WALA Reiseapotheke. Häufige Beschwerden natürlich behandeln

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1 WALA Reiseapotheke Häufige Beschwerden natürlich behandeln

2 Aus der Natur für den Menschen

3 Inhalt 1 Beschwerden natürlich lindern mit Anthroposophischer Medizin Was sind Globuli velati? Wie nehme ich Globuli velati ein? 5 2 Wenn einer eine Reise tut 6 3 Unbeschwert reisen: Ortswechsel gut meistern 6 4 Flugreisen 9 5 Störungen im Magen-Darm-Bereich 10 6 Muskelkater und Verletzungen 12 7 Verbrennungen 13 8 Sonnenbrand, Sonnenstich und Hitzschlag 14 9 Insektenstiche Erkältung Fieber Zusammenstellung einer WALA Reiseapotheke WALA Heilmittel GmbH Aus der Natur für den Menschen Der WALA Heilpflanzengarten WALA Arzneimittel Weitere Information zu WALA Arzneimitteln Weiterführende Literatur Adressen Indikationsregister 29

4 2 Vorwort Vorwort Liebe Kundin, lieber Kunde, Reisezeit wünschen wir uns als unbeschwerte Zeit. Doch gerade unterwegs, in ungewohnter Umgebung mit fremden Speisen, reagiert der Organismus manches Mal mit Unwohlsein oder Krankheiten. Mit Arzneimitteln der anthroposophischen Therapierichtung können Sie sich gut selbst Erste Hilfe leisten. In diesem Sinne möchten wir Ihnen einen kleinen Reisebegleiter an die Hand geben. Er enthält hilfreiche Hinweise, mit denen Sie die meisten Krankheiten, die unterwegs auftreten, vermeiden bzw. wirksam behandeln können, soweit dies im Rahmen der Selbstmedikation möglich ist. Ausführlich vorbereiten können Sie sich auf die meisten Eventualitäten durch die Lektüre des Textteils. Im Ernstfall orientieren Sie sich rasch im alphabetischen Register und finden so direkt die gesuchten Erläuterungen und Arzneimittel. Wir wünschen Ihnen eine gute Reise! Ihre WALA Heilmittel GmbH

5 Beschwerden natürlich lindern mit Anthroposophischer Medizin 3 1 Beschwerden natürlich lindern mit Anthroposophischer Medizin Bei Erkrankungen oder Beschwerden ist es wichtig, den Organismus mit einer ganzheitlichen Therapie in seiner Selbstheilung zu unterstützen. Die Anthroposophische Medizin geht genau diesen Weg. Bei der Behandlung einer Krankheit fragt sie nicht nur nach Symptomen, sondern nach den Ursachen. Ein anthroposophischer Arzt oder andere anthroposophisch arbeitende Therapeuten erfassen im ausführlichen Gespräch die Lebenssituation des Patienten, um zu erfahren, was die Krankheitsursache sein könnte. Da die Anthroposophische Medizin eine Erweiterung, also Ergänzung, der Schulmedizin ist, kann der Arzt anthroposophische und konventionelle Therapien sinnvoll miteinander kombinieren. Anthroposophische Arzneimittel wie die WALA Arzneimittel wirken dabei aus dem Gleichgewicht geratenen Prozessen im Menschen entgegen. Die Anthroposophische Medizin versteht unter Krankheit einen eigentlich normalen Prozess, der aber am falschen Ort passiert. Ein Beispiel: Während der Verdauung entsteht Wärme. Ein warmer Bauch aufgrund der vielseitigen Stoffwechselvorgänge ist ganz normal und fühlt sich gut an. Ein heißer Kopf dagegen nicht. Im Kopf ist die Wärme am falschen Ort und verursacht Unwohlsein, zum Beispiel Kopfschmerz. 1.1 Was sind Globuli velati? Hinter dem Begriff Globuli velati verbirgt sich eine Darreichungsform, in der Ihnen sehr viele WALA Arzneimittel zur Verfügung stehen. Globuli velati sind Kügelchen aus Saccharose, auch Sucrose genannt und gemeinhin als Zucker bekannt, auf denen Arzneistofflösung aufgetrocknet wurde. Die Arzneistofflösungen der WALA Arzneimittel beinhalten Substanzen der drei Naturreiche, der mineralischen, der pflanzlichen und der tierischen Welt, die zu genau bedachten Kompositionen zusammengestellt die Selbstheilungskräfte des Organismus anregen (s. S. Seite 24). Bei der Herstellung der Globuli velati wird auf Alkohol verzichtet, daher ist diese Darreichungsform auch für Schwangere und

6 4 Beschwerden natürlich lindern mit Anthroposophischer Medizin Kinder gut geeignet. Zudem sind Globuli velati leicht dosierbar und schmecken im Unterschied zu vielen Arzneimitteln angenehm süß. WALA Arzneimittel können Sie über jede Apotheke beziehen.

7 Beschwerden natürlich lindern mit Anthroposophischer Medizin Wie nehme ich Globuli velati ein? Die empfohlene Anzahl Globuli velati entnehmen Sie bitte dem praktischen Wickeletikett, das das Gläschen umhüllt. Aus hygienischen Gründen sollten Sie die Globuli velati in den Deckel des Gläschens geben den Überschuss können Sie von dort problemlos wieder zurückschütten. Lassen Sie die entnommene Dosis unter der Zunge zergehen. Etwa eine Viertelstunde nach Einnahme der Globuli sollten Sie nichts essen und trinken und die Zähne nicht putzen, um die Aufnahme des Arznei mittels über die Mundschleimhaut nicht zu beeinträchtigen. In einem halben Glas Wasser verrührt können Sie die Tagesdosis Globuli velati auch über den Tag verteilt schluck weise zu sich nehmen. In akuten Fällen können Sie die Häufigkeit der Einnahme erhöhen. Beachten Sie hierzu bitte die Dosierungshinweise in der Packungsbeilage bzw. auf dem Wickeletikett des jeweiligen Präparates. Spezielle Anwendungshinweise entnehmen Sie bitte den Präparateangaben, die sich in alphabetischer Reihenfolge am Seiten ende der jeweiligen Doppelseite befinden. Sollten Sie unter länger anhaltenden oder unklaren Beschwerden leiden, suchen Sie unbedingt einen Arzt auf! Im becherförmigen Deckel können Sie die Globuli velati ganz einfach und hygie nisch abzählen. Überschüssige Globuli velati geraten nicht mit der Haut in Kontakt, Sie können sie problemlos in das Glas zurückschütten.

