1.Die Entwicklung des Punkte-Plans

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1 F13 Elternleitfaden: Wenn Lob allein nicht ausreicht: Der Punkte-Plan (S.1/4) Manchmal genügt es nicht,das Kind durch Lob zu motivieren,seine Aufgaben zu erfüllen und Regeln oder Aufforderungen zu befolgen. In diesem Fall muss man ein wirkungsvolleres Programm aufstellen, um die Bereitschaft des Kindes zu angemessenem Verhalten zu verbessern. Ein solches Programm,das sich als sehr erfolgreich erwiesen hat,ist der Punkte-Plan.Ihre Therapeutin/Ihr Therapeut wird Ihnen erklären, wie ein solches Programm nach den folgenden Schritten aufzustellen ist: 1.Die Entwicklung des Punkte-Plans Regel 1 Wählen Sie ein Problemverhalten aus, welches verändert werden soll! Beschreiben Sie die problematischen Verhaltensweisen Ihres Kindes möglichst konkret, einschließlich der Situationen, in denen das Verhalten üblicherweise auftritt. Denken Sie daran, dass sich Verhaltensprobleme umso leichter verändern lassen, je konkreter sie beschrieben werden können und je enger sie auf ganz bestimmte Situationen begrenzt sind. Wählen Sie ein Verhaltensproblem für den Punkte-Plan aus,das Ihnen wichtig ist.es ist jedoch oft günstig,wenn Sie nicht direkt das allerschwierigste Problem auswählen. Regel 2 Beschreiben Sie dieses Problemverhalten und die Situation, in der das Verhalten auftritt, möglichst konkret! Schreiben Sie also nicht einfach auf: ist unfolgsam oder ist ein Störenfried, sondern beispielsweise steht morgens nicht direkt nach dem Wecken auf und beginnt nicht sich anzuziehen;trödelt dann oder stört seine Schwester bei den Hausaufgaben,indem er in ihr Zimmer geht. Weniger konkrete und allgemeinere Probleme lassen sich häufig in mehrere konkrete Probleme in verschiedenen Situationen aufteilen. Überlegen Sie dann, wie häufig das problematische Verhalten in dieser Situation auftritt (immer in mehr als der Hälfte der Fälle etwa in der Hälfte der Fälle weniger als in der Hälfte der Fälle fast nie). Regel 3 Beschreiben Sie, wie das unproblematische Verhalten in dieser Situation aussehen müsste! Beschreiben Sie, wie sich Ihr Kind in der problematischen Situation verhalten müsste, damit Sie das Verhalten als unproblematisch einschätzen würden. Versuchen Sie dabei wieder, das von Ihnen erwartete Verhalten möglichst konkret zu beschreiben. Bei den oben genannten Beispielen könnte das erwünschte Verhalten so lauten: Mein Kind bleibt während der Hausaufgabenzeit außerhalb des Zimmers seiner Schwester und verhält sich entsprechend leise,damit die Schwester nicht gestört wird oder Mein Kind steht morgens spätestens fünf Minuten nach dem Wecken auf, zieht sich an, wäscht sich und sitzt um 7.30 Uhr am Frühstückstisch. Die genaue Definition des erwünschten Verhaltens ist für die spätere Punkte-Vergabe wichtig. Regel 4 Wählen Sie die unmittelbare Belohnung aus! Überlegen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind, was es als unmittelbare Belohnung bekommt, wenn es sich in der Situation unproblematisch verhält. Dabei haben sich einfache Klebepunkte oder auch Klebebildchen bewährt, die Ihr Kind auf sein Punkte-Konto (Arbeitsblatt F13.3) kleben kann. Regel 5 Bestimmen Sie die Verhaltensweisen, für die es eine unmittelbare Belohnung gibt! Legen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind fest,für welche Verhaltensweisen es einen Punkt bekommen kann.

