1 Samstag, 25. Mai 13

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2 Race Briefing 26. Mai

3 Willkommen zum 7. Ironman 70.3 St. Pölten

4 Briefing Inhalte der Tag vor dem Rennen die Vorbereitung vor dem Startschuss Rennablauf Regeln nach dem Zieleinlauf Sonntag Abend

5 der Tag vor dem Rennen Sportmesse bis 18:00 geöffnet Infopoint bis 18:00 geöffnet Autofahrt auf der Radstrecke lerne St. Pöltens Lokale und die Heurige der Region kennen

6 Wichtige Änderung Wasser UND Lufttemperatur sind zu niedrig, um den Schwimmbewerb durchführen zu können. Für deine Sicherheit UND aufgrund des Reglements ist der Schwimmbewerb ABGESAGT Morgen fährst du 90k am Rad und läufst einen Halbmarathon Alle anderen Regeln behalten Gültigkeit

7 Austrian Triathlon Federation Rule F.4.2.1

8 Startablauf Transition ist von 5:30-7:00 Uhr geöffnet Start des Rennens ist ab 7:30 Uhr in Wellen Wartebereich ist der Irondome Sei 20 min. vor dem Start deiner Welle im Vorstartbereich (Eingang Wechselzone beim See)

9 Vorstartbereich

10 Startablauf PROS: alle 60 Sekunden - 10 Athleten AG: alle 30 Sekunden - 15 Athleten

11 Wellenstart 7:30 - W1 - Pro M 7:40 - W2 - Pro F 7:45 - W3 - AG18-24, AG :00 - W4 - all Female 8:15 - W5 - AG50++ plus Relay 8:30 - W6 - AG :45 - W7 - AG :00 - W8 - AG :15 - W9 - AG :30 - St. Pölten Team Triathlon

12 Vorstartbereich

13 Vorstartbereich Prep. Bereich Vorstartbereich Transition aktuelle Startwelle 15er Blöcke Bike Out NV ARENA

14 Beispiel: Welle 8:30 Welle 8:15 Welle 8:00 Transition 15er Blöcke Bike Out NV ARENA

15 Race Package 2 Startnummern 1 Schwimmkappe 2 Wechselzonensäcke 1 Streetware Bag 1 Bogen mit Startnummern 1 Bike Check Out Ticket

16 Wechselzonensäcke Drop OFF Bag VOR Radfahren für: Jacke, Schuhe, Haube, Handschuhe (in der Pre Start Area) dieser Sack bleibt wie normal in der Wechselzone für Laufschuhe, Kappe, Sonnenbrille, zweite Startnummer, Riegel/ Gels, Getränke, Socken, Laufbekleidung, Handtuch, Sonnencreme, Regenjacke, Kontaktlinsen,... der weisse Sack wird neben dem Irondome abgegeben

17 Drop Off Blauer Sack Transition Drop Off Blauer Sack

18 die Vorbereitung heute du KANNST den roten Sack heute schon aufhängen -> Laufsachen vorbereiten kontrolliere dein Bike (Bikeservice) und den Helm Checke dein Bike ein (15-18 Uhr)

19 Sticker Bogen

20 Sticker Bogen 1 Sticker fürs Bike 3 Sticker für die Säcke 3 Sticker für den Helm Rückseite Barcode für Checkin WICHTIG: KEIN Sticker darf Beschnitten/Beschrieben/Manipuliert werden der Bike Sticker enthält einen Chip und gehört auf die Sattelstange des Fahrrades

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22 Bike Check In

23 Bike Check In Komme mit aufgesetztem Helm und geschlossenem Kinnriemen zum Check In bringe den Stickerbogen mit (Barcode) Das Kampfrichterteam prüft: die Bremsen den Lenker den Helm die Anbringung der Startnummern

24 Bike Check In der Bike Chip wird registriert du wirst mit deinem Bike fotografiert stelle dein Bike auf den für dich reservierten Platz hänge den Run Sack auf den reservierten Haken Präge dir den Standort und die Wege in beiden Richtungen ein

25 Bike Check In Powerbar schenkt dir ein Bike Cover um dein Rad vor der Witterung zu schützen Du erhältst es beim Powerbar Stand Es dürfen NUR die Power Bar Covers in der Wechselzone verwendet werden Es ist nicht verpflichtend die Cover zu benützen Bitte denk an die Sicherheit deines Rades

26 Bike Check In den Zeitmesschip bekommst du beim Ausgang aus der Wechselzone plus ein Chipband bei Verlust sind 50 zu bezahlen NUR ATHLETEN und das OFFIZIELLE BIKESERVICE haben Zugang zur Wechselzone