8 6 Wenn einer eine Reise tut 2 Wenn einer eine Reise tut Die eigentlichen Entdeckungsreisen bestehen nicht im Kennenlernen neuer Landstriche, sondern darin, etwas mit anderen Augen zu sehen. Marcel Proust Reisen veredelt den Geist und räumt mit allen unseren Vorurteilen auf. Oscar Wilde Unruhe, Nervosität Was früher nur einigen Menschen vorbehalten war, ist heute zu einem normalen Bestandteil des Lebens geworden. Ob in den Urlaub oder aus beruflichen Gründen: Nie sind so viele Menschen so oft, so schnell und so weit gereist wie in der jetzigen Zeit. Dass das Reisen nicht nur angenehme Seiten besitzt, hat dabei wohl jeder schon einmal an sich selbst erlebt. Fremdes Klima, ungewohntes Essen, lästige Insekten, zu viel Sonne können Gründe sein für Unwohlsein während einer Zeit, die man unbeschwert genießen wollte. Die WALA Reiseapotheke gibt Ratschläge, wie Sie sich bei kleineren Beschwerden selber helfen können, um möglichst schnell wieder uneingeschränkt mit Freude die neue Umgebung entdecken zu können. 3 Unbeschwert reisen: Ortswechsel gut meistern Wer eine Reise antreten will, muss viel vorbereiten und organisieren. Für manche Menschen wird das zur Belastung: Sie sind so nervös und unruhig, dass sie am Abend vor Reisebeginn nicht einschlafen. Dagegen können Passiflora Zäpfchen, Passiflora Kinder zäpfchen, Passiflora Nerventonikum und Passiflora comp., Globuli velati helfen. Viele Reisebeschwerden entstehen durch die Schnelligkeit der Fortbewegung, die wir nicht mehr bewusst nachvollziehen können. Jeder kennt das: Aktives Wandern erfrischt, eine Autofahrt dagegen ermüdet. Passives Bewegtwerden, ob mit dem Auto, der Präparateangaben Alle Anwendungsgebiete verstehen sich gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Passiflora comp., Globuli velati. Anwendungsgebiete: Schlafstörungen und nervöse Unruhe. Warnhinweis: Arznei mittel enthält Sucrose.

9 Unbeschwert reisen: Ortswechsel gut meistern 7 Bahn oder dem Flugzeug, belastet den Menschen, vor allem unser vegetatives Nervensystem. Die se Belastung kann sich zum Beispiel in Unwohlsein und Benommenheit ausdrücken. Vielleicht kennen Sie auch das Empfinden, dass Sie am Ende einer langen Reise nicht wirklich angekommen sind, so als hätten die Gedanken es noch nicht geschafft, dem vorausgeeilten Körper zu folgen, als wären sie noch am Ausgangsort der Reise verhaftet. Häufig kommt es so nach dem Zurücklegen langer Strecken zu Schlaf- und Verdauungsstörungen oder Kopf- und Rückenschmerzen. Ein aktives Mitempfinden des Reiseweges lässt die Gedanken folgen, sodass Sie das Ziel viel erfrischter erreichen. Während langer Autofahrten sind auch regelmäßige Pausen mit körperlicher Bewegung hilfreich. Das Gehen macht wieder munter und lässt Zeit zur Orientierung. Deshalb trägt ein Spaziergang am Zielort auch wesentlich dazu bei, sich dort einzufinden. Beim Laufen nehmen Sie das andere Licht, die andere Luft wahr und vielleicht können Sie auch schon die eine oder andere erste Entdeckung am noch fremden Ort machen. Einreibungen oder ein Bad mit einem Lavendelöl helfen dabei, den Reisetag entspannt ausklingen zu lassen, so dass das Einschlafen leicht fällt. Passionsblume Passiflora caerulea Die neun bis zehn Meter hohe Kletterpflanze wendet sich in spiralförmigem Wachstum dem Licht und der Luft zu. Ihre zahlreichen lila-weißen Blüten sind jeweils nur einen Tag lang geöffnet. Als die in Mittelamerika und Indien heimische Passionsblume im 17. Jahrhundert nach Europa importiert wurde, empfing man sie nicht nur ihrer Heilwirkung wegen enthusiastisch, sondern auch, weil sie wegen ihrer dornenkronenähnlichen Blütenform von frommen Christen als Sinnbild der Kreuzigung Christi verstanden wurde. Die Passionsblume hilft überall dort, wo nervöse Zustände zu Beschwerden führen, z. B. bei nervöser Unruhe oder leichten Einschlafstörungen. Passiflora Kinderzäpfchen. Anwendungsgebiete: Schlafstörungen und Unruhezustände. Warnhinweis: Arzneimittel ist glutenhaltig. Passiflora Nerventonikum. Anwendungsgebiete: Schlafstörungen, Unruhe- und Erregungszustände. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose. Hinweis für Diabetiker: 1 Teelöffel (5 ml) Sirup entspricht ca. 0,2 Broteinheiten (BE). Arzneimittel ist glutenhaltig. Passiflora Zäpfchen. Anwendungsgebiete: Schlafstörungen und Unruhezustände. Warnhinweis: Arzneimittel ist glutenhaltig.

10 8 Unbeschwert reisen: Ortswechsel gut meistern Reisekrankheit Sekundenschlaf Verdauungsstörungen Der Reisekrankheit können Aurum Valeriana Globuli velati entgegenwirken. Im Auto ist es oft der Beifahrer, dem während der Serpentinenfahrt mulmig zumute ist, oder es sind die auf dem Rücksitz spielenden Kinder, denen leicht übel wird. Kaum einmal trifft es den Fahrer selbst, da er mit dem Blick auf die Straße stets den Fortgang der Reise verfolgt und alle Bewegungen des Fahrzeugs aktiv verarbeitet. Das Betrachten eines für das Auge unbewegten Objektes hingegen liefert dem Organismus eine Information, die im Gegensatz zu der durch das Gleichgewichtsorgan wahrgenommenen Bewegtheit des Organismus steht. Diese Diskrepanz kann zu Schwindel, Übelkeit und Erbrechen führen. Daher ist es besser, während der Fahrt aus dem Fenster zu schauen und auf diese Weise aktiv wahrnehmend die Reise mitzuvollziehen. Dies gilt ganz besonders für Busreisen. Natürlich sollte man auch den Fahrer unterhalten und im Auge behalten, ob er noch munter ist. Nicht selten entstehen Unfälle bei langen Reisen durch den Sekundenschlaf, der besonders während Nachtfahrten unbemerkt über einen hereinbrechen kann. Dagegen hilft nur: Fahrerwechsel oder, wenn man allein fährt, eine Pause, möglichst mit Schlaf. Mit der Ernährung lässt sich ebenfalls in gewissem Rahmen die Konzentrationsfähigkeit beeinflussen. Nach einer üppigen Mahlzeit verlangt der Körper Kräfte, um in Ruhe verdauen zu können. Der Kopf wird dabei müde, die Konzentration lässt nach. Die Verpflegung während der Reise sollte deshalb leicht verdaulich und nicht zu üppig sein. Gerade bei Menschen, die beruflich viel unterwegs sind, kann die Verdauung zum Problem werden. Neben einer ballaststoffreichen Ernährung sind hier Gentiana Magen Globuli velati hilfreiche Reisebegleiter. Die darin enthaltenen Bitterstoffe aus den Pflanzen Gelber Enzian, Wermut und Löwenzahn unterstützen die Verdauung auf natürliche Weise. Präparateangaben Alle Anwendungsgebiete verstehen sich gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Aurum Valeriana Globuli velati. Anwendungsgebiete: Übelkeit und Schwindel. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose und Lactose. Euphrasia Augentropfen. Anwendungsgebiet: katarrhalische Bindehautentzündung. Gentiana Magen Globuli velati. Anwendungsgebiete: Verdauungsschwäche, Übelkeit, Erbrechen, Blähungen. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose.

11 Flugreisen 9 4 Flugreisen Flugreisen sind besonders anstrengend. Nicht nur das Reisetempo ist hier extrem schnell, auch die trockene Luft, Druckschwankungen und die beengten Sitze strapazieren auf vielen Ebenen. Ein einfaches Mittel, das unangenehme Druckgefühl auf den Ohren bei Start und Landung zu mildern, ist das Lutschen von Bonbons wie z. B. Salbei Dragees. Das Schlucken beim Lutschen verursacht einen Druckausgleich zwischen Mittelohr und Umgebung, das unangenehme Gefühl lässt nach. Zusätzlich können Sie eine durch Klimaanlage und trockene Luft entstandene Reizung des Halses mit Salbei Dragees lindern. Die trockene Luft im Flugzeug führt mitunter zu Bindehautreizungen der Augen. Zur Linderung tropfen Sie Euphrasia Augentropfen in den Bindehautsack. Die Einzeldosen eignen sich auch hervorragend für Kontaktlinsenträger, da unsere Augentropfen keine Konservierungsstoffe enthalten. Augentrost Euphrasia officinalis Spülungen oder Umschläge mit Augentrosttee helfen bei verschiedenen Augen- und Lidrandentzündungen. Ermüdungserscheinungen der Augen, Lichtscheuheit und Brennen der Lidwinkel lassen sich mit Augentropfen behandeln, in denen Augentrost enthalten ist. Innerlich angewendet kann Augentrosttee die Wirkung der Augentropfen unterstützen. Druck auf den Ohren Gereizter Hals Bindehautreizungen Für Menschen, die schnell schwere Beine bekommen oder zu Krampfadern neigen, wird das lange, beengte Sitzen mit angewinkelten Beinen zum Problem. Wichtig ist hier, ausreichend zu trinken und zwischen- Schwere Beine

12 10 Störungen im Magen-Darm-Bereich Jetlag durch aufzustehen, um die Beindurchblutung wieder in Schwung zu bringen. Borago comp., Globuli velati unterstützen innerlich. Pflegende und belebende Einreibungen der Beine mit Dr.Hauschka Rosmarin Beinlotion beugen durch langes Sitzen hervorgerufenen Schwellungen und Beinschmerzen vor. Viele Urlaubsreisen führen heute in ferne Zeitzonen, in denen Sie in einen anderen Tag-Nacht-Rhythmus gelangen. Körperfunktionen wie beispielsweise die Verdauung und der Schlaf können dadurch am Anfang empfindlich gestört sein. Sie wachen mitten in der Nacht auf und fühlen sich schon am späten Nachmittag müde, Phänomene des Jetlags, die den Urlaubsgenuss stark beeinträchtigen. Gegen diesen Jetlag helfen Aurum Valeriana Globuli velati. 5 Störungen im Magen-Darm-Bereich Andere Länder: andere Speisen und eine Fülle von Möglichkeiten, zu genießen oder sich den Magen zu verderben. Wenn Sie ein paar Dinge beachten, dürfte dem ungetrübten Genuss der fremden Kost jedoch nichts im Wege stehen. Oft stellt Wasser das Medium dar, das Erreger eines Magen-Darm- Infekts überträgt. In manchen Ländern, wie zum Beispiel Thailand oder Indien, empfiehlt sich deshalb, selbst zum Zähneputzen nur abgekochtes Wasser zu verwenden. Dort sollten Sie auch auf rohe Speisen wie Salate verzichten, es sei denn, Sie wissen, dass abgekochtes Wasser zum Waschen des Gemüses verwendet wurde. Gleiches gilt für Obst. Bei Reiseveranstaltern können Sie die aktuellen Empfehlungen in Bezug auf das Essen des betreffenden Landes erfragen. Generell gilt, dass eine allzu große Nahrungsumstellung auf Reisen für den Körper eine große Belastung darstellt. Schließlich ist der Magen-Darm-Trakt ohnehin schon im täglichen Leben stark gefordert, weil er sich ständig mit körperfremden Stoffen auseinandersetzen muss, die er aufnimmt und so aufbereitet, dass sie der menschliche Organismus aufnehmen kann. Misslingt diese Aufbereitung, weil das Fremdangebot zu groß ist oder weil sie durch Krankheitserreger gestört wird, entgleist der Verdauungsvorgang. Präparateangaben Alle Anwendungsgebiete verstehen sich gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Aurum Valeriana Globuli velati. Anwendungsgebiete: Übelkeit und Schwindel. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose und Lactose.

13 Störungen im Magen-Darm-Bereich 11 Wenn nun trotz aller Vorsicht Brechdurchfall den Reisenden quält, ist Bolus alba comp. Pulver hilfreich. Lösen Sie 1 bis 2 Teelöffel des Pulvers in einer Tasse mit warmem Wasser auf und nehmen Sie es schluckweise über den Tag verteilt zu sich. Die Schlucke dürfen ruhig klein sein, zunächst nur ein Benetzen der Zunge, damit die Einnahme keinen erneuten Brechreiz auslöst. Lieber öfter ein wenig geben! Bitte denken Sie daran, vor jeder Gabe erneut umzurühren. Zusätzlich empfiehlt sich ein schwacher Schwarztee mit etwa einem Teelöffel Traubenzucker. Nach der akuten Phase stabilisieren Gentiana Magen Globuli velati den Magen-Darm-Trakt in seiner normalen Funktion. Mit kleinen Mahlzeiten sollte die Nahrungszufuhr langsam wieder aufgebaut werden, am Anfang zum Beispiel mit Tee und Zwieback, die dann von einer Gemüsebrühe, Haferschleimsuppe oder Ähnlichem abgelöst werden. Besonders bei Durchfallerkrankungen sollten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten. Sind Säuglinge betroffen, so muss immer ein Arzt hinzugezogen werden. Gelber Enzian Gentiana lutea Der Gelbe Enzian ist eine etwa ein Meter hohe Gebirgspflanze und hat eine kräftige, bis zu sieben Kilogramm schwere Wurzel, die sehr bitterstoffhaltig ist. Der in Gentiana enthaltene Bitterstoff Amarogentin ist der bitterste Naturstoff, den wir kennen. Enzianwurzel hilft bei einer Vielzahl von Magen-Darm-Problemen. Dazu zählen Appetitlosigkeit, Magenschwäche mit mangelnder Magensaftsekretion, Störungen der Magenentleerung und der Gallesekretion, Blähungen und Erschlaffungszustände von Magen und Darm. Brechdurchfall Die erste Wahl bei Verdauungsstörungen wie Übelkeit, Erbrechen oder Blähungen sind Gentiana Magen Globuli velati. Sie sind Verdauungsstörungen Bolus alba comp. Pulver. Anwendungsgebiete: Durchfall, Erbrechen. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Glucose und Lactose. Borago comp., Globuli velati. Anwendungsgebiete: Venenentzündung mit Ausbildung einer Thrombose, Thrombose und Krampfadern. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose und Lactose. Gentiana Magen Globuli velati. Anwendungsgebiete: Verdauungsschwäche, Übelkeit, Erbrechen, Blähungen. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose.