2 F13 Elternleitfaden: Wenn Lob allein nicht ausreicht: Der Punkte-Plan (S.2/4) In dem genannten Beispiel am Morgen könnte das Kind einen Punkt bekommen,wenn es alles innerhalb von 20 Minuten gemacht hat. Es hat sich jedoch als sinnvoller herausgestellt, das Kind zunächst schon dann zu belohnen, wenn Teile seines Verhaltens unproblematisch sind. Sie könnten also mit Ihrem Kind vereinbaren, dass es jeweils einen Punkt bekommt, wenn es erstens innerhalb von fünf Minuten nach einmaligem Wecken ohne weitere Aufforderungen aufgestanden ist;wenn es zweitens sich selbständig gewaschen hat; wenn es drittens sich ohne Aufforderung im Badezimmer angezogen hat, und wenn es viertens spätestens 20 Minuten nach dem Wecken gewaschen und angezogen am Frühstückstisch sitzt.dann könnte das Kind jeden Morgen bis zu vier Punkte bekommen. Diese Aufteilung von komplexen Situationen in mehrere kleine Schritte ist wichtig, damit das Kind für jedes angemessene Verhalten einzeln belohnt wird. Tragen Sie das erwünschte Verhalten und die Anzahl der Punkte, die sich Ihr Kind verdienen kann, in die Spielregeln für den Punkte-Plan (Arbeitsblatt F13.2) ein. Regel 6 Legen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind eine Wunschliste für Sonderbelohnungen an! In der Regel reichen die Punkte zur Veränderung von sehr eingefahrenem Problemverhalten nicht aus. Deshalb ist es sinnvoll,mit Ihrem Kind für eine bestimmte Anzahl von Punkten eine Sonderbelohnung zu vereinbaren. Dazu müssen Sie zunächst gemeinsam mit Ihrem Kind in die Wunschliste für Sonderbelohnungen (Arbeitsblatt F13.1) möglichst viele Dinge eintragen,über die sich Ihr Kind freuen würde. Schreiben Sie zunächst alle möglichen Vorschläge für Sonderbelohnungen auf,auch jene,mit denen Sie nicht einverstanden sind. Die ganz großen Wünsche, wie ein neues Fahrrad oder ein Computer, sollten dabei allerdings nicht auftauchen. Wichtig sind kleinere Belohnungen, die häufiger gegeben werden können. Denken Sie dabei nicht nur an materielle Dinge, sondern vor allem an Vergünstigungen und Aktivitäten. Hier einige Beispiele:Mit den Eltern ein Tischspiel spielen,etwas vorgelesen bekommen,mit dem Vater Fußball spielen oder zu einem Fußballspiel gehen,schwimmen gehen,ins Kino gehen,etwas länger aufbleiben dürfen,einen bestimmten Film im Fernsehen sehen dürfen,zum Hamburger-Essen gehen. Eine weitere Möglichkeit bieten Belohnungen,die Ihrem Kind schrittweise gegeben werden, beispielsweise Legosteine für ein Lego-Schiff oder Puzzle-Teile. Ihr Kind sollte möglichst viele Vorschläge machen. Achten Sie darauf,dass mindestens fünf bis zehn Sonderbelohnungen aufgeschrieben werden,die alle unterschiedlichen Belohnungswert haben sollten,d. h.,die Liste sollte sowohl kleinere als auch größere Belohnungen enthalten. Regel 7 Bestimmen Sie die Anzahl der Punkte, die für die Sonderbelohnungen notwendig sind. Wählen Sie nun jene Sonderbelohnungen aus, mit denen Sie einverstanden sind. Achten Sie bitte darauf, sowohl kleinere als auch etwas größere Sonderbelohnungen zu berücksichtigen. Sie sollten mindestens vier verschieden große Belohnungen auswählen. Besprechen Sie dann gemeinsam mit Ihrem Kind, wieviele Punkte es für die einzelnen Belohnungen eintauschen muss.die Anzahl der Punkte,die eingetauscht werden müssen,hängt von der Zahl der Punkte ab,die Ihr Kind an einem Tag erhalten kann. Die kleinste Belohnung sollte Ihr Kind bekommen können, wenn es an einem Tag etwas mehr als die Hälfte der möglichen Punkte erreicht hat. Je höher der Belohnungswert, desto höher sollte natürlich auch die notwendige Punktzahl dafür sein. Schreiben Sie die für jede Belohnung notwendige Punktzahl auf das Blatt mit den Spielregeln für den Punkte-Plan (Arbeitsblatt F13.2).

