen (Fieber) Starken Kopfschmerzen, Nackenstarre, Licht- und Lärmempfindlichkeit, Erbrechen und Ausschlag. Geröteten Einstichstellen (roter runden Hof), umherwandernden geröteten Hautflächen in Bauch- oder Rückenbereich, Fieber o- der auffälliger Müdigkeit SOFORT zum Arzt! Schützen Sie sich und Ihre Kinder effektiv. So können Sie auch in diesem Sommer die Sonne und die frische Luft in vollen Zügen geniessen! Wir wünschen Ihnen eine sonnige Zeit! - 7 -

8 Beratungs- und Kurszentrum St. Gallen Auskünfte/Anmeldung Sekretariat Sibylle Reinert Rosenbergstrasse St. Gallen Tel: Fax: