Gesunde Familie. Kurse und Vorträge für Eltern und Schwangere. Caritas-Krankenhaus Bad Mergentheim

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1 Gesunde Familie 1 13 Kurse und Vorträge für Eltern und Schwangere Caritas-Krankenhaus Bad Mergentheim

2 Liebe (werdende) Eltern, die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis und einzigartiges Erlebnis für die ganze Familie. Das Team des Caritas-Krankenhauses möchte Sie schon während der Schwangerschaft begleiten und Sie auf Geburt und Elternschaft intensiv vorbereiten. Wir wollen Ihnen dabei helfen, in die Elternrolle hineinzuwachsen, damit Sie den Alltag mit Ihrem Baby gut und sicher bewältigen können. Durch Informationen über Schwangerschaft und Geburt wollen wir Ängste vor der Geburt abbauen und dazu beitragen, dass Sie die Geburt positiv und bewusst erleben. Wir möchten Sie außerdem darin bestärken, Ihr Baby zu stillen und geben Ihnen Tipps, damit Sie eine glückliche Stillzeit erleben. Sollte Stillen nicht möglich sein, kann Ihr Kind auch mit einer guten Babymilchnahrung gesund aufwachsen. Dabei beraten wir Sie gerne. Wir informieren Sie auch über eine gesunde Ernährung für Kleinkinder und Schulkinder, denn wir möchten Sie auch begleiten, wenn Ihr Kind älter wird. Erfahrene Kinderärzte und Therapeuten bieten Ihnen viele interessante Kurse und Vorträge zu kindermedizinischen Themen. Kursangebote 4 Infoabende 14 Sicherer Babyschlaf 17 Selbsthilfegruppen 18 Hebammen in Ihrer Nähe 19 Die Kurse und Vorträge finden in der Regel im Caritas-Krankenhaus statt, damit Sie sich frühzeitig mit der Atmosphäre und den Räumlichkeiten vertraut machen können. Wir freuen uns darauf, Sie beim Abenteuer Elternschaft zu unterstützen. Das Team der Elternschule Dr. Thomas Prätz Chefarzt der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe Prof. Dr. Reiner Buchhorn Chefarzt der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin Anita Tiefenbach Kinderkrankenschwester und Stillberaterin 2 3

3 Geburtsvorbereitung Geburtsvorbereitung bedeutet, gemeinsam mit anderen Frauen/Paaren, die Schwangerschaft zu genießen, sich auf das Ungeborene einzustimmen, aber auch über Ängste und Sorgen zu sprechen. In diesem Kurs erhalten Sie Informationen rund um die Schwangerschaft und den Geburtsablauf. Es werden Atem- und Entspannungsübungen vorgestellt und geübt, sowie günstige Geburtspositionen erprobt. Wir möchten Sie intensiv auf die Geburt vorbereiten, damit Sie diese möglichst angstfrei erleben. Bestandteil dieses Kurses ist auch ein Partnerabend. Kursleitung: Hebamme Christine Müller Kurstermine: Kurs I Kurs II Jeweils dienstags 7 Abende, Uhr Weitere Kurstermine nach telefonischer Rückfrage unter 07931/ Weitere Informationen unter Anmeldung: Tel. 0793/ Kursort: Forum, Caritas-Krankenhaus Kursgebühren: Die Kosten für den Kurs werden von der Krankenkasse übernommen; ausgenommen 10 Euro für den Partner am Partnerabend. Rückbildungsgymnastik Im Rückbildungskurs lernen Sie Ihre Beckenboden- und Bauchmuskulatur wahrzunehmen und nach der Schwangerschaft wieder zu kräftigen. Ziel ist es, die Übungen so in den Alltag zu integrieren, dass Sie sie fast automatisch mit einbeziehen; sei es beim Treppensteigen, Spazieren gehen, Warten an der Kasse oder beim Wickeln. Beckenboden-Übungen Rücken-Wirbelsäulen-Übungen Ganzkörper-, Bauch-, Bein- und Po-Übungen Erfahrungsaustausch Sie sollten mit dem Kurs nicht vor der 6. Lebenswoche ihres Kindes beginnen. Kinder dürfen gerne mitgebracht werden (wobei Stunden ohne Kind für Sie effektiver sind). Kursleitung: Hebamme Christine Müller Kurstermine: Kurs I , 1x pro Woche dienstags Kurs II , 7 Abende, jeweils 18: Uhr Weitere Kurstermine nach telefonischer Rückfrage unter 07931/ Weitere Informationen unter Anmeldung: Tel / Kursort: Forum, Caritas-Krankenhaus Kursgebühren: Rückbildung ist eine Serviceleistung der gesetzlichen Krankenkassen, wenn der Kurs bis zum 9. Lebensmonat Ihres Säuglings abgeschlossen ist. 4 5

