Eine Hilfestellung zur Getränkeauswahl
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- Andreas Auttenberg
- vor 8 Jahren
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1 (Teil 3 von 3 Kurzversion) Eine Hilfestellung zur Getränkeuswhl Aufgrund des großen Angeots n verschiedenen en, ei welchen unterschiedliche Mengen n Zucker enthlten sind, soll die Getränkeliste eine einfche Orientierungshilfe zur uswhl ieten. Bei der Getränkeliste, die vom unhängigen vorsorgemedizinischen Institut SIPCAN Inititive für ein gesundes Leen erstellte wurde, hndelt es sich um einen Prxisleitfden. Neen dem Zuckerund Süßstoffgehlt ietet die Liste uch Informtionen, sofern uf der jeweiligen verpckung erwähnt, üer den Fruchtnteil n sowie drüer, o ein iologisch oder koffeinhltig ist. Für die Erstellung wurden undesweit üer den Einzel- und Großhndel zw. durch direkte Kontktufnhme mit den Getränkeproduzenten üer 500 e in (verschließren) PET- Geinden sowie Krtonverpckungen von 0,20 is 0,75 Liter erhoen. (Anmerkung: Spezielle isotonische Sportgetränke sowie Energy Drinks werden gesondert gelistet.) Ds vorliegende Dokument informiert üer idele Getränke (Liste A) und enthält speziell lle recherchierten e, die einen estimmten Gesmtzuckergehlt (siehe Orientierungs-kriterien) nicht üerschreiten (Liste B). Zusätzlich zu dem vorliegenden Dokument stehen uch jeweils seprte Listen zur Verfügung, in denen lle erhoenen e lphetisch zw. nch dem Zuckergehlt geordnet sind. Diese Listen stehen uf zum Downlod ereit. Die Getränkeliste richtet sich sowohl n lle KonsumentInnen (mit speziellem Fokus uf Kinder und Jugendliche) ls uch n MultipliktorInnen, Fchpersonl und Verpflegungsetriee. Als Hilfestellung zur uswhl wurden folgende Orientierungskriterien festgelegt : 1) Der Zuckergehlt liegt ei mx. 7,4 g/100 ml (inkl. ntürlich enthltenem Zucker). 2) Es sind keine Süßstoffe c enthlten. Neen den gennnten Kriterien wird empfohlen, uch folgende Aspekte zu echten: Weitere Inhltsstoffe: z.b. Teein/Koffein d oder estimmte Frstoffe (z.b. Azofrstoffe) sollten gerde ei en, die von Kindern konsumiert werden, nicht enthlten sein. (Anmerkung: Weiterführende Informtionen zu Frstoffen etc. finden Sie z.b. unter: oder Zuckerquelle: Ntürlicher Zuckergehlt ist gegenüer zugesetzten Zuckern (z.b. Fruchtzucker, Truenzucker oder uch Süßstoffe) zu evorzugen. Je höher der Fruchtnteil, desto höher der Anteil n ntürlichen Zuckern. (Anmerkung: Der Fruchtnteil wird in der Liste ngegeen, wenn uf dem oder us Firmenngen ersichtlich). Für ds Getränkengeot n Schulen gilt folgende Orientierungshilfe: 1) Im sortiment sind mindestens 8 von 10 Getränken idele Durstlöscher (siehe Liste A) zw. e mit modertem Zuckergehlt und ohne Süßstoffe (siehe Liste B). 2) 80 % der Verkufsfläche für Getränke (Anzhl der Tsten zw. Verkufsreihen ei Getränkeutomten) wird für diese e verwendet Getränkeliste Teil 3 Kurzversion Seite 1 von 9
