KKH-Lauf Köln Sonntag, 29. Mai. Alle Startgelder gehen als Spende an BILD hilft e. V. Ein Herz für Kinder BILD hilft e.v.

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1 KKH-Lauf 2016 Köln Sonntag, 29. Mai Alle Startgelder gehen als Spende an BILD hilft e. V. Ein Herz für Kinder BILD hilft e.v.

2 Grußwort Die Oberbürgermeisterin Henriette Reker zum KKH-Lauf 2016 in Köln Henriette Reker Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer des KKH-Laufs 2016, Laufen verschafft einen Ausgleich zu unseren vorwiegend sitzenden Tätigkeiten, für die unser Körper eigentlich nicht konstruiert ist, und zu der Hektik, von der unser Alltag oftmals gekennzeichnet ist. Beim KKH-Lauf können Sie Ihre sportliche Leistung unter Beweis stellen. Kinder und Jugendliche erfahren hier einen hervorragenden Einstieg in den Laufsport. Im Vordergrund stehen die Freude an der Bewegung und das gemeinsame Sporterlebnis. Ich danke der KKH Kaufmännische Krankenkasse für diese schöne Initiative und die Organisation dieses Laufs. Kommen Sie alle gesund ins Ziel! Ihre Henriette Reker Oberbürgermeisterin der Stadt Köln 2

3 Auf geht s! Mitlaufen und Gutes tun! Hier fällt der Startschuss für mehr Spaß an der Bewegung Seit mehr als 10 Jahren erfreut sich der KKH-Lauf größter Beliebtheit bundesweit! So können Sie auch in 2016 mit viel Spaß an der Bewegung etwas bewegen. Getreu dem Motto: Gemeinsames Laufen hält fit, macht Spaß und tut auch anderen gut, gehen alle Startgelder zu 100 Prozent als Spende an BILD hilft e. V. Ein Herz für Kinder. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, Einzelläufer oder Laufteams beim Mitlaufen und Gutes tun ist jeder willkommen! Es erwarten Sie tolle Laufstrecken, jede Menge Aktionen rund um die Gesundheit sowie ein attraktives und unterhaltsames Rahmenprogramm. Auch unser sportlicher Schirmherr Dieter Baumann Olympia sieger und Laufprofi ist wieder mit am Start und gibt Ihnen gerne hilfreiche Tipps. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen Ihnen viel Spaß! 3

4 Das Programm* 10:00 Uhr Ausgabe der gratis Funktionsshirts und Startnummern sowie Nachmeldemöglichkeit 11:00 Uhr Offizielle Eröffnung 11:15 Uhr 400-m-Bambini-Lauf 11:55 Uhr m-Schüler-Lauf 12:35 Uhr 2,2-km-Einsteiger-Lauf 12:40 Uhr 2,2-km-Einsteiger-Walking/Nordic Walking 13:15 Uhr 6,6-km-Fitness-Lauf 13:20 Uhr 6,6-km-Fitness-Walking/Nordic Walking 14:40 Uhr Verabschiedung *Änderungen vorbehalten ( Alle Disziplinen mit passiver Zeitmessung! Der Team-Lauf Gemeinsam zum Ziel mitmachen und Euro gewinnen! Kindergärten, Schulen und Firmen oder Vereine können sich jeweils Euro erlaufen. Also Team zusammentrommeln, Laufschuhe anziehen und los geht s! Pro Stadt werden von allen Onlineanmeldungen die drei teilnehmerstärksten Teams mit über 20 Läufern für ihr gesundheitsbewusstes Verhalten mit 500, 300 und 200 Euro prämiert. 4

