Allgem eine Hinweise und Geschäftsbedingungen

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1 Frühjahr 2000

2 Seite 2 vhs Mengen Frühjahrssemester 2000 Allgem eine Hinweise und Geschäftsbedingungen Die Volkshochschule Mengen ist eine freie und öffentliche Bildungseinrichtung, die der ganzen Bevölkerung Mengens und seiner Umgebung dienen soll. Anmeldungen: zu den Kursen sind telefonisch, schriftlich oder persönlich bei der Geschäftsstelle im Alten Fuchs mög lich. Der Rücktritt von einer Veranstaltung muß vor deren Beginn erklärt werden. Danach ist eine Reduzierung oder die Rückerstattung der Gebühren nicht mehr möglich. Für jeden Kurs sind mindestens 10 Teilnehmer erforderlich. Ein Kurs mit geringer Teilnehmerzahl wird nur durchgeführt, wenn die Teilnehmer zu einer Aufzahlung bereit sind. Außerdem müssen der Kursleiter und der Leiter der Volkshochschule mit der Durchführung des Kurses einverstanden sein. Anmeldebestäti gungen werden nicht zugesandt. Die Teilnehmer werden nur benachrichtigt, wenn ein Kurs aus fällt oder verlegt werden muß. Gebühren: sind spätestens vor dem zweiten Kursabend unter Angabe des Kurses und der Kursnummer auf eines der Konten der Stadt Mengen einzuzahlen oder zu überweisen. Durch Ihre Unterschrift auf der Teil nehmerliste erklären Sie sich mit den Zahlungs- bzw. Überweisungsbedingungen einverstanden. Bei einigen Kursen müssen Material oder Zutaten zusätzlich bezahlt werden. Auskunft darüber erteilt die Geschäftsstelle der Volkshochschule. Auf Wunsch wird eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt. Haftung: Die Volkshochschule übernimmt bei ihren Veranstaltungen den Teilnehmern gegenüber keinerlei Haftung. Da sie in den Schulräumen Gast ist, wird gebeten, darauf Rücksicht zu nehmen und insbesondere das Rauchen in den Unterrichtsräumen zu unterlassen. Telefonische Anmeldungen sind zu folgenden Zeiten möglich: Montag Dienstag Mittwoch bis Freitag Samstag Vorsitzender: Geschäftsführerin: Geschäftsstelle: Anschrift: Uhr Uhr und Uhr Uhr und Uhr Uhr Bürgermeister Herbert Fuss Dipl.-Bibl. Monika Hapke, Schwarzadlerstr. 15 Volkshochschule Mengen Schwarzadlerstr. 15, Mengen, Telefon /1 3 21, Telefax / Konten der Stadtkasse Kreissparkasse Mengen, Konto-Nr Volksbank Mengen, Konto-Nr Stadtbücherei Mengen * Romane * Kinder- und Jugendbücher * Sachbücher aller Art * Zeitschriften Die Ausleihe ist kostenlos. Nicht vorhandene Literatur wird aus anderen Büchereien besorgt. Öffnungszeiten: Dienstag Mittwoch und Donnerstag Freitag Samstag Uhr Uhr Uhr Uhr

3 vhs Mengen» Frühjahrssemester 2000 Seite 3 gemacht und zu Mords-Einschaltquoten im Fernsehen (SWR) geführt. Wer Manfred Hepperle, Gabi Walser und Wolfgang Engelberger kennt, der weiß genau, dass s ie s fau std ick hinter den O hren haben. Und w er sie noch nicht kennt, kann s heute Abend nachholen. Cinzelvercifistciltufigefi Wahr was? Satirischer Jahresrückblick von und mit Mike Jörg Freitag, Uhr, Aula der Vorverkauf: 1 5,- DM + VVK-Gebühr (Buchhandlung Rettich, Tel / ) Abendkasse: 2 0,- DM/17,- DM Trotz Sonnenfinsternis, trotz Kosovo-Krieg, trotz LaFontaines Rücktritt geht die Welt noch ihren Gang - und die Politiker sowie so. Und daß sich Bangemann nicht Bange machen läßt, hätten wir auch schon vorher wissen können. Wer tritt Trittin und wie lange noch tritt Lothar Matthäus den Ball und wer tritt als nächster zurück? Das Jahr 1999, dieses Jahr der Silberwei de, der Goldammer und der Sumpfdotter blume, steckt voller Überraschungen und Mike Jörg (ehemals bei Volksdampf) wird uns noch einmal an all das erinnern, was wir vergessen oder für unmöglich gehalten haben. Freitag, Uhr, Gymnasium V orverkauf: 1 2,- DM (Buchhandlung Gruber, Tel /81 27) Abendkasse: DM 16, Die Weinwelt ist in Bewegung geraten und längst sind die Überseeländer zur festen Größe für viele Weinfreunde geworden. Weinfachmann und Winzer Andreas Hart mann zeigt am Beispiel A ustralien und Chile die Besonderheiten der schönen neuen W e in w e lt auf, e rk lä rt, w arum Cabernet und Chardonnay, Sauvignon und Merlot ganz anders schmecken als in Euro pa und v e rs u c h t, Ihnen G e s c h ic h te, Gegenwart und Zukunft dieser immer wich tigeren Weinländer näherzubringen. J e d e r S e m in a rte iln e h m e r e rh ä lt dazu umfassendes Informationsmaterial. Um diesem informativen Abend die nötige Kurzweil und Anschauung hinzuzufügen, degustieren und kommentieren wir typi sche Weine. I sag jo nix, I moin jo blos! (Maulartkabarett) Jetzt guck na: Noch einmal ein nigel-nagelneues Programm vom Maulartkabarett. I sag jo nix, i moin jo blos! meinen die drei Schlitzohren aus dem oberschwäbi schen Ravensburg, wo s bekanntlich auf mancher Beerdigung lustiger zugeht, als auf einer Unterländer Hochzeit. I sag jo nix, i moin jo blos! - das ist granatenmäßig verlogen, denn sie haben viel zu sagen. Mal verdruckt, mal rotzfrech, mal hintenrum und mal direkt, aber immer liebenswert und nie unter der Gürtellinie. Saumäßig schlagfertig sind sie sowieso, das hat sie überall im Ländle bekannt Weine aus Übersee (Andreas Hartmann, Weinbauingenieur) Donnerstag, Uhr, Gebühr: 3 0,- DM Anmeldung erforderlich Kriminalität an der Haustür (Polizeidirektion Sigmaringen) Betrüger und Trickdiebe lassen sich immer neue Maschen einfallen, um an das Geld anderer Leute zu gelangen. Sie nutzen unerbittlich die Leichtgläubigkeit sowie die menschlichen und körperlichen Schwächen ihrer Opfer aus, um an ihr Ziel zu gelan gen.

