Stand September sportspaß Center Berliner Tor

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1 Stand September 2014

2 KURSPLAN GYM 1 Pampersgymnastik Pampersgymnastik BBRP 1+2 Bodyfit 1+2 Cardiofit Monate 1-2 Jahre BBRP 1+2 Fitness für Minis Fitness für Minis Fit Fight 1+2 Cardiofit 1 BBRP 2 Bodyfit 1+2 Fit im besten Alter Workout 1 Step-Aerobic 1+2 Kraftfit 30 Plätze* Kraftfit 30 Plätze* Bodyfit 1+2 Step-Aerobic 2 Cardiofit 1 BBRP 1+2 Bodyfit 1+2 Cardiofit 1+2 BBRP 1+2 Kraftfit 30 Plätze* Kraftfit 30 Plätze* Kraftfit 30 Plätze* Cardiofit 1+2 Workout 1+2 BBRP 2 Fit Fight 1+2 BBRP 1+2 Bodyfit 1+2 Cardiostep 1+2 Step-Workout 1+2 Step-Aerobic 1 Cardiostep 1+2 Step-Aerobic 2 Cardiostep 1+2 Cardiofit 1+2 Workout 1 Bodyfit 1+2 Workout 2 Workout 1 Kraftfit 30 Plätze* Kraftfit 30 Plätze* BBRP 1+2 Fit Fight 1 Kraftfit 30 Plätze* Fit Fight 1+2 Fitness für Mollige Fit ab Fit Fight 2 Step-Aerobic 1 Bodyfit 1+2 Cardiofit 1+2 Kraftfit 30 Plätze* Fit Fight 1 Workout 1+2 Step-Aerobic 2 Kraftfit 30 Plätze* Cardiofit 1+2 BBRP 2 Cardiofit 2 Kraftfit 30 Plätze* Cardiofit 2 Workout 2 Step-Aerobic 1+2 Workout 2 BBRP 1 BBRP 1 21:30 21:30 Stand September 2014 *Teilnehmerkarte 30 Minuten vor Angebotsbeginn an der Rezeption erhältlich Aktuelle Kurspläne finden Sie auch online unter Center auf

3 KURSPLAN GYM 2 Rückenfit & Step Aerobic 1 Aerobic 1 Workout 1+2 Fit mit Baby Workout 1+2 Aerobic 1+2 Workout 2 Workout 1+2 Cardiofit 1+2 Cardiostep 1+2 Workout 1+2 BBRP 2 Cardiofit 2 Cardiostep 1+2 Cardiofit 1+2 BBRP 1 Workout 1+2 Cardiofit 1+2 Hip Hop 1+2 Workout 1+2 Rückenfit Cardiostep 1 Cardiofit 1 BBRP 1+2 BBRP 1+2 BBRP 1+2 Aerobic 2 Dance BBRP 1 Step-Aerobic 1+2 BBRP 1 Step-Aerobic 1+2 Fit Fight 2 BBRP 1 Cardiofit 2 BBRP 2 Workout 1+2 Workout 1+2 Cardiofit 1+2 Workout 2 Bodyfit 1+2 Workout 1+2 Cardiofit 1 deepwork TM Cardiofit 2 Workout 2 Kraftfit 30 Plätze* Bodyfit 1+2 Cardiofit 1 Fit Fight 2 Cardiofit 2 BBRP 2 BBRP 1 Cardiofit 1+2 Cardiofit 1+2 BBRP 2 BBRP 2 Step-Aerobic 2 Cardiofit 1+2 Cardiofit 2 BBRP 1+2 Fit Fight 2 Cardiofit 1+2 BBRP 2 Step-Aerobic 2 Fitness für Mollige Step-Workout 1+2 deepworktm TM Fitness für Mollige Aerobic 1 Kraftfit 30 Plätze* BBRP :30 21:30 Stand September 2014 *Teilnehmerkarte 30 Minuten vor Angebotsbeginn an der Rezeption erhältlich Aktuelle Kurspläne finden Sie auch online unter Center auf

