TreffPunkt. Hamburg-Nord. Langenhorn Fuhlsbüttel Eppendorf Winterhude Groß Borstel

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1 TreffPunkt Hamburg-Nord Langenhorn Fuhlsbüttel Eppendorf Winterhude Groß Borstel

2 Grußwort von Senator Dietrich Wersich In Hamburgs Seniorentreffs ist viel los. Deswegen ist es gut, wenn sich die engagierten Leitungen und Mitarbeiter von Seniorentreffs zusammentun, um ihr Angebot bekannt zu machen. Zusammen Ausflüge machen, gemeinsam essen, Karten spielen und vieles mehr das macht Spaß, hält fit und kann zu Freundschaften führen. So entstehen Verbindungen, die lange halten und sich bewähren, auch wenn einmal Unterstützung gebraucht wird. Eine gute Verbindung ist auch die Zusammenarbeit der Seniorentreffs untereinander, angeregt und gefördert durch die Fortbildungs- und Servicestelle für Seniorentreffs und den Hamburger Medienpool: Die Bürgerinnen und Bürger erhalten auf diese Weise und mit dieser Broschüre ansprechend aufbereitete Informationen und die Seniorentreffs eine hervorragende Außendarstellung. Die vorliegende Broschüre hat schon in der Vorbereitungsphase viel positive Energie freigesetzt und wird dies sicher erst recht tun, wenn sie in den Stadtteilen im Umlauf ist. Dietrich Wersich Senator für Soziales, Familie, Gesundheit und Verbraucherschutz 2

3 Vorwort von Wolfgang Kopitzsch Als langjähriges Mitglied der Arbeiterwohlfahrt (unter anderem Distrikts-, stellvertretender Kreis- und Kreisvorsitzender in Hamburg-Nord) ist mir die Arbeit der Seniorentreffs seit mehr als 30 Jahren ganz besonders ans Herz gewachsen. Inzwischen gehöre ich selber zur Generation 60plus, wie es so schön heißt oder wie es ein guter Freund anlässlich meines 60. Geburtstags treffend formulierte: Nun beginnt für Dich der Frühling des Alters. Mich haben die zahlreichen Besuche der Seniorentreffs immer zutiefst beeindruckt. Die Nähe zu den Menschen und allein das Anhören der Lebensgeschichten, meist in enger Verbindung mit einer großen Herzlichkeit, sind immer eine Bereicherung für mich. Unsere Gesellschaft ist keinesfalls eine vergreisende, wie manchmal sehr unüberlegt und nassforsch behauptet wird. Vielmehr ist die Tatsache, dass die Menschen heute älter werden als noch vor ein oder zwei Generationen, ein besonderer Gewinn für uns alle. Integration, das Zusammenleben unterschiedlicher Generationen und Kulturen, ist von großer Bedeutung für eine liebens- und lebenswerte Gesellschaft. Seniorentreffs sind immer auch Kristallisationspunkte in den Stadt- und Ortsteilen, sind Stätten gemeinsamer Aktivitäten und gegenseitigen Kennenlernens. Ich danke an dieser Stelle ganz herzlich allen engagierten Helferinnen und Helfern, den Leitungen und besonders auch den Vereinen, Verbänden, Kirchengemeinden, Initiativen und Einrichtungen, die diese Arbeit mit hohem Engagement erst möglich machen! Nutzen Sie bitte aktiv die vielfältigen Möglichkeiten, die in dieser Broschüre so umfassend vorgestellt werden. Mit herzlichen Grüßen Ihr Wolfgang Kopitzsch Bezirksamtsleiter Hamburg-Nord 3

