FITTY WATCH BLE 4.0. Bedienungsanleitung

Transkript

1 FITTY WATCH BLE 4.0 Bedienungsanleitung

2 Um die Fitty Watch zu aktivieren, halten Sie den Bedienknopf für min. 5 Sekunden gedrückt Durch Drücken des Bedienknopfes wechseln Sie zwischen den einzelnen Anzeigen Durch Gedrückthalten des Bedienknopfes synchronisieren Sie das Gerät mit dem Smartphone

3 Gebrauch der Fitty Watch Die Fitty Watch ist sehr einfach zu bedienen. Sie arbeitet mit der App ACT2FIT. Diese App hilft Ihnen, Ihre Fitnessziele zu überprüfen. Synchronisieren Sie einfach die Fitty Watch regelmäßig mit der App, und Sie verfolgen und speichern: gelaufene Schritte, zurückgelegte Distanz, Kalorienverbrauch, Trainingsdauer, persönliches Tagesziel an Schritten und Ihre Schlafaktivität Bitte beachten: Die Fitty Watch stellt sich automatisch jeden Tag um Mitternacht auf 0. Dann werden die aufgezeichneten daten des vorausgegangenen Tages automatisch gespeichert. Diese Daten bleiben 30 Tage lang gespeichert, so dass Sie diese mit der App nach Belieben synchronisieren können. Einstellen Ihrer Persönlichen Werte Installieren Sie die kostenlose App ACT2FIT auf Ihrem Blue Tooth-fähigem Smartphone in itunes oder Google Play. Damit Sie genaue Informationen über Ihre Fitness-Aktivitäten erhalten, ist es notwendig, dass Sie alle in der App nachgefragten persönlichen Werte eingeben. Unvollständige Angaben führen zu ungenauen Ergebnissen. Wenn Sie alle persönlichen Werte eingegeben haben, drücken Sie auf das Feld UPDATE auf Ihrem Smartphone. Nun sind alle Werte auf Ihrem Smartphone gespeichert und können auf die Fitty Watch per Synchronisation übertragen werden.

4 Synchronisieren der Fitty Watch mit der App Nachdem Sie alle Ihre Werte in die App eingegeben haben, soll die erste Synchronisierung mit der Fitty Watch erfolgen. Schritt 1 (App) Starten Sie die App ACT2FIT auf Ihrem Smartphone (Blue Tooth EIN ) Schritt 2 (Fitty Watch) Halten Sie in einem beliebigen Modus (ausser Schlafmodus) den Bedienknopf der Fitty Watch min. 3 Sek. gedrückt, SYNC wird angezeigt, die Übertragung läuft. Schritt 3 (App) Nachdem die Übertragung abgeschlossen ist, werden Ihre Werte auf der Fitty Watch angezeigt. Bitte beachten: Wenn Sie persönliche Daten in der App verändern, drücken Sie danach UPDATE und synchronisieren sie neu mit der Fitty Watch. Es ist wichtig, die Fitty Watch jedes Mal vor Benutzung, nach dem Aufladen oder der Änderung Ihrer Daten mit Ihrem Smartphone neu zu synchronisieren, da die Berechnung des Kalorienverbrauches oder die Anzeige der zurückelegten Entfernung allein auf Ihren angegebenen Werten in der App basieren. Systemanforderungen zur Synchronisation mit Apple ios Geräten ios 6.0+, iphone 4S+, ipod Touch (Generation 5 +) Andriod-Geräte Android 4.3 oder höher Bluetooth 4.0 oder Bluetooth Smart Ready

5 Funktionsanzeigen Durch kurzes Drücken des Bedienknopfes wechseln Sie zwischen den verschiedenen Anzeigen Zeit > Schritte > Entfernung > Kalorienverbrauch > Trainingszeit > Zielfortschritt > Schlaf Halten Sie den Knopf min. 3 Sek. gedrückt für den Modus Sync, dies funktioniert in jeder Einstellung, ausser Sleep Low Batt wird angezeigt, wen der Akku zu schwach ist Schritte Kalorienverbrauch Zielfortschritt Zeit Distanz Trainingszeit Schlaf Synchronisierung Akku zu schwach r