14 12 Muskelkater und Verletzungen Muskelkater leicht dosierbar und haben eine Verpackungsgröße, die sich hervorragend mit auf Reisen nehmen lässt. Wer allerdings die flüssige Einnahme bevorzugt, für den eignen sich Enzian Magentonikum (ohne Zucker) bzw. Bitter Elixier (zuckerhaltig) als Magenbitter. Im praktischen Portionsfläschchen passen diese alkoholfreien Verdauungshilfen in jede Tasche. 6 Muskelkater und Verletzungen Im Urlaub erfreut man sich daran, auf langen Spaziergängen und Wanderungen die neue Umgebung zu erkunden, erlernt neue Sportarten, um den sonst bei Schreibtischarbeit vernachlässigten Körper wieder so richtig zu trainieren. Wenn Sie ihn dann am Abend zu stark spüren, können Arnica e planta tota D6, Globuli velati helfen. Zusätzlich unterstützen Einreibungen mit arnikahaltigen Körperölen nach dem Duschen. Prellungen, Verstauchungen und Blutergüsse Schürf- und Schnittwunden Bei den vielseitigen körperlichen Aktivitäten bleibt nicht aus, dass es zu Verletzungen kommt. Prellungen, Verstauchungen oder Blutergüsse, bei denen die Haut unversehrt bleibt, lindern Sie durch sofortiges Auflegen eines Arnika Wundtuchs. Einzeln verpackt wird es zum ständigen Wegbegleiter. Frische Schnittwunden lassen Sie am besten nur ausbluten, damit eventuell eingedrungene Krankheitserreger ausgespült werden. Bei Schürfwunden eignet sich Calcea Wund- und Heilcreme. Tragen Sie sie 2- bis 3mal täglich dünn auf die Wundfläche auf. Verschmutzte Wunden sollten Sie zunächst mit Calendula-Essenz reinigen. Hierzu mischen Sie 1 2 Teelöffel Calendula-Essenz mit einem Viertelliter abgekochtem Wasser. Auf eine Kompresse geben und die Wunde damit reinigen. Bei starker Rötung der Wundränder, Zunahme der Schmerzen, nässenden Wunden oder Eiterungen ist ein Arzt aufzusuchen. Präparateangaben Alle Anwendungsgebiete verstehen sich gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Arnica e planta tota D6, Globuli velati. Wirkstoff: Arnica montana e planta tota ferm 33c Dil. D6. Anwendungsgebiete: Muskelkater, Zerrungen, Quetschungen. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose. Arnika Wundtuch. Wirkstoff: Arnica montana e floribus LA 20 %. Anwendungsgebiete: zur ersten Hilfe bei stumpfen Verletzungen wie Zerrungen, Quetschungen, Blutergüssen. Warnhinweis: Arzneimittel enthält 25 Vol.-% Alkohol. Bitter Elixier. Wirkstoff: Wässriger Gesamtauszug mit Zucker aus Enzianwurzel, Ingwerwurzel, Kalmuswurzel, Pfefferfrüchten und Wermutkraut. Anwendungsgebiete: Appetitlosigkeit, Völlegefühl, Übelkeit. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose. Hinweis für Diabetiker: 1 Esslöffel (15 ml) enthält 7 g Sucrose (Zucker) entsprechend ca. 0,4 Broteinheiten (BE).

15 Verbrennungen 13 Grundsätzlich muss bei allen größeren Verletzungen ein Arzt hinzugezogen werden, der die Wunde sachkundig versorgt, insbesondere wenn sie von einem Tierbiss herrührt. Ebenso bei stumpfen Verletzungen, bei denen ein Knochenbruch nicht ausgeschlossen werden kann. Bei offenen Wunden sollten Sie den Tetanus-Impfschutz auffrischen, wenn die letzte Impfung länger als 5 Jahre zurückliegt. Zur Förderung der Wundheilung empfiehlt sich die Gabe von Arnica e planta tota D6, Globuli velati. 7 Verbrennungen Bei Verbrennungen sollten Sie möglichst sofort die verletzte Stelle behandeln. Als Sofortmaßnahme hilft Wund- und Brandgel. Anschließend sind Umschläge mit verdünnter Brandessenz zu empfehlen, um die verbrannte Stelle feucht zu halten. Im Zweifelsfall ist immer ein Arzt aufzusuchen. Ringelblume Calendula officinalis Die Ringelblume verdankt ihren Namen den geringelten, samenartigen Trockenfrüchten. Die Pflanze vollzieht den Lauf der Sonne mit ihren Blüten: Mit Anbruch des Tages öffnet sie ihre Blüten und verschließt sie, sobald die Sonne wieder untergeht. Die aus dem Mittelmeerraum stammende Heilpflanze ist eines der besten Wundheilkräuter. Sie beschleunigt das Zusammenwachsen der Wundränder und die Geweberegeneration. Man kann sie bei allen Arten von Wunden einsetzen: Eiterungen, Quetsch-, Riss- und Stichwunden sowie Wunden infolge von Verbrennung oder Erfrierung. Brandessenz. Anwendungsgebiete: Verbrennungen und Verbrühungen 1. und 2. Grades, Sonnenbrand, Insektenstiche, Schürfwunden. Warnhinweis: Arzneimittel enthält 23 Vol.-% Alkohol. Calcea Wund- und Heilcreme. Anwendungsgebiete: lokale Behandlung von Wunden und oberflächlichen Entzündungen der Haut, bei Wundliegen, zur Vorbeugung gegen Wundliegen. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Cetylstearylalkohol. Calendula-Essenz. Wirkstoff: Calendula officinalis e floribus LA 20 %. Anwendungsgebiete: lokale Behandlung von Wunden und oberflächennahen Entzündungen. Warnhinweis: Arzneimittel enthält 25 Vol.-% Alkohol. Enzian Magentonikum. Wirkstoff: Wässriger Gesamtauszug mit Zucker aus Enzianwurzel, Ingwerwurzel, Kalmuswurzel, Pfefferfrüchten und Wermutkraut. Anwendungsgebiete: Appetitlosigkeit, Völlegefühl, Übelkeit. Wund- und Brandgel. Anwendungsgebiete: Verbrennungen und Verbrühungen 1. und 2. Grades, Sonnenbrand, Insektenstiche, Schürfwunden.

16 14 Sonnenbrand, Sonnenstich und Hitzschlag Hitzschlag 8 Sonnenbrand, Sonnenstich und Hitzschlag Endlich Sonne! Gerade Menschen, die sich berufsbedingt häufig in geschlossenen Räumen aufhalten, rufen dies am Urlaubsort aus und lassen sich von der Sonne locken. Doch meist ist das Verlangen, den Sonnenhunger zu stillen, so groß, dass Unvernunft einen Sonnenbrand oder gar einen Hitzschlag zur Folge hat. Dabei kann das Sonnenbad reiner Genuss bleiben, wenn Sie ein paar Dinge beachten. Ein Sonnenschutzmittel sollte nicht nur auf den Hauttyp, sondern auch auf den Urlaubsort abgestimmt sein. Denn je nach Reiseland und Lage, etwa Hochgebirge oder Meer, ist die Intensität der Sonneneinstrahlung sehr unterschiedlich. In Australien müssen Sie wegen des Ozonlochs beispielsweise mit einer sehr hohen Sonnenintensität rechnen. Wie viel Sonne jeder Mensch verträgt, ist abhängig von seinem Hauttyp. Hellhäutige rotblonde Menschen vertragen weniger Sonne als Menschen mit eher mediterranem Aussehen, also dunklerer Haut und dunklen Haaren. Auch die Lebensweise kann eine Rolle spielen: Wer meist in geschlossenen Räumen arbeitet, ist viel weniger an die Sonne gewöhnt als im Freien arbeitende Personen. Zu Beginn des Urlaubes ist es deshalb besser, sich mehr im Schatten aufzuhalten und den Aufenthalt in der Sonne erst langsam zu steigern. Dies gilt insbesondere für die Mittagszeit, in der die Sonneneinstrahlung besonders intensiv ist. Nicht umsonst gibt es in Ländern mit heißem Klima lange Mittagspausen, in denen sich die einheimische Bevölkerung im Schatten aufhält. Wir tun ein Gutes daran, wenn wir solche Bräuche im fremden Land ernst nehmen und dem Beispiel folgen. Wenn die Sonne zu stark brennt, schützt entsprechende Kleidung. Nicht vergessen sollten Sie eine Kopfbedeckung. Dies gilt insbesondere für Kinder. Gerade in luftiger Höhe oder auf dem Wasser mit frischer Brise vergisst man schnell, wie intensiv die Sonne scheint. Der Kopf überhitzt, Sonnenstich oder Hitzschlag sind vorprogrammiert. Sehr wichtig ist es jetzt, ausreichend zu trinken. Sollten sich zunehmende Kopfschmerzen oder sogar Bewusstseinstrübungen einstellen, ist unbedingt ein Arzt aufzusuchen. Präparateangaben Alle Anwendungsgebiete verstehen sich gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Urtica comp., Globuli velati. Anwendungsgebiete: Ekzeme, Hautentzündungen, Juckreiz. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose und Lactose. Wund- und Brandgel. Anwendungsgebiete: Verbrennungen und Verbrühungen 1. und 2. Grades, Sonnenbrand, Insektenstiche, Schürfwunden.

