Exklusiver Vertriebspartner Deutschland für: Ratgeber für den. SELBSTKATHETERISMUS für die Frau. Hersteller: mit m 3 Technologie

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1 Exklusiver Vertriebspartner Deutschland für: I N T E R M I T T I E R E N D E R K AT H E T E R mit m 3 Technologie Ratgeber für den SELBSTKATHETERISMUS für die Frau Hersteller: I N T E R M I T T I E R E N D E R K AT H E T E R mit m 3 Technologie

2 Steigern Sie Ihre Lebensqualität mit I N T E R M I T T I E R E N D E R K AT H E T E R mit m 3 Technologie MANAGEN SIE IHRE BLASE HOLEN SIE SICH DIE KONTROLLE 2 Der Intermittierende Selbstkatheterismus, kurz ISK genannt, ist ein einfaches Verfahren zum Entleeren der Blase, das zu Hause, bei der Arbeit oder auf Reisen problemlos durchgeführt werden kann und Ihr Alltagsleben nicht einschränkt. Ausführliche Informationen zum Intermittierenden Selbstkatheterismus erhalten Sie von Ihrem Arzt. In dieser Broschüre finden Sie zusätzliche Informationen und Tipps, wie Sie Ihre Blase managen können.

3 ÜBER IHRE BLASE ZURÜCK 3

4 Funktion der Harnblase Gründe für eine Blasenfunktionsstörung Der Blutkreislauf transportiert die Endprodukte (anfallende Giftstoffe) des Stoffwechsels zu den Nieren, wo sie aus dem Blut herausgefiltert und mit Wasser gemischt werden, wodurch Urin entsteht. Der Urin ca. 1,5-2,0 Liter pro Tag wird von den Nieren durch die Harnleiter zur Blase weiter geleitet. Die Blase fungiert als Urinsammelbehälter. Während sie sich langsam mit Urin füllt, steigt der Druck in der Blase an. Hat Sie ein Füllvolumen von ca ml erreicht, senden die Dehnungsrezeptoren in der Blasenwand Signale an das Gehirn, dass es Zeit für eine Entleerung ist. Eine normal funktionierende Blase erhält daraufhin von Gehirn Signale, die die Öffnung des Schließmuskels in der Harnröhre und die Kontraktion der Blasenwand einleiten. Dann fließt der Urin durch die Harnröhre aus der Blase ab. Bei der Frau ist die Harnröhre ca. 4 cm lang und verläuft von der Blase zum Harnröhrenausgang, der sich zwischen Scheide und Klitoris befindet. Anatomie der ableitenden Harnwege 4 Gründe die zu einer Blasenfunktionsstörung führen können: > Nervenschäden, z.b. Rückenmarksverletzungen oder neurologische Erkrankungen > Verringerter Blasentonus > Rückenverletzungen > Operationen im Beckenbereich > Harnröhrenverschluss/-verengung > Probleme bei der Kommunikation zwischen Blase und Gehirn > Verstopfung Niere Harnleiter Blase Harnröhre

5 Funktion der Harnblase Tipps zum Blasenmanagement Im Durchschnitt wird die Blase fünf bis sechsmal täglich oder wenn eine Füllmenge von ml erreicht ist entleert. Nachts verringert sich die Harnproduktion und man muss nicht so häufig Wasser lassen. Rektum Gebährmutter Blase Harnröhre Normalerweise ist die Blase nach dem Wasserlassen so gut wie leer. Es kann jedoch vorkommen, dass der Entleerungsprozess nicht vollständig abgeschlossen wird und ein Rest Urin in der Blase zurückbleibt. Dieser Restharn bietet Bakterien ideale Bedingungen, was zu Harnwegsinfektionen führen kann. Tipps zum Blasenmanagement: > Ernähren Sie sich gesund und nehmen Sie mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag zu sich. 5 > Fragen Sie Ihren Arzt um Rat, wenn Sie unter Verstopfung leiden, da dies zur Beeinträchtigung Ihrer Blasenfunktion führen kann. > Wird Ihr Urin trüb oder riecht unangenehm oder verursacht das Wasser lassen ein brennendes oder unangenehmes Gefühl, erhöhen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme und wenden Sie sich an Ihren Arzt, da dies Anzeichen für eine Harnwegsinfektion sein können. > Bei Fieber wenden Sie sich bitte sofort an Ihren Arzt.