6 Interpretation der Daten GESCHÄTZTER KALORIENVERBRAUCH Hinweis: Der geschätzte Kalorienverbrauch basiert auf einer wissenschaftlichen Formel des 24-Stunden Kalorienverbrauches: BASAL Metabolic Rate BASAL Metabolic Rate (BMR) : Die Formel berechnet den kalorienverbrauch im Ruhezustand. Auch während Sie schlafen, verbrennt Ihr Körper Energie (berechnet in Kalorien). Aus diesm Grund werden Sie morgens nach dem Aufwachen sehen können, dass die Fitty Watch einen Kalorienverbrauch aufgezeichnet hat. Um diese Ruhewert aufzuzeichnen, müssen Sie die Fitty Watch nicht am Körper tragen, der BMR Wert wir anhand Ihrer persönlichen Werte automatisch berechnet. TRAINING : Während Sie die Fitty Watch tragen, werden Ihre Schritte + zurückgelegte Entfernung + Kalorienverbrauch + Trainingsdauer anhand Ihres Bewegungsablaufes aufgezeichnet. Damit unbeabsichtigte Bewegungen nicht als Schritte mitgezählt werden, zählt die Fitty Watch erst ab dem 20 sten Schritt in Folge. Wie bei jedem Training: Je mehr Sie gehen oder laufen, umso mehr Kalorien verbrennen Sie auch Um die bestmögliche Trainingsübersicht zu erhalten, tragen Sie dei Fitty Watch am Besten immer.

7 Tageszielfortschritt in % Bei der Eingabe Ihrer Persönlichen Daten (in der App), können Sie Ihr Tagesziel an Schritten oder verbrauchten Kalorien eingeben. Als Unterstützung um Ihr gewähltes Tagesziel zu erreichen, zeigt die Fitty Watch den Fortschritt in % an. Vorteile der Fitty Watch Sehen Sie Ihre täglichen Aktivitäten auf der Fitty Watch und in der App: Kalorienverbrauch_ Schritte_Distanz und Trainingsdauer Verfolgen Sie Ihre Trainingsziele und den Fortschritt Schlafmodus Drücken Sie den Bedienknopf solange hintereinander, bis Sie in den Schlafmodus SLEEP gelangen ( PRESS TO SLEEP wird im Display angezeigt) Halten Sie nun den Bedienknopf solange gedrückt, bis GOOD NIGHT angezeigt wird. Jetzt wird Ihre Schlafaktivität angezeigt. Um den Schlafmodus wieder zu verlassen, halten Sie den Bedienknopf so lange gedrückt, bis GOOD MORNING angezeigt wird. Im Schlafmodus zeichnet die Fitty Watch die Bewegungen während des Schlafes auf und ermittelt daraus Ihren Schlafstatus (tiefer Schlaf / leichter Schlaf/ Wachzustand). In diesem Modus können Sie auch jederzeit durch Drücken des Bedienknopfes die Uhrzeit sehen.

8 Anzeige Batterie zu schwach Hinweise auf eine schwache Batterie: - Display leuchtet schwach oder gar nicht - LOW BATT wird im Display angezeigt, während Sie Daten von der Fitty Watch auf Ihr Smartphone übertragen wollen. Energiesparmodus Wenn Sie den Bedienknopf für min. 5 Sekunden nicht betätigen, schaltet sich das Display automatisch aus, um den Akku zu schonen. Sie können das Display wieder einschalten, indem Sie den Bedienknopf drücken oder zweimal kurz mit dem Finger auf das Display tippen. Auch wenn das Symbol LOW BATT angezeigt wird, können Sie die Fitty Watch noch für einen begrenzten Zeitraum benutzen und Daten übertragen, wir empfehlen aber, das erät so bald wie möglich aufzuladen, um Datenverluste zu vermeiden.