17 Insektenstiche 15 Vor dem Sonnenbad sollten Sie daran denken, dass bestimmte Medikamente (z. B. das Antibiotikum Tetracyclin) die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöhen. Daher sollten Menschen, die Arzneimittel einnehmen, ihren Arzt oder Apotheker fragen, ob sie in dieser Hinsicht gefährdet sind. Auch die Packungsbeilage gibt darüber Auskunft. Parfums können die Haut ebenfalls lichtempfindlicher machen, Sie sollten sie daher nicht auf sonnenexponierter Haut verwenden. Das gilt auch für synthetische Lichtschutzfilter, die empfindliche Haut reizen können. Hier hilft es, ein Sonnenschutzmittel mit mineralischem Lichtschutzfilter zu verwenden. Bei einer unspezifischen Sonnenallergie empfiehlt sich gegen Juckreiz die Gabe von Urtica comp., Globuli velati. Außerdem sollten Sie sich möglichst nicht der direkten Sonneneinstrahlung aussetzen. Wenn Sie zu selbstvergessen die Sonne genossen haben und abends doch mit Sonnenbrand im Hotel ankommen, können Sie die geröteten Partien wie Verbrennungen behandeln. Nichts anderes ist ja ein Sonnenbrand. Hinweise dazu finden Sie auf Seite Insektenstiche Nach einem ereignisreichen Tag freut man sich auf eine ungestörte Nachtruhe. Gerade in warmen Ländern unterbrechen sie jedoch oft hungrige Insekten, die uns mit ihren meist lautstarken Ankündigungen in Alarmbereitschaft halten. Ein Moskitonetz vor dem Fens ter und/oder über dem Bett bietet hier einen probaten Schutz vor diesen stechenden Plagegeistern. Oder reiben Sie den Körper mit einer insektenabweisenden Ölmischung ein, wie sie z. B. in Apotheken erhältlich ist. Sind alle Abwehrversuche fehlgeschlagen, lässt sich der Juckreiz mit Wund- und Brandgel lindern, das Sie mehrmals täglich auf die Insektenstiche auftragen können. Zur innerlichen Anwendung eignen sich Urtica comp., Globuli velati. 10 Erkältung Vor Erkältungen ist man auch in warmen Ländern nicht sicher. Sie sind dort wegen der ungewohnten Klimaverhältnisse oder Klimaanlagen im Hotel eventuell sogar anfälliger. Wie schnell wird man Sonnenallergie

18 16 Erkältung Vorbeugen Halsentzündung Schnupfen unvernünftig, wenn das Wetter im Reiseland verlockend warm ist, und unterkühlt sich rasch! Wenn eine Erkältung naht, können Sie die körpereigenen Abwehrkräfte mithilfe von Meteoreisen Globuli velati stärken. Haben Sie sich dennoch erkältet, sollten Sie unbedingt die Füße warm halten. Einreibungen von den Fußsohlen oder Zehen bis hinauf zum Hals mit Malvenöl können helfen, den Aufbaustoffwechsel anzuregen und somit den Wärmehaushalt des Körpers zu unterstützen, der bei einer Erkältung geschwächt ist. So schwer es im Urlaub auch fällt: Der Kranke sollte Ruhe einhalten und ausreichend, das heißt eineinhalb bis zwei Liter täglich trinken, und zwar am besten warme Tees, da sie zusätzlich zur Durchwärmung des Körpers beitragen. Eine Halsentzündung können Sie mithilfe von Salbeitee, der zum Gurgeln verwendet wird, oder auch mit einem Zitronen-Halswickel lindern. Für den Halswickel verdünnen Sie den Saft einer Zitrone mit ¼ l heißem Wasser. Dann falten Sie ein Geschirrtuch oder Ähnliches in Halsbreite und tränken es mit dem heißen Zitronenwasser. Das Tuch legen Sie möglichst warm um den Hals und umwickeln es mit einem trockenen Handtuch als Schutz. Den Wickel trägt der Erkrankte so lange, wie es ihm angenehm ist. Auch ohne Wickel sollte er seinen Hals, zum Beispiel mit einem Schal, warm halten. Zur Behandlung von Entzündungen im Mund- und Rachenraum eignet sich Echinacea Mund- und Rachenspray. Bei gleichzeitigen Schluckbeschwerden empfiehlt sich die Gabe von Apis Belladonna Globuli velati. Bei Schnupfen verhilft der Nasenbalsam zu einer freien Nase. Säuglinge, Kinder und Patienten mit sehr empfindlichen oder vorgeschädigten Nasenschleimhäuten können den Nasenbalsam für Kinder ohne ätherische Öle verwenden. Innerlich unterstützen Agropyron Globuli velati, den Schnupfen zu überwinden und den Urlaub wieder genießen zu können. Präparateangaben Alle Anwendungsgebiete verstehen sich gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Agropyron Globuli velati. Anwendungsgebiete: Erkältungskrankheiten im Bereich des Kopfes wie Schnupfen, Stirnhöhlenkatarrh, grippaler Infekt. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose und Lactose. Archangelica comp., Globuli velati. Anwendungsgebiete: entzündliche Veränderungen der Luftwege, z. B. Reizhusten. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose und Lactose. Apis Belladonna Globuli velati. Anwendungsgebiete: beginnende und chronisch wiederkehrende entzündliche Erkrankungen mit und ohne Fieber, insbesondere solche des Mund-, Nasen- und Rachenraumes, z. B. Lymphgefäßentzündung. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose.

