HANDBALLVERBAND RHEINLAND E. V. C-TRAINER-NEUAUSBILDUNG 2007 in Kleinich
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- Meta Arnold
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1 HANDBALLVERBAND RHEINLAND E. V. C-TRAINER-NEUAUSBILDUNG 2007 in Kleinich Vorläufiger Zeit- und Ausbildungsplan (Änderungen vorbehalten!) Freitag, (4 UE) Sporthalle BEGRÜSSUNG LEHRGANGSERÖFFNUNG (W. Traxel, 1 UE) C-TRAINER-AUSBILDUNG - Ziele/Inhalte/Struktur der C-Trainer-Ausbildung - Organisation - Zusammenfassung der Inhalte der bisherigen Ausbildungsteile Kinderhandballund Jugendtrainerausbildung Funtionelles Aufwärmen (W. Traxel, 3 UE) - Medizinische Grundlagen des Aufwärmens Samstag, (7 UE) Sporthalle :00 Mannschaftsführung (W. Traxel, 2 UE) - Coaching aus praktischen Erfahrungen - Mannschaftsbildung/-aufstellung - Vorbereitungsspiele - Spielführung Torwarttrainig (W. Traxel, 3 UE) - Grundlagen - Schulung der speziellen TW-Techniken/-taktik Mittagessen GRUNDLAGENTRAINING Technikvariationstraining (W. Traxel, 2 UE) Täuschungen - Grundlagen verschiedener Täuschungshandlungen - Auslöse- und Folgehandlungen Sonntag, (5 UE) Sporthalle 08:00 12:00 Rechts-, Steuer- und Versicherungsfragen im Sport (H.D. Heußlein, 5 UE) - Vereinsrecht, sporteigenes Recht, u.a. - Steuerrecht im Verein, u.a. - verschiedene Versicherungsfragen
2 Samstag, (9 UE) Sporthalle 08:00 10:15 AUFBAUTRAINING Angriff/Abwehrtraining (W. Traxel, 3 UE) 3:2:1-Abwehr - Einführung und Schulung einer offensiven Abwehrformation (3:2:1) - Taktische Grundregeln Maßnahmen gegen eine 3:2:1-Abwehr (W. Traxel, 2 UE) - Individuelle, gruppen- und mannschaftstaktische Maßnahmen gegen eine offensive Abwehrformation (3:2:1) GRUNDLAGENTRAINING - (K. Oltmanns, 4 UE) Athletische Grundlagen im Handball - Grundlagen zur Verbesserung der motorische Fähigkeiten - Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination Sonntag, (8 UE) Sporthalle 08:00 10:15 Komplexes Angriffs- und Abwehrtraining (W. Traxel, 3 UE) - vom Wurftraining zum taktischen Angriffs- und Abwehrtraining AUFBAUTRAINING Angriff/Abwehrtraining (W. Traxel, 3 UE) 6:0-Abwehr - Einführung und Schulung einer 6:0 Abwehrformation - Taktische Grundregeln TRAININGSPLANUNG (W. Traxel, 2 UE) Entwicklung eines Spielkonzepts - Methodisches Erarbeitung eines Gegenstoßkonzeptes
3 Samstag (10 UE) Sporthalle BEWEGUNGSLEHRE/TECHNIKLERNEN (W. Becker, 3 UE) - Senso-motorischer Lernprozeß - Erkennen von Bewegungsstrukturen am Beispiel des Schlag-/Sprungwurfs - Bewegungsbeschreibung - Erkennen von Fehlern/Fehlerkorrektur GRUNDLAGENSCHULUNG / KINDERHANDBALL (W. Becker, 2 UE) Vermitlungsmodel 4+1 spielen HANDBALL - Darstellung der Ziele/Inhalte der einzelnen Spielebenen in Theorie und Praxis - Spielebene 1 mit Einführung des Schlagwurfs - Methodisches Erlernen des Sprungwurfs - Spielebene 2 mit Einführung der Prelltechnik - Spielebene 3 mit Freiprellen GRUNDLAGENSCHULUNG / KINDERHANDBALL (W. Becker, 2 UE) - Spielebene 4 mit Technik der Ballannahme - Spielebene 5 mit der Technik des Passens - Spielebene 6 mit Spiel 2 : TRAININGSLEHRE/SPORTMEDIZIN (W. Becker, 3 UE) Seminarraum - Begriffserklärungen - Grundlagen sportlicher Leistungen Sonntag, (10 UE) Sporthalle GRUNDLAGENSCHULUNG / KINDERHANDBALL (W. Becker, 3 UE) - Spielebene 7 mit Spiel 2 : 2 - Spielebene 8 mit Spiel 3 : 3 und 4 : GRUNDLAGENTRAINING - Angriffstraining: (W. Becker, 2 UE ) - Einführung des Positionsspiels (3:3 Angriff) im Grundlagentraining - Begriffserklärung, methodisches Vorgehen - Erarbeitung von Standardsituationen und gruppentaktischen Grundformen: 1. Standardsituation: Spielen des Balles von Position zu Position, mit Schulung der Ballannahme in der Vorwärtsbewegung 2. Standardsituation: Positionsspiel mit Kreisspielereinsatz
4 KINDERHANDBALL / GRUNDLAGENSCHULUNG (W. Becker, 2 UE) - Spielen und Trainieren mit Fortgeschrittenen I - Methodisches Erlernen des Dreh-(sprung-)fallwurfes TRAININGSLEHRE/SPORTMEDIZIN (W. Becker, 3 UE) Seminarraum - Sportmotorische Grundeigenschaft: KRAFT, 1. Teil - Aufbau und Funktion des Muskelsystems Samstag, (10 UE) Sporthalle GRUNDLAGENTRAINING - Angriffstraining: (W. Becker, 2 UE) - Erarbeitung von Standardsituationen und gruppentaktischen Grundformen - 3. Standardsituation: Positionsspiel mit Durchbruchaktionen - 4. Standardsituation: Positionsspiel mit Abbrechen gewohnter Passfolgen Pause Sportverwaltung/Organisation (Benno Müller, 3 UE) Seminarraum - Organisation des Sportbundes - Sport - Selbstverwaltung - öffentliche Sportverwaltung AUFBAUTRAINING (W. Becker, 2 UE) Sporthalle - Auslösehandlungen 1. Teil (Stoßen-Rückstoßen) TRAININGSLEHRE/SPORTMEDIZIN (W. Becker, 3UE) Seminarraum - Sportmotorische Grundeigenschaft: Kraft, 2. Teil - Trainingsmethoden - Sportmotorische Grundeigenschaft: SCHNELLIGKEIT - Aufbau und Funktion des Zentralnervensystems - Trainingsmethoden Sonntag, (10 UE) Sporthalle Training der konditionellen Leistungsfaktoren:Schnelligkeit (W. Becker,2 UE) - Übungen zur handballspezifischen Schnelligkeit Pause AUFBAUTRAINING (W. Becker, 3 UE) - Auslösehandlungen 2. Teil (Übergänge, Sperren)
5 AUFBAUTRAINING (W. Becker, 2 UE) - noch: Auslösehandlungen 2. Teil (Übergänge, Sperren) TRAININGSLEHRE/SPORTMEDIZIN (W. Becker, 3 UE) Seminarraum - Sportmotorische Grundeigenschaft: AUSDAUER - Aufbau und Funktion des Herz-Kreislauf-Systems - aerobe/anaerobe Kapazität, Trainingsmethoden - Energiebereitstellung/Stoffwechsel Samstag, (10 UE) Sporthalle Training der konditionellen Leistungsfaktoren: Ausdauer (W. Becker, 3 UE) - Übungen zur handballspezifischen Ausdauer - Laktatmessungen - Auswertung AUFBAUTRAINING (W. Becker, 2 UE) - Auslösehandlungen 3. Teil (Kreuzen) Training der konditionellen Leistungsfaktoren: Kraft (W. Becker, 2 UE) - Übungen zur handballspezifischen Kraft SR-Ausbildung, 1. Teil (W. Becker, 3 UE) Sonntag, (7 UE) Sporthalle SR-Ausbildung, 2. Teil (W. Becker, 5 UE) Bestimmungen der Satzungen und Ordnungen (W. Becker, 1 UE) PRÜFUNGSVORBEREITUNG / LEHRPROBENVERGABE (W. Becker, 1 UE)
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