SPORT SPORTAMT. Tödistrasse 48, Postfach 2108, 8027 Zürich Telefon , Fax

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1 SPORT Eine neue Sportart ausprobieren? Neue Kolleginnen und Kollegen kennenlernen? Wir bieten Schülerinnen und Schülern der Volksschule Gelegenheit, in einem Feriensportkurs zu schnuppern oder ausdauernd in den Schulsportkursen zu trainieren. Laufend neue Kurse, über 50 verschiedene Sportarten, immer auch die neusten Trendsportarten, professionelle Trainerinnen und Trainer. SPORTAMT Tödistrasse 48, Postfach 2108, 8027 Zürich Telefon , Fax SPORT / HERBST

2 FERIENKURSE DES SPORTAMTS/HERBSTFERIEN Montag, 8. Oktober, bis Freitag, 19. Oktober 2012 Anmeldeschluss: Legende A = AnfängerIn, F = Fortgeschrittene, A+F = AnfängerIn + Fortgeschrittene TAGESKURSE Kursnummer Akrobatik/Tonen AkTo Fr Turnhalle Riesbach/GZ Riesbach A Info: Bei diesem Kurs stehen Sprung- und Partnerakrobatik auf dem Programm. Am Nachmittag kannst du deinen Ideen für Kreationen mit Ton freien Lauf lassen. Über Mittag wirst du betreut, den Lunch musst du jedoch von zu Hause mitbringen. Ausdrucksmalen/Akrobatik AuAk Fr Malatelier Seefeld/Turnhalle Riesbach A+F AuAk Fr Malatelier Seefeld/Turnhalle Riesbach A+F Info: Am Vormittag kannst du malen und am Nachmittag stehen Sprung- und Partnerakrobatik auf dem Programm. Über Mittag wirst du betreut, den Lunch musst du jedoch von zu Hause mitbringen. Basketballcamp BaCa Fr Sporthalle Im Birch/Glattal A+F Info: Das Camp ist geleitet von Spielern und einem Trainer des GC Basketballs. Mehr Infos unter Über Mittag wirst du betreut, den Lunch musst du jedoch von zu Hause mitbringen. Capoeira/Malen CaMa Fr Turnhalle Gabler/Theater Purpur A Info: Am Morgen lernst du Capoeira, ein brasilianischer Kampftanz. Am Nachmittag kannst du im Malatelier des Theater Purpur grossformatige Bilder malen, zeichnen und basteln. Über Mittag wirst du betreut, den Lunch musst du jedoch von zu Hause mitbringen. Computer «Facebook & Co.»/Zumba CoZu Fr OIZ Stadt Zürich/Turnhalle Limmat C A+F Info: Bist du schon bei Facebook? Wir untersuchen, was du darauf alles machen kannst und schauen, was Facebook alles mit dir macht. Wozu braucht es noch Twitter, MSN, myspace, Skype, WhatsApp usw.? Diese Fragen werden im Kurs Computer «Facebook & Co.» behandelt. Am Nachmittag kannst du dich im Zumba austoben. Zumba ist ein Tanz-Fitness- Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist, die Schritte sind einfach zu erlernen. Über Mittag wirst du betreut, den Lunch musst du jedoch von zu Hause mitbringen. 22 FERIENKURSE / HERBST 2012

3 Handballcamp Hand Fr Sporthalle Utogrund/Letzi A+F Info: Vormittag und Nachmittag Spiele und Trainings durch TOP Cracks von GC Amicitia, dazwischen warmes Mittagessen, Unterhaltung, Videostudium, Ernährungstheorie, Ballgeschwindigkeits-Messanlage und viele andere Attraktionen. Verpflegung, ein Ball, ein T-Shirt und der Besuch eines Meisterschaftsspiels von GC Amicitia sowie weitere Souvenirs im Preis inbegriffen. Mehr Details auf Kochen/Unihockey für Mädchen KoUn Fr Schulküche Döltschi/Turnhalle