Unabhängige Berichte über die tiefenwirksame, kurzwellige Infrarot-A Wärmestrahlung

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1 Auszüge, Kommentar, und Berichte aus dem Internet und Zeitungen Unabhängige Berichte über die tiefenwirksame, kurzwellige Infrarot-A Wärmestrahlung

2 Burnout-Syndrom - 2. Teil von Ludwig Jacob Dr. Martin Mittwede Dr. Karl Otto Jacob Sich ausgebrannt fühlen ist ein Empfinden, das viele Menschen ab und zu haben. 1. BK Tiefenwärme entzündet das Lebensfeuer Burnout oder Ausgebranntsein, d. h. das Erlöschen des Lebensfeuers, lässt sich sehr gut durch Tiefenwärme behandeln. Auf molekularer Ebene entsteht Wärme durch intensive Bewegung, Kälte durch das Ersterben der Molekularbewegung. Wärme ist ein essenzieller Weg aus der Erstarrung der körperlichen Regelsysteme. Bei der Wärme kommt es auf die richtige Dosierung an, wenn sie stärkend wirken soll. Kurzwellige Infrarot-A-Strahlung erweist sich dabei als vorteilhaft; denn sie dringt 40 bis 50 Mal so tief in die Haut ein wie die langwellige Infrarot-C-Strahlung (Ferninfrarot) und erreicht direkt die stark durchblutete Subkutis unter Schonung der schmerzund temperaturempfindlichen Epidermis. Die Körperkerntemperatur erhöht sich. Starkes Schwitzen ist die Folge. Bei einer effektiven Licht- und Wärme-Anwendung kommt es darauf an, dass die Infrarot-A-Lichtstrahlung auf den Körper einwirkt, der in einem Wärmezelt aus Spezial-Reflektorfolien ruht. Diese verhindern, dass der Körper die Wärmestrahlung wieder an die Umgebung abgibt. Die bei der Anwendung entstehenden C werden als angenehm und wohltuend empfunden. Sie schließen deshalb eine hohe körperliche Belastung, wie z. B. in der Sauna, weitgehend aus. Durch die gleichermaßen intensive wie sanfte Wirkung lässt sich die Anwendung auf Minuten pro Sitzung begrenzen. Infrarot-A-Tiefenwärme und Licht generell sind ein hochwirkungsvoller Weg aus der Regulationsstarre. Sie bewirken: Förderung des Stoffwechsels verbesserte Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff Ausscheidung von Stoffwechselschlacken, Säuren und Umweltgiften Unterstützung des Körperfett-Abbaus Konditionierung des Herz-Kreislauf-Apparates mit Steigerung der Durchblutung Verbesserung der Fließeigenschaften des Blutes, Verschwinden von Geldrollen Steigerung der Abwehr- und Selbstheilungskräfte des Organismus Linderung bei Schnupfen, Ohrenschmerzen, Nasennebenhöhlenentzündung, Hexenschuss, Blutergüssen und Muskelverspannungen Infrarot-Wärme stimuliert die Blutzirkulation und erweitert durch Fernreflexe die Gefäße auch in nicht bestrahlten Körperbereichen. Der Blutdruck sinkt. Das Herz-Kreislaufsystem wird trainiert. Die Hirndurchblutung und Gedächtnisleistung werden verbessert. Durch die verbesserte Durchblutung werden Stoffwechselschlacken und Säuren abtransportiert und Sauerstoff herbeitransportiert, die Muskeln werden wieder weich, erwachen aus ihrem Sauerstoffmangel-Koma und entspannen sich, Verspannungsschmerzen lindern sich.