4 Häufige Fragen zu Seniorentreffs In den Treffs begegnen sich Senioren zum Kaffeetrinken? Ja, ganz sicher doch! Dabei geht es immer sehr lustig zu. Diese Stimmung motiviert uns oft auch zum Singen und zum Spielen. Man frönt dem Brettspielen, Kartenspielen und Raten? Sehr gerne. Doch wir lieben ebenso Konzert- und Theaterbesuche, lernen Qigong und unternehmen Fahrradtouren. Sind die Angebote nur für ganz Alte? Nein! Wir sind da ganz offen und Generation 50+ ist bei uns nicht nur ein Schlagwort. Wer mitmachen will, kommt einfach vorbei! Ein umfangreiches Programm kostet sicher viel Geld? Überhaupt nicht! Unsere Treffs bieten Geselligkeit und Freude für jeden, unabhängig von der finanziellen Situation. Selbst Kurse kosten bei uns nur wenig mehr als das Material. Die Treffen finden immer an festen Terminen statt? Ja, das hat sich als sehr praktisch erwiesen. So können Menschen mit gleichen Interessen viel leichter zusammenfinden. Sind solche Treffs nicht eher was für Frauen? Ganz und gar nicht! Männer fühlen sich pudelwohl bei uns, bereichern unseren Kreis und sind jederzeit herzlich willkommen. Lassen sich in den Treffpunkten auch eigene Ideen umsetzen? Immer gerne! So bleibt es bei uns bunt und lebendig. Die Gründung einer Theater gruppe ist ebenso möglich, wie 4

5 TreffPunkt Hamburg-Nord Kultur erleben Sie wohnen in Hamburgs Norden? Sie sind in Ihren besten Jahren? Sie möchten mit interessanten Menschen Neues erleben? Dann sind Sie bei uns richtig! Die abwechslungsreichen Stadtteile Winterhude, Eppendorf, Fuhlsbüttel und Langenhorn können mit allerlei Besonderheiten aufwarten: Ob Alsterwanderweg oder Flughafen, das Planetarium im Stadtpark oder die Kampnagelfabrik. Hier können auch jene, die seit Jahren alles zu kennen meinen, ihren Horizont erweitern. Lassen Sie sich darauf ein und finden Sie in fröhlicher Geselligkeit Ihre kleinen Alltagsinseln und großen Überraschungen. In den zehn Treffs begegnen sich Menschen aus allen Erfahrungsund Lebensbereichen mit großer Lebensfreude. Das bunte Programm bietet Ihnen zahlreiche Anregungen, um mit Freunden Kultur erleben zu können. Foto: Andreas Fricke 5

6 SeniorenTreff Langenhorn Erfrischungen gehören bei allen Angeboten dazu. Abwechslungsreiche Spiele- und Kaffeenachmittage bieten weitere Gelegenheiten, sich zu treffen. Großer Beliebtheit erfreut sich auch unser Kurs Tanzen und Gymnastik. Ausflüge und Im Seniorentreff der Kirchengemeinde St. Jürgen-Zachäus haben wir den Akzent auf Bildungsangebote gelegt. Englisch- und Computerkurse, jeweils für Anfänger und Fortgeschrittene, bilden die Schwerpunkte. Wenn Sie Ihre Ängste vor dem Computer und dem Internet überwinden wollen oder Ihr Wissen im Bereich PC, Word, Excel, Fotobearbeitung und vertiefen möchten, sind Sie bei uns genau an der richtigen Adresse. Sogar Zeichnen können Sie bei uns lernen. Bitte erkundigen Sie sich telefonisch, wenn Sie eine kostenlose Probestunde Englisch nehmen oder beim Computerkurs mitmachen möchten. Jeder Kurs kostet 25 Euro im Monat bei wöchentlich einer Stunde Unterricht. Reisen runden unsere Angebote ab. Wir beantworten Ihnen gern alle Fragen zu unserem Programm und würden uns freuen, Sie bald in einem unserer Kurse begrüßen zu dürfen. Viel Spaß wünschen wir Ihnen bei und mit uns! Mit Spaß lernen wir besser. Es sind keine reinen Lernkurse, die Sie erwarten. 6

7 Programm Gymnastik und Tanzen Spielenachmittag Bibelstunde Englischkurse Computerkurse (Windows, Word, Excel, Fotobearbeitung,...) Zeichnen für Anfänger (nach Anmeldung) ständig Kaffee und Kuchen für alle; mehrmals im Jahr gemeinsame Ausflüge und Reisen Adresse Fordern Sie unser aktuelles Programm an! SeniorenTreff Langenhorn Käkenflur Hamburg Tel. 040 / RainerDommaschk@aol.com Leitung: Rainer Dommaschk Informationen Öffnungszeiten: Montag 14:00-17:00 Uhr Dienstag 09:30-19:00 Uhr Mittwoch 09:30-20:00 Uhr Donnerstag 14:00-17:00 Uhr Freitag 14:00-16:00 Uhr 7