Döltschi A Info: Am Vormittag bereitest du im Kochkurs einen feinen Mittagsschmaus vor. Du erfährst einiges übers richtige Kochen und die Ernährungslehre. Die Rezepte kannst du nach dem Kurs mit nach Hause nehmen. Am Nachmittag kannst du dich beim Unihockey austoben. Minibasketballcamp MiCa Fr Turnhalle Balgrist/Zürichberg A+F MiCa Fr Sporthalle Apfelbaum/Glattal A+F Info: Im Minibasketball sind die Bälle etwas kleiner und der Korb etwas tiefer, damit du auch bereits in deinem jungen Alter spielen lernst wie die Grossen. Über Mittag wirst du betreut, den Lunch musst du jedoch von zu Hause mitbringen. Mehr Infos unter Polysportive Woche Fun & Action Camp! Poly Fr Sporthalle Im Birch/Glattal A+F Info: In diesem Camp geht es um Spiel und Spass mit verschiedenen Sportarten unter professioneller Anleitung. Zusätzlich zum Sport- und Bewegungsangebot werden noch Grundlagen einer gesunden Ernährung vermittelt. Im Preis inbegriffen sind Eintritte, Mittagessen inkl. Getränke und ein T-Shirt. Weitere Infos unter Tanz/Marionettenkurs TaMa Fr Tanzstudio Rote Fabrik/Atelier Rote Fabrik A+F Info: Am Morgen lernt ihr verschiedene Tanzarten kennen. Einmal macht ihr Ballett, dann werdet ihr zu Hits einen Tanz einüben. Viele Bewegungen gilt es zu erkunden und dann zu tanzen. Am letzten Tag setzen wir alles zu einer kleinen Show zusammen. Am Nachmittag kannst du aus unbekannten Materialien Marionetten bauen und spielen. Über Mittag wirst du betreut, den Lunch musst du jedoch von zu Hause mitbringen. SPORTAMT Tischfussball/Fussball TiFu Fr TFCZ Landenbergstr./Turnhalle Nordstrasse A Info: Am Vormittag führen dich im «Töggeli»-Kurs erfahrene Turnierspieler in die Welt des Tischfussballs ein. Du wirst unter anderem verschiedene Tricks, Techniken, Spiel- und Turnierformen kennenlernen. Am Nachmittag steht die Fussballpraxis im Vordergrund. Über Mittag wirst du betreut, den Lunch musst du jedoch von zu Hause mitbringen. FERIENKURSE / HERBST

4 Zirkus-Theater ZiThe Fr Turnhalle Scherr/Waidberg A+F Info: Am Morgen trainierst du artistische Fähigkeiten, nachmittags werden die entstehenden Zirkusnummern in Szene gesetzt. Zum Schluss wird Familienmitgliedern und Freunden eine Zirkus-Theater-Vorstellung präsentiert. Über Mittag wirst du betreut, den Lunch musst du jedoch von zu Hause mitbringen. SPORTKURSE Fussballcamps Während den Herbstferien werden in der Stadt Zürich von privaten Anbietern verschiedene Fussballcamps angeboten. Auf der Homepage des Sportamtes auf ist eine Übersicht dieser Angebote zusammengestellt, inkl. der Kontaktadressen, über die man sich direkt für diese Fussballcamps anmelden kann. Akrobatik Akro Fr Turnhalle Riesbach/Zürichberg A Akro Fr Turnhalle Riesbach/Zürichberg A Info: Nach einem gemeinsamen Einwärmen üben wir Purzelbaum, Radschlagen, Kopfstand, Handstand, Brückegehen und Überschlag. Wir bauen Pyramiden und erfinden neue Akrobatikfiguren. Bewegungstheater Bewe Fr Turnhalle Limmat A/Limmattal A+F Info: Spielerischer Theaterkurs mit dem Thema «Pirateninsel». Wer sich gerne bewegt, verwandelt und Geschichten