Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013

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1 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

2 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

3 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

4 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

5 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

6 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

7 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

8 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

9 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

10 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

11 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

12 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

13 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

14 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

15 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

16 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

17 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

18 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

19 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

20 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

21 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

22 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

23 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

24 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

25 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

26 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

27 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,

28 5-Elemente-Turnen an der VHS Kufstein (4. Kurs in Folge) Dauer: 15. Okt.-10. Dezember 2012 Termine: 8x Zeit: Mo., Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Volksschule Kufstein-Stadt Anmeldung VHS Kufstein Tel /63614, 0699/ Mit diesen behutsamen und ganzheitlichen Übungen nach den 5 Elementen (TCM) können Sie gezielt Einfluss auf Disharmonien im Energiefluss nehmen. Damit werden individuelle Beschwerden wie Müdigkeit, Folgen von Stress wie Verspannungen, Verdauungs- oder Schlafprobleme etc. gelindert oder gar beseitigt. Damit wird Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Ein bunter elementebezogener Mix aus Meridian-, Qigong-, (Lach-)Yoga-, Do-In-, Atem-, Meditationsübungen etc. verspricht viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe und gibt Kraft für den Alltag. Workshop Shiatsu für zuhause Vertiefung am BFI Kufstein Termin: 17. November 2012 Sa., 9:00 bis 14:00 Uhr Bei diesem Workshop wird die SHIATSU-Grundbehandlung wiederholt. Zudem werden neue wirksame und interessante ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten aus dem SHIATSU dazugelernt, die die Gesundheit und das Wohlbefinden stärken. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. Workshop Einführung in die 5-Elemente-Lehre (TCM) am BFI Kufstein Termin: 26. Jänner 2013 Sa. von 9:00 bis 14:00 Uhr Die Lehre von Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde ist in der traditionellen chinesischen Philosphie verankert. Sie ist die Basis vieler östlichen Lehren wie auch dem SHIATSU. Befinden sich die 5 Elemente in Harmonie, ist der Mensch gesund. Sind sie im Ungleichgewicht, entstehen Unbehagen oder gar Krankheit. Wie Sie das Wissen um die 5 Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nützen können, erfahren Sie in diesem Workshop.

29 Herbst-/Winterprogramm 2. Semester 2012/2013 Workshop *Shiatsu für zuhause* am BFI Kufstein Termin: Fr./Sa., 28./29. September Dauer: 12 UE Fr. von 15:00 bis 19:00 Uhr Sa. von 9:00 bis 17:00 Uhr Preis: 129,00 SHIATSU ist eine Art sehr entspannende Daumendruckmassage aus Japan (TCMzugehörig) und fördert *ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden*. SHIATSU ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet. In der Regel wird SHIATSU auf dem Boden auf einer Matte in bequemer Kleidung am Partner/an der Partnerin durchgeführt. Bei diesem Workshop wird Ihnen vermittelt, wie Sie eine komplette und höchst wirksame SHIATSU-Grundbehandlung an Ihrem/Ihrer Partner/in durchführen. Zusätzlich erfahren Sie Wissenswertes zu den 5 Elementen, den Meridianen, Yin und Yang usw. Rücksprache erbeten mit der Referentin bei akuten Erkrankungen oder Schwangerschaft. DO-IN-Turnen (ganzheitliche Körperübungen) am BFI Kufstein Termin: 11. Okt. bis 22. Nov jeweils Do., 19:00 bis 20:00 Uhr = 6 Termine Das einige 1000 Jahre alte Do In stammt aus Japan und beinhaltet ganzheitliche Übungen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Das Do In gilt als die Wurzel für Yoga, Qigong etc. Do-In-Übungen verbessern das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, lösen Spannungen, fördern einen gesunden Schlaf, eine gute Verdauung u.v.m. und machen außerdem Spaß und geben Kraft. Das Do In beinhaltet eine bunte Mischung aus schwungvollen, fröhlichen Übungen, langsamen Bewegungen, Selbstmassagen, Atemtechniken, Meditationen usw. SHIATSU-Projektwoche österreichweit für kostenlose SHIATSU-Schnupperbehandlungen vom Mo.-So., Oktober 2012, Infos/Termine bei Elfriede Aufschnaiter, Tel ,,