3 F13 Elternleitfaden: Wenn Lob allein nicht ausreicht: Der Punkte-Plan (S.3/4) 2. Die Durchführung des Punkte-Plans Regel 1 Befestigen Sie die Spielregeln des Punkte-Plans und das Punkte-Konto an einer gut sichtbaren Stelle in der Wohnung! Häufig eignet sich eine Stelle im Kinderzimmer oder in der Küche. Manche Kinder wünschen allerdings nicht, dass der Punkte-Plan auch für Besucher sichtbar ist. Besprechen Sie deshalb mit Ihrem Kind die Stelle, an der der Punkte-Plan festgemacht werden soll. Regel 2 Erinnern Sie Ihr Kind an den Punkte-Plan! Erinnern Sie Ihr Kind zu Beginn der üblicherweise problematischen Situation an den Punkte-Plan und machen Sie ihm Mut. Sagen Sie Ihrem Kind noch einmal kurz, bei welchem Verhalten es einen Punkt bekommen kann. Regel 3 Geben Sie die unmittelbare Belohnung sofort, nachdem sich Ihr Kind unproblematisch verhalten hat! Wenn Ihr Kind sich in der Situation unproblematisch verhalten hat, dann geben Sie ihm sofort einen Klebepunkt, damit es den Punkt an der entsprechenden Stelle einkleben kann. Loben Sie Ihr Kind dafür, dass es sich so angestrengt hat und zeigen Sie ihm, dass Sie sich mit ihm freuen. Wenn Ihr Kind keinen Punkt erhalten konnte, dann erklären Sie Ihrem Kind in neutralem Ton kurz,warum es nun keinen Punkt bekommen kann. Ermutigen Sie es aber trotzdem, sich beim nächsten Mal noch mehr anzustrengen und machen Sie an der entsprechenden Stelle im Punkte-Plan einen Strich. Regel 4 Besprechen Sie abends mit Ihrem Kind, wie gut der Punkte-Plan funktioniert hat! Besprechen Sie zusammen mit Ihrem Kind abends, zum Beispiel beim Zubettgehen, wie gut der Punkte-Plan an diesem Tag gelaufen ist,loben Sie Ihr Kind noch einmal für seine Erfolge und machen Sie ihm Mut für den nächsten Tag, wenn der Tag nicht so erfolgreich war.häufig ist es günstig, den Vater in die Besprechung mit einzubeziehen. Ihr Kind hat dann die Möglichkeit, ihm anhand des Punkte-Plans zu zeigen, was alles gut gegangen ist. Regel 5 Keine Punkte entziehen! Wenn sich Ihr Kind im Verlaufe des Tages problematisch verhält, dann dürfen Sie ihm dafür keine Punkte entziehen. Einmal verdiente Punkte dürfen auf keinen Fall wieder weggenommen werden. Sie dürfen nicht erwarten,dass mit dem Punkte-Plan, der auf ganz bestimmte Verhaltensänderungen abzielt,sich gleich auch alle anderen Probleme erledigen. Regel 6 Keine zu hohen Erwartungen! Sie dürfen nicht erwarten, dass Ihr Kind von Anfang an alle Punkte bekommen wird. Erfahrungsgemäß erreichen die meisten Kinder in der ersten Woche in etwa die Hälfte aller möglichen Punkte. Das ist schon ein großer Fortschritt! Wenn Ihr Kind innerhalb der ersten drei Tage keinen einzigen Punkt erreicht, dann wurde ein Fehler bei der Entwicklung des Punkte-Plans gemacht, und der Punkte-Plan muss möglichst schnell in Absprache mit Ihrer Therapeutin/Ihrem Therapeuten verändert werden.