4 Babymassage Die harmonische Babymassage (nach Bruno Walter) schafft Vertrauen und Sicherheit, fördert die Verständigung zwischen Eltern und Baby und vermittelt Zufriedenheit, Nähe, Wärme und Geborgenheit. Die Aktivität und der Kreislauf des Babys werden angeregt, die Verdauung und Durchblutung verbessert. Die Babymassage kann auch helfen bei Unruhe, Blähungen oder Schlafproblemen. Das Angebot richtet sich an Mütter/Väter mit Säuglingen ab der 3. Lebenswoche bis zum 6. Lebensmonat. Maximal 6 Babys pro Kurs Kursleitung: Claudia Hettinger, Kinderkrankenschwester, Caritas-Krankenhaus Kurstermin: donnerstags,14:00 bis 15:30 Uhr 6 Termine (Den Beginn des nächsten Kurses erfahren Sie unter der Telefon-Nr / ). Anmeldung: Tel / Kursort: Caritas-Krankenhaus Kursgebühren: 48 Euro Bei diesem Kurs können Sie Ihren -Gutschein einlösen. Still-Café Das Still-Café ist für Mütter als Anlaufstelle gedacht, um in einer angenehmen, entspannten Atmosphäre miteinander ins Gespräch zu kommen. Wir wollen Sie in Ihrem Stillwunsch bestärken, Ihnen Mut machen und zu einer glücklichen Stillzeit mit Ihrem Baby beitragen. Wir geben Ihnen Tipps für die Einführung der Beikost und bieten Raum für Ihre Fragen rund um s Leben mit einem Baby. Sie haben die Möglichkeit, neue Kontakte zu knüpfen, aber auch Vorträge zum Thema Stillen zu hören. Kursleitung: Anita Tiefenbach, Kinderkrankenschwester und Stillberaterin, Caritas-Krankenhaus Kurstermin: Unser Still-Café findet jeden 2. und 4. Dienstag im Monat von 14:00 bis 16:00 Uhr statt. Anmeldung: Das Stillcafe können Sie ohne vorherige Anmeldung besuchen. Kursort: Caritas-Krankenhaus, Terrassencafé, Mutter-Kind-Zentrum, Haus A, 2.OG Kursgebühren: keine 6 7