4 KURSPLAN GYM 3 Pampersgymnastik Kundalini Yoga NIA Angebot für Qi Gong Basicangebote/ Kinderbetreuung 3-12 Monate 1+2 Schwangere Specials 9:45- Kundalini Yoga Fit mit Baby Hatha Yoga 1 Tai Chi 1 Angebot zur Rückbildung Yoga Feldenkrais PNF Yogadancing Pilates Hatha Yoga 2 Hatha Yoga 1+2 Kundalini Yoga 1+2 Special Stretching und Thema s. Aushang NIA Feldenkrais Karate-Kids Pampersgymnastik Fitness für Minis 6-9 Jahre 1-2 Jahre Rückenfit & Fit mit Babybauch Pilates Fitness für Minis Pampersgymnastik Fitness für Minis Tai Chi 1+2 Taekwondo 1 Stretching & Bollydance 1 Bollydance Monate 4-6 Jahre Pilates Hatha Yoga 1 Pilates Salsa Dance 2 Rückenfit & Feldenkrais Rückenfit & Tai Chi 1 NIA Step-Tanz 1 Rückenfit & Kundalini Yoga 1 Hatha-Yoga 1+2 Salsa-Merengue- Bachata 1 Rückenfit Mental Balance Feldenkrais Hatha-Yoga 1+2 Qi Gong Qi Gong Kundalini Yoga 2 Hatha Yoga 1 Rückenfit & 21:30 21:30 Stand September 2014 *Teilnehmerkarte 30 Minuten vor Angebotsbeginn an der Rezeption erhältlich Aktuelle Kurspläne finden Sie auch online unter Center auf

5 KURSPLAN GYM 4 Rücken Spezial Fit mit Baby Pilates Fit mit Baby Hatha-Yoga 1 Rücken Spezial Mental Balance Pilates Rückenfit & Pilates Power Yoga Power Yoga Kindertanz/Ballett Kindertanz/Ballett Fit mit Babybauch & Rhytmik 3-4 J. & Rhytmik 3-4 J. Rückenfit Kindertanz/Ballett Kindertanz/Ballett Pilates Dance n Strip & Rhytmik 5-11 J. & Rhytmik 5-6 J. ZUMBA fitness Hip Hop Videoclipdance Salsa Dance 1 ZUMBA fitness 8-12 Jahre 7-10 Jahre Dance Work Salsa Dance 1+2 Dance Work Ballett für Musical Dance Erwachsene 1+2 Salsa-Merengue- Standard-Latein 1 Zum-Dance: Zum-Dance Dance Work Hatha Yoga 1 Bachata 3 für Singles Latin-Oriental-Fever Salsa-Merengue- Standard-Latein 2 Bauchtanz 1 Tango Argentino 1 Jazz Dance 1 Bachata 2 für Singles Salsa-Merengue- Bachata 2 Salsa-Merengue- Taekwondo 1 Bauchtanz 2 Tango Argentino 2 Jazz Dance 2 Bachata 2 Salsa-Merengue- Taekwondo 2 Power Yoga Tango Argentino 3 Bachata 1 21:30 21:30 Stand September 2014 *Teilnehmerkarte 30 Minuten vor Angebotsbeginn an der Rezeption erhältlich Aktuelle Kurspläne finden Sie auch online unter Center auf

6 KURSPLAN HALLE CrossTraining Badminton 1+2 Inline-Skaten 1+2 Volleyball 1+2 ZUMBA fitness Freies Fahren/ Hockey/ ZUMBA fitness Inline-Skaten :15 Inline-Skaten 1+2 Inline Hockey 1+2 Freies Fahren/Hockey-Spiel/ Volleyball 1+2 CrossTraining Fit im besten Alter Badminton 1+2 Inline-Skaten 1+2 Spiel 11:45 Spiel Badminton 1+2 Inline-Skaten für Familien 1 Badminton 1+2 Volleyball 1+2 Badminton 1 12:45 13:15 Inline-Skaten für Familien 2 Inline-Skaten 13:45 Spiel & Spaß 4-6 J. CrossTraining Fitness für Minis Inline Kids Badminton 2 Functional Training Ballspiele 7-15 Jahre 14: Jahre Inline-Skaten Erlebnissport für Fußball Spiel & Spaß 4-9 J. Kinder, ab 9 Jahre 5-8 Jahre Badminton 1 Rückenfit Badminton Badminton 1 deepwork TM Volleyball Jahre Jahre 16:15 Functional Training Volleyball 1+2 Rückenfit Badminton 1 ZUMBA fitness Badminton 2 Volleyball 1+2 Volleyball 2 17:45 Functional Training Badminton 1+2 Badminton 1 Functional Training Inline-Skaten 1 Functional Training Floorball :15 ZUMBA fitness Inline-Skaten 1+2 Badminton 2 19:25 Badminton 1 Inline-Skaten 2 Inline Hockey 2 Badminton 2 20:20 Badminton 1+2 Inline Hockey 1+2 Spiel 21:30 21:30 Stand September 2014 *Teilnehmerkarte 30 Minuten vor Angebotsbeginn an der Rezeption erhältlich Aktuelle Kurspläne finden Sie auch online unter Center auf

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