Ratgeber. Jürgen Brück. Schutz vor Elektrosmog. Tipps für ein gesundes und sicheres Wohnumfeld. Mit Checklisten für Ihre Gefahrenanalyse

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1 Ratgeber Jürgen Brück Schutz vor Elektrosmog Tipps für ein gesundes und sicheres Wohnumfeld Mit Checklisten für Ihre Gefahrenanalyse

2 Inhalt Vorwort 5 Schutz vor Elektrosmog 8 Handys, Antennen & Co. Das sollten Sie über Elektrosmog wissen 10 Technische Grundlagen Vom Strom zum Feld Kenngrößen für elektromagnetische Wellen Gesetzliche Rahmenbedingungen Checkliste: Elektrosmog: Wo lauern Gefahren? 35 Wissenswertes zur SSK 36 Elektromagnetische Felder Wo lauern die Risiken? 38 Felder selbst messen Die Messung durch den Experten Quellen elektromagnetischer Felder Checkliste: Was sind die Gründe für die Messung elektromagnetischer Felder? 61 Wissenswertes zu Mobilfunkanlagen 62 Risiko Elektrosmog? Die Wirkungen auf den Menschen 64 Elektrizität im Organismus Thermische und nichtthermische Effekte Gesundheitliche Risiken Wichtige Studien zum Thema Elektrosmog Elektromagnetische Felder in der Medizin Checkliste: Mögliche gesundheitliche Risiken von elektromagnetischen Feldern 95 Wissenswertes zu EMF am Arbeitsplatz 96 6

3 INHALT Strahlungsfrei wohnen Risiken minimieren 98 Auswahl von Geräten, Einrichtung und Elektroinstallation Verhaltensmaßnahmen bei Betrieb und Bedienung von Geräten Schutzmaßnahmen Strahlungsarm telefonieren Wirkungsvolle Abschirmungen Checkliste: Wie schütze ich mich vor Elektrosmog? 123 Wissenswertes zu Elektrosmogfiltern 124 Infoteil 126 DIN-Normen geben Sicherheit 126 Erklärungen zu den wichtigsten Begriffen 128 Häufig gestellte Fragen 131 Nützliche Adressen und Websites 133 Literaturtipps 136 Register 142 7

4 Elektromagnetische Felder gibt es überall. In Ihrem Zuhause können sie jedoch Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen und krank machen. Schutz vor Elektrosmog Elektromagnetischen Wellen oder Feldern ist man auf Schritt und Tritt ausgesetzt, denn es gibt sie immer und überall. Und diese Wellen können Sie unter Umständen in Ihrem Wohlbefinden beeinträchtigen oder sogar zu gesundheitlichen Problemen führen. Dieser Ratgeber möchte sich dem Thema Sicherheit von Personen in elektromagnetischen Feldern und somit der biologischen Wirkung von Feldern auf den menschlichen Organismus widmen. Natürliche und künstliche Felder Elektromagnetische Felder an sich sind nichts Gefährliches, denn es gibt auch natürliche elektromagnetische Felder. Die Sonnenstrahlen beispielsweise gehören dazu oder auch das natürliche Magnetfeld der Erde. Diese Felder stellen keinerlei Beeinträchtigung für den menschlichen und tierischen Organismus dar, da sich Mensch und Tier schon unter ihrem Einfluss entwickelt haben. Anders sieht es da bei den künstlichen elektromagnetischen Feldern aus, wie sie von elektrischen Geräten, von Mobilfunkantennen und elektrischen Leitungen ausgehen. Hier hat sich die Intensität in den vergangenen Jahrzehnten dramatisch erhöht. Überlegen Sie einmal, wie viele elektrische Geräte an einem durchschnittlichen Tag bei Ihnen im Einsatz sind. All diese sind Quellen für elektromagnetische Felder. Darauf ist der menschliche Organismus nicht ausgelegt, er befindet sich biologisch noch immer in der Steinzeit. Mit den Fragen, wo der Elektrosmog herkommt, wie gefährlich er ist und was Sie dagegen tun können, beschäftigt sich dieser Ratgeber. 8