27 Bike Check In wir sind um die Sicherheit deines wertvollen Rades bemüht. die Transition Zone ist Videoüberwacht und wir beschäftigen Security melde uns verdächtige Situationen versperre dein Fahrrad in der Wechselzone der Veranstalter haftet nicht für verloren gegangene Gegenstände

28 Renntag - in der Früh zieh dich warm an! nimm alle Sachen mit, die du für den RADBEWERB brauchst. Inkl. weissen und blauen Sack nimm alle Sachen mit, die du NACH dem Rennen brauchst, sie gehören in den weissen Sack vergiss nicht den ZEITNEHMUNGS-CHIP die Wechselzone ist von 5:30-7:00 geöffnet

29 Renntag - allg. Regeln Es ist verboten......walkman, ipod, Mobiltelefon, Kameras etc. zu verwenden... fremde Hilfe in Anspruch zu nehmen... Wettkampfverpflegung ausserhalb der offiziellen Labestationen anzunehmen... coaching auf der Strecke zu bekommen... Abfälle ausserhalb der Labestationen zu entsorgen

30 Renntag - allg. Regeln Es ist verboten......die Startnummer zu beschneiden, zu knicken oder sonst zu verändern...die Strecke zum eigenen Vorteil zu verlassen...unsportliches Verhalten gegenüber den anderen Teilnehmern, Helfern, Wettkampfrichtern, Medien, Zusehern

31 Renntag - allg. Regeln Solltest du das Rennen aufgeben müssen, bist du verpflichtet dies einem Kampfrichter, Teamleader oder dem Rettungsdienst mitzuteilen. Wir können deine Angehörigen beim Infopoint auf dem Laufenden halten. Verabsäumst du die Meldung, musst du für die Kosten einer eventuellen Suchaktion aufkommen. Gib deinen Chip in der Wechselzone ab!

32 Renntag - vor dem Start in der Wechselzone befindet sich das Bikeservice eigene Pumpen dürfen NICHT im Streetwarebag abgegeben werden Markieren der Säcke oder Räder ist NICHT erlaubt (Ballons, Schleifen, Fahnen,...) Toiletten befinden sich in der Wechselzone und beim Start ab 7:00 wird die Wechselzone geschlossen

33 Renntag - vor dem Start Streetwear Bags neben Irondom abgeben PROs und 18-24/25-29 gehen direkt zum Vorstart (Welle 1-3) der Irondome ist ab 6 Uhr geöffnet und beheizt NUR ATHLETEN dürfen in den Irondome sei mind. 20 Minuten vor dem Start deiner Welle im Vorstartbereich (warm angezogen und bereit fürs Radfahren) betrete den Vorstartbereich NUR über dein offiziellen Eingang (Zeitnehmungsmatte)

34 Startablauf Packe die warmen Sachen in den blauen Sack und verschließe ihn Der Start erfolgt in 15er Blöcken (AG) Gib den blauen Sack in der Drop Off Zone ab Schließe deinen Kinnriemen sobald du dein Fahrrad bewegst Setze dich erst auf dein Fahrad nach der blauen linie am Ende der Wechselzone

35 BIKE: Regeln Der Helm muss jederzeit mit geschlossenem Kinnriemen getragen werden Die Startnummer muss sichtbar am Rad, Helm und Rücken getragen werden Es gilt die Straßenverkehrsordnung Der Oberkörper muss großteils bedeckt sein Verlassen der Strecke ist nicht erlaubt

36 Du musst rechts fahren BIKE: Regeln Ausnahmen: S33 (nebeneinander mit 2,5m Abstand am rechten Fahrstreifen) Weyersdorf - Pfaffing (linken Fahrstreifen benützen) Ortseinfahrt St. Pölten - Kreisverkehr Du musst jederzeit mit Anreinerverkehr rechnen

37 BIKE: 90k, 940m climb

38 BIKE: Labestationen 2 Labestationen (Krustetten, Gansbach) Empty Bo5les WATER Energy Drink WATER Empty Bo5les

39 BIKE: descent Weyersdorf - Pfaffing

40 Stadteinfahrt St. Pölten Überholverbot

41 BIKE: Drafting/Blocking KEIN WINDSCHATTEN FAHREN!!! 10m nach hinten (Vorderrad zu Hinterrad) seitlich 1,5m kein Blockieren: Überholvorgang muss innerhalb von 15 sek. abgeschlossen sein der Überholte ist danach für den 10m Abstand verantwortlich (innerhalb von 15 sek. nachdem das Vorderrad des Überholenden vor seinem Vorderrad ist) neuerlicher Überholversuch erst nach dem Zurückfallen

