Inhaltsverzeichnis. Die Wahl des Arztes kann entscheidend sein! 1. Welche Vorteile bietet ein Knie-Speialist? Wenn das Knie schmerzt.

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1 Inhaltsverzeichnis Die Wahl des Arztes kann entscheidend sein! I. Wer kann sich als Knie-Spezial Welche Vorteile bietet ein Knie-Speialist? Wenn das Knie schmerzt. 3. Wodurch werden Knieschmerzen v e u ث 3 4. Was können Sie bei Knieschmerzen tun? Was sind die nahsten Schritte? 2Ố 6. Muss im Falle von Knieschmerzen immer operiert werden?... ث 8 Das Knie ist verletzt! 7. Wodurch kommt es zu Bewegungseinschrankungen des Kniegelenkes? Was kann ein Patient selbst nach einer Knieverletzung tun und wie werden Kniebeschwerden diagnostiziert? Wie werden Knieverletzungen behandelt? Was ist eine Arthroskopie, Was passiert nach der Operation? Was passiert bei der Physiothera^^ 40 Die Anatomie des Kniegelenks 13. Was macht das Kniegelenk so besonders? Was ist ein Gelenk und welche unterschiedlichen Gelenke gibt es im korper? Was ist ein Knorpel? Wie kann ich mein Kniegelenk bewege Was bedeuten die Begriffe,,Schlussrotation oder,unwillkürliche Rotation?... 51

2 ٠ ل 8 Aus welchen Knochen besteht das Kniegelenk und wofür b ru h e n w ir die Kniescheibe? 53. Wie sieht der Oberschenkelknochen im Bereich و ل des Kniegelenks aus? Wie sieht das Schienbein in der Nähe des Kniegelenksaus? Warum braucht das Kniegelenk für seine Stabilität seine Bänder und Menisken? Was bewirken die Kreuzbander?^^ 61 ث ٠ 3 Kniege- Wo befinden sich die ^eitenbänder des lenks und was bewirken sie? Wo befinden sich die Menisken? ^^ 6ร ث ٠ 5 Warum ist die Prognose und Behandlung von Meniskusrupturen so unterschiedlich? Warum haben Menschen einen Fettkor^^^ Kniegelenk? ٠ ة 7 Wie ist die Gelenkkapsel des Kniegelenks aufgebaut? Wo finden die Bewegungen - Beugung und Streckung sowie Drehung - im Kniegelenk statt? Was bewirken die Muskeln rund um das Kniegelenk? Gefürchtet: Probleme mît dem Meniskus 30. Was ist der Meniskus und welche Arten gibt es? Was ist die meniskokapsuiare Separation? , Wie erkennt der Arzt eine M e n ik Ist jeder Meniskusriss im M R sichtbar? Wie w ird eine Meniskusverletzung behandelt? 8Ố 35. Warum ist bei symptomatischen Meniskusrissen eine Operation erforderlich? Wie wird ein Meniskusriss operiert? Wie sieht die Nachbehandlung bei einer Meniskusoperation aus?... 91

3 3ร. W ird ein Meniskusriss immer durch einen Unfall verursacht? Kommt es nach einer Teilentfernung ^ kus immer zu einem Knorpelschaden? 〇. Können Betroffene nach einer Meniskusoperation überhaupt noch Sport ausüben? 95 Ţ^ţiscbe Mentskus-Ïalle aus der Praxis des Knie- Spezialisten Wicbtige îragen, die Sie Ibrem Arzt stellen können. 101 Kreuzbandriss häufige Verletzung 41. Was ist das Kreuzband? Kreuzbandris^ 105 Was passiert beim ث ٠ Wie erkennt der Arzt einen Kreuzbandriss? Wie w iru eine Kreuzbandverletzung behandelt? Bei welchen Sportarten sollte bei Kreuzbandriss eher operiert werden? Ố. Was passiert,wenn ein Kreuzbandriss nicht ordentlich behandelt w ird? Wie sollte ein Riss des vorderen K r U besten behandelt werden? Was passiert bei einer Kreuzbandoperation und welche Techniken gibt es? Double Bundle, Single Bundle - was heißt das? Welche Risiken birgt eine Kreuzbandoperation? Ï TranstiDial versus anteromedial - was ist besser? Wie sehen der weitere Verlauf und die NachbehandJung aus? Ab wann dürfen Patienten nach einer Kreuzband- ل 35 machen? operation wieder Sport 54. Kreuzbanderhalt nach langer Zeit - geht das?... 13Ố 55. Immer wieder Kreuzband... Was passiert,wenn das Kreuzband nach einer Operation wieder reißt?

4 Tvţiscbe Байе von Kreuxbandrissen aus der Praxis des Knie-Spezialisten können. ragen١die Sie Ibrem A rxt stellen Wicbtige Schmerzhaft: Seitenbandverletzung 56. Welche Funktion haben die Seitenbänder? Welche Arten von Seitenbandverletzungen gibt es? Wodurch kommt es zur Verletzung des inneren Seitenbandes? Wodurch kommt es zur Verletzung des äußeren Seitenbandes und wie w ird sie diagnostiziert? Wie werden Seitenbandverletzungen richtig behandelt? Was ist die Unhappy-Triad-VerletzungU? Wie sieht die Nachbehandlung nach einer Seitenbandverletzung aus? T^ţiscbe alle von Seitenbandverletzungen aus der Praxis des Knie-Sţezialisten... 1ร 7 ragensdie Sie Ibrem Arzt stellen können... 1ร 9 Probleme der Sehnen 63. Welche Sehnen hat das Kniegelenk?٠_ ^ Wodurch kommt es zu einer Überlastung der Sehnen? Wodurch kommt es zu einem Sehnenriss?^^ Wie werden Sehnenprobleme diagnostiziert und welche Behandlungen sind möglich? Wie sieht die Nachbehandlung nach tion aus?... 1Ố5 T١)?t)iscbe alle von Sebnenţrobletnen aus der Praxis des Knie-Spezialisten können ragen, die Sie Ibretn Arxt stellen

