Talentsichtung (Vielseitigkeitsüberprüfung) - Schwimmen - 2. bis 6. Klasse

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1 Talentsichtung (Vielseitigkeitsüberprüfung) - Schwimmen -. bis 6. Klasse Für eine schwimmsportliche Förderung im Landesverband und Beteiligung am Leistungspaket der Landesverbände ist eine Vielseitigkeitsprüfung abzulegen. Diese soll eine allgemeine Einschätzung der sportlichen und körperlichen Eignung ermöglichen und die Entscheidung über eine Förderung erleichtern. Die Überprüfung besteht aus folgenden Bereichen: Bereich 1: Körperliche Eignung Bereich : Leistungen Bereich : Technik der Schwimmarten Bereich : Grundschnelligkeit Bereich 5: Beinbewegung Bereich 6: Athletik Bereich 7: Beweglichkeit Bereich 8: Wasserbeweglichkeit (Delfinbewegung/ Gleiten) Die Sportler müssen in den einzelnen Bereichen Normen erfüllen. Eine Aufgabe oder Leistung gilt als erbracht, wenn eine Norm (z.b. Zeit) erreicht wurde. Detaillierte Darstellung der Überprüfungsbereiche Bereich 1: Körperliche Eignung Aufgabe : Aufgabe : Aufgabe : Messung der Körpergröße Die Messung nach Wutscherk erfolgt durch die Landestrainer. Die Körpergröße wird in cm mit einer Dezimalstelle angeben. 1,0 11,0 18,0 1,0 19,0 16,0 150,0 17,0 1, ,0 15,0 19, ,0 157,0 15,0 Messung des Körpergewichtes Die Messung erfolgt mit einer Balkenwaage oder einer Personenwaage mit Digitalanzeige. Das Körpergewicht wird in kg mit einer Dezimalstelle angegeben. Ermittlung des Brocca-Index Berechnungsformel: Brocca = Körpergröße [cm] 100 Körpergewicht [kg] 6,0 5,0,0 11,0 9,0 7,0 16,0 1,0 10,0 5 17,0 1,0 11,0 6 18,0 15,0 1,0 Anthropometrische Messungen zur Bestimmung des biologischen Alters und zur Ermittlung der Finalkörpergröße Diese Messungen werden bei Bedarf durch Sportmediziner abgenommen. Zusatzpunkt: Die Sportler des jungen Jahrgangs einer Klassenstufe ( im Januar oder später geboren ) erhalten einen Zusatzpunkt, der als Kalendarisches Alter vermerkt wird. Dieser Punkt soll einer Benachteiligung insbesondere beim Vergleich der Körpergrößen entgegenwirken. Seite: 1

2 Bereich : Leistung Die Sportler schwimmen folgende Strecken:. Klasse: 50 m Kraul, 50 m Rücken, 5 m Brust. Klasse: 50 m Kraul, 50 m Rücken, 5 m Schmetterling/ Delfin, 50 m Brust. Klasse: 50 m Kraul, 50 m Rücken, 50m Delfin, 50 m Brust, 00 m Kraul 5. Klasse: 100 m Kraul, 100 m Rücken, 100 m Delfin, 100 m Braust, 800 m Kraul 6. Klasse: 100 m Kraul, 100 m Rücken, 100 m Delfin, 100 m Braust, 800 m Kraul Die Strecken werden in einem Sichtungswettkampf geschwommen. Es gelten die Wettkampfbestimmungen des DSV, jedoch werden aus organisatorischen Gründen bei den 00 m und 800 m Strecken keine Zwischenzeiten genommen und demzufolge auch nicht im Protokoll vermerkt. Es gibt nur einen Startversuch je Strecke. Die Normen dieses Bereiches sind teilweise