3 Die Strahlungsenergie der Infrarot-A-Wärmestrahlung ist durch ihre Tiefenwirkung im Unterhautfettgewebe in der Lage, den nötigen Temperaturbereich ohne übermäßige Beanspruchung des Kreislaufes zu erreichen. Dabei verflüssigt sich allmählich das Fett, und eine wesentlich höhere Konzentration der ausgeschiedenen toxischen Stoffe kann erreicht werden. Die regelmäßige Nutzung eines Infrarot-A-Wärmesystems ist deshalb ein optimaler Weg, den Körper zu entgiften und Schlacken, überschüssige Säuren, fettlösliche Umweltgifte und Schwermetalle über die Haut auszuscheiden. Die Hauptbestandteile des Schweißes bei Nutzung eines Infrarot-Wärmesystems sind neben dem Wasser auch Fett und Cholesterin mit erheblichen Anteilen von Schwermetallen. Der Schweiß von Menschen, die ein Infrarot-System benutzen, wurde analysiert. Vergleicht man die klassische Heißluftsauna und das Infrarot-System hinsichtlich der Schweißmenge und des Entgiftungspotenzials, ist erkennbar, dass das Infrarot-System bei einer bis zu doppelt so hohen Schweißmenge und einem dreifach so hohen Nichtwasser-Anteil ein Entgiftungspotenzial mit einem mehr als 6-fach so hohen Wirkungsgrad erreichen kann. 2. BK Rhythmische Bewegung aktiviert die Mikrozirkulation und Meridiane Die Stoffwechselaktivierung über die Wärmeanwendung sollte durch eine Bewegungsaktivierung verstärkt werden, um eine gründliche Reinigung und Entgiftung zu erreichen. Wir empfehlen daher, die Mikrozirkulation mit einem professionellen Chi- Gerät anzuregen. So wie Goldfische mit wellenartigen, seitlichen Bewegungen schwimmen, werden beim Chi-Training die Beine und der ganze Körper sanft hin und her gewiegt, und zwar mit einer harmonisierenden Frequenz von 140 Schwingungen pro Minute. Es ist ein optimales Hilfsmittel, um sich rasch vom Alltagsstress zu lösen und zu regenerieren. Denn nach der Chi-Massage entsteht eine wunderbare Tiefenentspannung, ein Gefühl des schwerelosen Schwebens, verbunden mit einem Energie- und Sauerstoffschub. Stellen Sie sich vor, Sie schütten Mehl in ein Sieb. Das Mehl bleibt hängen. Ähnlich sieht es mit Nährstoffen und Schlacken aus, die das Molekular-Sieb des Bindegewebes und der Basalmembran nicht überwinden können, wenn der Körper verschlackt ist und nicht bewegt wird. Schütteln Sie das Sieb, fällt das Mehl hindurch. So schüttelt auch das Chi-Gerät Nährstoffe zur Zelle hin und Schlackenstoffe aus dem Bindegewebe heraus. Durch die Verbesserung der Mikrozirkulation von Blut und Lymphe steigert das Chi-Training das lymphatische Entgiftungssystem sowie die Sauerstoffversorgung. Der Energiefluss wird über die Meridiane aktiviert. Durch Anspannung entstehen messbare Energiestaus in den Meridianen. Das Chi-Gerät hilft, solche Blockaden zu lösen und die Energien wieder frei fließen zu lassen. Bei der Stoffwechsel-Stimulierung durch Tiefenwärme in Kombination mit dem Chi-Training werden alte Säureablagerungen aus dem Bindegewebe mobilisiert und entstehen vermehrt im Verbrennungsstoffwechsel, der zum Abbau von Fett und Schlacken führt. Auch treten im angekurbelten mitochondrialen Stoffwechsel vermehrt Oxidationsprozesse auf. Daher sind folgende Begleitmaßnahmen notwendig und stark Therapie fördernd: reichlich Flüssigkeit, z. B. hochohmiges Osmosewasser mit Entschlackungseffekt oder entschlackende Kräutertees vor, während und nach der Anwendung Die Einnahme von basischen Citraten vor und nach der Anwendung ist ein Muss Einsatz von bioaktivem Vitamin C, OPC, Vitamin E, und ggf. anderen Antioxidanzien Auf Wunsch Durchführung eines Basenbades im Anschluss an die Wärmeanwendung Bei einer starken mikrobiellen Belastung ist die Kombination mit Frequenztherapie nach Clark und Rife sowie Silberkolloiden oft sehr sinnvoll und erfolgreich. Bei älteren Menschen mit reduzierter Sauerstoffaufnahme empfiehlt sich die Kombination mit einer inhalativen Sauerstofftherapie. 3. BK Aufbau eines neuen Gleichgewichts Die Anti-Burnout-Kur für zu Hause braucht nur drei Mal eine halbe Stunde Zeit in der Woche. Erfahrungsgemäß lassen sich bereits nach kurzer Zeit die Effekte deutlich spüren. Gleichzeitig kann man die Weichen für ein neues Gleichgewicht im Stoffwechsel stellen, indem die Lebensführung in Richtung Gesundheit und mehr Wohlbefinden umgestellt wird. Der ganzheitliche Weg zu einem Leben mit mehr Gleichgewicht: vorwiegend basische Ernährung mit viel frischem Gemüse, Vollkorn und Obst regelmäßige Spaziergänge zum Sauerstoff-Tanken und tiefe Atmung Entwicklung eines Gleichgewichts zwischen Aktivität ( Bin ich wirklich unentbehrlich? ) und Entspannung, ausreichender Nachtschlaf Genussgifte reduzieren ( Der Genuss liegt nicht in der Menge! ) Aufbau einer gesunden Darmflora Bei schweren Fällen von Burnout: Kombination der beschriebenen Maßnahmen mit Sauerstoff-Inhalationstherapie Wenn Tiefenwärme in Kombination mit Chi-Training, reichlich Wasser, basischen Citraten und Antioxidantien angewendet wird, lassen sich im Mikroskop exzellente Verbesserungen des Blutes und seiner Fließeigenschaften beobachten. Starke Eiweiß- und Fibrinablagerungen im Plasma sowie Geldrollenbildung verschwinden meist nach der Anwendung. Denn das Blut und der Organismus kommen wieder richtig in Fluss. Die Erythrozyten können wieder frei schwimmen und damit auch in die feinen Kapillaren gelangen, um die Gewebe mit Sauerstoff zu versorgen.

4 Der zusätzliche Sauerstoff bewirkt ein besseres Arbeiten der Körperorgane und liefert ein Plus an Energie. Die Gerinnungsfreudigkeit des Blutes ein wichtiger begünstigender Faktor für Herzinfarkt und Hirnschlag nimmt deutlich ab. Die Dauermüdigkeit verschwindet. Natürlich ist der Erfolg nach schon einer einmaligen Anwendung nicht von Dauer. Eine dauerhafte Besserung erfordert eine kurmäßige Anwendung und Ernährungsumstellung. In Von der Starre der Krankheit in den Fluss des Lebens" (ISBN ) wird dieser Prozess systematisch beschrieben und wirkungsvolle Wege aus der Stoffwechselstarre und Gewebeverschlackung bei burnout und den gängigen Zivilisationskrankheiten aufgezeigt. Unser Körper wird teilweise schlechter behandelt als unser Auto. Es lohnt sich, die Regenerationsfähigkeit, die der Körper von Natur aus besitzt, zu nutzen und zu aktivieren; denn wie Paracelsus bereits sagte: Der Patient ist Arzt, der Arzt sein Gehilfe. Abb. 3: Vor und nach Behandlung mit Clark-Rife-Zapper. a) Von Mikroben befallenes Blut bei chron. Magen-Darm-Leiden, erhöhten Leberenzymen und Müdigkeitssyndrom. b) Gleiche Person nach Behandlung mit Rife-Clark Zapper und Silberkolloiden. Mikroben im Blut nicht mehr nachweisbar. Quelle: A. Überdick Literatur: Von der Starre der Krankheit in den Fluss des Lebens 384 S. Dr. Jacob, L. Jacob, Dr. Mittwede, ISBN , Verlag für Medizin und Gesundheit Lehrbuch der biologischen Medizin, H. Heine, Hippokrates Verlag Stuttgart Ludwig Jacob Entwicklung und Untersuchung neuer Therapieverfahren und -geräte sowie synergetischer orthomolekularer und pflanzlicher Nährstoffsupplemente. Vorsitzender des Naturheilvereins "Hilfe zur Selbsthilfe" e.v. Priv.-Doz. Dr. Martin Mittwede Ausbilder für Ärzte und andere Berufsgruppen des Gesundheitswesens in den Bereichen Ernährungsberatung und Gesundheitsförderung. Dr. med. Karl Otto Jacob Seit 40 Jahren Internist und Arzt für Naturheilverfahren, vor der Niederlassung leitender Arzt eines Kneippsanatoriums. Kontakt zu den Autoren über: Verband Ganzheitlicher Gesundheitsberater/innen Rudolf-Dietz-Str Taunusstein Tel.: / Fax: / Quelle:

5 Infrarot-Strahlentherapie Infrarotstrahlen (1500 bis 780 Nanometer) sind nicht sichtbare Wärmestrahlen. Sie wirken durchblutungsfördernd, schmerzdämpfend und regen den Stoffwechsel im Muskelgewebe an. Sie können bei allen Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt werden, bei denen Wärme vertragen wird oder zum Beispiel bei chronischen Entzündungen, wie beispielsweise Entzündungen der Nasennebenhöhlen. Die Infrarotstrahlen-Therapie kann auch zur Erwärmung vor der Bewegungstherapie eingesetzt werden. Heliotherapie Bei der Heliotherapie wird die Sonne selbst zur therapeutischen Behandlung eingesetzt. Weil der Patient auch den übrigen klimatischen Reizen ausgesetzt ist, kann keine scharfe Abgrenzung von der Klimatherapie (siehe auch Kurort-Therapie) vorgenommen werden. Üblicherweise wird die Heliotherapie als Ganzkörperbestrahlung durchgeführt. Indirekte Wirkung der Heliotherapie ist die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und der Stoffwechselproduktion, das Immunsystem wird gestärkt. Vor dem Einsatz spezifischer Formen der Chemotherapie war die Heliotherapie fixer Bestandteil der Tuberkulosebehandlung, und wurde auch oft zur Rachitis-Therapie eingesetzt. Die Heliotherapie kommt zur Anwendung bei Psoriasis, Neurodermitis oder Akne. UV-Strahlentherapie UV-Strahlen können nach zwei Grundprinzipien erzeugt werden. Die Kohlenbogenlampe des Norwegers Niels Finsen ist die ältere Technik. Die so genannte Finsenlampe besteht aus zwei Kohlenstiften, zwischen denen durch Anlegen einer elektrischen Spannung ein Lichtbogen erzeugt wird. Die abgegebenen Strahlen besitzen das Spektrum der Sonne. Die Finsenlampe wurde besonders zu Behandlung der Hauttuberkulose eingesetzt. Die Quecksilberdampflampe erzeugt UV-Licht, indem in einem u-förmigen Quarzglasrohr durch eine elektrische Spannung Quecksilber zum Verdampfen gebracht wird. Das dabei entstehende UV-C wird in der Glaswandung abgefiltert. Angewendet wird die UV-Bestrahlung besonders bei Hautkrankheiten. Allgemeinbestrahlung: Die allgemeine Bestrahlung mit UV-Strahlen wird zur Behandlung verschiedener Hautkrankheiten wie beispielsweise Psoriasis, chronischen Ekzemen, Akne, Furunkeln, Haarausfall oder bei schlecht heilenden Wunden eingesetzt. PUVA-Therapie: Bei schweren Formen der Psoriasis werden UV-A-Bestrahlungen mit Medikamentenbehandlung (Psoralen) kombiniert (siehe Psoriasis). Photo-Sole-Therapie: Ein Bad in hochprozentiger Solelösung oder Meerwasser wird dabei mit einer anschließenden UV- Behandlung kombiniert. Angezeigt ist die Photo-Sole-Therapie ebenfalls bei Psoriasis und der Fischschuppenkrankheit (Ichtyosis). Lokale Reiztherapie: Die UV-Bestrahlung kann auch zur Reizung lokaler genau umschriebener Hautstellen eingesetzt werden. Dabei wird bewusst ein Sonnenbrand hervorgerufen. Die Behandlungsdauer beträgt fünf bis sechs Minuten. Bestrahlt wird aus einer Entfernung von 50 bis 60 Zentimetern. Ziel der Behandlung ist es, durch die UV-Bestrahlung Reize auf innere Organe auszulösen. Eingesetzt werden kann diese lokale Reiztherapie bei Angina pectoris, chronischer Bronchitis, Asthma bronchiale, Neuralgien oder degenerativen Gelenkerkrankungen (Arthrosen, chronischen Arthritiden).

6 Lasertherapie: Mittelstarke Laser werden bei allen Erkrankungen in der Rheumatologie und Dermatologie eingesetzt. Niedrig energetische Laser (Softlaser) werden bei Hautverletzungen oder auch Reizungen von Knochenfortsätzen angewendet. Die Wirksamkeit der Lasertherapie ist wissenschaftlich noch umstritten. Quelle: surfmed. Diese Informationen können den Besuch beim Arzt nicht ersetzen. Eine Diagnose und die individuell richtige Behandlung kann nur im persönlichen Gespräch zwischen Arzt und Patient festgelegt werden. Aber diese Informationen können Ihnen helfen, sich auf das Gespräch mit dem Arzt vorzubereiten und Ihnen ergänzende Hinweise liefern. Quelle: Wärmequellen Heilende Wärme Tipps und Informationen von Prof. Hademar Bankhofer Wärme von innen Wärme von außen Welche professionellen Wärme-Quellen setzt die Medizin ein? Rotlichtbestrahlung gegen Nebenhöhlen-Beschwerden und alle chronischen Muskel- und Gelenks-Probleme, aber auch gegen Verspannungen.! Massagen, vor allem gegen Erkrankungen des Bewegungsapparates. Massagen wirken zu einem Großteil auch durch Wärme, die in der Haut und im Gewebe.! Moorbäder gegen Frauenleiden und Rheuma-Beschwerden.! Heubad, nur in Kurzentren.! Wärmepackungen aus den speziellen Materialien Fango-Parrafin oder Paraffin-Silikat. Welche sind die einfachsten Wärme-Quellen, die man zuhause anwenden kann? Die Gummiwärmflasche gegen Magenbeschwerden, Blasenentzündung, Kopfschmerzen, kalten Bauch, kalte Füße. Man kann anstelle der Gummiwärmflasche auch ein elektrisches Heizkissen,einen Sandsack, erhitztes Kirschenkern-Säckchen.! Einen Heublumensack, der über Wasserdampf erhitzt worden ist, einsetzen.! Das Fußbad gegen beginnende Erkältung und kalte Füße.

