PMS: Beschwerden an den Tagen vor den Tagen Die Pille hocheffektiv aber mit Nebenwirkungen

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1 PRESSEDIENST Wenn die Hormone verrückt spielen Warum Frauen Hormonschwankungen stärker spüren und weshalb synthetische Hormone dennoch nur in Ausnahmenfällen zum Einsatz kommen sollten. (Wien, 17. März 2010) Hormone sind biochemische Botenstoffe. Sie übermitteln Informationen von einem Organ zum anderen, ähnlich wie es auch Nerven tun. Der Informationsfluss durch Hormone geht allerdings vergleichsweise langsam vor sich. Die Entwicklung hin zur Geschlechtsreife wird bei der Frau durch Östrogene, beim Mann durch Androgene gesteuert. Das weibliche Hormonsystem ist sehr komplex und leicht beeinflussbar. In der Pubertät entwickelt sich ein rhythmischer Zyklus, der bei jeder Frau anders und individuell ist. Follikelhormon (Östrogen) und Gelbkörperhormon (Progesteron) sind die Regulatoren in diesem komplexen System. Ist der Hormonhaushalt intakt, fühlt sich die Frau wohl und ausgeglichen. Der Hormonhaushalt des Mannes ist von Natur aus stabiler. Schwankungen gibt es dennoch: Am höchsten ist der Testosteronspiegel zwischen Pubertät und 30. Lebensjahr. Ab dem 40. Lebensjahr sinkt der Spiegel langsam, aber stetig - rund 1% im Jahr. Auch andere Hormone, wie beispielsweise das DHEA werden mit zunehmendem Alter weniger gebildet. Der männliche Organismus hat aber mehr Zeit, sich auf den veränderten Hormonhaushalt einzustellen als der weibliche. Zyklus zwischen Östrogen und Progesteron Zurück zu den Frauen. In der ersten Zyklusphase dominieren die Östrogene. Ihre euphorisierende Wirkung weckt die Antriebskräfte und verstärkt die Leistungsfähigkeit. Nach dem Eisprung überwiegen die Gelbkörperhormone mit ihrer beruhigenden und entspannenden Wirkung. Die Lust, etwas zu unternehmen, sinkt, die Frau spart Energie. Fehlen diese Erholungsphasen, die die Natur für die Frauen vorgesehen hat, können A-1070 Wien, Mariahilferstraße 110, ; BA-CA , BLZ 12000

2 Beschwerden entstehen. Allgemeinmedizinerin und Homöopathin Christina Ari: Die moderne Gesellschaft stellt sich kaum auf die individuellen Bedürfnisse von Frauen ein. Die Frau muss immer und jederzeit leisten, kann sich die natürlichen Schwankungen nicht erlauben. Das macht krank. PMS: Beschwerden an den Tagen vor den Tagen Die Tage vor der Menstruation erleben viele Frauen als sehr belastend. Sie haben geschwollene, schmerzhafte Brüste, Wasseransammlungen im Gewebe, Hautprobleme, migräneartige Kopfschmerzen und Heißhungerattacken. Stimmungsschwankungen führen zu Gereiztheit, Überforderungsgefühlen und Antriebsschwäche. Mit dem Einsetzen der Monatsblutung verschwinden die Beschwerden schlagartig. Die Beschwerden werden als PMS (Prämenstruelles Syndrom) zusammengefasst. Christina Ari: Als homöopathische Ärztin betrachte ich in diesen Fällen die der Störung zugrunde liegenden Ursachen. Chronische Überforderung zum Beispiel verstärkt PMS massiv. Schwierige Lebensumstände, familiäre Belastungen können krank machen. Auch das Annehmen der eigenen Weiblichkeit ist oft ein Thema. Gesunde Ernährung, Sport, stressausgleichende Entspannungstechniken können ebenso helfen, wie pflanzliche Präparate. Homöopathisch kommen Pulsatilla, Lachesis, Lilium tigrinum, Helonias, Sepia, Nux vomica und mehr zum Einsatz. Christina Ari: Bei schwerwiegenden und über längere Zeit bestehenden Beschwerden empfiehlt sich eine personenbezogene, homöopathische Therapie im ganzheitlichen Sinn. Die Pille hocheffektiv aber mit Nebenwirkungen Seit den fünfziger Jahren, also seit drei Frauengenerationen werden synthetische Hormone hergestellt. Millionen Frauen auf der ganzen Welt nehmen künstliche Hormone zu sich - vor allem in Form der Antibabypille. Die Möglichkeit der Geburtenregelung hat die Stellung der Frau in der modernen Gesellschaft grundlegend verändert. Freilich hat diese Errungenschaft auch ihre Kehrseite.

