16-22 april 2016 graz.fastet.at

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1 16-22 aprl 2016 graz.fastet.at

2 Ärztn f. Allgemenmedzn und Homöopathe Dr. med. Lult Chrsta Schatz Auch nach velen Jahren n der ärztlchen Praxs faszneren mch de postven Veränderungen, de sch bnnen kurzer Zet für den Fastenden enstellen können, mmer weder aufs Neue. Mener Menung nach gbt es ken tefgrefenderes gesundhetsförderndes Werkzeug als das regelmäßge Fasten: De tefe Gewebsrengung sorgt n nur wengen Tagen für Entlastung und fördert de Regeneraton - körperlch we gestg/seelsch. Besonders n der Gruppe st das Fasten erfahrungsgemäß lecht: de Woche st schneller um als man glaubt - und man hat auch noch Spaß! In desem Snne freue ch mch darauf, Se mt menem Team durch dese Fastenakton zu begleten! Ihre Dr. Lult Chrsta Schatz Arzt f. Allgemenmedzn Dr. med. Ferdnand Schpfer Ich als Arzt unterstütze de Telnehmer mt Informaton zu Laborwerten von Stoffwechselparametern. Egal welches Motv Se persönlch für Ihre Telnahme an der Fastenakton haben: Im Rahmen ener Gesundhetsuntersuchung (Verrechung über e-card-system, kene Mehrkosten), haben Se de Möglchket, Ihre Laborwerte (Blut, Harn und Stuhl) zu ermtteln und daraus m persönlchen Gespräch mt mr Klarhet für Ihre ndvduelle Fastenund Stoffwechselstuaton zu gewnnen. Vel Freude zur und be der Veränderung wünscht Ihnen Ihr Dr. Ferdnand Schpfer (

3 Hnen n den Frühlng mt enem strafferen Körper, mehr Jugendlchket, Wohlbefnden und Gesundhet! federlecht st en Aufruf zur Fastenkur n der Zet vom bs , begletet von enem professonellen Fastenteam. Dabe handelt es sch um ene Fasten-Intensv-Woche mt frsch gepressten Obst- und Gemüsesäften, Brühen und Tees. Darauf folgt ene strukturerte und angeletete 4-wöchge Aufbauphase als Übergang zur Normalkost". Neben neuem Wssen rund um vtale Ernährung und belebenden persönlchen Erfahrungen warten auch zusätzlche Angebote zu Ftness und Entspannung auf Se. De ärztlche Supervson erfolgt durch de Fastenärztn Dr. Lult Chrsta Schatz. Darüber hnaus kann deser ntensve Hausputz für den Körper auch Beschwerden we Bluthochdruck, Dabetes, Allergen, Störungen des Magen-Darmtraktes uvm., nachhaltg postv beenflussen. Wr freuen uns auf dese gemensame Zet, de wr zum Regenereren und Wederaufladen von Leb und Seele nutzen wollen! FASTENWOCHE federlecht Samstag bs Fretag Fasten bedeutet keenswegs Hungern oder Schwächeln! Benahe alle Fastenden fühlen sch während der Fastenwoche belebt und kraftvoll und können hren Beruf we gewohnt ausüben. Urlaub zu nehmen st für ene tefgrefende körperlche Regeneraton zwar unterstützend, jedoch ncht zwngend notwendg. Se können Ihren Rengungsprozess zusätzlch noch durch professonelle Darmspülungen (Colon- Hydro-Therape) vor Ort n Graz unterstützen. AUFBAUPHASE federlecht ab dealerwese für 4 Wochen ALLE TERMINE INFOABEND federlecht GRAZ FASTET Donnerstag , 19 Uhr m Hotel-Bokan De Telnahme an der Fastenakton kostet 120,- Inkludert snd zwe Enschulungsabende nkl. Fastenunterlagen, ene professonelle medznsche Betreuung, de Telnahme an dversen Veranstaltungen, Vergünstgungen be den Kooperatonspartnern, 100 g Glauber- und 100 g Bttersalz. INFOABEND COLON-HYDRO-THERAPIE Mttwoch , 19 Uhr be NutrTeam FASTENEINFÜHRUNG Denstag , 19 Uhr EINFÜHRUNG AUFBAUPHASE Denstag , 19 Uhr FRÜHSTÜCKSWORKSHOP Sonntag , 9:30h be SuperFood (max. 10 Telnehmer)

4 Dr. Lult Chrsta Schatz und DI Mabon R. Negovec übernehmen als NutrTeam de professonelle Anletung und Betreuung der Fastenwoche n Graz. Ihr medznsches Zentrum glt set 10 Jahren als Top-Adresse für funderte Ernährungstherape und Darmgesundhet n der Steermark. NutrtTeam unterstützt Gemenden und Betrebe be der Realserung von gesundhetsfördernden Projekten. Das Gnko und set Oktober letzten Jahres auch das Greenhouse stehen für gesundes vegetarsches & veganes Essen n Graz. Im Greenhouse versorgen wr Se während und nach der Fastenkur mt kalt gepressten Säften und leckeren Gemüsesuppen. Alles Bo und vegan. Nach dem Fasten n der Aufbauphase gbt es de rchtgen Mahlzeten, de von uns mt den Fastenletern abgestmmt wurden. Wr wünschen Ihnen ene frohe Fastenzet und freuen uns, Se dabe begleten zu dürfen. INJOY steht für Betreuung, Qualtät und Innovaton m Berech gesundhetsorentertes, betreutes Muskeltranng. Unser Zel st es, de Qualtät m alltäglchen Leben und bem Sport zu stegern. Während der Fastenzet können Se be uns Ihr Herzkreslaufsystem und Ihre Muskulatur professonell betreut kräftgen und stärken, um Ihren Körper be der Entgftung zu unterstützen und auch danach Ihren Stoffwechsel zu erhöhen. Jung, frsch und kompromsslos... so präsentert sch SuperFood, der hausegene Reformladen von NutrTeam. Be SuperFood fnden Se n Graz und onlne n ganz Österrech enzgartg gute Lebensmttel we sonst an kenem Ort. Kene Zusatzstoffe, kene raffnerten Bestandtele, alles Bo und veles n Rohkostqualtät und selbstverständlch vegan.

5 COLON HYDRO THERAPIE Helung durch Wasser De Colon-Hydro-Therape st ene "nnere Dusche" für den Darm: Se löst schonend alte Ablagerungen und Verkrustungen von den Darmwänden. De natürlche Darmbewegung erhält so neuen Schwung und Nährstoffe können weder besser aufgenommen werden. Das Immunsystem wrd gestärkt und kann besser arbeten. Besonders während des Helfastens wrkt sch dese medznsche Intensvrengung wohltuend auf den Organsmus aus. Se st en sehr wrksames Mttel gegen Fastenkrsen und Entgftungserschenungen. Im Rahmen der Fastenwoche besteht de Möglchket, dese Therape n unserer ärztlchen Praxs durchführen zu lassen. Ene Behandlung dauert etwa 1 Stunde, n der auch ndvduelle Fragen rund ums Fasten besprochen werden können. Kosten pro Behandlung: 100,- (Ersttermn 120.-) Spezalangebot für federlecht : 2 Behandlungen für 170,- Termnverenbarungen unter Genaueres zum Thema erfahren Se be enem Vortrag am Donnerstag, um 19h m Zentrum von NutrTeam.