4 F13 Elternleitfaden: Wenn Lob allein nicht ausreicht: Der Punkte-Plan (S.4/4) Regel 7 Halten Sie nach drei Tagen Rücksprache mit Ihrer Therapeutin/Ihrem Therapeuten! Rufen Sie spätestens drei Tage nach Beginn des Punkte-Plans Ihre Therapeutin/Ihren Therapeuten an und besprechen Sie mit ihr/ihm Ihre bisherigen Erfahrungen. Bei den meisten Punkte-Plänen sind zumindest kleinere Veränderungen notwendig. Ihre Therapeutin/Ihr Therapeut sollte auch Gelegenheit haben, mit Ihrem Kind zu sprechen. Wenn der Punkte-Plan gut angelaufen ist, kann die Therapeutin/der Therapeut Ihr Kind dann nochmals ermutigen, weiterzumachen. Wenn es Probleme gibt, dann können Veränderungen des Punkte-Plans häufig auch am Telefon besprochen werden. Regel 8 Tauschen Sie die Punkte in Sonderbelohnungen ein! Ihr Kind darf entscheiden, welche Sonderbelohnungen es für seine erreichten Punkte eintauschen will. Es darf entweder eine geringere Punktzahl in eine kleine Belohnung umtauschen oder auf eine größere sparen. Hat Ihr Kind die Sonderbelohnung erhalten, werden die dafür eingetauschten Punkte auf dem Punkte-Plan abgehakt. Denken Sie daran, dass Sie Ihrem Kind die Sonderbelohnung auf jeden Fall geben müssen, wenn es die Punkte dafür zusammen hat. Auch dies ist eine wichtige Abmachung in diesem Plan! Regel 9 Aller Anfang ist schwer! Der Punkte-Plan sieht zwar wie eine recht einfache Maßnahme aus, er verlangt aber meist eine Umstellung fester Gewohnheiten nicht nur bei Ihrem Kind, sondern auch bei Ihnen selbst,und ist deshalb oft anstrengender als zunächst vermutet.vor allem ist es wichtig, dass Sie den Punkte-Plan möglichst genau führen und dass Sie Ihrem Kind den Punkt sofort geben, wenn es ihn verdient hat.

5 F13.1 Mein Punkte-Plan Wunschliste für Sonderbelohnungen Wünsche und Ideen Notwendige Punkte

6 F13.2 Mein Punkte-Plan Spielregeln Ich erhalte Klebebilder/Punkte, wenn ich es schaffe, folgende Regeln einzuhalten: Regeln Anzahl der Punkte Ich darf meine Bilder/Punkte eintauschen: Anzahl können eingetauscht Anzahl können eingetauscht der Punkte werden in: der Punkte werden in:

7 F13.3 Mein Punkte-Konto Regel Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

8 F13.4 Meine Punkte-Schlange

9 F13.5 Tagesbeurteilung für die Schule 1 Tages - B e urteilu ng f ür die Sch u le 1 f ür: M eine Z iele Z iele e rreic h t? Wie gut hast dudeine Ziele heute erreicht? Super,duhast heutedein Ziel voll erreicht! Gut,duhast heute dein Ziel überwiegend erreicht! Duhast heute dein Ziel nicht erreicht.du musstdich morgen nochetwasmehranstrengen! MO DI MI DO FR SA Datum Datum Datum Datum Datum Datum (1) IchpasseimUnterrichtaufund mache mit. (2)Ich mache die Aufgaben in derklasse vollständig zu Ende. (3)Ichbleibedie ganzezeitüberbei meinen Aufgaben. Ichrede nicht dazwischen und stehe auchnichtmittendrin auf. (4) Ich vertrage mich mitdenanderen Kindernund streite mich nichtmit ihnen. (5) Ich beachte die Regeln und Aufforderungen derlehrerin/deslehrers und werde nichtwütend.

10 F13.6 Tagesbeurteilung für die Schule 2 Tages - B e urteilu ng f ür die Sch u le 2 f ür: M eine Z iele Z iele e rreic h t? Wie gut hast du deine Ziele heute erreicht? Super,duhast heutedein Ziel voll erreicht! Gut,duhast heutedein Ziel überwiegend erreicht! Duhast heutedein Ziel nichterreicht.dumusst dich morgen nochetwasmehranstrengen! MO DI MI DO FR SA Datum Datum Datum Datum Datum Datum (1) (2) (3) (4) (5)