Spirituelle Wege in Nordfriesland

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1 So erreichen Sie uns: Mit der Bahn fahren Sie bis Bredstedt (HH Westerland). Vom Bahnhof bis zu uns sind es 2 km. Von dort aus weiter mit Taxi (Tel /14 25) oder mit dem Bus. Mit dem Auto von Süden über die A7 (HH FL, Ausfahrt Schuby) oder über die A23 in Richtung Husum und dort weiter über die B5 Richtung Niebüll. In Breklum folgen Sie bei der 2. Fußgängerampel dem fliederfarbenen Schild rechts in die kirchenstraße. Breklumer Gezeiten Die Rezeption finden Sie hinter der Bahnunterführung auf der linken Seite im Martineum, Kirchenstraße 13. Kosten Ermäßigung auf Anfrage möglich. Weitere Angebote unter und veranstaltungskalender/ Spirituelle Wege in Nordfriesland ANMELDUNG Zentrum für Mission und Ökumene nordkirche weltweit Christian Jensen Kolleg ggmbh Kirchenstraße Breklum Telefon Fax buerobreklum@nordkirche-weltweit.de

2 Breklumer Gezeiten Es ist gerade fertig, unser kleines Labyrinth am Christian Jensen Kolleg in Breklum. Zwischen den Gästehäusern lädt es ein, sich auf einen besinnlichen Weg nach Innen zu machen. Solche Labyrinthe symbolisieren den Lebensweg, seine Verschlungenheit und letztlich sein Ziel. Unser Weg beginnt in Richtung Osten, der aufgehenden Sonne entgegen. Immer wieder muss man auf dem Weg zur Mitte stehenbleiben, innehalten und die Richtung deutlich verändern. Dann kommt man schließlich in der Mitte an, dem Symbol für Gottes Gegenwart. Doch das ist erst der halbe Weg. Nun geht es mit dem Licht Gottes und der Sonne zurück, weiter in den natürlichen Lauf des Lebens. Obgleich du von der Welt betört bist, birgst du tief in dir einen Schatz. Öffne dein inneres Auge, kehr endlich zu deinem Ursprung zurück. Ähnlich wie das Labyrinth laden die Veranstaltungen in diesem Heft Breklumer Gezeiten zum Innehalten und neu ausrichten ein. Im Lauf der Jahreszeiten bieten wir Auszeiten mit unterschiedlichen Schwerpunkten an. Fast immer verbunden mit einigen Tagen Urlaub in unserem schönen Tagungshaus und seiner reizvollen Umgebung. Marsch, Geest und Wattenmeer prägen unsere Landschaft. Fast immer pustet uns hier ein frischer Wind Kopf und Bäume durch. Wir laden ein, achtsam die eigene Mitte zu erspüren beim Singen, Beten, Pilgern oder Fasten. Herzlich willkommen. Dschalal ad-din ar-rumi Foto: J. Jessen-Thiesen Jutta Jessen-Thiesen, Pastorin

3 4 5 Der Weg ist das Ziel Pilgern im Herbst Während die Zugvögel am Himmel ihre Wege ziehen, pilgern wir auf unterschiedlichen Wegen durch die Landschaft Nordfrieslands. In den Kögen am Naturpark Wattenmeer wird uns ein Vogelkundler begleiten und die Natur und den Weg der Zugvögel erläutern. Wir lassen uns anregen zum Hinschauen und Nachspüren. Gemeinsam und auch in der Stille erleben wir die Natur um uns und unser eigenes Leben darin. Das Christian Jensen Kolleg ist unsere Herberge, hier beginnen wir die Tage mit einer Andacht und kehren am späten Nachmittag hierher zurück. Die Strecken sind täglich etwa 15 Kilometer lang. Sie erfordern eine normale Kondition und eine gewisse Wetterfestigkeit. Wann Mo., 28. September 2015, 14 Uhr bis Fr., 2. Oktober, 13 Uhr Kosten 265 Euro (EZ und Verpflegung) Anmeldung bis 1. September 2015 Leitung Jutta Jessen-Thiesen, Dagmar Messow, Karl Peter Hellfritz Siehe, dein König kommt zu dir Klösterliche Tage im Advent (Sacharja 9,9) Am ersten Dezemberwochenende nehmen wir uns Zeit, um den stillen Seiten des Advents zu begegnen. Abseits vom Alltag gestalten wir die Tage mit Impulsen und Meditation. Bilder und Symbole erzählen und illustrieren die Botschaft dieser Zeit. Mit ihnen werden wir uns auf den Advent einstimmen. Andachten zu den Tageszeiten geben den Tagen einen klösterlichen Rhythmus. Wann Fr., 4. Dezember, 2015, 16 Uhr bis So., 6. Dezember, 13 Uhr Kosten 130 Euro (EZ und Verpflegung) Anmeldung bis 15. November 2015 Leitung Jutta Jessen-Thiesen