4 Seile 4 vhs Mengen» Frühjahrssemester 2000 Von dieser Kriminalitätsform betroffen sind vor allem ältere Menschen, denen es häu fig an natürlichem Misstrauen und ausge prägtem Selbstbewusstsein fehlt. Wie schützt man sich vor dieser Krimina litätsform? Das Sachgebiet Vorbeugung der Polizeidi re ktio n S ig m a rin ge n b ie te t zu diesem Thema einen 45-minütigen Vortag an, in welchem den Senioren Hintergrundwissen und wertvolle Tipps vermittelt werden. w erden, o ftm als ohne daß die G ründe dafür auf irgendeine Weise deutlich wer den. Der oder die Betroffene ist allein mit seiner Ungew ißheit, wird imm er w ieder zum Gebrandmarkten und fühlt sich zuse hends in die Enge getrieben. Was sich hierbei abspielt ist Mobbing, Psychoterror am Arbeitsplatz. Ein Mensch wird in die Mangel genommen und oft sieht sich nie mand in der Lage, Beistand zu leisten. Über eine M illion Personen sind in der BRD davon betroffen - die einen mehr, die anderen weniger. Was sind die Anlässe hierbei, was ergeben sich für Konsequen zen bei den Betroffenen und - was kann man dagegen tun? Auf diese Thematik will der Vortrag näher eingehen und sowohl deutlich machen, wie Menschen in den Teufelskreis Mobbing geraten können, als auch, wie man damit umgehen kann. Donnerstag, Uhr, Ohne Gebühr Klavierabend mit Ralf Hohn Das Programm umfaßt Werke vom späten Beethoven bis zur deutschen Romantik. Der 1. Preis (Diplome de Concert) wurde Ralf Hohn beim internationalen Klavierwett bew erb C oncours M usical de France 1993/94 in Paris zuerkannt. Beim interna tionalen Klavierwettbewerb Palma d Oro 1992 in Finale Ligure/Italien wurde an ihn der 3. Preis vergeben. Neben Rundfunk aufnahmen führte ihn seine Konzerttätig keit als Klaviersolist und Kammermusiker durch Deutschland, Italien, in die Schweiz und nach Polen. Seit 1995 leitet Ralf Hohn die Jugendmu sikschule Saulgau. Er bildet außerdem zahlreiche Jugendliche aus, die regelmäßig bei Landes- oder Bundeswettbewerben mit Preisen ausgezeichnet werden. Freitag, Uhr, Aula der Vorverkauf: 1 5,- DM + VVK-Gebiihr (Buchhandlung Rettich, Tel / , Buchhandlung Müller, Saulgau, Tel /73 75) Abendkasse: 19,- DM /17,- DM Mobbing - Psychoterror am Arbeitsplatz (Ronald Frank, Heilpädagoge) Wenn man sich mit den Verhältnissen am A rbeitsplatz befaßt, so trifft man immer w ieder auf Personen, die an den Rand gedrängt, angeprangert und ausgegrenzt Montag, Uhr, Gebühr: 5,- DM Konzert mit dem Albéniz Gitarrenduo (Reiner Stutz, Burkhard Wolk) Das weit über die Grenzen der Bundesre publik hinaus bekannte Albéniz Guitar Duo kann mit über 500 Konzerten und 8 CDs zweifelsohne als eines der bekanntesten Gitarrenduos in Deutschland angesehen werden. Neben zahlreichen Konzerten in Deutschland wird es immer wieder auch zu Internationalen G itarrenfestivals und zu ausländischen Konzertreihen eingeladen. Es g a s tie rt re g e lm ä ß ig m it bekannten Orchestern und viele Komponisten haben für das Duo eigens Werke geschrieben. Den A uftakt des Program m s bilden die Nänien (Trauerlieder) des weithin unbe kannten Gitarrenkomponisten J. K. Mertz, hochromantische, programmatische Klein odien der Gitarrenliteratur. Präludien und Fugen für zwei Gitarren des italienischen Kom ponisten M. C astelnuovo-tedesco, eine Liebeserklärung an J. S. Bach und zwei lustige und performance-artige Werke von L. Brouwer und S. F. Pearson bilden die Höhepunkte des unterhaltsamen und abwechslungsreichen Programms. Die Gitarre horizontal auf den Knien, zupf ten, strichen, schlugen und klopften die Musiker was das Zeug hielt. Hokuspokus rollte plötzlich ein Pingpong-Ball die Saiten entlang... (Main-Post) Samstag, Uhr, Alte Kirche Mengen-Rulfingen Vorverkauf: 15,- DM (Schreibwaren Gruber, Tel /81 27, Buchhandlung Liehner, Sigmaringen, Tel / ) Abendkasse: 1 9,- DM/17,- DM

