Best Costa Rica & Panama Wandern (15 Tage)

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1 Best Costa Rica & Panama Wandern (15 Tage) Reisekurzbeschreibung Wanderungen am Vulkan Irazu Wandern am Cerro Buena Vista und Quetzal Beobachtung Regenwald der Österreicher, einer der artenreichsten Tieflandregenwald der Welt Wanderung Valle de Anton Panama City und der berühmte Kanal Pazifikstrand Optionale Besteigung des 3820m hohen Cerro Chrirripo Das Naturparadies Costa Rica und Panama hautnah erleben Costa Rica ist eines der kleinsten und zugleich arten- und abwechslungsreichsten Länder der Erde. Hier finden sich hochalpine Gipfel, rauchende Vulkane und Regenwälder, die sich bis auf m Seehöhe ziehen. Rund ein Viertel des Staatsgebietes steht unter Naturschutz oder wird nach ökologischen Kriterien genutzt. Wir tun, was wir können, um in zwei Wochen so viel wie möglich zu sehen: Steigen hoch zur Hütte im Bergdorf San Gerado de Rivas, um am nächsten Tag den Gipfel des Cerro Chirripo zu stürmen. Reiten mit den Pferden bis zum Ende des Bonito-Tales, wandern durch den Regenwald der Österreicher, einen der biologisch interessantesten Tieflandregenwälder von Costa Rica, und picknicken im Benas Plancas National Park. Dann geht s über die Grenze nach Panama. In Nata del los Caballeros besuchen wir eine der ältesten Kirchen des amerikanischen Festlandes erbaut Beim Wandern kommen wir an präkolumbianischen Felsmalereien vorbei. Über die sehr hohe Brücke Puente de las Americas gelangen wir gelangen wir in die kosmopolitische Hauptstadt, von hier aus erkennen wir schon die gewaltigen Dimensionen des Panamakanals. Eine Reise für NaturliebhaberInnen mit sehr schönen Quartieren. Unser Partner und Guide Armin, ein gebürtiger Österreicher, der seit dreizehn Jahren mit seiner costa-ricanischen Frau hier lebt, hätte ja noch viel, viel mehr Ideen. Aber leider können wir nicht alles in eine Reise packen! Für die vielen, die noch mehr von dem Naturparadies sehen wollen, haben wir Verlängerungen parat. ++ Reiseablauf Tag: Anreise nach Costa Rica Flug über den Atlantik und Ankunft in Costa Rica. (Der Flug wird nicht begleitet.) Unser Partner - der schon seit 2003 in Costa Rica lebende Österreicher Armin Liedl - erwartet Sie am Flughafen. Kurzer Transfer in das nahe gelegene Hotel in Real Cariari am Rand der Hauptstadt San Jose. ÜN Hotel Adventurer Inn

2 2. Tag: Wanderung am Vulkan Poas - La Paz Wasserfall Garten Nach dem Frühstück fahren wir über Alajuela zum Vulkan Poás, inmitten eines der bekanntesten Nationalparks Costa Ricas. Der frühe Morgen bietet die größte Chance einer klaren, wolkenfreien Sicht auf das 5600 ha große Naturschutzgebiet des Vulkans Poás, mit verschiedensten Wanderwegen. Der aktive Krater des Vulkans mit Temperaturen zwischen 40 bis 70 Grad C liegt im Zentrum des Nationalparks. In der Nähe des Hauptkraters lassen die giftigen Schwefeldämpfe kein Leben zu, machen den Poás durch den Gasprozess jedoch zum zweitgrößten Geysir der Welt. Einen großer Kontrast dazu bietet der etwas höher gelegene Nebenkrater. Wir wandern gemütlich auf gutem Weg in ca. einer halben Stunde hinauf und erleben eine üppige Vegetation. Gegen Mittag treffen wir im La Paz Wasserfallgarten ein wo wir ein gutes Mittagessen genießen können. Die schöne Anlage mit insgesamt 5 Wasserfällen ist nur 30 Minuten Fahrzeit vom Vulkan Poas entfernt. Gehzeit ca. 3 Stunden, ÜN Hotel Adventurer Inn 3. Tag: Fahrt zum Vulkan Irazu, Wanderung Vom Hotel aus geht es mit dem Bus vorbei an der alten Hauptstadt Cartago hinauf zum Vulkan Irazú. Von hier aus kann man schon den ersten Blick auf den noch 30km weit entfernten Vulkan (3432 m) erhaschen. Er liegt in einem weiteren berühmten Nationalpark. Durch mondähnliche Kraterlandschaft wandern wir zu einem Aussichtspukt. Bei klarer Sicht sieht man von hier Sie sowohl die pazifische wie auch die karibische Küste. Auf der Rückfahrt besuchen wir noch die Kathedrale in Cartago und dann geht es hinauf auf den Cerro de la Muerte. Gehzeit ca. 2 Stunden, Fahrzeit zum Vulkan Irazu ca. 1,5 Stunden, Hotel Paraiso de Quetzal 4. Tag: Quetzal Beobachtung Am frühen Morgen wandern wir im märchenhaften Primärregenwald wo wir immer wieder Ausschau nach dem Göttervogel - dem Quetzal - halten. Mit ein wenig Geduld und auch etwas Glück erspähen wir einen dieser schönsten Vögel der Welt! Die Wanderung kann beliebig, je nach Wetter und Kondition, gestaltet werden. Rund um unsere Lodge gibt es ein eine Vielzahl von schönen Wanderwegen. Gehzeit 3-5 Std. (Bitte beachten Sie auch die Möglichkeit von Tag 4-7 als Option, gegen Aufzahlung den Chirripo, den höchsten Berg Costa Ricas (3820m) zu besteigen Detailinformationen in den "Infos") Gehzeit 3-5 Std., Fahrzeit ca. 2,5 Std., ÜN Paraiso de Quetzal 5. Tag: Wanderung zu den Nauyaca Wasserfall Nach dem Frühstück fahren wir weiter hinauf zum Cerro de la Muerte auf der Panamericana, die hier den höchsten Punkt dieser weltberühmten Straße zwischen Alaska und Feuerland aufweist (3.200m). Sollte das Wetter gut sein haben wir oben einen schönen Blick zum Cerro Chirripo (3820mH.) dem höchsten Berg von Costa Rica. Weiter geht es nach San Isidro de Genaeral. Von hier geht es über eine grüne, hügelige Landschaft einer tropischen Variante der südsteirischen Weinstraße zum Ausgangspunkt unserer heutigen Wanderung. Der Weg führt uns durch einen tropischen Tiefland-Regenwald, wo wir verschieden bunte Vögel und eine vielfältige Vegetation beobachten können. Angekommen an den Wasserfällen gönnen wir uns ein erfrischendes Bad. Rückweg zu unserem Reisebus und noch ca. 2 Std. Fahrt zu unserem Hotel. 500hm für den Auf und Anstieg. Distanz ca. 10 km, Gehzeit 3 Stunden, ÜN Hotel Pelicano

3 6. Tag: Wanderung Cloudbridge Regenwald Die heutige Wanderung führt uns zuerst entlang des Aufstiegweges zum Cerro Chirripo bis zum Kilometer 4. Der Weg schlängelt sich entlang von Wäldern, Kaffeeplantagen und Kuhweiden. Immer wieder öffnet sich der Bick über das sanfte Tal von San Gerado. Auch der Blick hinauf zu den ganz großen Bergen wird frei. Sowohl der Cerro Uran 3600m und der Cerro Ventisqueros mit 3800m können hier aus gesehen werden. Angekommen am Eingang des Nationalparks wandern wir durch das private Cloudbrige Regenwaldreservat mit traumhafter Urwaldvegetation. Mit etwas Glück können wir hier einige bunte Vögel beobachten. Am Nachmittag besteht die Möglichkeit uns in nahegelegenen heißen Quellen - inmitten der Natur zu entspannen. 