5 Motorische Entwicklungsförderung (MEF) Dieser Kurs unterstützt den Aufbau der positiven Beziehung zwischen Eltern und Kind durch gemeinsames Erleben von Bewegung, Spiel und Freude. Ziel ist es, Babys durch Bewegungs-, Spiel und Sinnesanregungen in ihrer Entwicklung wahrzunehmen, begleiten und zu fördern. Die Eltern- Kind-Beziehung soll vertieft und der Kontakt zu anderen gleichaltrigen Babys ermöglicht werden. Wir möchten auch den Erfahrungsaustausch zwischen den Eltern anregen. Säuglingspflege für werdende Eltern (Kompaktkurs) Unsere erfahrenen Kinderkrankenschwestern zeigen Ihnen, wie Sie Sicherheit in der Pflege und beim Umgang mit Ihrem Baby erlangen. Sie erhalten Informationen zur Säuglingspflege und viele praktische Tipps für den Alltag mit einem Neugeborenen. Welche Pflege braucht ein Neugeborenes? Wie ernähre ich mein Kind richtig? Stillen oder Flaschennahrung? Wie halte und trage ich mein Baby? Was tun, wenn das Baby schreit? Wie schläft mein Baby sicher? Das Angebot richtet sich an Mütter/Väter mit Säuglingen im Alter bis zu zehn Monaten. Maximal 8 Babys pro Kurs. Kursleitung: Giulio Pesenti, Physiotherapeut, Kinder-Bobath, Kinder-Osteopathie, Caritas-Krankenhaus Kurstermin: montags, 10:00 bis 11:00 Uhr Kurs 1: Beginn Kurs 2: Beginn Kurs 3: Beginn Kurs 4: Beginn Jeweils 5 Termine fortlaufend Anmeldung: Tel / Kursort: Caritas-Krankenhaus, FORUM, UG Kursgebühren: 40 Euro Bei diesem Kurs können Sie Ihren -Gutschein einlösen. Diese und viele andere Fragen werden im Kurs beantwortet. Kursleitung: Anita Tiefenbach, Kinderkrankenschwester und Stillberaterin, Caritas-Krankenhaus Karin Rudelgaß, Kinderkrankenschwester Kurstermine: Freitag, , 18:30 bis 21:00 Uhr Freitag, , 18:30 bis 21:00 Uhr Freitag, , 18:30 bis 21:00 Uhr Jeweils ein Abend Anmeldung: Tel / Kursort: Caritas-Krankenhaus 8 9

6 Kursangebote Babyschwimmen Babyschwimmen ist ein Training für die Sinne Ihres Babys: Sehen, Hören und vor allem Fühlen. Es vermittelt Ihrem Kind den sicheren Umgang mit dem Element Wasser und fördert die motorische und geistige Entwicklung. Die Bewegung im warmen Wasser erhöht das Wohlbefinden Ihres Babys und wirkt gleichzeitig entspannend. In kleinen Gruppen wird spielerisch das Sozialverhalten gefördert und vor allem: Gemeinsam erleben Sie Spaß mit Ihrem Kind. Das Angebot richtet sich an Mütter/Väter mit Säuglingen ab dem 3. bis zum 10. Lebensmonat. Der Aufbaukurs richtet sich an Babys von 1 bis 2 Jahren. Maximal 6 Babys pro Kurs Kursleitung: Claudia Hettinger, Kinderkrankenschwester, Caritas-Krankenhaus Kurstermin: donnerstags, 16:30 bis 17:15 Uhr, Aufbaukurs: donnerstags, 17:15 bis 18:00 Uhr 10 Termine fortlaufend (Den Beginn des nächsten Kurses erfahren Sie unter Tel / ) Anmeldung: Tel / Kursort: Hotel Granfanissimo, Bad Mergentheim Kursgebühren: 80 Euro Bei diesem Kurs können Sie Ihren -Gutschein einlösen. Sehüberprüfung Bei etwa 10 Prozent aller Kinder treten Sehstörungen auf, die ohne Früherkennung oftmals lange unentdeckt bleiben. Auffälligkeiten in der Entwicklung können auf eine Sehschädigung hinweisen. Aus diesem Grund bietet Ihnen das Caritas-Krankenhaus in Kooperation mit der Abteilung Frühförderung Sehen des Blindeninstituts Würzburg die Möglichkeit, bei Ihrem Kind eine für Sie kostenfreie Sehüberprüfung durchführen zu lassen. Hierbei ist es durch die Anwendung altersentsprechender Testverfahren möglich, Auffälligkeiten in der Sehentwicklung festzustellen. Die Frühförderung Sehen verfügt über kindgemäße Überprüfungsverfahren. So kann man auch bei Säuglingen und Kleinkindern das Sehen beurteilen. Das Angebot richtet sich an Babys und Kinder im Alter bis zu 6 Jahren. Gerne können sich auch Kindergärten an uns wenden. Kursleitung: Orthoptistinnen der Frühförderung Sehen, Blindeninstitut Würzburg Kurstermine: Jeweils 9:30 bis 15:00 Uhr Anmeldung: Tel / Kursort: Caritas-Krankenhaus, Kinderphysiotherapie 1. OG Kursgebühren: keine 10 11

