Sport und Bewegung. Programm der Wandergruppe Rheinfelden 1. Halbjahr Sportgruppenleitungen. Leiter Wohnort Telefon und

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1 Sport und Bewegung Programm der Wandergruppe Rheinfelden 1. Halbjahr 2015 Sportgruppenleitungen Leiter Wohnort Telefon und Rheinfelden Rohrer Hans Peter Möhlin Rheinfelden Pro Senectute Aargau Beratungsstelle Bezirk Rheinfelden Bahnhofstrasse Rheinfelden Telefon Fax Internet Spenden und Legate Postkonto

2 Allgemeine Informationen Spazierwanderung (SW) Kurzwanderung () Langwanderung () Schwierigkeitsgrade Spazierzeit bis 2 Stunden Für Menschen, die gerne ohne Anstrengung in der Natur spazieren Marschzeit 2 bis 3 Stunden Für gute Wanderer Marschzeit ab 3 Stunden Für geübte Wanderer Finden Sie detailliert auf dem Programmblatt Weitere Kosten Ausrüstung Bahnbillette, Car- und Postautokosten sowie die Kosten für die Verpflegung gehen zu Lasten der Teilnehmenden. Alle angegebenen Preise verstehen sich inkl. 8.0% MwSt. Kollektivbillett wird nach Möglichkeit von der Tourenleitung organisiert. Personalausweis. General-, Halbtax- und Verbund-Abo der SBB. Wanderschuhe mit Profilsohle, Windjacke, Regenschutz, Sonnenschutz, Rucksack. Wanderstöcke werden empfohlen. Gruppen Wandertag Publikationen Mindestteilnehmerzahl: 7 Personen Donnerstag Bitte beachten Sie die Ausschreibung in fricktal.info und Neue Fricktaler Zeitung. Dort finden Sie allfällige Fahrplan oder Routenänderungen in der Woche vor dem Wandertag. Das Programm erscheint auch im Internet unter: Verpflegung Notfälle Ein Getränk und eine kleine Zwischenverpflegung (Banane, Kraftriegel usw.) sind mitzunehmen (Verhinderung eines Hungerastes). Nach Möglichkeit ist bei jeder Wanderung von der Wanderleitung ein Restaurantbesuch eingeplant. Tragen Sie persönliche Medikamente für Notfälle immer in einer Kleidungs- oder Aussentasche des Rucksacks mit sich, ebenso das Notfallblatt. Das Notfallblatt erhalten Sie bei Ihrer Beratungsstelle oder bei der Tourenleitung. Anmeldung Durchführung Treffpunkt Eine Anmeldung ist nur nötig, wenn dies im Programm ausdrücklich vermerkt ist. Bei zweifelhafter Witterung gibt die Wanderleitung am Wandertag ab Uhr Auskunft. Siehe bei den einzelnen Wanderungen im Programm. Teilnehmerbeitrag Spazierwanderung: CHF 6.00 Kurzwanderung: CHF 6.00 Langwanderung: CHF 8.00 inkl. 8.0% MwSt. Preisänderungen bleiben vorbehalten. Versicherung Informationen Ist Sache der Teilnehmenden. Rückkehrzeiten: Die Rückkehrzeit ist immer die Ankunft in Rheinfelden. Sie entspricht dem geplanten Verlauf der Wanderung. Manchmal ist ein verspätetes Eintreffen am Zielort nicht zu vermeiden. Damit Geselligkeit und Kontaktpflege Platz haben, ist es darum gut, den ganzen Tag zu reservieren. Hunde: Aufgrund der bisherigen Erfahrungen müssen Hunde leider zu Hause bleiben. Titelbild: In der Nähe der Saalhöhe (Foto: Jean Jacques de Wijs)

