für Primar- und Sekundarstufe Rennstrecken im Sportunterricht Spannende Rennstrecken zum einfachen Nachbauen
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- Felix Schubert
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1 Sportunterricht für Primar- und Sekundarstufe Rennstrecken Spannende Rennstrecken zum einfachen Nachbauen Zirkus Spannende Zirkusnummern zum einfachen Einüben Für die Primar- und Sekundarstufe 1850 Für die Primar- und Sekundarstufe
2 NEU! Zirkus Zirkus Spannende Zirkusnummern zum einfachen Einüben für die Grundschule und Sekundarstufe Wollten Sie schon immer mal zum Zirkus? Oder vielleicht Ihre Kinder? Mit Zirkus wird der Sportunterricht zum Artistentraining! Alles zum ganz einfachen Nach- und Mitmachen und ohne zusätzliches Material. Nach Minigolf und Rennstrecken für den Sportunterricht bietet Zirkus eine weitere gute Möglichkeit, den Sportunterricht ansprechend, spielerisch und abwechslungsreich zu gestalten. Verschiedene Geräte aus dem Sportunterricht werden zu Zirkusutensilien: Bälle, Keulen, Reifen, Tücher Zuerst wird der richtige Umgang mit den Geräten erprobt, dann werden einfache Tricks und Choreografien einstudiert und schon steht dem Zirkusspaß nichts mehr im Weg egal ob allein im Unterricht oder für das nächste Schulfest. Zirkus ist anders, motivierend und macht einfach Spaß! Zirkus Spannende Zirkusnummern zum einfachen Einüben Für die Primar- und Sekundarstufe Zirkus ca. 64 Seiten, Kopiervorlagen, Spiralb., ET: 10/2014 Bestell-Nr Ball-Zirkusnummern Akrobatik-Zirkusnummern Durch die Beine prellen Tuch-Fänger Material: 1 Ball 1 Material: 1 Chiffontuch 3 A) Ein Schüler stellt sich mit gespreizten Beinen hin und prellt den Ball als Aufsetzer durch seine Beine mehrfach hin und zurück. Variante: währenddessen vorwärts und rückwärts gehen. B) Gruppennummer: Zwei Schüler prellen den Ball als Aufsetzer durch die gespreizten Beine eines dritten Schülers. Ein Schüler legt sich ein Tuch auf seinen Kopf und bewegt sich vorwärts, rückwärts, seitwärts erst langsam, dann schnell. Wenn das Tuch fällt, fange es ungewöhnlich: mit dem Oberschenkel oder dem Fuß. Mit zwei Bällen prellen Tuch-Jonglage Material: 2 4 Bälle 2 Material: 2 4 verschieden farbige Chiffentücher 4 A) Ein Schüler prellt zwei Bälle mit beiden Händen auf der Stelle gleichzeitig. Variante: währenddessen vorwärts, rückwärts und seitwärts gehen. B) Zwei Schüler stehen sich gegenüber mit je 2 Bällen und prellen diese gleichzeitig. Auf ein Kommando ( 3, 2, 1, 0 ) spielen sie sich beide Bälle als Aufsetzer gegenseitig zu und prellen wieder. Usw. A) Ein Schüler nimmt ein blaues Tuch in die linke Hand und ein rotes Tuch in die rechte Hand. Der Schüler wirft beide Tücher und fängt sie mit der jeweils anderen Hand. Der Schüler wirft beide Tücker hoch und dreht sich einmal oder klatscht dreimal in die Hände oder setzt sich auf den Boden, steht wieder auf und fängt die Tücher wieder B) Gleiche Übungen wie a), nur mit 3 oder 4 Tüchern. Verlag Rennstrecken Verlag Rennstrecken