7 Ernährungsberatung für Familien mit allergie gefährdeten Kindern In Ihrer Familie treten Allergien auf und ein Baby ist unterwegs oder gerade geboren? Dann sollte die Ernährung von Anfang an allergen-arm gestaltet werden. Ihr Kind zeigt bereits deutliche Symptome einer allergischen Reaktion? Eine allergen-arme Kost kann Linderung verschaffen. Die Diätassistentinnen des Caritas-Krankenhauses bieten eine individuelle, ca. einstündige Ernährungsberatung für Eltern mit allergiegefährdeten Kindern an. Diese Beratung beinhaltet eine ausführliche Erhebung von Essgewohnheiten und alltagstaugliche Ernährungsempfehlungen für zu Hause. Sie erreichen die Diätassistentinnen unter der Telefon 07931/ (evtl. Anrufbeantworter) oder per Mail zur Terminabsprache. Die Kosten für die Beratung werden in der Regel von den Krankenkassen erstattet bzw. bezuschusst. Kontakt: 07931/ Selbstuntersuchung der Brust (MammaCare) Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Wird ein Tumor frühzeitig entdeckt und richtig behandelt steigen jedoch die Heilungschancen. Die meisten Brust-Tumore werden von den Frauen immer noch selbst ertastet. Das Erlernen der richtigen Methode zur Selbstuntersuchung der Brust ist daher extrem wichtig. Im Kurs der zertifizierten MammaCare-Trainerin Regina Almandinger lernen Sie an einem Silikonmodell, das dem echten Brustgewebe nachgebildet ist, normale und krankhafte Strukturen in der Brust zu tasten und zu unterscheiden. Anschließend können Sie dieselbe Tastmethode an der eigenen Brust ausprobieren. Die Teilnehmerzahl ist auf 4 Frauen begrenzt. Kursleitung: Regina Almandinger, MammaCare Trainerin Kurstermin: Dienstag, :00 bis 15:30 Uhr oder 16:00 bis 17:30 Uhr Anmeldung: Tel / Kursort: Konferenzraum Halle, Caritas-Krankenhaus Kursgebühren: 30 Euro (Die Kosten für den Kurs werden von einigen Krankenkasse übernommen.) 12 13

8 Vorträge rund um die Gesundheit Ihres Kindes Jeden 2. Dienstag im Monat, um 19:00 Uhr, informieren Sie Ärzte, Diätassistenten und Therapeuten über ein wichtiges Thema aus der Kinderheilkunde. Im Anschluss an die Vorträge stehen die Referenten für Fragen zur Verfügung. Ort: Aula Mutter-Kind-Zentrum. Der Eintritt ist frei , 19:00 Uhr Schlaf, Kindlein schlaf Kinderschlaf eine Reise durch die Nacht. Dr. Christian Willaschek, Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, Neonatologe, Oberarzt Klinik für Kinder- und Jugendmedizin , 19:00 Uhr Meilensteine in der Entwicklung von kleinen Kindern Welche Entwicklungsschritte sollte mein Kind in welchem Alter machen? Eine Orientierungshilfe für Eltern. Hermine Schmidt, Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin, Oberärztin Klinik für Kinder- und Jugendmedizin , 19:00 Uhr HPV-Impfung für Mädchen gegen Gebärmutterhalskrebs pro und contra Informationen zur Impfung für Mädchen im Alter von 12 bis 17 Jahren Dr. Sascha Vietoris,Oberarzt Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe , 19:00 Uhr Vom Brei zum Butterbrot Beikost und Kleinkinder-Ernährung: Was ist gut und gesund? Das Team der Diätassistentinnen, Caritas-Krankenhaus , 19:00 Uhr Elterngeld und Elternzeit Staatliche Hilfen im Überblick Welche staatlichen Hilfen können junge Eltern in Anspruch nehmen und was müssen sie bei der Förderung beachten? Melanie Bauer, Vermögensberaterin , 19:00 Uhr Kinderkrankheiten natürlich behandeln Informationen rund um das Thema werden angesprochen und alte Hausmittel in Form von pflanzlichen und homöopathischen Anwendungen weitergegeben. Sabine Ley, Kinderkrankenschwester und Heilpraktikerin , 19:00 Uhr Hilfe mein Kind ist krank Teil 1 Der erfahrene Vater und Lehrrettungsassistent J. Heldt informiert gemeinsam mit dem Kinderarzt Draße H. Knüppel in zwei Teilen über die wichtigsten Maßnahmen bei Erkrankungen und Verletzungen im Kindesalteraße J. Heldt, Lehrrettungsassistent, Rothenburg Dr. Hans Knüppel, Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, Kinderpneumologe, Funktionsoberarzt Klinik für Kinder- und Jugendmedizin , 19:00 Uhr Hilfe mein Kind ist krank Teil , 19:00 Uhr Mein Kind hat Bauchschmerzen Ist es etwas Ernstes oder was steckt dahinter? Dr. Claus Schott, Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, Oberarzt Klinik für Kinder- und Jugendmedizin InfoAbende , 19:00 Uhr Homöopathie für Kinder Eltern wünschen sich bei der Behandlung ihrer Kinder immer häufiger Alternativen zur Schulmedizin. In einer kurzen Einführung wird die Referentin die Grundlagen der klassischen Homöopathie vermitteln. Als Starterpaket für Einsteiger werden einige Mittel aus der homöopathischen Notfallapotheke vorgestellt. Dr. Kerstin Bögner-Zoller, Ärztin für klassische Homöopathie 14 15