3 Pro Senectute Aargau Programm der Wandergruppe Rheinfelden 1/2015 Beratungsstelle Bezirk Rheinfelden Datum Route Duggingen Zwingen Marschzeit Schwierigkeitsgrad Höhendifferenz 350 m 0 m Treffpunkt Rückkehr Leitung Basel SBB Uhr Diese Winterwanderung entlang der Birs bringt uns wieder in Bewegung in der freien Natur. Unterwegs Verpflegung aus dem Rucksack. Wir kehren in Zwingen ein. S1 Stein-S. 9.41, Mumpf 9.44, Möhlin 9.49, R felden 9.52, Augarten 9.54, K augst 9.56, Basel an / S3 Basel 10.37, Duggingen an U-Abo oder Billett nach Duggingen lösen. Buuseregg Magden 50 m 250 m Uhr Diese (fast) Frühlingswanderung führt von der Buuseregg durch das Breitfeld zur Wintersingeregg und dann runter nach Magden, wo wir einkehren. Unterwegs Verpflegung aus dem Rucksack. S1 Stein-S. 9.41, Mumpf 9.44, Möhlin 9.49, R felden an 9.52 / S1 K augst 10.01, Augarten 10.04, R felden an / Bus 100 R felden 10.16, Buuseregg an U-Abo oder Billett nach Buuseregg lösen. Ormalingen Sissach SW 1 ¾ Std. 30 m 80 m Bhf. G kinden Bus102,10.30Uhr / Uhr Immer nahe den Siedlungen und doch abwechslungsreich ist diese Wanderung. Bei Cheesmeyers in Sissach erholen und verpflegen wir uns. S1 L burg 9.34, Stein-S. 9.41, Mumpf 9.44, Möhlin 9.49, R felden 9.52, Augarten 9.54, K augst 9.56, Pratteln an / S3 Pratteln 10.11, G kinden an / Bus 102 G kinden 10.33, Ormalingen Oberdorf an U-Abo oder TNW-Tageskarte. Bad Bubendorf Talhus Wildenstein Lampenberg 250 m 90 m Bhf. Liestal Bus 70, 11.00Uhr Uhr Einmal mehr ziehen uns die alten Eichen von Wildenstein in den Bann diesmal bevor sie ihr wildes und knorriges Geäst im Blätterkleid verstecken. Unterwegs Picknick. Einkehr in der Reblaube in Lampenberg. S1 Frick 10.04, Eiken 10.07, Stein-S , Mumpf 10.14, Möhlin 10.19, R felden 10.22, Augarten 10.24, K augst 10.26, Pratteln an / S3 Pratteln 10.41, Liestal an / Bus 70 Liestal 11.05, Bad Bubendorf an U-Abo oder TNW-Tageskarte oder Billett bis Bubendorf Bad lösen.

4 Kienberg Zeglingen 3 ¼ Std. 260 m 350 m Bhf. G kinden Bus102, 9.30 Uhr Uhr Durch viel offenes Gelände führt uns diese Frühlingswanderung von Kienberg Kreuz über die Obere Sennenweid zum Schnäpfeflüeli und via Hinteri Weid zur Schafmatt. Hier rasten wir zum Zmittag (und entscheiden kurzfristig, ob Brötle möglich ist, siehe Tagespresse). Abwechslungsreich geht es weiter nach Zeglingen, wo wir zum Zvieri im gastfreundlichen Rössli einkehren. S1 L burg 8.34, Stein-S. 8.41, Mumpf 8.44, Möhlin 8.49, R felden 8.52, Augarten 8.54, K augst 8.56, Pratteln an 9.01 / S3 Pratteln 9.11, Gelterkinden an 9.29 / Bus 102 Gelterkinden 9.33, Kienberg Kreuz an U-Abo oder TNW-Tageskarte. Pfeffingen Ettingen 200 m 250 m Basel SBB Uhr Ab Pfeffingen (Bergmattenweg) wandern wir entlang den Ruinen Münchsberg, Schalberg und Frohberg. Nachher geht es kurz aufwärts und am Nordhang des Blauens nach Ettingen, wo wir einkehren. Unterwegs Verpflegung aus dem Rucksack. Wanderstöcke sind empfehlenswert. S1 Stein-S. 9.41, Mumpf 9.44, Möhlin 9.49, R felden 9.52, Augarten 9.54, K augst 9.56, Basel an / S3 Basel 10.37, Dornach an / Bus 65 Dornach 10.48, Pfeffingen an U-Abo oder Billett nach Pfeffingen lösen. Aesch Grün 80 SW 1 ¾ Std. 0 m 0 m Basel SBB, Gl Uhr individuell Wir spazieren der Birs entlang, so weit uns die Füsse tragen... den Rest besorgt der Bus 63 er bringt uns zur Grün 80, wo wir uns im Selbstbedienungsrestaurant Seegarten nach Lust und Laune verpflegen können. S1 L burg 9.34, Stein-S. 9.41, Mumpf 9.44, Möhlin 9.49, R felden 9.52, Augarten 9.54, K augst 9.56, Basel an oder IR Frick 9.57, R felden 10.10, Basel an / S3 Basel 10.37, Aesch an U-Abo oder TNW-Tageskarte oder Billett bis Aesch lösen. Oltingen Anwil Buschberg Schupfart 4 Std. 250 m 300 m Bhf. Pratteln Uhr Ab Oltingen geht es erst zünftig aufwärts nach Anwil. Nachher führt die Wanderung auf dem Plateau des Tafeljuras nordwärts über Limperg und Buschberg zur Fazedelle, dem höchsten Punkt der Wanderung (703 m). Dann geht es langsam abwärts bis zum Flugplatz, wo wir einkehren. Unterwegs Verpflegung aus dem Rucksack. S1 Stein-S. 9.41, Mumpf 9.44, Möhlin 9.49, R felden 9.52, Augarten 9.54, K augst 9.56, Pratteln an / S3 Pratteln 10.11, Tecknau an / Bus 103 Tecknau 10.41, Oltingen an U-Abo oder Billett nach Oltingen lösen.

