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1 Workshop Arbeitszeit und psychische Gesundheit: Erstellung von Gefährdungsbeurteilungen Jonas Rauch, B.A. Sozialökonom, Handy: 0170 / jonas@nichts-als-rauch.de

2 Arbeitszeit und Gesundheit Zusammenhänge und Einflussfaktoren Zusammenhänge Gesundheitliche Gefährdung = Belastungsintensität x Arbeitszeit Belastungsintensität wird durch Umgebungseinflüsse, physische und psychische Belastungen bestimmt Kriterien für die Belastungen durch Arbeitszeit: Dauer der Arbeitszeit: täglich, wöchentlich, usw. Lage der Arbeitszeit: Nachtschicht, Schichtdienst Verteilung der Arbeitszeit: Pausen, Erholzeiten Flexibilität und Dynamik der Arbeitszeit: Einfluss, Planbarkeit

3 Gesundheitliche Risiken durch Arbeitszeit Wirkung aller Belastungen nimmt zu Risiko von Arbeits- und Wegeunfälle steigt Krankheitsrisiko steigt Erhöhung des Sterblichkeitsrisikos Risiko psychischer Beeinträchtigungen und Störungen Risiko psychosomatischer Beschwerden Störung von Vereinbarkeit von Privatleben und Beruf Einfluss auf Motivation, Kreativität und Leistungsbereitschaft Einfluss auf Gesundheitsverhalten

4 Dauer der Arbeitszeit Tägliche Arbeitszeit Risiko von Erholungsdefizit und Übermüdung steigt Quelle: (Oppolzer, 1999)

5 Überlastungskreislauf Gleichzeitigkeit von Überforderung und Untererholung Erholungsschuld entsteht Gleichzeitig weniger Zeit für Erholung Leistungsfähigkeit wird nicht voll regeneriert Längere Arbeitszeit für die gleiche Arbeitsmenge Arbeit = Leistung x Zeit

6 Aufschaukeln von Ermüdung Prof. Dr Friedhelm Nachreiner, Uni Oldenburg

7 Belastungsnahe Erholung - Produktive Pausen Belastungsnahe Kurzpausen bringen die effizienteste Erholung Zusätzlich ergibt sich eine positive Vorauswirkung Betriebswirtschaftlich in der Regel eine Lohnende Pause Im Zusammenhang mit Bildschirmarbeit: Regeneration des Organismus (z.b. Augen) Ausgleich einseitiger Körperhaltung Wechsel der Aufmerksamkeit Lockerung des Fremdbestimmten Arbeitstempos (Stresspause) Gelegenheit für soziale Kontakte mit Kollegen Prof. Dr Friedhelm Nachreiner, Uni Oldenburg

8 Lage und Verteilung der Arbeitszeit Zusammenhang von Tageszeit und Leistungsfähigkeit Tag-Nacht-Rhythmus führt besonders bei Schichtarbeit zu erhöhter Belastung Quelle: (Oppolzer, 1999)

9 ISO , -2, -3 Die ISO definiert psychische Belastungen: Psychische Ermüdung Ermüdungsähnliche Zustände - Psychische Sättigung - Herabgesetzte Wachsamkeit - Monotonie Stress 12

10 Psychische Ermüdung nach Prof. Oppolzer, Hamburg 13

11 Psychische Sättigung nach Prof. Oppolzer, Hamburg 14

12 Herabgesetzte Vigilanz nach Prof. Oppolzer, Hamburg 15

13 Wirkung von chronischen Stress auf den Körper - Alarmsignale des Körpers Aus: Apothekenumscha u 16

14 Rechtlicher Rahmen zu Arbeitszeiten 1. Arbeitszeitgesetzt 8 Stunden Tag (Ausnahmen 10 bzw. 12 Std.) 11 Stunden Ruhezeit Pausenregelungen 2. Betriebsverfassungsgesetzt Mitbestimmung 87 Überwachungspflicht Bildschirmarbeitsverordnung Regelmäßige Unterbrechung der Bildschirmarbeit (10 Minuten pro Stunde, spätestens nach 2 Stunden 20 Minuten) oder als bezahlte Pause! 4. Arbeitsschutzgesetzt Arbeitszeit als Teil der Gefährdungsbeurteilung ( 5 ArbSchG) Zusammenwirken mit Arbeitsabläufen, Arbeitsmitteln, Organisation usw. 5. Geltende Tarifverträge