für Jungen und Mädchen unterschiedlich. Die nachfolgenden Tabellen sind generell für eine getrennte Bewertung aufgebaut, auch wenn die Normzeiten gleich sind. 5 m Brust Jungen Madchen Punkte Punkte 1 Punkt 0:8,00 0:0,00 0:,00 0:8,00 0:0,00 0:, m Delfin Jungen Madchen Punkte Punkte 1 Punkt 0:,00 0:5,00 0:8,00 0:,00 0:5,00 0:8, m Kraul Jungen Madchen Punkte Punkte 1 Punkt 0:55,00 0:57,00 1:00,00 0:55,00 0:57,00 1:00,00 0:,00 0:8,00 0:5,00 0:,00 0:8,00 0:5,00 0:5,60 0:7,00 0:8,0 0:6,0 0:7,50 0:8,90 5 0:,0 0:,50 0:5,70 0:,80 0:5,10 0:6,0 6 0:,60 0:,80 0:5,00 0:1,80 0:,90 0:,10 50 m Rücken Jungen Madchen Punkte Punkte 1 Punkt 0:55,00 0:57,00 1:00,00 0:55,00 0:57,00 1:00,00 0:7,00 0:51,00 0:55,00 0:7,00 0:51,00 0:55,00 0:,70 0:,0 0:5,80 0:,00 0:,60 0:6,0 5 0:9,70 0:1,0 0:,70 0:0,00 0:1,0 0:,90 6 0:7,00 0:8,0 0:9,80 0:8,00 0:9,0 0:0,80 50 m Delfin Jungen Madchen Punkte Punkte 1 Punkt 0:1,10 0:,70 0:,0 0:1,00 0:,60 0:,10 5 0:8,00 0:9,0 0:0,80 0:7,80 0:9,0 0:0,60 6 0:5,00 0:6,0 0:7,60 0:6,00 0:7,0 0:8,60 50 m Brust Jungen Madchen Punkte Punkte 1 Punkt 0:55,00 0:57,00 1:00,00 0:55,00 0:57,00 1:00,00 0:7,00 0:8,70 0:50,50 0:6,70 0:8,0 0:50,10 5 0:,70 0:5,0 0:7,00 0:,70 0:5,0 0:7,00 6 0:0,50 0:,00 0:,50 0:1,50 0:,00 0:,50 Seite:

3 100 m Kraul Jungen Madchen Punkte Punkte 1 Punkt 1:19,0 1:,10 1:5,00 1:19,0 1:,10 1:5,00 5 1:1,60 1:16,0 1:19,10 1:1,80 1:16,50 1:19,0 6 1:08,60 1:11,10 1:1,70 1:09,60 1:1,10 1:1, m Rücken Jungen Madchen Punkte Punkte 1 Punkt 1:0,90 1:,0 1:7,70 1:,0 1:5,70 1:9,10 5 1:,70 1:7,80 1:0,90 1:,00 1:7,10 1:0,0 6 1:18,80 1:1,80 1:,70 1:18,80 1:1,80 1:, m Delfin Jungen Madchen Punkte Punkte 1 Punkt 5 1:,80 1:8,00 1:1,10 1:,90 1:8,00 1:1,0 6 1:17,80 1:0,70 1:,60 1:18,60 1:1,50 1:, m Brust Jungen Madchen Punkte Punkte 1 Punkt 1:1,50 1:5,0 1:9,00 1:0,50 1:,0 1:7,90 5 1:,0 1:7,70 1:1,10 1:,90 1:6,0 1:9,80 6 1:7,50 1:0,70 1:,00 1:8,0 1:1,0 1:,70 00 m Kraul Jungen Madchen Punkte Punkte 1 Punkt 6:0,00 6:50,00 7:00,00 6:0,00 6:50,00 7:00, m Kraul Jungen Madchen Punkte Punkte 1 Punkt 5 1:00,00 1:0,00 1:00,00 1:00,00 1:0,00 1:00, :10,00 11:0,00 11:50,00 11:00,00 11:0,00 11:0,00 In diesen Tabellen sind auch Normen für Wettkampfstrecken aufgeführt, die zur Zeit nicht mehr zum Programm des Prüfungswettkampfes gehören. Der Vollständigkeit halber sind diese aber mit aufgeführt worden. Bereich : Technik der Schwimmarten Nachweis der Technikbeherrschung in den Schwimmarten Kraul, Rücken, Delfin (außer. Klasse) und Brust. Die Bewertung erfolgt durch die visuelle Einschätzung der Landestrainer auf den ersten 0 m einer vorher bekannt gegebenen Wettkampfstrecke. Es wird eingeschätzt, ob der Sportler den Bewegungsablauf der Schwimmart in der Feinoder der Grobkoordination beherrscht. Die Bewertung ist für alle Klassenstufen gleich. Die erreichte Punkzahl geht zweifach in die Gesamtwertung ein. Seite:

4 Punkte 1 Punkt 0 Punkte Ausführung in Grobkoordination: - gut sichtbarer Vortrieb - kleine rhythmische Störungen im Bewegungsablauf - Die technische Ausführung muss den Wettkampfbestimmungen entsprechen. Ausführung in Feinkoordination: - rhythmisch, flüssiger Bewegungsablauf - technisch nahezu einwandfreier Bewegungsablauf - guter Vortrieb -Bewegungsablauf entspricht nicht den vorgenannten Anforderungen. - Es liegt ein Verstoß gegen die Wettkampfbestimmung vor. Bereich : Grundschnelligkeit Die Sportler schwimmen 1,5 m in den Schwimmarten Kraul, Rücken, Delfin (außer. Klasse) und Brust. Die Strecken werden in einem Sichtungswettkampf geschwommen. Der Start erfolgt auf Startkommando mit dem Absprung vom Startblock (bei Rücken normaler Rückenstart). Die Zeit wird mit dem Anschlag auf einer bei 1,5 m quergespannten Leine gemessen. Es gibt nur einen Startversuch je Lage. Es gelten die Wettkampfbestimmungen des DSV. Delfinbewegungen in Rückenlage sind erlaubt. 1,5 m Kraul: 9,00 9,50 10,00 8,00 8,50 9,00 6,50 7,00 7,50 5 6,10 6,70 7,10 6 5,80 6,0 6,80 1,5 m Delfin: 9,00 9,50 10,00 7,80 8,50 9,0 5 7,0 8,10 8,80 6 7,00 7,80 8,50 1,5 m Rücken 10,50 11,00 11,50 9,50 10,00 10,50 8,0 8,80 9,0 5 8,10 8,50 9,10 6 7,80 8,0 8,80 1,5 Brust: 11,00 11,50 1,00 9,50 10,00 10,50 8,50 9,00 9,50 5 8,0 8,90 9,0 6 8,0 8,80 9,0 Bereich 5: Beinbewegung Die Sportler demonstrieren die Beinbewegung in den Schwimmarten Rücken, Brust, Delfin (außer. Klasse) und Brust über die Distanz von 5 m. Die Strecken werden in einem Sichtungswettkampf geschwommen. Der Start erfolgt aus dem Wasser. Der Sportler hält sich mit einer Hand am Beckenrand fest und die anderen Hand umfasst das Brett (Unterarm aufliegen). Mit dem Startkommando stößt er sich von der Beckenwand ab. Die Zeit wird mit dem Handanschlag an der Wand (bei 50m Bahn auf einer bei 5 m quergespannten Leine) gemessen. Die Rückenbeinbewegung wird ohne Brett ausgeführt und sie beginnt mit dem normalen Rückenstart. Es gibt nur einen Startversuch je Lage. Es gelten die Wettkampfbestimmungen des DSV. Delfinbewegungen in Rückenlage sind erlaubt. 5 m Kraulbeinbewegung: 0:,00 0:,00 0:6,00 0:6,50 0:8,50 0:0,50 0:,50 0:,00 0:5,50 5 0:1,70 0:,0 0:,70 6 0:1,00 0:,50 0:,00 5 m Rückenbeinbewegung: 0:,00 0:,00 0:6,00 0:6,50 0:8,50 0:0,50 0:,00 0:,50 0:6,00 5 0:,80 0:,0 0:5,80 6 0:,50 0:,00 0:5,50 Seite:

5 5 m Delfinbewegung: 0:9,00 0:1,00 0:,00 0:,50 0:6,00 0:7,50 5 0:,70 0:,70 0:6,70 6 0:,00 0:,50 0:6,00 5 m Brustbeinbewegung: 0:,00 0:6,00 0:8,00 0:9,00 0:1,00 0:,00 0:5,50 0:7,00 0:8,50 5 0:,70 0:6,0 0:7,70 6 0:,00 0:5,50 0:7,00 Bereich 6: Athletik Aufgabe : Liegestütze Ausgangstellung: Liegestütz vorlings, Hände in ca. in 1½ facher Schulterbreite, Arme durchgestreckt, Füße geschlossen und gegen einen festen Halt gestemmt Ausführung: Beugen der