500 hm für Auf- und Anstieg. Distanz ca. 10 km. Gehzeit 4-5 Std., ÜN Hotel Pelicano 7. Tag: Weiterfahrt nach La Gamba zum Regenwald der Österreicher Vormittag zur freien Verfügung für eine Wanderung ins nahegelegene Dorf, zu den heißen Quellen oder Genießen am Pool unserer netten Bergsteiger-Lodge. Am späteren Vormittag kommen dann die Chirripo-Besteiger vom Berg herunter. (Variante Chirripobesteigung mit 2500hm Auf- und Abstieg in 3 Tagen siehe weiter unten.) Wir fahren dann am Nachmittag auf der Panamerikana weiter südwärts bis nach La Gamba zur Esquinas Rainforest Lodge von Professor Michael Schnitzler, gelegen im Regenwald der Österreicher. Ankunft am Abend. Fahrzeit ca. 4 Std., ÜN Esquinas Lodge 8. Tag: Abenteuer im Regenwald der Österreicher Der Wiener Musiker Professor Michael Schnitzler (ein Enkel der Schriftstellers Arthur Schnitzler) hat schon vor 1990 mit seinem spektakulärem Naturschutzprojekt begonnen und seither 1000e Hektar Regenwald freigekauft und zum Teil - wenn notwendig - wiederaufgeforstet. Unsere Wanderung führt durch einen der artenreichsten und biologisch interessantesten Tieflandregenwälder von Costa Rica. Wir wandern am Fila- oder Ozelot- trail. Bei dieser Wanderung umrunden wir den Wald der Lodge inmitten des Regenwaldes der Österreicher, der mittlerweile ein Teil des größeren Piedras Blancas Nationalparks ist. Pumas, Tapire, Ozeloten und eine artenreiche Vogelwelt kommen hier vor. Nach dem Mittagessen können wir am naturgespeisten Frischwasserpool entspannen oder die nahegelegene Tropenstation La Gamba besuche. Nach dem Abendessen kann auch eine Nachtwanderung organisiert werden (Kosten vor Ort ca. USD 20.-). 300 hm für Auf- und Anstieg. Distanz ca. 5 km. Gehzeit 3-4Std., ÜN Esquinas Lodge 9. Tag: Busfahrt zur Grenze und weiter bis Penonome Wir verlassen den Regenwald der Österreicher und kommen nach nur ca. 1 Std. Busfahrt an die Grenze von Panama. Nachdem alle Formalitäten erledigt sind, fahren wir - nun mit einem anderen Reisebus aus Panama - weiter Richtung Süden. Die sehr gut ausgebaute Autobahn führt von David bis nach Panama City. In Nata del los Caballeros legen wir einen Zwischenstopp ein. Hier besuchen wir eine der ältesten Kirchen des amerikanischen Festlandes, die bereits 1522 erbaut wurde. Am Abend erreichen wir das Hotel. Fahrzeit ca. 61/2 Stunden, (F/-/-), ÜN Hotel Cocle

4 10. Tag: Wanderung von der Hochebene nach Valle de Anton Mit dem Bus geht es zuerst hinauf auf eine Hochebene, wo unsere Wanderung beginnt. Vorbei an Bauernhöfen, mit eventuell einem Schwätzchen mit den örtlichen Bauern, geht einen sanften Berghügel entlang. Oben angekommen wir unser Blick frei und reicht weit hinunter in das Valle de Anton. Hier erwartet uns auch wieder unser Bus und bringt uns in unser Hotel. Fahrzeit ca. 1 Stunden) 500 hm für Auf- und Anstieg. Distanz ca. 12 km. Gehzeit 5-6 Std., ÜN Hotel Los Mandarinos 11. Tag: Wanderung La India dormida Unsere heutige Wanderung beginnt in einem kleinen Tal und führt vorbei an präkolumbianischen Felsmalereien am Piedra Pintada deren Inhalt bis heute noch immer nicht entschlüsselt werden konnten. Weiter geht es durch dichten Regenwald, vorbei an Wasserfällen. Auf unserer heutigen Wanderung erleben wir auch eine wirklich einzigartige Vogelwelt. Unser Weg führt uns weiter hinauf zur La India Dormida dem schlafenden Indianermädchen an dem wir entlangwandern. Bei guter Sicht reicht unser Blick von hier bis zum Pazifik! Der Abstieg führt uns dann an der nordwestlichen Seite hinunter wo wir dann am frühen Nachmittag wieder im Hotel ankommen. Hier bleibt heute noch Zeit - wenn jemand das möchte - für eine weitere optionale Tour (gegen Aufzahlung). Z.B. Eine Canopytour oder eine Reittour. 