5 vhs Mengen» Frühjahrssemester 2000 Seite 5 len Freund Andy. Gemeinsam erleben sie die turbulentesten Abenteuer. Die Drei tei len sich die Berichterstattung und lassen sich dabei gnädig von einem professionel len Schriftsteller helfen. So erfährt man die Geschichten um die Tücken des Alltags aus verschiedenen Perspektiven. Donnerstag, Uhr, Martin Klein liest für Kinder in der 5. und 6. Klasse Stodtbüchcrci Ein bißchen verrückt, die Geschichten, von denen die Erwachsenen manchmal sagen: Glaub ich nicht... Geschichten von Hunden und Katzen, Eseln, Ziegen, Hüh nern und Schweinen. Von fremden Län dern, Hutverkäufern, Eierklauern und India nern. Geschichten von Kindern, die Kopf stand machen. mi Das tapfere Schneiderlein (figuren & theater Manfred Künster) Ein Theaterstück sehr frei nach den Brü dern Grimm über Mutige und Listige, Ange ber, Angsthäschen und Schlitzohren. Mit dabei: ein Einhorn, eine wilde Sau, ein Lei terwagen, mehrere Riesen, ein Schauspie ler und natürlich: der Schneider. Für Kinder ab 4 Jahren. Wolfram Hänel Dienstag, Uhr, Wolfram Hänel ist für Grundschulklassen zu Gast. Wer nun Lust auf die Lesungen bekommen hat, der m eldet sich am besten rechtzeitig in der Stadt bücherei Mengen (Tel /13 21) an. Die Teilneh merzahlen sind wie immer begrenzt. Donnerstag, Uhr, Eintritt: 4,- DM Karten im V o rve rk au f gibt es in der Stadtbücherei Mengen (Tel /13 21) W er m it s ein e r K indergartengrup pe o der s e in e r S c h u lk la s s e die S ta d t bücherei besuchen möchte, ist dazu herzlich eingeladen. Auf Wunsch kann eine Führung durch die Bücherei orga nisiert werden. Einfach anrufen: / Allgemeinbildung, gesellschaftliches leben Nina Schindler W as die A u th e n tiz itä t ih re r R om ane angeht, akzeptiert Nina Schindler ihre Kin der als die schonungslosesten Kritiker, denn eigentlich ist es ja ganz schön ver rückt, dass eine Fünfzigjährige über das G e fü h ls le b e n von F ü n fz e h n jä h rig e n schreibt. Verrückt mag es ja sein, aber es gelingt ihr in jedem Fall. Jugendsprachlich ist sie hip und thematisch bringt sie die Probleme und Emotionen der Jugendlichen auf den Punkt. Mittwoch, Uhr, Interessierte ab der 7. Klasse sind herzlich eingela den Martin Klein Mats, der Held des Glücks hat einen lusti gen arbeitslosen Vater und einen total coo Farben, ihre Wirkung und persönlicher Stil (Inge Linder) Farben sind Strahlungskräfte, Energien, die auf uns in p o s itiv e r und n eg a tive r W e ise e in w irk e n, ob w ir uns dessen bewußt sind oder nicht. Johannes Itten, Kunstpädagoge, hat her ausgefunden, daß zum individuellen Aus se he n e in e s je d e n M enschen eine bestim m te F a rb ha rm on ie paßt. Er hat diese, je nach Hautunterton, den vier Jah reszeiten zugeordnet: 1. Abend: Einführung in die Farbtheorie Welche Farben gefallen mir, welche lehne ich ab? 2. Abend: Hautfarbe und Zuordnung zum Frühlings-, Sommer-, Herbst- und Winter typ. 3. Abend: Körperformen und ihre Auswir kung auf den Kleidungs- und Haarschnitt

6 Seite 6 vhs Mengen Frühjahrssemester 2000 und die Wahl der Accessoires - Was ziehe ich gern an und in welcher Kleidung fühle ich mich nicht so wohl? Die Kursleiterin ist Farb- und Stilberate rin, eine individuelle Beratung kann aus Zeitgründen jedoch nicht erfolgen. die Möglichkeit, Ihre rhetorischen Fähigkei ten zu verbessern und auszubauen. Vielleicht sollten Sie schon öfters mal eine Rede mit Pfiff halten, eine Besprechung oder Sitzung leiten und Sie haben sich bis her nicht getraut. Weiter gibt es Situatio nen, in denen Sie andere für eine Idee, ein Ziel begeistern wollen. Unsicherheit, aber auch fehlende Worte zur rechten Zeit hin dern Sie daran, überzeugend zu wirken. All dies läßt sich durch entsprechendes Trai ning gründlich ändern. Ziel des Seminars ist es, in entsprechender Atmosphäre Techniken für eine Rede zu erlernen und zu üben, Gespräche zu leiten, lebendiger, schlagfertiger und zielgerichtet zu argumentieren. 