Licht im Büro 2 7. Eine Umfrage im Auftrag von Union Investment ergab: Licht, Beleuchtung und helle Räume sind Mitarbeitern im Büro besonders wichtig.

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1 Licht im Büro Offene Bürolayouts kommen also auch bei den Mitarbeitern gut an. Das klappt allerdings nur, wenn die Qualität von Architektur, Raum und Gestaltung stimmt und Arbeitsräume auf die Bedürfnisse der Nutzer zugeschnitten sind. Wichtige Kriterien sind dabei ein großzügiges, attraktives Raumangebot mit angenehmer Atmosphäre und ergonomischer Möblierung, eine anregende Farbgestaltung, Ruhebereiche und vor allem eine hohe Lichtqualität. Sie ist für Mitarbeiter das wichtigste Kriterium, das einen idealen Arbeitsplatz auszeichnet. Wie kaum ein anderes Medium wirkt Licht auf Geist und Psyche. Das Licht (Tages- und Kunstlicht) nimmt eine Schlüsselrolle ein, wenn es um Wohlbefinden und Gesundheit der Mitarbeiter geht. Es erleichtert die Sehaufgaben im Büro, schafft optimale Bedingungen für Kommunikation und Konzentration und trägt damit wesentlich zu mehr Produktivität im Unternehmen bei: Verbesserte Sehbedingungen unterstützen visuelle Leistungen, die am Schreibtisch, bei Präsentationen und im Gespräch erbracht werden müssen, und fördern die Konzentration. Eine angenehme Beleuchtung bringt emotionale Qualität an den Arbeitsplatz und motiviert. Die Anpassung der Beleuchtung an Tages- und Jahreszeit sowie an individuelle Bedürfnisse erhöht die Zufriedenheit der Nutzer. Umgekehrt gilt: Eine unzureichende Beleuchtung wirkt sich negativ auf die Arbeitsleistung aus, da die Wahrscheinlichkeit von Fehlern steigt. Eine gute Beleuchtungsanlage rechnet sich auch mit Blick auf die Ausfallzeiten: Unfälle gehen zurück, und auch die Krankenstände sinken. Schlechte Beleuchtung führt zu Ermüdung, Kopfschmerzen und Erkrankungen. Ursachen für Fehlzeiten sind vor allem Kopfschmerzen (57 %), Beschwerden im Rücken-, Nackenund Schulterbereich (66 %) sowie Augenprobleme (42 %). Mit optimierten Lichtlösungen, die allen Sehaufgaben gerecht werden und individuelle Anforderungen berücksichtigen, lassen sich gesundheitliche Probleme erheblich verringern und Sehbeschwerden um mehr als 50 Prozent senken. Professionelle Lichtplanung berücksichtigt heute drei Dimensionen der Beleuchtungsqualität: Die visuelle Qualität: Gutes Licht ist Voraussetzung für störungsfreies Sehen und Erkennen von Sehaufgaben, fördert Sehleistung und Sehkomfort. Die emotionale Qualität: Tages- und Kunstlicht inszenieren Architektur und Arbeitsumfeld, sorgen für Atmosphäre und Wohlbefinden. Die biologische Qualität: Licht taktet den Biorhythmus des Menschen, seine Wach und Schlafphasen und hat großen Einfluss auf Gesundheit und Leistungsvermögen. Mitarbeiter und ihr Know-how sind für Unternehmen heute die wichtigste Ressource und zugleich auch der größte Kostenfaktor. Deshalb gilt: Wer in Gesundheit und Wohlbefinden der Mitarbeiter investiert, gewinnt ein motiviertes und leistungsstarkes Team.

2 Licht im Büro 2 7 Eine Umfrage im Auftrag von Union Investment ergab: Licht, Beleuchtung und helle Räume sind Mitarbeitern im Büro besonders wichtig.