6 Intermittierender Selbstkatheterismus unsere Tipps zum richtigen Händling Ist die vollständige Entleerung der Blase durch normales Wasserlassen nicht möglich, kann dies erfolgen, indem ein dünnes Röhrchen durch die Harnröhre in die Blase eingeführt wird. Das Röhrchen, Katheter genannt, wird nach Abschluss der Blasenentleerung wieder entfernt. Diese Methode wird Intermittierender Selbstkatheterismus (ISK) genannt und von den meisten Frauen schnell erlernt. Die Anleitung zum Intermittierenden Selbstkatheterismus erfolgt durch medizinisches Fachpersonal, das Unterweisungen und Ratschläge zur korrekten Anwendung und Risikominimierung anbietet. Tipps zum Intermittierenden Selbstkatheterismus 6 > Um eine Verunreinigung des Katheters zu vermeiden, berühren Sie die Spitze und den Schaft bitte nicht mit den Fingern und lassen Sie sie nicht mit anderen Oberflächen in Kontakt kommen. > Bleiben Sie beim Einführen des Katheters möglichst entspannt. Wenn Sie angespannt sind, kann sich Ihr Schließmuskel verkrampfen, was das Einführen oder Entfernen des Katheters erschwert. Husten Sie oder nehmen Sie vor dem Katheterisieren ein warmes Bad um Ihren Schließmuskel zu entspannen. > Sie sollten Ihre Blase auch während der Menstruation mit Hilfe des Katheters regelmäßig entleeren. Wenn Sie Tampons verwenden, entfernen Sie diesen bitte immer, bevor Sie mit dem Katheterisieren beginnen. > Beachten Sie, dass Ihr Katheter nur für den einmaligen Gebrauch bestimmt ist. Bitte entsorgen Sie ihn nach Verwendung in einen geeigneten Abfallbehälter.

7 Ihr Katheter für Intermittierenden Selbstkatheterismus Ihr Intermittierender Katheter mit m³ Technologie hat viele Vorzüge, die ihn weich, angenehm und einfach in der Anwendung machen. > Spezieller Aufbau aus drei reinen Silikonschichten. Jede Schicht unterstützt eine besondere Katheterfunktion. > Die konisch zulaufende, nahtlose Katheterspitze lässt sich sanft durch die Harnröhre in die Blase schieben. schonend auch bei empfindlichem Gewebe einfache Handhabung optimaler Harnabfluss > Vier optimal bemessene Drainageaugen in der Katheterspitze lassen den Urin durch die Katheterröhre in die Toilette oder ein Auffanggefäß fließen. > Der konisch zulaufende Katheterauslass verhindert, dass Urin zurück in den Katheter läuft. Das Katheterende kann auch an einen Urinbeutel angeschlossen werden. 7 > Der Katheter besteht aus Silikon und enthält somit keine gesundheits- oder umweltschädlichen Substanzen, die bei Produkten aus PVC als bedenklich angesehen werden könnten. > Erhältlich mit einer speziellen hydrophilen Oberflächenbeschichtung, die, wenn sie angefeuchtet wird, sehr gleitfähig ist und für ein reibungsloses Einführen und Entfernen des Katheters sorgt.

8 Ratschläge zur Vorbereitung um mit Schritt 1 Waschen Sie sich die Hände gründlich mit Wasser und Seife und trocknen Sie sie ab. Durch sorgfältiges Händewaschen vermeiden Sie eine unerwünschte Verschmutzung des Katheters. Bitte waschen Sie auch zwischen den Fingern und auf dem Handrücken diese Bereiche werden häufig vergessen. Schritt 2 Standardausführung mit Gleitmittel anzuwenden: Öffnen Sie die Katheterverpackung über die gesamte Länge. Befeuchten Sie die Spitze und den Schaft des Katheters mit einem wasserlöslichen Gleitmittel und achten Sie darauf, dass Sie die Katheterverpackung nicht auf eine unsaubere Oberfläche legen. 8 Ausführung mit hydrophiler Oberflächenbeschichtung Öffnen Sie den integrierten Sterilwasserbeutel in der Katheterverpackung, indem Sie ihn zwischen Daumen und Zeigefinger nehmen und fest drücken. Wiegen Sie die Katheterverpackung einige Male hin und her, damit das Wasser die Katheteroberflächenbeschichtung gut benetzt. Öffnen Sie die Verpackung vorsichtig, in dem Sie die Laschen am oberen Ende der Katheterverpackung nur soweit auseinander ziehen, das Sie das Ende des Katheterkonus greifen können. Nehmen Sie den Katheter noch nicht aus der Verpackung. Befestigen Sie die Verpackung in dem Sie die Schutzfolie des Klebepunktes an der Rückseite der Katheterverpackung entfernen und die Verpackung nun an einer geeigneten Oberfläche in ihrer Nähe fixieren. 3-6X