3 X Donnerstag, Uhr, Gebühr: 2 7,- DM + Kopien Graphologie (Judith Bender) Die Deutung der H andschrift des Men schen, die Graphologie, hat bereits seit Generationen das Interesse vieler Men schen erweckt. Jeder machte die Erfah rung, daß z. B. Briefe einen sehr unter schiedlichen Eindruck machen, obwohl doch alle Menschen in einem bestimmten Kulturkreis das Schreiben auf die gleiche W eise und nach der g le iche n V orlage erlernt haben. Kann man von ein paar Zeilen auf den Charakter des Schreibers schließen? Ver raten die Buchstaben die Schmerzen, die Freude, die Gefühle, die Hoffnung ihres Urhebers? 2 X Dienstag, Gebühr: 2 4,- DM Sprechen * Uhr, Redetechniken - G espräche überzeu gend führen (Peter Hillebrand) Um die bereits erlernten Grundkenntnisse zu vervollständigen, bietet dieses Seminar Deutsch für Anfänger und Fortgeschrittene (Sabine Schweiger) Der Kurs ist für ausländische Mitbürger sowie Spätaussiedler gedacht, die Deutsch lernen oder ihre Deutschkenntnisse ver bessern wollen. Reden macht wieder Spaß (Peter Hillebrand) Sicher kennen Sie die Situation, daß Sie an Besprechungen, Sitzungen usw. te il nehmen müssen. Sie sind unsicher oder gehemmt, denn Sie wollen etwas sagen, haben aber den Mut dazu nicht. Dies kön nen Sie grundlegend ändern. Ein wichtiges Ziel dieses Seminars ist es, Ihr Lampenfieber und Ihre Unsicherheit in den G riff zu bekommen. In entspannter Atmosphäre lernen Sie in kleinen Schritten, schlagfertiger zu werden und sich überzeu gender auszudrücken. Weitere Inhalte: Die Sprechtechnik verbessern Z ie lgerichtet nach einem bestim m ten Aufbau - Roter Faden - sprechen Die persönliche Wirkung erheblich stei gern 4 X Mittwoch, Uhr, Gebühr: 7 2,- DM + Material X Mittwoch, Uhr, Gebühr: 7 2,- DM + Material 10 X Montag, Uhr, Gebühr: 7 0,- DM + Material English Conversation (Gisela Schick) This is an English Conversation Course for everyone with an intermediate knowledge of English. A joint venture experience for all, keeping you updated on current events in the U.S. and the U.K. Topics of interest can be proposed by the participants. C o ntinually e xercising your vocabulary skills is the surest way of learning a foreign language. 10 X Donnerstag, Uhr, Gebühr: 7 0,- DM + Kopien Englisch für Senioren 5 (Sybille Wetzel) Blooming Well, Lesson X Dienstag, Uhr,

7 vhs Mengen «Frühjahrssemester Englisch für den Urlaub 4 (Sabine Motz) Auf Englisch kann man sich in fast allen Ländern der Erde verständigen. Im Kurs werden die erforderlichen Kenntnisse der englischen Sprache vermittelt, die man im nächsten Urlaub, beim Einkäufen, im Hotel oder in alltäglichen Situationen anwenden kann. 10 X Montag, Uhr, Gebühr: 7 0,- DM + Material Seite A bientôt 3, Dossier 6: Un homme sur deux est une femme 9 X Mittwoch, Uhr, Intensivwochenende am Englisch für Wiedereinsteiger 1 (Sabine Motz) Englisch für Wiedereinsteiger 5 (Sabine Motz) 10 X Dienstag, Uhr, Gebühr: 3 5,- DM + Lehrbuch Network 2, Unit 3 10 X Dienstag, Uhr, Englisch für Wiedereinsteiger 7 (Sybille Wetzel) Französisch - Grundstufe 2 (Sybille Wetzel) Französisch - Mittelstufe (Marie-Louise Maier) Französisch - Mittelstufe (Marie-Louise Maier) Contes provençeaux 9 X Montag, Uhr, Intensivwochenende am Italienisch - Grundstufe 5 (Vera-Susanne Lake) Corso Italia 1, Lezione 7 10 X Donnerstag, Uhr, Spanisch - Grundkurs 3 (Martha Schneider) El Curso de Espanol 1, Tema X Montag, Uhr, Pont Neuf 2, Dossier 3: Autour de nous 9 X Freitag, Uhr, Intensivwochenende am Italienisch - Grundstufe 2 (Vera-Susanne Lake) Buongiorno 1, Lezione 4 10 X Mittwoch, Uhr, A bientôt 1, Dossier 4 10 X Dienstag, Uhr, Italienisch - Grundstufe 2 (Giovanni Colaiacomo) Buongiorno 1, Lezione 2 10 X Mittwoch, Uhr, Network 3, Unit 1 10 X Mittwoch, Uhr, Italienisch für Kinder 1 (Giovanni Colaiacomo) Im Anfängerkurs für Kinder von Jahren steht handelndes Lernen im Vor d ergrun d. Die S prache w ird vor allem durch Hören, Sehen und Imitieren vermit telt. Spielerische Aktivitäten wie Ausschnei den, Malen, Kolorieren, Kleben, Formen charakterisieren den kindgerechten Unter richt. Kurs zum Auffrischen der Kenntnisse. 10 X Donnerstag, Uhr, Französisch - Fortgeschrittene (Marie-Louise Maier) ilcjuftg für ßcruf und Schule Lernen einmal anders - Lerntips für die Klasse (Beate Kegele) W ie le rn e ich als S c h ü le r le ic h te r? Schweißausbrüche beim Abschreiben oder