3 Licht im Büro 3 7 Beispiele aus der Praxis zeigen eine Verringerung von Gesundheitsproblemen und Beschwerden über die Arbeitsumgebung nach Verbesserung der Beleuchtungssituation (Quelle: auf Basis der Studie von Cakir, A. und Cakir, G.: Licht und Gesundheit: Eine Untersuchung zum Stand der Beleuchtungstechnik in deutschen Büros, Ergonomic Institut für Arbeits- und Sozialforschung, Berlin, 1998). Raumbezogene Beleuchtung Eine raumbezogene Beleuchtung bietet gleichmäßiges Licht im ganzen Raum. Sie ist dann zu bevorzugen, wenn die Anordnung der Arbeitsplätze noch nicht feststeht oder jederzeit flexibel bleiben soll. Dieses Beleuchtungskonzept wird in der Regel mit direkt-/indirekt strahlenden Pendelleuchten oder großflächigen Leuchten in und an der Decke realisiert. Arbeitsplatzbezogene Beleuchtung Ein zweites Beleuchtungskonzept fokussiert auf den Arbeitsplatz. Die Arbeitsbereiche werden in diesem Fall mit mindestens 500 Lux beleuchtet. Der Rest des Raumes ist abzüglich einer Randzone von 0,5 Meter der unmittelbare Umgebungsbereich und wird mit mindestens 300 Lux beleuchtet. Eine arbeitsplatzbezogene Beleuchtung ist sinnvoll, wenn Arbeitsplätze im Raum unterschiedliche Sehaufgaben aufweisen und damit individuelle Beleuchtungsstärken erfordern. Nach diesem Konzept können auch Arbeitsinseln gut voneinander getrennt werden. Für die Beleuchtung des Arbeitsplatzes eignen sich direktstrahlende Anbauleuchten, Pendelleuchten oder Stehleuchten mit direkt-/indirekter Lichtverteilung. Die Beleuchtung des unmittelbaren Umgebungsbereiches kann zum Beispiel mit Downlights umgesetzt werden. Teilflächenbezogene Beleuchtung Für schwierige Sehaufgaben empfiehlt sich die gesonderte Beleuchtung einzelner Flächen des Arbeitsplatzes. Eine typische Teilfläche ist die Arbeitsfläche auf dem Schreibtisch, die zum Beispiel mit dem zusätzlichen Licht von Schreibtischleuchten erhellt werden kann. Eine normgerechte Beleuchtung setzt voraus, dass alle Arbeitsbereiche angemessen beleuchtet werden. Über Gütemerkmale der Beleuchtung und die Anforderungen geben die Normen Auskunft.

4 Licht im Büro 4 7 Hinweise zur Lichtplanung Die biologische Wirkung von Licht wird zwar durch das Auge vermittelt, funktioniert aber unabhängig vom Sehvorgang. Neben den Anforderungen an die allgemeinen Gütekriterien und die Energieeffizienz einer Beleuchtungsanlage müssen deshalb auch die Kriterien der biologischen Wirkung von Licht erfüllt werden. Wichtige Faktoren nach dem Vorbild der Natur sind: Beleuchtungsstärke (vertikal am Auge), Flächigkeit des Lichts, Lichtrichtung, Lichtfarbe, Dynamik, Tageszeit und Zeitdauer der biologisch wirksamen Lichtexposition. Mehr Wohlbefinden und Motivation Die volle Dynamik des Tageslichts lässt sich nicht auf die künstliche Beleuchtung übertragen. Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen belegen inzwischen aber, dass eine an der Natur orientierte Beleuchtung Wohlbefinden und Motivation steigert. Licht am Arbeitsplatz Morgens Schreibarbeit am Computer, 11 Uhr Teambesprechung, am Nachmittag eine Videokonferenz mit den Kollegen aus Übersee. So oder ähnlich sieht inzwischen der Alltag vieler Büronutzer aus. Vorbei die Zeit, da der Mensch den ganzen Tag an ein und demselben Schreibtisch verbrachte. Der moderne Büromensch ist mobil und dort zu finden, wo es die Arbeit