2 Hinweise Bei der vorliegenden Liste hndelt es sich um eine Momentufnhme (Stnd: Ferur 2014). Um der Dynmik des Mrktes entgegenzukommen, wird die Liste jährlich üerreitet. Aufgrund des umfssenden Angeots im Hndel ist es möglich, dss einzelne e nicht ufgelistet sind. Es wird keine Verntwortung für ds Fehlen etwiger e zw. für etwige Druckfehler üernommen. Rückmeldungen senden Sie itte n office@sipcn.t. Alle Logos von SIPCAN sind urheerrechtlich und teilweise musterrechtlich geschützt und dürfen im geschäftlichen Verkehr nicht verwendet werden. Die Getränkeliste ist nur zum privten/eigenen Geruch estimmt. Die in der Liste ngeführten Zuckergehlte wurden von den Nährwertngen uf den en oder direkt von den Firmenngen üernommen. G es nur eine Ange zum Kohlenhydrtgehlt, so wurde diese mit dem Zuckergehlt gleichgesetzt. Erläuterungen Die Orientierungskriterien wurden in Zusmmenreit mit einer ExpertInnengruppe festgelegt (siehe Der Prxisleitfden für Getränke ist Bestndteil des Mßnhmenktloges des Ntionlen Aktionsplns Ernährung (NAP.e). Die WHO- und FAO-Empfehlung lutet, dss mximl 10 % der täglichen Energieufnhme us zugesetztem Zucker (z.b. Scchrose, Glucose, Fructose sowie Zucker us Honig, Sirup und Fruchtsäften) zugeführt werden soll. 1, 2 Betrchtet mn die Empfehlungen für Kinder, so wären dies ei einem ngenommenen Durchschnittswert von 2450 kcl (Richtwert für die mittlere Energiezufuhr ei 13- is 14-jährigen Buen und Mädchen) 3 circ 60 g Zucker pro Tg. Unter der weiteren Festlegung, dss mit einem hlen Liter Getränk (gängige Geinde) mximl die Hälfte dieser täglichen Oergrenze ufgenommen werden sollte, ergit sich ein Wert von 30 g pro 500 ml. Dies entspricht einem Wert von 6 g Zucker pro 100 ml. Unter Berücksichtigung eines Tolernzereichs von 25 %, knn ein Getränk mximl 7,4 g zugesetzten Zucker pro 100 ml einhlten. c Süßstoffe hen die Aufge Zucker zu ersetzen. Dmit lssen sich zwr Klorien einspren, es findet er wie ei Zucker eine Gewöhnung n eine estimmte Süße sttt. 4 Eine Gewöhnung n einen weniger süßen Geschmck und dmit eine geringere Zuckerufnhme insgesmt wird durch den Konsum von en mit sowohl künstlichen ls uch ntürlichen Süßstoffen nicht gefördert. Den in Leensmitteln und Getränken zulässigen Süßstoff-Höchstmengen liegen täglich erlute Aufnhmemengen, sog. ADI-Werte (in mg/kg/kg), zugrunde, die von der Europäischen Agentur für Leensmittelsicherheit (EFSA) festgelegt werden. Je höher die Gesmtufnhme von Süßstoffen us Getränken und Leensmitteln desto höher wird, insesondere ei Kindern wegen ihres geringen Körpergewichts, die Whrscheinlichkeit der Üerschreitung dieser täglich erluten Aufnhmemengen. In einer Üersichtsreit konnte ußerdem für Kinder ein Zusmmenhng zwischen dem Konsum von mit Süßstoff gesüßten en und einer Zunhme des Körpergewichts gezeigt werden. 