5 Elektrosmog und seine Quellen Im ersten Kapitel geht es dabei vorrangig um einige technische Grundlagen. Hier soll zunächst geklärt werden, was elektromagnetische Felder genau sind und wie sie entstehen. Darüber hinaus erhalten Sie auch grundlegende Informationen darüber, wie sich diese Felder auswirken können. Den Abschluss des Kapitels bilden Hintergrundinformationen zu den rechtlichen Aspekten des Themas. Das zweite Kapitel widmet sich ausführlich der Frage, wo genau elektromagnetische Felder erzeugt werden. Welche Quellen elektromagetischer Felder befinden sich in Ihrer Wohnung, wo gibt es darüber hinaus Quellen in Ihrer unmittelbaren Umgebung? Auch die Frage, wie man solche Felder aufspüren kann, wird an dieser Stelle behandelt. Von Hochspannungsleitungen geht nicht nur beim direkten Kontakt eine Gefährdung aus. Auch die hier entstehenden elektromagnetischen Felder können der Gesundheit schaden. Risiken und Gegenmaßnahmen Das dritte Kapitel befasst sich mit den konkreten Risiken. Welche gesundheitlichen Auswirkungen können elektromagnetische Felder auf den Menschen haben? Es gibt mittlerweile eine ganze Reihe von Studien, die sich mit dieser Thematik auseinandergesetzt haben. Die wichtigsten davon werden Sie im Verlauf dieses Kapitels kennenlernen. Das abschließende Kapitel ist den Maßnahmen ge - widmet, die Sie gegen elektromagnetische Felder ergreifen können. Dabei zeigt sich, dass hier nicht nur kostspielige Abschirmungen Nutzen bringen, sondern auch einfache Änderungen der eigenen Verhaltens - weisen zu Erfolgen führen können. Aber auch bauliche Maßnahmen und Abschirmungen Ihrer Elektroinstal - lationen werden im vierten Kapitel angesprochen. Belastungen durch Elektrosmog von elektrischen Geräten, Mobilfunkantennen und elektrischen Leitungen können durch entsprechende Maßnahmen gemildert werden. 9

6 Handys, Antennen & Co. Kapitelübersicht Grundlagen Technische Grundlagen 10 Vom Strom zum Feld 14 Kenngrößen für elektromagnetische Wellen 19 Gesetzliche Rahmenbedingungen 24 Elektrosmog lässt sich nicht über die menschlichen Sinnesorgane wahrnehmen. Auch deshalb herrscht bei diesem Thema entsprechend viel Unsicherheit. Das sollten Sie über Elektrosmog wissen Wenn von Smog die Rede ist, hat jeder ein recht klares Bild von dem vor Augen, was er sich unter diesem Begriff vorzustellen hat und das zeigt zumeist eine Stadt, die unter einer dichten Dunstwolke liegt, der man ihre Giftigkeit nur zu gut ansieht. Um den Elektrosmog ist es da ein wenig anders bestellt: Man sieht ihn nicht, man riecht ihn nicht, aber dennoch ist er vorhanden. Entsprechend gibt es dieses Phänomen betreffend viele Unsicherheiten, in die dieses grundlegende Kapitel etwas Klarheit bringen soll. Dabei wird es zunächst um die technischen Grund lagen und Zusammenhänge gehen, bevor sich ein zweiter Schwerpunkt mit den gesetzlichen Rahmenbedingungen beschäftigt. Technische Grundlagen Elektrosmog an sich gibt es nicht. Vielmehr muss man verschiedene Formen unterscheiden. Es gibt hochfrequente und niederfrequente elektrische sowie magnetische Felder. Sie unterscheiden sich nicht nur in ihrer 10

