Makuladegeneration. durch blaues Licht? Bernadette Epp-Wöhrl Seh- und Augentrainerin, Heilpraktikerin VitalEyes - Augsburg

Transkript

1 Makuladegeneration durch blaues Licht? Bernadette Epp-Wöhrl Seh- und Augentrainerin, Heilpraktikerin VitalEyes -

2 Makuladegeneration Eine Erkrankung des hinteren Augenabschnittes an der Stelle des schärfsten Sehens und der Farbwahrnehmung. 2 Formen: Trockene Makuladegeneration (ca. 85%) Feuchte Makuladegeneration (ca. 15%) 2

3 Makula lutea mit der Fovea centralis 3

4 Makula lutea und Fovea centralis - Stelle des schärfsten Sehens - hier findet keine Durchblutung statt - Makula lutea - ca 5 qmm Durchmesser (gelb) - größte Dichte an Sehzellen (vor allem Zapfen) - Fovea centralis ca. 0,5 qmm Durchmesser - hier befinden sich nur Zapfen (Farbensehen) - Zapfen : 6 Millionen, Stäbchen 120 Millionen 4

5 Erste Anzeichen der Makuladegeneration (feuchte und trockene Form) - verschwommenes Sehen (stärkere Brille hilft nicht) - gerade Linien erscheinen krumm - grauschwarze Punkte in der Mitte der Blickfeldes - erhöhte Lichtempfindlichkeit - gestörte Farbwahrnehmung 5

6 Das Amsler-Gitter 6

7 Risikofaktoren für eine Erkrankung der Makula - höheres Alter - familiäre Disposition - starke Sonneneinwirkung - weibliches Geschlecht - blaue Augen - Rauchen - unausgewogene Ernährung - Kunstlicht, Energiesparlampen - Bildschirmarbeit, Flachbildfernseher - Katarakt-Operation 7

8 Risikofaktor blaues Licht Blaues Licht (Wellenlänge von nm) ist anteilig zu hoch in: Energiesparlampen, LED Licht, Bildschirmen und Flachbildfernseher. Alexander Wunsch Lichtbiologe und Mediziner: Blaues Licht schädigt die Rezeptorzellen der Netzhaut oxidativ und kann die Entwicklung der AMD vorantreiben. Blaues Licht ist gefährlicher als UV-Strahlung, die bereits von Hornhaut und Linse herausgefiltert wird. Sichtbares kurzwelliges Licht (Blaulicht) dringt ungefiltert zur Netzhaut vor und erzeugt 8

9 Risikofaktor blaues Licht Bernhard Lachenmayer Augenarzt, München: Personen mit fehlender Linse oder sehr alten intraokularen Kunstlinsen, die noch keinen UV-Schutz hatten, können gefährdet sein. Es ist nicht auszuschließen, dass durch das Licht der Energiesparlampen vermehrt Fälle von altersbedingter Makuladegeneration auftreten können. 9

10 Risikofaktor blaues Licht In Studien zur Auswirkung von Licht von Energiesparlampen heißt es: Bei Energiesparlampen konnte sogar eine toxische Wirkung von künstlichem Licht im Zusammenhang mit dem menschlichen Hormonsystem beobachtet werden. Licht beeinflusse beispielsweise den Schlaf-Wach-Rhythmus und auch andere Körperfunktionen. Blaues Licht soll auch zu hormonellen Stressreaktionen führen. 10

11 Risikofaktor blaues Licht Tierversuche an Ratten mit blauem Licht zeigen eine Schädigung der Netzhaut bereits nach 4 Tagen, nach 30 Tagen kam es zu einer kompletten Degeneration der Sehzellschicht. Prof. Dr. Richard Funk, Uni Dresden bezeichnet den Blaulichtanteil, wie ihn auch Quecksilberdampf-Leuchtmittel (Leuchtstoffröhren, Energiesparlampen) aussenden als Blaulicht-Gefahr. 11

12 Risikofaktor blaues Licht Auch alle modernen TFT-Bildschirme sind mit einer Quecksilberdampf- Hintergrundbeleuchtung ausgestattet. LCD-Fernseher, Computer- und Laptop- Monitore funktionieren nach diesem Prinzip. Quecksilberbeleuchtung enthält eine intensive Energiespitze bei 436 Nanometern. Genau diese Wellenlänge kann zellschädigende Stoffe im Körper freisetzen (besonders im Auge). Damit nimmt die Belastung der Netzhaut durch blaues Licht erschreckend zu. Alexander Wunsch 12

13 Blaues Licht und Körperfunktionen Fast alle zivilisatorischen Erkrankungen, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Osteoporose und Störungen des Immunsystems können begünstigt werden. Alexander Wunsch Energiesparlampen senden neben Licht und Wärme auch radiofrequente Hochfrequenzstrahlen aus, ähnlich wie Langwellensender oder Mikrowellen. Folgen solcher Sender wie: Depressionen, Schlafstörungen, Gelenk- und Gliederschmerzen, erhöhte Krebsraten sind 13

14 Regeneration von Sehzellen Zapfen regenerieren am Abend und in der Nacht, Stäbchen regenerieren am Morgen. Diese Regenerationszyklen werden von Melatonin gesteuert, das sich u.a. im Auge selbst (in der Zirbeldrüse und im Darm) und bei Nacht bildet. Zuviel Licht am Abend (Bildschirm etc.) verhindert diese Produktion und stört die Regeneration der Netzhaut. Je höher der Blauanteil des Lichts, desto stärker der störende Einfluss. Ist der Melatoninspiegel zu niedrig, führt das auch zu Störungen im Schlaf-Wachrhythmus 14

15 Ganzheitliche Behandlung der Makuladegeneration - Schulmedizinische Therapie - Akupunktur nach Prof. Boel - Entgiften, Entsäuern, Entschlacken - richtige Ernährung und Nahrungsergänzung - Naturheilkundliche Behandlung - Farbtherapie - Seh- und Augentraining mit Farbübungen - Schutz vor blauem Licht 15

16 Schutz vor blauem Licht: - Bildschirm kalibrieren (z.b. - Lampen mit geringem Blaulichtanteil benutzen: Rotes Licht erhöht in den Zellen den Anteil an Antioxidantien, die freie Radikale neutralisieren können. - Schutzbrillen mit Blaulichtfilter (Fa. Prisma: 95% und 99%) - regelmäßige Pausen und Sonnenlicht nutzen - abends keine PC-Arbeit Bernadette Epp-Wöhrl mehr - VitalEyes (oder - mit Blaulichtschutz) 16

17 Bernadette Epp Wöhrl Klinkerberg 31, Telefon 0821/