erfindet, kommt mit auf die Suche nach dem Schatz. Wir segeln übers Meer, tauchen in eine geheimnisvolle Unterwasserwelt und entdecken eine Insel. Am letzten Tag werden die von den Kindern eingeübten Theaterszenen aufgeführt. Boogie Woogie Bowo Fr. 75. Galactic Dance/Letzi A Info: Es handelt sich beim Boogie Woogie um einen Vorläufer des Rock n Roll. Seinerseits stammt er vom Swing ab, dessen Wurzeln in den Musikkneipen der US-amerikanischen Schwarzen-Ghettos der 20er-Jahre liegen. Boxen/Kickboxen Boxe Fr. 60. Hit4Fit/Letzi A Boxe Fr. 70. Hit4Fit/Letzi A+F Info: Durch Spiele und Übungen werden Koordination, Beweglichkeit und Kondition trainiert. Grundtechniken werden am Sandsack geübt. Breakdance Break Fr. 75. Galactic Dance/Letzi A Break Fr. 75. Galactic Dance/Letzi A Info: Breakdance gehört zum Hip-Hop, und das schon seit Mitte der 60er-Jahre. Breakdance verbindet tänzerische und akrobatische Elemente und wird als eine Art Wettbewerb praktiziert. 24 FERIENKURSE / HERBST 2012

5 Budo Budo Fr. 75. Budokan-Zürich/Uto A Budo Fr. 75. Budokan-Zürich/Uto A Budo Fr. 75. Budokan-Zürich/Uto A Info: In diesem Kurs lernst du Judo, Karate, Selbstverteidigung/Selbstbehauptung, Ju-Jitsu und Kendo. Danach fällt es dir leichter, dich für das eine oder andere zu entscheiden. Eislaufen Eisd Fr. 60. Dolder Kunsteisbahn AG/Zürichberg A+F Eisd Fr. 60. Dolder Kunsteisbahn AG/Zürichberg A+F Eisd Fr. 60. Dolder Kunsteisbahn AG/Zürichberg A+F Eisd Fr. 60. Dolder Kunsteisbahn AG/Zürichberg A+F Eish Fr. 60. Kunsteisbahn Heuried/Uto A+F Eish Fr. 60. Kunsteisbahn Heuried/Uto A+F Eish Fr. 60. Kunsteisbahn Heuried/Uto A+F Eish Fr. 60. Kunsteisbahn Heuried/Uto A+F Eiso Fr. 60. Kunsteisbahn Oerlikon/Glattal A Eiso Fr. 60. Kunsteisbahn Oerlikon/Glattal A Info: Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer müssen selbständig auf ihren Schlittschuhen ein paar Schritte auf dem Eis gehen können. Die Schlittschuhmiete ist nicht im Kursgeld inbegriffen. Fechten Fech Fr. 85. Fechtsaal Saalsporthalle/Uto A Fech Fr. 85. Fachschule VIVENTA/Waidberg A Fech Fr. 85. Turnhalle Milchbuck B/Waidberg A Fech Fr. 85. Fechtsaal Saalsporthalle/Uto A Info: In diesem Kurs lernst du Angriff- und Abwehrtechniken und du bekommst einen Einblick in das Theaterfechten bis zum heutigen Fechtsport. SPORTAMT Funky Jazz Funk Fr. 75. Gymraum SH Halde/Glattal A Info: Ein moderner und dynamischer Tanzstil. Es ist ein Mix aus Jazz, Hip-Hop und Modern Dance. In dieser Woche lernt ihr coole Moves kennen und studiert eine Choreografie ein. Am letzten Tag wird das Gelernte den Eltern und Freunden vorgeführt. Fussball für Anfängerinnen und Anfänger Fuss Fr. 85. Turnhalle Nordstrasse/Waidberg A Fuss Fr. 85. Turnhalle Lachenzelg/Waidberg A Fuss Fr. 85. Turnhalle Lachenzelg/Waidberg A Info: Diese Kurse sind für Anfängerinnen und Anfänger (für Kinder, die in keinem Fussballverein spielen) gedacht. FERIENKURSE / HERBST