8 AWO-SeniorenTreff Langenhorn Es gibt zahlreiche preiswerte Angebote vom Computerkurs über die Holzwerkstatt bis hin zu Gymnastikund Englischkursen. Wir sehen es sehr gern, wenn jeder, der kann und mag, bei der Programmgestaltung mitmacht. Unser Team aus ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern freut sich auf zahlreiche neugierige Besucher, die den Wunsch nach Der Seniorentreff wurde 1963 im damals noch ländlichen Stadtteil Langenhorn als einer der ersten in Hamburg gegründet. Seitdem organisieren wir hier Freizeitangebote für unsere Besucher/innen. Unser Treff war zunächst als Provisorium gedacht und sollte später in ein eigenes Gebäude umziehen. Doch nichts ist so dauerhaft wie ein Provisorium und so treffen wir uns noch immer in den Räumen des Bürgerhauses. Dieses ist im Herzen von Langenhorn gelegen, direkt an der U-Bahn Langenhorn Markt, in unmittelbarer Nähe zum Einkaufszentrum und zum Wochenmarkt. einem lebenslustigen Miteinander verspüren und mit eigenen Ideen unsere Runde bereichern. Unser Programm geben wir halbjährlich bekannt. Wir bieten allen Senioren die Möglichkeit, der Einsamkeit zu entfliehen und ein paar Stunden in Gesellschaft mit anderen zu verbringen. Dabei soll die Teilnahme keine finanzielle Belastung darstellen, denn in Langenhorn leben viele Rentner mit kleinem Einkommen. 8

9 Programm Montag Gesellschaftsspiele, Skat, Canasta geselliges Kaffeetrinken und Klönen Dienstag Gymnastik Mittwoch Computerkurse für Anfänger und Fortgeschrittene Donnerstag Brettspiele, Bingo, Skat, Canasta, geselliges Kaffeetrinken und Klönen Freitag Ausfahrten, Feste, Besichtigungen, Vorträge außerdem Montag bis Donnerstag Uhr Holzwerkstatt Fordern Sie unser aktuelles Programm an! Adresse AWO TreffPunkt Langenhorn im Bürgerhaus Tangstedter Landstraße Hamburg Tel. 040 / Senioren.Langenhorn@awo-hamburg Leitung: Harro Brehmer Informationen Öffnungszeiten: Montag und Donnerstag Uhr Dienstag, Mittwoch und Freitag je nach Angebot 9

10 LAB-TreffPunkt Fuhlsbüttel Alle Besucher sollen sich in den hellen Räumen am Fliederweg wohlfühlen. Dafür sorgt die Leitung zusammen mit einem netten Team in Küche und Büro. Für ein persönliches Gespräch ist (fast) immer Zeit, Sorgen und Wünsche werden ernst genommen. Kaffee und Kuchen für die zwanglose Klön-Pause sind Alle, die gerade in den Ruhestand gehen oder schon länger nicht mehr berufstätig sind, können im LAB- Treffpunkt im Herzen von Fuhlsbüttel etwas für eine sinnvolle Freizeit tun. Das vielfältige Angebot an Kursen, Gruppen und Treffen wird von ehrenamtlichen Leitern oder Honorarkräften liebevoll, kompetent und engagiert betreut. Von Montag bis Sonntag treffen sich Gleichgesinnte, um kreative oder fachbezogene Interessen und Hobbys zu pflegen. Gespräche vertiefen sich und gute Beziehungen entstehen. Graue Zellen werden bewegt, neue Eindrücke gewonnen. sehr beliebt. Die LAB-Fuhlsbütteler laden zu allen Veranstaltungen herzlich ein zum Schnuppern und zum Kennenlernen. Ein Einsteigen ohne Leistungsdruck ist in den Kursen möglich, Neue sind ausdrücklich jederzeit willkommen. Oft ist der erste Schritt nicht einfach. Aber nur Mut: probieren geht über studieren! Wann sehen wir uns? Wir freuen uns auf Sie! 10