3 Jonglage-Zirkusnummern Dreier-Pyramiden mit Bankstellung Material: 1 kleine Matte 5 Zwei Schüler knien auf der Matte in der Bankstellung. Der dritte Schüler stellt sich mit je einem Fuß auf den Gesäßansatz der knienden Schüler. Nicht auf den Rücken, die Wirbelsäule stellen! Dreier-Pyramiden mit Oberschenkelstellung Material: 1 kleine Matte 6 Zwei Schüler stellen sich nebeneinander auf die Matte und bilden die Basis. Der obere Schüler stellt sich auf die Oberschenkel und wird mit dem Handgelenksgriff gehalten. Beim Aufsteigen kann ein vierter Schüler von hinten helfen und an der Hüfte stützen. Verlag Rennstrecken
4 Rennstrecken Rennstrecken Spannende Rennstrecken zum einfachen Nachbauen für die Grundschule und Sekundarstufe Rennstrecken sind eine ansprechende, spielerische Möglichkeit, Sportunterricht zu gestalten. Die vielen verschiedenen Bahnen bieten Rennspaß von rasant bis kniffelig und haben alle gemein, dass sie zur spielerischen, gesunden Bewegung einladen. Bei diesen Rennstrecken kommen alle zu ihrem Recht: Die Kinder, die sich einfach mal bewegen wollen; die Kinder, die sich spielerisch messen möchten; die Kinder, die mit Ruhe und Geschicklichkeit punkten wollen. Diese Rennstrecken sind mit den in einer Sporthalle vorhandenen Mitteln leicht aufzubauen und sind sowohl in der Grundschule als auch in der Sekundarstufe einsetzbar. Rennstrecken sind anders, motivierend und machen einfach Spaß! Rennstrecken Spannende Rennstrecken zum einfachen Nachbauen Für die Primar- und Sekundarstufe Rennstrecken 72 Seiten, 61 Kopiervorlagen, Spiralb. Bestell-Nr Rollbrett-Parkplatz Anfänger Fortgeschrittene Rollbrett-Tunnelfahrt : Turnhalle für die Rennstrecke: 8 Fahrzeug und Anzahl: 4 6 Rollbretter Hütchen Fahnenstangen kleiner Kasten Kastenteil Weichbodenmatte kleine Matte 1 Langbank 2 großes Tuch Bohnensäckchen Sprungbrett Seil 2 Reifen Kegel 2 Besondere Hinweise und Tipps: Die Rennstrecke kann in einer Hallenhälfte aufgebaut werden. Die Kegel dürfen beim Einparken nicht umgeworfen werden. Ziel: Fahre mit dem Rollbrett zügig durch Parcours und parke dein Rollbrett zwischen den Seilchen. Wie schnell bist du? : leichter = ohne Langbank-Engpass schwerer = Parke rückwärts ein. : Turnhalle Fahrzeug und Anzahl: 4 6 Rollbretter für die Rennstrecke: Hütchen 5 Fahnenstangen kleiner Kasten 6 Kastenteil Weichbodenmatte kleine Matte 3 4 Langbank großes Tuch Bohnensäckchen Sprungbrett Seil Reifen Kegel Besondere Hinweise und Tipps: Ich starte erst, wenn mein Vorgänger aus dem Tunnel herausgefahren ist. Aufbau in einer Hallenhälfte. Ich wähle nach der Tunnelfahrt den Slalom-Rückweg oder den Trichter- Rückweg. : leichter = ohne Trichter- und ohne Slalom-Rückweg, einfach zurückfahren schwerer = sehr enger Trichter und mehr Slalom-Hütchen 1 m 2 3 m 12 Verlag Rennstrecken Verlag Rennstrecken