9 I N T E R M I T T I E R E N D E R K AT H E T E R mit m die Selbstkatherisierung 3 Technologie korrekt durchzuführen Schritt 3 Nehmen Sie eine bequeme Position ein und reinigen Sie den Bereich um die Harnröhrenöffnung von vorn nach hinten, während Sie die Schamlippen spreizen. Verwenden Sie hierzu ein desinfizierendes Tuch oder Wasser und Seife. (Durch wischen von hinten nach vorn können Bakterien aus der Perianalregion in den Harnröhrenbereich gelangen, was unbedingt vermieden werden sollte). Sie können die Katheterisierung stehend, sitzend oder liegend durchführen. Auf Wunsch können Sie einen Urinbeutel am Katheter befestigen, bevor Sie ihn einführen. 9 Hinweis: Wir empfehlen die Selbstkatheterisierung immer mit sterilen Handschuhen durchzuführen! Dies vorausgesetzt haben wir auf die gesonderte Darstellung der einzusetzenden Handschuhe auf allen Grafiken die die einzelnen Schritte der Vorgehensweise bei der Selbstkatheterisierung erklären verzichtet.

10 Ratschläge zur Vorbereitung um mit Schritt 4 Waschen Sie Ihre Hände erneut. Nehmen Sie den Katheter am konischen Ende aus der Verpackung. 1. Spreizen Sie die Schamlippen mit einer Hand. Sie können einen Spiegel zu Hilfe nehmen, um die Harnröhrenöffnung zu finden, insbesondere beim Erlernen dieser Methode. 2. Mit der anderen Hand führen Sie die Katheterspitze in die Harnröhrenöffnung ein und schieben sie vorsichtig in Richtung Blase, bis Urin zu fließen beginnt. 3. Schieben Sie den Katheter noch 2-3 cm weiter Klitoris Harnröhre Vagina 10 3.

11 I N T E R M I T T I E R E N D E R K AT H E T E R mit m die Selbstkatherisierung 3 Technologie korrekt durchzuführen Schritt 5 4. Wenn kein Urin mehr fließt, ziehen Sie den Katheter langsam heraus. Beginnt wieder Urin zu fließen, warten Sie, bis kein Urin mehr austritt. Ziehen Sie dann den Katheter vollständig heraus. 4. Gebährmutter Rektum Blase Vagina Harnröhre Schritt 6 5. Entsorgen Sie den Katheter und die Verpackung in einen Abfallbehälter. Entsorgen Sie ihn nicht in die Toilette. Waschen Sie danach Ihre Hände wie üblich mit Wasser und Seife

12 Häufig gestellte Fragen Wie oft sollte ich katheterisieren? Das hängt von Ihrer Flüssigkeitsaufnahme, der Menge Restharn, die abgeführt werden muss, und den Auswirkungen von Medikamenten, die Sie eventuell einnehmen müssen, ab. Es gibt Personen, die nur einmal am Tag katheterisieren müssen, bei anderen wiederum kann es bis zu sechs Mal am Tag erforderlich sein. Hier wird Ihr Arzt Sie entsprechend beraten. Wie viel Flüssigkeit sollte ich trinken? Sie sollten mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit protag zu sich nehmen. Was soll ich tun, wenn ich den Katheter nicht einführen kann? Entspannen Sie sich einige Minuten und versuchen Sie es dann noch einmal. Vielleicht sind Sie etwas ängstlich und Ihr Schließmuskel hat sich verkrampft. Hier hilft Husten oder ein warmes Bad. Wenn Sie trotzdem noch Schwierigkeiten haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. 12 Was soll ich tun, wenn ich Blut im Urin habe? In einigen wenigen Fällen könnte es bedingt durch Schleimhautverletzungen in der Harnröhre zu leichten Blutungen kommen nach Entfernen des Katheters. Wenn die Blutungen anhalten, sollten Sie unverzüglich Ihren behandelnden Arzt kontaktieren. Was soll ich tun, wenn ich den Katheter versehentlich in die Scheide eingeführt habe? Entfernen Sie einfach den Katheter und entsorgen Sie ihn. Dann beginnen Sie noch einmal, wobei Sie natürlich einen neuen Katheter verwenden müssen.