6 Hip-Hop/Streetdance Hist Fr. 75. Tanzscheune/Zürichberg A Hist Fr. 75. Gymraum SH Halde/Glattal A+F Hist Fr. 75. Gymraum SH Halde/Glattal A+F Hist Fr. 75. Tanzschule Dance it/waidberg A Info: Hip-Hop/Streetdance ist ein moderner Tanzstil aus Amerika. In dieser Woche lernt ihr coole Moves und studiert eine Choreografie zu mitreissender Musik ein. Am letzten Tag wird das Gelernte den Eltern und Freunden vorgeführt. Ju-Jitsu Juji Fr. 75. Budokan-Zürich/Uto A Juji Fr. 75. Budokan-Zürich/Uto A Info: Ju-Jitsu, das Beste aus Judo, Karate und Aikido für die Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, faire Kampfspiele. Ju-Jitsu für Mädchen Juji Fr. 75. Budokan-Zürich/Uto A Info: Ju-Jitsu, das Beste aus Judo, Karate und Aikido für die Selbstverteidigung. Lerne deine Stärken kennen. Karate Kara Fr. 85. Shukokai Karate Dojo Zh/Waidberg A+F Info: Es braucht keine spezielle Voraussetzung, um die faszinierenden Karatetechniken zu lernen. Es braucht lediglich Freude an der Bewegung und am Kampfsport. Mit diesem Kurs stärkst du dein Selbstvertrauen durch das Selbstverteidigungstraining. Karate für Mädchen Kara Fr. 85. Shukokai Karate Dojo Zh/Waidberg A+F Info: Es braucht keine spezielle Voraussetzung, um die faszinierenden Karatetechniken zu lernen. Es braucht lediglich Freude an der Bewegung und am Kampfsport. Mit diesem Kurs stärkst du dein Selbstvertrauen durch das Selbstverteidigungstraining. Minitennis Mite Fr Turnhalle Schanzengraben/Zürichberg A Mite Fr Turnhalle Schanzengraben/Zürichberg A Info: Minitennis eignet sich vor allem für Tenniseinsteigende. Gespielt wird mit einem Softball auf einem kleineren Feld. Oft gibt es dazu auch ein kleineres, mobiles Netz. Minitennis/Tennis und andere Ballsportarten Mini Fr Sporthalle Stettbach/Schwamendingen A Mini Fr Sporthalle Stettbach/Schwamendingen A Info: Vielseitiger Basisunterricht nach dem Stadler-System (bilaterale = beidseitige Körperschulung). Über Minitennis zum Tennis, dazwischen verschiedene andere Ballsportarten, wie z.b. Unihockey. Der Kurs richtet sich an Kinder, die auf spielerische Art die Basis der Tennistechnik erlernen möchten. Dieser Kurs findet ausschliesslich in der Turnhalle statt. 26 FERIENKURSE / HERBST 2012

7 Pool Billard Pobi Fr. 85. Billardsporthalle Restaurant Ey/Letzi A+F Pobi Fr. 85. Billardcenter Golden 8/Glattal A+F Info: Pool Billard gilt als eine der technisch anspruchvollsten Sportarten der Welt. Erlerne die Grundtechniken dieser faszinierenden Spiel- und Sportart. Reiten Reit Fr Reitschule Kolbenhof/Uto A Reit Fr Reitschule Kolbenhof/Uto A Info: Reitkurs für Anfängerinnen und Anfänger. Dieser Kurs beinhaltet auch die Pferdepflege sowie den Umgang mit dem Pferd. Rhönrad Rhön Fr. 75. Turnhalle Scherr/Waidberg A Info: Körpergrösse mindestens 130 cm, kleinere Kinder können nicht teilnehmen, da für sie die Räder zu gross sind. Rope Skipping (Seilspringen) Rope Fr. 75. Turnhalle Scherr/Waidberg A Info: Zusammen Spass erleben beim Üben von Sprungtricks «Easy Jumps», beim Seilspringen zu zweit «Wheel» oder auch beim Schwingen mit zwei Seilen «Double Dutch». Rudern Rude Fr. 85. Bootshaus Belvoir/Uto A+F Rude Fr. 85. Bootshaus Seeclub Zürich/Uto A+F Rude Fr. 85. Bootshaus Seeclub Zürich/Uto A+F Info: Erlerne das