11 Programm Montag Dienstag Everyday English I and II, Aquarellmalen, Walking, Gymnastik, Bridge Forum D, Laienspieler, Instrumentalgruppe Chorsingen, Englisch Konversation I, II und Einsteiger, Kartenspiele: Canasta und Skat Mittwoch (Sitz-)Yoga, Literatur, Malen/Zeichnen I, Handarbeiten, Singkreis, Flöten, Schreibwerkstatt Donnerstag Spanisch Konversation und Spanisch mit Vorkenntnissen, Gedächtnistraining, Englisch für Anfänger, Malen/Zeichnen II Freitag Zeitungsrunde, Englisch Wiedereinsteiger, Kartenspiele: Canasta, Skat und Doppelkopf Sonntag Am Nachmittag: Lesungen, Vorträge, Kino, Spielenachmittag, Theater, Musik außerdem Fordern Sie unser aktuelles Programm an! Wandern, Bingo, Kegeln, Basteln, plattdeutsches Frühstück, Besichtigungen, Ausflüge Adresse LAB Lange Aktiv Bleiben e.v. Gemeinschaft Fuhlsbüttel Fliederweg 7, Hamburg Tel. 040 / labfuhlsbuettel@t-online.de Leitung: Christel Wiese Informationen Bürozeiten: Montag - Freitag Uhr 11

12 LAB-TreffPunkt Groß Borstel Foto: Eva Kaliwoda ( Nach einjähriger Pause eröffnen wir endlich wieder unseren LAB-Treffpunkt Groß Borstel. Er liegt in der Borsteler Chaussee 49 im Erdgeschoss des Gewerbehauses Alphapark. In neuen Räumen erwartet Sie ein engagiertes Team mit einem bunten Freizeitangebot. Hier können Sie in fröhlicher Runde Neues und neue Menschen kennenlernen. Aber auch spannende Vorträge, Ausflüge und Reisen werden unser Kursangebot ergänzen. Darüber hinaus sind Sie herzlich eingeladen, je nach Ihren Ideen und Interessen das Programm selbst mitzugestalten. Neben all diesen Aktivitäten soll aber auch genügend Raum bleiben, um Gespräche zu führen, zuzuhören oder vertraute Stunden miteinander Foto: Rainer Sturm ( zu verbringen. Sie sehen, das Motto Lange Aktiv Bleiben (LAB) bleibt uns auch weiterhin Richtschnur. Wir würden uns daher sehr freuen, Sie auch in unseren neuen Räumlichkeiten begrüßen zu können! Foto: Matthias Balzer ( Geplant sind zunächst folgende Angebote: Gymnastik, Yoga, Qigong, Französisch, Englisch, Computer, Singen und eine Bücherrunde. 12

13 Programm Gymnastik, Yoga und Qigong Englisch und Französisch Computerkurs Singen Bücherrunde GROSSE NEUERÖFFNUNG ANFANG 2010 Fordern Sie unser aktuelles Programm an! Adresse LAB Lange Aktiv Bleiben e.v. Treffpunkt Groß Borstel Alphapark Borsteler Chaussee 49; Hamburg Tel. 040/ Leitung: Ingrid Ruopp Informationen Der Eingang unseres Treffpunktes liegt im Gewerbehaus Alphapark im Erdgeschoss, direkt gegenüber vom Besucherparkplatz. 13

14 AWO-AktivTreff Winterhude Unser herrlich großes und gemütliches Haus steht seit 1982 den Bürgerinnen und Bürgern offen. In mehreren Räumen können wir immer wieder neue Kurse oder Veranstaltungen anbieten. In unseren Gruppen begegnen sich Jung und Alt. Anregungen und Wünsche unserer Besucherinnen und Besucher realisieren wir nach Möglichkeit gern. Alle Angebote unseres Hauses werden ausschließlich von ehrenamtlichen Mitarbeitern organisiert oder gestaltet. Wir sind derzeit ein Team von achtzehn Personen. Auch Sie können bei uns ehrenamtlich tätig sein. Für alle Seniorinnen und Senioren ist unabhängig von ihrer finanziellen Situation ein Besuch in unserem behaglichen Treff lohnend. Die Arbeiterwohlfahrt Landesverband Hamburg e.v. steht als unser Träger dafür ein, dass der Seniorentreff seine Angebote so kostengünstig wie möglich gestaltet und offen für alle Interessierten bleibt. Also: Wenn Sie den Wunsch haben gemeinsam mit anderen aktiv zu sein und etwas kreativ gestalten möchten, wenn Sie ihre Einsamkeit überwinden und dabei Spaß und Vergnügen haben wollen oder Sie sich vornehmen sich selbst zu verwirklichen, dann ist unser AWO- Aktivtreff Winterhude für Sie genau die richtige Adresse. Wir freuen uns auf Sie! 14