4 6 7 Das Wort wohnte unter uns und wir sahen seine Herrlichkeit Klösterliche Tage zum Jahresbeginn (Johannes 1,14) Am Beginn des neuen Jahres laden wir ein innezuhalten. Abseits vom Alltag, begleitet von Stille, Meditation und regelmäßigen Andachten lassen wir das Wunder der Menschwerdung Gottes in uns nachklingen. In diesem Licht der Weihnachtsbotschaft schauen wir voraus auf das neue Jahr und finden unsere Haltung zum Kommenden. Den Samstag verbringen wir dabei im Schweigen. Foto: Andrea Berndt Achtsam mit dem Feuer Dem Burn-out begegnen mit MBSR Das Achtsamkeitstraining MBSR (mindfullness based stress reduktion) ist sowohl zur Stressbewältigung als auch zur persönlichen Weiterentwicklung geeignet. In einem zweitägigen Workshop vermitteln und üben wir die Methoden. Das sind Sitz- und Gehmeditation, Body- Scan (den eigenen Körper von innen her akzeptierend wahrnehmen), leichte Körperübungen aus dem Yoga und Impulse und Gespräche zu Lebensthemen. Nach drei Wochen Übungszeit zuhause werden die Methoden mit einem Vertiefungstag gefestigt. Wann Fr., 8. Januar 2016, 16 Uhr bis So., 10. Januar, 13 Uhr Kosten 130 (EZ und Verpflegung) Anmeldung bis 15. Dezember 2015 Leitung Frank Puckelwald, Gemeindedienst der Nordkirche, Jutta Jessen-Thiesen Wann Mi., 10. Februar 2016, 10 Uhr bis Do., 11. Februar, 17 Uhr Vertiefungstag: Do., 3. März, Uhr Kosten 200 (Seminar, EZ und Verpflegung) Anmeldung bis 25. Januar 2016 Leitung Bernd Schlüter, MBSR Trainer, Jutta Jessen-Thiesen

5 8 Foto: K. Faupel-Drews Wandeln Fastenwoche im Frühjahr Die Zeit vor Ostern ist geprägt vom Warten auf den Frühling und das Wunder der Auferstehung. Einer guten Tradition folgend laden wir ein, jetzt zu fasten. Der Verzicht auf gewohnte Ernährung und die Ruhe einer Auszeit geben Körper, Geist und Seele die Chance, sich zu erholen und zu erneuern. So können wir auch an uns die verwandelnde Kraft dieser Jahreszeit spüren. Wir bieten Basenfasten mit stark reduziertem Speiseangebot an. Es wird erläutert und begleitet, erfolgt aber in eigener Verantwortung. Dazu kommen Yogaübungen und regelmäßige Andachten, sowie viel Zeit zum Spazierengehen und Ausruhen. Wann Sa., 12. März 2016, 15 Uhr, bis Sa., 19. März, 11 Uhr Kosten 380 (EZ und Fastenverpflegung) Anmeldung bis 15. Februar 2016 Leitung Katja Sonnenburg, Heilpraktikerin und Yogalehrerin, Jutta Jessen-Thiesen Werde, wer du bist. Das eigene Leben mit den Perlen des Glaubens betrachten Wer bin ich? Genauer: Was hat mich geprägt, wovon möchte ich mich lösen und wohin geht meine Sehnsucht? Neben den äußeren Lebensstationen habe ich auch eine innere Biografie. Dabei geht es um durchlaufende Erfahrungen von Liebe und Leid, Mangel und Kraftquellen, Umbruch und Neuanfang, die sich oft erst in der Zusammenschau zu einem Bild zusammenfügen. Ein besonderes Armband, die Perlen des Glaubens, helfen, dem auf die Spur zu kommen und Bilder zu entwickeln, die Zukunft eröffnen. Elemente des Wochenendes Kurze Einführung in die Perlen des Glaubens Ein Perlenbild der eigenen Lebensgeschichte erstellen Geistliche Begleitung und Bildbetrachtung in Kleingruppen Wann Fr., 15. April 2016, 16 Uhr bis So., 17. April, 13 Uhr Kosten 180 Euro (Seminar, EZ und Verpflegung) Anmeldung bis 1. April 2016 Leitung Dr. Kirstin Faupel-Drevs, Pastorin, exerzitienbegleiterin, Initiatorin Perlen des Glaubens, Jutta Jessen-Thiesen

6 10 Auf dem Weg: Schweigen und Hören: Offene Meditationsabende Jeden 1. Dienstag im Monat von Uhr: 7. Juli 2015, 4. August, 1.September, 6. Oktober, 3. November, 1. Dezember, 5. Januar 2016, 2. Februar, 1. März, 5. April, 3. Mai, 7. Juni Der Himmel geht auf Pilgern zu Himmelfahrt Foto: E. v. d. Heyde Am Himmelfahrtswochenende laden wir ein, unter dem weiten Himmel Nordfrieslands zu pilgern. Wir erleben das Licht und die Natur in Marsch, Geest und Wattenmeer und uns darin. Dabei achten wir auf das, was uns begegnet. Geistliche Impulse, Stille und Andachten begleiten uns durch die Tage. Die Wege sind etwa 15 Kilometer lang mit vier Stunden Gehzeit. Am späten Nachmittag kehren wir ins Christian Jensen Kolleg zurück. Wann Mi., 4. Mai 2016, 18 Uhr bis So., 8. Mai, 13 Uhr Kosten 260 (EZ und Verpflegung) Anmeldung bis 15. April 2016 Leitung Jutta Jessen-Thiesen, Dagmar Messow Diese offene Meditationsgruppe gibt regelmäßig die Gelegenheit in einer Gruppe das stille Sitzen als Gebetsform zu üben und zu leben. Ort Leitung in der Kapelle im missionshaus, Breklum, kirchenstraße 4 Jutta Jessen-Thiesen, Dagmar Messow Reden und Hören: Geistliche Begleitung Lebensthemen klären und verändern sich, wenn sie in Worte gefasst werden. Erfahrungen vertiefen sich durch den Austausch. Ein Impuls von außen kann hilfreich und unterstützend sein. Ich biete in diesem Sinn geistliche Begleitung an. Sprechen Sie mich an, um Näheres zu verabreden. kontakt Jutta Jessen-Thiesen,