15 Wie wichtig ist dem Gesetzgeber der Gesundheitsschutz? Nach 120 a GewO (abgeschafft) sind Unternehmer verpflichtet, die Arbeitsräume, Betriebsvorrichtungen, Maschinen und Gerätschaften so einzurichten und den Betrieb so zu regeln, daß die Arbeitnehmer gegen Gefahren für Leben und Gesundheit soweit geschützt sind, wie es die Natur des Betriebs gestattet. Rahmenrichtlinie 89/391 EWG: Die Verbesserung von Sicherheit, Arbeitshygiene und Gesundheitsschutz der Arbeitnehmer am Arbeitsplatz stellen Zielsetzungen dar, die keinen rein wirtschaftlichen Überlegungen untergeordnet werden dürfen. 18

16 Kernpunkte von 3 Arbeitsschutzgesetz der Arbeitgeber muss die erforderlichen Maßnahmen des Arbeitsschutzes treffen der AG muß diese Massnahmen auf ihre Wirksamkeit überprüfen die Maßnahmen müssen sich ändernden Gegebenheiten anpassen Deshalb muß: Der AG für eine geeignete Organisation des Arbeitsschutzes sorgen Arbeitsschutz in die betrieblichen Führungsstrukturen eingebunden werden 19

17 Woran muss sich der Arbeitgeber orientieren ( 4 ArbSchG) 4 Allgemeine Grundsätze. Der Arbeitgeber hat bei Maßnahmen des Arbeitsschutzes von folgenden allgemeinen Grundsätzen auszugehen: 1. Die Arbeit ist so zu gestalten, dass eine Gefährdung für Leben und Gesundheit möglichst vermieden und die verbleibende Gefährdung möglichst gering gehalten wird; 2. Gefahren sind an ihrer Quelle zu bekämpfen; 3. bei den Maßnahmen sind der Stand von Technik, Arbeitsmedizin und Hygiene sowie sonstige gesicherte arbeitswissenschaftliche Erkenntnisse zu berücksichtigen; 20

18 Fortsetzung 4 ArbSchG 4 Allgemeine Grundsätze. Der Arbeitgeber hat bei Maßnahmen des Arbeitsschutzes von folgenden allgemeinen Grundsätzen auszugehen: 4. Maßnahmen sind mit dem Ziel zu planen, Technik, Arbeitsorganisation, sonstige Arbeitsbedingungen, soziale Beziehungen und Einfluß der Umwelt auf den Arbeitsplatz sachgerecht zu verknüpfen; 5. individuelle Schutzmaßnahmen sind nachrangig zu anderen Maßnahmen; 21

19 5 Arbeitsschutzgesetz die Gefährdungsbeurteilung Der Arbeitgeber hat durch eine Beurteilung der für die Beschäftigten mit ihrer Arbeit verbundenen Gefährdung zu ermitteln, welche Massnahmen des Arbeitsschutzes erforderlich sind.... Eine Gefährdung kann sich insbesondere ergeben durch... 22

20 Inhalte einer korrekten gesetzesgemäßen Gefährdungsbeurteilung - 5 Abs.3 ArbSchG Eine Gefährdung kann sich insbesondere ergeben durch 1. Die Gestaltung und die Einrichtung der Arbeitsstätte und des Arbeitsplatzes 2. Physikalische, chemische und biologische Einwirkungen 3. Die Gestaltung, die Auswahl und den Einsatz von Arbeits-mitteln, insbesondere von Arbeitsstoffen, Maschinen, Geräten und Anlagen sowie den Umgang damit 4. Die Gestaltung von Arbeits- und Fertigungsverfahren, Arbeitsabläufen und Arbeitszeit und deren Zusammenwirken 5. Unzureichende Qualifikation und Unterweisung der Beschäftigten 23