15 Programm Montag Dienstag Uhr Englischkurs Uhr Schneidern für Jung und Alt Uhr Offener Treff Uhr Gymnastik Uhr Singen Walking Mittwoch Uhr Lachyoga Uhr Gedächtnistraining Uhr Internet Café Uhr Offener Treff/Cafeteria- Spielenachmittag Donnerstag Uhr Gesprächsrunde Uhr Literaturkreis Uhr Offener Treff/Cafeteria- Spielenachmittag 14:00-16:00 Uhr Malen Freitag Uhr Englisch für Anfänger Uhr Offener Treff/Cafeteria- Spielenachmittag Uhr Computerkurs Adresse AWO- Aktivtreff Winterhude Alsterdorferstraße / Ecke Lattenkamp Hamburg Tel: 040 / Leitung: Karin Riedel-Stümpel Fordern Sie unser aktuelles Programm an! Informationen Offener Treff: Montag und Mittwoch bis Freitag Uhr Mittagstisch: Montag bis Freitag Uhr nach Voranmeldung 15

16 SeniorenTreff St. Martinus Die Begegnungsstätte Martinistraße in Eppendorf ist mit dem Arbeitsbereich Leben im Alter eine gemeinsame Initiative der Evangelischen Gemeinderegion Alsterbund und der Hamburgischen Brücke Gesellschaft für private Sozialarbeit e.v.. Wir bieten älteren Menschen in verschiedenen Lebensphasen aktivierende, generationsübegreifende Seniorenarbeit an und sind für jeden offen, unabhängig von Konfession und Wohnort. Womit könnten wir Ihr Interesse wecken? Da ist zum einen die Gruppe Runter vom Sofa zu Natur und Kultur. Regelmäßig macht sie sich auf, Hamburg und das Umland zu erkunden. Klassische Konzerte junger Musikerinnen mit anschließendem Kaffeetrinken erfreuen die Sinne. Zu unseren Kursangeboten zählen Seniorenyoga sowie Computerund Sprachkurse. Geselligkeit und Spaß bieten der Gesangstreff oder das Klöncafé. Gedächtnisspiele mit Köpfchen und Gesellschaftsspiele unterstützen die kleinen grauen Zellen. Das Dienstagsfrühstück und wechselnde Mittagessen regen nicht nur den Appetit, sondern auch die Lust zu Tischgesprächen an. Für eine eigene Nachmittagsgestaltung zu einem Ihrer Lieblingsthemen haben wir immer ein offenes Ohr. Oder könnte der Besuchsdienst Ihr Interesse wecken? Wir würden uns freuen, Sie einmal bei uns begrüßen zu können! In Gemeinschaft geht vieles einfach leichter! 16

17 Programm Zeichnen, Ausflüge Bewegung und Sport Karten- und Gesellschaftsspiele Klönen und Singen Vorträge, Sprachen lernen und anwenden PC-Kurse und Internetcafé Fordern Sie unser aktuelles Programm an! Adresse Begegnungsstätte Martinistraße und Arbeitsbereich Leben im Alter, Martinistraße 33; Hamburg Tel. 040 / oder leben@alsterbund.de Leitung: Anette Riekes, Marie Engel Informationen Öffnungszeiten: Montag, Donnerstag und Freitag ab Uhr (bei Veranstaltungen), Donnerstag ab Uhr, Dienstag ab Uhr (Frühstück, Ausflüge). 17

