Leitfaden zum Kognitiven Training Train-the-Trainer. Rita Pfeiffer, Lern- und Gedächtnistrainerin,

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Oldwig Adler
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1 Leitfaden zum Kognitiven Training Train-the-Trainer

2 5 Min. Begrüßung für TN 10 Min. Vorstellung der Agenda Karten/Klebeband für Min. * 15 Min. Pause Abfragen der Erwartungen der TN Grundlagen aus der Gehirnforschung: Gedächtnismodell Aufmerksamkeit und Konzentration, Motivation, Veränderungen des ZNS im Alter Theoretischer Teil Namensschilder, Folie PC Handout für TN * Der zeitliche Aufwand für die Vorstellung und Erläuterung der Übungen hängt davon ab, ob praktische Erfahrungen und Erläuterungen anhand von Beispielen einfließen sollen.

3 Vorstellung und praktische Einführung in das kognitive Training mit Erklärungen, welche Bereiche trainiert werden und warum MAT Sudoku Teilnehmer lernen das Training kennen und können es anwenden Schriftliche Übungen zur IVG, Merkspanne, KZG, LZG, Logik, visuelle Suche Schriftliche Übungen von leicht bis schwer PC, Handout Unterlagen von MAT CD-Rom Handout, MAT- Folien aus Pfiff1 Übungsblätter

4 Fresh-Minder 2 Ballonjagd Der schnelle Klick Symbole suchen Kopfrechnen Einkaufsliste Pfadfinder Praktische Übung CD-Rom Visuelle Suche; Aufmerksamkeit, IVG Visuelle Suche; Aufmerksamkeit, IVG, 2-back Visuelle Suche mit Distraktion; IVG, Aufmerksamkeit Arbeitsgedächtnis und Distraktion Kurzzeitgedächtnis, Aufmerksamkeit, Alltagsrelevant Kurzzeitgedächtnis, Ablenkreiz

5 Fresh-Minder 2 Praktische Übung CD-Rom Gesichter merken KZG Zahlenkette Würfel zählen AG, KZG, Aufmerksamkeit, Räumliches Vorstellungsvermögen, Logik

6 Happy-Neuron CD 1 Fördern Sie Ihre Konzentration Geheime Schubladen Achtung Eindringling Achtung Konzentration Leuchtkäfertanz Praktische Übung KZG, Kategorisierung, räumliche Aufmerksamkeit, Logik, Lernen aus Feedback visuelle Suche, Konzentration, räumliche Aufmerksamkeit, IVG Merkspanne, KZG, AG präzise, dynamische visuelle Aufmerksamkeit CD-Rom

7 Happy-Neuron CD 2 Praktische Übung CD-Rom Steigern Sie Ihr logisches Denkvermögen Die Türme von Hanoi Basketball in New-York Wortgalaxie AG, Strategien, Logik, sehr schwierig AG, Strategien, Logik, sehr schwierig AG, LZG, sprachliche Logik Zahlenordnung visuelle Suche, Inhibition, AG 15 Min. Pause

8 Happy-Neuron CD 3 Stimulieren Sie Ihr Gedächtnis Elefantengedächtnis Wappenspiele Ein Deutscher in New York praktische Übung KZG, Ablenkung, Strategien vis. Räumliches KZG, Ablenkung, Strategien vis. Räumliches KZG, Strategien CD-Rom

Happy-Neuron CD 4 praktische Übung CD-Rom Schärfen Sie Ihr räumlich visuelles Wahrnehmungsvermögen Im Handumdrehen Figurenwirbel Theory of Mind,

9 Happy-Neuron CD 4 praktische Übung CD-Rom Schärfen Sie Ihr räumlich visuelles Wahrnehmungsvermögen Im Handumdrehen Figurenwirbel Theory of Mind, Kompatibilität, Perspektivenwechsel visuelle Rotation Verschachtelte Figuren Perspektivenspiel Distraktion, Separation visuelles, räumliches KZG

10 Happy-Neuron CD 5 praktische Übung CD-Rom Erweitern Sie Ihren Wortschatz Silbenrätsel 15 Min. Pause Wortdetektiv Buchstabensalat visuelle Suche, Wortschatz (Gedächtnis) Wortergänzungen, Flexibilität visuelle Suche, Flexibilität, sehr schwierig

11 45 Min. Erstellung eines Trainingsplanes für ein Training zu Hause über das Internet Kostenpflichtiges Training Kurzzeitgedächtnis Belastbarkeit Mustervergleich Rechenfähigkeit Konzentrationsfähigkeit Reaktionsfähigkeit Sehgenauigkeit Vorstellung der Internetseiten praktische Übung PC Blanko-Trainingsplan PC

12 45 Min. Aufbau eines Trainingsplanes für ein Training zu Hause Kostenfreies Training Color confusion Bin memo Calculator Sequence Word finder Rotator Spatial view Restorer Path Memory Theoretischer Teil unter Einbindung der TN Didaktik und Präsentation praktische Übungen PC Blanko- Trainingsplan PC

13 90 Min. Aufbau eines Trainingsplanes Was ist zu beachten? Motivation Gruppendynamik Vorkenntnisse der TN Wie viele Einheiten? Für welches Klientel? Welche Materialien? 15 Min. Reflexion des Workshop Theoretischer Teil unter Einbindung der TN Didaktik und Präsentation Befragung der Teilnehmer über Zufriedenheit Vergleich mit den Erwartungen der TN Blanko-Trainingsplan Wandzeitung, Flipchart Tafel

14 Anmerkungen: Rot und gelb gekennzeichnete Übungen sollten unbedingt trainiert werden. Die grün unterlegten Übungen können je nach zeitlichem Umfang des Trainings in den Plan integriert werden. Ausführliche Beschreibungen des kognitiven Trainings finden Sie unter in der Rubrik Trainings.

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