Schwimmschule im SaLü Wir machen Schwimmer

Transkript

1 Schwimmschule im SaLü Wir machen Schwimmer

2 Wir machen Schwimmer Wir, das Schwimmlehrerteam der Schwimmschule im SaLü, bringen Nichtschwimmern und Anfängern Kindern, Jugendlichen sowie Erwachsenen mit spielerischen und abwechslungsreichen Übungen Schritt für Schritt das Schwimmen bei. Denn die Fähigkeit, sich in allen Situationen sicher und verantwortungsvoll bewegen und verhalten zu können, ist die Voraussetzung für den gemeinsamen Spaß. In kleinen Gruppen mit gleichaltrigen Teilnehmern fördern wir jeden Schwimmanfänger. Fortgeschrittenen bieten wir spezielles Training zur Verbesserung der Schwimmtechnik, des -stils und der Leistungsfähigkeit an. Einfach die Badesachen einpacken und Kurs SaLü! Sicher schwimmen Wassergewöhnung ab 3 Monate bis ca. 5 Jahre Zusammen mit den Eltern erleben die Babys und Kinder das Element Wasser spielerisch. Die innige Eltern-Kind-Beziehung wird gestärkt und Lust auf Bewegung geweckt. Eine Vielzahl wertvoller Erfahrungen machen diese Kurse so wichtig. Wassergewandtheit ab 5 Jahren Jetzt sind die Kinder reif, schwimmen zu lernen. Am Anfang steht das Seepferdchen-Abzeichen. Ohne Eltern lernen die Kinder Schwimmbewegungen richtig auszuführen. Der erste Lern- und Entwicklungsschritt auf dem Weg zum sicheren, verantwortungsvollen Verhalten im Wasser. Wassersicherheit ab ca. 6 bis 12 Jahren Mit den Schwimmabzeichen Bronze, Silber und Gold erlangen die Kinder und Jugendlichen weitere Fertigkeiten wie Ausdauer, Tauchen, Springen, verschiedene Schwimmstile und die Rettung anderer Schwimmer. Bitte anmelden: Tel Termine, Preise, Infos: salue.info facebook/salztherme lüneburg

3 Wassergewöhnung gemeinsam mit den Eltern Bambini Für Kleinkinder von Monate Ca. 30 Minuten Schwimmen, Spielen, erstes Springen und Rutschen. Mit Spiel und Einsatz von Schwimmhilfen wird die Koordinationsfähigkeit gefördert, die Bewegungsbereitschaft angeregt und der Gleichgewichtssinn geschult. Lustige Wasserratten Für Babys von 3 17 Monate Ca. 30 Minuten Schwimmen und Spielen in Bauch- und Rückenlage. Durch die gemeinsamen Aufgaben und Spiele wird der enge Eltern-Kind-Kontakt weiter gestärkt, die Bewegungsbereitschaft für Arme und Beine angeregt, die Körperwahrnehmung gefördert sowie der Orientierungs- und Gleichgewichtssinn geschult. Gehe nur baden, wenn du dich auch gut fühlst! Niemals mit vollem oder ganz leerem Magen baden! Vor dem Baden duschen gehen! Steppkes Für Kinder ab 3 Jahre Ca. 45 Minuten Schwimmen, Spielen und Wassergewöhnung an wechselnde Tiefen und Temperaturen. Mit viel Spaß werden die ersten Schwimmbewegungen unter Einsatz von Schwimmhilfen erlernt, die Koordination von Arm- und Beinbewegungen verbessert und Springen, Tauchen und Orientieren unter Wasser geübt.