9 FCC FCC 1. Dieses Gerät erfüllt Teil 15 der FCC-Bestimmungen Der Betrieb unterliegt den folgenden Bedingungen : 1. Dieses Gerät darf keine schädliche Störstrahlung verursachen und 2. Dieses Gerät muss etwaige Störstrahlungen aufnehmen können, einschliesslich Störstrahlung, die möglicherweise eine unerwünschte Funktion verursacht. ACHTUNG: Veränderungen oder Modifikationen an diesem Gerät, welche nicht ausdrücklich vom Hersteller genehmigt wurden, führen zum Erlöschen der Betriebserlaubnis für dieses Gerät. 2. FCC Aussage zur Strahlenbelastung: Dieses Gerät ist konfor gem. der FCC Anforderung, keine unkontrollierte Strahlung in die Umgebung abzugeben. Der Endverbraucher muss sicherstellen, das Gerät nur gemäss der Anleitung zu bedienen. IC: 11996A-PR FCC ID: 2ACEG-PR

10 Wasserdichtheit Die Fitty Watch ist wasserdicht nach Norm IPX4 ACHTUNG: Umgebungen mit Dampf oder extrem hoher Luftfeuchtigkeit können Wasserschäden am Gerät verursachen Das Wort Bluetooth und das Logo sind eingetragene Warenzeichen der Bluetooth SIG Inc. und die Verwendung erfolgt nur mit ausdrücklicher Genehmigung des Unternehmens, andere Marken und Markennamen sind Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber. iphoneipod touch, ipad mini, Mac, itunes und AppStore sind Warenzeichen von Apple Inc., eingetragen in USA und vielen anderen Ländern. Warnungen & Sicherheitshinweise ACHTUNG: Bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen, empfehlen wir, den Trainingsplan und Verlauf mit Ihrem Arzt abzusprechen Vor dem ersten Gebrauch der Fitty Watch lesen Sie bitte die Anleitung sorgfältig durch. Die Fitty Watch ist kein medizinisches Gerät! Hinweis für Personen mit Herzschrittmacher: Bluetooth ist ein passives System, das auf den Schrittmacher keinen Einfluss nimmt. Trotzdem empfehlen wir Schrittmacherpatienten, dies vorher mit dem Arzt zu besprechen.

11 Bitte denken Sie daran: Die Fitty Watch ist ein empfindliches technisches Instrument. Mit der richtigen Pflege und Sorgfalt werden Sie viele Jahre Freude an ihr haben. Drücken Sie nie den Bedienknopf unter Wasser, wenn das Armband feucht ist oder wenn Sie das Band reinigen. So könnte Wasser in das Gehäuse der Fitty Watch gelangen. Verwenden Sie die Fitty Watch nie in einem Whirlpool, Bad oder Dusche. Setzen Sie die Fitty Watch niemals extremen Temperaturschwankungen aus. Dies kann die Dichtungen spröde machen und so das Eindringen von Wasser ermöglichen. Bringen Sie die Fitty Watch nicht mit Wasser mit Geschirrspülmittel oder Badezusatz in Kontakt, Der hohe alkalische Gehalt dieser Mittel zerstört die Gummidichtungen. Reinigen Sie die Fitty Watch nur mit einem leicht angefeuchteten Tuch. Nach Kontakt mit Salzwasser die Fitty Watch immer reinigen.

12 Setzen Sie die Fitty Watch nie extremer Hitze, Stössen und übermässiger Sonneneinstrahlung aus. Vermeiden Sie Kontakt der Fitty Watch mit starken chemischen Mitteln wie Benzin, Reinigungsmittel, Azeton, Alkohol, Insektenschutzmittel, Sonnenschutzmittel und andere Pflegeprodukte. Halten Sie das Gerät von kleinen Kindern und Haustieren fern, das Gerät enthält Kleinteile, die verschluckt werden könnten. Öffnen oder zerlegen Sie das Gerät niemals.

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