Sicherheit und Ausrüstungslisten

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1 St. Florian/Hofkirchen Sicherheit und Ausrüstungslisten Sicherheit am Berg Sicheres Verhalten Rechtzeitiges Umkehren zeigt Stärke. Keinen falschen Ehrgeiz entwickeln Gruppendynamik wahrnehmen Offene Kommunikation Richtige Selbsteinschätzung Wenn doch etwas passiert Selbstschutz Kameradenrettung Abtransport von Verletzten aus dem Gefahrenbereich Lagerung und Versorgung des/der Verletzten Alarmierung Bergrettung Österreich: 140 Euronotruf: 112 Naturfreunde-Freizeit-Unfallversicherung: +43/1/

2 Tourenplanung Informationen sammeln Wetterbericht Tourenverhältnisse Führerliteratur Tourenziel auswählen Tourenziel an Verhältnisse und Gruppe anpassen Großzügige Zeitplanung Schlüssel-Gefahrenstellen bestimmen Haben meine Begleiter/Innen eine Ausbildung? Erfahrung? Kondition? Partnercheck Wandern Orientierungsmittel Biwaksack, Notfallapotheke, Handy Geeignete Wanderschuhe Kälte-/Nässeschutz Klettersteige Ausrüstung vollständig Gurte verschlossen Klettersteigset ordnungsgemäß am Gurt angebracht Helm aufgesetzt Funktionsfähiges Klettersteigset Sportklettern Ausrüstung vollständig Klettergurt geschlossen, Anseilknoten richtig, am richtigen Anseilpunkt Sicherungsgerät richtig eingehängt Karabiner sind verschlossen Knoten am Seilende

3 Skitourengehen Ausrüstung vollständig Funktionstüchtiges, digitales 3-Antennen Lawinenverschütteten-Suchgerät (LVS) Kleincheck (Senderprüfung) Großcheck (Empfängerprüfung) Lawinenschaufel Lawinensonde Biwaksack, Notfallapotheke, Handy, Stirn- oder Stablampe Warme Ersatzkleidung (Handschuhe, Haube, Leiberl, etc. ) Gesundheitscheck Checkpunkte während der Tour: Puls Persönliche Beobachtungen: * Herzrasen ja/nein * Atemlosigkeit: ja/nein * Schwindel: ja/nein * Anderes:

4 Ausrüstungslisten Bergwandern & Bergsteigen Wander-/Trekkingschuhe bzw. Bergschuhe Rucksack Karte Tourenplan Handy GPS (wenn vorhanden) Wettersturz Schutzbekleidung (Jacke, Überhose, Regenschutz, Reserveleiberl, warmes Langarmleiberl) ggf. Gamaschen Handschuhe und Mütze Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift) Trink-/Thermosflasche (unzerbr.) Stirnlampe/Taschenlampe Erste-Hilfe-Set Teleskopstöcke Zusätzlich für Hochtouren Alpinhelm Biwaksack (einer pro zwei Personen) Kompass Höhenmesser Planzeiger Hüftgurt Alpinhelm Steigeisen mit Frontalzacken Eispickel Teleskopstöcke Gletscher-Set: 1 HMS-Schraubkarabiner, 1 HMS-Safelockkarabiner, 3 Normalkarabiner, 1 Rundschlinge 120 cm, 3 Prusikschlingen mit 4, 2 und 1 m Länge Seil (nimmt der Tourenführer mit) ggf. zusätzliche Kletterausrüstung Hüttenschlafsack (bei Übernachtung auf NF oder AV-Hütten)

5 Klettersteige Alpinhelm Wander-oder Trekkingschuhe Rucksack Wetterschutz (Jacke, Regenschutz, Überhose) Klettersteig-Handschuhe Mütze Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift) Trink-/Thermosflasche (unzerbr.) Stirnlampe/Taschenlampe Erste-Hilfe-Set Handy Topo-Karte Hüftgurt Klettersteigset Rastschlingen (1 Expressschlinge, 2HMS-Schraubkarabiner + 2 Bandschlingen 60 und 120 cm) Prusikseil 6mm, 1,6m Teleskopstöcke Alpinklettern Alpinhelm Wander-oder Trekkingschuhe Kletterschuhe Hüftgurt Klemmkeil-Set (5 Klemmkeile in verschiedenen Größen, Klemmkeilentferner, Karabiner) Klemmgeräte (Friends) Kletter-Basisset (1 ATC-Guide, 2 HMS-Schraubarabiner, 1 HMS- Safelockkarabiner, 5 Express-Schlingen, 3 Normalkarabiner, 2 Rundschlingen 120 cm, 3 Prusikschlingen mit 4, 2 und 1 m Länge) Seil (Länge entspr. Angaben, sonst 60m) (nimmt der Tourenführer mit) Rucksack Wetterschutz (Jacke, Überhose) Handschuhe und Mütze Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift) Trink-/Thermosflasche (unzerbr.) Stirnlampe/Taschenlampe Erste-Hilfe-Set Biwaksack (einer pro zwei Personen) Handy Karte (bei Kursen) Führer (bei Kursen) GPS (wenn vorhanden) Hüttenschlafsack (bei Übernachtung auf AV-Hütten)

6 Skitouren & -hochtouren Skiset Tourenski (mit Aufstiegsbindung, Felle, Harscheisen) Skitourenschuhe Ski-oder Hochtourenhelm LVS-Gerät (Mehrantennen-LVS-Gerät) Lawinensonde Lawinenschaufel Teleskopstöcke Rucksack Wetterschutz (Jacke, Überhose) Gamaschen Handschuhe und Mütze Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift) Trink-/Thermosflasche (unzerbr.) Stirnlampe/Taschenlampe Erste-Hilfe-Set Biwaksack (einer pro zwei Personen) Karte Tourenplan, Führer Handy GPS (wenn vorhanden) Kompass (bei Kursen, einer pro zwei Personen) Planzeiger (bei Kursen) Höhenmesser (bei Kursen, einer pro zwei Personen) Hüttenschlafsack (bei Übernachtung auf AV-Hütten) Zusätzlich für Skihochtouren: Hüftgurt Steigeisen mit Frontalzacken Eispickel Eisschraube Gletscher-Set (1 HMS-Schraubkarabiner, 1 HMS-Safelockkarabiner, 3 Normalkarabiner, 1 Rundschlinge 120 cm, 3 Prusikschlingen mit 4, 2 und 1 m Länge) Seil (nimmt der Tourenführer mit)

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