42 BIKE: Strafen Slow- Regel: Ermahnung durch den Kampfrichter zur Verlangsamung aufgrund bevorstehender Verletzung des Windschattenverbotes. (Der Kampfrichter gibt die Fahrt wieder frei) Gelbe Karte: Stop-and-Go in der Penalty Box Bei leichten oder absehbaren Regelverstößen (bspw. Blocking) 3 x Gelb = Disqualifikation Schwarze Karte: 4 Minuten Zeitstrafe in der Penalty Box Bei Windschattenfahren 2 x Schwarz = Disqualifikation Rote Karte: sofortige Disqualifikation Bei schweren Regelverstößen oder oder = DQ

43 BIKE: Strafen Sobald du eine Karte siehst - fahre zur nächsten Penalty Box (vor jeder Labe und vor der T2) Verabsäumst du dies = DQ Nenne dem Kampfrichter die Farbe der Karte. Er gibt das Rennen für dich wieder frei Du darfst die Strafzeit nicht zu deinem Vorteil nutzen (Reparaturen, Toilette,...)

44 T2: Bike - Run Steige VOR der Roten Linie am Beginn der Wechselzone ab Schiebe dein Rad zum reservierten Platz mit deiner Startnummer Hole den RUN Sack Ziehe dich im Zelt um Packe deine Radsachen in den RUN Sack, verschließe ihn und gib ihn im Drop Off Bereich ab

45 BMW EfficientDynamics Challenge Schnellste Wechselzonenzeit gewinnt ein All Inclusive Winter Drive Training Anmeldung JETZT beim BMW Stand!!! Gutschein bei der Siegerehrung

46 Run: Regeln 1. Ein Verlassen oder Abkürzen der Laufstrecke zum eigenen Vorteil ist nicht erlaubt. 2. Athleten ist die Annahme von Hilfe durch Personen oder Unterstützung mit Fahrzeugen (u.a. auch von Schrittmacherdiensten) auf der gesamten Laufstrecke verboten. 3. I-POD, MP3-Player und Handys (Kopfhörer) sind während des gesamten Rennens verboten. 4. Wer auf der Laufstrecke fremde Hilfe in Anspruch nimmt oder sonstige Regelverstöße (bsp. Annahme von Schrittmacherdiensten) ausübt wird mit einer Stop-and Go Strafe bestraft (1 Min). Diese Strafe kann auch des Öfteren verhängt werden und hat keinen Zusammenhang mit den Strafen auf der Radstrecke. 5. Die Startnummer ist gut sichtbar an der Körpervorderseite zu tragen. 6. Du darfst nicht oben ohne laufen

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48 Run 21,1 km - flache Strecke, Asphalt - Schotter 2 große Runden wenn du das DRITTE MAL auf der 400m Laufbahn gelaufen bist, biege links in den Zielkanal ein (die Laufbahn ist einmal am Beginn des Laufes, einmal zwischen erster und zweiter Runde und vor dem Finish) CUTOFF: 7h20min Renndauer

49 Run-Labe 4 Labestationen pro Runde (ca. alle 2 km)

50 Finish Genieße die Stimmung an der Finishline Richte deine Startnummer und das Shirt für dein Finish Foto Geh bitte zügig in die Ziellabestation weiter Benötigst du medizinische Hilfe, gib es uns gleich bekannt Gib deinen Timing Chip ab

51 nach deinem Finish Entspanne dich im Relaxing Zelt (Zutritt nur für Athleten) Genieße eine Massage Lass deine Medaille gravieren Hol deinen Streetware Bag im Relaxing Zelt ab Checke dein Rad aus: 14:00-17:00 Dinner: 16:30-18:00 (extra Tickets beim Eingang)

52 Bike Check Out Komm bitte gut erholt zum Check Out 14:00-17:00 bzw. nach dem letzten Athleten ENTFERNE NICHT DEN BIKE STICKER Check Out durch Angehörige nur mit Startnummer, IDs, Bike Check Out Card

53 Proteste am Info Point - 30 min nach deinem Finish. Kosten: 50 Euro Retourgeld bei berechtigtem Protest

54 Slotvergabe Sonntag, :00 Irondome Du musst PERSÖNLICH anwesend sein wir benötigen deine ID und xxx Euro in BAR die Vergabe erfolgt nach den Regeln der WTC und ist nicht verhandelbar

55 SIEGEREHRUNG Sonntag, :00 Irondome - Öffentlich

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