7 HANDYS, ANTENNEN & CO. Entstehung, sondern haben auch ganz unterschiedliche Auswirkungen. Daher ist es sinnvoll, diese unterschiedlichen Ursachen von Elektrosmog auch getrennt voneinander zu betrachten. Wenn in diesem Ratgeber dennoch hin und wieder der generalisierende Überbegriff Elektrosmog genannt wird, dann vor allem aus dem Grund, weil er sich mittler weile allgemein eingebürgert hat. Im Folgenden soll jedoch erst einmal geklärt werden, wie elektrische, magnetische und elektromagnetische Felder eigentlich entstehen und welche physikalischen Eigenschaften sie haben. Denn ein ausreichendes Verständ nis der physikalischen Grundlagen erleichtert es Ihnen, sich selbst eine fundierte Meinung zum Thema Elektrosmog und seine Gefahren zu bilden. Wer sich mit den Grundlagen der Entstehung von elektromagnetischen Feldern vertraut gemacht hat, kann sich darüber ein fundiertes Urteil bilden und Gefahren besser einschätzen. Was ist eigentlich elektrischer Strom? Ohne elektrischen Strom und elektrische Spannung gäbe es auch keinen Elektrosmog, so viel ist klar. Daher soll am Anfang dieses Kapitel geklärt werden, was elektrischer Strom eigentlich ist. Ganz allgemein lässt Elektrischer Strom, der über Hochspannungsleitungen in die Haushalte gelangt, ist eine Quelle von elektromagnetischen Feldern. 11

8 sich sagen, dass man darunter die Bewegung von Elektronen in eine bestimmte Richtung versteht. Dabei ist es zunächst unerheblich, in welchem Medium sich die Elektronen bewegen. Das kann in einem Vakuum, etwa in einem Kupferdraht, oder in der Luft passieren. Da man üblicherweise aber elektrische Leiter verwendet, um einen Stromfluss zu erzeugen, soll im Folgenden der Stromfluss in einem Leiter genau betrachtet werden. Bei elektrischem Strom handelt es sich um die Bewegung von Elektronen. Üblicherweise wird der Stromfluss durch elektrische Leiter sichergestellt. Bewegung von Elektronen in einem elektrischen Leiter Als elektrische Leiter sind Metalle besonders gut geeignet. Das liegt daran, dass ihre Atome eine sogenannte Metallbindung eingehen. Von einer Metall - bindung spricht man, wenn jedes Atom eines Metalls einige seiner Elektronen sozusagen in einen gemeinsamen Pool abgibt. Diese Elektronen sind dann also keinen Atomen fest zugeordnet, sondern sie sind frei beweglich. Die Atomreste ohne diese Elektronen sind positiv geladen und werden als Ionen bezeichnet. Eine wesentliche Eigenschaft der Metalle besteht nun darin, dass deren Ionen regelmäßig, also in Reih und Glied angeordnet sind. Um diese Ionen herum schwirren die freien Elektronen und sorgen mit ihrer negativen Ladung dafür, dass sich die positiv geladenen Ionen nicht gegenseitig abstoßen. Was nun beim Stromfluss passiert, ist recht leicht zu verstehen, wenn man sich zum Vergleich ein mit Wasser gefülltes Rohr vorstellt. Lässt man an der Vorderseite dieses Rohrs weiteres Wasser hineinlaufen, fließt am hinteren Ende die gleiche Menge Wasser wieder hinaus. Ähnlich sieht es mit dem Elektronenfluss aus: Sorgt man an einer Stelle des Drahts für einen Überschuss an Elektronen, dann verdrängen diese aufgrund der abstoßenden Eigenschaft gleicher Ladungen 12