5 d Teein ist diesele chemische Verindung wie Koffein. Eine Tsse Schwrztee zw. Grüntee enthält c mg Koffein, ein hler Liter koffeinhltiger Softdrink c. 60 mg und eine Tsse Kffee c. 80 mg. Eine Dose (250 ml) Energiedrink enthält eenflls c. 80 mg Koffein. 6, 7 Bei einem 10-jährigen Kind (Gewicht c. 30 kg) knn der Konsum von koffeinhltigen Getränken zu vorüergehender Aufregung, Reizrkeit, Nervosität und Impulsivität führen. Mit steigender Dosis ( einer Aufnhme von c. 100 mg Koffein) können zum Beispiel uch Angstzustände, Schlflosigkeit und Beschwerden im Verduungstrkt uftreten. 8, 9 Literturquellen 1 WHO (2003): Diet, nutrition, nd the prevention of chronic diseses, A report of joint WHO/FAO expert consulttion. 2 FAO (2007): Scientific Updte on crohydrtes in humn nutrition: conclusions, Europen Journl of Clinicl Nutrition, (61): 132-S D-A-CH (2008): Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr, Umschu/Brus, Frnkfurt m Min. 4 ÖGE (2011): Süßstoffe, URL: ildung-informtion/ernehrung-von--z/1784-suessstoffe (Stnd: ). 5 Brown RJ, de Bnte MA, Rother KI (2010): Artificil sweeteners: systemtic review of metolic effects in youth, Int. J Peditr Oes. 4: DGE (2006): Geeignete Getränke für Kinder, URL: (Stnd: ). 7 Oddy WH, O Sullivn TA (2009): Energy drinks for children nd dolescents BMJ, 339: Food Informtion Council (2007): Koffein und Gesundheit, URL: (Stnd: ). 9 Temple JL (2009): Cffeine use in children: Wht we know, wht we hve left to lern, nd why we should worry, Neuroscience nd ioehviorl reviews, 33: Getränkeliste Teil 3 Kurzversion Seite 2 von 9
3 idele Getränke Als idele Durstlöscher gelten: Wsser Minerlwsser Kräuter- und Früchtetees (ungesüßt) Gespritzte Fruchtsäfte (1:3 verdünnt) Hinweise: - Aus Gründen der einfcheren Drstellung werden im Hndel erhältliche ungesüßte Minerlwässer nicht detilliert ufgelistet, sondern utomtisch ls idele Durstlöscher gezählt %ige Fruchtsäfte und Smoothies zählen wie Milchgetränke zu Leensmitteln und sind deshl nicht in der Getränkeliste enthlten. Als Leensmittel knn 1 Gls 100 %iger Fruchtsft pro Tg eine Portion Ost ersetzen. Als Durstlöscher sollten jedoch stets gespritzte Fruchtsäfte genutzt werden. - Gespritzte Fruchtsäfte: Sie sollten idelerweise im Verhältnis 1:3 gespritzt sein (1 Teil 100 %iger Fruchtsft + 3 Teile Wsser/Minerlwsser). Sollte dies im Hndel nicht verfügr sein, wird eine Verdünnung von mindestens 1:1 oder höher empfohlen. Auf verpckungen steht im Fll einer 1:1 Verdünnung mit 50 % Fruchtnteil, ei einer Verdünnung von 1:2 mit 30 % Fruchtnteil. Es sollte ihnen zudem kein Zucker zusätzlich zugesetzt sein. Achten Sie deshl uf die Verpckung. Aufgrund der strk vriierenden Zuckergehlte werden im Hndel erhältliche gespritzte Fruchtsäfte mit einem Zuckergehlt von is 7,4 g/100 ml in der Liste B (kzeptle Getränke) ngeführt. - Definitionen lut Fruchtsftverordnung (österreichisches Leensmitteluch) Fruchtsft: 100 % us der