5 Die Strecke Vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen: Mit der KKH sind Sie immer auf dem richtigen Weg! Äußere Schmitz-Str. Baadenberger Str. Ossendorfer Haderleber Str. Apenrader Str. Todernstr. Ballumer Str. Baadenberger Str. Kanalstraße Straße Rehorststr. Tieckstraße Köln, Blücherpark Rockenhauser Str. Froschweg Froschweg Arnimstraße Escher Straße Alzeyer Str. Alzeyer Str. START/ZIEL Blücherpark Netto Stuttgarter Altleinigenweg Altbaumweg Ebernburgweg Escher Straße Schiefersburger Weg Straße Dreikönigsgymnasium Joseph-DuMont- Berufskolleg Müngersdorfer Str. weg Trifelsstr. Altdahnweg Göppinger Str. Escher Str. Hauptschule Rektor- Hohenecken- Reutlinger Str. Hunsrückstraße N m Kartographie: Huber Kartographie GmbH, München Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Mit der Stadtbahnlinie 13 (Sülzgürtel-Holweide) fährt man bis zur Haltestelle Escher Straße. Von hier aus ist es nur noch ein kurzer Fußweg bis zum Start/Zielbereich. Am DB-Bahnhof Ehrenfeld bestehen Anschlüsse von und zum Regional- bzw. S-Bahnverkehr aus den Richtungen Hauptbahnhof oder Mönchengladbach bzw. Düren/Aachen. Bleiben Sie auf dem Laufenden! Folgen Sie dem KKH-Lauf Köln auf Facebook. 5

6 Jetzt anmelden* Veranstalter: KKH Ausrichter: LLG 80 Nordpark Köln Ort/Zeit: Blücherpark, Sonntag, , ab 11 Uhr Streckenverlauf: Rundkurs mit Start- und Zielbereich Disziplinen: Laufen, Walking und Nordic Walking Startgeld: Altersgruppe KKH Mitglied kein Nachmelde- KKH Mitglied gebühr* Bambini 0 Euro 0 Euro 0 Euro (Jgg ) Kinder und Jugendliche 3 Euro 3 Euro 1 Euro (Jgg ) Erwachsene 5 Euro 7 Euro 1 Euro * Die Nachmeldegebühr fällt bei einer Anmeldung am Lauftag sowie bei einer persönlichen Anmeldung während der vorzeitigen Startunterlagenausgabe an. Anmeldung: Leistungen: unter bis einschließlich auch für Teams disziplinübergreifend ó Die ersten angemeldeten Teilnehmer erhalten am Veranstaltungstag ein gratis Funktionsshirt ó Vorzeitige Startunterlagenausgabe am , Uhr, im Kaufhof, Neusser Str , Köln- Nippes ó Aufwärmprogramm ó Startnummer und Teilnahmeurkunde ó Kostenfreier Bambini-Lauf ó KKH Medaille ó Die drei teilnahmestärksten Teams eines Kindergartens, einer Schule und einer Firma/Verein ab 20 Läufern erhalten 500, 300 und 200 Euro für gesundheitsfördernde Aktivitäten 6

7 Umkleide: Parken: ó Zielverpflegung, u. a. Erdinger alkoholfrei ó Umfangreiches Rahmenprogramm ó Teilnehmer unseres Bonusprogramms Pro Boni erhalten 200 Bonuspunkte ó Alle Teilnehmer sind durch eine Sportversicherung abgesichert Umkleidemöglichkeiten vor handen Zwischen A 57 und der Escher Straße befinden sich ausreichend Parkplätze unter der Hochbahn Der Lauf findet bei jedem Wetter statt! *Änderungen vorbehalten Einen besonderen Dank an unsere Partner! 7