5 Altstadtrundgang in Basel SW 2 Std. Kaum von Belang Basel, Ankunftsgleis, Uhr Individuell Rohrer Hans Peter Auf einer weiteren Route durch die Basler Altstadt wird man, wie schon die letzten drei Male, etwas über einige Örtlichkeiten und deren Geschichte erfahren. Vor der individuellen Rückfahrt gemeinsame Einkehr zum Zvieri in Selbstbedienung. Dieser Stadtspaziergang findet bei jeder Witterung statt, allenfalls auch unter dem Regenschirm. Achtung: Ein kleines Frottiertuch mitnehmen! Es besteht die Gelegenheit, in einem kleinen Kneipp-Bad ein gesundes Fussbad zu nehmen. S1 Frick 13.04, Stein-S , Mumpf 13.14, Möhlin 13.19, R felden 13.22, K augst 13.26, Basel SBB an U-Abo oder Billett nach Basel lösen. Combe Tabeillon 3 ¼ Std. 300 m 90 m Basel SBB, Gl Uhr Basel SBB Uhr Die Jurabahn entlässt uns bei der Station Combe-Tabeillon. Nun wandern wir, stetig leicht ansteigend, dem Bach entlang - Wälder und Weiden, Schluchten und Weiher mit vielfältiger Fauna und Flora wechseln ab. Mittags Picknick in wunderschöner Natur. Zvierieinkehr in La Combe. S1 L burg 7.34, Stein-S. 7.41, Mumpf 7.44, Möhlin 7.49, R felden 7.52, Augarten 7.54, K augst 7.56, Basel an 8.10 oder IR Frick 7.57, R felden 8.10, Basel an 8.24 / S3 Basel 8.37, Glovelier an 9.35 / CJ Glovelier ab 9.38, Combe-Tabeillon an U-Abo oder TNW-Tageskarte gültig bis Laufen. Anschlussbillette werden von der Wanderleitung gelöst (ca. Fr / ½-Tax). Anmeldung erwünscht bis Montag, 25. Mai, 18 Uhr, an Rosmarie Rouiller, Tel Neustalden Röschtifarm Schinznach Dorf 2 ¾ Std. 140 m 270 m Bhf.R felden, Gl Uhr / Uhr Auf dieser Wanderung hört und sieht man nur Vögel und Wanderer, so richtig gemacht für Wandervögel. Unser Ziel ist die Röschtifarm - die heisst nicht nur so dort werden 35 verschiedene Röschtis serviert: jeder sollte etwas Passendes finden. Znüniverpflegung aus dem Rucksack. S1 K augst 9.01, Augarten 9.04, R felden an 9.07 / Teilnehmer aus Möhlin/Zeiningen/Wallbach machen die Spitzkehre mit der S1 Möhlin 9.19, R felden an 9.21 / IR R felden 9.25, Frick an 9.40 / Bus 137 Frick 9.52, Bözberg, Neustalden an Hinreise: U-Abo gültig bis Effingen, Anschlussbillett lösen wir im Bus oder Billett bis Bözberg Neustalden lösen. Rückreise: U-Abo gültig ab Frick. Vorgängig muss ein Billett Schinznach Dorf, Baumschule Frick via Brugg oder ein Billett Schinznach Dorf, Baumschule bis Ausstiegsbahnhof gelöst werden. Hersberg Grimstelucke Höhi Breitfeld Buus 3 ½ Std. 150 m 200 m Bhf. Pratteln Uhr Nur ab Hersberg gibt es eine klare Steigung von fast 100 m bis zur Grimstelucke. Nachher verläuft die Wanderung via Chienberg und Staufen mit wenig Steigung und Gefälle durch Wälder und über Felder bis nach Buus, wo wir einkehren. Unterwegs Verpflegung aus dem Rucksack. S1 Stein-S. 9.41, Mumpf 9.44, Möhlin 9.49, R felden 9.52, Augarten 9.54, K augst 09.56, Pratteln an / S3 Pratteln 10.11, Liestal an / Bus 83 Liestal 10.35, Hersberg an U-Abo oder Billett nach Hersberg lösen.

6 Verschiebedatum Wanderung zum Sportfest in Schinznach Bad Alle nötigen Angaben werden im Wanderprogramm , das Anfang August erscheint, zu finden sein. Reservieren Sie sich heute schon dieses Datum für eine schöne Wanderung, den Besuch des Sportfestes, bei dem vielerlei Sportarten ausprobiert werden können, das Sitzen, Plaudern und Kennenlernen neuer Menschen in gemütlicher Runde. Erklärung: SW = Spazierwanderung (bis 2 Stunden) / = Kurzwanderung (2-3 Stunden) / = Langwanderung (ab 3 Stunden) Schwierigkeitsgrade Leichte Wanderung, gut ausgebaute Wege, keine nennenswerten Auf- bzw. Abstiege (SW,, ) Die Wege sind teilweise schmal, Wurzeln oder Steine sind möglich. Die Wanderung hat einige kurze Auf- bzw. Abstiege (, ) Die Wanderung findet teilweise in anspruchsvollem Gelände statt. Grössere Höhenunterschiede mit ev. kurzen, steilen Auf- und Abstiegen (, ) Die Wanderung findet teilweise auf Bergwanderwegen statt (rot/weiss, anspruchsvolles Gelände) und hat grosse Höhenunterschiede mit Auf- bzw. Abstiegen ()