5 Das Plica-Syndrom 68. Was ist die Plica? W e w ird ein Plica-Syndrom diagnostiziert? Wie kann man ein Plica-Syndrom behandeln und was passiert im Zuge einer Operation? Kann das Plica-Syndrom wiederkommen? Typischer Fall von PlicaSyndrom aus der Praxis des Knie-Spezialisten لا 7 ل können... ĩragen, die Sie ibrem Arzt stellen Heikel: Knorpelschaden 71. Wie sieht ein gesunder Knorpel aus und welche Knorpelschäden gibt es? Was passiert bei der Operation? Wie kann der Arzt einen tiefen Knorpeldefekt behandeln? Was ist ein chronischer Knorpelschaden und wie entsteht er?... 1S1 76. Wodurch kommt es zum chronischen Knorpelschaden und 노謹 Arthrose v e rh in d 183 ᄀ ᄀ. Was passiert im Knie bei einem chronischen Knorpelschaden? Wie macht sich chronischer Knorpelschaden bemerkbar und was kann der Betroffene im Anfangsstadium dagegen tun?... 18Ố 79. Gibt es die Möglichkeit des Knorpelaufbaus bei Knorpelschaden bzw. welche Operation kann bei chronischem Knorpelschaden helf^^ Welche Behandlung kommt bei fortgeschrittener Arthroseinfrage? Wann ist eine K nieprothese 19๐ 82. Was bedeutet der Begriff personalisiertes k n ie? Was sind die möglichen Komplikationen bei einer Knieprothesen-Implantation und wie sieht die Nachbehandlung aus?

6 T^ţîscbe БйИе υοη Knorţelscbaden aus der Praxis des Knie-Spezialisten Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen können Die Kniescheibe 84. Was ist eine zentrierte K n ie sch Was ist eine akute Verrenkung der Kniescheibe und wie w ird sie behandelt? Was ist eine chronische Instabilität der Knie- scheibe und wie wird sie behandelt? Was sind die Gefahren bei einer Operation und ab wann kann danach wieder Sport betrieben wer- den? Was passiert bei einem Bruch d e 107 Tvpiscbe alle für Probleme m it der Kniescbeibe aus و 〇 ة Knie-Sţezialisten... der Praxis des ĩragen, die Sie ibrem Arzt stellen können Schwere Belastung: Knochenmarködem 89. Was ist ein Knochenmarködem und wie kommt es ل ة 3 dazu?... 9๐. Wie w ird ein Knochenmarködem diagnostiziert und behandelt? Tyţiscbe ïâlle bei Knocbenmarkodemen aus der Praxis des Knie-Spezialisten لا ل ة können... ĩragen, die Sie Ibrem Arzt stellen Bakerzyste - zu viel Gelenkfliissigkeit 91. Was ist eine Bakerzyste? Wie w ird eine Bakerzyste diagnostiziert und behandelt? Tvţiscbe ïâlle bei Bakerz^sten aus der Praxis des Knie-Spezialisten ة ا 4 tonnen... ïragen, die Sie ibrem Arzt stellen IO

7 Verknöchert: Morbus Schlatter 93. Was ist Morbus Schlatter? Wie w ird Morbus Schiatter diagnostiziert und behandelt? Tvţiscbe ĩâ lle bei Morbus Scblatter aus der Praxis des Knie-Spezialisten Frage(n), die Sie Ihrem Arzt stellen können Ernst zu nehmen: die Schleimbeutel-Entzündung 95. Wie kommt es zu Problemen m it dem Schleimbeutel? Wie werden Scftleimbeutel-Entzündung^^ behandelt? Tvţiscbe ïâlle bei Scbleimbeutel-Entzundig aus و لا ة Knie-Sţezialisten... der Praxis des ïrageti) die Sie Ibretn Arxt stellen können... 1ไ)ร Knie und Sport 97. Welche psychologische Komponente haben Knie- ئ 37 Verletzungen? Wann 노謹 ein Patient nach einer Kni^^. و و wieder Sport machen? Sport nach einem Meniskusriss Sport nach einem Kreuzbandriss... ئ 4 〇 Sport nach einer )eitenbandverletzung? Sport nach Lmsetzung einer Knieprothese Warum können Profisportler schneller wieder Sport machen als Hobbysportler? Vorbeugung - Was Sie tun können, um Kniebeschwerden zu vermeiden 100 Wie können Kniebeschwerden vermieden werden? Bewegung

8 2٠ Verbesserung der Sauerstoffaufnabme und der Zellatmung ة 47 Muskulatur... ٠ Kräftigung der ة ئ 47 Beinachse Ausbalancierte s. Verbesserung der Beweglichkeit Knieschonendes Training Ernährung Scbaden entdecken und ernst nebtnen 1ร ๐ ل 5 ئ aufsuchen Spezialisten ل 5 ة Knie-Sţexialisten.. alle aus der Praxis des Tatsche Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen können Anhang