8 Seite 8 vhs Mengen Frühjahrssemester 2000 Spickzettel sind ade. Durch bildliche Vor stellung und Verknüpfungen kann jeder seine eigenen Techniken finden, Lerninhalte leichter zu behalten. Konzentrations und Gedächtnistraining sind weitere Mög lichkeiten, sich Merkhilfen herzustellen, die in den unterschiedlichsten Fächern ange wendet werden können. Bringt aktuelle Lernstoffe mit. Samstag, Uhr, Gebühr: 16,- DM + Kopien Wir erlernen das 10-Finger-Tastsystem am Computer. Das Lehrbuch kann am ersten Abend bestellt werden. 10 X Mittwoch, Uhr, Realschule Gebühr: 9 8,- DM + Lehrbuch 306: : Word für Windows - Grundkurs (Andrea Di Bari) Mihd Mapping - Lerntips für die Klasse (Beate Kegele) Ein E inführungskurs in das verbreitete Textverarbeitungsprogram m mit seinen v ie ls e itig e n M ö g lich ke ite n. Es werden Grundlagen für die Textbearbeitung und Textgestaltung vermittelt wie z. B. Zeichen-, Absatz- und Seitenformatierung, Textkor rekturen, Speichern und Drucken, Tabellen erstellen, bearbeiten und gestalten, einbin den grafischer Elemente. Schreibmaschi nenkenntnisse sind erforderlich. Du hast sehr viel Stoff für eine Klassenar beit zu lernen oder Dir fällt zu einem Auf satzthema überhaupt nichts ein? Lege Dir dazu einfach ein Mind Map, eine Gedan kenkarte an. Dabei werden W orte bzw. Informationen mit einem Bild kombiniert, an das man sich immer wieder leicht erinnert. Mind Mapping erhöht die Merkfähigkeit, sortiert Deine Gedanken und aktiviert die Z usam m enarbeit beider G ehirnhälften. Bringt aktuellen Lernstoff mit. Samstag, Uhr, Gebühr: 16,- DM + Kopien Buchführung-Grundlehrgang (Walter Rau) Im G rundlehrgang zur doppelten Buch führung werden folgende Themen behan delt: Rechtliche Grundlagen nach HGB und Steuerrecht, Inventur, Inventar und Bilanz, B esta n ds-, E rfo lg s- und P riva tko n te n, Wareneinkaufs- und Verkaufskonten, Rück sendungen und Abschreibungen, Lohnund G e h a lts b u c h u n g e n, S ch e ck- und W e c h s e lb u c h u n g e n, K o n te n ra h m e n, Umsatzsteuer- und Vorsteuerbuchungen. Am Ende des Lehrgangs kann auf freiwilli ger Basis eine la n d e se in h e itlich e Z w i schenprüfung abgelegt werden. 12 X Dienstag, Uhr, Kuisgebühr: 153,- DM + Lehrbuch Maschinenschreiben am Computer (Andrea Di Bari) In diesem Anfängerkurs wird das 10-Finger-Tastsystem eingeübt. Das Lehrbuch sollte gleich am ersten Abend mitgebracht werden (Behrens: M aschinenschreiben, Verkürzter Lehrgang, ISBN ). 10 X Montag, Uhr, Realschule Gebühr: 9 8,- DM + Lehrbuch Maschinenschreiben am Computer (Helga Gerbracht) 4 X Dienstag, Uhr, Realschule Gebühh 102,- DM + Kopien Textverarbeitung für Senioren Word für Windows (Andrea Di Bari) D ieser Kurs ist sp e zie ll fü r die ä lte re Generation gedacht, für die der PC bisher ein fremdes Medium darstellte. Trotz alle dem ist er in der heutigen modernen Zeit nicht mehr wegzudenken, da er für den pri vaten Gebrauch eine fast unerschöpfliche Anzahl von Anwendungen ermöglicht. Der Kurs beinhaltet eine kurze Einführung in die Grundlagen der EDV. Hauptbestand teil ist die Textverarbeitung Word für Win dows mit folgenden Inhalten: Texte schrei ben - speichern - formatieren - kopieren ausschneiden und grafisch gestalten. 4 X Dienstag, Uhr, Realschule Gebühr: 102,- DM + Kopien 307: : Word für Windows - Aufbaukurs (Andrea Di Bari) In diesem Kurs werden u. a. Kenntnisse in der praxisgerechten Online-Formular- und Tabellengestaltung, das Anlegen und Abru fen von Textbausteinen sowie die Erstel lung und Bearbeitung von Serienbriefen vermittelt. Voraussetzung ist die Teilnahme am WinWord-Grundkurs oder vergleichba re P raxiserfahrung. S chreibm aschinen kenntnisse sind erforderlich.