5 Teppichfliesen-Staffel Anfänger : Turnhalle für die Rennstrecke: 4 Fahrzeug und Anzahl: 4 Teppichfliesen Hütchen Fahnenstangen kleiner Kasten Kastenteil Weichbodenmatte kleine Matte Langbank großes Tuch Bohnensäckchen Sprungbrett Seil 4 Reifen Kegel Besondere Hinweise und Tipps: In jeder der vier Gruppen sollte die gleiche, gerade Anzahl an Schülern sein, ansonsten müssen die Schülerinnen und Schüler noch einmal fahren. Aufbau in ganzer Halle. Schülerinnen und Schüler, die nicht fahren oder ziehen, dürfen die Fahrbahn nicht betreten. Ziel: Auf ein Startsignal fahren die 1. Pärchen jeder Gruppe im Uhrzeigersinn um die Hütchen. Nach einer Runde ist das 2. Pärchen an der Reihe, usw. Wenn das 1. Pärchen wieder vorne steht, ist der Fahrer diesmal der Zieher und umgekehrt. Die Gruppe, deren Schülerinnen und Schüler alle zwei Runden absolviert haben, hat gewonnen. : leichter = Jedes Pärchen fährt insgesamt nur eine Runde. schwerer = Der Fahrer kniet oder steht auf der Fliese. 14 Verlag Rennstrecken
6 Minigolf Minigolf Spannende Minigolf-Bahnen zum einfachen Nachbauen für die Grundschule und Sekundarstufe Beim Minigolf sind weder enorme Kraft, Schnelligkeit noch Konditon gefragt, sondern entscheidend sind Technik, Konzentration und Geschicklichkeit. Es ist ein ideales Spiel für den Sportunterricht in der Primarstufe, aber auch der Sekundarstufe. Denn hier sind größtenteils andere Fähigkeiten gefragt als bei Ballspielen, als in der Leichtathletik, beim Turnen oder beim Schwimmen. Die Schüler lernen beim Minigolf kooperativ und kreativ zu handeln: Sie müssen sich an die Spielregeln halten, sie geben sich beim Spielen gegenseitig Tipps, sie helfen sich beim Auf- und Abbau der Minigolf-Bahnen, sie erfinden eigene Bahnen und verbessern diese. Anfänger Die Achterbahn Minigolf 62 Seiten, Kopiervorlagen, Spiralb. Bestell-Nr Turnhalle / Schulhof 1 Tennisball 2 Hütchen 6 Seilchen Mindestschlagzahl 4 Ziel Schlage eine Achterlinie, sodass der Ball wieder am Startpunkt ankommt. Tipps Schlage den Ball sanft, sodass er an der Innenseite der Seilchen entlangrollen kann. = Vergrößere die Achterbahn. Auch die Motorik trainieren die Schüler beim Minigolf: Durch das ständige Zielen, Schlagen des Balles und Abschätzen von Entfernungen wird die Hand-Augen- Koordination geschult. Und je nach, Hindernis und Entfernung zum Ziel müssen die Schüler unterschiedliche Kräfte beim Schlagen des Balles einsetzen. in der Praxis Die in diesem Buch ausgesuchten Minigolf-Bahnen können mit den üblichen, in Sporthallen vorhandenen Materialien nachgebaut werden: Reifen, Kegel, Langbänke, Sprungbretter, Langkästen, Seilchen, Hütchen, Teppichfliesen Verlag Minigolf
7 15 cm Fortgeschrittene Den Ball um die Ecke bringen Die Mausefalle Profis Turnhalle 1 Tennisball 1 Reifen 3 Langbänke 1 Kleinkasten Mindestschlagzahl 3 Ziel Schlage den Tennisball um die Ecken in den Reifen. Tipps Spiele den Ball über Bande. = Stelle in die Bahn Kegel, die nicht umfallen dürfen, sonst erhältst du pro umgefallenem Kegel einen Strafpunkt. Turnhalle 1 Tennisball 1 Kleinkasten 3 Hütchen 2 Kleinmatten Mindestschlagzahl 2 Ziel Schlage den Tennisball durch den Tunnel und schieße den Ball gegen das umgedrehte Hütchen, sodass die Mausefalle zuschnappt. Tipps Der Lehrer baut die Mausefalle auf und ab. Schlage den Ball nah vor das Hütchen und schieße es dann um. = Vergrößere den Abstand der Matten (größerer Tunnel). 