jeweiligen Frucht. Entweder direkt gepresst, erhitzt und gefüllt oder konzentriert und mit Wsser ufgefüllt. Fruchtnektr: Sftnteil zwischen %, Wsser und Zucker (Zuckerrten) und/oder Honig (Zucker, Zuckerrten und Honig is zu höchstens 20 % des Gesmtgewichtes). Fruchtsftgetränk: Sftnteil zwischen 6 30 %, Wsser, Zucker, Aromextrkte und/oder ntürliche Aromen, Genusssäuren. Fr- und Konservierungsstoffe erlut. Zitrusgetränke: Orngede, Zitronde. Limonde: kein Fruchtsftnteil zw. ei Hinweis uf Sft: 3 15 %, Wsser, Zucker, Aromen, Genusssäuren. Weiters möglich: Chinin, Koffein, Molkenerzeugnisse, Frstoffe, Vitmin C, Verdickungsmittel, Süßstoffe, Konservierungsmittel. Fruchtsirup: geringer Fruchtnteil, dickflüssige Zuereitung us Fruchtsft mit is zu 68 % Zucker und Wsser Getränkeliste Teil 3 Kurzversion Seite 3 von 9
4 Orientierungskriterien erfüllt Orientierungskriterien: Der Zuckergehlt liegt ei mximl 7,4 g pro 100 ml (inkl. fruchteigenem Zucker). Es sind keine Süßstoffe enthlten. Alle e in Liste B enthlten mx. 7,4 g Zucker pro 100 ml und keine Süßstoffe. Orientieren Sie sich innerhl der Liste n en mit geringem Zuckergehlt! Teein/ Zucker Koffein (g/100 ml) Gnic Crnerry Perl 0,0 Güssinger Minerlwsser mit Zitronengeschmck (1 % Frucht) 0,1 Schrtner Bome Ornge zuckerfrei (6,5 % Frucht) 0,5 Gsteiner Elements BERGLUFT Holunderlüte-Minze (1 % Frucht) 2,2 Dr. Mrtins Coco Drink Pur (io) 2,6 Inr Kokoswsser 100 % 2,6 NOW Nturell Apfel True (io, 24 % Frucht) 2,9 Peterquelle Mizi (26,2 % Frucht) 3,0 Dr. Mrtins Coco Juice (io) 3,1 Peterquelle Kirschoko (1 % Frucht) 3,1 Vösluer Blnce Kiwi Feige (2 % Frucht) 3,1 Hipp Purer Apfel mit stillem Minerlwsser (io, 33 % Frucht) 3,3 Römerquelle emotion himeere melone (1,1 % Frucht) 3,3 Vösluer Blnce Zitrone-Ingwer (1 % Frucht) 3,3 Römerquelle emotion lutornge grpefruit (2 % Frucht) 3,4 Römerquelle emotion mrille holunderlüte (1 % Frucht) 3,4 Vösluer Blnce Mngo-Orngenlüte (1,5 % Frucht) 3,4 Vösluer Blnce Himeere-Zitrone (5,5 % Frucht) 3,4 Gsteiner Elements EISFRISCHE Gletschereis 3,5 Hipp Bio-Sft & Minerlwsser Milder Apfel (io, 35 % Frucht) 3,5 Hipp Bio-Tee & Sft Fenchel-Tee mit Apfel (io, 35 % Frucht) 3,5 Hipp Rote Früchte mit stillem Minerlwsser (io, 33 % Frucht) 3,5 Römerquelle emotion weintrue drchenfrucht (1,8 % Frucht) 3,5 Römerquelle emotion zitrone pssionsfrucht (2 % Frucht) 3,5 Well + Active Wsser + Mrille Holunderlüte (1 % Frucht) 3,5 Gsteiner Elements ALPENGLÜHEN Preiseleere-Pfeffer (1 % Frucht) 3,6 Gsteiner Elements BERGSOMMER (3 % Frucht) 3,6 Römerquelle emotion romeere limette (2 % Frucht) 3,6 Spr Vitl Stilles Wsser + Reiner Sft Apfel-Holunderlüte-Zitrone (35,3 % Frucht) 3,6 Hipp Apfel Kirsche mit stillem Minerlwsser (io, 33 % Frucht) 3,7 Ruch Coco Mio Anns 3,7 Römerquelle emotion pfel riisel (2 % Frucht) 3,7 Römerquelle emotion nns zitrone (2 % frucht) 3,7 Crpe Diem Botnic Wter eleend 3,8 Crpe Diem Botnic Wter eruhigend 3,8 Teein- zw. koffeinhltige Getränke sind für Kinder unter 10 Jhren ungeeignet. Getränkekrton und/oder Geinde ist nicht wiederverschließr Getränkeliste Teil 3 Kurzversion Seite 4 von 9
