- Kindergarten Mobil -

Transkript

1 Institut für Motorik und Bewegungstechnik Abt. Bewegungs- und Gesundheitsförderung - Kindergarten Mobil - PD Dr. med. Dr. Sportwiss. C. Graf, Dipl. Sportwiss. B. Koch Dipl. Sportwiss. Daniel Klein Dipl. Sportwiss. Nicolas Wessely cand. Dipl. Sportwiss. Sarah Weber

2 Gliederung KiMo Kindergarten Mobil KiMo-Test Ergebnisse Bedeutung von Bewegung Fitnesspässe

3 KiMo Kindergarten Mobil beteiligte Institutionen Deutsche Sporthochschule Köln Stadtsportbund Köln AOK Rheinland/ Hamburg AID Infodienst Herzzentrum Köln Stiftung Freundeskreis Kölner Jugendsport Paten Dr. Ingo Wolf (Innen-/ Sportminister NRW) Danny Ecker (Stabhochspringer)

4 Untersuchungsverlauf Interventionsgruppe Deutsche Sporthochschule Köln Auswahl der Kindergärten & Vorinformation der Eltern Versendung Fragebögen Befragung der Kindergärten & Sportvereine T1 & Elternabende T2 & Abschlusselternabend November 06 Dez. 06 Februar 07 April 07 Mai Juni 07 Juni 07

5 Untersuchungsverlauf Kontrollgruppe Auswahl der Kindergärten & Vorinformation der Eltern Versendung Fragebögen Elternabende T1 T2 August 07 August Oktober 07 März 08 April 08 April Mai 08

6 Untersuchungsverlauf Test / Re-Test zweimalige Durchführung des Tests im Abstand von drei Wochen wechselnde Testleiter Validität/ Reliabilität des Tests

7 Ausgewählte Kindergärten 27 Kindergärten 16 Intervention 11 Kontrolle > 1400 Kinder 5 Kindergärten Re-Test

8 KiMo-Test 1. Standweitsprung 2. Einbeinstand 3. Sit and Reach 4. Seitliches Hin- und Herspringen 5. Pendellauf

9 Ergebnisse aller Kindergärten 100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% 3,3 9,0 83,0 4,6 2,6 8,9 83,6 4,9 n.s. 4,3 9,2 82,3 4,3 Gesamt Jungen Mädchen Adipositas Übergewicht Normalgewicht Untergewicht

10 Ergebnisse aller Kindergärten 100% 1,5 13,5 4,6 16,7 6,4 18,2 2,0 13,5 80% 60% 38,5 34,0 21,9 32,4 mega prima sehr prima 40% 31,1 30,6 23,3 25,9 prima etwas prima ein bisschen prima 20% 15,4 14,0 30,2 26,3 0% SWS SH EBS SR

11 Ergebnisse Intervention vs. Kontrolle im Vergleich zur Kontrollgruppe (+ 0,1 kg/m²) konnte der BMI in der Interventionsgruppe signifikant gesenkt werden (- 0,1 kg/m²) die motorische Leistungsfähigkeit änderte sich nicht signifikant im Vergleich zur Kontrollgruppe

12 Ergebnisse Sportverein Deutsche Sporthochschule Köln Kinder, die in einem Sportverein aktiv sind... haben einen geringeren BMI sind motorisch leistungsfähiger 100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% 2,3 5,1 8,3 n.s. 12,7 85,2 77,7 4,2 4,5 Sportverein ja Sportverein nein Adipositas Übergewicht Normalgewicht Untergewicht

13 Bewegung als Lebensprinzip Jahre Jäger und Sammler h Bewegung pro Tag Jahre Ackerbau und Viehzucht h Bewegung pro Tag 120 Jahre Industrialisierung h Bewegung pro Tag 25 Jahre Computer min Bewegung pro Tag

14 ,0 15,0 10 % 8 8,9 9, ,5 7,0 3,3 5,7 0 Adipositas Übergewicht Adipositas Übergewicht Adipositas Übergewicht Adipositas Übergewicht 3-6 Jahre 7-10 Jahre 3-6 Jahre 7-10 Jahre Jungen Mädchen (KiGGS, 2007)

15 25,00 Deutsche Sporthochschule Köln Fernsehkonsum und Übergewicht 20,00 In z id e n z Ü b e rg e w ic h t 15,00 10,00 5,00 0,00 0-2h/Tag >2-3h/Tag >3-4h/Tag >4-5h/Tag >5h/Tag (GORTMAKER et al., 1996)

16 Übergewicht und Adipositas % Motorische Defizite % unterdurchschnittliche Koordination 25 % mangelnde Ausdauerleistungsfähigkeit 66 % Haltungsleistungsschwäche Herzkreislauferkrankungen orthopädische Störungen (DORDEL, 2003)

17 Zusammenhang von Bewegung und Lernen Konzentrationsfähigkeit kindlicher Entwicklung (kognitiv, sozial, emotional)

18 Zusammenfassung Deutsche Sporthochschule Köln Bewegung ist elementar für die Entwicklung eines Kindes (motorisch, kognitiv, sozial, emotional) Bewegungsmangel und Fehlernährung haben negative gesundheitliche und psychosoziale Auswirkungen Eine ausgeglichene Energiebilanz (ausreichend Bewegung, gesunde Ernährung) kann der Entstehung von Übergewicht vorbeugen Es gibt keine Verbote, aber Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung (Kinderernährungspyramide, aid). Ziel: insgesamt mindestens zwei Stunden Bewegungszeit täglich (Kinderbewegungspyramide, aid) Inaktive Zeiten (z.b. Fernsehkonsum) begrenzen (max. 30 min pro Tag) und durch körperliche Aktivität ersetzen

19 Zusammenfassung Deutsche Sporthochschule Köln inaktiver Lebensstil Mangel an Wahrnehmungs-/ Bewegungserfahrungen Übergewicht motorische Defizite weitere Bewegungseinschränkung steigendes Übergewicht

20 inaktiver Lebensstil Zusammenfassung Bewegung Deutsche Sporthochschule Köln Mangel an Wahrnehmungs-/ Bewegungserfahrungen Übergewicht motorische Defizite weitere Bewegungseinschränkung steigendes Übergewicht frühzeitig im Kindergarten ansetzen!

21

22 KiMo-Fitnesspass

23 Pässe Deutsche Sporthochschule Köln

24 Danke für ihre Aufmerksamkeit!