9 vhs Mengen» Frühjahrssemester X Dienstag, Uhr, Realschule Gebühr 102,- DM + Kopien Gestaltung und Freizeit Seite Dienstag, Uhr, Gebühr: 14,- DM + Material Nähen - gewußt wie! (Claudia Jakob) In diesem Kurs geht es um rationelle Nähtechniken. Es werden folgende Arbeitsgän ge anhand von Nähproben geübt: 1. Einnähen von Reißverschlüssen in Hose und Rock 2. Taschenverarbeitung wie z.b. Leisten-, Paspel- und Seitennahttaschen 3. Poloverschluß 4. Ärmelverschlüsse an Blusen 5. Kragenverarbeitung Bitte bringen Sie am ersten Abend zwei Reißverschlüsse, Übungsstoff, Nähmaschi ne, Stecknadeln, Lineal, Kreide und Stoff schere mit Hardangerstickerei (Maria Zimmerer) 5 X Mittwoch, Uhr, Gebühr: 7 4,- DM + Material X Donnerstag, Uhr, Gebühr: 3 6,- DM + Material Dienstag, Uhr, Ohne Gebühr Geschenke zum Muttertag (Mathilde Hagmann) Kinder ab 7 Jahren können an diesem Nachm ittag kleine Geschenke aus Heu selbst formen und dekorieren. Mittwoch, Uhr, Gebühr: 8,- DM + Material Werken mit Holz (Irmgard Hochleiter) Für Frühling und Ostern bearbeiten Kinder ab 7 Jahren und Erwachsene ausgesägte Vorlagen und fertigen daraus Blumentee lichter, Hasen, Tulpen u.a. Figuren. Bau ernhoftiere, Mobiles und Kettenanhänger stehen nach wie vor zur Auswahl. Floraler Osterschmuck (Mathilde Hagmann) Aus natürlichem und künstlichem Material werden Kränze, Tisch- und Wanddekora tionen für die Frühlings- und Osterzeit her gestellt. An diesem Abend kann man sich über die Themen der einzelnen Kursabende informieren, die unabhängig voneinan der besucht werden können. Kunstschriften (Siegfried Schröter) Die Fähigkeit, ansprechend und kunstvoll zu schreiben, ist nicht nur als Hobby, son dern auch bei den verschiedensten Anläs sen gefragt. S elbst hergestellte G lück wunschkarten oder Urkunden werten Ihre Geschenke stilvoll auf. Im Kurs lernen Sie den Umgang mit dem Schreibwerkzeug und üben verschiedene Schriften. Bitte mitbringen: DIN A4-Heft (kariert, ohne Rand), Holzfederhalter, je zwei Bandzugfe dern (1,5 mm, 2 mm, 2,5 mm, 3 mm), Peli kan-tusche A-Patrone, Bleistift, Lineal, Schmierpapier. Mittwoch, Uhr, Ohne Gebühr Floraler Osterschmuck 3 (Mathilde Hagmann) Dienstag, Uhr, Gebühr: 14,- DM + Material Hardangerstickerei (Maria Zimmerer) Die Hardangerstickerei gehört zum Kul tu re rb e N o rw e g en s und ist nach dem Hardanger-Fjord benannt. Charakteristisch für H ardanger sind die geom etrischen Durchbruchmuster im Gewebe, die mit ver schiedenen Zierstichen umstickt und gefüllt werden. Am ersten Abend kann man sich über den Kurs informieren und die einzelnen Stickereien begutachten. Floraler Osterschmuck 2 (Mathilde Hagmann) Dienstag, Uhr, Gebühr: 14,- DM + Material 5 X Donnerstag, Uhr, Gebühr: 7 5,- DM + Material Floraler Osterschmuck 1 (Mathilde Hagmann) Mittwoch, Uhr, Gebühr: 8,- DM + Material Zeichnen und Malen (Peter Reininger) Dieser Kurs entführt Sie in die Welt des Malens und Zeichnens. Unterschiedliche

10 Seite 10 vhs Mengen» Frühjahrssemester 2000 Sonne. Machen Sie mit bei einem bunten Q u e rsch n itt von R ezepten aus Italien, Frankreich und Spanien. Mal- und Zeichenm aterialien wie Acryl-, Aquarell-, Pastell- oder Tem perafarben können ebenso zum Einsatz kommen wie die Zeichenm aterialien Bleistift, Kreide, Kohle oder Tusche. Interessante Wirkun gen entstehen häufig beim Kombinieren verschiedener Techniken. Lassen Sie sich überraschen. Bereits vorhandene M aterialien können zum ersten Kursabend mitgebracht w er den. 5 X Mittwoch, Uhr, Gebühr: 7 9,- DM + Material X Montag, Uhr, Gebühr: 5 4,- DM + Zutaten Bitte Schürze und Geschirrtuch mitbringen. Gesundheit Unerwünschte Pfunde können nicht weg g e z a u b e rt w e rd en und die s c h n e lls te Methode ist nicht unbedingt die beste, wie viele Abmagerungskuren schon bewiesen haben. Unsere Devise ist: langsam, aber sicher und gemeinsam. Ziel ist: erwünsch tes Körpergewicht, persönliche Zufrieden heit, kurz: ein individuelles Sichwohlfühlen Tag für Tag. Das Abnehmprogramm wurde von der Köl ner B undeszentrale für gesundheitliche Aufklärung entwickelt. Fernöstliche Küche (Edgar Engst) Die R egionalküchen A siens - ob Thai, Nonay oder die chinesische Küche - finden m it ih re n le ic h te n und b e kö m m lich e n Gerichten immer mehr Anhänger. Zudem eröffnen sie dem Interessierten ungeahnte