2 Meter Verlag Minigolf Verlag Minigolf Fortgeschrittene Der Höllen-Pfad Der Sprung über den Abgrund Profis Turnhalle 1 Tennisball 4 Kleinmatten 4 Reifen 2 Teppichfliesen 1 Sprungbrett Mindestschlagzahl 2 Ziel Schlage den Ball mit so wenig Schlägen wie möglich über das Sprungbrett auf die ersten zwei Matten, über die Brücke in das Reifenloch. Tipps Schlage den Ball so sanft, sodass er auf den ersten zwei Matten liegen bleibt. = Nimm das Sprungbrett weg und schlage den Ball von den ersten zwei Matten aus ins Ziel. = Lege 2 weitere Matten neben die rechten 2 Matten. Verbinde sie mit einer weiteren Brücke (= Teppichfliese). Lege das Reifenloch rechts daneben. Turnhalle 1 Tennisball 2 Teppichfliesen 2 Sprungbretter Mindestschlagzahl 1 Ziel Schlage den Tennisball so über das erste Sprungbrett, dass er über den Abgrund fliegt und auf dem zweiten Sprungbrett landet. Tipps Schwinge den Schläger locker und schlage den Ball nicht zu fest. Ziele genau. = Verkleinere den Abstand der Sprungbretter. = Schlage einen Softball. = Vergrößere den Abstand zwischen den Sprungbrettern. 20 cm Verlag Minigolf Verlag Minigolf
8 * Inklusive Aufführungsrechte des Verlags Eddi Zauberfinger Music Eddi Zauberfinger Bewegungsspaß für Groß und Klein Interaktive Bewegungs-CD (inkl. Video-DVD), Spielzeit: CD 74 min, DVD 14 min Bestell-Nr CD mit 8 Bewegungseinheiten à 5 Minuten plus lange Supertracks zum Gehen, Laufen, Springen oder Meditieren, 74 min* Bestell-Nr Erlebnislieder Eddi Zauberfinger 2 DVDs, 24 Videoclips, Spielzeit ca. 100 Min Bestell-Nr Sportunterricht leicht gemacht Eine praxisorientierte Handreichung für die Sekundarstufe I 80 Seiten, DIN A4 Bestell-Nr Verlag Service Bestellung: Fax / Bestellen leicht gemacht. info@mildenberger-verlag.de 1850 Antwort Verlag GmbH Bestellservice Postfach Offenburg Meine -Kundennummer: Bitte senden Sie uns gemäß Ihren aktuellen Abgabebedingungen: Menge Bestell-Nr. Kurztitel Preis * Bei Bestellungen mit einem Bestellwert bis 20,00 m werden 3,90 m Porto- und Verpackungspauschale zusätzlich berechnet. Bei einer Online-Bestellung reduziert sich die Pauschale auf 2,90 m. Bei einem Bestellwert über 20,00 m erfolgt die Lieferung porto- und verpackungskostenfrei. Summe = Bestellwert zzgl. Porto (siehe links) * Rechnungsbetrag Die aktuellen Preise entnehmen Sie bitte unserer Homepage. Privatadresse Vorname: Schulstempel / Seminarstempel Name: Straße: (Ihre Daten werden nur für unseren internen Gebrauch gespeichert.) PLZ / : Lieferung Rechnung Telefon: Wir senden Ihnen gerne Informationen per zu. Damit wir dies tun können, benötigen wir aufgrund gesetzlicher Vorgaben eine Einverständniserklärung von Ihnen. an meine Privatanschrift an meine Privatanschrift an meine Schulanschrift an meine Schulanschrift* *Ich erkläre hiermit, dass ich im Namen und auf Rechnung der Schule bestellen darf. Ich bin (z.b. Rektor/in, Fachleiter/in, Lehrer/in, Referendar/in): Bitte ankreuzen: Ich bin damit einverstanden, dass meine angegebene -Adresse für Werbezwecke des Verlags verwendet wird. Dieser Nutzung meiner -Adresse kann ich jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widersprechen. Fachberater/in, Seminarleiter/in; Fächer: -Adresse: Datum Unterschrift
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