7 !Das Wannenbad gegen Erkältungen, Hautprobleme, Wirbelsäulen -, Gelenks- und Muskel-Beschwerden. Meist ist es da sinnvoll, entsprechende Heilkräuter-Badezusätze zu verwenden wie etwas Wacholderöl gegen rheumatische Beschwerden. Sehr bewährt: Heublumen-Bad.! Heiße Dusche gegen Verspannungen.! Auflagen, Umschläge, Kompressen: hauptsächlich bei Sportverletzungen, Muskel- und Gelenksproblemen.! Sauna.! Wollmütze, Socken.! Bettwärme. Z.b. bei Blasenentzündung Quelle: Übel der Zeit 26. Jänner :00 Infektionen der oberen Atemwege sind derzeit weit verbreitet. Meist sollten Husten, Schnupfen und Heiserkeit nach etwas mehr als einer Woche von selbst wieder abklingen. Plötzliches hohes Fieber macht den Arztbesuch notwendig. KLEMENS MAYRHOFER Da die meisten Erkrankungen in Hals, Nase und Rachen von Viren ausgelöst werden, kann die Behandlung nur in der Linderung der Symptome bestehen: Beim Schnupfen etwa durch die Verwendung von schleimhautabschwellenden Nasentropfen oder -sprays, bei Halsschmerzen durch das Lutschen von Salbei-Pastillen, das Gurgeln mit Kamillentee oder Salzwasser. Zusätzlich kann das Immunsystem durch Vitamin C oder Echinacin gestärkt werden. Weitere, vor allem ärztliche, Maßnahmen werden erst dann notwendig, wenn eine Erkältungskrankheit länger als zwei Wochen andauert, sich plötzlich hohes Fieber einstellt oder die Infektion sich auf andere Bereiche der Atemwege ausweitet. Im Gefolge eines Schnupfens kann es häufig zu einer bakteriellen Nebenhöhlenentzündung kommen. Meist zu einem Zeitpunkt, an dem der Schnupfen schon im Abklingen begriffen ist, äußert sich die Sinusitis mit ziehenden Schmerzen im Bereich des Gesichtsschädels. Ursache dafür ist, dass die natürlichen Zugänge der Nebenhöhlen durch die während des Schnupfens angeschwollenen Nasenschleimhäute blockiert wurden und sich Bakterien in den Nebenhöhlen vermehren konnten. Ziel jeder Behandlung ist es, den Abfluss aus den Nebenhöhlen wieder herzustellen und die bakterielle Infektion zu bekämpfen. Dampfinhalationen und Rotlicht fördern den Sekretabfluss, gleichzeitig können Nasentropfen verwendet werden. Trotz der hohen Spontanheilungsrate ist manchmal eine Antibiotikatherapie unter ärztlicher Anleitung unumgänglich. Quelle:

8 Linderung bei Rheumatischen Beschwerden Rheumatische Beschwerden Rheuma ist ein Sammelbegriff für eine Vielzahl von Erkrankungen unterschiedlicher Ursache, die oft auch unterschiedlich behandelt werden müssen. Allen rheumatischen Erkrankungen ist eines gemeinsam: Sie betreffen das Binde- und Stützgewebe des Bewegungsapparates und häufig auch innere Organe (z.b. Herz, Gefäße, Lunge, Leber, Darm). Man unterscheidet entzündliche oder durch ständige Abnutzung (degenerativ) bedingte Rheumaarten. Bei einigen Rheumaformen steckt eine sog. Autoimmunreaktion des Körpers dahinter. Man versteht darunter, dass der Körper selbst Abwehrstoffe gegen körpereigenes Eiweiß bildet. Bestimmte Antikörper, die im Blut nachgewiesen werden können, heißen Rheumafaktoren. Man unterscheidet folgende Erkrankungstypen: 1. Weichteilrheumatismus: Muskeln, Bänder, Sehnen und Schleimbeutel sind schmerzhaft verändert. 2. Degenerativ-rheumatische Erkrankungen z.b. Arthrose. Durch Abnutzung kommt es zu Verschleißerscheinungen an den Gelenken, diese schwellen an und schmerzen und werden im weiteren Verlauf in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt. 3. Entzündliche Rheumaformen: rheumatisches Fieber oder chronische Arthritis. Beide Erkrankungen sind Autoimmunerkrankungen, es kommt zu Entzündungen der Gelenke mit Schmerzen, Schwellungen und Steifheit. Bei beiden Erkrankungen können auch innere Organe betroffen werden. Nur der Weichteilrheumatismus - und auch nur bei leichten Verlaufsformen - ist für eine Selbstbehandlung geeignet. Deshalb sollen hier ausschließlich Erkrankungen dieses Bereiches angesprochen werden. Beim Weichteilrheumatismus besteht meistens Dauerschmerz von wechselnder Stärke, der meist morgens ausgeprägt ist, dann schwächer wird, bei körperlicher Ermüdung aber sofort wieder auftritt. Weichteilrheumatismus tritt am häufigsten in der Schulter-Nacken-Arm-Region und, von der Hüfte ausgehend, an der Außenseite der Schenkel auf. Weitere Erkrankungen, die zum Weichteilrheumatismus zählen, sind das Schulter-Arm-Syndrom und der Tennisarm sowie die Schleimbeutel- und Sehnenscheidenentzündung. Diese Erkrankungen werden unter dem Stichwort Sehnenscheidenentzündung beschrieben. Häufige Ursachen für Weichteilrheumatismus Abnutzung. Kälte. Falsche Haltung. Überbeanspruchung. Einseitige Beanspruchung. Verspannung durch seelische Probleme oder Stress. Was Sie tun können 1. Wärmeanwendung: Heiße Rheumabäder nehmen (Temperatur mindestens 35 C). Fango- oder Moorpackungen (Temperatur mindestens 42 C). Rotlicht, je heißer, desto besser. 2. Massagen: Muskel- oder Bindegewebsmassage beim Krankengymnasten. Massage mit elektrischen Impulsen, entsprechende Geräte sind in der Apotheke erhältlich. 3. Äußerliche Medikamente: Wärmewirksame Rheumasalben, z.b. mit Rosmarin, Bienengift, spanischem Pfeffer oder ätherischen Ölen. Die Wirkung )