19 Erkältung 17 Sonnenhut Echinacea pallida Wie die Stacheln eines Igels streckt der blühende Sonnenhut seinen Blütenboden nach oben. Die botanische Bezeichnung Echinacea leitet sich vom altgriechischen Wort echinos Igel ab und deutet an, wie sehr die Abwehr das zentrale Thema der Pflanze ist. Der deutsche Name Sonnenhut verrät vieles von der beschützenden Kraft der Pflanze. Sie stärkt das Immunsystem: Sonnenhut hindert Viren und Bakterien daran, in den Organismus einzudringen und sich dort zu verbreiten. Bei der Behandlung von Halsschmerzen, grippalen Infekten und Erkältungen leis tet er immer wieder wertvolle Dienste. Bei Husten hilft Plantago Hustensaft. In warmes Wasser gegeben, können Sie ihn schluckweise einnehmen. Ergänzend dazu können Sie Brust und Rücken mit Plantago Bronchialbalsam einreiben. Auch hier ist es wichtig, den Körper, unabhängig von den Außentemperaturen, warm zu halten und gleichzeitig regelmäßig für frische Luft im Krankenzimmer zu sorgen. Bei verschleimtem Husten können Sie dem Kranken Bronchi Plantago Globuli velati geben, bei einem trockenen Reizhusten Archangelica comp., Globuli velati. Hält der Husten länger an und ist er eher krampfartig, können Petasites comp., Globuli velati unterstützen. Bessert sich der Husten innerhalb von 2 Tagen nicht, müssen Sie am Ferienort einen Arzt aufsuchen. Husten Bronchi Plantago Globuli velati. Anwendungsgebiete: akute und chronische Entzündungen von Kehlkopf und Bronchien. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose. Echinacea Mund- und Rachenspray. Anwendungsgebiete: akut- und chronisch-entzündliche Veränderungen der Schleimhäute und Mandeln. Warnhinweis: Arzneimittel enthält 18 Vol.-% Alkohol. Malvenöl. Anwendungsgebiete: nervöse Erschöpfung, z. B. Rekonvaleszenz. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Erdnussöl. Meteoreisen Globuli velati. Anwendungsgebiete: grippale Infekte, verzögerte Rekonvaleszenz, allgemeine Erschöpfung. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose. Nasenbalsam. Anwendungsgebiete: akute und chronische Entzündungen der Schleimhäute sowie Trockenheit und Reizbarkeit. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Wollwachs. Nasenbalsam für Kinder. Anwendungsgebiete: akute und chronische Entzündungen, vor allem im Kindes- und Säuglingsalter und bei besonderer Empfindlichkeit der Schleimhäute. Warnhinweise: Arzneimittel enthält Wollwachs. Petasites comp., Globuli velati. Anwendungsgebiet: zur unterstützenden Behandlung bei Bronchitis. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose. Plantago Bronchialbalsam. Anwendungsgebiete: katarrhalisch-entzündliche Erkrankungen der Luftwege. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Wollwachs und Erdnussöl. Plantago Hustensaft. Anwendungsgebiete: katarrhalisch-entzündliche Erkrankungen der Luftwege und Auswurfförderung, z. B. Bronchitis. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose. Hinweis für Diabetiker: 1 Esslöffel (15 ml = 17,7 g) Sirup entspricht 0,6 BE (= 7,1 g Zucker). 1 Teelöffel (5 ml = 5,9 g) Sirup entspricht 0,2 BE (= 2,4 g Zucker).

20 18 Erkältung Kopf- und Gliederschmerzen Oft geht eine Erkältung mit unangenehmen Kopf- und Gliederschmerzen einher. Hier empfiehlt sich die Gabe von Gelsemium comp., Globuli velati. Spitzwegerich Plantago lanceolata Spitzwegerich ist wegen seines Gehalts an reizlindernden Schleimstoffen ein ausgezeichnetes Hustenmittel. Als Hustensaft-Zubereitung ist er so bekannt, dass bis vor nicht allzu langer Zeit der Ausdruck Spitzwegerich-Saft gleichbedeutend für Hustensaft stand. Ohrenschmerzen Die Brandung des Meeres, Salzgeruch und Gischt verlocken jede Wasser ratte zum stundenlangen Toben und Wettschwimmen mit den Wellen. Schnell kann es passieren, dass der Körper dabei auskühlt. Gerade Ohren reagieren sehr empfindlich auf Unterkühlung und beginnen zu schmerzen. Besonders für Kinder wird das zur doppelten Qual, weil sie mit Ohrenschmerzen nicht mehr baden gehen dürfen. Damit sie nicht zu lange darben müssen, träufeln Sie ihnen körperwarme Aconit Ohrentropfen in das schmerzende Ohr, das Sie anschließend mit einem Wattebausch verschließen können. Zusätzlich kann ein Zwiebelsäckchen lindern; dazu geben Sie eine fein gehackte Zwiebel in ein Baumwollsäckchen und legen es auf das schmerzende Ohr. Innerlich unterstützen Silicea comp., Globuli velati, die bei vielen Entzündungen im Kopfbereich Anwendung finden. Oftmals rührt ein Schmerz in den Ohren auch vom mangelnden Druckausgleich her. Um die Belüftung des Ohres über den Verbindungsgang zwischen Nase und Ohr zu gewährleisten, können Sie mit Nasenbalsam oder Nasenbalsam für Kinder für freie Atmung sorgen. Bei Andauern der Ohrenschmerzen über zwei Tage, Verschlechterung des Gesundheitszustandes wie z. B. Auftreten von Fieber oder Flüssigkeitsausscheidung aus dem Ohr muss ein Arzt aufgesucht werden! Präparateangaben Alle Anwendungsgebiete verstehen sich gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Aconit Ohrentropfen. Anwendungsgebiete: Entzündungen des äußeren Ohres und Mittelohrentzündung. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Erdnussöl.

21 Fieber Fieber Wie gerne würde man bei Urlaubsreisen auftretendes Fieber einfach ignorieren oder senken. Man sollte aber nicht vergessen, dass Fieber eine wichtige Reaktion des Körpers auf Infektionskrankheiten ist: Die erhöhte Temperatur zerstört teilweise Krankheitserreger. Daher ist es nicht sinnvoll, das Fieber zu unterdrücken, sondern im Gegenteil der Heilung abträglich. Ob und wie lange ein Fieber ohne fiebersenkende Medikamente toleriert werden kann, hängt vom Befinden des Patienten ab. Grundsätzlich muss bei jedem Fieber, das länger als drei Tage über 39 C liegt, bei drastischer Verschlechterung des Befindens und bei Säuglingen, geschwächten und alten Menschen ein Arzt hinzugezogen werden. Bei Fieber sollten Sie Bettruhe einhalten. Lauwarme Wadenwickel bessern das Befinden. Die Wickel dürfen nicht kalt sein, da der Körper auf Kältereize mit Wärmeentwicklung reagiert. Bei plötzlich einsetzenden Erkältungen, die mit Fieber, Zerschlagenheitsgefühl und Kreislaufschwäche einhergehen, eignen sich Aconitum/China comp., Globuli velati. Sie können die Tagesdosis Globuli velati auch, in einem halben Glas Wasser verrührt, über den Tag verteilt schluckweise zu sich nehmen. Anstelle der Globuli können Sie auch die Zäpfchen Aconitum/China comp., Suppositorien oder Aconitum/China comp., Suppositorien für Kinder verwenden. Der kleine Ratgeber WALA Reiseapotheke mag Ihnen ein getreuer Reisegefährte sein, der sich, ganz genügsam, in Ihrem Gepäck versteckt und nicht aufbegehrt, wenn Sie ihn hoffentlich nicht allzu oft zur Hand nehmen müssen. Wir wünschen Ihnen sorgenfreie Ferien ohne jegliche Beschwerden. Kommen Sie gut erholt zurück. Aconitum/China comp., Globuli velati. Anwendungsgebiete: fieberhafte grippale Infekte. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose. Aconitum/China comp., Suppositorien. Anwendungsgebiete: fieberhafte grippale Infekte. Aconitum/China comp., Suppositorien für Kinder. Anwendungsgebiete: fieberhafte grippale Infekte. Gelsemium comp., Globuli velati. Anwendungsgebiete: grippale Infekte, insbesondere mit Kopfbeteiligung; neuralgiforme Schmerzzustände. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose und Lactose. Nasenbalsam. Anwendungsgebiete: akute und chronische Entzündungen der Schleimhäute sowie Trockenheit und Reizbarkeit. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Wollwachs. Nasenbalsam für Kinder. Anwendungsgebiete: akute und chronische Entzündungen, vor allem im Kindes- und Säuglingsalter und bei besonderer Empfindlichkeit der Schleimhäute. Warnhinweise: Arzneimittel enthält Wollwachs. Silicea comp., Globuli velati. Anwendungsgebiete: Entzündungen der Nebenhöhlen, des Ohres, des Auges, des Zahnhalteapparates. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose.