9 Infoabend für Schwangere An jedem 1. Dienstag im Monat findet im Caritas-Krankenhaus ein Informationsabend für werdende Eltern statt. Ärzte/Ärztinnen der Frauenklinik und der Kinderklinik erklären gemeinsam mit Hebammen und Kinderkrankenschwestern Wissenswertes über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Auch eine Besichtigung der Kreißsäle und der Entbindungsstation ist vorgesehen. Termin: Treffpunkt: jeden 1. Dienstag im Monat 19:00 Uhr Haupteingang Bei Fragen rund um die Geburt erreichen Sie das geburtshilfliche Team jederzeit unter der Telefonnummer 07931/ Bei allen Fragen und Problemen rund ums Stillen steht den Müttern eine ausgebildete Still- und Laktationsberaterin als Ansprechpartnerinnen zur Verfügung. Sie können sich gerne auch telefonisch an sie wenden: Anita Tiefenbach 07931/ (Kinderintensivstation) Stillen ist uns wichtig! Liebe Eltern, wir möchten gemeinsam mit Ihnen dafür sorgen, dass Ihr neugeborenes Baby in den kommenden Monaten gesund und sicher schläft. Vor allem möchten wir dazu beitragen, den so genannten plötzlichen Kindstod zu vermeiden. Trotz intensiver Bemühungen vieler Kinderärzte weltweit ist es bisher nicht gelungen, das Rätsel um die Ursache für den plötzlichen Kindstod zu klären. Viele neue Erkenntnisse zeigen aber: Ein Großteil dieser Todesfälle kann verhindert werden, wenn Ihr Kind richtig zum Schlafen gelegt wird. So schläft Ihr Baby sicher: in Rückenlage in einem Schlafsack in rauchfreier Umgebung ohne Mützchen in leichter Schlafkleidung bei C Raumtemperatur Sicherer Babyschlaf Jedes Neugeborene das im Caritas-Krankenhaus zur Welt kommt erhält einen hochwertigen Body mit weiteren Informationen zum sicheren Babyschlaf als Geschenk. Einen sicheren Schlaf und alles Gute für Ihr Baby wünscht das Team der Geburtshilfe und der Kinderklinik im Caritas-Krankenhaus Bad Mergentheim 16 17