Arme, bis das Kinn eine ca. 5 cm hohe Matte berührt Anschließend völliges Durchstrecken der Arme bis zur Ausgangsstellung Es wird die Anzahl der ordentlich ausgeführten Liegestütze in 0 Sekunden gezählt Dreierhop (beidbeinig) Nach einer individuellen Erwärmung wird der Test folgendermaßen durchgeführt: Der Sportler steht mit beiden Beinen vor der Absprunglinie. Er springt mit beiden Beinen gleichzeitig ab und nutzt die Arme zum Schwungholen. Die Bewegung muss flüssig sein. Es dürfen zwischen den drei Absprüngen keine Pausen gemacht werden. Die Füße sollen möglichst parallel gesetzt werden. Die Sprungweite wird in Zentimetern an der Ferse des hinteren Fußes gemessen. Jeder Sportler hat drei Versuche, wobei der beste Versuch gewertet wird. Achtung: Die Normen für den Dreierhop gelten vorläufig. Änderungen werden vorgenommen, wenn genügend vergleichbare Daten bzw. Vorgaben vom Deutschen Schwimm-Verband vorliegen. 5,10,80,50 5,0 5,10,80 5,70 5,0 5,10 5 6,00 5,70 5,0 6 6,0 6,00 5,70 Bereich 7: Beweglichkeit Überstrecken des Fußes Ausgangsstellung: Strecksitz auf der Bank, Ober- und Unterschenkel aufliegen. Die Zehen werden so weit wie möglich vom Körper weggestreckt. Gemessen wird der Winkel zwischen Schienenbein und Spann am Knöchel. Die Messung wird durch die Landestrainer abgenommen. Seite: 5

6 Die Normen sind für alle Klassenstufen gleich. Punkte 1 Punkt Aufgabe : Anziehen des Fußes Ausgangsstellung: Strecksitz auf der Bank, Ober- und Unterschenkel aufliegen. Die Zehen werden so weit wie möglich an den Körper herangezogen. Gemessen wird der Winkel zwischen verlängertem Wadenbein und Fußsohle am Knöchel. Die Messung wird durch die Landestrainer abgenommen. Die Normen sind für alle Klassenstufen gleich. Punkte 1 Punkt Aufgabe : Rumpftiefbeugen Ausgangsstellung: Stand auf einer Erhöhung, Arme werden über dem Kopf ausgestreckt Der Oberkörper wird nach vorn gebeugt bis die Hände die Standfläche berühren, wobei die Knie gestreckt bleiben. Diese Haltung wird Sekunden beibehalten. Die Normen sind für alle Klassenstufen gleich. Punkte Punkte 1 Punkt Handfläche setzt auf Knöchel (Faust) setzt auf Fingerspitze (Mittelfinger) setzt auf Bereich 8: Wasserbeweglichkeit Demonstration der Delfinbewegung in Bauch- und Rückenlage Zielstellung: Ermittlung des individuellen Entwicklungsstandes der Delfinbewegung Distanz der Demonstrationsstrecke:. und. Klasse: 10 m. bis 6. Klasse: 15 m Die vorgegebene Strecke ist aus dem Abstoß von der Beckenwand in kürzester Zeit mit Delfinbewegung zu durchschwimmen. Die Zeitmessung beginnt, wenn die Füße die Wand verlassen, und endet mit dem Kopfdurchgang bei der am Ende der Strecke quergespannten Leine. Der Körper muss sich die gesamte Strecke vollständig unter Wasser befinden. Es gibt nur einen Startversuch je Lage. Achtung: Die Normen für die Delfinbewegung