Möglichkeiten, selbst kreativ zu werden. Montag, Uhr, Gebühr: 2 5,- DM + Zutaten Bitte Geschirrtuch und Schürze mitbringen Fischgerichte (Martina Schäfer) 15 X Dienstag, Uhr, Gebühr: 150,- DM + Unterlagen In diesem Kurs wird mehr auf die Verarbei tungstechniken des Fisches eingegangen wie z. B. Ausnehmen, Filetieren, Beizen. In Rezepten aus verschiedenen Ländern wer den sowohl einheimische Fische als auch Seefische verarbeitet. Dieses Mal stehen auch anspruchsvolle Gerichte wie Pastete oder Fischmaultaschen auf dem Speise plan. Rund ums kalte und warme Büffet (Susanne Heydasch) Raffinierte Dips und Aufstriche, pikantes Gebäck, Salatideen aus aller Welt, Fleischund Fischvariationen bereichern das Büffet für unsere Gäste. Mittwoch, Uhr, Gebühr: 2 5,- DM + Zutaten Bitte Geschirrtuch und Schürze mitbringen So schmeckt der Süden (Martina Schäfer) Die Küche der Mittelmeerländer hat eine ähnliche Anziehungskraft wie die südliche Spielend abnehmen - ein etwas anderer Abnehmkurs für Kinder von Jahren (Eva Bleicher) Hat Ihr Kind Übergewicht? Machen Sie sich Gedanken über das Gewichtsproblem Ihres Kindes? Spielend abnehmen ist ein e rp ro b te s und bew äh rte s A bn e h m p ro gramm, das vom Gesundheitsamt Ravens burg und der Kinderklinik St. Nikolaus ent wickelt wurde. Bei dem Program m handelt es sich um keine Diät. Vielmehr lernen übergewichtige K in d e r m it U n te rstü tzu n g ihrer E ltern, Eßgewohnheiten zu ändern und auf Hun ger, Appetit oder Frust anders zu reagieren als durch Essen. Auf spielerische Weise entdecken Kinder ebenso den Spaß an der B ew egung o d e r ve rsu ch e n, ihr Essen bewußt zu schmecken und zu genießen. An diesem Abend erhalten Sie weitere Informationen zum Abnehmkurs für Kinder. 3 X Montag, Uhr, Gebühr: 5 4,- DM + Zutaten Bitte Geschirrtuch und Schürze mitbringen Abnehmen - aber mit Vernunft (Eva Bleicher) Montag, Uhr, Ohne Gebühr Spielend abnehmen - ein etwas anderer Abnehmkurs für Kinder von Jahren (Eva Bleicher) Zu diesem Kurs gehören vier Elternaben de, deren Termine beim oben genannten Informationsabend besprochen werden.

11 vhs Mengen «Frühjahrssemester 2000 Seite 11 Schrittkombinationen aus dem Lambada, Samba, Merengue und Salsa anfangen und die spezifischen Hüft- und Schulterbe wegungen einfügen. Bitte Gymnastikkleidung und ein Hüfttuch mitbringen. 12 X Montag, Uhr, Gebühr: 200,- DM Fragen Sie bitte rechtzeitig vor Kursbe ginn bei Ih rer Kra nk enk ass e wegen einer Kostenbeteiligung nach Die homöopathische Hausapotheke (Bernd Dankert) Der Kurs möchte mit den Grundprinzipien der Hom öopathie vertraut machen. Die Bestandteile einer homöopathischen Haus apotheke werden besprochen, so daß bei kleineren Beschwerden und Verletzungen die Selbstheilung des Organismus geför dert und unterstützt werden kann. 4 X Montag, Uhr, Gebühr: 3 6,- DM X Montag, Uhr, Aula der Gebühr: 8 0,- DM Bauchtanz-Grundstufe (Andrea Bunz) Der Orientalische Tanz offenbart die Seele der Frau. Dieser Tanz findet zunehmend begeisterte Anhängerschaft, denn er bietet jeder Frau jeden Alters (die älteste aktive Bauchtänzerin ist 80 Jahre alt) die Möglich keit, ein tiefgreifendes Körperverständnis, Anmut und Bewußtsein zu entwickeln. Im Rhythm us der Musik um die eigene Mitte kreisen, den verkrampften Körper in Schwingung bringen, Blockaden lösen und der eigenen Persönlichkeit Raum geben; Körper und Seele sprechen lassen. 506, Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Lockerung der M uskulatur, W irb e lsä u lengymnastik. 10 X Mittwoch, Uhr oder Uhr, Gebühr: 6 0,- DM Bitte bequeme Kleidung und eine weiche Unterlage mitbringen. 508, Bauchtanz - Aufbaustufe (Andrea Bunz) Dieser Kurs ist für Teilnehmer gedacht, die die G ru n d te ch n ike n des B auchtanzes erlernt oder hier bereits einen Grundkurs besucht haben. Die Grundelemente des Orientalischen Tanzes werden vertieft, ein zelne Schrittkom binationen erprobt und eine kleine Choreographie einstudiert. 12 X Mittwoch, Uhr, Aula der Kursgebühr: 9 8,- DM Solo-Latino-Tanz (Andrea Bunz) In diesem Kurs werden lateinam erikani sche und a ra b isch e T a n ze le m e n te zu einem ra s a n t-ra ffin ie rte n S olo -T a n z gemischt. W ir werden mit den typischen Rückenschule (Brigitte Nagel) Ziel des Kurses ist es, rückenfreundliches Verhalten und Bewegen kennenzulernen und selbst zu erproben. Im Vordergrund stehen dabei rückenfreundliche Alltagsbe wegungen (z. B. Bücken, Heben, Sitzen, Stehen, Hausarbeit...), Informationen über A ufbau und Funktion der W irbelsäule, Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Lockerung der Muskulatur. 