ZAhngesUndheitsZentrUm

Transkript

1 ZAhngesUndheitsZentrUm information Und beratung rund Um ZÄhne Und mundhygiene

2 Unser gemeins sind gesunde Die Profis für Ihre Zahngesund

3 EINSaMES ZIEl DE ZÄhNE dheit

4 sie haben es selbst in de Da können Sie RUHIG ZÄHNE zeige Die Pflege ist für Ihre Gesundheit und den Erhalt Ihrer Zähne wichtig. Wir arbeiten täglich dafür, dass Sie lange gesunde Zähne haben und Ihnen unnötige Schmerzen und Kosten erspart bleiben.

5 S Er hand en 4 regeln Für schöne ZÄhne Und einen gesunden mundraum Putzen Sie mindestens 2 x täglich mit einer weichen Bürste reinigen Sie die Zwischenräume (Zahnseide, Interdentalbürsten) Vermeiden Sie häufigen Zuckerkonsum Vereinbaren Sie regelmäßige reinigungs- und Kontrolltermine

6 die PFLEGE I schritt zur VON PROFIS BESTENS VERSORGT

7 IST DEr ErSTE r GESUNDhEIT Buchen Sie zu den regelmäßigen Zahnarzt-Terminen eine professionelle reinigung durch unser geschultes Vorsorge-Personal. Diese Prophylaxe ist Voraussetzung für jedes erfolgreiche Behandlungskonzept. Dabei geht es auch um die laufende anpassung Ihrer häuslichen Pflege. Unsere VorsorgesitZUngen UmFAssen Untersuchung der Mundhöhle, von Zahnfleisch & Zahntaschen Blutungs- und Zahnbelagsindex Entfernen der harten und weichen Beläge, reinigung der Zahnzwischenräume und Zahntaschen sowie der Zunge Fluoridierung & Putztechnik regelmäßige Nachsorge je nach risikofaktoren (z.b. rauchen, Diabetes, übergewicht, Stress)

8 KlEINE ZÄhN GaNZ GrOSS Von AnFAng An gesunde ZÄhne mit einfachen maßnahmen können sie die milchzähne ihres Kindes gesund halten. Diese werden sonst durch Karies zerstört. Dadurch kommt es vielfach auch bei den zweiten Zähnen zu Problemen, nicht selten werden komplizierte und teure Zahlregulierungen notwendig. Die tägliche Zahnpflege kann nach Durchbruch der Zähne bereits am Wickeltisch starten (z.b. mit Wattestäbchen). ihr Kind gewöhnt sich so an die regelmäßigen Putzintervalle. Es darf auch früh eine eigene Zahnbürste bekommen (kurzer Bürstenkopf). Sie können es selbständig vorputzen lassen und danach nachputzen. Ein effektives Putzen gelingt Kindern aber erst ab dem Schulalter! Dauernuckeln an Fläschchen mit zuckerhaltigen Getränken fördert die Kariesbildung, zugesetzte Säuren greifen den Zahnschmelz an. Gut sind Wasser oder ungesüßte Tees. generell sollten erwachsene schnuller/löffel usw. nicht in den mund nehmen, da so häufig Kariesbakterien auf das Kind

9 NE S! übertragen werden. Wenn die Zähne der Eltern gut gepflegt sind, kommt es zu keiner übertragung von Karies auf das Kind. Süßigkeiten nur als Nachspeise reichen, nicht z.b. als Zwischenmahlzeit, Betthupferl oder Trostpflaster. regelmäßiges Zähne putzen verhindert, dass Bakterien zahnzerstörende Säuren bilden können. Nehmen Sie Ihr Kind nach Durchbruch der Zähne zu den Kontrollen beim Zahnarzt mit. lassen sie sich beraten!

10 WEIl richtig auch Für DIE die ernährung spielt eine gros die gesundheit ihrer Zähne hängt auch von ihrer ernährung ab. Sich (zahn-)gesund zu ernähren bedeutet auf Zucker in lebensmitteln und Getränken weitgehend zu verzichten. Wichtig ist eine vollwertige, abwechslungsreiche Ernährung. reduzieren Sie zuckerhaltige Nahrung sowie die häufigkeit derselben und achten Sie auf versteckten Zucker (z.b. Joghurt, Getränke). Geben Sie Ihren Zähnen was zu beißen : kauen regt den Speichelfluss an und schützt vor Kariesbildung. Frisches Obst und Gemüse sowie Vollwertprodukte tun Ihnen gut und fördern die Kautätigkeit. Beim Essen wird Speichel gebildet, der die Zähne reinigt. Durch Fasern in hochwertigem Essen (Obst, Gemüse, Vollwertprodukte) erfolgt eine mechanische reinigung der Zähne. Natürlich sind aber auch Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente im Essen wichtig.

11 GES ESSEN E ZÄhNE GUT IST sse rolle Säuren in Obst, Säften, Eistee oder Energy Drinks schädigen den Zahn(-schmelz). Zähne putzen nach deren aufnahme verschlimmert die Wirkung: spülen Sie daher nur mit klarem Wasser. Gönnen Sie Ihren Zähnen Erholungsphasen: dauerndes Essen erhöht das risiko der Kariesbildung. Fehlt einmal die Gelegenheit zum Zähne putzen, dann greifen Sie zu zuckerfreien Kaugummis. Sie fördern den Speichelfluss und neutralisieren die Säure.

12 Unsere AUssenstellen (termine nach VereinbArUng): hallein Tel: bischofshofen Tel: Zell am see Tel: tamsweg Tel: mittersill Tel: KontAKt Und terminvereinbarung Zahngesundheitszentrum der SGKK Engelbert-Weiß-Weg Salzburg Tel: Öffnungszeiten Mo-Do von Uhr Fr von Uhr Besuchen Sie uns im Internet: /zgz