erfordert. Flexible Beleuchtungslösungen unterstützen den Mitarbeiter bei seinen Tätigkeiten im Büro, stimulieren Leistung und Wohlbefinden. Die Lichtplanung muss dabei nicht nur den relevanten Normen genügen, sondern auch ästhetische und ergonomische Kriterien sowie individuelle Wünsche berücksichtigen am Einzelplatz ebenso wie im weitläufigen Open Office. In jedem Fall empfiehlt es sich, Lichtmanagementsysteme einzusetzen. Sie steuern und regeln die Beleuchtung nach Bedarf, Anwesenheit, Tages- und Jahreszeit. Damit erhöhen sie den Komfort der Beleuchtung und senken auch die Energiekosten. Licht für Kommunikationsbereiche In der Wissensgesellschaft ist Kommunikation ein wesentlicher Produktivitätsfaktor, Teamarbeit und Netzwerken spielen eine wichtige Rolle. Und wer sagt, dass nicht just beim Gespräch mit Kollegen an der Espressobar eine große Idee ihren Anfang nimmt? Experten schätzen, dass heute etwa 80 Prozent aller realisierten Innovationen durch Face-to-Face-Kommunikation entstehen. Immer häufiger unterstützen Unternehmen deshalb aktiv die Kommunikation ihrer Mitarbeiter und richten entsprechende Gesprächszonen ein. Ihr Anteil an der Bürofläche liegt heute schon bei etwa 30 Prozent Tendenz steigend. Das hat nicht nur Auswirkungen auf die Büroplanung, auch die Lichtplanung ist gefordert. Abgestimmt auf Architektur und Möblierung soll sie ein emotional ansprechendes und zugleich funktionales Licht für eine angenehme Gesprächsatmosphäre bereitstellen. Dynamische Lichtlösungen sorgen dafür, dass die Beleuchtung je nach Anforderung die Kommunikation stimuliert, Kreativität beflügelt oder Entspannung fördert. Licht für Konferenzen und Schulungsräume Flexibilität ist Trumpf dies gilt nicht nur im Open Office, sondern in hohem Maß auch für Konferenzräume, die als wichtiges Kommunikationszentrum unverzichtbar bleiben. Hier treffen sich Kollegen zu Workshops, werden Kunden empfangen und entscheidende Weichen für neue Projekte gestellt. Konferenzräume präsentieren das Unternehmen und seine Kultur. Sie stellen Multimediatechnik zur Verfügung und sollen dabei ein anregendes Ambiente bieten, das gleichermaßen für lebhafte Diskussionen wie auch für konzentriertes Arbeiten geeignet ist. Ein Raum, viele Aufgaben das bedeutet Höchstleistungen für die installierte Lichttechnik. Sie muss für jede Art der Nutzung das passende Lichtszenario bereitstellen. Die richtige Mischung unterschiedlicher Lichtsysteme garantiert eine flexible Beleuchtung. Deckenleuchten sorgen für Grundhelligkeit, Strahler und Spots setzen Akzente. Für die Allgemeinbeleuchtung ist ein homogenes und blendfreies Licht richtig. Eine offene Atmosphäre erzeugen Lichtsysteme mit indirekt/direkter Abstrahlcharakteristik. Das indirekte Licht erhellt die Decke und die oberen Wandbereiche; der gerichtete Lichtanteil modelliert den Raum und sorgt für Sehkomfort bei Seminaren und Sitzungen. Wird eine eher geschlossene Atmosphäre gewünscht, etwa für wichtige Meetings oder Diskussionsrunden, empfiehlt sich eine akzentuierende Beleuchtung mit ausreichender Helligkeit auf horizontalen Flächen. Die großflächige oder gerichtete Anstrahlung von Wandbereichen oder Kunstgegenständen und unterschiedliche Lichtfarben beleben den Raum. Auch farbige Lichtvouten oder Lichtpunkte bestückt mit LEDs setzen wirkungsvolle Akzente.