9 Register A Abschirmmaterial 118 ff. Abschirmungen 118 ff. Absorptionsrate, spezifische s.a. SAR-Wert Akkus 14 Akupunktur 66 Alzheimer 81 Ampere 13, 17 Antenne, ungerichtete 26 Antennengewinn 26 Arbeitsplatz 82 Augenprobleme 80 B Babyfon 111 Bahnlinien 121 Basisstation, Nahbereich 87 ff. Batterien 14 Baubiologen 44 f. Befindlichkeitsstörungen 95 BEMFV 28 BfS 34, 86 Bildschirme 97 BImSchV 25 ff. Blauer Engel 114 ff. Blutbild 79 Blut-Hirn-Schranke 72 f. Bluttests 79 BNetzA 44 Broschüren 140 f. Bücher 140 Bundes-Immissionsschutzverordnung 24 f. C Checkliste - Befindlichkeitsstörungen 95 - Elektrosmog - Arbeitszimmer 35 - Gefahren, generell 35 - Gefahren, Haus-Umgebung 35 - Gefahren, Wohnung 35 - Kinderzimmer 35 - Küche 35 - Schlafzimmer 35 - Schutzmaßnahmen, kurzfristige Schutzmaßnahmen, längerfristige Krankheitssymptome 95 - Messung EMF, Gründe 61 - Messung EMF, Quellenbestimmung 61 - Messung EMF, Stärkenbestimmung 61 - Risiken EMF, gesundheitliche 95 D DECT Telefon 35, 52, 113, 116 f. Demenzerkrankungen 81 DIN-Normen 126, 136 ff. DMF 31, 33 D-Netz 63 DNS 86 E EEG 73 Effekte - nichtthermische 67 f., 70 ff. - thermische 67 f., 80 EHC 31 E-Herd 112 EIRP 26 Elektrizität, Organismus 65 f. Elektroinstallation 99, 118 Elektronenfluss 12 Elektrosensibilität 82 ff. Elektrosensitivität 82 ff. Elektrosmog, Studien 85 Elektrosmogfilter 124 f. Elektrosmogmessgeräte 40 f. Elektroumspannanlagen 26 EMF s.a. Felder, elektromagnetische EMF-Programm 30 ff. Energiesparlampen 58, 108 Entzündungsherde 68 Erdung 102, 119 EU 28 Experten - Auswahl-Kriterien 44 f. - Messgeräte 43 - Messungen 43 f. F Fähigkeiten, kognitive 76 f. FAQs 131 f. Felder - elektrische 14 ff. - künstliche 8 - natürliche 8 f. - elektromagnetische 8 ff., 17, 38 f. - Arbeitsplatz 96 f. - Auto 60 - Bahn 60 - Medizin

10 REGISTER - reduzieren 99 ff. - Sicherheitsvorschriften 96 - hochfrequente 10, 17, 21 - magnetische 11, 17 - niederfrequente 10, 17, 21 Feldlinien 17 Feldstärke-Bewertung 48 Feldstärkenangaben 18 Fernsehgeräte 110 Forschungsprogramm, Mobilfunk 32, 80 Fortpflanzungsfähigkeit 74 f. Freileitungen 26 Freisprecheinrichtung 115 Frequenz 14, 19 ff. Frequenzfenster 71 Funkwecker 109 G Galvani, Luigi 65 Genschädigungen 85 Geräte - elektrische 17 - Feldstärken 100 Gesundheitsrisiken 30 Gleichfelder, magnetische 103 Gleichstrom 14 Grenzwert-Empfehlungen 29 Grenzwerte 34 ff. H Halogenlampen 108 Handy 33 f., 71, 113 ff. Haushalt 38 Hertz, Heinrich 19 Herz-Kreislauf-System 76 Hirntumore 89 f. Hochfrequenzstrahlen, Messung 21 f. Hochfrequenzstrahlung 68 Hochspannungsfreileitungen 79 Hochspannungsleitungen 9, 11 Hot Spots 70 I IARC 90 ICNIRP 27 f., 32 Immunreaktion 69 Immunsystem 80 INIRC 29 Interferenz 70 Internetadressen 135 INTERPHONE Studie 89 IRPA 28 f. K Kabel, elektrische 111 KATALYSE Institut 63 Krankheitssymptome 95 Krebsraten, erhöhte 78 f. L Laborversuche 85 Ladung 15 Langzeitaufzeichnung, Strahlung 46 Langzeitrisiken 33 Langzeitschäden 33 Langzeituntersuchungen 77 Leitungen, elektrische 8, 12 Lernverhalten, gestörtes 77 Leuchtstoffröhren 58 Leukämie 78 f. M Magnetfelder, statische 103 Magnetfeldtherapie 93 - Frequenzen 93 Magnetresonanztomografie s. a. MRT Messausrüstung 46 Messgeräte 39 ff. - Bedienung 42 f. Messung, Experten 43 Metallbindung 12 Mikrowelle 23, 112 Mikrowellentherapie 93 Mobilfunk 21 f., 25 - Forschungsprogramm 32, 80 Mobilfunkanlagen 62 f., 86 Mobilfunkantennen 8 f., 23 Mobilfunkstationen - GMS 88 - UMTS 88 Mobilfunkwaben 62 Mobiltelefone - SAR-Wert 22 - strahlungsarm 114 MRT 92 N Nachtspeicheröfen 109 f. NAILA Studie 86 f. Nervensystem 77 Netanya Studie 89 Netzfreischalter 99, 103 f. Netzteile - eingebaut 105 f. - extern 105 f. 143

