Das psychologisch begleitete Online Selbsthilfe Programm gegen Burnout, Angst & Depression. Katrin Bermbach
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- Mareke Hertz
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1 Das psychologisch begleitete Online Selbsthilfe Programm gegen Burnout, Angst & Depression Katrin Bermbach
2 Übersicht Das Problem Selfapys Online Programm Wirksamkeit
3 Das Problem Die Wartezeit auf einen Therapieplatz in Deutschland beträgt durchschnittlich 4 Monate Die Situation 8 % der Bevölkerung erfüllen innerhalb eines Jahres die Kriterien einer Depression 1 >50% der Depressiven erhalten keine ausreichende Behandlung 1 > 4 Monate Wartezeit auf einen Therapieplatz. In ländlichen Regionen sogar mehr als 6 Monate 1 Die Folgen 23,5 Millionen Arbeitsunfähigkeitstage aufgrund von Depressionen 1 Erhöhte Gefahr der Chronifizierung durch spätere Therapieeinleitung 1 Anstieg der stationären Depressionsversorgung um 129% in den letzten 20 Jahren 3 Bis zu Depressionsbedingte Suizide pro Jahr 1 1: TK Depressionsatlas (2015), 2: Barmer GEK (2011) 3: TK Gesundheitsreport (2016) 3
4 Selfapys Online Programm Selfapy ist ein begleitetes Online Programm gegen Depression, Burnout & Angst, welches die Wartezeit auf einen Therapieplatz überbrückt 9-Wochen-Online-Kurs Basierend auf dem wissenschaftlich fundierten Konzept der geleiteten Selbsthilfe 1 Kursinhalte orientieren sich am Goldstandard der Kognitiven Verhaltenstherapie Bestehend aus Texten, Videos und interaktiven Übungen Kurse werden durch wöchentliche Psychologengespräche begleitet Umfassende Rückfallprophylaxe Bei Bedarf weiterführende Begleitung mit individuellen Übungen über die 9 Wochen hinaus 1: Berger et al. (2011): Internet-Based Treatment of Depression: A Randomized Controlled Trial Comparing Guided with Unguided Self-Help 4
5 Die Persönliche Begleitung Selfapy ist kein reines Online-Programm. Wöchentliche Gespräche mit Psychologen begleiten Patienten und fördern ihr Durchhaltevermögen Wöchentliche Gespräche mit Psychologen Über Telefon, Chat, oder Skype Psychologen sind bei Selfapy angestellt, arbeiten nach wissenschaftlich fundierten Gesprächsleitfäden und werden von erfahrenen Psychotherapeuten supervisiert Gespräche sind kursbegleitend und fallen somit nicht unter die Richtlinien des Fernbehandlungsverbots Gemeinschaft und Vernetzung In einem durch Therapeuten begleiteten Online-Forum können sich Patienten austauschen Bei monatlichen Events zur Selbsthilfe werden Patienten an Selfapy gebunden 5
6 Die Wirksamkeit von Selfapy Wir verbinden Online Kurse mit konstanter Begleitung durch Psychologen und erzielen somit eine höhere Wirksamkeit und geringe Abbrecherquote Bisherige Forschung Selfapys Wirksamkeit Bestehende Forschung zeigt eine 50% erhöhte Wirksamkeit bei begleiteten online Programmen im Vergleich zu unbegleiteten (Berger et al., ) Bestehende Ergebnisse von reinen Online-Programmen zeigen eine hohe Abbrecherquote von 18%-45% (Moritz et al, , Meyer et al., ). Das Universitätsklinikum Hamburg- Eppendorf (UKE) testet zur Zeit Selfapys Wirksamkeit mit einer unabhängigen, randomisiert kontrollierten Studie (erste Ergebnisse erwartet in Dez. 2016) Erwartete Ergebnisse: >50% Symptom- Reduktion, < 2% Abbrecherquote aufgrund der psychologischen Begleitung. 1: Berger et al. (2011): Internet-Based Treatment of Depression: A Randomized Controlled Trial Comparing Guided with Unguided Self-Help 2: Moritz et al. (2012): A randomized controlled trial of internet-based therapy in depression 3: Meyer et al. (2009): Effectiveness of a Novel Integrative Online Treatment for Depression (Deprexis): Randomized Controlled Trial 6
7 Das Team Selfapys Team besteht aus Experten im psychologischen Bereich sowie erfahrenen Gründern von online Unternehmen Gründungsteam Dipl.-Psych Nora Blum CEO Psychologin Vorher: Rocket Internet Katrin Bermbach CPO Psychologin Vorher: Charité Farina Schurzfeld - CMO BWL & Marketing Vorher: Groupon, Hitfox Berater und Supervisoren Prof. Dr. Moritz Professor am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE) Dipl.-Psych. Sabine Blum Psychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis seit >20 Jahren Dipl.-Psych. Greve Stations-Psychologin an der Helios Klinik Bad Saarow Yegor Tomakov, CTO Full Stack Developer Vorher: Home24 7
8 Unsere Investoren & Partner Selfapy wird unterstützt durch starke Partner und Experten in der Behandlung von Depressionen Digital Health Ventures (DHV) Investor von Selfapy VC, spezialisiert in digitaler Gesundheit Universitätsklinikum Hamburg- Eppendorf (UKE) Evaluiert unabhängig die Wirksamkeit von Selfapy Institut für Verhaltenstherapie- Ausbildung Hamburg (IVAH) Stellt Selfapy für seine Patienten zur Verfügung Freunde fürs Leben, Suizid- Prävention Partner im Kampf gegen die Stigmatisierung Bundesverband Internetmedizin (BMI) Selfapy ist Teil des Verbandes My Handicap Stiftung Partner im Kampf gegen die Stigmatisierung 8
9 Vielen Dank Kontakt Informationen Für weitere Informationen Kontaktieren Sie: Katrin Bermbach
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