10 Selbsthilfegruppen Hebammen in Ihrer Nähe Kinder-Herzsportgruppe In der Kinder-Herzsportgruppe treffen sich jeden Mittwoch herzkranke und chronisch kranke Kinder und Jugendliche, um gemeinsam zu trainieren, Gymnastik zu machen oder einfach nur zu toben. Abwechselnd stehen Turnen, Schwimmen, Ballspielen oder Reiten auf dem Programm. Dabei steht der Spaß im Vordergrund, niemand soll sich überfordert fühlen. Die Kinder werden permanent von einem Arzt, einer Intensivkrankenschwester und einem ausgebildeten Herzsportübungsleiter betreut. Wir freuen uns über herzkranke oder chronisch kranke Kinder, die in die Gruppe hineinschnuppern möchten. Die Kinder-Herzsportgruppe ist eine Kooperation des Caritas-Krankenhauses mit dem TV Bad Mergentheim. Termin: mittwochs, 16:30 18:00 Uhr Anmeldung und Information: Tel / Kontakt: Dr. Christian Müller, Arzt für Kinder- und Jugendmedizin, Notfallmediziner Kontaktgruppe für Eltern herzkranker Kinder und Frühchen Die Hauptaufgabe der Kontaktgruppe ist der Austausch von Erfahrungen betroffener Eltern. Außerdem wollen wir informieren und dabei helfen, die Aufgaben im Alltag mit einem kranken Kind zu bewältigen. Termin: jeden 2. Mittwoch im Monat, 20:00 Uhr Treffpunkt: Caritas-Krankenhaus, Konferenzraum, Halle 1. OG Kontakt: Stefanie Mauritz, Tel / Beate Schübel, Tel / Birgit Goes Uhlandstraße Waldenburg Tel / Jaqueline Goffinet-Stiehle Häckersteige Niederstetten Tel / Andrea Gottschalk Oberlandstraße Osterburken Tel / Angelika Haag Wännleinweg Assamstadt Tel / Margit Hayn Am Spießle Igersheim Tel /301 8 Gudrun Hergenhan Engelsgasse Wertheim Tel / Cornelia Hirschinger Taunusstraße Wertheim Tel / Heike Klingmann Mühlerweg Limbach Tel / Claudia Kneuker Hintere Torstraße Tauberbischofsheim Tel / Ursula Köhler Wallgrabenstraße Lauda-Königshofen Tel / Christina Kreiselmeyer Hummertsweiler Schrozberg Tel / Ute Krippner Wachbacherstraße Bad Mergentheim Tel / Anita Maurer Von Baldersheim Straße Lauda-Königshofen Tel / Christine Müller Tilsiterstraße Bad Mergentheim Tel / Gerda Otterbach Hoher Baum Ravenstein- Merchingen Tel /744 Anney Koshy Paikayil Kocherstetterstraße Künzelsau Tel /82 08 Ulrike Peetz Schmalfelden Schrozberg Tel / Astrid Raila Heinrich-Lübke-Straße Hardheim Tel / Gesine Rimmele Birkenweg Gerabronn Tel /55 08 Sabina Romanus Zum Schönblick Lauda-Königshofen Tel / Peggy Schäfer Lindhelle Werbach Tel /12 32 Silke Schmid Schulstraße Eiersheim Tel / Gabriele Schubert Isawa Straße Bad Mergentheim Tel /87 57 Sabine Seubert Laistraße Grünsfeld Tel /83 78 Gabi Steinbach Brennerring Tauberbischofsheim Tel /70 45 Julia Tengler Walldürn Tel / Dagmar Teske-Hawerland Gemeinde Seckach Zimmern Tel /

11 Kursangebote Caritas-Krankenhaus Bad Mergentheim Bildungszentrum Uhlandstraße Bad Mergentheim Tel: 07931/ Fax: 07931/ info@ckbm.de Foto: Reiner Pfisterer (Titel, S. 3, 8, 9, 20); istockphoto.com (S. 2, 7,10, 12, 13, 15, 17) Akademisches Lehrkrankenhaus der Universität Würzbug Mitglied im Diözesancaritasverband Rottenburg-Stuttgart Mit Kompetenz und Nächstenliebe im Dienst für die Menschen: Die Krankenhäuser und Sozialeinrichtungen der BBT-Gruppe