18 LAB-TreffPunkt Eppendorf Der LAB-Treffpunkt liegt verkehrsgünstig im bel(i)ebten Stadtteil Eppendorf-Hoheluft, in unmittelbarer Nachbarschaft zur St. Markuskirche. Das Angebot an Kursen und Aktivitäten ist vielfältig und bunt gemischt. LAB Lange Aktiv Bleiben das heißt hier vor allem: sich körperlich und geistig fit halten. Drei Gymnastikkurse, neun Sprachkurse, Schach, Bridge, Kniffel und Kartenspiele bilden die Schwerpunkte im Programm. Jeweils am letzten Mittwoch im Monat wird Bingo gespielt, im Winterhalbjahr von Oktober bis März hat das Sonntagscafé zweimal pro Monat geöffnet. Sehr gefragt sind auch die Computerkurse am Dienstag- und Freitagvormittag. Ob Anfänger-, Fortgeschrittenen- oder Internet-Kurs unsere Kursleiterin versteht es, ihr Wissen so gut verständlich an den Mann und die Frau zu bringen, dass die Teilnehmer viel Spaß am Computern haben und eine eventuelle Anfangsscheu schnell verlieren. Überhaupt steht bei allen Kursen die Geselligkeit in der Gruppe und die Freude beim Lernen an erster Stelle. Neulinge können eine kostenlose Schnupperstunde in Anspruch nehmen und werden unkompliziert in die Gemeinschaft integriert. So auch in der Single- Gruppe, die sich immer dienstags trifft, um gemeinsame Aktivitäten zu planen. Der Treffpunkt ist von Montagmorgen bis Freitagabend geöffnet. Ehrenamtliche MitarbeiterInnen stehen Ihnen für Fragen und Beratung gern zur Verfügung. Herzlich willkommen! 18

19 Programm Montag Dienstag Mittwoch Italienisch für Anfänger und Fortgeschrittene Gymnastik Kartenspiele: Skat, Rommee und Canasta Computerkurs für Einsteiger und Fortgeschrittene (auf Anfrage) Singles in Aktion - Unternehmungslustige planen gemeinsame Freizeitaktivitäten Sanfte Gymnastik/Atemübungen Qigong - chinesische Heilgymnastik Bridge, Kniffel Bingo (an jedem letzten Mittwoch im Monat) Donnerstag Spanisch, Englisch und Französisch Freitag Kartenspiele: Skat, Rommee und Canasta Computerkurs für Einsteiger und Fortgeschrittene Fordern Sie unser aktuelles Programm an! Adresse außerdem LAB Lange Aktiv Bleiben e.v. Seniorentreff Eppendorf-Hoheluft Eppendorfer Weg Hamburg Tel. 040 / lab-eppendorf@t-online.de Leitung: Sybil Strauß alle 14 Tage Gesprächskreis Zeitzeugen Montag Uhr Informationen Öffnungszeiten: Montag bis Freitag Uhr Uhr 19

20 SeniorenTreff Matthäuskirche kulturelle Nachmittage genießen. Haben Sie vielleicht sogar eigene Ideen? Wir haben immer ein offenes Ohr für Vorschläge zur Erweiterung unserer Angebote. Unser Gemeinde-Café steht allen offen, unabhängig von Ihrer Religion, Nationalität, Stadtteilzugehörigkeit oder finanziellen Situation. Wenn Sie liebe Menschen kennenlernen oder Neues erleben möchten, dann sind Sie bei uns richtig aufgehoben. Spielen Sie gern Gesellschaftsspiele? Oder möchten Sie beim Gedächtnistraining Ihr Gehirn auf Trab bringen? Oder in den Entspannungsphasen Eine Besonderheit unseres Treffs ist das Kunstforum Matthäus. Dort bieten wir für Kunstfreunde ein reichhaltiges Programm an qualifizierten Vorträgen, Seminaren, Praxiskursen und Studienfahrten an, das sogar über die Grenzen von Hamburg hinaus bekannt und beliebt ist. Und für diejenigen, die nicht mehr reisen oder lange gehen können, gibt es die Augenreisen. Das sind spannende und allgemeinverständliche Dia-Vorträge aus dem Bereich der Kunst. Unser Angebot wird ergänzt durch PC-Kurse, das Internetcafé, Bus-Tagesausflüge, ein gemeinsames Mittagessen im Seniorenhaus Matthäus, Radwandertouren, Sozialberatung für Senioren und vieles mehr! Spricht Sie unser vielfältiges Programm an? Dann freuen wir uns auf Ihren Besuch! herzhaft über lustige Geschichten lachen? An unseren Thementagen können Sie sich über seniorenrelevante Angelegenheiten informieren oder gemeinsam Feste und andere 20