21 Der Regelkreis des Arbeitsschutzgesetzes Das Arbeitsschutzgesetz beschreibt den modernen Arbeitsschutz als kontinuierlichen Prozess. Die Basis dieses Prozesses ist die betriebliche Organisation des Arbeitsschutzes. 5: Gefährdungsanalyse 12: Unterweisung der Beschäftigten 5: Bewertung der Gefährdungen 3: Wiederholung bei Veränderungen Die Achse: 3 - die betriebliche Organisation des Arbeitsschutze s 5: Maßnahmenkatalog zur Verbesserung der Arbeitsbedingungen 3: Kontrolle der Einhaltung und Wirksamkeit der Maßnahmen 6: Dokumentation der Ergebnisse 24

22 Die Bedeutung der Gefährdungsbeurteilung Auf die Gefährdungsbeurteilung als zentrales Instrument im Arbeits- und Gesundheitsschutz wird in vielen Verordnungen hingewiesen: 3 Arbeitsstättenverordnung 6 Gefahrstoffverordnung 3 Bildschirmarbeitsverordnung 3 Betriebssicherheitsverordnung 2 Lastenhandhabungsverordnung 2 PSA-Benutzungsverordnung 3 Lärm- und Vibrations-Arbeitsschutzverordnung 8 Arbeitsmedizinvorsorgeverordnung 3 Arbeitsschutzverordnung zu künstlicher optischer Strahlung 25

23 Die Bedeutung der Gefährdungsbeurteilung Dadurch wird deutlich: die einzelnen Verordnungen sollen im Rahmen der Gefährdungsbeurteilung umgesetzt und überprüft werden. 3 Bildschirmarbeitsverordnung 6 Gefahrstoffverordnung 5 Arbeits- Schutzgesetzt 3 Betriebssicherheitsverordnung 3 Arbeitsstättenverordnung 3 Arbeitsschutzverordnung zu künstlicher optischer Strahlung 2 PSA-Benutzungsverordnung 8 Arbeitsmedizinvorsorgeverordnung 3 Lärm- und Vibrations-Arbeitsschutzverordnung 2 Lastenhandhabungsverordnung 3 Lärm- und Vibrations- Arbeitsschutzverordnung 26

24 Fragebogen zur Ermittlung gesundheitlicher Belastungen am Arbeitsplatz Datum: Abteilung: Hinweise: Das Arbeitsschutzgesetz sieht vor, dass neben körperlichen auch psychische Belastungen festgestellt werden müssen. Diese Ermittlung dient als Basis für mögliche Arbeitsschutzmaßnahmen. Unternehmen und Firmenleitung haben sich auf diesen Fragebogen zur Ermittlung psychischer Belastungen entschieden. Dieser Fragebogen ist eine Bestandaufnahme, deshalb ist eine Beteiligung möglichst vieler Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen wichtig. Das Ausfüllen dieses Fragebogens ist erwünscht und eine wichtige Grundlage für Maßnahmen, jedoch trotzdem freiwillig.zum Schutz Ihrer Persönlichkeitsrechte und Ihrer Daten ist die Befragung anonym. Durch statistische Zusammenfassungen bei der Auszählung kann nicht auf einen einzelnen Arbeitsplatz rückgeschlossen werden.die Ergebnisse der Auszählung werden in einer gemeinsamen Kommission aus Betriebsrat und Firmenleitung ausgewertet und dann in den Abteilungen vorgestellt. Daraufhin sind von der gemeinsamen Kommission je nach dem Ergebnis Maßnahmen zu erarbeiten und umzusetzen.sie können zu den einzelnen Punkten am Ende des Fragebogens weitere Angaben machen, um Ihre Sichtweise genauer zu erläutern.sollte einzelne Punkte für Ihre Tätigkeit oder Ihren Arbeitsbereich nicht passen, lassen Sie diese bei Ihren Antworten bitte einfach frei. 1 von 5 27

