Hallo {VORNAME} {NACHNAME},

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1 Wird diese Nachricht nicht richtig dargestellt, klicken Sie bitte hier. Symposium Lunge 2016 Alleinsein nein, Aufbruch ja: Aktiv werden in einer Selbsthilfegruppe Neue Gruppe für Ehepaare bei der Alzheimer Gesellschaft in Witten Sommerfest der Selbsthilfe Aktiven aus Witten, Wetter und Herdecke Neuer Gesprächskreis für Pflegende Angehörige in Wetter Neues Forum der ILCO gestartet Neue Gruppe für Menschen mit einer Bipolaren Störung 13. Gevelsberger Seniorenmesse Neue Adresse Deutsche ILCO Landesverband NRW e.v. Neuer Flyer: Selbsthilfe in verschiedenen Sprachen erklärt Themenliste der Selbsthilfegruppen im Ennepe Ruhr Kreis Hallo {VORNAME} {NACHNAME}, In der Sommerferienzeit geht alles etwas gemächlicher. Weniger Termine, weniger Menschen auf den Straßen und in den öffentlichen Verkehrsmitteln. Selbst das Fernsehprogramm hat sich darauf eingestellt, dass viele Menschen im Urlaub sind, und es gibt häufiger Wiederholungen. Diese entschleunigte Zeit tut uns aber sicher auch gut! Zeit für ein Buch, für einen Besuch bei Freunden und Verwandten und etwas mehr Zeit für sich selbst. Wir wünschen Ihnen dabei alles Gute! Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihr Team der Selbsthilfeunterstützung im Ennepe Ruhr Kreis Symposium Lunge 2016 Leben mit Atemwegserkrankungen von der Diagnostik bis zur erfolgreichen Therapie lautet das Motto des diesjährigen, mittlerweile 9. Symposium Lunge. Das Symposium Lunge ist eine jährlich stattfindende ganztägige Veranstaltung, die von Patienten für Patienten durchgeführt wird. Herzstück des diesjährigen Kongresses, der am Samstag, den 10. September 2016 von 9:00 17:00 Uhr in Hattingen stattfindet, bilden wie in jedem Jahr die Vorträge von zehn namhaften Pneumologen, die über die verschiedenen Erkrankungen, Diagnoseverfahren sowie Therapie und Prophylaxe Maßnahmen referieren. Darüber hinaus werden zwei Workshops angeboten: Atemtherapieübungen, Ruhestellungen bei akuter Atemnot, Treppensteigen und COPD: Auswirkungen auf Alltag, Psyche und Lebensqualität...nicht nur im fortgeschrittenen Stadium. Fragen und Anregungen während der Workshops sind herzlich

2 Selbsthilfe Kontaktstelle Witten Wetter Herdecke willkommen! Weitere Infos und die Möglichkeit das komplette Programm herunterzuladen oder kostenlos zu bestellen gibt es auf der Internetseite der Patientenorganisation Lungenemphysem COPD Deutschland: deutschland.de/programmheft bestellen E Mail: verein@copd deutschland.de Ihre Ansprechpartnerinnen sind Silke Andersen (rechts, Verwaltung), Anke Steuer (links, Beratung). Dortmunder Str Witten Telefon: / Öffnungszeiten: Montag: 10:00 12:00 Uhr Dienstag: 10:00 14:00 Uhr Mittwoch: 15:00 18:00 Uhr Donnerstag:10:00 14:00 Uhr... und nach Vereinbarung! Kontakt und Informationsstelle für Selbsthilfe (KISS) Ennepe Ruhr Kreis Süd Alleinsein nein, Aufbruch ja: Aktiv werden in einer Selbsthilfegruppe Das Leben kann sich plötzlich verändern. Durch Scheidung, Trennung, Tod des Lebenspartners entstehen neue Lebensbedingungen: auf einmal ist alles anders. Man fühlt sich allein, zieht sich mehr und mehr zurück es drohen Einsamkeit und Isolation. Dieser Kreislauf soll durchbrochen werden. Austausch und Begegnung sind wichtig und können gut tun. Mit Hilfe einer Selbsthilfegruppe für Menschen, die alleinstehend sind, soll versucht werden, ein Angebot zu schaffen, das neue Kontakte zu Gleichbetroffenen ermöglicht. Hierzu gehören sowohl Gespräche über die persönliche Lebenssituation als auch Treffen in der Freizeit, gerade auch an den Wochenenden, wo einem allzu oft die Decke auf den Kopf fällt. Gemeinsame Wanderungen, Besichtigungen, Fahrten etc. können ebenso zum Programm der Gruppe dazuzählen. Interesse geweckt? auch über ein erstes Gruppentreffen erhalten Sie bei der Kontakt und Informationsstelle für Selbsthilfe / KISS EN Süd, Tel.: 02332/ Ihre Ansprechpartner sind René Wellen (Verwaltung) und Susanne Auferkorte (Beratung). Kölner Str Gevelsberg Telefon: / Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch, Donnerstag 09:00 12:00 Uhr; Dienstag 14:00 17:00 Uhr Kontakt und Informationsstelle für Neue Gruppe für Ehepaare bei der Alzheimer Gesellschaft in Witten Die Alzheimer Gesellschaft Witten Wetter Herdecke möchte eine neue Gruppe aufbauen, in der sich Paare, bei denen ein Ehe oder Lebenspartner an einer Demenz erkrankt ist, treffen können. Einfach mal raus kommen oder etwas Schönes unternehmen, das kommt bei vielen Betroffenen zu kurz, berichtet Petra Möller von der Alzheimer Gesellschaft. Häufig ziehen sich betroffene Paare ganz aus der Öffentlichkeit zurück aus einer Unsicherheit heraus oder weil sie selbst erst einmal mit der neuen Situation zurechtkommen müssen. Die geplante Gruppe möchte hier eine vertraute Umgebung schaffen, in der die betroffenen Ehepaare zusammen kommen und gemeinsam Freizeit verbringen können. Ein erster Wunsch wurde bereits geäußert: Es soll gemeinsam etwas für das Gedächtnis getan werden und die Betroffenen möchten sich gezielt mit einem Gedächtnistraining beschäftigen. Für die Zukunft sind auch weitere Aktivitäten angedacht Unternehmungen die alleine nicht mehr stattfinden, aber in der Gruppe wieder möglich werden. Weitere Infos und einen Handzettel finden Interessierte hier:

3 Selbsthilfe (KISS) Hattingen Sprockhövel Ihre Ansprechpartner sind Birgit Pelke (Verwaltung) und Michael Klüter (Beratung). Kirchplatz Hattingen Telefon: / Öffnungs und Sprechzeiten: Dienstag 09:00 13:00 Uhr Donnerstag 14:00 18:00 Uhr In Sprockhövel jeden 1. Dienstag im Monat von 14:00 16:00 Uhr in den Räumen der Diakoniestation, Bochumer Str Sprockhövel 13. Gevelsberger Seniorenmesse Die Arbeitsgemeinschaft der freien Wohlfahrtsverbände veranstaltet in diesem Jahr ihre 13. Seniorenmesse. Sie findet am Samstag, den von 9:00 14:00 Uhr in der Fußgängerzone und im Stadtgarten von Gevelsberg, statt. Die KISS EN Süd ist wie in den zurückliegenden Jahren unter Beteiligung verschiedener Selbsthilfegruppen mit einem Infostand dabei: Austausch Kontakte Informationen rund um das Thema Selbsthilfe! Wir laden herzlich ein, vorbeizuschauen! witten.de/content/e756/e762/e1166/index_ger.html#e1175 Sommerfest der Selbsthilfe Aktiven aus Witten, Wetter und Herdecke Vielfalt (er)leben! heißt es wieder beim Sommerfest der Selbsthilfegruppen in Witten. Ruhrtaler Gehörlosenverein, CeBeeF (Club der Behinderten und ihre Freunde), DVMB (Deutsche Vereinigung Morbus Bechterew) und die Selbsthilfe Kontaktstelle zusammen mit allen Selbsthilfegruppen aus Witten/Wetter/Herdecke, laden am Samstag, den um 16 Uhr zu einem Sommerfest in ihrem wunderschönen Garten in die Dortmunder Straße 11 bis 13 ein. Programm: Begrüßung mit alkoholfreien Cocktails Gegrilltes und Salate Lagerfeuer mit Musik Kleine Zauberei Begegnungen Weitere Infos: Selbsthilfe Kontaktstelle Witten/Wetter/Herdecke: Telefon: E Mail: selbsthilfe witten@paritaet nrw.org Neue Adresse Deutsche ILCO Landesverband NRW e.v. Neuer Gesprächskreis für Pflegende Angehörige in Wetter Im Gesprächskreis der Familialen Pflege können pflegende Angehörige sich mit anderen Betroffenen austauschen und über ihre eigene Situation sprechen. Interessierte sind herzlich eingeladen. Der Gesprächskreis wird von zwei Pflegetrainerinnen der Familialen Pflege am Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke begleitet. Der nächste Termin ist am Dienstag, den von Uhr. Treffpunkt ist die Diakoniestation Wetter (Gebäude vor dem Johannes Zaulek Haus), Wilhelmstraße Wetter,