3 Christina Ari: Ich beobachte in meinem Praxisalltag oft, dass Rezepte für die Pille sehr früh ausgestellt werden. Schon vierzehnjährige Mädchen nehmen die Pille. Vor allem sehr jungen Frauen ist aber oft nicht bewusst, dass sie täglich ein hochwirksames, nebenwirkungsreiches Medikament einnehmen. Was passiert mit der Einnahme der Pille? Christina Ari: Die Pille erzeugt einen rein funktionellen Rhythmus und unterdrückt die eigene Hormonproduktion komplett. Das hat natürlich Folgen. Einerseits verstärken die konstanten Follikelhormone die Belastbarkeit, andererseits können die Gelbkörperhormone der Pille eine Depression auslösen. Feineinstellungen sind in unserem Hormonsystem nicht mehr möglich. Der Eigenrhythmus geht verloren, ein künstlicher Kontrollmechanismus entsteht. Kontrolle versus Eigenrhythmus Immer mehr junge Frauen nehmen die Pille, weil die Verhütungsmethode einfach und sehr sicher ist. Das (Selbst)Bild, das moderne Frauen von sich haben, verlangt, immer alles unter Kontrolle" zu haben. Viele Frauen lassen sich darauf ein und leben nach den Erwartungen der anderen sie funktionieren für ihren Freund, ihren Job, ihre Familie. Christina Ari: Man kann sagen, dass die Pille der Frau einerseits mehr Macht und Freiheit verleiht, andererseits aber auch das natürlich Weibliche einschränkt. Die hormonelle Empfängnisverhütung ist eindeutig die bequemste" aber auch die ungesündeste. Egal ob leichte oder starke Pille, Pflaster, Spirale, Kristalle oder Injektionen alle paar Monate. Das Wesentliche bei der hormonellen Empfängnisverhütung ist immer die Unterdrückung des Eigenrhythmus des weiblichen Organismus. Wenn eine reife erwachsene Frau bewusst die Entscheidung zur Pille trifft, ist das sicher in Ordnung. Mir geht es aber darum, den Frauen zu erklären, was in ihrem Körper abläuft, wie die Zusammenhänge und möglichen Auswirklungen sind. Wer eine Alternative zur hormonellen Verhütung sucht, kann sich in jeder Apotheke informieren lassen. Christina Ari: Eine gründliche Information lohnt sich auf alle Fälle, denn das Angebot ist vielfältig geworden. Alternative Verhütung ist zwar etwas unsicherer, aber viel besser verträglich mit dem Grundprinzip des Lebens. Empfehlenswert sind für mich z.b. Fruchtbarkeitscomputer zur Messung der täglichen Hormonkonzentration im Urin.