21 Programm Montag Dienstag Spielenachmittag Gymnastik Stunde der Begegnung (1x im Monat) Computerkurs Sozialberatung Gedächtnistraining Dia-Vortrag des Kunstforums (1x im Monat) Mittwoch Generationencafé Wenn die Alten mit den Jungen... Donnerstag Thementag oder Geburtstagsfeier oder Haare lassen für Matthäus Seniorenchor Freitag Internetcafé Augenreisen (Dia-Vorträge des Kunstforums) Fordern Sie unser aktuelles Programm an! außerdem Bus-Tagesausflüge Radwandertouren Essen in Gemeinschaft im Seniorenhaus Adresse Seniorentreff Matthäuskirche Bei der Matthäuskirche Hamburg Tel. 040 / MatthaeusCafe@aol.com Leitung: Andrea Trumpler Informationen Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch und Freitag Uhr Dienstag Uhr Donnerstag Uhr 21

22 LAB-TreffPunkt Stadtpark Unser Name LAB steht für Lange Aktiv Bleiben. Füreinander und miteinander gestalten die Mitglieder unseres Vereins ein buntes Freizeit- und Bildungsprogramm. Das Treffpunktteam ist darauf bedacht, immer wieder interessante und neue Kurse anzubieten. Teamarbeit wird daher im LAB-Treffpunkt Stadtpark groß geschrieben. Auch Mitglieder und Besucher sind gefragt, Anregungen und Wünsche einzubringen oder umzusetzen. Sehr beliebt sind die Walking-Kurse im idyllisch gelegenen Stadtpark, die ganzjährig direkt vor der Tür starten. Ihre Sprachkenntnisse können Sie bei uns in Englisch, Französisch und Spanisch auffrischen. Finden Sie zu innerer Ruhe bei Meditation oder Qigong. Spielen Sie Bridge, Skat oder Gesellschaftsspiele in netter Runde. Dabei kommt auch der Klönschnack bei einem Kaffee, Tee oder Snack nicht zu kurz. Neben dem regelmäßig stattfindenden Programm werden immer wieder Vorträge zu interessanten Themen angeboten. Und in der Vorweihnachtszeit findet unser schöner Adventsnachmittag statt. Machen Sie mit! Alle Freunde, Interessierte und Neugierige sind herzlich eingeladen, zu uns in den Stadtpark zu kommen. Rufen Sie uns einfach an oder kommen Sie auf ein erstes Kennenlernen vorbei. Foto: Rainer Sturm ( 22

23 Programm Offener Nachmittag zum Klönen, Spielen, Kaffeetrinken Englisch, Französisch, Spanisch Malen und Zeichnen Walking, Qigong, Meditation Skat und Bridge außerdem sind Boule und Schach in Planung. Fordern Sie unser aktuelles Programm an! Adresse LAB TreffPunkt Stadtpark Südring Hamburg Tel. 040 / stadtpark@lab-hamburg.de Leitung: Cecilia Trenkmann Informationen Öffnungszeiten: Mittwoch Uhr Donnerstag Uhr Freitag Uhr 23

24 SeniorenTreff Epiphaniengemeinde Seit Ende der 1960er Jahre gibt es Seniorenarbeit in der Epiphaniengemeinde. Unsere Senioren sind von 60 bis über 90 Jahre alt. Bei uns ist jeder willkommen und es gibt für alle Belange ein offenes Ohr. In unserer Gemeinde achtet jeder auf den Anderen und so fällt es auch schnell auf, wenn ein/e Senior/in länger nicht erscheint. Das Bestreben unseres Seniorentreffs ist es, wohnortnahe Angebote für Senioren zur Verfügung zu stellen. Wir wollen durch diverse Angebote der zunehmenden Vereinsamung von Senioren vorbeugen und die Geselligkeit fördern. Über die Gymnastikgruppe, das Gedächtnistraining und die Reihe Kultur von A-Z, sowie viele wechselnde Angebote an den Nachmittagen (wie HH-Quiz, Bingo, Englisch, Erzählcafé, Wunschkonzert usw.) finden zahlreiche Interessierte den Weg in unsere Gemeinde. Eine beträchtliche Anzahl unserer Veranstaltungen wird durch die Unterstützung von Ehrenamtlichen mitgestaltet und auch dadurch zu einem Publikumsmagneten. Das Vor- und Nachbereiten der Veranstaltungen bringt ebenfalls viel Spaß. Alle unsere Senioren bereichern die Nachmittage mit allerlei Anregungen und Geschichten aus der guten, alten Zeit. Dafür sind wir dankbar. Schauen Sie einfach mal rein: wir würden uns freuen! 24