22 20 Zusammenstellung einer WALA Reiseapotheke 12 Zusammenstellung einer WALA Reiseapotheke Grundausstattung Anwendung Arzneimittelempfehlung Seite Bindehautentzündung Euphrasia Augentropfen 9 Durchfall Bolus alba comp. Pulver 11 Prellungen, Zerrungen, Arnica e planta tota D6, Globuli velati, 12, 13 Quetschungen Arnika Wundtuch 12 Reiseübelkeit Aurum Valeriana Globuli velati 8, 10 Verbrennungen, Insektenstiche Verdauungsschwäche, Übelkeit, Völlegefühl Wund- und Brandgel 13, 15 Gentiana Magen Globuli velati 8, 11 Ergänzende Präparate Anwendung Arzneimittelempfehlung Seite Fieber Aconitum/China comp., Globuli velati 19 Grippale Infekte Meteoreisen Globuli velati 16 Schnupfen Nasenbalsam 16, 18 Schürf- und Schnittwunden Calcea Wund- und Heilcreme 12 Schwere Beine Borago comp., Globuli velati 10 Völlegefühl, Übelkeit Bitter Elixier 12 Ergänzende Präparate für Kinder Anwendung Arzneimittelempfehlung Seite Fieber Aconitum/China comp., Suppositorien 19 für Kinder Ohrenschmerzen Aconit Ohrentropfen 18 Schnupfen Nasenbalsam für Kinder 16, 18 Unruhe, Einschlafstörungen Passiflora Kinderzäpfchen 6

23 Zusammenstellung einer WALA Reiseapotheke 21 Präparateangaben Alle Anwendungsgebiete verstehen sich gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Aconit Ohrentropfen. Anwendungsgebiete: Entzündungen des äußeren Ohres und Mittelohrentzündung. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Erdnussöl. Aconitum/China comp., Globuli velati. Anwendungsgebiete: fieberhafte grippale Infekte. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose. Aconitum/China comp., Suppositorien für Kinder. Anwendungsgebiete: fieberhafte grippale Infekte. Arnica e planta tota D6, Globuli velati. Wirkstoff: Arnica montana e planta tota ferm 33c Dil. D6. Anwendungsgebiete: Muskelkater, Zerrungen, Quetschungen. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose. Arnika Wundtuch. Wirkstoff: Arnica montana e floribus LA 20 %. Anwendungsgebiete: zur ersten Hilfe bei stumpfen Verletzungen wie Zerrungen, Quetschungen, Blutergüssen. Warnhinweis: Arzneimittel enthält 25 Vol.-% Alkohol. Aurum Valeriana Globuli velati. Anwendungsgebiete: Übelkeit und Schwindel. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose und Lactose. Bitter Elixier. Wirkstoff: Wässriger Gesamtauszug mit Zucker aus Enzianwurzel, Ingwerwurzel, Kalmuswurzel, Pfefferfrüchten und Wermutkraut. Anwendungsgebiete: Appetitlosigkeit, Völlegefühl, Übelkeit. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose. Hinweis für Diabetiker: 1 Esslöffel (15 ml) enthält 7 g Sucrose (Zucker) entsprechend ca. 0,4 Broteinheiten (BE). Bolus alba comp. Pulver. Anwendungsgebiete: Durchfall, Erbrechen. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Glucose und Lactose. Borago comp., Globuli velati. Anwendungsgebiete: Venenentzündung mit Ausbildung einer Thrombose, Thrombose und Krampfadern. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose und Lactose. Calcea Wund- und Heilcreme. Anwendungsgebiete: lokale Behandlung von Wunden und oberflächlichen Entzündungen der Haut, bei Wundliegen, zur Vorbeugung gegen Wundliegen. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Cetylstearylalkohol. Euphrasia Augentropfen. Anwendungsgebiet: katarrhalische Bindehautentzündung. Gentiana Magen Globuli velati. Anwendungsgebiete: Verdauungsschwäche, Übelkeit, Erbrechen, Blähungen. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose. Meteoreisen Globuli velati. Anwendungsgebiete: grippale Infekte, verzögerte Rekonvaleszenz, allgemeine Erschöpfung. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Sucrose. Nasenbalsam. Anwendungsgebiete: akute und chronische Entzündungen der Schleimhäute sowie Trockenheit und Reizbarkeit. Warnhinweis: Arzneimittel enthält Wollwachs. Nasenbalsam für Kinder. Anwendungsgebiete: akute und chronische Entzündungen, vor allem im Kindes- und Säuglingsalter und bei besonderer Empfindlichkeit der Schleimhäute. Warnhinweise: Arzneimittel enthält Wollwachs. Passiflora Kinderzäpfchen. Anwendungsgebiete: Schlafstörungen und Unruhezustände. Warnhinweis: Arzneimittel ist glutenhaltig. Wund- und Brandgel. Anwendungsgebiete: Verbrennungen und Verbrühungen 1. und 2. Grades, Sonnenbrand, Insektenstiche, Schürfwunden.

24 22 WALA Heilmittel GmbH 13 WALA Heilmittel GmbH 13.1 Aus der Natur für den Menschen Die WALA Heilmittel GmbH mit ihren etwa 800 Mitarbeitern stellt die WALA Arzneimittel, Dr.Hauschka Kosmetik und Dr.Hauschka Med Präparate auf natürlicher Basis her und vertreibt sie weltweit in rund 40 Ländern. Das 1935 gegründete und seit 1986 von der WALA Stiftung getragene Unternehmen aus Eckwälden bei Stuttgart hat zirka 900 Arzneimittel und gut 130 Kosmetika entwickelt, die Menschen nutzen, natürliche Ressourcen schonen und ganzheitlich aus der Natur abgeleitet sind. Von Beginn an entstehen alle Markenprodukte der WALA in einem sorgfältig durchdachten Prozess im Einklang mit der Natur: etwa im eigenen bio logisch-dynamisch bewirtschafteten WALA Heilpflanzengarten oder in den weltweit geförderten Anbauprojekten. Gründungsidee der WALA ist das von Dr. Rudolf Hauschka entwickelte Rhythmische Herstellungsverfahren, mithilfe dessen wässrige Pflanzenauszüge entstehen, die ohne Alkohol haltbar sind.