4 Wassergewandtheit Schwimmen lernen Seepferdchen Für Kinder ab 5 Jahre Ca. 60 Minuten spielerisch und selbstständig Schwimmen lernen in wechselnden Wassertiefen und -temperaturen ohne Elternbegleitung. Das richtige Timing, die Koordination von Atmung, Arm- und Beinbewegung sowie die richtige Ausführung der Schwimmbewegungen werden geübt. Dabei wird der Einsatz von Schwimmhilfen kontinuierlich reduziert und Springen, Tauchen sowie Orientieren unter Wasser zur Verbesserung der Sicherheit und Ausdauer geschult. Ziel des Kurses ist das Erlangen aller Fähigkeiten für das Seepferdchenabzeichen. Schwimmtreff 1 Ca. 60 Minuten Trainingskurs für Kinder, die schon schwimmen können, mit oder ohne Seepferdchenabzeichen. Das Schwimmen auf Distanzen wird kontinuierlich gesteigert, die Schwimmtechnik und Ausdauer verbessert, das Springen vom Startblock und Sprungbrett geübt sowie erste Übungen zum Weit- und Tieftauchen durchgeführt. Ziel ist das Vertiefen und Erweitern der Schwimmsicherheit und die Vorbereitung auf das Jugendschwimmabzeichen Bronze. Nimm Rücksicht auf andere Badende, besonders auf Kinder! Als Nichtschwimmer nur bis zur Brust ins Wasser gehen! Nur Springen, wenn das Wasser unter dir tief genug und frei ist! Rufe nie um Hilfe, wenn du nicht wirklich in Gefahr bist. Hilf anderen, wenn Hilfe Not tut.

5 Wassergewandtheit Schwimmen lernen Jugendschwimmabzeichen Bronze Ca. 60 Minuten Schwimmen und Trainieren für das erfolgreiche Erlangen des Bronze Abzeichens. Deutsches Jugendschwimmabzeichen Bronze: Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes Sprung aus 1 m Höhe Kenntnis von Bei Gewitter ist Baden lebensgefährlich! Meide zu intensive Sonnenbäder! Kühle dich ab, ehe du ins Wasser gehst und verlasse das Wasser sofort, wenn du frierst! Ziehe nach dem Baden das Badezeug aus und trockne dich ab! Jugendschwimmabzeichen Silber Ca. 60 Minuten Schwimmen und Trainieren für das erfolgreiche Erlangen des Silber Abzeichens. Deutsches Jugendschwimmabzeichen Silber: Startsprung und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 25 Minuten, davon 300 m in Bauch- und 100 m in Rückenlage 2 ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes Sprung aus 3 m Höhe 10 m Streckentauchen Kenntnis von und Selbstrettung Schwimmtreff 2 Ca. 60 Minuten Trainingskurs für Kinder und Jugendliche nach dem Bronze- oder Silberkurs. Die Freude am Schwimmen wird gefördert, Springen und Tauchen trainiert, die Schwimmtechnik weiter verbessert und ein leichterer Einstieg in das Kraul- und Rückenschwimmen ermöglicht. Ziel ist das Vertiefen und Erweitern der Schwimmsicherheit und die Vorbereitung auf das Jugendschwimmabzeichen Gold.

6 Wassersicherheit Jugendschwimmabzeichen Gold Ca. 60 Minuten Schwimmen und Trainieren für das erfolgreiche Erlangen des Gold Abzeichens. Schwimmen und Baden an der Meeresküste, in Seen und Flüssen ist mit besonderen Gefahren verbunden. Erkundige dich zuerst bei Ortskundigen, bevor du ins Wasser gehst. Deutsches Jugendschwimmabzeichen Gold (ab 9 Jahre): 600 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:10 Minuten 25 m Kraulschwimmen 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder 50 m Rückenkraulschwimmen 15 m Streckentauchen Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von 3 kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2 m innerhalb von 3:00 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen Sprung aus 3 m Höhe 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen Kenntnis von und Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)