9 beruht auf besserer Durchblutung durch Erwärmung. Schmerzstillende, entzündungshemmende Rheumasalben, z.b. mit Arnika, Belladonna, Salicylsäure, Ibuprofen. Durchblutungsfördernde Heparinsalben für empfindliche Patienten, die die wärmewirksamen Rheumasalben als unangenehm empfinden. 4. Innerliche Medikamente: Leichte Schmerzmittel, die gleichzeitig entzündungshemmend wirken (z.b. Acetylsalicylsäure oder Ibuprofen) einnehmen. Schmerzmittel dürfen nur kurzfristig eingenommen werden, keinesfalls als Daueranwendung. Ein Abklingen der Schmerzen kann bereits wesentlich dazu beitragen, dass sich Verspannungen und Verkrampfungen lösen. Zusätzliche innere Therapien können entzündungshemmend, schmerzlindernd und vorbeugend die anderen Maßnahmen unterstützen: z.b. Enzympräparate (Enzymtherapie), Vitamin B- oder Vitamin E-Präparate, pflanzliche Kombinationen und homöopathische Arzneimittel. Wann Sie zum Arzt müssen Wenn die Beschwerden nicht abklingen oder immer wieder auftreten. Was Ihr Arzt tun kann Sichern der Diagnose, Abgrenzen von anderen rheumatischen Erkrankungen. Ausschluss von Hexenschuss, Ischias, Bandscheibenvorfall usw. Der Arzt kann ein für Sie geeignetes Behandlungsprogramm mit verschiedenen Therapieformen (z.b. Krankengymnastik + Reizstrom + entzündungshemmende Medikamente) entwickeln. Gegen die Schmerzen kann er Ihnen ein entzündungshemmendes Schmerzmittel (z.b. mit Diclofenac oder mit Coxiben) verordnen, das Ihnen helfen soll, die schmerzhaften Gelenke zu bewegen damit nicht noch zusätzliche Verspannungen auftreten. Vorbeugung Kälte und Zug an rheumaempfindlichen Stellen meiden. Bei Stress möglichst nicht verspannen. Eventuell vorbeugend ein Entspannungs- oder Rheumabad nehmen oder Lockerungsübungen machen. Einseitige Belastung und Überbeanspruchung der rheumaempfindlichen Stellen vermeiden. Übergewicht reduzieren, um die Muskeln und Gelenke nicht zusätzlich zu strapazieren. Autoren: Christiane von der Eltz, Apothekerin Dr. Regina Schick, Ärztin Wer noch helfen kann Deutsche Rheuma-Liga Bundesverband e.v. Rheinallee Bonn Tel. 0228/ Es ist ganz wichtig, dass Rheumatiker über ihre Erkrankung genau informiert sind und Strategien für einen besseren Umgang mit der Krankheit kennen. Dazu dienen Patientenschulungsprogramme und Kurse für Eltern rheumakranker Kinder. Als Ergänzung hierzu hat die Deutsche Rheuma-Liga ein eigenes Programm zu Alltagsbewältigung und Lebensperspektiven entwickelt. Auskünfte erteilen die Geschäftsstellen der Landes- und Mitgliedsverbände. Ernährung Eine bewusste und ausgewogene Ernährung kann den Krankheitsverlauf günstig beeinflussen. Ein geringeres Gewicht reduziert darüber hinaus die Belastungen für die Wirbelsäule. Bekleidung Das Material sollte mit guter Wärmeisolation ausgestattet und Wasserdampf gut durchlassen. Mit Kälte und Wärme gegen Schmerz Bei akuten Entzündungen lindern Kühlsprays und Kältepackungen die Schmerzen. Auch nasskalte Wickel, Lehm- und Quarkpackungen eignen sich dazu. Viele Patienten bevorzugen jedoch heiße Salz- und Heublumenwickel, Breiauflagen, Heusack- sowie Fango-Packungen. Alternativ kommt auch eine Bestrahlung mit Rotlicht- oder Infrarotlampen in Frage. Badekuren Badezusätze enthalten oft entzündungshemmende oder schmerzlindernde Wirkstoffe. Das gilt vor allem für Bäder mit Heublumen, Haferstroh, Fichtennadeln, Salz, Moor oder Schwefel. Quelle: Rotlicht Rotlicht ist gestrahlte Wärme durch Rotlichtstrahler, die der Durchblutungsförderung und Schmerzlinderung dienen soll. Das Rotlicht wird vorwiegend als Vorbehandlung für eine nachfolgende Massage oder Bewegungsübung verwendet. Quelle:

10 Medizin - Das Krankenzimmer von Newavalon-Castle Rückenschmerzen Gegen schmerzende Rücken hat sich Wärme und Kälte bewährt. Wärme: Wärmebäder entspannen und helfen den Muskeln sich zu lockern. Auch Rotlichtbestrahlung ist ein wahres Wundermittel. Kälte: Eine Eismassage ist auch sehr hilfreich. Das benötigen Se dazu: Eis, ein Leinentuch oder -sack, einen Partner und eine bequeme Unterlage. Den Partner füllen Se in den Leinensack und lassen sich dann vom Eis auf Ihrer bequemen Unterlage mit dem Leinensack massieren. Davon gehen Schwellungen zurück und der Schmerz wird gelindert. Zurück nach Newavalon Quelle: Wärmebehandlungen... sind unterstützende und vorbereitende Maßnahmen für die physiotherapeutische Behandlung. Wärmebehandlungen werden bei uns in Form von Fango und Rotlicht eingesetzt. Die Behandlung soll der Durchblutungsförderung, zum Ödemabbau bei schmerzhaften Muskelansatzreizen und der Schmerzlinderung dienen. Sie soll Verspannungen der Muskulatur entgegen wirken. Rotlichtlicht ist Wärme durch Rotlichtstrahler. Die Rotlichtbestrahlung wird vorwiegend als Vorbehandlung für eine Massage oder eine Krankengymnastik verwendet. Quelle: Infrarot: Licht mit wohliger Wärme Infrarotes Licht vermittelt Wärme ohne direkten Kontakt mit dem Körper. Ihre Wirkung entfalten sie über die Erwärmung des Gewebes. Infrarotstrahler eignen sich daher zur Bekämpfung umschriebener chronischer Entzündungsprozesse, wie z. B. chronischer Nebenhöhlen-Entzündungen. Auf akute Entzündungsprozesse wirkt Wärme dagegen fördernd. Dieser Effekt lässt sich nutzen, um einen oberflächlichen Abszess zum Reifen zu bringen. Rotlicht wirkt beruhigend, schmerzlindernd und muskelentspannend. Es wird daher auch zur Vorbereitung einer Massage eingesetzt. Für die Dosierung ist das Wärmeempfinden des Patienten maßgebend. Eine Behandlung dauert für gewöhnlich 10 bis 20 Minuten. Nicht angebracht ist Rotlicht bei allen Erkrankungen oder Zuständen, bei denen Wärme nicht angewendet werden darf. Quelle:

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12 Das Lichtspektrum Licht im unsichtbaren Bereich (UV- oder Infrarot- Strahlung) besteht aus sogenannten elektromagnetischen Wellen, die sich mit Lichtgeschwindigkeit fortbewegen. Diese elektromagnetischen Wellen, besitzen unterschiedliche Wellenlängen bzw. Frequenzen. Der für die Therapie angewandte Bereich reicht von ca. 280 nm (UV-B- Strahlung) bis ca nm (Infrarot- Strahlung) Die UV Strahlung wird zur Phototherapie, das sichtbare Licht zur Farblichttherapie und die Infrarot- Strahlung zur Thermotherapie eingesetzt. Im Farblichtbereich sind die Übergänge zwischen den einzelnen Farbtönen fließend. Das Infrarotlicht Der sichtbare Spektralbereich endet bei etwa 780 Nanometer (nm). Das sich anschließende Infrarotgebiet wird in IR A, B und C aufgeteilt. Für die Wärmetherapie sind vor allem Infrarot A (780 bis 1400nm) und B (1400 bis 4000) von Interesse. Sie geben die Wärmeenergie bis ins Unterhautgewebe ab und haben sich besonders bei Schnupfen, Nasennebenhöhlenentzündung, Ohrenschmerzen, Hexenschuss, Blutergüssen und Muskelverspannungen als übliches Haus- und Therapiemittel bewährt. Die Infrarottherapie Die infrarote Strahlung ist eine Form der natürlichen Sonnenenergie, die nur zu einem geringen Anteil die Umgebungsluft erwärmt. Etwa 80% Lichtenergie wird also erst in Wärme umgewandelt, wenn sie auf feste Körper trifft. Die bei Körperbehandlung entstehenden 45 Grad werden als angenehm und wohltuend empfunden. Sie schließen deshalb eine hohe körperliche Belastung, wie z.b. in der Sauna, weitgehend aus. Eine künstliche infrarote Bestrahlung ist der natürlichen Strahlungsquelle, der Sonne, nachempfunden. Die kurzwellige Infrarotstrahlung ist für unseren Organismus besonders schonend wirksam, da der größte Teil der Strahlung die oberen Hautschichten und die Keimschicht durchdringt, ohne dabei absorbiert zu werden. Die Tiefenwärme dringt weit in die unteren Hautregionen ein. Die Haut und die Muskeln werden durch die Wärme stimuliert. Starkes Schwitzen ist die Folge. Die innere Körperkerntemperatur kann sich erhöhen. Der Körper schwitzt nicht nur Wasser aus, ein Teil des abgesonderte Schweißes besteht aus toxischen Stoffen, wie z.b. Cadmium, Nickel, Chlor. Diese Stoffe sind in den Nieren und unter der Haut abgelagert und belasten unseren Organismus z.b. in Form von Cellulite. Hierzu ein Auszug aus neuesten wissenschaftlichen Untersuchungen der Niedersächsischen Akademie für Photomedizin und Gesundheitsbildung e.v. in Wennigsen bei Hannover: Die Untersuchung ergab, dass Infrarotbestrahlung Abnehmen stark begünstigt. Die Einwirkung von Infrarotlicht kann das Körperfett enorm reduzieren. Die Strahlen durchdringen, ohne sie zu erwärmen, die oberste Hautschicht und treffen in dem darunterliegenden Fettgewebe auf Blutgefäße. Diese erwärmen und weiten sich, die Folge: eine bessere Durchblutung des Fettgewebes und ein vereinfachter Abtransport der Fettsäuren. Durch die verstärkte Durchblutung erhöht sich der Kalorienverbrauch. Die Testreihe der Akademie ergab bei etwa 50% der Personen eine mögliche Gewichtsabnahme zwischen sechs und zehn Kilogramm innerhalb von vier Wochen. Zwei bis vier Behandlungen wöchentlich waren dazu nötig. Diese, selbst für die Wissenschaftler überraschenden Ergebnisse, veranlasste eine weiterführende Studie an der Berliner Charité Klinik.

13 Da bei der Bestrahlung von Fettsäuren verklumpte Blutkörperchen freigesetzt werden, stehen dann mehr Körperchen zum Transport von Sauerstoff zur Verfügung. Der zusätzliche Sauerstoff bewirkt ein besseres Arbeiten der Körperorgane wie z.b. der Nieren oder der Leber. Die bessere Durchblutung bewirkt außerdem eine Entkrampfung von schmerzhaften Muskelverspannungen, sowie die verstärkte Bildung von Abwehrstoffen. Es entsteht ein allgemeines Wohlbefinden. Zu der Entschlackung des Körpers kommt ein weiterer positiver Aspekt hinzu. Infrarotlicht schützt gegen UV-Schäden Das ergab eine Studie, die zum Teil vom seriösen Wissenschaftsinstitut CE.R.I.E.S. (Centre de Recherche et d Investigations Epiderniques et Sensorielles) finanziert wurde: Die im Sonnenlicht enthaltenen Infrarotstrahlen können die Zellen vor UV- Schäden schützen. In Versuchen mit in Kulturen gezüchteten normalen Fibroblasten (Bildungszellen des faserigen Bindegewebes) fanden die Forscher heraus, dass eine 30minütige Infrarotbestrahlung die Zellen vor durch UV-A und UV-B- Strahlen hervorgerufenen Schäden schützt. UV-A- Bestrahlung allein reduziere bereits die Zahl der lebensfähigen Zellen um 45%. Eine Vorbestrahlung mit Infrarotlicht verringere den Anteil der Zerstörung auf 15%. Die Wissenschaftler hoffen nun, die Mechanismen bald enträtseln zu können, sehen sie darin doch neue Ansätze zum Schutz vor UV- bedingter Hautalterung und Hautkrebs. (Quelle: Fachzeitschrift Sonne aktuell ) Xerotherm von Radium Xerotherm-Infrarot- Strahler finden durch ihr breites Anwendungsspektrum ständigen Einsatz in Privathaushalten, Praxen von Ärzten und Physiotherapeuten, Kosmetikstudios sowie Klinken, Sanatorien und Altenpflegeheimen. Dieser Heilwärmestrahler ermittiert im therapeutischen wirksamen kurzwelligen Infrarotbereich. Die Rotfärbung des Lampenkolbens reduziert den sichtbaren Lichtanteil und sorgt für eine angenehme gleichmäßige Lichtfarbe. Der paraboloidförmige Innenreflektor bündelt die Strahlung auf den zu behandelnden Bereich. Xerotherm-Infrarot- Strahler geben sofort nach dem Einschalten ihre volle Strahlungsleistung ab. Sie zeichnen sich durch ihre lange Benutzungsdauer aus. (Mittlere Benutzungsdauer 5000 h) Schmerzlindernd wirken Xerotherm- Strahler bei Verletzungen wie Verstauchungen, Zerrungen, Prellungen und Blutergüssen (Abschürfungen, Schnittwunden und Risswunden). Auch in der Kosmetik leisten Xerotherm Infrarot- Strahler gute Dienste. So werden beispielsweise durch die Infrarotbestrahlung bei der Behandlung trockener oder ermüdeter Haut die Poren geöffnet. Die pflegende Creme kann dadurch optimal von der Haut aufgenommen werden. Gleichzeitig bewirkt die Bestrahlung eine bessere Durchblutung von Haut und darunterliegenden Gewebe. Ein frischeres Aussehen ist die Folge. kurz gesagt: Infrarot- Tiefenwärme kann folgendes bewirken: - Entspannung von Gewebe und Muskeln - Gewichtsreduzierung - Verstärkte Durchblutung und somit - eine bessere Sauerstoffversorgung der Organe - Ausschwemmung von Schadstoffen - Steigerung des Wohlbefindens - Schutz vor UV-Schäden...Begriffe aus der Physik - Elektromagnetische Welle: nicht materielle Übertragung von Schwingungen, - Frequenz: Anzahl der vollständigen Schwingungen je Sekunde, - Wellenlänge: Errechnet sich aus dem Quotienten von Ausbreitungsgeschwindigkeit, der Welle und Frequenz -9 - Nanometer (nm): 1 nm sind 10, - Farbe: Licht einer definierten Wellenlänge bzw. Frequenz, - Weißes Licht: Sonnenlicht enthält im sichtbaren alle Farben von Violett bis Rot, Berechnung: Ablenkung des Lichts - Spektrum: Wellenlängenbereich. Quelle: (Heißluft / Rotlicht) Wärmebestrahlung zur Durchblutungsanregung, Schmerzlinderung und Muskelentspannung. Ferner bewirkt Wärme eine verbesserte Dehnfähigkeit des Bindegewebes und damit eine Zunahme der Beweglichkeit sowie eine Förderung der Regeneration durch wiederholte Wärmeanwendungen. Quelle:

14 Heute weiß man, dass die Ruhigstellung der Halswirbelsäule bei einem Schleudertrauma meist überflüssig ist. Eine "Halskrawatte" sollte deshalb allenfalls kurzfristig angelegt werden. Wärme in Form von Rotlichtbestrahlung oder Heißluft sowie Massagen lindern die Beschwerden in der Regel schnell. Es ist sinnvoll, möglichst rasch zu den Alltagsaktivitäten zurückzukehren. Zusätzlich kann man Medikamente zur Schmerzlinderung (z. B. Paracetamol oder Acetylsalicylsäure) und zur Muskelentspannung einnehmen. Bei manchen Menschen rufen die Medikamente Nebenwirkungen hervor, die sich meist mit Magen-Darm-Beschwerden oder Überempfindlichkeitsreaktionen äußern. Die Mittel sind bei kurzfristiger Anwendung und in angepasster Dosierung aber in der Regel gut verträglich. Eine krankengymnastische Nachbehandlung hilft, die Verspannungen zu beseitigen und die Muskulatur im Schulter-Nacken- Bereich nach dem Schleudertrauma wieder zu kräftigen. Quelle: gute besserung/040 krankheiten/03 a bis z/s/schleudertrauma/wie_20wird_20ein_20schleudertrauma_ Warum gerade Infrarot? Infrarotstrahlung ist ein Teilbereich des von der Sonne erzeugten Lichtspektrums. Infrarotstrahlen sind für das menschliche Auge nicht sichtbar, können aber auf der Haut als Wärme empfunden werden. Da es große Unterschiede zwischen den verschiedenen Infrarotbereichen gibt, werden diese Strahlen in drei verschiedene Bereiche eingeteilt: Kurzwelliges Infrarot (IR-A) 780 nm nm Wellenlänge Mittelwelliges Infrarot (IR-B) 1400 nm nm Wellenlänge Langwelliges Infrarot (IR-C) 3000 nm nm Wellenlänge Kurzwelliges Infrarot erwärmt den Körper auf den es trifft, wohingegen langwellige Infrarotstrahlen die Umgebungsluft erwärmen und somit nicht so schnell als heiß empfunden werden. Die positiven Eigenschaften von Infrarotstrahlen werden im Bereich der Medizin und Kosmetik schon seit langem eingesetzt. Unter anderem helfen sie bei Entzündungen, Muskel- und Gelenkerkrankungen, Hauterkrankungen, Psychischen Krankheiten, Durchblutungsstörungen und können allgemein zur Stärkung der Befindlichkeit eingesetzt werden. Selbst neugeborene Babys werden in Krankenhäuser mit Infrarotstrahlen erwärmt. Quelle: Infrarotlicht schützt gegen UV-Schäden Das ergab eine Studie, die zum Teil vom seriösen Wissenschaftsinstitut CE.R.I.E.S. (Centre de Recherche et d Investigations Epiderniques et Sensorielles) finanziert wurde: Die im Sonnenlicht enthaltenen Infrarotstrahlen können die Zellen vor UV- Schäden schützen. In Versuchen mit in Kulturen gezüchteten normalen Fibroblasten (Bildungszellen des faserigen Bindegewebes) fanden die Forscher heraus, dass eine 30minütige Infrarotbestrahlung die Zellen vor durch UV-A und UV-B- Strahlen hervorgerufenen Schäden schützt. UV-A- Bestrahlung allein reduziere bereits die Zahl der lebensfähigen Zellen um 45%. Eine Vorbestrahlung mit Infrarotlicht verringere den Anteil der Zerstörung auf 15%. Die Wissenschaftler hoffen nun, die Mechanismen bald enträtseln zu können, sehen sie darin doch neue Ansätze zum Schutz vor UV- bedingter Hautalterung und Hautkrebs. Quelle: Fachzeitschrift Sonne aktuell