10 X Mittwoch, Uhr oder Uhr, Gebühr: 6 0,- DM Bitte bequeme Kleidung und eine weiche Unterlage mitbringen. 12 X Mittwoch, Uhr, Aula der Kursgebühr: 9 8,- DM Bitte Gymnastikkleidung und ein Hüfttuch mitbringen Stretching (Brigitte Nagel) Fit im Alter (Andrea Bunz) Hier ist ein buntes Bewegungsprogramm für Senioren, die wieder etwas für sich tun möchten. Langsam wird über eine anato misch richtige Ausführung der Übungen wieder Muskulatur von den Zehen bis zu den Fingerspitzen aufgebaut. Mit kleinen Trainingseinheiten wird insbesondere die B ew eglichkeit der Lenden-, Brust- und Halswirbelsäule und aller Gelenke ausge- b ild e t. B e cke n b o d e n g ym n a stik g ehört ebenso zum Trainingsplan wie wirbelsäu lenfreundliches Gehen, Stehen und Sitzen. Aber auch die Seele bekommt Streichelein heiten: Übungen aus dem Yoga, kleine Reigentänze mal fröhlich, mal meditativ und Wahrnehmungsschulung wechseln mit Koordinationsübungen ab. Es wird keinen W ettbewerb und kein Konkurrenzdenken

12 Seite 12 vhs Mengen» Frühjahrssemester 2000 geben. Wir wollen unseren Körper sanft in Schwung bringen und uns dabei rundher um wohlfühlen. Bitte Gymnastikkleidung und eine Decke oder Matte mitbringen W ir ve rw a nd e ln uns in Tiere, Blum en, Bäume und andere Gestalten und lernen uns auf ganz neue Art zu bewegen. Ihr lernt Geschichten und indische Lieder ken nen. Durch den spielerischen, aber doch diszi plinierten Umgang mit den Yoga-Körper übungen und der schöpferischen Beschäf tigung mit Symbolen aus der Natur wird die Aufmerksamkeit, die Beobachtungsgabe und damit die Konzentration gefördert. Das Kind kann zu einer inneren Ordnung finden und die Entfaltung der seelischen und kör perlichen Entwicklung, z. B. auch der Hal tung, wird auf natürliche Weise unterstützt. Für Kinder von 6 bis 12 Jahren. B itte G y m n a s tik k le id u n g, ein e groß e Decke, Buntstifte und Papier mitbringen. 10 X Freitag, Uhr, Gebühr: 8 0,- DM Die Feldenkrais-Methode (Rolf Tegtmeier) Die Feldenkrais-Methode ist geeignet für alle, die den Wunsch haben, sich leichter und effektiver zu bewegen. Mit sanften Bewegungen ohne Anstrengung verfeinert sich die Körperwahrnehmung, tief verwur zelte Gewohnheiten und Einschränkungen können erfahren und schrittweise verändert w erden. A uf eine a ngenehm e A rt und Weise lassen sich Möglichkeiten für einen müheloseren Gebrauch des Körpers, bes sere Haltung und mehr Wohlbefinden ent decken. Beweglicher werden heißt lebendiger wer den in allen Aspekten der Persönlichkeit. Daher ist die Feldenkrais-Methode auch von Wert für diejenigen, die an kreativeren Wegen des Denkens, Fühlens und Han delns interessiert sind. Bitte Decke, Kopfunterlage und bequeme, warme Kleidung mitbringen. Samstag, Uhr, Uhr und Sonntag, Uhr, Gebühr: 6 5,- DM Die 5 Tibeter (Ronald Frank) In diesem Seminar wird ein Zyklus von 5 Energie- und Entspannungsübungen, die 5 T ib e te r (eine dem Yoga ve rw a nd te Methode) vorgestellt, eingeübt und vertieft. Auch die Bedeutung dieser Übungen und ihrer belebenden und heilenden Wirkung wird beleuchtet. Ziel des Seminars ist das Erlernen und selbständige Anwenden die ser Methode und ihrer Ergänzungen. Die 5 Tibeter unterstützen sehr wirksam die Bekämpfung von körperlichen Leiden und die Wiederherstellung von seelischer Ausgeglichenheit. Samstag, Uhr und Uhr, Gebühr: 5 2,- DM Bitte bequeme Kleidung und eine weiche Unterlage mitbringen. Yoga für Kinder (Birgit Westhauser) Samstag, Uhr, Gebühr: 2 7,- DM Yoga für Kinder (Birgit Westhauser) Für Kinder von 6 bis 12 Jahren. Bitte Gymnastikkleidung und eine große Decke mitbringen. 7 X Mittwoch, Uhr, Gebühr: 4 8,- DM 521: : Yoga (Anni Schuler) 10 X Dienstag, Uhr, Gebühr: 6 7,- DM 522: : Yoga (Anni Schuler) 10 X Dienstag, Uhr, Gebühr: 100,- DM 523: : Yoga (Anni Schuler) 10 X Dienstag, Uhr, Gebühr: 100,- DM 524: : Yoga (Anni Schuler) 10 X Donnerstag, Uhr, Gebühr: 6 7,- DM Für die Yogakurse bitte bequeme Kleidung und eine weiche Unterlage mitbringen.

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