8 Einzelanmeldung zum KKH-Lauf am in Köln* Pro Person eine Anmeldung darf auch kopiert werden. Für Sammelanmeldun gen nutzen Sie bitte ausschließlich die Onlineanmeldung. Name, Vorname Geb.-Datum männl. weibl. Straße, Hausnummer PLZ, Wohnort Telefon Teamname Kindergarten/Schule/Firma/Verein Ich bin KKH versichert ja nein Ich nehme wie folgt teil. Bitte ankreuzen: 400-m-Bambini-Lauf (Jgg ) m-Schüler-Lauf (Jgg ) 2,2-km-Einsteiger-Lauf (Jgg und älter) 2,2-km-Einsteiger-Walking/Nordic Walking (Jgg und älter) 6,6-km-Fitness-Lauf (Jgg und älter) 6,6-km-Fitness-Walking/Nordic Walking (Jgg und älter) Bitte entlang der Perforation abtrennen! Postalisch eingehend bis Dienstag, Die ersten Teilnehmer erhalten ein gratis Funktionsshirt. Bitte geben Sie hier Ihre Größe an! Ein Rechtsanspruch auf die bestellte Größe kann nicht gewährt werden. Größe: XS S M L XL XXL Das Startgeld beträgt 3 1 (Kinder und Jugendliche der Jgg ) oder 7 1 (Erwachsene ab Jg. 1997) bzw. 5 1 (KKH Versicherte ab Jg. 1997). Das Startgeld wird mittels Lastschrift vom Konto eingezogen. Bitte füllen Sie das rückseitige SEPA-Lastschriftmandat aus. Ich habe Interesse an den Leistungen der KKH und wünsche eine Beratung, die gern auch telefonisch erfolgen kann. Ich erkläre, dass ich ausreichend körperlich gesund bin und im Zweifelsfall mein Gesundheitszustand ärztlich bestätigt wurde. Ich erkenne an, dass Haftungsansprüche gegen den Veranstalter bzw. Aus - richter sowie die Personen und Einrichtungen, die die Laufstrecke zur Verfügung stellen, und die Förderer und Sponsoren des Laufes für Schäden jeder Art ausgeschlossen sind, soweit die Ansprüche nicht auf grob fahrlässigem oder vorsätzlichem Verhalten oder einem Verstoß gegen grundlegende Anforderungen bei der Durchführung einer Laufveranstaltung beruhen. Ich bin damit einverstanden, dass meine Anmeldedaten von der KKH als Veranstalter gespeichert und genutzt werden dürfen. Die Erfassung der Daten erfolgt über Mika timing GmbH, Bergisch Gladbach, in Zusammenarbeit mit der eichels: Event GmbH, Hannover, die die Daten ausschließlich zur Abwicklung des Laufes nutzen. Eine weitere Verwendung von ihrer Seite ist ausgeschlossen. Ich bin zudem damit einverstanden, dass die von mir im Zusammenhang mit dem Lauf gemachten Fotos, Filmaufnahmen und Interviews für alle Wiedergabezwecke (z. B. Fernsehen, Film, Internet etc.) von der KKH ohne Vergütungsansprüche meinerseits genutzt werden dürfen. Ich versichere, dass ich meine Startnummer an keine andere Person weitergeben werde. Wenn ich den Lauf nicht antrete oder wenn dieser aufgrund höherer Gewalt aus fällt, habe ich kein Anrecht auf Rückerstattung der Organisationsgebühr. X Datum Unterschrift (bei Minderjährigen Unterschrift des Erziehungsberechtigten) *Änderungen vorbehalten

9 Bitte abtrennen und in einem frankierten Umschlag an uns senden! KKH-Lauf 2016 Anmeldebüro eichels: Event GmbH Stichwort KKH-Lauf 2016 Kleine Düwelstraße Hannover SEPA-Lastschriftmandat Ich ermächtige die eichels: Event GmbH, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der eichels: Event GmbH auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. eichels: Event GmbH, Kleine Düwelstraße 21, Hannover Gläubiger-Identifikationsnummer: DE13ZZZ Mandatsreferenz: wird nachgereicht IBAN BIC Bankname Sollte der Kontoinhaber vom Teilnehmer abweichen, bitte hier die Daten des Kontoinhabers hinterlegen. Kontoinhaber -Adresse Straße, Hausnummer PLZ, Wohnort X Datum Unterschrift

10 Nutzen Sie epost.de Anzeige E-Post - schafft Zeit für die wichtigen Schritte im Leben Jetzt registrieren unter Ihr Ansprechpartner: KKH Kaufmännische Krankenkasse Servicestelle Köln Kaiser-Wilhelm-Ring Köln Telefon F /16