25 WALA Heilmittel GmbH Der WALA Heilpflanzengarten Einen Heilpflanzengarten auf dem schweren Lehmboden der Schwäbischen Alb? Die Bauern Eckwäldens schauten recht ungläubig, als die WALA in den 1950er Jahren für ihr neues Vorhaben ein Stück Land suchte. Dr. Rudolf Hauschka erwarb eine sumpfige Wiese am Fuße des Berghangs direkt hinter dem Bauland für das neue Firmengebäude, das die Gärtner seitdem mit biologisch-dynamischen Methoden bewirtschaften. Nach vielen Jahren wurde die Erde feinkrümelig und leicht zu bearbeiten. Die Gärtner kultivieren heute mehr als 150 verschiedene Heilpflanzen für die Herstellung der WALA Präparate auf den inzwischen 4,5 Hektar umfassenden Flächen. Zwischen Seerosenteich, Bachlauf, Bienenstöcken, Blumenwiesen und Wäldchen fühlen sich Schmetterling, Libelle, Kröte und Feuersalamander zuhause. Was bedeutet biologisch-dynamischer Anbau? Diese von Dr. Rudolf Steiner 1924 entwickelte Methode betrachtet den Garten als einen in sich geschlossenen Kreislauf. Saatgut, Kompost und Aussaaterde stammen weitgehend aus eigener Herstellung. Die Gärtner setzen verschiedene pflanzliche Zubereitungen ein: damit sich der Kompost besser umsetzt und um die Pflanzen gegen Schädlinge und Krankheiten zu stärken. Handarbeit ist wesentlich bei der Arbeit mit den Pflanzen. Bei Aussaat und Ernte arbeiten die WALA Gärtner mit den Rhythmen der Natur. Kräftige, gesunde Pflanzen sind das Ergebnis.

26 24 WALA Heilmittel GmbH 13.3 WALA Arzneimittel Die Natur lässt sich in drei Reiche unterteilen: die mineralische, die pflanzliche und die tierische Welt. WALA Arzneimittel sind aus Substanzen dieser drei Naturreiche zu genau bedachten Kompositionen zusammengestellt. Die dabei eingesetzten Pflanzen stammen überwiegend aus dem eigenen biologisch-dynamisch bewirtschafteten Heilpflanzengarten. Die einzelnen Komponenten sind durch Rhythmisieren, homöopathisches Potenzieren und andere Prozesse so aufbereitet, dass sie sich den menschlichen Vorgängen annähern und Heilkraft erlangen. Die fertige Komposition unterstützt die Selbstheilungskräfte des Organismus und fördert damit die Gesundung von Körper, Seele und Geist. Heute stehen etwa 900 verschiedene WALA Arzneimittel für akute sowie chronische Krankheiten zur Verfügung, darunter zahlreiche Mittel zur Selbsthilfe, wie sie in dieser Broschüre beschrieben sind. Mit den Rhythmen der Natur hergestellt Mithilfe des Rhythmischen Herstellungsverfahrens von Dr. Rudolf Hauschka stellen die WALA Mitarbeiter von Hand wässrige Pflanzenauszüge her, so genannte Urtinkturen, die ohne Alkohol haltbar sind. Während der Verarbeitung der Pflanzen fließen drei polare Kräfte aus der Natur mit ein: Wärme und Kälte, Licht und Dunkelheit, Bewegung und Ruhe. Die dabei entstandenen Urtinkturen bilden die Basis für die WALA Arzneimittel. Die Präparate zur innerlichen Anwendung können deshalb frei von Alkohol sein, was besonders in der Therapie von Kindern eine wichtige Rolle spielt.

27 Gesunde Verdauung mit Hilfe aus der Natur Weitere Information zu WALA Arzneimitteln Weitere Information zu WALA Arzneimitteln enthalten unsere kostenfreien Broschüren: WALA Hausapotheke WALA Kinderapotheke WALA Reiseapotheke Erkältungen Frauengesundheit Gesund im Büroalltag Gesunde Augen Gesunde Verdauung Häusliche Pflege Hautverletzungen Schwangerschaft und Stillzeit Unser Kundenservice freut sich über Ihren Anruf. Sie erreichen uns montags bis freitags von 8:00 bis 17:00 Uhr unter: Telefon: +49 (0) Telefax: +49 (0) Gesunde Augen mit Hilfe aus der Natur Frauengesundheit mit Hilfe aus der Natur Gesund im Büroalltag mit Hilfe aus der Natur Erkältungen natürlich behandeln WALA Reiseapotheke Häufige Beschwerden natürlich behandeln WALA Hausapotheke Häufige Beschwerden natürlich behandeln

28 26 Weitere Information zu WALA Arzneimitteln Sie sind an aktuellen Informationen interessiert? Mit dem WALA Newsletter und unserer Kundenzeitschrift viawala erhalten Sie regelmäßig Informationen, Hintergründe und nützliche Tipps rund um die WALA, die WALA Arzneimittel, die Dr.Hauschka Kosmetik sowie Dr.Hauschka Med. Am besten abonnieren Sie gleich online: den WALA Newsletter unter die viawala unter

29 Weiterführende Literatur Weiterführende Literatur Dr. med. Michaela Glöckler, Dr. med. Jürgen Schürholz, Martin Walker (Hrsg.): Anthroposophische Medizin Stuttgart: Verlag Freies Geistesleben 1999 Besonders zur Einführung geeignet Iris Hammelmann, Dr. med. Petra Heinze: Anthroposophische Medizin besser verstehen Stuttgart: Haug 2008 Dr. med. Michaela Glöckler, Dr. med. Wolfgang Goebel: Kindersprechstunde Stuttgart: Verlag Urachhaus 2010 Für interessierte Eltern Dr. med. Hermann Michael Stellmann: Kinderkrankheiten natürlich behandeln München: Gräfe & Unzer 2009 Dr. med. Jan Vagedes, Georg Soldner: Das Kindergesundheitsbuch Kinderkrankheiten ganzheitlich vorbeugen und heilen München: Gräfe & Unzer 2008 Prof. Dr. med. Volker Fintelmann: Alterssprechstunde Stuttgart: Verlag Urachhaus 2005 Birgitt Bahlmann (Hrsg.): Pflege daheim Berlin: Salumed Verlag 2010 Catrin Cohnen, Diana Lawniczak: Blütenmythen Berlin: Salumed Verlag 2004 Für Senioren Für Pflegende Geschichten über Heilpflanzen

30 28 Adressen 16 Adressen Adressen anthroposophischer Ärzte in Ihrer Nähe erhalten Sie bei der Gesellschaft Anthroposophischer Ärzte in Deutschland (GAÄD) auf der Internetseite oder bei der Telefon-Hotline +49 (0) (9 Cent/Min. aus dem deutschen Festnetz, Mobilfunk max. 42 Cent/Min.) Informationen zur Anthroposophischen Medizin erhalten Sie beim Dachverband Anthroposophische Medizin in Deutschland (DAMiD) Chausseestraße 29 D Berlin Telefon: +49 (0) Naturheilkundlich interessierte Patientinnen und Patienten haben sich zusammengeschlossen im Verein gesundheit aktiv anthroposophische heilkunst e. V. Gneisenaustr. 42 D Berlin Arbeitsgruppen des Vereins auch in Ihrer Nähe können Sie dort erfragen. Der Verein gibt u. a. die Merkblätter zur Gesundheitspflege heraus. Ein Literaturverzeichnis wird gerne zugesendet. Telefon: +49 (0) Telefax: +49 (0)