25 Programm Montag Dienstag Uhr Internet-Café Uhr wechselnder Themennachmittag Uhr Meditationstanz (alle 14 Tage) Uhr Seniorengymnastik Uhr Gedächtnistraining Uhr Offene Andacht in der Kirche Uhr Wir spielen (wechselndes Programm) Mittwoch Uhr Internet-Café Donnerstag Uhr Bibelstunde im Epiphanienhaus (Jarrestraße 75) Freitag Uhr Internet-Café Uhr Offenes Kirchen-Café (am letzten Freitag im Monat mit Andacht in der Kirche) außerdem Fordern Sie unser aktuelles Programm an! Adresse Evangelisch-Lutherische-Epiphaniengemeinde Großheidestraße Hamburg Tel. 040 / ; Fax: kirche@epiphaniengemeinde.de Leitung: Angela Händler Besuchsdienst bei Geburtstagen 2-3 Tagesfahrten (Raum Norddeutschland) 4 mal im Jahr Geburtstagsnachfeiern bei Kaffee und Kuchen Senioren-Sommerfest Senioren-Adventfeier Informationen Bürozeiten: Mittwoch Uhr Uhr Donnerstag Uhr 25

26 Der Weg zu uns 26 Karte: openstreetmap.org

27 Übersicht der TreffPunkte Adresse Telefon/Internet www. Erreichbarkeit Seniorentreff Langenhorn Käkenflur Bus 292 Klinikum Nord Hamburg HH55plus.de U1 Ochsenzoll AWO Langenhorn Tangstedter Landstr Bus 24,192,193, Hamburg awo-hamburg.de U1 Langenhorn Markt LAB Fuhlsbüttel Fliederweg Bus 172,174 Fuhlsbüttel Hamburg lange-aktiv-bleiben.de U1 Fuhlsbüttel LAB Groß Borstel Borsteler Chaussee Bus 34,114 Rosenbrook Hamburg lange-aktiv-bleiben.de U1 Lattenkamp AWO Winterhude Alsterdorferst Bus 109 Lattenkampstieg Ecke Lattenk. / Hamburg awo-hamburg.de U1 Lattenk. o. Hudtwalckerstr. Seniorentreff St. Martinus Martinistraße Bus 20, Hamburg alsterbund.de Bethanienkrankenhaus LAB Eppendorf Eppendorfer Weg Metrobus Hamburg lange-aktiv-bleiben.de Eppendorfer Weg Seniorentreff Matthäuskirche Bus 25 Dorotheenstraße Bei d. Matthäuskirche U3 Borgweg Hamburg winterhude-uhlenhorst.de Fordern Sie unser aktuelles Programm an! Treffpunkt LAB Stadtpark Südring Horner 1 Weg Hamburg lange-aktiv-bleiben.de Bus 6,179 U-Borgweg U3 Borgweg Tel. 040 / Seniorentreff Epiphaniengemeinde Großheidestraße Leitung: Bus 172,173 Jarrestraße Hamburg epiphaniengemeinde.de U3 Saarlandstraße Alle angegebenen Haltestellen sind max. 10 Minuten Fußweg von den Treffpunkten entfernt. 27

28 TreffPunkte Bezirk Hamburg Nord Herausgeber Seniorentreffs Hamburg Horn Gestaltung Hamburger Medienpool Projektkoordination Susanne Benninghoff-Lühl Konzept und Layout Andreas Fricke Reinzeichnung Christine Aermes und Mark Popp Illustrationen Cartoons Texte Fotos Olga Hoffmann Andreas Fricke SeniorenTreffs; Gerhard P. Peringer SeniorenTreffs, wenn nicht anders angegeben Titelfotos: Andreas Fricke und Tatjana Heyden