Yoga retreats Es sind gewisse Momente und Gefühle, welche uns ein Leben lang in Erinnerung bleiben. thomas berghoff

Transkript

1 thomas berghoff Yoga retreats 2015 Es sind gewisse Momente und Gefühle, welche uns ein Leben lang in Erinnerung bleiben. Exklusive Retreats 2015 mit Thomas Berghoff und Karsten Roeff.

2 Yoga retreats April bis 1. Mai 2015 MALLORCA / Finca Sa Pletassa / mit Karsten Roeff / April bis 3. Mai 2015 SPANIEN / Robinson Club Playa Granada Energy Week / mit Thomas Berghoff / / Mai bis 23. Mai 2015 Mallorca / Finca Amapola / mit Karsten Roeff und Thomas Berghoff / Juni bis 21. Juni 2015 MALLORCA / Can Corem / mit Karsten Roeff / Juni bis 5. Juli 2015 SPANIEN / Robinson Club Playa Granada Energy Week / mit Thomas Berghoff / 7. September bis 14. September 2015 TÜRKEI / Robinson Club Sarigerme Park / mit Thomas Berghoff / September bis 24. Oktober 2015 SPANIEN / Robinson Club Playa Granada/ mit Thomas Berghoff / November bis 28. November 2015 DEUTSCHLAND / Prerow Organic Yoga / mit Thomas Berghoff / Nähere Informationen zum Event oder zur Buchung erhalten Sie auf der jeweiligen Webseite. Philosophie Im bewussten Sein eines jeden Selbst verbirgt sich ein Gedanke, loszulassen und die Schönheit des Lebens so zu genießen, wie es der Vorstellung entspricht. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie die intuitive Leichtigkeit Ihres Körpers. Erleben Sie Zufriedenheit und innere Stärke, denn Ihr Leben sollte des Lebens wert sein. Namaste Es gibt viele Gründe, sich mit der indischen Wissenschaft Yoga zu beschäftigen. Eines der wichtigsten Motive, warum sich bereits über drei Millionen Deutsche auf die jahr-tausendealte Lehre eingelassen haben, ist der Wunsch nach mehr Wohlbefinden. Einerseits stärken Yoga- Übungen Herz, Kreislauf und Atmung, wirken positiv auf die Entgiftungs- und Verdauungsorgane. Andererseits geben sie Kraft und Ausdauer, können Stress abbauen, das Immunsystem stärken und sogar Krankheiten heilen.

3 Gesundheit und Wohlbefinden sind grundlegende Bedürfnisse eines jeden Menschen. Karsten Roeff Sie ermöglichen uns ein Leben voll Energie und Mobilität. Zufriedenheit mit der eigenen Konstitution bringt die Ausstrahlung von Sympathie und Selbstbewusstsein mit sich, was beruflich als auch privat von großem Vorteil ist. Gerade in unserer schnelllebigen, stressbehafteten Zeit ist es wichtig, unseren Körper zu pflegen und unserem Kapital eine Priorität an erster Stelle einzuräumen. In einem ausgewogenen Verhältnis von Bewegung, Regeneration und Ernährung haben Sie die Möglichkeit, sich eine ganzheitliche Basis zu schaffen, die Sie bis ins hohe Alter zufrieden macht. Mit dem Einfluss asiatischer Lebenskultur und dem Buddhismus; durch meine Arbeit bei Robinson und im Arosa Grand Spa Resort Kitzbühel sowie durch Massageweiterbildungen an der Pacific Spa Academy (Kuala Lumpur) und Coaching im Yogazentrum Bali Spirit in Indonesien hat sich auch meine Lebenseinstellung verändert. Nur im Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele finde ich innere Ruhe und Gelassenheit. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre innere Mitte finden. Wer seinen Körper kennt, weiss, wohin er gehen kann. Thomas Berghoff Seit meiner Kindheit erfahre und studiere ich die verschiedensten Prinzipien in Yoga, holoistic Training im Zusammenhang mentaler Heilung und entwickle effektive energetische Methoden für einen optimal funktionierenden Menschen. Das Erlernen von Körperbeherrschung in Verbindung geistiger Vitalität reizte mich derart, dass ich den Schritt ins Ausland setzte. Auf meinen Reisen durch die Welt sammle ich immer wieder neue, wichtige individuelle Erfahrungswerte, um die unterschiedliche Art und Herangehensweise des Trainings und der Heilung zu verbinden und auf den körperlich, sowie energetisch geistigen Zustand anzupassen (organic yoga). Ich betreue meine Kunden auf einem entsprechend hohen Niveau und widme mich ganz der energetischen Regulation (dem Erkennen und Integrieren) zwischen den körperlichen und mentalen Ebenen.

4 Der Horizont stellt nicht das Ende des Sehens dar, lediglich die Fähigkeit deines darüber hinaus Denkens. Durch den energetischen Einfluss und osteopathischen Behandlungstechniken kann Ihr Körper entscheidende emotionale und physische Freiheit erfahren, die ihn dauerhaft leistungsfähig und innerlich zufrieden macht. Setzen Sie entscheidende Impulse, bewegt sich Ihr Leben in eine wünschenswerte authentische Richtung. Thomas Berghoff Founder of organic yoga, bodyart, Ashtanga Vinyasa Yoga, Energetic Meditation Behandlung: organisch energetische Regulation Mehr erfahren Sie unter Karsten Roeff Spezialisiert auf: Hatha Yoga, Yin Yoga, Ashtanga Yoga Behandlung: Balinese massage, Thai Yoga Massage, Klangschalentherapie Mehr erfahren Sie unter

5 Yogawoche im Sa Pletassa Samstag bis Freitag Inhalt: 14h Yoga auf 10 Yogasessions 6 Übernachtungen mit vegi Brunch sehr reichhaltig und lecker 2x Dinner, 3 Gänge Menü 1x Thai, 1x indisch 1x Klangschalenkonzert am Abend 1x Weindegustation mit Häppchen Wasser, Tee und Früchte stehen frei zur Verfügung Ablauf: 1. Tag come together und anschliessende Meditationssession ca. 45 min (Klangschalenkonzert) Tag 2-6, 8:00uhr Yoga 90 min, 10:00 Brunch, Freizeit für Behandlungen, Gespräche oder Ausflüge, 17:00 Yoga 90 min Tag 7, Abreise Am Mittwoch findet früh eine 120 min session statt, dafür ist der Nachmittag frei. Preise: 658,- euro im Doppelzimmer 901,- euro im Einzelzimmer Zuzüglich 420,- euro für das Yogapaket 1078,- euro pro Person im Doppelzimmer 1321,- euro pro Person im Einzelzimmer