15 Infrarot-Tiefensauna Schwitzen weckt die Lebensgeister - das ist seit Jahrtausenden bekannt. Die alten Römer, Griechen, Inder und Chinesen nutzten Licht und Wärme als natürliches Heilmittel. Schon damals war bekannt, dass Tiefenwärme und Sonnenlicht die körpereigenen Abwehrkräfte mobilisieren und den Stoffwechsel aktivieren. Ohne Licht und Wärme können Lebensprozesse nicht stattfinden. Infrarot-A-Strahlung vereint wohltuende Tiefenwärme mit der Kraft des Lichts. Quelle: So ließe sich diese Auflistung über die positiven Eigenschaften der kurzwelligen Infrarot Tiefenwärme (Infrarot-A bzw. Rotlichtwärme) noch weiter fortsetzen. Sie finden dazu noch weitere Berichte im Internet auf den Informationsseiten von: Bei bestimmten Zuständen ist Wärme jedoch unerwünscht wie z.b. bei: Akute Entzündungen: Hände weg von Wärme! Trotz ihrer vielfältigen positiven Wirkungen kann Wärme natürlich auch Nachteile haben. Bei bestimmten Zuständen bzw. Erkrankungen ist Wärme daher nicht zu empfehlen, z. B. bei! akut-entzündlichen Vorgängen.! Blutungen.! akuten Verletzungen.! Fieber.! Infektionen.! oberflächlichen Venenentzündungen (Thrombophlebitis).! Verschluss einer tiefen Vene durch ein Blutgerinnsel (Phlebothrombose). Bei allen diesen Vorgängen/Erkrankungen kann die von der Wärme hervorgerufene Steigerung der Durchblutung zu einer verstärkten Schwellneigung führen und dadurch Entzündungen fördern. Sind Durchblutungsstörungen bereits fortgeschritten, ist Wärme ebenfalls ungünstig. Das ist auch der Fall bei Menschen mit Sensibilitätsstörungen, weil sie nicht kontrollieren können, ob die Wärme zu intensiv ist. Größere heiße Packungen können Herz und Kreislauf belasten. Bei Erkrankungen auf diesem Gebiet ist Vorsicht geboten. Diese Informationen können den Besuch beim Arzt nicht ersetzen. Eine Diagnose und die individuell richtige Behandlung kann nur im persönlichen Gespräch zwischen Arzt und Patient festgelegt werden.

16 WAS IST INFRAROT Die Energie der Sonne, aber ebenso gut die der Sterne, wird in unvorstellbaren Mengen im All ausgestrahlt, in Form von elektromagnetischer Strahlung. Diese Strahlung zeichnet sich dadurch aus, dass jede Wellenlänge seine eigenen spezifischen Eigenschaften hat. Nicht die gesamte Energie, die in Richtung Erde gestrahlt wird, erreicht auch die Erdoberfläche. Ein wichtiger Teil, vor allem die Wellenlängen des für die menschliche Haut schadhaften Ultraviolett-C (kürzer als 100 nm) und das Infrarot-C (länger als 3000 nm) werden von der Atmosphäre ausgefiltert. Die Wellenlängen zwischen 380 und 780 nm bilden das sichtbare Licht, Wellenlänge kürzer als 380 nm Ultraviolett, längere Wellenlängen ab 780 nm bilden die Wärmestrahlung, oder Infrarotes Licht. Je näher die Wellenlänge bei 780 nm liegt, desto tiefer wird die Energie ins Gewebe eindringen können. Die Auswirkung dieser Strahlung macht sich durch eine Erwärmung der Hautoberfläche bemerkbar. Oberflächen, die mit Infrarot angestrahlt werden, absorbieren die Energie und wandeln diese in Wärme um. DER INFRAROTBEREICH IST IN 3 TEILBEREICHE UNTERTEILT Wir unterscheiden Infrarot A, B und C. Die Strahlung des gesamten IR-Bereich wird in nm (Nanometer) gemessen: Infrarot A: 780 bis 1400 nm = kurzwellige IR-Strahlung Infrarot B: 1400 bis 3000 nm = mittelwellige IR-Strahlung Infrarot C: über 3000 nm = langwellige IR-Strahlung % Lichtbereich Kosmische Höhenstrahlung Röntgen- Gammastrahlung Ultraviolett Infrarot Mikrowelle Rundfunk Wechselstrom Infrarotbereich Strahlungsmaximum IR-A (kurzwelliger Ber.) IR-B (mittelwelliger Ber.) IR-C (langwelliger Ber.) von bis nm DER WICHTIGSTE UND EFFEKTIVSTE INFRAROTSTRAHLER IST DIE SONNE Haarschaft Haarwurzel Haarbalgdrüse (Talgdrüse) Haaraufrichtmuskel Haarzwiebel Tastkörperchen Eindringtiefe Hornschicht Keimschicht Oberhaut (Epidermis) Schweißdrüsenausführungsgang Lederhaut (Korium) Unterhaut (Subkutis) Hautblutgefäße Schweißdrüsenknäue IR-C IR-B % complete spectrum distubution IR-A ,1 % UV ( 380 nm) 0,0 mm 0,1 mm 0,5 mm 4,0 mm 51,8 % Licht ( nm) 29,4 % 12,7 % Sonne 0% IR-A IR-B IR-C ( nm) ( nm) (über 3000 nm) Quelle: Philips Die auf der Erdoberfläche wahrgenommenen Wärmestrahlen der Sonne sind überwiegend im kurzwelligen IR-A Bereich Ebenso wird ein geringerer Teil der Sonnenenergie im Infrarot-B Bereich abgegeben, die Infrarot-C Strahlen werden zur Gänze durch die Atmosphäre ausgefiltert. Nur ein geringer Wellenlängenanteil des Infrarotspektrums ist tiefenwirksam. Allein dieser Anteil kann die Hautoberfläche durchdringen. Sein therapeutisches Potential ist allerdings beträchtlich. In der Natur findet man die tiefenwirksame, kurzwellige Infrarot A-Strahlung fast in reiner Form, wenn die Sonnenstrahlung durch die Atmosphäre bei hoher Luftfeuchtigkeit gefiltert wird. Bilder und Skizzen von Fa. Delfin/Thera-Med. Farben und Abbildungen können von Original abweichen. Druck- u. Satzfehler vorbehalten, Stand Januar 2005 technische Änderungen vorbehalten. Die Verwertung der Texte, Zeichnungen, Skizzen und Bilder, auch auszugsweise, ist ohne Zustimmung der Firma Delfin urheberrechtswidrig und strafbar.