13 Häufig gestellte Fragen Kann ich ins Ausland reisen? Bitten Sie Ihren Arzt um eine Bescheinigung, dass Sie aus medizinischen Gründen Katheter mit sich führen. Welcher Katheter ist der richtige für mich? Es gibt viele verschiedene Kathetertypen. Ihr Arzt wird Ihnen einige zeigen, die für Sie in Frage kommen. Mit ihm zusammen werden Sie den für Sie am besten geeigneten Katheter finden. Ist der Intermittierende Selbstkatheterismus schmerzhaft? Es ist zuerst natürlich etwas ungewohnt, sollte aber nicht wehtun. Bei manchen Personen ist die Harnröhre erst noch empfindlich, wenn sie beginnen sich selbst zu katheterisieren. Fragen Sie Ihren Arzt um Rat, wenn sich dies nicht mit der Zeit legt. Muss ich von nun an immer katheterisieren? Das hängt von Ihrem Krankheitsbild die die Katheterisierung begründet ab. Manchmal ist der ISK lediglich eine vorübergehende Maßnahme, bis die Blase wieder ihre normale Funktion aufnimmt. Sie sollten Ihren Arzt über alle Veränderungen bei den Harnmengen oder beim Wasserlassen informieren. Er wird dann darüber entscheiden, ob die Katheterisierung noch erforderlich ist oder ob die Häufigkeit geändert werden kann. 13 Was soll ich tun, wenn ich vergessen habe zu katheterisieren? Holen Sie die Katheterisierung nach, sobald Sie merken, dass Sie sie vergessen haben. Dann fahren Sie im normalen Rhythmus fort. Beachten Sie, dass Sie die Blase vollständig entleeren müssen, um Restharn zu entfernen und das Infektionsrisiko zu senken. Wird der Druck auf Ihre Blase zu groß, besteht das Risiko eines Harnstaus zu den Nieren hin, was zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen kann.

14 Magic³ Standard Silikonkatheter für den intermittierenden Selbstkatheterismus Typ Frau Ultrasofte Außenschicht zur Komfortmaximierung Sie besteht aus weichem Silikon mit einer ultrasoften Nanooberfläche. Sie reduziert die Verletzungsgefahr im kritischen Bereich zwischen dem Katheter und dem empfindlichen Harnröhrengewebe. Feste Mittelschicht für leichteres Einführen Bestehend aus reinem Silikon verleiht dem Katheter genau die Festigkeit die zum schnellen und einfachen Einführen erforderlich ist. Sie sorgt für die leichte Handhabung des Katheters. Biegsame Innenschicht für optimale Drainage Die aus biegsamen Silikon bestehende weiche Innenschicht ist knickfest und nutzt die wasserabweisenden Eigenschaften des Silikons, was die effiziente, zuverlässige Entleerung der Blase unterstützt. Sie sorgt dafür, dass der Katheter die Harnröhre ohne unnötigen Kraftaufwand passiert. Anzuwenden mit wasserlöslichen Gleitmittel 14 Lassen Sie sich von Ihrem Arzt ein Rezept für intermittierende Katheter ausstellen. Die entsprechenden Bezeichnungen und Artikelnummern finden Sie in der folgenden Übersicht. CH Artikelbezeichnung Länge Artikelnummer PZN 10 ISK Silikonkatheter Standard 15 cm 01/01/31/10/15/GHC ISK Silikonkatheter Standard 15 cm 01/01/31/12/15/GHC ISK Silikonkatheter Standard 15 cm 01/01/31/14/15/GHC ISK Silikonkatheter Standard 15 cm 01/01/31/16/15/GHC Verpackungseinheit: 1 VE = 30 Stk.

15 Magic³ Hydrophil beschichteter Silikonkatheter für den intermittierenden Selbstkatheterismus Typ Frau Ultrasofte Außenschicht zur Komfortmaximierung Sie besteht aus weichem Silikon mit einer ultrasoften Nanooberfläche. Sie reduziert die Verletzungsgefahr im kritischen Bereich zwischen dem Katheter und dem empfindlichen Harnröhrengewebe. Feste Mittelschicht für leichteres Einführen Bestehend aus reinem Silikon verleiht dem Katheter genau die Festigkeit die zum schnellen und einfachen Einführen erforderlich ist. Sie sorgt für die leichte Handhabung des Katheters. Biegsame Innenschicht für optimale Drainage Die aus biegsamen Silikon bestehende weiche Innenschicht ist knickfest und nutzt die wasserabweisenden Eigenschaften des Silikons, was die effiziente, zuverlässige Entleerung der Blase unterstützt. Sie sorgt dafür, dass der Katheter die Harnröhre ohne unnötigen Kraftaufwand passiert. Der Katheter wird mit einem in der Katheterverpackung integrierten Sterilwasserbeutel geliefert 15 Lassen Sie sich von Ihrem Arzt ein Rezept für intermittierende Katheter ausstellen. Die entsprechenden Bezeichnungen und Artikelnummern finden Sie in der folgenden Übersicht. CH Artikelbezeichnung Länge Artikelnummer PZN 10 ISK Silikonkatheter Hydrophil 15 cm 01/01/32/10/15/GHC ISK Silikonkatheter Hydrophil 15 cm 01/01/32/12/15/GHC ISK Silikonkatheter Hydrophil 15 cm 01/01/32/14/15/GHC ISK Silikonkatheter Hydrophil 15 cm 01/01/32/16/15/GHC Verpackungseinheit: 1 VE = 30 Stk.