25 Ankreuz-Möglichkeit 4 er Skala 1 Trifft voll zu Schneller Handlungsbedarf 2 Trifft zu - Handlungsbedarf 3 Trifft eher nicht zu - Eher kein Handlungsbedarf 4 Trifft nicht zu - Kein Handlungsbedarf 1. Arbeitsanforderungen (1.1) Meine Arbeit besteht hauptsächlich aus sich wiederholenden, monotonen Tätigkeiten. (1.2) Meine Arbeit erfordert sehr lange Phasen hoher Aufmerksamkeit. (1.3) Meine Arbeit kann ich weitgehend störungsfrei bewältigen. (1.4) Meine Arbeit unterfordert mich. (1.5) Meine Arbeit überfordert mich. 2. Organisation (2.1) Meine Zuständigkeiten und meine Funktion sind klar definiert. (2.2) Die für die Ausübung meiner Tätigkeit erforderlichen Informationen und Arbeitsmittel sind für mich verfügbar. (2.3) Meine Arbeitsaufträge sind klar und eindeutig formuliert und widersprechen einander nicht. (2.4) Meine Arbeitsaufgaben sind ausreichend plan-bar. (2.5) Ich erhalte eine hinreichende Einweisung in neue Arbeitsaufgaben. (2.6) Durch zusätzlich zu meiner regulären Arbeits-zeit zu leistende Überstunden fühle ich mich belastet. (2.7) Durch Wochenendarbeit und Schichtdienst fühle ich mich belastet. (2.8) Ich kann meine regulären Pausen in Anspruch nehmen. (2.9) Meine EDV ist für die Erledigung meiner Aufgaben hinreichend ausgestattet 2 von 5 28

26 29 3. Perspektiven am Arbeitsplatz (3.1) Ich erfahre für meine Arbeitsleistung Anerkennung. (3.2) Für die Qualität meiner Arbeit erhalte ich regelmäßig Rückmeldung - positiv oder negativ. (3.3) Ich sehe für mich ausreichende Entwicklungs- und Aufstiegsmöglichkeiten. (3.4) Ich mache mir Sorgen um den Erhalt meines Arbeitsplatzes. (3.5) Ich werde ausreichend über betriebliche Angelegenheiten, die mich betreffen, informiert. 4. Handlungsspielraum (4.1) Es gibt genügend oft die Möglichkeit, gemeinsam mit Anderen die anstehenden Aufgaben zu bearbeiten. (4.2) Meine Tätigkeit lässt mir ausreichend Spiel-räume und Selbstbestimmung (z.b. bzgl. Zeiteinteilung, Arbeitsschritte, Wahl der Arbeits-mittel). (4.3) Ich fühle mich durch das vorgegebene Arbeits-tempo oder die Zeit- bzw. Terminvorgaben überlastet. (4.4) Ich kann die Geschwindigkeit, in der ich meine verschiedenen Aufgaben abarbeite, selbst bestimmen. (4.5) Meine Arbeit ist abwechslungsreich. (4.6) Mein Handlungsspielraum wird häufig durch technische Störungen (wie z.b. Material- oder EDV-Probleme) beeinträchtigt. 5. Soziales Klima 5.1 In meinem Arbeitsbereich werden aktuell Kollegen / Kolleginnen z.b. wegen Alter, Geschlecht, Nationalität oder Gewerkschaftszugehörigkeit diskriminiert oder benachteiligt. 5.2 In meinem Arbeitsbereich werden aktuell Kollegen / Kolleginnen sexuell belästigt. 5.3) In meinem Arbeitsbereich ist die Stimmung zwischen den Beschäftigten gereizt. (5.4) Ich erfahre Unterstützung aus der Kollegenschaft bei eigenen Problemen am Arbeitsplatz. (5.5) Das Betriebsklima ist insgesamt gut. (5.6) Konflikte oder Spannungen werden in meinem Arbeitsbereich zeitnah bearbeitet bzw. gelöst. 3 von5