Rudern auf dem See von aktiven oder ehemaligen Rennruderern. Der Kurs richtet sich an motivierte Kinder und Jugendliche, die schwimmen können. SPORTAMT Shaolin Kung Fu Shao Fr. 65. SKEMA Schule Zürich-Altstetten/Altstetten A Info: Im Shaolin Kung Fu werden durch gezielte Übungen Beweglichkeit, Konzentration, Geschicklichkeit, Koordination und das Selbstvertrauen gestärkt. Nicht der Zweikampf steht im Vordergrund, sondern die gesunde körperliche und geistige Entwicklung der Kinder. Muskeln und Gelenke werden gestärkt und die Körperbeherrschung gefördert, zudem werden erste Aspekte der Selbstverteidigung geübt. Slackline Slac Fr. 85. Turnhalle A Rämibühl/Zürichberg A+F Info: Slacklinen ist das Balancieren, Springen und Freestylen auf einem schmalen Band (die Slackline), das zwischen zwei Fixpunkten gespannt wird. Lerne spielerisch das Slacklinen in einfachen Schritten. FERIENKURSE / HERBST

8 Squash Squa Fr Squash-Anlage GC/Zürichberg A+F Squa Fr Squash-Anlage GC/Zürichberg A+F Info: Squash ist eine Rückschlag-Sportart, die mit zwei Spielern in der Halle durchgeführt wird. Dabei werden spezielle Squashbälle und Squashschläger verwendet. Street Skateboard Stre Fr Freestyle-Halle/Grünau A+F Stre Fr Freestyle-Halle/Grünau A+F Info: Ein Street Skater gibt Tipps und zeigt Tricks, um das Skateboard in den Griff zu bekommen. Es gibt nur eine begrenzte Anzahl Skateboards; wer ein eigenes hat, soll es bei der Anmeldung unter Bemerkung notieren und in den Kurs mitbringen. Synchronschwimmen Sync Fr. 75. SSA Tannenrauch/Uto A Info: Du liebst das Wasser und möchtest dein Können durch Rhythmus und Eleganz verbessern? Dann ist Synchronschwimmen (Akrobatik im Wasser) genau das Richtige für dich. Tanzen und Malen für Mädchen Tanz Fr. 85. Turnhalle Bungertwies/Zürichberg A Info: Die Kursleiterin erzählt eine Geschichte, zu der getanzt und anschliessend gemalt wird. Tennis Tenn Fr Vitis Tenniscenter/Schlieren A Tenn Fr Vitis Tenniscenter/Schlieren A Tenn Fr Sportanlage Lengg/Zürichberg A Tenn Fr Sportanlage Lengg/Zürichberg A Tischtennis Tist Fr. 85. Riedenhalden Tischtennishalle/Glattal A Tist Fr. 85. Saalsporthalle, Halle 3/Uto A Tist Fr. 85. Saalsporthalle, Halle 3/Uto A+F Info: Tischtennis ist eines der schnellsten Rückschlagspiele überhaupt. Es schult Konzentration, Koordination, Schnelligkeit und Spielwitz. Der Kurs vermittelt Technik, Regeln und Taktik. Unihockey Unih Fr. 85. Turnhalle Feld/Limmattal A+F Unihockey Mädchen Unih Fr. 85. Turnhalle Döltschi/Uto A+F 28 FERIENKURSE / HERBST 2012

9 Yoga Tanz Yoga Fr. 75. GZ Riesbach/Zürichberg A+F Info: Yoga-Stellungen (Asanas) verbunden mit bewusster Atmung stärken, dehnen und stabilisieren unseren Körper und bringen uns innere Ruhe und Gelassenheit. Auf spielerische Weise üben wir verschiedene Asanas wie z.b. Sonnengruss, Held, Kobra, Baum, Brücke und bewegen uns zur Musik in den kreativen, improvisierten Tanz. Yoga-Tanz beeinflusst die Körperhaltung und Konzentration, erweitert die Bewegungsfreude und fördert das Selbstbewusstsein. SPORTAMT Foto: Sportamt FERIENKURSE / HERBST