11 REGISTER O/P/Q Ökotest 41 Plattenkondensator 14 f. Pro-KlimA-Studie 82 Quarks, Tests 41 ff. R Reaktionen - allergische 81 - körperliche 68 f. REFLEX-Projekt 85 f. Richtantennen 26 Risiken, gesundheitliche 64, 72, 30 ff. Risikominimierung 98 f. Risikoquellen 38 Röntgen, Wilhelm Conrad 91 Röntgenstrahlen 91 Rundfunk 21 S SAR-Wert 22, 77, 80, 113 f. Schäden, gesundheitliche 24 Schädigungen, genetische 75 Schlafstörungen 53 f. Schlafzimmer 108 f. Schnurlostelefone, digitale 23 Schwelle, thermische 24 Sehstörungen 95 Sendestationen 25 Sicherungskästen 57, 125 Sick-Building-Syndrom 82 Signale, bioelektrische 66 Spannung, elektrische 11, 13 Spannung s.a. Volt Speichelanalyse 80 Spektrumanalysator 122 SSK 34, 36 - Aufgaben 36 f. - Ausschüsse 37 Stand-by-Modus 47, 105 Steckdose 14 Stiftung VERUM 85 Störungen, funktionelle 85 Stoffwechselprozesse 68 Strahlendosis 33 Strahlenquellen, Haus 47 Strahlenschutzkommision s. a. SSK Strahlung - elektromagnetische 24 - gepulste 22 - hochfrequente 68 - nichtionisierende 29 - nichtthermische 22 f. - selbst messen 38 f. - thermische 22 f. - ungepulste 22 Strahlungsleistung, äquivalente, isotrope s. a. EIRP Strom, elektrischer 12 Strommasten 25 Stromnetz 16 Stromstärke s. a. Ampere Studien epidemiologische 79 - INTERPHONE 89 - NAILA 86 f. - Netanya 89 - REFLEX-Projekt 85 f. - TNO 88 T Tapete, kupferbeschichtet 122 Tauchspulenmikrofon 39 f. Tesla 17 TNO Studie 88 Toaster 113 Transformatorkästen 121 Tumore 86 V VDB 44 - Experten-Kriterien 44 f. Verhaltensstörungen 77 VERUM 85 Volt 13, 15 Voltmeter 13, 15 Vorsorgepflicht, staatliche 24 f. W/Z Wasserbetten 108 Watt 21 Wechselfelder 19, 46 Wechselstrom 14 Wecker, netzbetriebene 109 Wellen, hochfrequente 21 Wellen, elektromagnetische 19 Wellenlänge 19 ff. Wetter 16 WHO 28 ff., 84 Zellkulturen