4 PCO und Endometriose Auch das PCO-Syndrom (Polyzystisches Ovar Syndrom Vergrößerung der Eierstöcke mit fehlendem Eisprung, spärlicher Blutung und Unfruchtbarkeit) muss nicht unbedingt mit Hormonen therapiert werden. Zwar bewirkt eine Hormonbehandlung (z.b. mit Pille) regelmäßige funktionelle Blutungen und die Symptome der Erkrankung (Akne, maskulines Erscheinungsbild) können gemildert werden. Nach Absetzen der Behandlung bleiben aber Eisprung und Blutungen erneut aus. Die Behandlung mit der Pille vermindert nachweislich die Wahrscheinlichkeit einer späteren Schwangerschaft. Ähnliches gilt auch für den Einsatz von Hormonen bei Endometriose (Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutterhöhle). Christina Ari: Eine individuelle Therapie durch einen erfahrenen homöopathischen Arzt ist zielführender. Die Homöopathie kann mehr als nur körperliche Symptome lindern. Sie sucht die dahinterliegenden Störungsmuster und heilt ganzheitlich. Natürlich durch die Wechseljahre Das Klimakterium ist in etwa die Phase zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr der Frau, in der die Tätigkeit der Eierstöcke erlischt und die Menstruation aufhört. Die Menopause ist die Zeit nach der letzten Regelblutung bis ins hohe Alter. Sie ist natürlich und zweckmäßig und stellt eine Erholungsphase für den Körper dar. Wie in der Pubertät oder Schwangerschaft handelt es sich hier nicht um eine Krankheit, sondern eine Lebensphase. Symptome und Beschwerden in den Wechseljahren sind in Stärke und Häufigkeit recht unterschiedlich. Christina Ari: Etwa ein Drittel aller Frauen haben starke Probleme, die in jedem Fall behandelt werden sollten. Unsere Sexualhormone stehen in ständiger Wechselwirkung mit den anderen Hormonsystemen im Körper, wie etwa dem Stress-System oder der Schilddrüse. Hormone sind den Botenstoffen im Gehirn fast gleichzusetzen und beeinflussen so unser psychisches und vegetatives Gleichgewicht maßgeblich. Schwanken die Hormone stark, kommt es zu vielfältigen Beschwerden: Wallungen, Erschöpfungszuständen, Kopfschmerzen, Depressionen und Schlafstörungen gehören dazu, ebenso Herzbeschwerden, Bluthochdruck, Harninkontinenz, nervöse Anspannung, Labilität und Konzentrationsstörungen oder Gelenksbeschwerden. Künstliche Hormone können die körperlichen Symptome lindern und den natürlichen Alterungsprozess hinausschieben.

5 Allerdings begünstigen Hormone das Risiko von Brustkrebs- und Herz- Kreislauferkrankungen. Hormone dürfen keinesfalls verabreicht werden, wenn Leberschäden, Krampfadern, Thrombosen, Embolien, Bluthochdruck oder Schilddrüsenfunktionsstörungen vorliegen oder in der Vergangenheit bekannt waren. Pflanzliche Präparate wirken schwächer und haben auch kaum Nebenwirklungen. Sie sind bei leichten Beschwerden eine gute Wahl. Zum Einsatz kommen Cimicifunga, Rheum rhaponticum, Vitex Agnus Castus und Hypericum. Homöopathische Arzneien, die sich besonders bewährt haben, sind Lachesis, Acidum Sulfuricum, Cimicifuga, Lilium Tigrinum, Sepia, Pulsatilla und Strontium Carbonicum. Christina Ari: Ein erfahrener homöopathisch ausgebildeter Arzt kann hier helfen, die komplexen Zusammenhänge im Organismus zu erfassen und die Patientin ganzheitlich zu heilen. Wann sind Hormontherapien sinnvoll? Christina Ari: Hormontherapien sollten für Ausnahmesituationen vorbehalten sein. Wenn möglich, ist die hormonelle Therapie so einzusetzen, dass natürliche Körperprozesse unterstützt und nicht gehemmt oder blockiert werden. Einsatzbereiche sind zum Beispiel: Nach operativer Eierstockentfernung bei Frauen vor der Menopause (kurzzeitige Substitution) Rezeptorblockade bei Carcinomtherapie. Endometriose und Klimakterium (bei starken Beschwerden) Hormonelle Verhütung bei Frauen, die sich bewusst für diese Methode entscheiden. Hormonelle Verhütung bei Frauen, denen kein ausreichendes Koordinationsvermögen für alternative Methoden zumutbar ist. Bei unerfülltem Kinderwunsch, nach vorausgegangener homöopathischer Behandlung, speziell bei primärer Amenorrhoe.

6 Dr. Christina Ari ist Ärztin für Allgemeinmedizin und Homöopathin in Güssing, Burgenland. Die Österreichische Gesellschaft für Homöopathische Medizin ist die größte Vereinigung homöopathischer Ärzte Österreichs. Ziele der ÖGHM sind die Aus- und Weiterbildung von Ärzten auf Europastandard, die Repräsentation der Homöopathie gegenüber Öffentlichkeit und Medien, die EU-weite Vertretung auf politischer und wirtschaftlicher Ebene sowie die Förderung von Forschung und Entwicklung auf dem Gebiet der Homöopathie. Die ÖGHM wurde 1953 gegründet und hat ca. 900 Mitglieder. Internet: Weitere Informationen: Mag. Barbara Leitgeb, Pressebetreuung ÖGHM, Tel