4 Der ILCO Landesverband NRW hat seine Geschäftsstelle von Witten nach Lünen verlegt. Betroffene, Angehörige und Interessierte erreichen die ILCO NRW jetzt unter der folgenden Adresse: Deutsche ILCO Landesverband NRW e.v. Am Brambusch Lünen Telefon: Fax: E Mail: ilconrw@t online.de Neuer Flyer: Selbsthilfe in verschiedenen Sprachen erklärt Die Selbsthilfe Kontaktstelle in Witten hat einen neuen Flyer, der Selbsthilfe in vielen verschiedenen Sprachen erklärt. Interessierte können diesen auf der Internetseite der Selbsthilfe Kontaktstelle herunterladen: witten.de. Themenliste der Selbsthilfegruppen im Ennepe Ruhr Kreis Einen Überblick über Selbsthilfegruppen im Ennepe Ruhr Kreis finden Sie in der kreisweiten Themenliste: Damit Sie immer auf dem neuesten Stand sind, wird diesem Newsletter immer die aktuelle Themenliste als pdf Datei angehängt. Hier finden Sie die Themenliste für August 2016! Download PDF Download des Newsletter Besprechungsraum in der 1. Etage. Anmeldung und weitere Informationen: Susanne Grünewald und Monika Arntzen Telefon: E Mail: familiale.pflege@gemeinschaftskrankenhaus.de Neues Forum der ILCO gestartet Im neuen Internet Forum der Deutschen ILCO können sich Menschen mit Stoma oder Darmkrebs und ihre Angehörigen ab sofort rund um die Uhr austauschen. Das Forum ist als Ergänzung zu den Gruppentreffen und weiteren Angeboten der ILCO gedacht und soll kein Ersatz für den Arztbesuch oder den persönlichen Austausch in der Gruppe sein. Aber es kann denjenigen weiterhelfen, die zum Beispiel in der Zeit bis zum nächsten Treffen eine wichtige Frage haben, und eine rasche Antwort brauchen. Aber auch Menschen, die nicht zu den Gruppentreffen kommen können, weil sie nicht mobil sind, es aus beruflichen Gründen nicht schaffen oder gesundheitlich nicht dazu in der Lage sind, finden im Forum Gleichbetroffene. Beim ILCO Forum muss man nicht angemeldet sein, um Beiträge anderer zu lesen. Wer aber Fragen stellen oder beantworten sowie kommentieren möchte, muss sich anmelden und registrieren. Dies ist in wenigen Schritten möglich, und es werden nur wenige Daten wie eine eigene E Mail Adresse abgefragt. Moderiert wird das Forum ehrenamtlich von geschulten ILCO Mitgliedern. Die Moderatoren achten zum Beispiel darauf, dass die Forumsregeln beachtet und eingehalten werden, und niemand andere beleidigt. Darüber hinaus begrüßen sie die neu angemeldeten Nutzer des Forums und sind Ansprechpartner, wenn jemand Hilfe beim Umgang mit dem Forum benötigt. Neues Internet Forum der Deutschen ILCO Neue Gruppe für Menschen mit einer Bipolaren Störung In Hattingen gründet sich eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit einer Bipolaren Störung auch bekannt als manischdepressive Erkrankung. Betroffene erleben häufig starke Schwankungen in Ihrer Stimmungslage. Sie durchleben zeitweise depressive und zeitweise manische Phasen. In der neuen Selbsthilfegruppe können sie sich mit anderen Betroffenen austauschen, sich gegenseitig unterstützen und voneinander lernen. Am findet eine Auftaktveranstaltung statt, zu der Betroffene, Angehörige und Interessierte herzlich eingeladen sind. Ab dem

5 finden dann jeden 2. und 4. Montag im Monat von Uhr die Gruppentreffen statt. Der Treffpunkt für die Auftaktveranstaltung und die Gruppentreffen ist jeweils das Café Sprungbrett, Steinhagen 19 in Hattingen. Weitere Infos: Jürgen oder Irmgard: Hier können Sie sich den Newsletter als PDF herunterladen. Download PDF Dieser Newsletter wurde an { [STD:]} gesendet. Dieser Newsletter ist eine exklusive Leistung im Rahmen der Selbsthilfeförderung nach 20h SGB V und wird gefördert von: TK, Barmer GEK, DAK Gesundheit, KKH und HEK Koordination: vdek NRW. Diese E Mail wird Ihnen ausschließlich mit Ihrem Einverständnis zugesandt. Wollen Sie diesen Newsletter in Zukunft nicht mehr erhalten, klicken Sie bitte hier. Selbsthilfe Kontaktstelle Witten Wetter Herdecke Dortmunder Str Witten Telefon: / selbsthilfe witten@paritaet nrw.org KISS Ennepe Ruhr Kreis Süd Kölner Str Gevelsberg Telefon: / kiss ensued@en kreis.de KISS Hattingen/Sprockhövel Kirchplatz Hattingen Telefon: / kiss.hattingen@kirche hawi.de Selbsthilfeunterstützung im Ennepe Ruhr Kreis