5 Teein/ Koffein Zucker (g/100 ml) Crpe Diem Botnic Wter hrmonisierend 3,8 Tke Shpe Legère Erdeere Pfeffer 3,8 Vösluer Blnce Anns-Grpefruit (3,9 % Frucht) 3,8 Vösluer Blnce Apfel-Crnerry (1 % Frucht) 3,8 Vösluer Blnce Erdeere-Pfeffer (1 % Frucht) 3,8 Vösluer Blnce Lychee-Quitte (2,4 % Frucht) 3,8 Vösluer Blnce Rote True (1 % Frucht) 3,8 S-Budget Aqu Josteere (0,8 % Frucht) 3,9 Well + Active Wsser + Birne/Melisse (3 % Frucht) 3,9 Römerquelle emotion josteere (1 % Frucht) 4,0 S-Budget Aqu Bromeer-Limette 4,0 Spr Vitl Stilles Wsser + Reiner Sft Apfel-Ornge-Pfirsich-Krotte (40 % Frucht) 4,0 Stiegl Bräu Flüx Aronie-Beere 4,0 Tke Shpe Legère Rote True (1 % Frucht) 4,0 Arlerg GletscherEis Heideleere Arlerg GletscherEis Limette Arlerg GletscherEis Mngo Vösluer Blnce Juicy Riisel (7 % Frucht) 4,0 Hipp Bio-Sft & Minerlwsser Milde Birne (io, 45 % Frucht) 4,1 Römerquelle emotion irne melisse (3 % Frucht) 4,1 Vösluer Blnce Juicy Pink Grpefruit (7 % Frucht) 4,1 Vösluer Blnce Juicy Zitrone (7 % Frucht) 4,1 Alntur Rhrer-Truen-Schorle (io, 50 % Frucht) 4,2 Nture Drinks pple tempttion (io, 17,6 % Frucht) 4,2 Nture Drinks cherry cool (io, 10,6 % Frucht) 4,2 Römerquelle emotion lemongrss (3 % Frucht) 4,2 Well + Active Wsser + Lemongrss (3 % Frucht) 4,2 Bionde Ingwer-Ornge (io) 4,3 Peterquelle Himeer-Zitron (3 % Frucht) 4,3 Ruch Coco Mio pure 4,3 Spr Vitl Stilles Wsser + Reiner Sft Apfel-Suerkirsche (40 % Frucht) 4,3 Vösluer Blnce Mrcuj-Mrille (2 % Frucht) 4,3 Bionde Streuost (io) 4,4 Crpe Diem Komuch Clssic fresh 4,4 Crpe Diem Komuch Quitte fresh (0,3 % Frucht) 4,4 Nture Drinks yellow sun per (io, 17,6 % Frucht) 4,4 Bylove Fruchtschorle Apfel-Erdeere-Himeere (50 % Frucht) 4,5 Brunner Orngensft gspritzt (50 % Frucht) 4,5 Crpe Diem Komuch Crnerry fresh (5,1 % Frucht) 4,5 Gnic Love Juice White Plum 4,5 S-Budget Aqu Birne-Melisse (3 % Frucht) 4,5 Gnic Golden Rush 4,6 Nture Drinks red erry mix (io, 10,6 % Frucht) 4,6 Peterquelle Apfel-Holunder (4 % Frucht) 4,6 Vösluer Blnce Juicy Blutornge (7 % Frucht) 4,6 Adelholzener Bio Apfel Lemongrss (io, 5 % Frucht) 4,7 Adelholzener Bio Birne Holunderlüte (io, 5 % Frucht) 4,7 Alpine Vitmin Drink Vitlity Ornge-Guve 4,7 Teein- zw. koffeinhltige Getränke sind für Kinder unter 10 Jhren ungeeignet. c Aufgrund fehlender Verpckungsngen wurde der Kohlenhydrt- dem Zuckergehlt gleichgesetzt. 4,0 c 4,0 c 4,0 c Getränkeliste Teil 3 Kurzversion Seite 5 von 9