7 Schwimmen lernen Für Erwachsene ab 17 Jahre Ca. 60 Minuten Schwimmen lernen in wechselnden Wassertiefen und -temperaturen. In kleinen Gruppen werden individuell das richtige Timing, die Koordination von Atmung, Arm- und Beinbewegung sowie die richtige Ausführung der Schwimmbewegungen geübt. Dabei wird der Einsatz von Schwimmhilfen stetig reduziert und Springen, Tauchen sowie Orientieren unter Wasser zur Verbesserung der Sicherheit und Ausdauer geschult. Mach dich mit den Regeln zur Selbsthilfe im Wasser für unerwartete Situationen vertraut (Krampf, Strudel, Strömungen usw.) Unbekannte Ufer bergen Gefahren. Überschätze im freien Gewässer nicht Kraft und Können. Meide sumpfige und pflanzendurchwachsene Gewässer. Luftmatratze, Autoschlauch und Gummitiere sind im Wasser gefährliches Spielzeug. Schifffahrtswege, Buhnen, Schleusen, Brückenpfeiler und Wehre sind keine Schwimm- und Badezonen. Einfach Schwimmen Ca. 60 Minuten individuell abgestimmtes Technik-Training im Tiefwasser. Mit Hilfe von Videos werden die Bewegungsabläufe analysiert und persönliche Trainingspläne entwickelt und der Schwimmstil sowie die Technik kontinuierlich verbessert. Ziel ist es, sich in jeder Situation sicher im Wasser bewegen zu können. Einfach Schwimmen und Athletik Für Erwachsene ab 17 Jahre Für Erwachsene ab 17 Jahre Ca. 60 Minuten ausdauerndes Training zur Verbesserung der Schwimmtechnik, zum Konditionsaufbau und zur gezielten Entwicklung der Athletik im und außerhalb des Wassers. Durch Muskelkräftigung, Beweglichkeit, Koordination und Stabilisierung wird die sportliche Leistungsfähigkeit verbessert. Mit Videoanalysen und gezielten Übungen wird die Schwimmfähigkeit optimiert und die Schnelligkeit gesteigert.