10 ANLAGENVERZEICHNIS Anlage Strasse PLZ Ort Schulkreis Quartier Atelier Rote Fabrik Seestrasse Zürich Uto Wollishofen Billardcenter Golden 8 Baumackerstrasse Zürich Glattal Oerlikon Billardsporthalle Restaurant Ey In der Ey Zürich Letzi Albisrieden Bootshaus Belvoir Mythenquai Zürich Uto Enge Bootshaus Seeclub Zürich Mythenquai Zürich Uto Enge Budokan-Zürich Zweierstrasse Zürich Uto Wiedikon Dolder Kunsteisbahn AG Postfach Zürich Zürichberg Hottingen Fachschule VIVENTA Wipkingerplatz Zürich Waidberg Wipkingen Fechtsaal Saalsporthalle Giesshübelstrasse Zürich Uto Wiedikon Freestyle-Halle Bändlistrasse Zürich Letzi Grünau Galactic Dance Albulastrasse Zürich Letzi Altstetten Gymraum SH Halde Regensbergstrasse Zürich Glattal Oerlikon GZ Riesbach Seefeldstrasse Zürich Zürichberg Mühlebach Hit4Fit Flüelastrasse 10/1. UG 8048 Zürich Letzi Altstetten Kunsteisbahn Heuried Wasserschöpfi Zürich Uto Wiedikon Kunsteisbahn Oerlikon Siewerdtstrasse Zürich Glattal Oerlikon Malatelier Seefeld Dufourstrasse Zürich Zürichberg Seefeld OIZ Stadt Zürich Wilhelmstrasse Zürich Limmattal Escher-Wyss Reitschule Kolbenhof Bachtobelstrasse Zürich Uto Friesenberg Riedenhalden Tischtennishalle Riedenhaldenstrasse Zürich Glattal Affoltern Saalsporthalle, Halle 3 Giesshübelstrasse Zürich Uto Wiedikon Schulküche Döltschi Döltschiweg Zürich Uto Friesenberg Shukokai Karate Dojo Zh Landenbergstrasse Zürich Waidberg Wipkingen SKEMA Schule Zürich Herostrasse Zürich Letzi Altstetten Sportanlage Lengg Bleulerstrasse Zürich Zürichberg Weinegg Sporthalle Apfelbaum Apfelbaumstrasse Zürich Glattal Oerlikon Sporthalle Im Birch Margrit-Rainer-Strasse Zürich Glattal Oerlikon Sporthalle Stettbach Dübendorfstrasse Zürich Schwamendingen Hirzenbach Sporthalle Utogrund Dennlerstrasse 43a 8047 Zürich Letzi Albisrieden Squash-Anlage GC August-Forel-Strasse Zürich Zürichberg Weinegg SSA Tannenrauch Tannenrauchstrasse Zürich Uto Wollishofen Tanzscheune Hochstrasse Zürich Zürichberg Fluntern Tanzschule Dance it Stäblistrasse Zürich Waidberg Oberstrass Tanzstudio Rote Fabrik Seestrasse Zürich Uto Wollishofen TFCZ Landenbergstr. Landenbergstrasse Zürich Waidberg Wipkingen Theater Purpur Grütlistrasse Zürich Uto Enge Turnhalle A Rämibühl Rämistrasse Zürich Zürichberg Rämibühl Turnhalle Balgrist Balgriststrasse Zürich Zürichberg Riesbach Turnhalle Bungertwies Hofstrasse Zürich Zürichberg Hottingen Turnhalle Döltschi Döltschiweg Zürich Uto Friesenberg Turnhalle Feld Feldstrasse Zürich Limmattal Langstrasse Turnhalle Gabler Schulhausstrasse Zürich Uto Enge Turnhalle Lachenzelg Imbisbühlstrasse Zürich Waidberg Höngg Turnhalle Limmat A Limmatstrasse Zürich Limmattal Gewerbeschule Turnhalle Limmat C Limmatstrasse Zürich Limmattal Gewerbeschule Turnhalle Milchbuck B Guggachstrasse Zürich Waidberg Unterstrass Turnhalle Nordstrasse Nordstrasse Zürich Waidberg Wipkingen Turnhalle Riesbach Seefeldstrasse Zürich Zürichberg Mühlebach Turnhalle Schanzengraben Basteiplatz Zürich Zürichberg City Turnhalle Scherr Stapferstrasse Zürich Waidberg Oberstrass Online-Stadtplan: 30 FERIENKURSE / HERBST 2012