6 Teein/ Zucker Koffein (g/100 ml) Bionde Litschi (io) 4,7 Ruch Coco Mio Mngo 4,7 Adelholzener Bio Himeer Weißer Tee (io, 7 % Frucht) 4,8 Alntur Cocodrink Ntur (io) 4,8 Alpine Vitmin Drink Vitlity Crnerry-Limette 4,8 DM Ds Gesunde Plus Kindergetränk Apfel-Heideleere (30 % Frucht) 4,8 Gnic Dily Mx 4,8 Hipp Frucht Plus Rote Früchte in Apfel (50 % Frucht) 4,8 Hipp Multifrucht mit stillem Minerlwsser (io, 50 % Frucht) 4,8 Ruch EisTee weniger Zucker Pfirsich (4,4 % Frucht) 4,8 Ruch EisTee weniger Zucker Zitrone (1,5 % Frucht) 4,8 Bionde Holunder (io) 5,0 Bionde Kräuter (io) 5,0 Hipp Trinkspß Bio Apfelsft (io, 50 % Frucht) 5,0 Hohes C Nturelle Apfel-Zitrone (50 % Frucht) 5,0 Nture Drinks Spring Mgic (io, 6,1 % Frucht) 5,0 EZA Mte Grüntee Mrcuj (io, 1 % Frucht) 5,1 c Almdudler still 5,2 Brunner Apfelspritzer (50 % Frucht) 5,2 Schrtner Polo Apfel Spritzer (55 % Frucht) 5,2 Adelholzener Bio Schorle Apfel (io, 50 % Frucht) 5,3 Alntur Apfel-Johnniseer-Schorle (io, 50 % Frucht) 5,3 EZA Mte Eistee (io) 5,3 c NOW Nturell Ornge Mngo (io, 32 % Frucht) 5,4 Nture Drinks erry drem (io, 10,6 % Frucht) 5,5 Vösluer Bio Zitrone (io, 3 % Frucht) 5,5 Hohes C Nturelle Apfel-Kirsche (50 % Frucht) 5,6 Oi gespritzt (55 % Frucht) 5,6 Almdudler gespritzt 5,7 Arlerg Aktiv Pfirisch & Melisse (5 % Frucht) 5,7 Vösluer Bio Himeere (io, 3 % Frucht) 5,7 Vösluer Bio Holunderlüte (io) 5,7 Bionde Col (io) 5,8 Freewy Apfelsft gespritzt (60 % Frucht) 5,8 Mojo Vitminwter Apricon Mojo Vitminwter Drgonfruit Mojo Vitminwter Mngo-Pech Active Fruits + Minerlwsser Birne Zwetschke (30 % Frucht) 5,9 Adelholzener Bio Schorle Apfel True (io, 50 % Frucht) 5,9 Alntur Nturel Apfel-Johnniseere (io, 50 % Frucht) 5,9 Alntur Nturel Apfel-Pfefferminze (io, 50 % Frucht) 5,9 Grnini Frucht Prickler Exotic (60 % Frucht) 5,9 Grnini Frucht Prickler Pink Grpefruit-Ornge (60 % Frucht) 5,9 Grnny s Apfelsft gespritzt (55 % Frucht) 5,9 Hppy Fruits Apple Spritzer (60 % Frucht) 5,9 Hipp Frucht Plus Bnne-Pfirsich in Apfel (50 % Frucht) 5,9 Ruch Hppy Dy Crnerry Spritzer (11 % Frucht) 5,9 Alntur Cocodrink Anns (io, 20 % Frucht) 6,0 Teein- zw. koffeinhltige Getränke sind für Kinder unter 10 Jhren ungeeignet. Getränkekrton und/oder Geinde ist nicht wiederverschließr. c Aufgrund fehlender Verpckungsngen wurde der Kohlenhydrt- dem Zuckergehlt gleichgesetzt Getränkeliste Teil 3 Kurzversion Seite 6 von 9 5,8 c 5,8 c 5,8 c
7 Teein/ Zucker Koffein (g/100 ml) Alntur Cocodrink Mngo (io, 15 % Frucht) 6,0 Grnini Frucht Prickler Apfel-Cssis (60 % Frucht) 6,0 Lipton Ice Te Lemon (0,1 % Frucht) 6,0 Lipton Ice Te Supererry Grntpfel (0,1 % Frucht) 6,0 Adelholzener Active fresh Apfel-Mrcuj (50 % Frucht) 6,1 Arlerg Durstlöscher Apfelsft gespritzt (60 % Frucht) 6,1 Bill 4 kids Eistee Pfirsich 6,1 Grnini Frucht Prickler Apfel (60 % Frucht) 6,1 Pfnner Apfelsft gespritzt (60 % Frucht) 6,1 Adelholzener Bio Apfel Ornge mit Mrcuj (io, 30 % Frucht) 6,2 Adelholzener Bio Johnniseere (io, 10 % Frucht) 6,2 Alntur Teegetränk Grüntee-Zitrone (io, 2 % Frucht) 6,2 Hipp Trinkspß Rote Früchte (io, 56 % Frucht) 6,2 Trink! Eistee Pfirsisch (3 % Frucht) 6,2 Vösluer Bio Ornge (io, 