8 Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB) für das Kursangebot der Kurzentrum Lüneburg Kurmittelgesellschaft mbh in der Salztherme Lüneburg (SaLü) 1. Leistungen des SaLü Die Teilnahme an einem Kurs, der vom SaLü veranstaltet wird, erfolgt auf der Grundlage eines Vertrags zwischen SaLü und Kursteilnehmer. Der Vertrag wird näher ausgestaltet durch diese AGB und die jeweilige Kursbeschreibung, aus der sich der Leistungsumfang des Kurses sowie die Höhe der Kursgebühr verbindlich ergeben. Unregelmäßige Teilnahme entbindet nicht von der Pflicht zur Zahlung der vollen Kursgebühr. Für eine Anerkennung/ Kostenbezuschussung durch die jeweilige Krankenkasse wird keine Gewähr übernommen Wellen pro Tag 2. Buchung eines Kurses Ein Kurs wird wie folgt gebucht: Der Interessent meldet sich persönlich, postalisch oder telefonisch an. Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Mit der Anmeldung als solcher kommt noch kein Vertrag mit dem SaLü zustande. Das Salü bestätigt die Anmeldung schriftlich und legt in der Anmeldebestätigung eine Zahlungsfrist fest, die in der Regel zwei Wochen beträgt. Der Kurs-Vertrag kommt zustande, wenn der Interessent die Kursgebühr vollständig bezahlt hat. Unterbleibt die rechtzeitige, vollständige Zahlung, ist das SaLü an seine Anmeldebestätigung nicht mehr gebunden und kann den Platz im Kurs anderweitig vergeben 3. Eintritt Am ersten Kurstag erhält der Kursteilnehmer gegen Zahlung von 10,00 Pfand ein Chiparmband für die gesamte Kursdauer. Dieses ist die Eintrittskarte, Eintritt wird nur gegen Vorlegung des Chiparmbands gewährt. Das Chiparmband gilt ausschließlich für den gebuchten Kurs und ist nicht auf andere Kurse übertragbar. Das Chiparmband verliert am Ende der Kursstaffel seine Gültigkeit. Anstelle des Besuchs eines Kurstermins kann an einem Termin der Wahl bis zum Ablauf der gebuchten Kursstaffel die SaLü-Badewelt für 2 Stunden besucht werden. Über 600 fröhliche Geburtstagskinder pro Jahr 4. Fristlose Kündigung Das SaLü darf den Kurs-Vertrag aus wichtigem Grund fristlos kündigen. Es hat vorher eine Abmahnung auszusprechen, die entbehrlich ist, wenn dem SaLü ein weiteres Festhalten an dem Vertrag schlechthin unzumutbar ist. Als wichtige Gründe werden insbesondere strafbares oder ordnungswidriges Verhalten sowie schuldhafte Verstöße gegen die Haus- und Badeordnung vereinbart. Im Fall fristloser Kündigung erstattet das SaLü die anteilige Kursgebühr der bei Kündigung noch offenen Kurseinheiten. Ist die fristlose Kündigung durch ein vertragswidriges Verhalten des Kursteilnehmers veranlasst worden, so ist dieser zum Ersatz des entstandenen Schadens in Höhe der dem SaLü entgehenden Kursgebühr verpflichtet. Das SaLü muss sich jedoch den Wert dessen anrechnen lassen, das es infolge der Kündigung erspart oder durch anderweitige Verwendung der Kursleistung erwirbt oder zu erwerben unterlässt. Unzählige, wohlverdiente Schweißperlen 5. Rücktritt vom Kurs-Vertrag Der Kursteilnehmer hat das Recht, aufgrund Erkrankung, die durch ein ärztliches Attest nachzuweisen ist, vom Kurs-Vertrag zurückzutreten. Im Fall des Rücktritts erstattet das SaLü die anteilige Kursgebühr der bei Kündigung noch offenen Kurseinheiten in Form eines Gutscheins für Leistungen des SaLü. Das SaLü hat im Fall des Rücktritts Anspruch auf eine Bearbeitungsgebühr, die es mit dem Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr aufrechnen darf. Die Höhe der Bearbeitungsgebühr beträgt pauschal 25,00, maximal jedoch die Höhe des Erstattungsbetrags. Dem Kursteilnehmer bleibt der Nachweis gestattet, dass dem SaLü ein Aufwand nicht oder nur in geringerer Höhe entstanden ist. Haben sich nicht mindestens 8 Teilnehmer zu einem Kurs angemeldet, kann das SaLü den Kurs telefonisch oder schriftlich absagen. Bereits geleistete Zahlungen werden vom SaLü in diesem Fall in vollem Umfang rückerstattet. 6. Ausfall von Kurseinheiten Das SaLü darf Kurseinheiten aus wichtigem Grund absagen. Das SaLü entscheidet, ob ausgefallene Kurseinheiten zu einem späteren Termin nachgeholt oder die anteilige Kursgebühr in Form eines Gutscheins für Leistungen des SaLü anteilig erstattet wird. 7. Teilnahmebestätigungen Teilnahmebescheinigungen werden bei Teilnahme ab 8 Kurseinheiten auf Wunsch elektronisch ausgestellt. Teilnahmebestätigungen können ausschließlich nach schriftlicher Anfrage unter Angabe der genauen Kurs- und Teilnehmerinformationen per an hallo@salue.info ausgestellt werden.

9 SaLü-Badeladen Etwas vergessen oder kurz vor dem Urlaub? Im SaLü-Badeladen erwartet Sie eine große Auswahl an Badebekleidung und -schuhen, Taucherbrillen, Handtüchern sowie Wellness- und Pflegeprodukten und weitere Geschenkartikel. Geschenktipp SaLü-Gutschein SaLü schenken ob zum Geburtstag, Muttertag, zu Ostern oder Weihnachten ein Gutschein für Badespaß und Wellness kommt immer gut an. Ganz bequem online bestellen unter salue.info, im SaLü-Badeladen oder an der Kasse erwerben. Uelzener Straße 1 5 Tel Montag bis Samstag Uhr, sonn- und feiertags 8 21 Uhr Kassenschluss 1 Stunde vor Ende der Öffnungszeiten Hand in Hand für Ihre Gesundheit