600 hm für Auf- und Anstieg. Distanz ca. 8 km. Gehzeit 5 Std., ÜN Hotel Los Mandarinos 12. Tag: Weiterfahrt mit dem Bus in das Zentrum von Panama City Wir verlassen das Valle Anton und fahren das Tal hinaus zur Panamericana. Von da geht es noch weiter in den Süden bis nach Panama City. Schon von weitem können wir die unzähligen Wolkenkratzer der Metropole ausmachen. Die Einfahrt in die Stadt erfolgt über die gewaltige Brücke Puente de las Americas. Von hier aus lassen sich schon die gewaltigen Dimensionen des Panamakanals ausmachen. Besichtigung der Altstadt mit ihren kolonialen Bauten. Am Nachmittag geht es zur Mirafloresschleuse wo wir die Durchfahrt der großen Schiffe durch den weltberühmten Panamakanal hautnah erleben können. Ein Schauspiel der großen Dimensionen! Fahrzeit ca. 2,5 Stunden, ÜN Summit Hotel Panama 13. Tag: Entlang der Conquista und Piraten Diese Wanderung auf dem historisch bedeutsamen Weg Camino de Cruces rundet unser erlebnisreiches Wanderprogramm gut ab. Dieser Weg wurde bereits 1527 als Verbindung zwischen der alten Stadt Panama und dem Hafen Puerto de Venta de Cruces erbaut und führt entlang des Ufers des Flusses Chargas. Auf diesem Fluss wurden damals schon Waren an die Karibik gebracht nutzte der berühmt -berüchtigte Pirat Henry Morgan diesen Weg um die Stadt Panama zu überfallen und zu plündern wiederum diente er als Verbindungsweg für Goldsucher aus den USA. Heutzutage erfreuen wir Wanderer uns daran, hier auf den Spuren der ereignisreichen Geschichte des Landes gemütlich zu wandern. 300 hm für Auf- und Anstieg. Distanz ca. 11 km. 5-6 Stunden, Fahrzeit ca. 1,5 Stunden, ÜN Summit Hotel Panama 14. u. 15. Tag: Rückreise Je nach Rückflug kann der Vormittag noch zum Entspannen im Hotel, oder für einen kleinen Ausflug genützt werden. (Badeverlängerung in Panama auf Anfrage möglich.) Transfer zum Flughafen. Ankunft ist am 15. Reisetag in Europa.

5 Leistungen: Flug nach San José und zurück ab Wien, München, Zürich und Frankfurt/Main deutschsprachige Reiseleitung Übernachtungen laut Programm (Hotels/Lodges/Cabinas auf DZ Basis) Verpflegung: 13 x Frühstück; 6 x Mittagessen/2 x Lunchpaket; 4 x Abendessen Vulkan Poas, Vulkan Irazu La Paz Wasserfall Garten National Park Chirripo, Natinal Park Penas Blanca Abenteurer Tag im Regenwald der Österreicher Wandertouren in Costa Rica und Panama Eintritt zu den Miraflores Schleusen am Panama Kanal Besichtigung von Panama Vieja der Altstadt Nicht enthaltene Leistungen Impfungen Versicherungen Ausgaben persönlicher Natur wie Getränke, Souvenirs, Trinkgelder Zusätzliche Kosten bei Krankheit, Bergrettung, Änderung der Route durch höhere Gewalt Individuelle Übergepäckskosten bei den Flügen Flughafengebühren/Security Fees bei den Hin-/Rückflügen Individuelle Ausflüge und Besichtigungen außerhalb des Programms Eventuelle Foto-/Filmgebühren Nicht im Tagesprogramm angeführte Verpflegung Einzelzimmerzuschläge Getränke, persönliche Ausgaben Trinkgelder ca. 80,-U$ Ausreisesteuer von Costa Rica nach Panama von ca. 7-15,- U$ Ausreisesteuer am Flughafen in Panama von ca. 40,-U$. (bei einigen Fluglinien ist diese Steuer schon im Ticketpreis dabei.) Besteigung des Cerro Chirripo Gruppengrößen: Mindestens 6 Personen, maximal 15 Personen Anforderungen an ReiseteilnehmerInnen: Genussvolles Erleben der Natur steht im Vordergrund. Wanderungen auf meist leicht begehbaren Wegen. Gute Grundkondition ist ausreichend. Gehzeiten bis ca. 4-5 Std. täglich. Reiseablauf vorbehaltlich möglicher Änderungen. Veranstalter: Partnerveranstalter