3 % Frucht) 6,2 Willi Dungl g spritzt Krft für den Tg (60 % Frucht) 6,2 Active Fruits + Minerlwsser Apfel Crnerry (30 % Frucht) 6,3 Active Fruits + Minerlwsser Apfel Himeere Grntpfel (30 % Frucht) 6,3 Adelholzener Active fresh Cherry Apple Lime (50 % Frucht) 6,3 Pure Fruits g spritzt Apfel (60 % Frucht) 6,3 GOAL Fit Apfel gespritzt (30 % Frucht) 5,9 Höllinger Bio Apfel mit Wsser ohne Kohlensäure (io, 60 % Frucht) 6,3 Ruch Bio-Apfel Spritzer (60 % Frucht) 6,3 Ruch Hppy Dy Apfel-Birnen Spritzer (60 % Frucht) 6,3 Spr Jck s Juice Apple (40 % Frucht) 6,3 Trink! Eistee Zirone (1 % Frucht) 6,3 Cpri-Sonne Bio-Schorly Gele Früchte (io, 60 % Frucht) 6,4 Cpri-Sonne Bio-Schorly Rote Früchte (io, 60 % Frucht) 6,4 DM Ds Gesunde Plus Apfel-Kirsche-Holunder (47,4 % Frucht) 6,4 Hipp Frucht Plus Vitmin C (50 % Frucht) 6,4 Pfnner Johnniseere gespritzt (12,5 % Frucht) 6,4 Ruch Hppy Dy Orngen Spritzer (20 % Frucht) 6,4 DM Ds Gesunde Plus Apfel-Limette-Mrcuj (49 % Frucht) 6,5 Freewy Ice Te Pech (0,1 % Frucht) 6,5 Fruchttiger Früchte Jgd (70 % Frucht) 6,5 Fruchttiger Vitmin-Schtz (70 % Frucht) 6,5 Grnny s Apfesft mit stillem Wsser (60 % Frucht) 6,5 Höllinger Bio Holunderlüten Sprizz (io) 6,5 Höllinger Bio Johnniseer Sprizz (io, 12 % Frucht) 6,5 Höllinger Bio Lemon Sprizz (io, 12 % Frucht) 6,5 Höllinger Bio Ornge Sprizz (io, 12 % Frucht) 6,5 Pgo Apfel gespritzt (60 % Frucht) 6,5 Pfnner Der Grüne Lemon-Lychee (1 % Frucht) 6,5 Pfnner Der Grüne Zitrone-Kktusfeige (1 % Frucht) 6,5 Adelholzener Bio Kirsche (io, 13,5 % Frucht) 6,6 Fruchttiger Ornge-Mrcuj (60 % Frucht) 6,6 Höllinger Truenspritzer (40 % Frucht) 6,6 Pfnner IceTe Lemon-Lime (1,5 % Frucht) 6,6 Pfnner IceTe Pfirsich (1 % Frucht) 6,6 Teein- zw. koffeinhltige Getränke sind für Kinder unter 10 Jhren ungeeignet. Getränkekrton und/oder Geinde ist nicht wiederverschließr Getränkeliste Teil 3 Kurzversion Seite 7 von 9
8 Teein/ Zucker Koffein (g/100 ml) Pfnner The Green Te Lemon Prickly Per (0,5 % Frucht) 6,6 Pure Fruits g'spritzt Apfel nturtrü (60 % Frucht) 6,6 Truisod klssik (3 % Frucht) 6,6 Alntur Apfelschorle (io, 60 % Frucht) 6,7 Cppy Ornge g spritzt (30 % Frucht) 6,7 Fruchttiger Dschungel Spß (70 % Frucht) 6,7 Höllinger nturtrüer Apfel Spritzer (60 % Frucht) 6,7 Höllinger Vitmin Apfel (60 % Frucht) 6,7 Pgo Ornge-Mrcuj gespritzt (45 % Frucht) 6,7 Ruch Hppy Dy Apfel Spritzer (60 % Frucht) 6,7 Ruch Hppy Dy Mrillen Spritzer (15 % Frucht) 6,7 Spr ntur pur Bio-Apfelsft gespritzt (io, 60 % Frucht) 6,7 Truisod rot (3 % Frucht) 6,7 Voelkel Heimische BIO-Apfelschorle nturtrü (io, 60 % Frucht) 6,7 Zielpunkt Trink! Apfelsft gespritzt (60 % Frucht) 6,7 Adelholzener Bio Birne Rhrer (io) 6,8 Cppy Apfel g spritzt (35 % Frucht) 6,8 Fruchttiger Apfel-Erdeer (60 % Frucht) 6,8 Lipton Ice Te Pech 6,8 Pfnner IceTe Wildkirsche (1 % Frucht) 6,8 Arlerg Durstlöscher Johnniseere gespritzt (12,5 % Frucht) 6,9 Arlerg