27 6. Vorgesetzten-Verhalten Mein Vorgesetzter (6.1) gibt mir Rückmeldung für meine Arbeit, (6.2) erkennt meine Leistung an, (6.3) hat Einfühlungsvermögen in meine Situation am Arbeitsplatz, (6.4) gibt mir klare Anweisungen, (6.5) zeigt sich mir gegenüber fachkompetent, (6.6) stellt sich vor mich, wenn ich seine Unterstützung benötige, (6.7) fördert mich in meiner beruflichen Entwicklung, (6.8) behindert mich nicht, wenn ich eine Gefährdungs- bzw. Überlastungsanzeige abgeben möchte. 7. Gesundheitliche Störung (7.1) In Gedanken nehme ich Arbeit oft mit nach Hause. (7.2) Ich leide m. E. aufgrund meiner aktuellen Tätigkeit und/oder der Umstände an meinem Arbeitsplatz unter (7.2.1) Hautproblemen (7.2.2) Kopfschmerzen (7.2.3) Schlafstörungen (7.2.4) Herz-/ Kreislaufbeschwerden (7.2.5) Magen-/ Verdauungsbeschwerden (7.2.6) Rückenproblemen(7.2.7) Erschöpfungsgefühl (7.2.8) Ängsten (7.2.9) Burn - Out (7.3) Ich habe noch andere arbeitsbedingte gesundheitliche Störungen: 4 von 5 30

28 8. Räumliche Verhältnisse / Arbeitsplatzgestaltung (8.1) Ich habe an meinem Arbeitsplatz zu wenig Platz bzw. Bewegungsfreiheit. (8.2) Die Lager- und Ablagemöglichkeiten an meinem Arbeitsplatz sind ungenügend. (8.3) Die Lichtverhältnissen bzw. die Beleuchtung an meinem Arbeitsplatz sind ungenügend. (8.4) An meinem Arbeitsplatz herrscht ein dauerhaftes störendes Geräuschniveau. (8.5) An meinem Arbeitsplatz herrschen dauerhafte störende Klimaverhältnisse (z.b. Hitze, Kälte, Zugluft, Trockenheit). (8.6) Ich bin in meiner Tätigkeit regelhaft einer Beeinträchtigung durch chemische und vergleichbare Arbeitsstoffe ausgesetzt. (8.7) An meinem Arbeitsplatz herrschen geordnete Verhältnisse Sauberkeit etc. 9. Umgang mit Arbeitsfehlern (9.1) Fehler und Beschwerden werden sachlich auf-gearbeitet (9.2) Verbesserungsvorschläge von Mitarbeitern werden berücksichtigt 10. Entwicklungsmöglichkeiten (10.1) Meine Tätigkeit bietet mir genügend Möglichkeiten, etwas Neues dazu zu lernen. (10.2) Ich kann mein berufliches Wissen und Können bei meiner Arbeit einsetzen. (10.3) Ich bin für die fachlichen Bedarfe meiner Tätigkeit geschult. (10.4) Die Firma bietet mir gute Fort- und Weiterbildungsmöglichkeiten Ergänzungen und Anmerkungen Wenn Sie die obigen Bereiche oder die einzelnen Unterpunkte ergänzen oder Ihre Antworten dazu erläutern möchten, z. B. weil Ihrer Meinung nach ein wichtiger Punkt gefehlt hat, haben Sie jetzt dazu die Möglichkeit. Herzlichen Dank dafür.(bitte schreiben Sie gut leserlich!) 5

29 Internetquellen zum Thema Gefährdungsbeurteilung

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