Sport gegen. 1. Burpeemeile am 12. September Krebs

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1 Sport gegen 1. Burpeemeile am 12. September 2015 Krebs

2 Wir sind mit dem Fahrrad nach England gefahren, im Januar, bei 0 C, Schnee, Regen und Windstärken von 3-7 für die Krebshilfe.

3 Wir haben den Tough Guy Race absolviert für die Krebshilfe. Der Tough Guy Race am in Wolverhampton war der bisher härteste & extremste. Alle Krankenhäuser im Umkreis waren voll. Von Startern kamen nur ins Ziel. Auch die Gewinner von 2014 gaben wegen Erschöpfung auf. (Pressemitteilung)

4 Und jetzt veranstalten wir die Burpeemeile. Wir möchten weiter Spenden für die Krebshilfe sammeln. Zugleich möchten wir Menschen das Abenteuer, den Spaß und den Nutzen von Sport vermitteln. Deshalb verbinden wir alle Aktionen für die Krebshilfe mit Sport. Nun können wir auch noch unserer Region Gutes tun, indem wir eine Veranstaltung ins Leben rufen, die es so hier noch nie gegeben hat.

5 Die Burpeemeile ist ein Sportfest mit verschiedenen Aktionen für Teilnehmer und Zuschauer. Hier wird Spaß und Bewegung für Groß und Klein geboten. Dazu gehören Ruderwettbewerbe, Traktorreifen heben oder Kettlebell Weitwurf Im Mittelpunkt steht der Hauptwettkampf bei dem 1609m, in einer ganz speziellen Bewegungsform zurückgelegt werden müssen dem Burpee. Was ist die Burpeemeile?

6 Was ist ein Burpee? Der Burpee ist eine Kombination aus Liegestütz und Hockstrecksprung. Du gehst aus dem Stand in die Hocke. Springst in den Liegestütz und absolvierst einen Liegestütz. Hockst wieder an und springst nach oben vorn. Du musst mit der Brust die Erde berühren und beim Sprung den Boden verlassen

7 Es gibt drei Kategorien: 1. Burpeemeile Solo Dabei absolviert jeder Teilnehmer einzeln die 1609m. 2. Burpeemeile Team Dabei absolviert ein Team aus mehreren Teilnehmern die 1609m. Das Team kann aus beliebig vielen Teilnehmern bestehen, die sich auch beliebig oft abwechseln dürfen. 3. Burpee Sprint Dabei absolviert jeder Teilnehmer einzeln eine kürzere Strecke von maximal 200m. Wie lang ist die Strecke?

8 Wie sind die Regeln? 1. Die Teilnehmer dürfen sich nur mit Burpees vorwärts bewegen. Das bedeutet kein Zwischenschritt, krabbeln, Entengang oder ähnliches, sondern ausschließlich der Sprung in den Liegestütz oder der Hockstrecksprung nach vorn sind erlaubt, um sich vorwärts zu bewegen. Drei Ermahnungen führen zur Disqualifikation. 2. Um gewertet zu werden, muss die komplette Wettkampfstrecke zurück gelegt werden. 3. Die Teilnehmer dürfen während des Wettkampfes die Strecke verlassen. Der Haltepunkt, an dem der Athlet wieder starten muss, wird dabei von einem Schiedsrichter markiert. 4. Startzeit ist 10:00Uhr 5. Zeitlimit sind 5 Stunden. Wer danach ankommt wird nicht gewertet.

9 Die Anmeldung erfolgt per an Bitte gib dabei an, ob du bei der Burpeemeile, BurpeemeileTeam oder beim BurpeeSprint starten willst. Du bekommst eine Bestätigung per mit allen wichtigen Informationen zum Wettkampf und den Kontodaten für die Überweisung deiner Startgebühr. Erst die Überweisung deiner Startgebühr gilt als verbindliche Anmeldung. Du kannst dich auch noch am 12. September bis 9:00Uhr vor Ort anmelden. Startgebühr bis zum EUR Startgebühr bis zum EUR Startgebühr am EUR Wie funktioniert die Anmeldung?

10 Was steckt dahinter? Durch diese Aktionen haben wir Privatpersonen und Firmen zum Spenden angeregt. Jeder kann teilnehmen und etwas erleben. Jede Unterstützung zählt. Alle Erlöse aus den Startgebühren, Sponsorengeldern und dem Kuchenbasar gehen an die Krebshilfe Bad Dürrenberg e.v. Bei unseren bisherigen Aktionen spendeten Firmen wie Malmberg Biogas Schweden, Total Raffinerie Leuna, BRE Service, TUI TravelStar TmK Reisewelt, Mio Alpha USA, Serpai, darwinci Mach mit!

11 Stell dich der Herausforderung!

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