5 Licht im Büro 5 7 Lichtqualität und Normen Im Mittelpunkt jeder guten Lichtplanung steht der Mensch. Licht soll ihn gesund halten und motivieren. Für Unternehmer und Investoren sind Effizienz und Flexibilität der Anlage ebenso wichtige Faktoren. Optimale Beleuchtungsanlagen entsprechen den relevanten Normen. Sie sind nachhaltig, vereinen ergonomische, ökologische und ökonomische Anforderungen. Normen und ASR nennen Gütemerkmale, die in der Summe die Qualität einer Beleuchtungsanlage beschreiben. Sie müssen bei der Planung berücksichtigt werden.

6 Licht im Büro 6 7 Gestalten und Planen mit Licht Um einen Raum perfekt auszuleuchten, reicht eine einzige Leuchte nicht aus. Eine gute Lichtgestaltung entsteht vielmehr durch eine sensible Komposition aus vielfältig im Raum plazierten Lichtquellen. Das schafft Licht-Atmosphäre und definiert unterschiedliche Licht-Zonen zum Lesen, Arbeiten oder Entspannen. Die Basis für eine gelungene Lichtplanung ist die Kenntnis der unterschiedlichen Funktionen von Licht. In der Natur wird das weiche, gestreute Licht des Himmels mit dem lebendigen, gerichteten Licht der Sonne kombiniert. Dieses eindrucksvolle Licht-Schattenspiel wird immer wieder neu komponiert, z.b. wenn Sonnenstrahlen im Wald Lichtakzente setzen, oder plötzlich durch die Wolkendecke scheinen. Entsprechend der Natur wird im Wohnraum die Grundhelligkeit durch das Raumlicht bestimmt, während das Zonenlicht einzelne Bereiche akzentuiert herausstellt. Beides ist unerlässlich für eine Beleuchtung, die nicht nur funktional ist, sondern auch Wohlbefinden und Gesundheit fördert. Das Stimmungslicht ergänzt das Raum- und Zonenlicht. Es dient nicht primär dem Zweck der Beleuchtung, sondern wirkt ähnlich einem Feuer als Lichtobjekt und sorgt damit für eine außergewöhnliche Atmosphäre im Wohnraum. Raumlicht breitet sich gleichmäßig im Raum aus und dient damit der Grundausleuchtung. Es wird durch nach oben, zur Decke gerichtetes Licht oder Leuchten, die gleichmäßig nach allen Seiten abstrahlen, geschaffen. Dadurch entsteht die notwendige Grundhelligkeit zur Orientierung. Starke Helligkeitsunterschiede werden ausgeglichen und die Anpassung an verschiedene Licht-Zonen erleichtert. Das Auge ermüdet damit weniger schnell. Fehlt jegliches Raumlicht, wie z.b. in einem Wohnzimmer, in dem ausschließlich eine Leselampe am Sofa brennt, wird dies als zu dunkel und unangenehm empfunden. Ein ausgleichendes Raumlicht schafft dagegen eine behagliche Atmosphäre und fördert das Wohlbefinden. Zonenlicht schafft dort Licht, wo es für bestimmte Tätigkeiten, wie Lesen, Essen, Arbeiten, Bilder betrachten, gebraucht wird. Gleichzeitig setzt es spannende Lichtakzente, die für die Harmonie im Raum ebenso wichtig sind wie ein gleichmäßiges Raumlicht. Dieses akzentuierte Licht wird durch Spotleuchten abgegeben, die ihr Licht nach unten oder an die Wand richten. Je flexibler die Ausrichtung der Leuchte desto besser kann das Licht dort hin gelenkt werden, wo es benötigt wird. Wird ein Esstisch ausschließlich über ein Raumlicht beleuchtet, schafft dies eine eher sterile Atmosphäre. Eine zonierte Beleuchtung unterstreicht dagegen die familiäre Gemütlichkeit gemeinsamer Mahlzeiten. Stimmungslicht schafft eine außergewöhnliche Atmosphäre. Es leuchtet, beleuchtet aber kaum. Vielmehr steht es für Gemütlichkeit, Romantik, Faszination und Leidenschaft. Einziger Sinn: Streicheleinheiten für Herz und Seele. Die beste Wirkung entfaltet Stimmungslicht am Abend, wenn die Umgebung dunkel ist. Wichtig ist nur, dass es nicht zu hell ist, da sonst keine entspannte Stimmung entstehen kann. Diese Beleuchtung sollte daher mehr glühen als leuchten. Platz dafür findet sich überall dort, wo es seine Wirkung entfalten kann, wie z.b. auf Fensterbänken, Kommoden, Regalen oder Fußböden.

7 Licht im Büro 7 7 Wichtig für gutes Sehen ist die Beleuchtungsqualität. Ältere Menschen benötigen aufgrund ihrer nachlassenden Sehleistung deutlich mehr Licht als junge Menschen. Für den gleichen Helligkeitseindruck braucht ein Sechzigjähriger im Durchschnitt eine doppelt so hohe Beleuchtungsstärke (Lux) wie ein Kind oder Jugendlicher. Dieses sollte bei der Lichtplanung einer altersgerechten Wohnung beachtet werden. Blendung entsteht meist dann, wenn im Blickfeld Zonen hoher Leuchtdichte auftreten und die Umgebung im Vergleich nur durchschnittlich bis schwach beleuchtet ist. Das setzt die Sehleistung herab und kann auf Dauer zu Ermüdung, Streß und Konzentrationsschwäche führen. Die Begriffe Lampe und Leuchte werden umgangssprachlich häufig verwechselt. Leuchten werden oft immer noch als Lampen bezeichnet. Dabei ist die Lampe vom Begriff her nur das, was in der Leuchte leuchtet, also das Leuchtmittel. Wer von einer Lampe spricht, redet genaugenommen nur von der Glühbirne. Der Lichtstrom, gemessen in Lumen (lm), ist die von einer Lampe abgegebene Lichtleistung oder Lichtmenge. Die Lichtstärke, gemessen in Candela (cd), ist der Teil des Lichtstromes, der in eine Richtung strahlt. Die Leuchtdichte, gemessen in Candela pro Quadratmeter (cd/m²), bestimmt den Helligkeitseindruck einer Fläche und ist stark von deren Farbe, Oberfläche und Reflexionsgrad abhängig. Die Beleuchtungsstärke, gemessen in LUX (lx), beschreibt die Lichtmenge, die auf eine Fläche trifft. Die Eigenfarbe des abgestrahlten Lichtes einer künstlichen Lichtquelle bezeichnet man als Lichtfarbe. Sie wird in Kelvin (K) gemessen. Es werden im Allgemeinen drei Klassen unterschieden: Warmweiß unter 3300K, Neutralweiß K und Tageslichtweiß über 5300K. Ein guter Farbwiedergabewert gibt an, wie natürlich Farben bei künstlicher Beleuchtung wahrgenommen werden. Hierüber gibt der Farbwiedergabe-Index Ra aufschluß. Bei Ra gleich 100 (Optimum) erscheinen alle Farben natürlich. Halogenlampen haben als besten Wert Ra 100, Leuchtstofflampen oder Energiesparlampen in der Regel Ra Die Spanne des Farbwiedergabewertes reicht von Ra 20 - Ra 100 und wird entscheidend von der Qualität des Leuchtmittels bestimmt.

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