in Bauch- und Rückenlage gelten vorläufig. Änderungen werden vorgenommen, wenn genügend vergleichbare Daten bzw. Vorgaben vom Deutschen Schwimm-Verband vorliegen. In den nachfolgenden Tabellen stehen Normen für verschiedene Distanzen. Delfinbewegung in Bauchlage 11,00 1,00 1,00 10,00 11,00 1,00 1,00 1,00 1, ,00 1,00 1, ,00 11,00 1,00 Delfinbewegung in Rückenlage 11,00 1,00 1,00 10,00 11,00 1,00 1,00 1,00 1, ,00 1,00 1, ,00 11,00 1,00 Aufgabe : Abstoß- und Gleittest Distanz der Demonstrationsstrecke:. und. Klasse: 5 m. bis 6. Klasse: 7,5 m Seite: 6

7 Der Sportler stößt sich nach dem Startsignal kräftig von der Beckenwand ab und gleitet gestreckt in Bauchlage. Die Zeitmessung beginnt mit dem Verlassen der Füße von der Wand und endet mit dem Kopfdurchgang bei der am Ende der Strecke quergespannten Leine. Nach dem Verlassen der Beckenwand sind keine vortriebswirksamen Bewegungen zulässig. Es gibt nur einen Startversuch. Hinweis: Beeinflusst wird die Gleitzeit von einem kraftvollen Abstoß und dem strömungsgünstigen Gleiten. Achtung: Die Normen für den Abstoß- und Gleittest gelten vorläufig. Änderungen werden vorgenommen, wenn genügend vergleichbare Daten bzw. Vorgaben vom Deutschen Schwimm-Verband vorliegen. In der nachfolgenden Tabelle sehen Normen für verschiedene Distanzen. 7,00 8,00 9,00 6,00 7,00 8,00 8,00 9,00 10,00 5 7,00 8,00 9,00 6 6,00 7,00 8,00 Gesamtwertung: Bei der Wertung der Bereiche sind positive Entwicklungen und Prognosewerte (vorwiegend von den kalendarisch jungen Sportlern) zu berücksichtigen. Überblick über die insgesamt und in den einzelnen Bereichen maximal zu erreichenden Punkte: Bereich. Klasse. Klasse. bis 6. Klasse 1 Körperliche Eignung 6 (+1) 6 (+1) 6 (+1) Schwimmleistung Technik 6 x = 1 8 x =16 8 x = 16 Grundschnelligkeit Beinbewegung Athletik Beweglichkeit Wasserbeweglichkeit Gesamtpunktzahl Die Förderung eines Sportlers durch den Landesverband erfolgt in der Regel, wenn dieser mindestens 60% der möglichen Punkte erreicht hat. Für Sportler der. bis 6. Klasse, die am Ende eines Schuljahres (d.h. bei der Überprüfung im Juni/Juli) diese 60%-Norm erfüllen, erhalten die Vereine eine finanzielle Anerkennung. Sportler, die im Landesleistungszentrum trainieren, sind davon ausgenommen. Zusatzpunkte können erreicht werden: 1. Der Sportler hat mindestens 60% der Kriterien erfüllt, ist für eine Förderung durch die Trainerkommission empfohlen worden und trainiert in seinem Verein.. Der Sportler hat mindestens 60% der Kriterien erfüllt und ist für eine Förderung durch die Trainerkommission empfohlen worden. Er trainiert unter den Bedingungen einer Sportschule (z.b. LLZ/BSP) bzw. er wird mit Beginn der 5./ 7. Klasse unter diesen Bedingungen trainieren. 6 Punkte 1 Punkte Erarbeitet durch: Berliner Schwimm-Verband Reinhard KAUTZ, Leitender Landestrainer Seite: 7