Eistee Pfirsich (2,1 % Frucht) 6,9 Arlerg Eistee Zitrone (2,5 % Frucht) 6,9 Freewy Ice Te Lemon (1 % Frucht) 6,9 Lipton Ice Te Mngo (0,1 % Frucht) 6,9 Ruch Hppy Dy Mngo Spritzer (12,5 % Frucht) 6,9 Spr Jck s Juice Ornge (40 % Frucht) 6,9 Willi Dungl g spritzt Munter und ktiv (60 % Frucht) 6,9 Adelholzener Active fresh Ornge Apple Strfruit (50 % Frucht) 7,0 Arizon Blueerry White Te 7,0 Freewy Ceylon Teegetränk mit Pfirischgeschmck 7,0 Freewy Ceylon Teegetränk mit Zitronengeschmck 7,0 Nestle Alete Kleine Entdecker Birne-Apfel (63 % Frucht) 7,0 Schrtner Eistee Pfirsich 7,0 Schrtner Polo Johnniseer Spritzer (12,5 % Frucht) 7,0 Hofer zurück zum Ursprung Holunderlüte g spritzt (io) 7,0 Hofer zurück zum Ursprung Johnniseer g spritzt (io, 12,5 % Frucht) 7,2 Voelkl Bio-Nturel Apfel-Cssis (io, 50 % Frucht) 7,0 Voelkl Bio-Nturel Apfel-Holunder (io, 50 % Frucht) 7,0 Arizon Originl Green Te with Honey 7,0 c Cpri-Sonne Red Fruits & Lemon (io, 10 % Frucht) 7,1 Dr. Mrtins Coco Drink Anns Acerol (io, 32 % Frucht) 7,1 GOAL Frucht Mix (10 % Frucht) 7,1 GOAL Ornge (10 % Frucht) 7,1 Pgo Mngo gespritzt (15 % Frucht) 7,1 Pgo Mrille gespritzt (20 % Frucht) 7,1 Pfnner Sun of Mexico Green Te Lemon Mint (1 % Frucht) 7,1 Pure Fruits g'spritzt Johnniseere (60 % Frucht) 7,1 Teein- zw. koffeinhltige Getränke sind für Kinder unter 10 Jhren ungeeignet. Getränkekrton und/oder Geinde ist nicht wiederverschließr. c Aufgrund fehlender Verpckungsngen wurde der Kohlenhydrt- dem Zuckergehlt gleichgesetzt Getränkeliste Teil 3 Kurzversion Seite 8 von 9
9 Teein/ Koffein Zucker (g/100 ml) Ruch Eistee Kirsch 7,1 Ruch Eistee Holunderlüte 7,1 Ruch EisTee Pfirsich (5,5 % Frucht) 7,1 Ruch EisTee Zitrone (1,5 % Frucht) 7,1 Ruch Hppy Dy Zitronenspritzer (14 % Frucht) 7,1 Spr Jck s Juice Pech (40 % Frucht) 7,1 Brunner Guute Beere Johnniseer gespritzt (12,5 % Frucht) 7,2 Brunner Johnniseere gspritzt (12,5 % Frucht) 7,2 GOAL Apfel (10 % Frucht) 7,2 GOAL Eistee Pfirsich (5,5 % Frucht) 7,2 Grnny s Apfel Holunder gespritzt (32 % Frucht) 7,2 Hofer Ice Te Pfirsich (5,5 % Frucht) 7,2 Höllinger Bio Crnerry Sprizz (io, 4 % Frucht) 7,2 Höllinger Bio Himeer Sprizz (io, 9 % Frucht) 7,2 Pgo Schwrze Johnniseere gespritzt (18 % Frucht) 7,2 Ruch EisTee Erdeer-Kiwi (3 % Frucht) 7,2 Ruch Hppy Dy Johnniseere Spritzer (12,5 % Frucht) 7,2 Willi Dungl Durstlöscher g spritzt (51 % Frucht) 7,2 Spitz Ice Te Grüner Tee Zitrone (19 % Frucht) 7,3 Pty Eistee Zitrone (1 % Frucht) 7,4 c Ruch EisTee Mngo (3 % Frucht) 7,4 Schrtner Bome Ginko Ornge (4,5 % Frucht) 7,4 Spr Eistee Pfirsich (1 % Frucht) 7,4 Spr Eistee Zitrone (1,5 % Frucht) 7,4 Teein- zw. koffeinhltige Getränke sind für Kinder unter 10 Jhren ungeeignet. c Aufgrund fehlender Verpckungsngen wurde der Kohlenhydrt- dem Zuckergehlt gleichgesetzt Getränkeliste Teil 3 Kurzversion Seite 9 von 9
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